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精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感

時(shí)間:2022-02-19 08:25:33 觀后感 我要投稿

精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感(通用16篇)

  當(dāng)看完一部作品后,相信大家有很多值得分享的東西吧,不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)觀后感吧。到底應(yīng)如何寫(xiě)觀后感呢?以下是小編為大家整理的精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感600字(通用16篇),歡迎大家分享。

精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感(通用16篇)

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感1

  2月15日,北京冬奧會(huì)單板滑雪男子大跳臺(tái)決賽在首鋼大跳臺(tái)進(jìn)行。年僅17歲的中國(guó)小將蘇翊鳴再次向全世界展現(xiàn)了強(qiáng)大的實(shí)力,以182.50分拿下冠軍!為中國(guó)代表團(tuán)收獲第6枚金牌。自此,中國(guó)代表團(tuán)在本屆冬奧會(huì)上的金牌數(shù)也超越了溫哥華冬奧會(huì),創(chuàng)造了新的歷史!

  今天的大跳臺(tái)決賽可謂“神仙打架”,選手各個(gè)身懷絕技,1800甚至變成了“及格線”。多名資格賽排名靠后的選手,也在第一輪中就跳出了85+的高分。

  第一輪第8順位,蘇翊鳴正式登場(chǎng)。在現(xiàn)場(chǎng)觀眾的歡呼聲中,一個(gè)高質(zhì)量外轉(zhuǎn)1800抓板尾,伸展充分,平穩(wěn)落地,拿下89.50暫列第二,僅次于美國(guó)選手克里斯·科寧的92.00分。

  第二輪,蘇翊鳴越戰(zhàn)越勇,8米49的騰空高度,內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)作1800,依舊穩(wěn)穩(wěn)落地!拿下93分,躍居第一名。隨后,日本選手大冢健、加拿大選手馬克斯·帕羅特也不甘落后,分別在外轉(zhuǎn)動(dòng)作拿下95分和94分的高分。比賽形勢(shì)依舊難解難分。

  令人窒息的第三輪,選手按前兩輪成績(jī)排名倒序出場(chǎng)。各運(yùn)動(dòng)員為爭(zhēng)取更好名次,相繼拿出高難度動(dòng)作。根據(jù)規(guī)則,三個(gè)分?jǐn)?shù)中選取兩個(gè)最好成績(jī)相加(內(nèi)外兩個(gè)轉(zhuǎn)向)。隨著挪威選手勒伊斯韋蘭最后一跳沒(méi)能超過(guò)蘇翊鳴,“小栓子”提前拿下了北京冬奧會(huì)單板滑雪男子大跳臺(tái)的冠軍!

  還有3天,蘇翊鳴就將迎來(lái)自己的18歲生日。北京冬奧會(huì)上以1金1銀完美收尾,可以說(shuō)是最好的生日禮物了。

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感2

  剛剛結(jié)束的北京冬奧會(huì)男子單板滑雪大跳臺(tái)決賽中,蘇翊鳴憑借完美的表現(xiàn)成功摘金,為中國(guó)冬奧軍團(tuán)斬獲第六枚金牌!

  這是一枚讓人喜笑顏開(kāi)的金牌,也是一枚讓人揚(yáng)眉吐氣的金牌。

  此前,蘇翊鳴在單板滑雪男子坡面障礙技巧決賽中奪得一枚銀牌,雖然他自己表示已經(jīng)很高興,現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)也非常出色,做出了奧運(yùn)場(chǎng)上首個(gè)1800的高難度動(dòng)作,但網(wǎng)友都在為他鳴不平,認(rèn)為分?jǐn)?shù)無(wú)法匹配他的表現(xiàn),他就應(yīng)該是冠軍!

  網(wǎng)友有這樣的情緒,完全可以理解,公平公正的競(jìng)爭(zhēng),勝負(fù)都能接受,拼搏過(guò)就是英雄,但如果自己國(guó)家的選手明明表現(xiàn)肉眼可見(jiàn)的優(yōu)秀,卻沒(méi)能得到令人信服的結(jié)果,會(huì)有質(zhì)疑和惋惜之聲,實(shí)在情理之中。

  而隨后執(zhí)裁這場(chǎng)比賽的裁判長(zhǎng)伊茲托克·舒馬蒂奇在接受采訪時(shí)表示,現(xiàn)場(chǎng)裁決確有瑕疵,當(dāng)發(fā)現(xiàn)裁決與事實(shí)不符,一切已太晚,這就更加讓人意難平了!奧運(yùn)金牌有多榮耀和珍貴,大家為蘇翊鳴抱不平的情緒就有多高漲。

  但是蘇翊鳴選擇了接受并尊重結(jié)果,珍視已有的獎(jiǎng)牌,并且樂(lè)觀積極地,向下一次挑戰(zhàn)發(fā)起沖鋒。而今天他的表現(xiàn)再度證明,他就是冰雪之上的英雄少年,他就是奧運(yùn)賽場(chǎng)的榮耀王者!

  這個(gè)還有3天才滿18歲的少年,渾身都是青春的瀟灑和無(wú)畏,不為過(guò)去的得失而躊躇懊悔,只為炫目的未來(lái)一往無(wú)前!充分認(rèn)識(shí)到競(jìng)技體育賽場(chǎng)上的不確定性,卻仍然會(huì)以加倍的努力和絕對(duì)的實(shí)力,去盡量消除這種不確定性,鮮衣怒馬,凌霜傲雪,一騎絕塵,斷層領(lǐng)先,自然沒(méi)有人能拖后腿,自然能親吻到自己最想要的金牌!

  而“更高,更快,更強(qiáng),更團(tuán)結(jié)”的奧運(yùn)口號(hào),所呼吁的不正是這樣一種挑戰(zhàn)極限,追求卓越,激流勇進(jìn),不懈奮斗的精神嗎?

  蘇翊鳴的這枚金牌,是他送給自己最好的生日禮物,是送給全國(guó)人民最好的元宵節(jié)禮物,更是一句充滿少年意氣的吶喊:屬于我的冠軍,就一定是我的!

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感3

  2月8日上午,在2022北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽中,中國(guó)選手谷愛(ài)凌獲得金牌,法國(guó)選手勒德摘得銀牌,瑞士選手格雷莫德獲得第3名。獲得亞軍的勒德在第三跳挑戰(zhàn)女子最高難度動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)失誤,谷愛(ài)凌和格雷莫德第一時(shí)間走上前俯身送出擁抱,給予了她安慰和鼓勵(lì)。

  賽后,谷愛(ài)凌在采訪中表示:“比賽不是為了打敗其它選手,是要和自己比,無(wú)論落地成功與否,都會(huì)感到非常驕傲,挑戰(zhàn)新動(dòng)作是讓世界看到自己的比賽精神!

  相信這也是每一位參加冬奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員的心聲,在公平中競(jìng)爭(zhēng),盡自己所能為國(guó)爭(zhēng)光;同時(shí),不斷挑戰(zhàn)自我,以體育精神、以?shī)W林匹克精神激勵(lì)所有人。

  而中國(guó)觀眾們也始終保持著很高的文明觀賽素質(zhì),用東道主的熱情和大度為各國(guó)運(yùn)動(dòng)員加油,不以勝負(fù)論英雄。

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感4

  年輕就是無(wú)極限,17歲的中國(guó)小將終于在家門(mén)口加冕金冠!在剛剛結(jié)束的北京冬奧會(huì)男子單板大跳臺(tái)決賽中,中國(guó)選手蘇翊鳴獲得金牌!這也是中國(guó)軍團(tuán)獲得第六塊金牌,打破了冬奧會(huì)歷史最好成績(jī)。

  今天的首鋼園,依然陽(yáng)光燦爛。馭風(fēng)少年登頂“雪飛天”,與教練兩次擁抱之后,蘇翊鳴迎著日光出發(fā)了——順暢的滑行、騰起、反轉(zhuǎn)、抓板……一系列動(dòng)作一氣呵成。1800的難度系數(shù)下,蘇翊鳴第一跳獲得89.50的高分,第一輪比賽結(jié)束后排名第二。落地后,蘇翊鳴也相當(dāng)興奮,用手不斷比劃出第一的手勢(shì),他甚至因?yàn)檫^(guò)度興奮,沒(méi)有減速撞上防護(hù)欄,差點(diǎn)摔出場(chǎng)外。而在第二跳中,他依然穩(wěn)穩(wěn)地落地,完成了1800的難度,獲得93分的高分,以總分182.5高居第一。因?yàn)闆](méi)有對(duì)手超過(guò)他,所以蘇翊鳴第三跳還未跳已穩(wěn)獲冠軍。

  前兩跳相對(duì)高難度高質(zhì)量的完成,也為他在最后一跳中可以展現(xiàn)最高難度打下了基礎(chǔ)——單板滑雪大跳臺(tái)中,裁判員依照運(yùn)動(dòng)員在三輪比賽中的動(dòng)作難度、完成度和創(chuàng)新性為選手評(píng)分。其中最好兩輪分?jǐn)?shù)相加為選手的最終得分。

  昨天在資格賽后,蘇翊鳴就承諾說(shuō),自己會(huì)在決賽中作出難度最高的動(dòng)作,也就是內(nèi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體1980動(dòng)作。事實(shí)上,相比之前獲得銀牌的單板滑雪坡面障礙賽,大跳臺(tái)是蘇翊鳴的.優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。蘇翊鳴在該項(xiàng)目曾經(jīng)創(chuàng)造歷史,成為中國(guó)單板滑雪大跳臺(tái)第一個(gè)世界杯冠軍。作為世界首個(gè)完成內(nèi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體1980動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)員,他還憑借該難度動(dòng)作獲得吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證!拔液苄疫\(yùn)出生在這個(gè)時(shí)代,只要全身心投入自己的熱愛(ài),努力就一定會(huì)有回報(bào)!”蘇翊鳴說(shuō)。

  2月18日將滿18歲的蘇翊鳴,近兩個(gè)雪季進(jìn)步飛快,不斷“解鎖”高難度動(dòng)作。希望將奧運(yùn)的優(yōu)秀表現(xiàn)作為自己的生日禮物,蘇翊鳴賽后也坦言,自己并沒(méi)有將具體的獲得什么名次當(dāng)做目標(biāo),而是希望能展現(xiàn)最好的自己。北京冬奧會(huì)兩項(xiàng)參賽,對(duì)他而言,收獲已經(jīng)巨大——數(shù)次提及“享受比賽”,他坦言,自己想展現(xiàn)的,是中國(guó)新時(shí)代青年人的形象,他“深深體會(huì)到祖國(guó)的強(qiáng)大”也因此,更渴望“無(wú)懼挑戰(zhàn),奮勇向前!”

  此前的紛紛擾擾,沒(méi)有影響蘇翊鳴的大跳臺(tái)備戰(zhàn)。從坡面障礙到大跳臺(tái),蘇翊鳴需要在短時(shí)間內(nèi)盡快適應(yīng)。“坡面障礙考驗(yàn)的是流暢性,把每一個(gè)難的動(dòng)作拼在一起。但是大跳臺(tái)是真正比最難動(dòng)作的時(shí)候,所有人都會(huì)努力完成自己最好的動(dòng)作,所以我更需要有一個(gè)好的表現(xiàn)去爭(zhēng)取好成績(jī),但對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的是享受比賽!碧K翊鳴說(shuō)。

  值得一提的是,蘇翊鳴在首鋼大跳臺(tái)創(chuàng)造佳績(jī)的背后,還有另一位優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的加持,昨天賽后,蘇翊鳴透露,自己與谷愛(ài)凌幾乎每天都會(huì)聯(lián)系交流,“她就是在這里獲得首枚奧運(yùn)金牌的,她告訴了我不少滑(大跳臺(tái))的.訣竅!

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感5

  17歲,一塊滑板,一個(gè)少年,1800度,單板滑雪障礙技巧新歷史——這就是蘇翊鳴的標(biāo)簽。

  在2月6日之前,很少有人知道蘇翊鳴這個(gè)名字,也沒(méi)有人認(rèn)為中國(guó)人可以出現(xiàn)在單板滑雪坡面障礙技巧的決賽場(chǎng)中,更別說(shuō)站上冬奧會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

  而蘇翊鳴做到了!正腳出發(fā),反腳270度上,270度下,轉(zhuǎn)體上,反體下,前空翻,一氣呵成,又是一個(gè)倒立空翻,來(lái)到跳臺(tái)區(qū),用力一躍,先是一個(gè)1440度空中旋轉(zhuǎn)跳,接著1620度側(cè)旋跳,最后以接近完美的表現(xiàn)完成了第一輪,獲得了78.38分。

  第二輪和第三輪,蘇翊鳴并沒(méi)有受到第一輪低分的影響,反而接連奉獻(xiàn)了全場(chǎng)唯一的1800度超高難度轉(zhuǎn)體,將比分趕超,獲得了冬奧會(huì)銀牌。

  我想古人的飛檐走壁就是如此吧,我猜鯉魚(yú)躍龍門(mén)也不過(guò)如此吧,我看孫大圣的筋斗云才能和他媲美吧。正如他的名字,他在賽場(chǎng)上就像擁有羽翼的飛鳥(niǎo),但他更愿意做一只蝴蝶,在空中飛舞。

  4歲開(kāi)始滑雪,14歲進(jìn)入國(guó)家隊(duì),17歲獲得冬奧亞軍。作為一位00后,他不僅擁有異于常人的天賦,更有頑強(qiáng)拼搏的精神。2015年中國(guó)申辦冬奧會(huì)成功,蘇翊鳴表示,希望有一天“身披國(guó)家隊(duì)?wèi)?zhàn)袍,在家門(mén)口為國(guó)爭(zhēng)光”。從做好一天的訓(xùn)練作為小目標(biāo),將冬奧會(huì)定為大目標(biāo),他就這樣朝著目標(biāo)一點(diǎn)一點(diǎn)靠近,一個(gè)一個(gè)跳臺(tái)騰空!皼Q定我們一生的,不是我們的能力,而是我們的選擇!彼呱狭寺殬I(yè)運(yùn)動(dòng)員的道路,全情融入到滑雪訓(xùn)練中。

  蘇翊鳴就是當(dāng)代中國(guó)少年的代表,不畏懼困難,勇于挑戰(zhàn),充滿熱情、激情與愛(ài)國(guó)之情。這枚冬奧會(huì)銀牌,只是起點(diǎn),相信我們中國(guó)少年可以飛得更高更遠(yuǎn),勇敢去飛吧,少年!

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感6

  在兩跳結(jié)束后,谷愛(ài)凌以182.25分掉到了第三位,落后法國(guó)和瑞士選手。這個(gè)時(shí)候,谷愛(ài)凌給媽媽打了個(gè)電話,媽媽讓她做個(gè)左邊的1440,這樣就可以確保拿到一枚銀牌。但是一枚銀牌當(dāng)然是不足夠的,“所以我當(dāng)時(shí)決定跳個(gè)左邊的1620,媽媽就說(shuō):當(dāng)然,這個(gè)主動(dòng)權(quán)在你”。

  谷愛(ài)凌在此前的比賽中并沒(méi)有完成過(guò)這個(gè)動(dòng)作,但她卻決定在最重要時(shí)候挑戰(zhàn)自己的歷史。“在那一秒我在想,如果我不贏的話,我也會(huì)對(duì)自己感到驕傲,但因?yàn)槭窃谶@么大的舞臺(tái)上,我能給世界展示我的比賽精神,我就是想挑戰(zhàn)自己。我不是想打敗別人,我只是想做到的自己,我想讓世界看到自己能做到什么程度。”正因?yàn)槿绱,谷?ài)凌還是向難度發(fā)起了挑戰(zhàn)。

  回想那一刻,谷愛(ài)凌說(shuō)自己并沒(méi)有壓力,而且沒(méi)有去想壓力,而是在想動(dòng)作。谷愛(ài)凌在第三跳前換了音樂(lè),她用音樂(lè)來(lái)給自己放松,讓自己進(jìn)入到比賽的狀態(tài)。

  下滑、騰空、轉(zhuǎn)體、落地,一切都在谷愛(ài)凌的掌控之中,她完成了一個(gè)她從未完成過(guò)的動(dòng)作,實(shí)現(xiàn)了自己的突破,而最后的得分也沒(méi)有辜負(fù)她的選擇。谷愛(ài)凌激動(dòng)地抱住了自己的腦袋:“哦,我的天!”

  谷愛(ài)凌一直將金牌視為自己的目標(biāo)!拔乙粌蓚(gè)月前就把桌面設(shè)成了奧運(yùn)金牌,這是我的夢(mèng)想!边@一刻,谷愛(ài)凌終于實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感7

  8日上午,在北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽中,中國(guó)新星谷愛(ài)凌三跳都出色完成,并最終以完美表現(xiàn)拿到了一枚金牌,這是全能少女谷愛(ài)凌本屆冬奧會(huì)收獲的第一枚獎(jiǎng)牌,也是第一次有中國(guó)健兒在這個(gè)項(xiàng)目里站上冬奧會(huì)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),實(shí)現(xiàn)了歷史性突破。

  在前一天的資格賽中,谷愛(ài)凌以排名第五晉級(jí)決賽。決賽和資格賽規(guī)則一樣,12名參賽選手每人完成三跳,取其中成績(jī)最好的兩跳分?jǐn)?shù)相加進(jìn)行排名,決出最后的勝負(fù)。而本日的決賽堪稱(chēng)該項(xiàng)目全世界最高水平的巔峰對(duì)決,多名高手都跳出了超高難度動(dòng)作,高分紀(jì)錄一次又一次被刷新,上演了真正的“神仙秀”。

  身著“金龍戰(zhàn)袍”的谷愛(ài)凌首輪第八個(gè)出場(chǎng),在她之前出場(chǎng)的英國(guó)隊(duì)名將克里斯蒂·穆?tīng)栆呀?jīng)跳出了90.25的高分。而谷愛(ài)凌果然不負(fù)眾望,更勝一籌,第一跳就選擇了曾在上賽季世界杯比賽中幫助她取得過(guò)冠軍的1440難度動(dòng)作,并十分順暢地完成,憑此一跳拿到了93.75的高分,令人驚艷。不過(guò)預(yù)賽第二的法國(guó)名將苔絲·勒德在第一跳拿出了自己的看家本領(lǐng)、代表目前這個(gè)項(xiàng)目最高難度的1620動(dòng)作,且也順利完成,從而以94.50的最高分略勝谷愛(ài)凌,領(lǐng)銜第一輪。

  按照策略,谷愛(ài)凌在第二跳選擇了較為穩(wěn)妥的兩周半轉(zhuǎn)體1080難度動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作也幫她贏得了88.50分。不過(guò)由于第一輪排名第四的瑞士選手瑪?shù)贍柕隆じ窭啄迷诘诙喭瓿闪艘粋(gè)更高難度的動(dòng)作,分?jǐn)?shù)反超了谷愛(ài)凌。同時(shí)首輪第一的苔絲也繼續(xù)高質(zhì)量完成動(dòng)作,一舉拿到了93.00分,繼續(xù)鞏固了第一的位置。谷愛(ài)凌第二輪過(guò)后排名第三。

  如此一來(lái),谷愛(ài)凌第三輪放手一搏,做出了一個(gè)她自己從沒(méi)公開(kāi)做過(guò)的1620難度動(dòng)作,且十分出色地完成了這一最高難度動(dòng)作,而這一動(dòng)作也為她拿到了94.50的全場(chǎng)最高分。跳完這個(gè)動(dòng)作后,谷愛(ài)凌自己都顯得十分激動(dòng)、難以置信,畢竟大跳臺(tái)項(xiàng)目準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)并不算是谷愛(ài)凌的.最強(qiáng)項(xiàng),也是她相對(duì)來(lái)說(shuō)訓(xùn)練時(shí)間最短、參加大賽經(jīng)驗(yàn)最少的項(xiàng)目。如今第一次參加冬奧會(huì)就能完成這么高難度的動(dòng)作,對(duì)于她來(lái)說(shuō)已經(jīng)是一次超越自我的過(guò)程。

  而最后一個(gè)出場(chǎng)的法國(guó)人苔絲也試圖挑戰(zhàn)難度,但最后落地時(shí)出現(xiàn)小失誤,同時(shí)在她之前出場(chǎng)的瑞士選手瑪?shù)贍柕乱猜涞厮さ,最后一跳過(guò)后,谷愛(ài)凌憑借完美的表現(xiàn)實(shí)現(xiàn)超越,奪得了冠軍。谷愛(ài)凌賽后表示,“今天是我最高興的一天,最高興的一秒,我的動(dòng)作從來(lái)沒(méi)有女孩挑戰(zhàn)完成過(guò)!

  值得一提的是,比奪金更令人感動(dòng)的是,在看到最后兩個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手先后出現(xiàn)失誤后,谷愛(ài)凌都第一時(shí)間上前給兩人送出擁抱,并關(guān)心地查看她們是否受傷,充分展示了她的友愛(ài)精神。接下來(lái)谷愛(ài)凌還將出戰(zhàn)自己的兩個(gè)主項(xiàng)自由式滑雪U型池和坡面障礙技巧,其中U型池被公認(rèn)為是谷愛(ài)凌最有望奪金的項(xiàng)目。

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感8

  在奪得金牌后,有記者問(wèn)谷愛(ài)凌,你成功的秘訣是什么?她說(shuō):"我覺(jué)得我跟所有人都一樣,只不過(guò)我對(duì)一件事有很大的熱愛(ài),也有很大的夢(mèng)想。"她對(duì)滑雪的熱愛(ài)源自3歲那年。那時(shí),酷愛(ài)滑雪的母親在美國(guó)加州一家度假滑雪場(chǎng)做兼 職滑雪教練,她常把愛(ài)凌帶到滑雪場(chǎng)。在母親的影響下,愛(ài)凌對(duì)滑雪產(chǎn)生了極大的興趣。很快,她就能在雪地上嫻熟地穿梭在山林間,完成貓?zhí)@樣專(zhuān)業(yè)的動(dòng)作,甚至還能自如地進(jìn)行后空翻。

  在她看來(lái):"滑雪不是每天去打仗的樣子。滑雪本來(lái)是飛翔,是好玩,是創(chuàng)造。每天出去在太陽(yáng)下面,在美麗大自然中跟朋友們?nèi)ハ硎茉诳罩械母杏X(jué)。"正因如此,她從不害怕失敗,因?yàn)閷?duì)她來(lái)說(shuō),滑雪并不是為了打敗別人,贏得比賽;而是為了挑戰(zhàn)自己,看看自己究竟能把這個(gè)雪上游戲玩到什么程度。

  抱著這樣的想法,她才會(huì)在大跳臺(tái)決賽的關(guān)鍵時(shí)刻,放棄媽媽的保守建議,向高難度動(dòng)作發(fā)起挑戰(zhàn)。很多人因?yàn)楹ε率,?duì)未知的事物望而生畏。因?yàn)楹ε率,不敢追求喜歡的人;因?yàn)楹ε率,不敢嘗試自己真正想做的事;因?yàn)楹ε率,所以放棄努力,寧愿躺平。之所以如此畏懼失敗,大概是因(yàn)槲覀儚奈凑嬲裏釔?ài)過(guò)什么吧。什么是真正的熱愛(ài)?真正的熱愛(ài),其實(shí)源自一種感知力。谷愛(ài)凌所熱愛(ài)的,是一種在戶外自由玩耍的感覺(jué)。她熱愛(ài)的是在雪上飛翔的感覺(jué),是在山林自如穿梭的感覺(jué),是在大自然中自由自在做自己的感覺(jué)。而滑雪恰恰給了她這樣的感覺(jué)。這種感知力,是通過(guò)不斷體驗(yàn)、不斷感受而變得越來(lái)越敏銳的。

  專(zhuān)欄作家山本美芽提出了"感官抽屜"這個(gè)概念,就是把你體驗(yàn)到的各種感受積累起來(lái),從中找到你真正熱愛(ài)的事。當(dāng)我們真正熱愛(ài)一件事的時(shí)候,就會(huì)忘記恐懼、忘記失敗,只剩下好奇、專(zhuān)注和享受。

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感9

  滑雪作為高危運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在過(guò)程中摔倒是常事,即使是谷愛(ài)凌這樣的"天才少女"也不例外。12歲時(shí),她在滑雪中摔斷了鎖骨,至今還有一個(gè)突起的疤痕。

  去年3月的世錦賽上,她摔斷了右手,造成粉碎性骨折,加上大拇指韌帶斷裂,有一陣子幾乎無(wú)法執(zhí)起雪仗。2018年,在國(guó)際雪聯(lián)自由式滑雪世界杯中國(guó)站比賽前的訓(xùn)練中,她意外跌落,這一摔,當(dāng)場(chǎng)把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭,卻記不起任何事情。作為一名極限運(yùn)動(dòng)員,谷愛(ài)凌不得不學(xué)習(xí)如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當(dāng)她嘗試一個(gè)新的滑雪技巧之前,身體都會(huì)變得緊繃。這時(shí),她會(huì)深呼吸,先讓自己放松下來(lái),然后閉上眼睛進(jìn)行想象。

  "當(dāng)我登上巨大的起飛坡道時(shí),我想象著伸展雙腿以限度地提高升力。然后,我會(huì)想象我的上半身向我打算旋轉(zhuǎn)的相反方向扭轉(zhuǎn),在我讓它向另一個(gè)方向彈回之前產(chǎn)生扭矩,F(xiàn)在,在我的意識(shí)里,我已經(jīng)是騰空的狀態(tài)了……

  我的耳朵將風(fēng)當(dāng)成一首歌,每360度旋轉(zhuǎn)都會(huì)為我的動(dòng)作音樂(lè)提供節(jié)拍……

  在我安全地執(zhí)行技巧和迎接不可預(yù)知的興奮之間,有一種不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。"

  這種通過(guò)想象積極的意象來(lái)克服內(nèi)心恐懼和緊張的方法,在心理學(xué)上被稱(chēng)為"意象療法"。所謂意象,指的是大腦對(duì)不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺(jué)的心理形象。心理學(xué)家朱建軍曾指出,意象與情緒緊密相連,持久盤(pán)桓的意象造就心境。當(dāng)我們把心中消極的意象,想象為積極的意象,我們就會(huì)克服情緒的困擾,變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積,我們的人生就會(huì)發(fā)生改變。生活中,我們總會(huì)遇到一些挫折,受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕,可怕的是因?yàn)楹ε率軅,再也不敢嘗試。

  克服恐懼,不妨學(xué)習(xí)谷愛(ài)凌的方法,想象積極的畫(huà)面來(lái)替換消極的感受。利用想象的力量,激活你的勇氣和探索欲。

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感10

  昨天晚上二十一點(diǎn),2000米短道速滑混合接力賽在北京展開(kāi)。中國(guó)由范可新、曲春雨、武大靖,任子威、張雨婷五人組成的短道速滑隊(duì)出戰(zhàn),并奪得了奧運(yùn)金牌。但是,他們奪冠的經(jīng)歷真的一波三折。

  經(jīng)歷了多場(chǎng)比賽的選拔,中國(guó)、意大利、匈牙利、加拿大四支實(shí)力強(qiáng)勁的世界頂尖隊(duì)伍在決賽相遇。沒(méi)有韓國(guó)隊(duì)從中做鬼的短道速滑場(chǎng)果然干凈了許多。

  范可新作為第一棒的隊(duì)員,憑借這強(qiáng)大的啟動(dòng)速度,剛開(kāi)始便把匈牙利隊(duì)壓在了身后。后來(lái),中國(guó)隊(duì)連續(xù)超越意大利隊(duì)與加拿大隊(duì),穩(wěn)居第一。并不斷加速,與第二名拉開(kāi)了1/4圈的距離。短道速滑賽場(chǎng)的形勢(shì)瞬息萬(wàn)變,加拿大隊(duì)與匈牙利隊(duì)接連滑倒,我們與意大利隊(duì)的距離也越來(lái)越大

  最后一棒交給了萬(wàn)眾矚目的武大靖,雖然經(jīng)歷了500米和1000米的比賽,但他仍在堅(jiān)持。身后的意大利隊(duì)似乎感覺(jué)了危險(xiǎn),不顧一切的奮力向前沖去。在最后一個(gè)彎道時(shí),兩人的距離縮小至了一個(gè)身位!最后沖線的時(shí)候,他們的差距變得極小,兩人幾乎同時(shí)過(guò)線!最終,中國(guó)短道速滑隊(duì)以2分37秒348的速度奪冠,與意大利隊(duì)相差0.016秒。

  賽后采訪時(shí),范可新說(shuō)他為這一刻等了十二年。在中國(guó)短道速滑隊(duì)奪冠的背后,是他們?nèi)諒?fù)一日的高強(qiáng)度的訓(xùn)練。幾公斤重的冰鞋穿在腳上,把他們的腳磨的變形,甚至每次脫鞋時(shí)都要流血。但他們不喊苦、不說(shuō)累,都在以超人的意志堅(jiān)持著。他們發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)的奧林匹克精神,為中國(guó)帶來(lái)了又一枚彌足珍貴的金牌!

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感11

  比賽一波三折,懸念迭起。

  冬奧賽場(chǎng)上,青春正當(dāng)時(shí),在北京冬奧會(huì)上,許許多多中國(guó)青年熠熠生輝。17歲的蘇翊鳴,18歲的谷愛(ài)凌,24歲的金博洋……2月7日八點(diǎn)整,我坐在電視機(jī)前,翹首企盼著男子短道速滑1000米的比賽,心中有激動(dòng),更有不安……預(yù)賽,半決賽……比賽的進(jìn)程很快,轉(zhuǎn)眼就來(lái)到了決賽,經(jīng)過(guò)一次次比賽,三位中國(guó)選手在決賽相見(jiàn)了。決賽的槍聲響后,選手們迅速?zèng)_了出去,速度很快,這就是短道速滑的魅力所在吧!賽程過(guò)半的時(shí)候,有兩位選手在彎道變線時(shí)出現(xiàn)了踢刀的現(xiàn)象,裁判緊急叫了暫停,進(jìn)行重賽。1000米決賽召回后的第二賽,我看到武大靖體力不支,幫任子威卡住了位置,在武大靖和任子威并列時(shí),我感覺(jué)他們進(jìn)行了無(wú)聲的交流,隨后任子威加速前行,超過(guò)了武大靖和他身后的匈牙利選手,我仿佛還看到武大靖用手指碰了碰任子威的手,完成了一個(gè)鼓勵(lì)的動(dòng)作!凹佑!”我都快跳起來(lái)了,只有兩個(gè)字在腦中閃現(xiàn)。在期待中,任子威率先沖線,奪得了金牌!

  比賽的一波三折,心情的跌宕起伏,金牌的閃閃發(fā)光。我知道,這就是中國(guó)人的堅(jiān)持,中國(guó)人的舍己為人,中國(guó)人的體育精神!短道速滑賽事過(guò)后,網(wǎng)友評(píng)論“你滑,我擋。只要金牌是中國(guó)的,我就不算輸!”,歌詞中寫(xiě)到“兄弟齊心協(xié)力拿獎(jiǎng)杯!”,解說(shuō)員也評(píng)價(jià)任子威“不畏浮云遮望眼,自緣身在最高層。好樣的任子威!”……武大靖說(shuō):“只要我滑得夠快,就可以不給裁判和對(duì)手任何機(jī)會(huì),讓裁判挑不出任何毛。 边@句話的背后,是日日夜夜訓(xùn)練時(shí)的汗水,是運(yùn)動(dòng)員的奉獻(xiàn)精神,是大國(guó)的風(fēng)度大國(guó)的尊嚴(yán),武大靖用實(shí)際行動(dòng)證明了,面對(duì)黑暗的方式,不是變壞,而是讓自己變的更強(qiáng)!

  當(dāng)走投無(wú)路,甚至那公平的天平也失衡時(shí),唯一的辦法就是先人一步遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩掉對(duì)手,贏得干干凈凈!這次,武大靖沒(méi)有奪金,但小將任子威奪下第一,因此“你永遠(yuǎn)可以相信中國(guó)短道速滑隊(duì)!”

  “沒(méi)有誰(shuí)能隨隨便便成功,任何優(yōu)秀的人都要靠勤奮自律才能成為非凡的人士!庇陲L(fēng)雨之后生彩虹,于挫折之中綻芬芳,于逆境之下出佳績(jī),這正是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)贏得越來(lái)越多人支持的原因所在,魅力所在。

  鮮艷的中國(guó)紅,飄揚(yáng)到了最高處,這是中國(guó)兒女拼搏的結(jié)果。

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感12

  今天上午10:00,冬奧會(huì)進(jìn)行女子50米大跳臺(tái)決賽。中國(guó)選手谷愛(ài)凌在三輪比賽中表現(xiàn)優(yōu)異,勇奪冠軍,為中國(guó)又增添了一枚奧運(yùn)金牌。

  我們?nèi)胰耸卦陔娨暀C(jī)前,從始至終,見(jiàn)證了這一激動(dòng)人心的時(shí)刻!其實(shí),對(duì)于冬奧會(huì),我最喜歡看的是花樣滑冰這個(gè)賽事,其他項(xiàng)目的比賽不太熟悉,但是由于冬奧會(huì)在我國(guó)召開(kāi),加上寒假期間有充分的時(shí)間觀看,所以比平時(shí)更多了幾分關(guān)注。

  感動(dòng)于奧運(yùn)健兒們的拼搏精神,每當(dāng)看到關(guān)于我國(guó)選手們參與的賽事,內(nèi)心不免跟著緊張起來(lái),仿佛我也是現(xiàn)場(chǎng)觀看的一員,看他們頂著種種壓力為國(guó)而戰(zhàn),總是忍不住淚盈滿眶。是的,我就是那么容易被感動(dòng),被激勵(lì)!我愛(ài)我的祖國(guó)!

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感13

  2月8日,在冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽中,18歲少女谷愛(ài)凌奪冠。這也是中國(guó)冬奧歷,雪上運(yùn)動(dòng)的首枚金牌。

  在決賽的最后一跳之前,谷愛(ài)凌排在第三,已經(jīng)可以登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)了。媽媽建議她做個(gè)左邊的1440,確保拿到一塊銀牌。但她沒(méi)有采納媽媽的建議,而是跳出了目前世界難度的左轉(zhuǎn)雙周偏軸轉(zhuǎn)體1620。這一跳,讓谷愛(ài)凌反超泰絲·勒德,排名升至第一。相比坡面障礙技巧和U型池,大跳臺(tái)并不是她的項(xiàng),訓(xùn)練時(shí)間也是最短的。但她卻敢于放手一搏,選擇在最重要的時(shí)刻挑戰(zhàn)自己的歷史,做出了一個(gè)她從沒(méi)公開(kāi)做過(guò)的高難度動(dòng)作:1620。

  谷愛(ài)凌的勇氣并不僅僅來(lái)自于她過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)力,更多的是一種對(duì)未知無(wú)所畏懼的心態(tài)。在受邀為《紐約時(shí)報(bào)》撰文時(shí),她在文末這樣寫(xiě)道:"在恐懼面前,我永遠(yuǎn)是一個(gè)無(wú)可救藥的浪漫主義者。"從這個(gè)18歲女孩的身上,我發(fā)現(xiàn)了克服恐懼的三種力量。

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感14

  環(huán)旗下,青春是永恒的旋律。在北京2022年冬奧會(huì)上,中國(guó)“00后”冬奧健兒們書(shū)寫(xiě)著奧運(yùn)的新傳奇。截至8日,本屆冬奧會(huì)上,中國(guó)體育代表團(tuán)共斬獲3金2銀,其中,“00后”運(yùn)動(dòng)員貢獻(xiàn)了1金2銀。

  青年興則國(guó)興,青年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。在這場(chǎng)世界矚目的冰雪盛會(huì)上,眾多充滿青春朝氣的“00后”主動(dòng)扛起了為國(guó)爭(zhēng)光的時(shí)代重任,“小小年紀(jì)”書(shū)寫(xiě)了“大大擔(dān)當(dāng)”,向全世界展示了中國(guó)青年可敬可愛(ài)可信的卓越風(fēng)采。

  “千禧一代”,用非凡的實(shí)力煥發(fā)出青春光彩。俗話說(shuō),初生牛犢不怕虎,自古英雄出少年。在北京冬奧會(huì)上,“00后”一代大放異彩,在奧運(yùn)舞臺(tái)上開(kāi)創(chuàng)他們的時(shí)代。 無(wú)論是18歲的谷愛(ài)凌“一飛沖天”獲得自由式滑雪女子大跳臺(tái)金牌,還是17歲的蘇翊鳴“一鳴驚人”為中國(guó)隊(duì)創(chuàng)造歷史最好成績(jī),抑或是21歲的李文龍“龍騰虎躍”獲得短道速滑寶貴銀牌 ……這些被譽(yù)為“千禧一代”的青年運(yùn)動(dòng)健兒挑戰(zhàn)自我、不畏強(qiáng)敵,在冬奧會(huì)上摘金奪銀、贏得榮光。 在他們身上,我們強(qiáng)烈感受到了“00后” 以“長(zhǎng)江后浪推前浪”的非凡實(shí)力和愛(ài)國(guó)情懷顯示出“一浪更比一浪強(qiáng)”的青春魅力。

  “青春無(wú)敵”,展現(xiàn)當(dāng)代中國(guó)青年的精神之美。拼搏與奮斗是青年最美的姿態(tài),也是青春最實(shí)的內(nèi)容。在自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽中,2003年出生的中國(guó)選手谷愛(ài)凌嘗試用從未做出的超高難度動(dòng)作“轉(zhuǎn)體1620”成功挑戰(zhàn)第三跳,這是目前自由式滑雪大跳臺(tái)女選手能做出的最高難度動(dòng)作,也正是這次“絕地反擊”,最終谷愛(ài)凌上演了超級(jí)大逆轉(zhuǎn),以令人驚艷的表現(xiàn)摘得桂冠。 在冬奧賽場(chǎng)上,像谷愛(ài)凌這樣的“00后”還有很多,他們腳踩冰刀雪板,馳騁冰雪賽場(chǎng),以“青春無(wú)敵”的姿態(tài)不僅綻放出冰天雪地里炙熱的“中國(guó)力量”,更向人們展現(xiàn)了當(dāng)代中國(guó)青年的精神之美、拼搏之美和奮斗之美。

  “強(qiáng)國(guó)有我”,共同奏響民族復(fù)興的“時(shí)代凱歌”。人生能有幾回搏。從賽場(chǎng)到人生,無(wú)不需要這樣的執(zhí)著勇毅和拼搏奮斗!00后”的冬奧故事,無(wú)疑是一個(gè)個(gè)鮮活個(gè)體的勵(lì)志故事,由此也點(diǎn)燃了億萬(wàn)中華兒女矢志奮斗,再創(chuàng)偉業(yè)的豪情與力量。 我們要像冬奧健兒那樣,做“強(qiáng)國(guó)有我”的一代新人,永不言棄、勇攀高峰,以一顆“愛(ài)拼才會(huì)贏”的進(jìn)取之心奮斗事業(yè),自覺(jué)地把個(gè)人的理想追求融入到國(guó)家發(fā)展和民族復(fù)興當(dāng)中,把小我融入祖國(guó)的大我、人民的大我之中,努力以“為了祖國(guó),沖”和“不負(fù)人民,拼”的昂揚(yáng)姿態(tài)在實(shí)際工作的“賽場(chǎng)”上賽出好業(yè)績(jī)、賽出高水平,共同奏響民族復(fù)興的“時(shí)代凱歌”。

  青春最迷人,拼搏最美麗。我們期待,包括“00后”在內(nèi)的廣大中國(guó)運(yùn)動(dòng)健兒在接下來(lái)的北京冬奧會(huì)上有更出色、更精彩的表現(xiàn)。由此也更加堅(jiān)信,青春之中國(guó)必定和世界“一起向未來(lái)”!

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感15

  今年的冬奧會(huì)格外引人矚目,不僅因?yàn)樗诒本┡e行,更因?yàn)槎瑠W會(huì)和夏季奧運(yùn)會(huì)不同,冰雪上的比賽更具觀賞性和偶然性。不到最后一刻,輸贏就未定,賽場(chǎng)上一個(gè)小差錯(cuò)就可以改變最后的結(jié)果,讓人的心情總是隨著比賽的發(fā)展跌宕起伏。

  中國(guó)對(duì)美國(guó)的冰壺混雙比賽就在這樣“緊張”中開(kāi)始了。早就聽(tīng)說(shuō)冰壺這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)被譽(yù)為“冰上國(guó)際象棋”,不僅要用“力”,投擲壺、掃冰,把冰壺推到離圓心最近的位置;還要?jiǎng)印澳X”,運(yùn)用戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù),每一次投擲都要步步為營(yíng),想著怎么排兵布陣,既保住自己的壺努力擴(kuò)大比分,又阻擋對(duì)方的壺完成防守任務(wù)。因此,坐在電視機(jī)前的我又新奇又興奮。中國(guó)隊(duì)出戰(zhàn)的是范蘇圓和凌智,他們都是年輕的小將,但表現(xiàn)得很沉穩(wěn),配合也很默契。賽場(chǎng)上傳來(lái)他們的交流聲、呼喊聲,前三局結(jié)束時(shí)中國(guó)隊(duì)1:3暫時(shí)落后于美國(guó)隊(duì)。我內(nèi)心也為他們加油鼓勁,“一定要堅(jiān)持下去,我們可以追回來(lái)的!”

  第四局開(kāi)始了,范蘇圓和凌智轉(zhuǎn)變戰(zhàn)術(shù)向美國(guó)冰壺位置發(fā)起撞擊。冰壺從范蘇圓手中推向美國(guó)冰壺的站位,凌智用冰壺刷使勁在冰壺前不停地“擦冰”,好減少摩擦力,讓冰壺朝理想的方向滑行得更遠(yuǎn)。眨眼之間,中國(guó)隊(duì)的紅色冰壺撞到對(duì)方黃色冰壺,緊接著又反彈把另一個(gè)黃色冰壺撞出界限!昂靡粋(gè)雙飛,兩分!”這一步,為中國(guó)隊(duì)贏得了來(lái)之不易的兩分,兩隊(duì)比分在第四局追平!后面的賽程發(fā)展并不好,最后一局,中國(guó)隊(duì)的兩位選手做出了放棄最后一投的決定,保留力氣為下一場(chǎng)做準(zhǔn)備。

  雖然中國(guó)隊(duì)輸了,但冰壺這項(xiàng)冬奧會(huì)項(xiàng)目,讓我感悟到在冰壺這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,心態(tài)、理智、謀略、技術(shù)都是取得勝利不可或缺的一部分,而“更快、更高、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)”的奧運(yùn)精神也在運(yùn)動(dòng)員每一次投擲時(shí)體現(xiàn)得淋漓盡致!

  精彩瞬間榮耀時(shí)刻2022冬奧會(huì)觀后感16

  擁有自信的力量,不畏懼人言自信,是一種自我肯定的力量。精神科醫(yī)師水島廣子,曾把自我肯定比作"心靈的氧氣",可見(jiàn)其重要性。缺乏自我肯定的人,總覺(jué)得自己不夠好,必然會(huì)慌慌張張找尋自身的缺點(diǎn),企圖通過(guò)外界對(duì)他的評(píng)價(jià)來(lái)確定自己。在這樣的狀態(tài)下,人會(huì)變得消極、退縮、煩惱不安。自我肯定程度高的人,總有一種"沒(méi)關(guān)系,車(chē)到山前必有路"的安全感。

  谷愛(ài)凌是單親家庭長(zhǎng)大的孩子。很多人會(huì)覺(jué)得,單親家庭對(duì)孩子的成長(zhǎng)不利,容易養(yǎng)出內(nèi)向、自卑的孩子。事實(shí)上,這不過(guò)是一部分人的偏見(jiàn)而已。一個(gè)人成功與否,并不完全取決于他的家庭是單親還是雙親。單親家庭的谷愛(ài)凌,從姥姥那里學(xué)到了她勇猛的、好勝的天性,從母親那里學(xué)到了判斷力和職業(yè)道德。這些恰恰變成了她身上的閃光點(diǎn),也促成了她的成功。

  其實(shí),我們每個(gè)人身上,都有屬于自己的獨(dú)特性。很多時(shí)候,這些獨(dú)特性,恰恰就是我們的價(jià)值,也是我們自身的閃光點(diǎn)。自2019年谷愛(ài)凌正式代表中國(guó)對(duì)參賽至今,她在世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)、自由式滑雪世錦賽、世界杯美國(guó)斯廷博特站比賽、北京冬奧會(huì)等各項(xiàng)賽事中,奪得了一塊又一塊金牌。但也被貼上了各式各樣的標(biāo)簽:"天才少女""斯坦福學(xué)霸""時(shí)尚界的新寵"……這些標(biāo)簽并沒(méi)有讓她產(chǎn)生思想包袱,她也從未把自己想成標(biāo)簽中的樣子。在她看來(lái),成長(zhǎng)中最重要的就是,不要活在別人給你的標(biāo)簽里,活成別人期待的樣子;而是做好自己,做自己所能做到的那個(gè)的自己。

  有人說(shuō),毀掉一個(gè)人最快的方式,就是給他貼標(biāo)簽。當(dāng)別人給你貼上"孩子氣"、"任性"、"不考慮別人感受"的標(biāo)簽時(shí),你的特點(diǎn)就變成了缺點(diǎn)。缺乏自我肯定的人,會(huì)感到自卑,甚至真的變成一個(gè)有著孩子氣、任性、不顧別人感受的人。而當(dāng)別人給你貼上"天才"、"完美"、"學(xué)霸"的標(biāo)簽時(shí),你的特點(diǎn)就消失了。缺乏自我肯定的人,會(huì)看不清自己,迷失在他人的期待中。

  但是,自我肯定度高的人,同樣可以把"孩子氣"、"任性"定義為"感知力敏銳"、"充滿創(chuàng)造力"、"尊重自己";把"天才""完美"定義為"即使感到恐懼,也仍然因?yàn)闊釔?ài)選擇嘗試"。自信的人,就是具備能夠定義自我能力的人。撕掉那些別人給你的標(biāo)簽吧,誰(shuí)也無(wú)權(quán)篡改你最寶貴的閃光點(diǎn)。別因?yàn)樗说脑捨窇植磺,相信自己,你的人生,只有自己能定義。

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