考研沖刺階段的心理問題及解決對策
第一,想贏怕輸
在考研復(fù)習(xí)到最后階段的時(shí)候,很多考生都有想贏怕輸?shù)男睦,這樣就給自己增添了不小的壓力,其實(shí)呢和考研本身一點(diǎn)關(guān)系也沒有,考研就是一個(gè)考試而已,只要是考試,你復(fù)習(xí)到位了,一般就可以成功了。我認(rèn)識(shí)的一個(gè)考生在考第一門后就感到自己沒有考出應(yīng)有的水平,回來后郁郁寡歡,第二門的考試就不想?yún)⒓恿。在老師的一再鼓?lì)下,勉強(qiáng)去參加了第二門的考試,由于只是出于對付的心理,反而沒有了負(fù)擔(dān),第二門科目考的超出了自己的預(yù)期,這樣就有了信心,拼到了最后,以還不錯(cuò)的成績被錄取。所以沒有考到最后,誰也不知道結(jié)果是什么?佳惺且婚T一門地拼的,只要堅(jiān)持到底,一般成績都是不錯(cuò)的。另外在你出問題的時(shí)候,別人也未必就一帆風(fēng)順,在考研中一定有每門都發(fā)揮超常的考生,但是還是出了點(diǎn)小問題但是堅(jiān)持下來的考生更多。
對策:考就一定要考出霸氣來
既然都準(zhǔn)備來考研了,也付出了很長時(shí)間的心血,那考研的結(jié)果無外乎就是兩個(gè),可能成也可能敗,成功的考生一定是具備了良好心態(tài)的考生,所謂死豬不怕開水燙。我們要培養(yǎng)自己良好的心態(tài),考就一定要考出霸氣來,不用擔(dān)心那么多邊邊角角的問題,先抓住主要的問題,大的題目和真題,做到大的格局上不丟太對的分,在個(gè)別小題和偏題上,努力有誠意地去答題。多想問題可能出現(xiàn)在哪里而不是只想著失敗了怎么辦,贏了又有多風(fēng)光。要知道成者為王敗者為寇,王者都是擁有霸氣的人,沒有必要畏畏縮縮的,即使最后拿到的題目看似模棱兩可的,不好作答,也要充滿信心去答題,要知道你覺得難的題目,別的考生也未必就答的出來,只要在難題和偏題上輸?shù)牟荒敲措y看,你就是有希望的那個(gè)。當(dāng)然自己會(huì)的題目就要答出水平來,用我的話說就是,我要感動(dòng)死你。
第二,過分樂觀
在考研復(fù)習(xí)的最后階段,也有些考生是過分樂觀的,沒有把考研的艱巨性,動(dòng)態(tài)性考慮周到,到后期的復(fù)習(xí)就放松了節(jié)奏,反而比前面的復(fù)習(xí)沒有那么興奮了,這樣就適得其反了,到了最該出力的時(shí)候,反而是松懈了。也有的考生認(rèn)為自己的外語成績一向很好,考四六級(jí)的時(shí)候分?jǐn)?shù)也很理想,就放松了外語的復(fù)習(xí)。外語是需要一直復(fù)習(xí)到最后的科目,只要是沒有十足的把握,還是需要每天做做題,找找感覺,尤其是閱讀理解的題目,看的多了,對最后的考試一定是有幫助的。而外語、數(shù)學(xué)、政治這樣的科目是最容易出現(xiàn)問題的,只要不上線,你的考研就滿盤皆輸了。所以對這樣的科目一定不能過分樂觀,過分依靠吃老本或者過分相信自己。
對策:自始至終保持一定的質(zhì)疑
考研說到底是一個(gè)斗智斗勇的戰(zhàn)役,你不能過分地相信自己,除非你準(zhǔn)備的萬無一失,你也不能過分地相信真題,因?yàn)檎骖}有時(shí)候也可能不真了,也不能過分地相信考研班的押題,如果考研班的老師出問題了,他明年可以不來輔導(dǎo)了,你的損失還是你的,誰都不相信肯定是對的,不然這樣想你在遇到難題和偏題的時(shí)候,你就會(huì)一敗涂地,片甲不留。自始至終要保持一定的質(zhì)疑,萬一不這么出題呢,萬一幾章出一個(gè)大題呢,萬一在前言后記的犄角旮旯里出個(gè)題目呢,所以書要完全看過至少一遍,如果你開始的復(fù)習(xí)計(jì)劃被打亂了,不能看完所有的書,那在中午吃飯的時(shí)候,你還是可以把書放在手邊隨意地看看翻翻,要知道看過就是看過了,當(dāng)時(shí)可能記不住什么,但是在考試中出現(xiàn)的時(shí)候,你一集中精力,題目就想起來了,所以在最后的階段也不能放松對整體的把握,要知道在考前任何時(shí)候你看了就是看到了,第一你會(huì)充滿信心,第二保不齊在考試?yán)锞陀鲆娏恕T诳荚嚨臅r(shí)候慌神的考生都是沒有戰(zhàn)斗到最后一秒鐘的考生。
第三,不堅(jiān)持自己,容易受他人影響
考研復(fù)習(xí)的最后階段有的考生在復(fù)習(xí)時(shí)總是喜歡打聽別人復(fù)習(xí)幾遍了,有什么新的題目是自己沒有看過的,或者對報(bào)了不同考研班的同學(xué)偶爾透露的題目一頭霧水就慌了神。其實(shí)呢,笑到最后笑得最好,條條大路通羅馬,你自己的復(fù)習(xí)是按照自己的計(jì)劃走了,沒有必要在意別人的'進(jìn)度,遇到個(gè)別一時(shí)不會(huì)的題目,也不必要慌張,這樣的題目還不一定考呢,要學(xué)會(huì)安慰自己,堅(jiān)持按照自己的節(jié)奏去復(fù)習(xí),你從左側(cè)打,他從右側(cè)包抄,最后復(fù)習(xí)全面的都是可以考出理想的成績的。不堅(jiān)持自己的人,往往最后連基本地盤都丟失了,得不償失的事情還是不要做。對別的考生給予自己的情緒方面的干擾,還是看淡為好。
對策:一條道走到黑你就走出去了
一條道走到黑你就走出去了;這是我的一條職業(yè)語錄,考生在復(fù)習(xí)直到考研的時(shí)候,都要做到堅(jiān)持自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏,堅(jiān)持自己的答題思路,堅(jiān)持自己的心態(tài)控制,也堅(jiān)持自己的體能訓(xùn)練,只有堅(jiān)持才可以是有規(guī)模的控制的,只有堅(jiān)持你才能知道自己還差在哪里,怎么去彌補(bǔ),只有堅(jiān)持你才能在考試中做到自始至終的淡定,即使輸了不會(huì)滿盤皆輸,即使贏也贏的在自己的掌控中,因?yàn)榭佳谐晒Σ恢皇窃诔踉囘有后面的復(fù)試。只要堅(jiān)持,才可以不受外界的影響,專注地做好考研這件事。很多考生是在考研成功后,才明白什么是堅(jiān)持的,堅(jiān)持的好處是使得你在一場重要的考試?yán)锏玫搅顺砷L,這才是最重要的。
第四,忽略考研答題的方法和思路
考研在一定的意義上說,一定考的是方法,考的是思維,考的不僅僅是題目。有好的復(fù)習(xí)方法的考生,一定是可以走到最后的。有的考生復(fù)習(xí)的時(shí)候不用手寫,只看或者只用鍵盤敲,這樣在真正的考試時(shí),你的速度就提不上來,甚至提筆忘字的現(xiàn)象比比皆是,手里的筆好像也不是自己的了,這樣影響了速度也影響了心情。考生們到最后的階段里,心態(tài)是很脆弱的,還是要依靠好的方法和思路去復(fù)習(xí),去模擬,去找到自己不足的地方。什么時(shí)候都不能丟掉了答題的方法和思路,去死記硬背。
對策:頂級(jí)思維配置理論幫助你考研成功
這幾年我輔導(dǎo)的考生100%考研成功,就是得益于我創(chuàng)立的頂級(jí)思維配置的理論。在考研復(fù)習(xí)中薩七條的運(yùn)用,還有白菜湯復(fù)習(xí)法,都閃現(xiàn)著頂級(jí)思維配置的光芒。具體說到考研,你一定要知道對考研的風(fēng)險(xiǎn)要可控,對復(fù)習(xí)和考試中的動(dòng)態(tài)變化要做到事前心中有數(shù),心有成竹的人,就是有風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)的人。有的考生在最難熬的11月份里放棄了考研,就是因?yàn)樗谝婚_始沒有預(yù)計(jì)到考研的難度,干擾和對心態(tài)的要求。對考研答題速度的控制是很重要的,有的考生復(fù)習(xí)的時(shí)候就不夠快,是思維動(dòng)的太慢了,甚至是沒有思維的,那在遇到突發(fā)事件的時(shí)候,遇到身體不適和考場各種情況不適應(yīng)的時(shí)候,甚至在考試那幾天吃什么,也會(huì)出現(xiàn)問題的時(shí)候,都是考生的思維配置無法滿足考研的需要造成的。所以要看看我的有關(guān)思維配置的文章,去幫助你達(dá)成考研成功的目的。很多東西都是公開的,比如你要考的專業(yè)一年里總是會(huì)有研討會(huì)的,里面的觀點(diǎn)很多就是考點(diǎn)或者是你答題的思路和現(xiàn)成的答案,但是你沒有一定的思維,你是不會(huì)去關(guān)注的吧。
第五,沒有動(dòng)態(tài)地捕捉考研信息
最近中央在開四中全會(huì),很多考生很可能不大在意,或者認(rèn)為這和自己的考研是沒有關(guān)系的,甚至有的考生是脫離了現(xiàn)實(shí)發(fā)生的新聞和事件去復(fù)習(xí)的,而且一脫離就是幾個(gè)月。最后在考試?yán)锍粤颂,才明白了考研究生也是要(jiǎng)討B(tài)地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的。去年我自己的學(xué)生考研,到最后還剩下幾天了,心里忐忑不安的,就來找我,我試著考了他幾道題,明顯的覺得學(xué)生的復(fù)習(xí)是有點(diǎn)不接地氣了,就幫助學(xué)生打開思路,要求他每天早晨去關(guān)注世界和中國排名靠前的十大新聞,就當(dāng)做休息了,幫助學(xué)生用出題老師的角度去觀察和思考現(xiàn)實(shí)問題,我給學(xué)生梳理了一年來直到一月份的新聞大事件,并結(jié)合他要考的專業(yè),給他提出了要注意的幾個(gè)方面的問題,最終給他在考研的四個(gè)大題中押中了三道題。學(xué)生考完感慨說我太神奇了,其實(shí)呢,我只不過是運(yùn)用了頂級(jí)思維配置的理論,充分地?fù)渥降搅藙?dòng)態(tài)的新聞信息,猜中了考題。要知道題目是人出的,只要是人,他就生活在現(xiàn)實(shí)里,考研的題目一般不會(huì)太偏,但答的好是要有一定的思維功力的?忌獙W(xué)會(huì)穿透出題的老師。
對策:你一定要跑過事情到來的速度
我研究了十幾年人力資源管理、管理學(xué),包括一直感興趣的哲學(xué),這些學(xué)科里都閃現(xiàn)著動(dòng)態(tài)適應(yīng)原理的智慧光芒。換句話說就是,你一定要跑過事情到來的速度,你要學(xué)會(huì)預(yù)知可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn),預(yù)料到你可能面對的難題,如果你做到了這點(diǎn),你是不會(huì)在考研的復(fù)習(xí)和考試中掉鏈子的。我分享給考生們一點(diǎn)方法和視角吧,你只要是用國際的,社會(huì)的,地域的,家族或民族的,個(gè)人的這五方面的視角去看待你復(fù)習(xí)的題目和答題的角度,你就一定會(huì)是一個(gè)出色地完成任務(wù)的考生。答題的速度要快,這樣就可以答的多些,答的多都可以更好毒涵蓋題目的范圍,有時(shí)候你不會(huì)知道老師要什么答案,但是你寫多了,還是得高分的把握更大吧。另外想問題的速度要快,復(fù)習(xí)的節(jié)奏要快,這也是為什么我輔導(dǎo)后只復(fù)習(xí)了一個(gè)多月的在職考生也考出了好成績的原因,但是外語,只有外語是不能突擊的。
以上就是總結(jié)的2016考研沖刺階段心理問題解決對策。希望對大家有所幫助!更多關(guān)于考研政治的內(nèi)容盡在考研綜合欄目。
【考研沖刺階段的心理問題及解決對策】相關(guān)文章:
考研沖刺階段常見的心理問題10-27
女生考研沖刺階段要注意的問題12-01
小孩常見心理問題及對策09-03
試析中職班主任心理健康問題及解決對策10-15
中考前考生常見的心理問題以及解決對策10-10
單親孩子常見心理問題及對策09-03
民族舞編排的問題及解決對策11-08
孕期的各種心理問題及對策的分析09-04