高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃(必備15篇)
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。你所接觸過的計(jì)劃都是什么樣子的呢？以下是小編為大家整理的高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
時(shí)間安排
6：30—7：00起床+體育鍛煉
7：00—7：30練聽力/背單詞/聽新聞
7：30—8：00早餐
8：00—10：00宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理
10：00—10：30休息(建議多聽音樂)
10：30—11：30宜背單詞/寫作練習(xí)
11：30—13：30午餐+午休
13：30—15：00宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理
15：30—16：00休息
16：00—17：30宜背單詞/寫作練習(xí)
17：30—19：30晚餐+休閑活動(dòng)
19：30—21：30宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理
21：30—22：30宜背單詞或需要記憶的項(xiàng)目
22：30—6：30睡覺
初中生寒假學(xué)習(xí)建議
一、寒假補(bǔ)習(xí)弱項(xiàng)提升綜合成績
中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初中生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。
根據(jù)期末考試結(jié)果，初中生要抽出時(shí)間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng)，并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，彌補(bǔ)弱項(xiàng)。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大，考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的問題所在，找到彌補(bǔ)的辦法。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外，強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。有的考生覺得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò)，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時(shí)，數(shù)學(xué)成績反而下降了。
二、錯(cuò)題的整理與復(fù)習(xí)，知識(shí)點(diǎn)的歸納與總結(jié)
上學(xué)期的題目進(jìn)行整理，看看那些題目是做錯(cuò)的或者不會(huì)的，把這些題整理出來，要想進(jìn)步，這些題是非常重要的。
同時(shí)把題目歸納總結(jié)，比如題目的考察知識(shí)點(diǎn)，解題方法，類型題有那些，改變條件自行編題等
最后就是錯(cuò)題和不會(huì)的題一定要反復(fù)練習(xí)，錯(cuò)題不錯(cuò)為止!
三、閱讀課外書留心作文素材
不少初中生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時(shí)間相對充裕，初中生要學(xué)會(huì)觀察生活，積累作文素材。寒假中，初中生要有意識(shí)地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習(xí)，提高觀察、分析能力。
不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時(shí)可將一些有意義的`素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識(shí)、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。
初中生寒假學(xué)習(xí)技巧
1.整理總結(jié)各區(qū)期末試卷
對于明年即將面臨高考的學(xué)生而言，這個(gè)寒假至關(guān)重要。171中學(xué)高三班主任張靜老師表示，高考畢業(yè)班學(xué)生和家長要對寒假做好心理準(zhǔn)備，要以“家有考生”為核心，做好學(xué)習(xí)、作息及過年家庭活動(dòng)的整體安排。
張靜老師建議，到了寒假，學(xué)生要先做好學(xué)習(xí)規(guī)劃工作，即明確在這個(gè)假期要學(xué)什么。在制訂計(jì)劃前，學(xué)生可以用一兩天時(shí)間把期末各區(qū)的試卷作一個(gè)整理和總結(jié)，確定自己是對知識(shí)點(diǎn)理解不到位，還是某些題型不擅長。如果是知識(shí)點(diǎn)不扎實(shí)，就回歸課本夯實(shí)基礎(chǔ);如果是某些題型不擅長，就進(jìn)行針對性訓(xùn)練;如果知識(shí)點(diǎn)沒問題，就需要多做題提高認(rèn)識(shí)問題的能力。
2.學(xué)習(xí)計(jì)劃具體到每小時(shí)
對于復(fù)習(xí)規(guī)劃，張靜老師建議，學(xué)生要通過試卷分析，明確每科需要學(xué)什么之后，學(xué)生可以仿照工廠生產(chǎn)日志一樣，列一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間表，把學(xué)習(xí)計(jì)劃具體到每個(gè)小時(shí)。學(xué)生可以1小時(shí)為一個(gè)時(shí)間段，1門課1小時(shí)，每天都把六門學(xué)科過一遍;也可根據(jù)情況每天安排3科，保證每天6小時(shí)有效學(xué)習(xí)時(shí)間。
對于錯(cuò)題，學(xué)生可以準(zhǔn)備個(gè)錯(cuò)題本，把自己對錯(cuò)誤的理解寫出來，加深記憶。對于語文、英語、歷史等需要背誦的科目，學(xué)生可以采取大聲朗讀或與同學(xué)和家長背誦等方式，不要只是看一遍，畢竟過目不忘的神童是少數(shù)。同時(shí)，每周都要做個(gè)學(xué)習(xí)小結(jié)，把這周每科都做了什么列出來，有個(gè)量化，這樣做不僅讓復(fù)習(xí)系統(tǒng)化，還能給學(xué)生成就感，給后續(xù)的學(xué)習(xí)提供動(dòng)力。學(xué)生一定要把握好最后的整塊時(shí)間來“揚(yáng)長補(bǔ)短”，下學(xué)期開學(xué)將迎來大規(guī)模的考試，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間會(huì)很少。
張靜老師表示，寒假也是醞釀高考志愿的好時(shí)期，學(xué)生可以根據(jù)期末考試成績和全區(qū)排名情況，與家長商量確定一個(gè)務(wù)實(shí)并拔高一點(diǎn)的大學(xué)。
3.不建議每門學(xué)科都開小灶
王京燕老師表示，寒假的另一項(xiàng)任務(wù)是查漏補(bǔ)缺。學(xué)生要把平時(shí)做過的卷子上的錯(cuò)題逐個(gè)糾正，對犯錯(cuò)的題型進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。大部分學(xué)生都存在弱科，弱科的提分空間很大，可以利用寒假把這個(gè)窟窿補(bǔ)上。
對于部分成績較差，弱科較多的學(xué)生，王京燕老師建議可以選擇1至2個(gè)學(xué)生有信心提高的科目，請家教進(jìn)行一對一輔導(dǎo)，不建議大撒網(wǎng)每個(gè)學(xué)科都開小灶，這樣容易顧此失彼。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2
在管理學(xué)中，計(jì)劃具有兩重含義，其一是計(jì)劃工作，是指根據(jù)對組織外部環(huán)境與內(nèi)部條件的分析，提出在未來一定時(shí)期內(nèi)要達(dá)到的組織目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案途徑。為了充分利用一下寒假，讓寒假過得既快樂又有意義，我為自己制訂了一個(gè)計(jì)劃，如下：
一、為了不讓我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定
1、盡量少看電視。
2、每天堅(jiān)持做眼保健操。
3、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，然而電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、為了讓我學(xué)習(xí)能更上一層樓，我要求自己做到
1、每天堅(jiān)持寫日記，提高寫作水平。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗(yàn)。
3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。
4、每天堅(jiān)持聽英語磁帶并大聲跟讀。
5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識(shí)。
三、為了了解更多的課外知識(shí)，我對自己提出了以下要求
1、多看課外書，同時(shí)，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。
2、每天堅(jiān)持背一首古詩。
3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事，了解國內(nèi)外大事。
四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。)
3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的'家務(wù)。
6、學(xué)會(huì)做一些簡單的飯菜
7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。
計(jì)劃制訂好后，最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行，不能光說不做。同時(shí)，我每過x天我便會(huì)對自己做自我檢查。希望自己能過一個(gè)既快樂又有意義的寒假。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
早上6-7:30點(diǎn)一起之際在于晨，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅(jiān)持，所以在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間哦!
7:30-8:00點(diǎn)早餐時(shí)間，專心吃飯，隨餐食用記易原素。
8:00-9:00點(diǎn)實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的，是可以接受一些考驗(yàn)，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。
9:00-11:00點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進(jìn)行突擊，可達(dá)到事半功倍的效果!
11：00-12:00點(diǎn)接近午飯時(shí)間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。
12:00-13:00點(diǎn)午飯時(shí)間，隨餐食用記易原素�？梢月犚恍┹p音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)。
13:00-14:00點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，尤其是夏天，所以建議稍作休息調(diào)整下，養(yǎng)精蓄稅準(zhǔn)備下午的`復(fù)習(xí)，不過切記時(shí)間不要太長!
15:00-16:00點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
17:00-18:00點(diǎn)這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。
19:00點(diǎn)左右晚飯。隨餐食用記易原素，幫助大腦舒緩壓力，增加記憶力。
晚飯后，可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí)，可以語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。
晚上定時(shí)睡覺，必須趕在12點(diǎn)之前休息，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4
愉快的寒假已經(jīng)開始了，為了在寒假中豐富自己的`知識(shí)面，按時(shí)學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個(gè)快樂，充實(shí)，有意義的寒假，因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。具體計(jì)劃如下：
1月15日
早5：00起來跑步。
7：20洗漱完畢
7：20吃飯
7：45開始寫作業(yè)
9：25——11：25試卷一份
11：25——11：45看報(bào)，課外書。
11：45——13：00吃飯，午休
13：10——14：10語文（詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等）
14：25——15：25英語（學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容，復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容）
15：40——16：40地理
16：40——吃晚飯前自由時(shí)間
吃完飯后：家長檢查作業(yè)
21；00—21：30電視，電腦，課外書。
21：30睡覺
1月16日
5：00跑步
7：20洗漱完畢
7：45開始做作業(yè)
9：15——10：55試卷一份
11：00——11：45生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí)）
11：45——13：00吃飯，午休
13：10——14：10語文（可寫作文，或文言文）
14：25——15：25數(shù)學(xué)
15：40——16：40生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí)）
16：40——5：30自由時(shí)間
吃完飯后：家長檢查作業(yè)
21；00——21：30電視，電腦，課外書
21：30睡覺
1月17日
5：00起床跑步
7：45開始寫作業(yè)
9：15——10：55試卷一份
11：00——11：45英語
11：45——13：00吃飯，午休
13：10——14：10語文（閱讀一篇和摘抄）
14：25——15：25地理（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí)）
15：40——16：40政治
吃完飯后，家長檢查作業(yè)。
21；00——21：30電視，電腦，課外書
21：30睡覺
以上計(jì)劃，三天一循環(huán)。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)好英語是很有必要的。
2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的'小文章，寫一份日記，不少于300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。
9.每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。
10.每日英語聽力或口語30分鐘。
11.中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)。
12.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題（輪流）。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6
學(xué)科：查缺補(bǔ)漏做好全面復(fù)習(xí)安排
學(xué)生要把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的放矢”�？衫檬罴傺a(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí)，后補(bǔ)有難度的知識(shí)。在復(fù)習(xí)過程中，要將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。將各科知識(shí)分門別類，對各科知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。最后，要合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸收程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排。每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長，感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。
規(guī)劃：給自己制訂合理的方向
暑期是為了高三復(fù)習(xí)做好準(zhǔn)備�，F(xiàn)在不必給自己定制一個(gè)細(xì)致周全的全年規(guī)劃，但卻需要一個(gè)大體的、整體行進(jìn)的方向，配合學(xué)校進(jìn)行的三輪復(fù)習(xí)方案，給自己定制一個(gè)合理的方向。一般來說，暑期到第一學(xué)期末，這段時(shí)間是屬于查缺補(bǔ)漏，將高中全部知識(shí)過一遍的第一輪階段。我們要配合學(xué)校的教學(xué)安排，在回歸知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，同時(shí)抓好基礎(chǔ)知識(shí)的理解、應(yīng)用部分，確保對絕大部分的知識(shí)點(diǎn)能夠較為自如地應(yīng)用，具體體現(xiàn)在認(rèn)知他們的'應(yīng)用范圍和應(yīng)用方式。高考無論如何改革，其中80%的分?jǐn)?shù)還是來自基礎(chǔ)部分，這點(diǎn)是無論如何不會(huì)改變的。所以在這一階段，抓好基礎(chǔ)，重在理解應(yīng)用是十分必要的。
此外，很多學(xué)生尤其是中等生，認(rèn)為高三整整一年的時(shí)間，“拼了”就能提高，而實(shí)則不然，只有少數(shù)學(xué)生找到方法后，才有質(zhì)的飛躍，而絕大多數(shù)學(xué)生水平已經(jīng)進(jìn)展緩慢。因此建議新高三學(xué)生首先改變觀念，學(xué)習(xí)和考試分開，學(xué)習(xí)講究方法，考試講究技巧。高三的目標(biāo)是考試，于是我們要從題目中去尋找學(xué)習(xí)和考試的方法，在做題過程中解決知識(shí)、考試兩大體系，用思維去尋找解決問題的途徑。如大家做題的時(shí)候，不會(huì)做，要尋找自己缺失知識(shí)點(diǎn)還是思維層面上存在哪些漏洞。解決了這些漏洞對我做下道題有沒有幫助。每次做題的時(shí)候不要認(rèn)為這題解答出來就算完了，而是要總結(jié)這道題對同類下道題有沒有實(shí)質(zhì)性的幫助：是思路相同，還是思路有差異?是知識(shí)點(diǎn)類同還是知識(shí)點(diǎn)有差異?通過不斷的總結(jié)，當(dāng)你做完5道、6道題的時(shí)候，就會(huì)豁然開朗。
一、要有搶先復(fù)習(xí)的意識(shí)
“經(jīng)過兩年來的學(xué)習(xí)，課程也都快結(jié)束了，自己哪塊學(xué)得好學(xué)得不好，心中都有數(shù)。對于學(xué)得不好的地方，不妨趁假期的機(jī)會(huì)補(bǔ)上來”，上海市一位高分考生談道，學(xué)生不要認(rèn)為開學(xué)有老師帶著復(fù)習(xí)，所以自己就不著急。
高考備考自己一定要搶先做，在假期里，自己率先進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。當(dāng)然，跟著老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度是必須的，但自己還是要打點(diǎn)提前量為好。將不會(huì)的地方先弄會(huì)了，方法上可以結(jié)合專題進(jìn)行練習(xí)。
二、不會(huì)的地方分析出原因
自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因?qū)е伦约簺]學(xué)好，有的是知識(shí)點(diǎn)內(nèi)涵沒抓住，那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠，所以考試時(shí)就暴露出問題。解決的辦法就是多做一些習(xí)題，最好買帶講解的那種練習(xí)冊，多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。
三、別太輕松也別太累
假期里，讓自己太輕松知識(shí)上就沒有收獲，到后來快高考時(shí)，自己覺得時(shí)間不夠用，很多地方?jīng)]有時(shí)間再學(xué)了。而讓自己太累著了也不行，因?yàn)殚_學(xué)后還有八，九個(gè)月的復(fù)習(xí)，身體長期處于疲勞狀態(tài)可能吃不消。強(qiáng)調(diào)假期里要學(xué)習(xí)，并不是一定要像上學(xué)那樣，每天晚睡早起。一位高分考生說，起床時(shí)間可以比平時(shí)晚一些，只要白天利用好時(shí)間照樣可以學(xué)得很多，這樣假期學(xué)習(xí)一定會(huì)有所收獲。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7
一個(gè)學(xué)期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，同學(xué)們不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地制作了一個(gè)寒假計(jì)劃表。
起床：7：00
洗刷：7：007：10
體操：7：107：30
早餐：7：308：00
聽力：8：008：30
抄單詞：8：409：00
讀語文書：9：109：30
自由活動(dòng)：9：3010：00(不許玩，不許玩電腦)
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：0010：15
讀英語：10：xx：30
做寒假作業(yè)：10：4011：30
做家務(wù)：11：3012：00
吃午飯：12：0012：30
自由活動(dòng)：12：401：00(不能打電腦)
做語文閱讀題：1：001：30
做英語閱讀題：1：352：00(包括寫英語作文的時(shí)間)
眼保健操：2：102：15
休息(午睡)：2：304：00
畫畫：4：105：00
寫作文：5：006：00
練行書：6：107：00
晚飯：7：008：00
自由活動(dòng)：8：009：00
英語練習(xí)題：9：109：30
寒假作業(yè)：9：3010：00
看書：10：0011：00
自由活動(dòng)：剩余時(shí)間(不能打電腦)
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
一、初中最后的一個(gè)寒假
面對這初中最后的一個(gè)寒假，我首先得在心理上說服我自己。我是一個(gè)愛玩會(huì)偷懶的人，這是我對自己的了解。但不得不說，這一次的寒假如果我沒有能夠正視起來，沒有把時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上來的話，那我能不能考上我理想的高中，就真的不太好說了!我打算在這個(gè)寒假每一天起床的第一件事便是大喊一聲“這可是初中最后一個(gè)寒假啦!”從心理和行動(dòng)上來告訴自己，時(shí)間緊迫，不容懈怠!
二、作息時(shí)間
06：00—07：30跑步時(shí)間：學(xué)習(xí)除了用心，還需要健康的體魄。
07：30—08：00吃早餐，在吃早餐的時(shí)候背誦三十個(gè)英語單詞。
08：00—12：00給自己狂補(bǔ)初中三年的語數(shù)外知識(shí)
12：00—14：00午餐時(shí)間：認(rèn)真吃完午餐后，站著背誦語文課文促消化，然后睡一會(huì)兒午覺，保證下午學(xué)習(xí)狀態(tài)。
14：00—18：00給自己狂補(bǔ)語數(shù)外以外的初中三年知識(shí)，不給自己留下學(xué)習(xí)死角。
18：00—19：00晚餐以及休息時(shí)間
19：00—21：00背書，把白天學(xué)習(xí)的筆記全部背一遍
21：00—22：00讀會(huì)兒課外書，讓自己在寫作文的時(shí)候有素材儲(chǔ)備和足夠的靈感迸發(fā)的機(jī)會(huì)。
22：00—23：00聽英語聽力，聽著入睡。
23：00—06：00睡眠質(zhì)量保證好了，有利于白天的學(xué)習(xí)。
三、不給自己留下遺憾
在這份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃之初，已經(jīng)明確了自己是一個(gè)初中畢業(yè)班的學(xué)生了，但這還不夠。要想不給自己的人生留下遺憾，這畢業(yè)班的學(xué)生可得真正像一個(gè)畢業(yè)班的學(xué)生!再用什么貪玩或者懶惰的'借口來敷衍自己的話，高中就會(huì)讓我和我的好朋友們拉開差距。只要一想想自己要是沒有考上重點(diǎn)，而其他天天一起玩的朋友都考上了重點(diǎn)，人生的差距就此拉開了。有了這樣的嚴(yán)重后果作為想象，我想我怎么也不會(huì)再浪費(fèi)這初中最后的一個(gè)寒假了吧?最要緊的，還是執(zhí)行。有了執(zhí)行力，這一切都好辦了。以我現(xiàn)在成績作為底子，我相信我能夠迎頭趕上，和我的好朋友們一起步入重點(diǎn)高中，繼續(xù)我們的友誼，也繼續(xù)我們美好的人生的!
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
周一至周四 ：
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書(通過平臺(tái)或自己買的都可以)。
周六：
1、早上起來先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，
成功一定屬于你! 答案補(bǔ)充 還有這個(gè)
早上八點(diǎn)起來,先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘
做寒假作業(yè)約一小時(shí)
戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
做課外練習(xí)至吃午飯
然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右
戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
再做適量作業(yè),課內(nèi)課外都行
這森于得時(shí)間你可以自由安排
高一新生如何進(jìn)行寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃一、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成”。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃二、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的`目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃三、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃四、注意
�、俦仨殢�(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏�(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
�、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥�(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
一、初一暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表
8：00起床
8：00-8：30洗漱及早餐
8：30-9：30背20個(gè)英語單詞和10個(gè)短語
9：30-9：45聽寫單詞
9：45-12：00上課(每小時(shí)休息10分鐘)
12：00-14：00吃飯、休息(可看電視，玩電腦，自由活動(dòng))
14：00-17：00上課(每小時(shí)休息10分鐘)
17：00-17：30和老師戶外活動(dòng)，打羽毛球或乒乓球(若上課不認(rèn)真聽講，此項(xiàng)活動(dòng)取消)
17：30-18：30休息，吃晚飯
19：00-19：30背一篇古詩及看古文
21：30-22：00(周三、日任務(wù))寫作文、日記、反思等
22：30睡覺
二、初一學(xué)生暑假計(jì)劃具體科目安排
數(shù)學(xué)
1、看數(shù)學(xué)書，盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間久較多，所以藥好好把握。把平時(shí)沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊
2、學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識(shí)廣，有些別個(gè)見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3、數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。
4、適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。
當(dāng)然，能力不同，要求不同
語文
語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下好基礎(chǔ)
英語
記單詞盡量不前250個(gè)單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀，很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會(huì)寫。還有就是背課文，增強(qiáng)語感。很重要
三、初一學(xué)生暑假學(xué)習(xí)方法
1、計(jì)劃要盡量全面學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。
2、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的'同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。
3、長計(jì)劃和短安排長計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測，所以，長計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃，長計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。
4、從實(shí)際出發(fā)來制訂計(jì)劃在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。
主要指以下幾方面：
1)自己知識(shí)和能力
2)每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間
3)學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞
4)老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段很長的努力過程，在這個(gè)過程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。
6、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。
7、注重效果，不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。
主要檢查以下這些內(nèi)容：計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計(jì)劃的原因?
通過檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。
端正自己的心態(tài)，然后堅(jiān)持下去，總結(jié)方法，刻苦一些，堅(jiān)持就是勝利
四、獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰
1、暑假期間一天表現(xiàn)良好獎(jiǎng)勵(lì)8個(gè)五角星，一周如集齊40個(gè)五角星，周日可以多玩40分鐘電腦;集齊20個(gè)五角星，周日可以多玩20分鐘電腦.以此類推.
2、一周表現(xiàn)良好獎(jiǎng)勵(lì)5面紅旗，如購買小玩具各扣2到3個(gè)紅旗，紅旗集到10個(gè)以上可以換購?fù)婢?
3、暑假期間如不遵守作息時(shí)間/作業(yè)拖拉不認(rèn)真不聽爸爸媽媽爺爺奶奶話各扣1個(gè)五角星，表現(xiàn)特別不好，當(dāng)天不許看漫畫。
4、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。
5、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
6、注意整理。學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好的
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11
一反思總結(jié)問題歸因
充分利用高二期末考后的機(jī)會(huì)，對高二一年(甚至可以回歸到高一階段)進(jìn)行全方位的反思：學(xué)習(xí)基礎(chǔ)是否扎實(shí)?學(xué)習(xí)目的是否明確?學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正?學(xué)習(xí)計(jì)劃是否落實(shí)?學(xué)習(xí)效率是否高效?學(xué)習(xí)習(xí)慣是否良好?如果未能達(dá)到理想狀態(tài)，原因何在?下一步怎么辦?
二回歸基礎(chǔ)查漏補(bǔ)缺
暑假休息時(shí)間相對集中，所以是查漏補(bǔ)缺的'大好時(shí)機(jī)。查漏補(bǔ)缺定位要合理，要符合個(gè)人實(shí)際。重點(diǎn)要關(guān)注主干知識(shí)和自己的薄弱學(xué)科，立足點(diǎn)就在課本。特別值得一提的是文綜和理綜，由于一科實(shí)際上就是三科，分值又大，所以在高考中至關(guān)重，往往是考生之間直接和別人拉開距離的學(xué)科。查漏補(bǔ)缺要突出一個(gè)“早”字，因?yàn)楦呷坏╅_課，就很難騰出時(shí)間來集中對付漏缺的知識(shí)了。
三從早計(jì)劃提前行動(dòng)
作為一個(gè)新高三學(xué)生，必須做一個(gè)走在時(shí)間前面的人。心動(dòng)不如行動(dòng)，行動(dòng)的第一步就是要做好新高三的行動(dòng)計(jì)劃。學(xué)校通常要求學(xué)生在開課后第一周完成個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，如果你能提前動(dòng)動(dòng)腦筋
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12
周一至周四 ：
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯之前，先是打開平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯之后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的`不夠好的，復(fù)習(xí)一遍之后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真的做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過程當(dāng)中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書（通過平臺(tái)或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，成功一定屬于你！
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制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用：
1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖；
2、制訂計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提；
3、制訂計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)計(jì)劃的科目：
一、數(shù)學(xué)
二、英語
三、語文
四、文綜或理綜
回顧整個(gè)假期學(xué)習(xí)情況，并指導(dǎo)后期的工作和學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間：
1。早上7：30起床
2。7：40—8：00為吃早上飯時(shí)間。
3。8：00—10：00為寫作業(yè)時(shí)間。
4。10：00—11：30為制作小玩具的.時(shí)間。
5。11：30—12：30為吃中午飯時(shí)間。
6。12：30—14：30為上網(wǎng)時(shí)間。（包括寫博文和上網(wǎng)時(shí)間，如果博文沒寫完可以延長時(shí)間）
7。14：30—15：30為讀書時(shí)間。
8。15：30—16：30為體育時(shí)間。
9。16：30—18：30為自由活動(dòng)時(shí)間（不能玩危險(xiǎn)的游戲或作危險(xiǎn)的動(dòng)作）
10。18：30—19：30為吃完飯時(shí)間。
11。19：30—20：00為看電視時(shí)間。
12。20：00—21：00為看書時(shí)間。
學(xué)習(xí)技巧：
一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多余時(shí)間可用來背副科（包括生物、歷史、政治、地理）。
二、每日中午主要學(xué)習(xí)副科（包括背誦、作業(yè)、資料）
三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科（包括作業(yè)、所有資料）。
四、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當(dāng)調(diào)整時(shí)間。
五、周末或平時(shí)有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯(cuò)題。
六、按時(shí)完成老師所布置的作業(yè)；每學(xué)期要寫好學(xué)習(xí)總結(jié)和心得體會(huì)。
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第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識(shí)的能力不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標(biāo)。
第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計(jì)劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。
第四、要做到“長計(jì)劃，短安排”。在一段較長時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃，長遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。
第五、計(jì)劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計(jì)劃的`原因是什么……通過檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。
如何制定學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事，古人寒窗十載，才得以有金榜題名的榮耀，現(xiàn)在雖說廢除了八股取士，在入大學(xué)之前同樣有十幾年的書要讀，讀這么長時(shí)間書，計(jì)劃顯然必不可少，“宜未雨而綢繆，忘臨渴而掘井�！彼裕旅嫖揖驼f一說如何制定計(jì)劃。
學(xué)習(xí)是溫故而知新的過程，所以作計(jì)劃自然也分學(xué)習(xí)計(jì)劃與復(fù)習(xí)計(jì)劃兩種。首先說一下如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。由于針對高考，所以暫只就高中而談。從新生入學(xué)開始，就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo)，考大學(xué)，考什么大學(xué)，高考中考到什么程度，這是學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一條：終極目標(biāo)。然后就是根據(jù)這一目標(biāo)制定遠(yuǎn)近期計(jì)劃。
從長期看，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年都可，但一般以一學(xué)期為宜。計(jì)劃的內(nèi)容可以包括以下兩個(gè)方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個(gè)名次;2、對總分及各科分?jǐn)?shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo)，在每次小測驗(yàn)、單元考中向所定的目標(biāo)靠攏，但切記目標(biāo)不可定得太高，否則結(jié)果如果離目標(biāo)太遠(yuǎn)會(huì)十分打擊自信心。
從短期看，作出一周至一天的計(jì)劃來，可以使自己對學(xué)過的東西有一個(gè)更好的掌握。對于一周的計(jì)劃，每周可以有一至兩個(gè)重點(diǎn)科目，如果你對知識(shí)的渴望超過對升學(xué)的熱衷，計(jì)劃中的自由時(shí)間可以多一些，反之可以少一些。對于一天的計(jì)劃來說，要注意對老師所講內(nèi)容消化時(shí)間的安排，并留出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間以備調(diào)整。對于新生來說，全面掌握是十分重要的�？傊�，遠(yuǎn)期與近期計(jì)劃都應(yīng)符合自身情況，并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整，才能達(dá)到它的效果。
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首先，做為家長，我們要對自己的孩子有耐心，有恒心，這樣，我們的堅(jiān)持，才能變成孩子的成功，第二，做為家長，要對孩子的寒假做好合理的安排，其中有學(xué)習(xí)的時(shí)間，也有玩的時(shí)間，計(jì)劃一旦定制好，不要因?yàn)橐恍┩饨绲囊蛩仉S便改動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃，因?yàn)榧议L的隨意變動(dòng)容易養(yǎng)成孩子自己隨意改變計(jì)劃的習(xí)慣，第三，做為家長，在寒假里我們也要充當(dāng)孩子老師的角色，將學(xué)校老師對孩子學(xué)習(xí)的監(jiān)督、督促以及復(fù)習(xí)計(jì)劃代為負(fù)責(zé)，不能有任何的推卸。下面是為孩子的寒假做了一個(gè)初步的安排，但只是針對個(gè)案進(jìn)行的.定制，不是所有學(xué)員都適合。并且計(jì)劃中也是以語文(蘇教版) 語文(人教版)內(nèi)容進(jìn)行的規(guī)劃。
學(xué)員個(gè)案：女孩，各科成績在60-70分左右，對作業(yè)比較馬虎，家長監(jiān)督力量比較弱
寒假整體家庭輔導(dǎo)計(jì)劃：對三年級(jí)上冊內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固，對三年級(jí)下冊內(nèi)容進(jìn)行初步的預(yù)習(xí)，但是以復(fù)習(xí)鞏固為主。
語文(蘇教版)：共24課，8個(gè)單元
計(jì)劃：1、每天進(jìn)行2課的復(fù)習(xí)，將這兩課課文的生字會(huì)拼音會(huì)寫字、課后的讀讀寫寫做到會(huì)寫字會(huì)，家長要做聽寫，全部聽寫，聽寫一次后有錯(cuò)誤，需要將錯(cuò)誤讓學(xué)員進(jìn)行改正后，再進(jìn)行抽查，音、字、詞是基本功，將這些變成習(xí)慣可以帶動(dòng)學(xué)員以后的語文學(xué)習(xí)，注意：進(jìn)行完當(dāng)天的聽寫抽查，還要對前一天的字詞也做抽查。
2、每2天布置一片日記，日記的字?jǐn)?shù)要在100字以上，家長要對日記要進(jìn)行點(diǎn)評和修改，不需要多專業(yè)，只要通順就好，這項(xiàng)可以和學(xué)員學(xué)校的作業(yè)結(jié)合起來進(jìn)行。注意：字?jǐn)?shù)要求一定不能馬虎，最好能讓學(xué)員在日記中將學(xué)過的詞或者見過的其他習(xí)作上比較好的詞語進(jìn)行套用。
3、一周需要做3篇閱讀理解，時(shí)間可以由家長自己進(jìn)行安排，家長要對學(xué)員所做的題與答案比對，然后給學(xué)員解釋錯(cuò)誤的原因。注意：閱讀理解分為課內(nèi)閱讀和課外閱讀，資料家長要自己準(zhǔn)備，可以在網(wǎng)上找資料，也可以用學(xué)員使用過的資料，但不管怎樣，資料以正規(guī)的題目形式呈現(xiàn)給學(xué)員。
4、每單元結(jié)束一定要進(jìn)行單元的測試，全課本結(jié)束要進(jìn)行其中、期末的測試對學(xué)員進(jìn)行檢驗(yàn)。
語文(人教版)：共10單元
每單元使用復(fù)習(xí)時(shí)間的劃分為：1單元(2t)2單元(1t)3單元(3t)4單元(2t)
5單元(1t)6單元(4t)7單元(2t)8單元+9單元(1t)10單元(2t)注：t=天
計(jì)劃：按照上面的計(jì)劃對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，要求以做題的形式進(jìn)行檢查，語文不同語文，所以，家長要做的是自己選擇好三年級(jí)上冊的練習(xí)冊進(jìn)行輔導(dǎo)，可以自己購買，也可使用學(xué)員已經(jīng)用過的，最好是跟章節(jié)的那種，這樣復(fù)習(xí)起來會(huì)更加的細(xì)致。
看完了高中寒假作業(yè)計(jì)劃是不是有了頗多感觸呢？小編希望新的一年里，大家都能步步高升，事業(yè)學(xué)業(yè)都會(huì)取得不菲的成績！
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