大學(xué)生心理問(wèn)題
大學(xué)生的普遍年齡一般在18—25歲之間,從心理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看,正處于青年中期。心理是否健康一般采用量表測(cè)量,其標(biāo)準(zhǔn)不是固定不變的。下面是小編整理的大學(xué)生心理問(wèn)題,歡迎參考。
大學(xué)生心理問(wèn)題 篇1
1.環(huán)境變化引起的適應(yīng)不良問(wèn)題
大學(xué)生由于學(xué)習(xí)、生活環(huán)境的改變,往往容易出現(xiàn)矛盾、困惑心理。其中一部分學(xué)生表現(xiàn)使對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感。由于中學(xué)時(shí)學(xué)生對(duì)大學(xué)充滿(mǎn)了憧憬,學(xué)生也將考大學(xué)作為惟一的和最終的目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己。但當(dāng)跨入大學(xué)校園后,突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非原來(lái)所想象,進(jìn)而懷念起過(guò)去的中學(xué)生活。而且一部分學(xué)生發(fā)覺(jué)自己在高手如云的新集體里不適應(yīng)。進(jìn)入大學(xué)后,由原來(lái)依賴(lài)父母到相對(duì)自立的生活,心理上會(huì)產(chǎn)生一種孤獨(dú)感。
2、異性交往引起的情感心理障礙問(wèn)題
大學(xué)生性發(fā)育已經(jīng)成熟,戀愛(ài)問(wèn)題是不可避免的。由于大學(xué)生接受青春期教育不夠且缺乏正確的引導(dǎo),很多學(xué)生根本不懂什么是真正的愛(ài)情,還有些學(xué)生不能正確地處理好異性之間的交往和雙方的感情問(wèn)題出現(xiàn)愛(ài)困惑、性困惑,少數(shù)學(xué)生還出現(xiàn)異常行為,有的因理解的戀愛(ài)觀與現(xiàn)實(shí)的具體問(wèn)題發(fā)生矛盾和沖突,便陷入痛苦、迷茫、消沉之中,為情所困而不能自拔。
3.人際關(guān)系困擾
受應(yīng)試教育的影響,多數(shù)學(xué)生較為封閉,人際交往能力普遍較弱。進(jìn)入大學(xué)后,如何與周?chē)耐瑢W(xué)友好相處建,立和諧的人際關(guān)系,成為大學(xué)生面臨的一個(gè)重要課題。由于每個(gè)人待人接物的態(tài)度不同、個(gè)性特征不同,再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動(dòng),都使大學(xué)生在人際交往過(guò)程中不可避免地遇到各種困難,從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問(wèn)題。主要表現(xiàn)為:人際關(guān)系沖突、交往恐怖、溝通不良。
4、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)引起的緊張焦慮問(wèn)題
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上的困難與挫折對(duì)大學(xué)生的影響是最為顯著的。由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,課業(yè)專(zhuān)業(yè)化、難度大、要求高,學(xué)習(xí)壓力和競(jìng)爭(zhēng)也相應(yīng)增大,引起緊張焦慮。
5、求職擇業(yè)方面引起的心理障礙問(wèn)題
高校擴(kuò)大招生圓了很多青年學(xué)子的大學(xué)夢(mèng),然而隨之而來(lái)的卻是就業(yè)的困難。就業(yè)的壓力使很多大學(xué)生看不到現(xiàn)實(shí)的出路,找不到理想的方向,對(duì)前途深感迷茫。而如今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,用人單位的要求也越來(lái)越高,加之很多大學(xué)生在校時(shí)一心只讀書(shū),與社會(huì)接觸少對(duì)社會(huì)缺乏真正的了解,生擇業(yè)時(shí)出現(xiàn)一些心理障礙,主要表現(xiàn)為:自卑、恐懼、自傲、懷疑等。
大學(xué)生心理問(wèn)題 篇2
1、交際困難造成心理壓力
“踏著鈴聲進(jìn)出課堂,宿舍里面不聲不響,互聯(lián)網(wǎng)上述說(shuō)衷腸!边@句順口溜實(shí)際上反映了相當(dāng)一部分大學(xué)生的交際現(xiàn)狀,F(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活,不知道如何與人溝通,不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向,不愿與人交往;有的同學(xué)為交際而交際,不惜犧牲原則隨波逐流。導(dǎo)致大學(xué)生交際困難有以下幾個(gè)原則:目前大學(xué)生多為獨(dú)生子女,對(duì)其教育不當(dāng)造成了一些負(fù)面效果,如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環(huán)境而導(dǎo)致缺乏集體感與合作精神;家長(zhǎng)的過(guò)分包辦使獨(dú)生子女上大學(xué)之后缺乏最起碼的獨(dú)立生活及為人處世的能力。
2、對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過(guò)于強(qiáng)烈的依賴(lài)性
不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿(mǎn)足,另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。所以,有些大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴(lài)性越來(lái)越強(qiáng),有的甚至染上了網(wǎng)癮,每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上,沉湎于虛擬世界,自我封閉,與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡,不愿與人面對(duì)面交往。
3、角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙
大學(xué)新生都有一個(gè)角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)的過(guò)程,每年剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題,心理學(xué)上將這一時(shí)期稱(chēng)之為“大學(xué)新生心理失衡期”。導(dǎo)致新生心理失衡的原因首先是現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)與他們心目中大學(xué)不統(tǒng)一,由此產(chǎn)生心理落差;其次是新生對(duì)新的環(huán)境、新的人際關(guān)系、新的教學(xué)模式不適應(yīng),產(chǎn)生困惑而造成心理失調(diào);另外,新生作為大學(xué)中普通的一員,與其以前在中學(xué)里作為佼佼者的感覺(jué)大不一樣,這也是導(dǎo)致心理問(wèn)題的誘因之一。
4、學(xué)習(xí)與生活的壓力
大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相當(dāng)一部分來(lái)自于所學(xué)專(zhuān)業(yè)非所愛(ài),這使他們長(zhǎng)期處于沖突與痛苦之中;課程負(fù)擔(dān)過(guò)重,學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題,精神長(zhǎng)期過(guò)度緊張也會(huì)帶來(lái)壓力;另外還有參加各類(lèi)證書(shū)考試及考研所帶來(lái)的應(yīng)試壓力等等。精神長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下,極可能導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學(xué)生不善于獨(dú)立生活和為人處世,還有生活貧困所造成的心理壓力。
大學(xué)生心理問(wèn)題 篇3
。1)高中與大學(xué)時(shí)代管理模式的不同造成的心理落差。
在高中時(shí)代,學(xué)生的主要活動(dòng)方式為高壓狀態(tài)下的學(xué)習(xí);步入大學(xué),書(shū)本知識(shí)的學(xué)習(xí)知識(shí)其中的一個(gè)方面,注重的是學(xué)生綜合能力的培養(yǎng),相比于高中時(shí)代,學(xué)習(xí)方式較自由、更靈活多樣。學(xué)習(xí)成績(jī)好與壞不再是評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生優(yōu)秀與否的唯一標(biāo)準(zhǔn),讓大學(xué)生造成很大的心理落差,容易造成新生適應(yīng)問(wèn)題,從而對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,以至于逃課。
(2)與父母及教師關(guān)系的疏遠(yuǎn)
1)高中時(shí)代生活在家鄉(xiāng),而大學(xué)生活一般會(huì)遠(yuǎn)離父母。心理上的不成熟會(huì)造就大學(xué)生在做決定時(shí)會(huì)產(chǎn)生“考慮不全面、感情用事,想學(xué)就學(xué),不學(xué)也無(wú)所謂,反正我的行為我負(fù)責(zé)”的思想。
2)大學(xué)的師生關(guān)系教高中時(shí)期,關(guān)系更疏遠(yuǎn)、更僵硬。大學(xué)時(shí)代科任教師只會(huì)在上課時(shí)間與學(xué)生見(jiàn)面,教與學(xué)的關(guān)系多于情感上的溝通與交流。以上兩種關(guān)系的疏遠(yuǎn)都會(huì)造成學(xué)生對(duì)課堂缺乏興趣。
(3)大學(xué)考試制度在一定程度上促成了學(xué)生的逃課。
“60分萬(wàn)歲”代表了很多當(dāng)代大學(xué)生的新生。60分與100分,最后都能夠畢業(yè)。而且大學(xué)考試知識(shí)往往是平時(shí)上課時(shí)的筆記,很多情況下臨考試之前老師會(huì)對(duì)考試內(nèi)容進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。很多學(xué)生會(huì)通過(guò)考試時(shí)的“突擊、作弊”來(lái)應(yīng)對(duì)。這就造成了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力降低,逃課現(xiàn)象就越發(fā)嚴(yán)重。
。4)大學(xué)教師授課水平的差異
調(diào)查中顯示,30%多的學(xué)生認(rèn)為教授講的知識(shí)過(guò)快過(guò)難,40%多的同學(xué)認(rèn)為助教講的偏易,學(xué)生認(rèn)為大學(xué)教師授課“照本宣科”的比例達(dá)39%,教授與助教上課的逃課率明顯高于講師授課的逃課率。前蘇聯(lián)心理學(xué)家維果斯基在說(shuō)明教學(xué)與發(fā)展的關(guān)系時(shí),提出了"最近發(fā)展區(qū)"的理論。他認(rèn)為教學(xué)必須要考慮兒童已達(dá)到的水平并要走在兒童發(fā)展的前面。為此,就要確定兒童的發(fā)展水平。兒童發(fā)展的兩種水平:一是現(xiàn)有的發(fā)展水平,二是在有指導(dǎo)的情況下借助成人的幫助可以達(dá)到的解決問(wèn)題的水平,或是借助于他人的啟發(fā)幫助可以達(dá)到的較高水平。這兩者之間的差距,即兒童現(xiàn)有水平與經(jīng)過(guò)他人幫助可以達(dá)到的較高水平之間的差距,就是“最近發(fā)展區(qū)”。我認(rèn)為在教學(xué)過(guò)程中,也應(yīng)當(dāng)考慮授課知識(shí)的內(nèi)容與學(xué)生接受水平之間的關(guān)系。太易與太難都會(huì)讓學(xué)生失去興趣,從而造成逃課現(xiàn)象。
。5)缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力,導(dǎo)致逃課。
造成缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力的原因有很多。
1)所選學(xué);?qū)I(yè)不是自己所喜歡的;
2)思想認(rèn)知的問(wèn)題,認(rèn)為讀大學(xué)就是混個(gè)文憑;
3)部分學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)不是為自己學(xué)的,是為父母學(xué)的,是為了實(shí)現(xiàn)父母的愿望,本身并不想上學(xué);
4)當(dāng)代社會(huì)存在太多的物質(zhì)誘惑;
5)有些學(xué)生甚至認(rèn)為好成績(jī)不如硬關(guān)系;
6)個(gè)性心理作怪,認(rèn)為逃課很時(shí)髦等等,學(xué)習(xí)沒(méi)動(dòng)力,上課無(wú)心力。
(6)大學(xué)生心理健康問(wèn)題
目前,大學(xué)生心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到關(guān)注!按髮W(xué)生投毒事件”等等問(wèn)題比比皆是。同一班級(jí)的學(xué)生來(lái)自天南海北,文化差異、貧富差距都會(huì)讓同學(xué)之間產(chǎn)生攀比心、自傲、自卑等心理。家庭背景好的學(xué)生可能自律性差一些,不認(rèn)為讀書(shū)是走向成功的唯一道路,逃課現(xiàn)象會(huì)更明顯。家庭條件困難的學(xué)生可能依靠兼職來(lái)完成學(xué)業(yè),不可避免會(huì)發(fā)生逃課現(xiàn)象。心理自卑的學(xué)生看到逃課的學(xué)生也會(huì)畢業(yè),難免會(huì)產(chǎn)生讀書(shū)無(wú)用論。
避免學(xué)生逃課的應(yīng)對(duì)措施
。ㄒ唬﹤洹皩W(xué)生”。
耶克斯—多德森定律表明,操作與激動(dòng)水平之間的曲線關(guān)系,隨著操作的難易和情緒的高低而發(fā)生變化。操作困難的代數(shù)問(wèn)題的最佳狀態(tài),處于較低的激動(dòng)水平;操作初步算術(shù)技能的高峰處于中等水平;操作簡(jiǎn)單反應(yīng)的高峰,處于較高的激動(dòng)水平。這說(shuō)明,學(xué)習(xí)內(nèi)容越困難,學(xué)內(nèi)容越困難,學(xué)習(xí)效果越容易受到較高激動(dòng)水平的干擾。如高度憤怒或過(guò)分高興時(shí),解答難題的效果不佳,簡(jiǎn)單地操作高度的激動(dòng)水平效果較佳;而一般操作,適宜于中等激動(dòng)水平。作為一名大學(xué)教師,上好一門(mén)專(zhuān)業(yè)課,不僅僅要有豐富的知識(shí)儲(chǔ)備以及較強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力,更應(yīng)該“備學(xué)生”。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。學(xué)生的學(xué)習(xí)水平與能力是不同的。教師教授的知識(shí)要在學(xué)生的接受能力范圍之內(nèi)。
。ǘ┘訌(qiáng)大學(xué)生心理健康教育
高校是學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的高發(fā)區(qū)。新生的適應(yīng)、就業(yè)的壓力、戀愛(ài)的困擾等等產(chǎn)生的焦慮、抑郁,要及時(shí)地進(jìn)行疏導(dǎo)。這就要求高校要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,多開(kāi)展對(duì)身心有益的活動(dòng)。
。ㄈ┘訌(qiáng)課堂趣味性,提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性
從大學(xué)生逃課的心理機(jī)制來(lái)看,課堂知識(shí)乏味是造成學(xué)生逃課的主要原因之一。要提高課堂的趣味性,首先學(xué)校要采取獎(jiǎng)懲措施,能夠促使授課教師把重心放在教育教學(xué)上。其次敢于打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式,敢于創(chuàng)新,讓學(xué)生參與到教育教學(xué)過(guò)程中,發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,提高課堂學(xué)習(xí)的興趣。
。ㄋ模┘訌(qiáng)大學(xué)生思想政治教育。
思想政治教育是大學(xué)生德育的重要組成部分,也是提高大學(xué)生思想道德修養(yǎng)和基本素質(zhì)的主要內(nèi)容之一。大學(xué)生逃課根在心理。應(yīng)該從“心”入手,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。大學(xué)不是知識(shí)的終點(diǎn),而是一個(gè)更高層次的起點(diǎn)。
大學(xué)生心理問(wèn)題 篇4
1.社會(huì)方面
從學(xué)校方面來(lái)說(shuō),高校的招生規(guī)模和專(zhuān)業(yè)設(shè)置應(yīng)該順應(yīng)當(dāng)前社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展趨勢(shì)。不應(yīng)一味盲目擴(kuò)招,導(dǎo)致部分專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生無(wú)業(yè)可就。從政府方面來(lái)說(shuō),政府應(yīng)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生就業(yè)的引導(dǎo),鼓勵(lì)大學(xué)生到中小城市就業(yè)、自主創(chuàng)業(yè),努力為大學(xué)生提供良好的就業(yè)環(huán)境與擇業(yè)機(jī)會(huì),完善就業(yè)市場(chǎng)和人事制度,建立真正公平、公正的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。從企業(yè)方面來(lái)說(shuō),企業(yè)在追求經(jīng)濟(jì)效益的同時(shí),也要考慮到大學(xué)畢業(yè)生的切身利益。在為其提供更多的就業(yè)崗位的同時(shí),建立公平、公正、公開(kāi)的人才選拔聘用制度。為每一個(gè)有才華、有能力的畢業(yè)生提供一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺(tái),使畢業(yè)生能真正實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值,更好地為社會(huì)服務(wù)。
2.學(xué)校方面
(1)根據(jù)市場(chǎng)需求,科學(xué)設(shè)置專(zhuān)業(yè)。
高校應(yīng)把握就業(yè)市場(chǎng)動(dòng)態(tài),緊緊圍繞社會(huì)需求培養(yǎng)學(xué)生,優(yōu)化專(zhuān)業(yè)設(shè)置,努力提高辦學(xué)質(zhì)量。鍛煉招生和就業(yè)問(wèn)題上的超前意識(shí),深入調(diào)研、實(shí)時(shí)追蹤就業(yè)市場(chǎng)的動(dòng)態(tài)變化情況,有針對(duì)性地開(kāi)設(shè)具有潛在競(jìng)爭(zhēng)力的專(zhuān)業(yè)。為未來(lái)具有發(fā)展前景的新興行業(yè)培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)性人才。
(2)注重對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)。
學(xué)校不僅要重視對(duì)學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識(shí)的培養(yǎng),也要注重提升學(xué)生的實(shí)踐能力。通過(guò)組織各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和就業(yè)、創(chuàng)業(yè)競(jìng)賽等,提高畢業(yè)生的綜合競(jìng)爭(zhēng)力,為畢業(yè)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)創(chuàng)造條件的同時(shí)使他們清楚地認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)缺點(diǎn),從而能夠合理定位自己的工作目標(biāo)。
(3)開(kāi)展全方位的就業(yè)指導(dǎo)工作。
學(xué)校應(yīng)把就業(yè)指導(dǎo)工作貫穿整個(gè)大學(xué)教育,采取分年級(jí)的就業(yè)指導(dǎo)體系,針對(duì)不同年級(jí)設(shè)置相應(yīng)課程內(nèi)容。比如:一年級(jí)以“目標(biāo)教育”為牽引,重點(diǎn)開(kāi)展就業(yè)形勢(shì)及職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo),二、三年級(jí)重點(diǎn)開(kāi)展以培養(yǎng)職業(yè)化精神與能力為核心的素質(zhì)拓展訓(xùn)練方面的指導(dǎo),四年級(jí)側(cè)重政策與擇業(yè)方面的指導(dǎo),同時(shí)應(yīng)構(gòu)建就業(yè)指導(dǎo)課群,充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用。
(4)高度重視學(xué)校的心理健康教育工作。
學(xué)校心理健康教育中心要注意培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信、堅(jiān)忍不拔的心理品質(zhì),尤其要關(guān)注畢業(yè)生群體就業(yè)過(guò)程中的心理問(wèn)題。針對(duì)畢業(yè)季容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題展開(kāi)專(zhuān)題教育,定期為學(xué)生提供個(gè)性化咨詢(xún)。另外,要加強(qiáng)心理咨詢(xún)隊(duì)伍建設(shè),培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)化人才,定期為心理咨詢(xún)教師提供多樣化的培訓(xùn),不斷提高心理工作隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)化水平。
3.家庭方面
家庭不僅是大學(xué)生的休息場(chǎng)所,也是大學(xué)生樹(shù)立正確目標(biāo)和價(jià)值觀的主要引導(dǎo)地。家長(zhǎng)在大學(xué)生的就業(yè)擇業(yè)過(guò)程中應(yīng)該充分尊重孩子本人的意愿和愛(ài)好,鼓勵(lì)孩子從事自己喜歡的行業(yè)。當(dāng)孩子在就業(yè)過(guò)程中受挫,陷入抑郁、煩惱情緒的時(shí)候,家長(zhǎng)要及時(shí)了解情況,采取措施安撫孩子情緒,幫助孩子重獲信心。
4.學(xué)生個(gè)人方面
(1)樹(shù)立正確的就業(yè)觀和擇業(yè)觀。
樹(shù)立正確的擇業(yè)觀的核心是堅(jiān)持立足于社會(huì)的擇業(yè)取向,大學(xué)畢業(yè)生要正確認(rèn)識(shí)個(gè)人價(jià)值和社會(huì)需求的關(guān)系,把個(gè)人的理想和價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與國(guó)家利益緊密結(jié)合,以國(guó)家需要、社會(huì)需要和人民需要為重。深入基層,到人民群眾最需的崗位上工作。先就業(yè)后擇業(yè),在就業(yè)過(guò)程中不斷充實(shí)、豐富自身的知識(shí)和技能,力爭(zhēng)在實(shí)踐中磨煉自己的意志,全面提升自身素質(zhì)。
(2)合理規(guī)劃職業(yè)發(fā)展,全面提升個(gè)人素質(zhì)。
大學(xué)生一入學(xué)就應(yīng)該培養(yǎng)自己的規(guī)劃意識(shí)。結(jié)合自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)和興趣愛(ài)好,制定分階段生涯發(fā)展目標(biāo)。在每個(gè)階段學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)必須注重自己實(shí)踐能力和溝通能力的培養(yǎng)。積極參加學(xué)校組織的各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),在活動(dòng)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),逐步提高個(gè)人素質(zhì),為步入職場(chǎng)奠定基礎(chǔ)。
(3)培養(yǎng)抗壓能力,學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適。
大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中要積極地面對(duì)困難和挫折,敢于面對(duì)失敗,認(rèn)真總結(jié)失敗的原因,及時(shí)調(diào)整目標(biāo),爭(zhēng)取更多的就業(yè)機(jī)會(huì)。此外,在就業(yè)過(guò)程中遇到心理問(wèn)題時(shí),要不斷地自我暗示、自我鼓勵(lì),可以通過(guò)如跑步、健身、游泳等方式進(jìn)行適當(dāng)?shù)男,必要時(shí)也可以向心理專(zhuān)家求助。
在當(dāng)今社會(huì)中,大學(xué)畢業(yè)生在就業(yè)過(guò)程中會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題已經(jīng)成為一種社會(huì)現(xiàn)象,而這種現(xiàn)象背后折射出的是社會(huì)、學(xué)校、家庭和學(xué)生本人存在的問(wèn)題和它帶來(lái)如今的嚴(yán)峻就業(yè)形勢(shì)。為了減輕就業(yè)壓力,緩解畢業(yè)生就業(yè)心理問(wèn)題,我們應(yīng)該在實(shí)踐中深入分析原因,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),采取有效的解決方案,為畢業(yè)生創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境。
大學(xué)生心理問(wèn)題 篇5
1,適應(yīng)困難
大學(xué)是一個(gè)進(jìn)入社會(huì)的平臺(tái),然而有多少人能意識(shí)到這一點(diǎn),努力適應(yīng)大學(xué)生活帶來(lái)的一切呢?一些學(xué)生不適應(yīng)集體宿舍,只能在學(xué)校周?chē)夥孔幼?更有甚者,把攢下來(lái)的臟衣服作為一個(gè)學(xué)期的“成果”帶回家……自理、自立能力的欠缺,使很多大學(xué)生面對(duì)生活問(wèn)題時(shí)手足無(wú)措。
2,對(duì)專(zhuān)業(yè)不感興趣
大學(xué)生對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)不敢興趣,不喜歡,缺乏學(xué)習(xí)興趣,因而情緒低落、煩躁的現(xiàn)象并不罕見(jiàn)。這種失落感和缺乏信心的態(tài)度,使一部分學(xué)生對(duì)大學(xué)期間的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭煩和抵觸心理,成為影響90后大學(xué)生心理健康的心理壓力。
3,不善處理人際
人是社會(huì)性的動(dòng)物,而人的心理適應(yīng)主要體現(xiàn)在人際關(guān)系的適應(yīng)上。大學(xué)校園里聚集了四面八方的學(xué)子,性格、背景、習(xí)慣各有不同,交往上如果處理不好,就容易使關(guān)系緊張,從而導(dǎo)致心理壓力,對(duì)一些性格內(nèi)向的同學(xué)更是如此。這是影響大學(xué)生心理健康的重要方面。
4,情感問(wèn)題
大學(xué)生普遍早熟,已具備了生物學(xué)所談到的求偶行為的各項(xiàng)條件。特別對(duì)于一些背景離鄉(xiāng)的學(xué)生來(lái)說(shuō),精神上的空虛和寂寞,形成了潛意識(shí)中對(duì)異性的強(qiáng)烈渴求。可由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和處理戀愛(ài)問(wèn)題的能力,常為感情糾葛而頭痛,于是焦慮、緊張、偏執(zhí)、憤怒就成為了戀愛(ài)的伴生品。因失戀而出現(xiàn)抑郁和失眠問(wèn)題的大學(xué)生并不是少數(shù),嚴(yán)重者還會(huì)擅勝自殺等心理危機(jī)。情感問(wèn)題是90后大學(xué)生心理健康所面臨的最大陷阱之一。
5、自卑心理:
自卑的人悲觀、憂(yōu)郁、孤僻、不敢與人交往,認(rèn)為自己處處不如別人,總覺(jué)得別人瞧不起自己。
6、孤獨(dú)心理:
孤獨(dú)者往往表現(xiàn)出萎靡不振,并產(chǎn)生不合群的悲哀,從而影響正常的`學(xué)習(xí)、交際和生活。
7、嫉妒心理:
嫉妒者對(duì)他人的長(zhǎng)處、成績(jī)心懷不滿(mǎn),但卻沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)的勇氣,往往采取挖苦、譏諷、打擊甚至不合法的行動(dòng)飛他人造成危害。
8、報(bào)復(fù)心理:
報(bào)復(fù)是在人際交往中,以攻擊方式發(fā)泄那些曾給自己帶來(lái)挫折的人的一種不滿(mǎn)的、怨恨的方式。
9、交往困惑:
有一些學(xué)生在不良心理因素的作用下,與異性交往時(shí)總感到要比同性交往困難的多,以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。
大學(xué)生心理問(wèn)題 篇6
心理素質(zhì)是大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要內(nèi)容,高校實(shí)施素質(zhì)教育,就必須加大對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)培訓(xùn)的力度。目前大學(xué)生的心理狀況不容樂(lè)觀,不少學(xué)生存在不同程度的心理問(wèn)題,部分學(xué)生甚至存在嚴(yán)重的心理疾患。因此,對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育已刻不容緩
一、大學(xué)生心理問(wèn)題的成因
大學(xué)生正處于青年期,他們的心理發(fā)展水平正處于迅速走向成熟但尚未完全成熟的階段,學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折和難以解決的問(wèn)題往往會(huì)給缺乏生活閱歷和經(jīng)驗(yàn)的他們?cè)斐梢欢ǖ男睦碡?fù)擔(dān)。而造成大學(xué)生心理問(wèn)題的原因主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面
(一)人際關(guān)系緊張
交際困難已成為誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的首要因素,F(xiàn)在的大學(xué)生多為獨(dú)生子女,受長(zhǎng)輩溺愛(ài),常常任性自私,做事以自我為中心,不考慮周?chē)说牧?chǎng)和感受。而家長(zhǎng)和老師的保護(hù)使得一些學(xué)生上大學(xué)后仍然缺乏最起碼的獨(dú)立生活及為人處世的能力。一些大學(xué)生遇事多從自己的角度出發(fā),當(dāng)他人的看法、想法等與自己不一致時(shí),他們甚至采取“以牙還牙”、自我封閉等方式予以解決。交際困難,一方面導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉、偏執(zhí)等心理問(wèn)題,另一方面則因沒(méi)有傾述對(duì)象而使得有問(wèn)題的學(xué)生心理壓力越來(lái)越大
。ǘ┣楦欣_
大量案例表明,大學(xué)生因戀愛(ài)所造成的情感危機(jī),是誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的重要因素之一。在大學(xué)階段,老師和家長(zhǎng)在學(xué)生生活中所占份量越來(lái)越低,許多學(xué)生在心靈上感到迷茫,找不到真正的歸宿,因此有些學(xué)生為擺脫孤獨(dú)寂寞或是出于攀比的心理而急于談戀愛(ài),種種戀愛(ài)心理的不成熟導(dǎo)致大學(xué)生戀愛(ài)成功率較低,從而造成嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷,使其陷入自卑、焦慮的消極情緒狀態(tài)
。ㄈ⿲W(xué)習(xí)壓力大
很多大學(xué)生對(duì)個(gè)人的成功和自身表現(xiàn)要求過(guò)高,過(guò)分在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),希望自己方方面面都很完美,都比別人略勝一籌,卻往往忽略自我真實(shí)的內(nèi)心感受和需求,無(wú)法從外在的成功中享受到快樂(lè)和喜悅。一旦發(fā)現(xiàn)別人比自己優(yōu)秀便不能接受,繼而感到壓抑和自卑,諸多壓力無(wú)從排解
。ㄋ模┚蜆I(yè)和前途危機(jī)
部分大學(xué)生在入學(xué)后,沒(méi)有明確的生活和奮斗目標(biāo),不知道如何完善和發(fā)展自己,不愿嘗試創(chuàng)造性的思維,終日隨波逐流,無(wú)所事事。而另一部分大學(xué)生對(duì)未來(lái)有著美好的憧憬和向往,在擇業(yè)前表現(xiàn)得盲目樂(lè)觀,過(guò)高估計(jì)了自己的實(shí)際水平,而在殘酷的現(xiàn)實(shí)面前,又缺乏承受挫折的心理準(zhǔn)備,一旦就業(yè)失敗就出現(xiàn)情緒低落、煩躁、焦慮等心理狀況,最終導(dǎo)致心理疾患的形成
。ㄎ澹┬睦砥谕c家庭不符
部分大學(xué)生讀大學(xué)不只是為了自己的前途,更是為了“光耀門(mén)楣”,滿(mǎn)足父母的期望,這種現(xiàn)象在強(qiáng)勢(shì)父母與弱勢(shì)子女身上表現(xiàn)的尤為突出。因此,在擇業(yè)時(shí),這部分學(xué)生一方面要考慮自己的意愿,另一方面又不得不顧及父母的感受,當(dāng)自己的期望同父母的意愿相違背時(shí),往往會(huì)遭到父母的強(qiáng)烈反對(duì),因此勢(shì)必造成一定的心理壓力
二、大學(xué)生心理問(wèn)題的干預(yù)對(duì)策
大學(xué)生群體雖不是一個(gè)問(wèn)題群體,但其所面臨的特殊壓力及其心理健康狀況確實(shí)值得關(guān)注。對(duì)其心理健康狀況的關(guān)注不應(yīng)僅限于對(duì)有問(wèn)題和困擾的個(gè)體,更應(yīng)關(guān)注整個(gè)群體的心理健康狀況,并對(duì)其進(jìn)行心理輔導(dǎo)和心理健康教育
對(duì)于大學(xué)生個(gè)體來(lái)說(shuō),要保持健康的心理,對(duì)不同環(huán)境做出良好的適應(yīng),而各個(gè)高校也應(yīng)做出相應(yīng)的干預(yù)政策,更多地關(guān)注學(xué)生心理健康問(wèn)題
。ㄒ唬┩貙捊浑H范圍,提高相處和交際能力
在與同學(xué)相處時(shí),首先要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,有效的協(xié)調(diào)與控制情緒,在相互尊重的前提下,帶著一顆包容的心,友好、主動(dòng)的與同學(xué)們進(jìn)行溝通和交流。同時(shí),要積極主動(dòng)參加學(xué)院和學(xué)校組織的文體活動(dòng),掌握人際交往的技能和技巧,擴(kuò)大自己的交友圈,在真誠(chéng)、友善的基礎(chǔ)上主動(dòng)溝通交際,增加彼此的信任感,以提高相處和交際能力
。ǘ┮凶约旱穆殬I(yè)規(guī)劃
大學(xué)生要盡早設(shè)計(jì)明確的職業(yè)傾向,在對(duì)自己正確定位的前提下,充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),彌補(bǔ)不足,不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力、管理能力和實(shí)踐能力。另外,要正視理想與現(xiàn)實(shí)、專(zhuān)業(yè)與興趣的沖突,要學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中重新認(rèn)識(shí)自己,找到理想和現(xiàn)實(shí)的差距,實(shí)事求是地評(píng)價(jià)自己,分析自己,不要整日為了憂(yōu)慮而憂(yōu)慮,要學(xué)會(huì)未雨綢繆,利用有限的4年時(shí)間達(dá)到自己預(yù)設(shè)的目標(biāo)
(三)快樂(lè)的學(xué)習(xí)和生活
當(dāng)前大學(xué)生教育的核心是創(chuàng)新教育,因此大學(xué)生在找出自身差距的同時(shí),更要找到自己發(fā)展的潛力,通過(guò)不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來(lái)適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求。要時(shí)常保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和強(qiáng)烈的求知欲望,善于從學(xué)習(xí)中尋找樂(lè)趣,并時(shí)常帶著愉快、自信的心情微笑地面對(duì)每一天。當(dāng)自己的學(xué)習(xí)、生活出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),不要只顧著傷心、苦悶、彷徨,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候來(lái)一點(diǎn)阿Q精神,繼而保持自信樂(lè)觀的態(tài)度,盡量減少挫折感,緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力
。ㄋ模└淖冇^念,及時(shí)尋求心理幫助
過(guò)去,由于歷史文化等傳統(tǒng)原因,對(duì)人的個(gè)性心理問(wèn)題的關(guān)注、認(rèn)識(shí)和研究不夠,往往把心理問(wèn)題神秘化,甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸,致使有心理疾患的人也不敢張揚(yáng)、不能就醫(yī)。大學(xué)生作為一個(gè)高學(xué)歷群體,要轉(zhuǎn)變觀念、更新認(rèn)識(shí)。心理健康和身體健康都是一個(gè)人健康不可或缺的因素,有了心理疾患就像身體不適一樣,應(yīng)該及時(shí)去就醫(yī),以求得咨詢(xún)、疏導(dǎo),也就是說(shuō),對(duì)待心理問(wèn)題要有一顆平常心
。ㄎ澹⿲W(xué)校要營(yíng)造積極健康的校園氛圍,建立良好的教育環(huán)境
1、建立心理健康咨詢(xún)機(jī)構(gòu)
心理健康咨詢(xún)機(jī)構(gòu)在幫助大學(xué)生擺脫心理困擾、減輕心理壓力方面起著重要作用。目前,許多高校已將其作為指導(dǎo)大學(xué)生心理健康工作的專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)。此外,學(xué)校應(yīng)將其面向全體學(xué)生,通過(guò)電話咨詢(xún)、網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)教育。同時(shí)各高校應(yīng)經(jīng)常舉辦大學(xué)生心理健康講座,宣傳和普及心理健康知識(shí);開(kāi)展大學(xué)生心理健康測(cè)評(píng),以全面了解大學(xué)生心理健康狀況,及時(shí)采取心理干預(yù)措施調(diào)節(jié)大學(xué)生的心理問(wèn)題
2、建立心理健康教育隊(duì)伍,加強(qiáng)與學(xué)生之間的聯(lián)系
大學(xué)生數(shù)量龐大,而高校心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)人員有限,致使心理咨詢(xún)無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生的需要,因此要建設(shè)一支素質(zhì)較高、責(zé)任心強(qiáng)、專(zhuān)兼結(jié)合的高校大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍,以加大對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理疏導(dǎo)的力度。同時(shí)心理健康教育者應(yīng)積極主動(dòng)與學(xué)生聯(lián)系,了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài),并創(chuàng)造條件及時(shí)與學(xué)生家長(zhǎng)溝通,全面反饋學(xué)生狀態(tài),以減少學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生?.
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