孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇,展開(kāi)新的旅程,讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計(jì)劃嗎?以下是小編收集整理的孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎大家分享。
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寒假已經(jīng)到來(lái),在這個(gè)漫長(zhǎng)寒假的每一天,如果能有一份合理、科學(xué)又可操作性的學(xué)習(xí)計(jì)劃表,是無(wú)比重要的一件事。所以在這里給各位開(kāi)始頭疼的家長(zhǎng)分享一下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法,之后就跟孩子一起做起來(lái)吧。
第一點(diǎn)制定計(jì)劃要盡可能的考慮周全,特別是寒假之中包含了春節(jié)假期,對(duì)于可預(yù)判的日常事務(wù)和節(jié)日準(zhǔn)備,要盡可能的細(xì)致。
第二點(diǎn)提前對(duì)計(jì)劃中要做的單項(xiàng)內(nèi)容預(yù)估耗時(shí)長(zhǎng)度,科學(xué)的安排日程表。一般來(lái)說(shuō),對(duì)每個(gè)單項(xiàng)要多預(yù)留出25%的時(shí)間,把握不是很大的時(shí)候甚至應(yīng)該預(yù)留出50%,這樣一是便于每件事之間有休息的時(shí)間,二是用來(lái)處理突發(fā)事件。
最后就是把孩子每天要做的事情與時(shí)間相結(jié)合了,列出規(guī)劃表之后可以結(jié)合實(shí)際情況看單項(xiàng)是否可以合并,例如買文具和去超市兩個(gè)單項(xiàng)可以作為一件事情去同時(shí)進(jìn)行。調(diào)整優(yōu)化之后就可以作為學(xué)習(xí)計(jì)劃或者每日的日程表去執(zhí)行了。
總之,要盡量使孩子的生活安排得既豐富多彩,又不至于太緊張,這樣孩子就能逐漸感受到日程表的好處和時(shí)間管理的樂(lè)趣,并樂(lè)于主動(dòng)參與其中了。
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古語(yǔ)說(shuō):“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!边@就是說(shuō),凡事都要有個(gè)計(jì)劃,學(xué)習(xí)當(dāng)然也概莫能外。那么,如何幫助孩子合理地制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?
一、制訂可行的計(jì)劃。
學(xué)習(xí)計(jì)劃要求不宜過(guò)高,因?yàn)橐筮^(guò)高不僅難以執(zhí)行,而且容易引起心里沒(méi)數(shù)和自卑感。有的孩子雖然訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃但沒(méi)有執(zhí)行,究其原因主要有以下三個(gè)方面:一是計(jì)劃訂得過(guò)于理想;二是本人缺乏執(zhí)行的毅力;三是周圍條件不允許。當(dāng)然,無(wú)論屬于哪種情況,都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協(xié)助而加以解決。
二、考慮全部生活的平衡。
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃不能只考慮學(xué)習(xí)而不顧其他。其實(shí),學(xué)習(xí)只是一天生活中的一個(gè)方面,其他活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)都有一定的影響,所以,在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),必須全面考慮。既要使學(xué)習(xí)在一天中占首位,又要使學(xué)習(xí)同其他活動(dòng)協(xié)調(diào)起來(lái)。換言之,在一天的作息時(shí)間表里既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動(dòng)的時(shí)間,也要有休息、娛樂(lè)的閑暇時(shí)間,還要留出同同學(xué)、朋友、家人聊天、聽(tīng)廣播、看電視等時(shí)間?傊,一天的活動(dòng)要多樣化,各種活動(dòng)都應(yīng)該適時(shí)且協(xié)調(diào)地進(jìn)行。有規(guī)律而充實(shí)的生活是提高學(xué)習(xí)效率的基本條件。
三、要有一定的靈活性。
計(jì)劃不應(yīng)絕對(duì)不變,根據(jù)實(shí)際情況和執(zhí)行計(jì)劃中的體會(huì)應(yīng)允許有些變動(dòng)。例如,某天孩子因參加運(yùn)動(dòng)會(huì)覺(jué)得身體非常疲倦,那就應(yīng)該及時(shí)改變計(jì)劃早早休息。如果單純?yōu)榱藞?zhí)行計(jì)劃,你硬要孩子一邊打盹兒一邊堅(jiān)持在規(guī)定的時(shí)間里學(xué)習(xí),或是不解完十道題目就不睡覺(jué),那就無(wú)異于削足適履了。
學(xué)習(xí)計(jì)劃既要有靈活性,又必須以基本不變?yōu)樵瓌t,這樣才有利于養(yǎng)成良好的習(xí)慣。倘若把什么情況都看成是例外,隨便變更計(jì)劃,就難以養(yǎng)成好習(xí)慣。所以,在一開(kāi)始制訂計(jì)劃時(shí)就要考慮留有余地,計(jì)劃一旦訂好之后,就盡可能不要變動(dòng)。堅(jiān)持這一原則十分重要。
四、有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)要根據(jù)孩子自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)、以往的學(xué)習(xí)情況、學(xué)科進(jìn)度、喜惡學(xué)科等情況來(lái)決定。
1、計(jì)劃要適合孩子個(gè)人的能力和特點(diǎn),不要從個(gè)人的喜惡出發(fā),更不要照抄別人的計(jì)劃,必須考慮自己孩子的體力、智力、學(xué)力、性格、志趣等是否與實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的和采用的方法相適應(yīng)。此外,還要注意家庭環(huán)境、經(jīng)濟(jì)狀況、近鄰關(guān)系等條件。
2、要把一天中的全部活動(dòng)都納入到計(jì)劃中來(lái)。要使學(xué)習(xí)在一天的生活中占有適當(dāng)位置并與其他活動(dòng)協(xié)調(diào)起來(lái)。
3、要根據(jù)時(shí)期的不同來(lái)制訂不同的計(jì)劃。一般可分為學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃和一周作息時(shí)間表等三種。在制訂作息時(shí)間表時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
。1)自學(xué)時(shí)間集中使用不如分散使用效果好,尤其是前后內(nèi)容聯(lián)貫性不強(qiáng)的功課。
。2)為了能長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)學(xué)習(xí)下去,要注意中途休息五六分鐘左右?衫眠@段時(shí)間進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育活動(dòng),如做體操之類。
。3)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的時(shí)間要分開(kāi)進(jìn)行。復(fù)習(xí)時(shí)間盡可能在當(dāng)天課后進(jìn)行,預(yù)習(xí)則盡可能在課前進(jìn)行。無(wú)論預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí),都是距離講課的時(shí)間越近越好。
(4)要充分利用上課時(shí)的空閑時(shí)間和自學(xué)時(shí)間,特別是整理筆記要盡可能在課后較近的時(shí)間里進(jìn)行,“趁熱打鐵”。
。5)娛樂(lè)時(shí)間的安排要適當(dāng),使精神能從緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)中解放出來(lái)。在學(xué)習(xí)時(shí)間分配上應(yīng)適當(dāng)考慮運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、社交等活動(dòng)。
。6)變化學(xué)習(xí)科目的時(shí)間不應(yīng)定得過(guò)死,要根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度來(lái)決定。
。7)所學(xué)科目的時(shí)間分配順利,要考慮內(nèi)容近似的科目盡可能不要連續(xù)學(xué),以免互相干擾影響學(xué)習(xí)效果。
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很多孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中經(jīng)常會(huì)遇到這樣一個(gè)階段,即努力學(xué)習(xí)到一定程度后,成績(jī)出現(xiàn)停滯不前甚至倒退的現(xiàn)象。這就是學(xué)習(xí)中常見(jiàn)的“高原現(xiàn)象”。那么,應(yīng)該如何幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?
如果以時(shí)間為X軸,學(xué)習(xí)效果為Y軸,將學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)所花的時(shí)間和取得的效果連成一條線,我們能看到:第一,學(xué)習(xí)者所花時(shí)間、精力與學(xué)習(xí)效果有關(guān)系,而且基本呈正相關(guān)關(guān)系,即花的時(shí)間和精力越多,學(xué)習(xí)效果就越好;第二,學(xué)習(xí)者開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí),進(jìn)步快、收效大,曲線斜率也較大,但緊接著會(huì)有一段明顯的、長(zhǎng)短不定的接近水平的波浪線。這之后,曲線斜率又會(huì)增大。這條學(xué)習(xí)曲線類似高原形狀,因此這種階段性的學(xué)習(xí)瓶頸現(xiàn)象被形象地稱為學(xué)習(xí)的“高原現(xiàn)象”。曲線中呈相對(duì)水平狀態(tài)的那段波浪線,表示學(xué)習(xí)到了“高原時(shí)期”。
心理學(xué)家指出,孩子在接觸新知識(shí)時(shí),常常會(huì)經(jīng)歷幾個(gè)不同的階段。開(kāi)始的時(shí)候,孩子學(xué)習(xí)起來(lái)會(huì)比較吃力,成績(jī)提高也不明顯。隨著孩子初步掌握了學(xué)習(xí)方法,興趣日漲,學(xué)習(xí)成績(jī)提高得很快。等到學(xué)習(xí)進(jìn)一步深入,就會(huì)發(fā)生“高原現(xiàn)象”,孩子再怎么努力,成績(jī)不僅不能提高,反而可能會(huì)出現(xiàn)退步。
出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”的時(shí)候,不僅孩子著急,父母也著急,有時(shí)候甚至?xí)憩F(xiàn)出失望,恨鐵不成鋼。父母常常懷疑原因出在孩子身上,是孩子學(xué)習(xí)分心、不夠?qū)W,效率不高。做父母的哪一個(gè)不是望子成龍呢,孩子能夠取得讓自己滿意的成績(jī),他們就高興,覺(jué)得老有面子了;當(dāng)孩子不能達(dá)到自己的期望時(shí),他們就失望,覺(jué)得沒(méi)有面子。這種時(shí)候父母總是想當(dāng)然地把所有問(wèn)題歸因于孩子,而忽略和看不到客觀原因。
事實(shí)上,孩子在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”是很正常的,是符合學(xué)習(xí)規(guī)律的。貿(mào)然將原因歸咎于孩子自身,不僅于事無(wú)補(bǔ),反而會(huì)打擊孩子的積極性,讓孩子產(chǎn)生放棄的念頭。父母要做的是幫助孩子了解出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”的原因,對(duì)癥下藥,找到戰(zhàn)勝“高原現(xiàn)象”的方法。出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”,有的和孩子的學(xué)習(xí)方法有關(guān),比如孩子靠死記硬背提高了成績(jī),但難以為繼,這個(gè)時(shí)候父母要幫助孩子培養(yǎng)更好的學(xué)習(xí)方法;有的是在學(xué)習(xí)新知識(shí)過(guò)程中孩子突然變得沒(méi)有把握,這是正常反應(yīng),這個(gè)時(shí)候靜待“高原現(xiàn)象”過(guò)去就可以,千萬(wàn)別因此影響到孩子的自信心;有的是因?yàn)楹⒆幼陨砭Τ霈F(xiàn)了問(wèn)題,導(dǎo)致學(xué)習(xí)吃力,此時(shí)父母應(yīng)該為孩子制定合理的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。
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面對(duì)學(xué)業(yè),家長(zhǎng)們總是一邊心疼孩子,一邊繼續(xù)鞭策孩子努力學(xué)習(xí)。
可是孩子如果基礎(chǔ)知識(shí)弱,做題沒(méi)思路,那么往往會(huì)助長(zhǎng)孩子厭學(xué)的情緒。
趁著寒假來(lái)臨,家長(zhǎng)快為孩子收藏這8個(gè)高效學(xué)習(xí)的訣竅吧!
每天2個(gè)小時(shí),就能讓孩子利用好寒假時(shí)光高效學(xué)習(xí),打好基礎(chǔ)噢~
和孩子協(xié)商制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃
一到寒假,孩子很容易把學(xué)習(xí)拋在腦后。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)幫助孩子制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,有規(guī)律地鞏固生活作息時(shí)間。比如每天堅(jiān)持讀一篇文章,練習(xí)一頁(yè)書法教材,誦讀一篇國(guó)學(xué)經(jīng)典篇章,謄抄一篇好作文……這些都是對(duì)孩子有益處的。
家長(zhǎng)不妨督促孩子執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃,在計(jì)劃執(zhí)行過(guò)程中,及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步,給予表?yè)P(yáng)。
必要的復(fù)習(xí)
一個(gè)學(xué)期過(guò)去,孩子的期末成績(jī)往往能反映出他的基本水平。為了更好地迎接新學(xué)期,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)及時(shí)幫助孩子梳理學(xué)習(xí)漏洞,幫助孩子把學(xué)習(xí)基礎(chǔ)打扎實(shí)了。
不妨把原先還沒(méi)做完的習(xí)題拿出來(lái),鼓勵(lì)孩子做完,每天一個(gè)小時(shí)即可,整個(gè)寒假下來(lái),絕對(duì)會(huì)有進(jìn)步。
培養(yǎng)孩子注意力
孩子的注意力是隨著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)的,這也是為什么很多小學(xué)生在寫作業(yè)時(shí)總是三心二意,磨磨蹭蹭。
所以,在寒假的時(shí)候,家長(zhǎng)就有更多的時(shí)間,用小技巧培養(yǎng)孩子的注意力。
比如在孩子面前讀文章,讓孩子挑出數(shù)字、顏色,寫出來(lái);比如讓孩子參加畫畫的培訓(xùn)班,或者練習(xí)書法教材,孩子興趣濃度高了,自然就能提高注意力,慢慢把好習(xí)慣帶到學(xué)業(yè)上。
提高作業(yè)質(zhì)量
做作業(yè)的要求是看清題,抄準(zhǔn)題,理清思路,一次做對(duì),認(rèn)真檢查。
家長(zhǎng)在檢查作業(yè)后,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,不要直接告訴孩子哪兒錯(cuò)了,而應(yīng)讓孩子自己再仔細(xì)檢查。
及時(shí)糾正錯(cuò)題
給孩子一個(gè)專用的“錯(cuò)題收集本”,鼓勵(lì)孩子在做錯(cuò)題時(shí)將題目寫進(jìn)本子,然后按正確的方法重做一遍后,分析錯(cuò)誤原因。以后反復(fù)看,就能避開(kāi)做錯(cuò)題的思維失誤。
做好讀書筆記和摘要
當(dāng)孩子培養(yǎng)了每天讀一篇好文章的習(xí)慣時(shí),不妨讓他做好讀書筆記和摘要。
①記下書名、作者;
、诓烧帧⑿略~及佳句;
、塾涗浿匾宋锖椭饕獌(nèi)容;
、茉跁吓;
、萘刑峋V;
、迣懽x后感。
學(xué)會(huì)使用工具書
對(duì)于小學(xué)和初中生來(lái)說(shuō),最主要的`是學(xué)會(huì)查字典。要有運(yùn)用部首、音序等查字法迅速、準(zhǔn)確地從字典中查出生字詞的能力,還要有聯(lián)系上下文語(yǔ)言環(huán)境選擇恰當(dāng)?shù)牧x項(xiàng)解釋詞語(yǔ)的能力。
要具備這樣能力,就必須要求學(xué)生勤查字典,并進(jìn)而養(yǎng)成習(xí)慣。
掌握閱讀步驟
和不同類型文章的閱讀方法
、賹W(xué)會(huì)閱讀的一般步驟:
初讀,了解全文大意,劃生字、新詞。運(yùn)用工具書認(rèn)字、釋詞,了解題目與內(nèi)容的關(guān)系。
再讀,帶著“寫的什么”和“怎樣寫的”兩個(gè)問(wèn)題熟讀,讀后分段寫出段意。精讀。抓住重點(diǎn)段落和重點(diǎn)詞語(yǔ)細(xì)讀,概括文章的中心思想和寫作特點(diǎn)。
、趯W(xué)會(huì)讀懂不同類型文章的方法:
家長(zhǎng)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)必須依各類文章的特點(diǎn),采取不同的方法來(lái)閱讀。
比如,閱讀寫人的課文,先要弄清課文“寫了誰(shuí)的什么事”,接著抓住表現(xiàn)人物性格和品質(zhì),掌握作者是怎樣抓住人物的外貌、動(dòng)作、語(yǔ)言表現(xiàn)人物性格特征和精神品質(zhì)的。
再如,閱讀記事文,先弄清時(shí)、地、人、事,事情的起因、經(jīng)過(guò)和結(jié)果;其次弄清事情詳細(xì)經(jīng)過(guò)和活動(dòng)的重要場(chǎng)面;再次,總結(jié)“表現(xiàn)了什么”、“為什么要這樣寫”。
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制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,需要制訂者對(duì)自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認(rèn)識(shí)才行。內(nèi)容如下:
計(jì)劃要考慮全面
學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí),還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí),休憩有時(shí),娛樂(lè)也有時(shí),所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面,學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食,這對(duì)身體不好,這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排
在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),比分說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年,你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無(wú)法預(yù)測(cè),所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn),比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就應(yīng)該盡量具體些,把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成,使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃,卻沒(méi)有短期安排,目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可,長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間,對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間,掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。
對(duì)重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,你的精力也是有限的,所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里,重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn),兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
計(jì)劃要留有余地
制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間,使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟著計(jì)劃走,給計(jì)劃留有一定的余地,這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。
腦體結(jié)合,文理交替
學(xué)習(xí)對(duì)腦力消化非常大,所以不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí),要適當(dāng)加入休息時(shí)間。而且在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排,因?yàn)殄憻挄r(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮,而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說(shuō):學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小時(shí),就去鍛煉一會(huì)兒,再回來(lái)學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時(shí),也要文理交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
早晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾的時(shí)間,可以安排著重記憶的科目,如外語(yǔ)。心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃6
我們的孩子頑皮可愛(ài),平時(shí)摟在懷里喜歡得不行?梢坏⿲W(xué)習(xí)出了問(wèn)題,家長(zhǎng)就會(huì)惱羞成怒,橫加指責(zé)。孩子畢竟是孩子,他們現(xiàn)在就是玩的年齡,老牛不喝水強(qiáng)按頭的做法是行不通的。要使孩子養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不容易,即要有效地控制并督促孩子學(xué)習(xí),還要兼顧頑皮的孩子玩高興。我認(rèn)為讓孩子無(wú)論做什么事情都養(yǎng)成事前做計(jì)劃的習(xí)慣還是有一定效果的,下面將具體做法拿出來(lái)與大家共勉。
凡事“預(yù)則立,不預(yù)則廢”。家長(zhǎng)要幫助孩子將所學(xué)科目或所要讀的書,按輕重緩急劃分成若干等級(jí),依據(jù)照顧重點(diǎn)兼顧其他的原則,安排出詳細(xì)的時(shí)間表,這是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則。孩子的年齡尚小,還不具備統(tǒng)籌兼顧的能力,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要扶上馬再送一程,等他的習(xí)慣養(yǎng)成了,家長(zhǎng)就輕松了。
要特別注意的是安排學(xué)習(xí)一定要每天計(jì)劃。所定的計(jì)劃太大、太遠(yuǎn),一時(shí)又實(shí)現(xiàn)不了,孩子會(huì)產(chǎn)生厭倦、消沉的情緒。不要說(shuō)孩子,就拿我們這些做家長(zhǎng)的打比方,自己做好了一個(gè)星期或一個(gè)月的的計(jì)劃,因?yàn)橐惶靸商斓牡⒄`,無(wú)法如期完成,于是越拖越久,越積越多,終于變成為計(jì)劃而計(jì)劃,完全忽略了計(jì)劃的目的和本意。因此制定的計(jì)劃既要有長(zhǎng)期目標(biāo),更要有近期目標(biāo),內(nèi)容要細(xì)化到天、小時(shí)。
俗話說(shuō)得好:“好記性不如爛筆頭”,讓孩子養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,準(zhǔn)備小記事本,每天早上或晚上制定好第二天的計(jì)劃。第二天結(jié)束時(shí)再核查一下,完成了多少,還有哪些沒(méi)完成,然后列出下一天的計(jì)劃,周而復(fù)始,堅(jiān)持不懈。正所謂習(xí)慣成自然,養(yǎng)成今日事,今日畢的習(xí)慣,確保每天的計(jì)劃按時(shí)完成。無(wú)形中也就完成了周計(jì)劃、月計(jì)劃、年計(jì)劃等長(zhǎng)期計(jì)劃。每天都會(huì)感到自然而輕松。
這樣制定好計(jì)劃,可以幫助孩子抓住重點(diǎn),分清主次,有的放矢,有條不紊進(jìn)行學(xué)習(xí)。每天計(jì)劃是長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃得以實(shí)現(xiàn)的可靠保證。什么事情都依靠老師是不行的,借口忙于工作將責(zé)任推給學(xué)校、推給老師,有失公平,教育好孩子是對(duì)整個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)的態(tài)度。孩子在家時(shí)兩個(gè)大人管一個(gè)孩子,在學(xué)校是一個(gè)老師對(duì)幾十個(gè)孩子。所以我們家長(zhǎng)的教育是不可忽視的。教育孩子,責(zé)任重于泰山!家長(zhǎng)幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,陪伴孩子們茁壯成長(zhǎng)!
孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃7
1、配合學(xué)校的節(jié)日和課程表安排每天的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),家庭作業(yè)要最先做。
2、不要制定難以完成的計(jì)劃。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要考慮上學(xué)、睡眠、休息和吃飯的時(shí)間,做到切實(shí)可行。
3、制定家庭學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要盡量具體。不要只是“晚上7時(shí)到9時(shí)學(xué)習(xí)”,而要把實(shí)際學(xué)習(xí)科目都定下來(lái)。如“7時(shí)到8時(shí),數(shù)學(xué)”、“8時(shí)到9時(shí),語(yǔ)文”,特別是低年級(jí),父母能把學(xué)習(xí)科目幫孩子定下來(lái),盡可能按要求完成,就會(huì)不浪費(fèi)時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率。
計(jì)劃制定后,父母必須監(jiān)督、引導(dǎo)孩子認(rèn)真實(shí)行。根據(jù)條件反射原理,“每天在同一地點(diǎn)、同一時(shí)刻進(jìn)行學(xué)習(xí)”是非常重要的。也就是說(shuō),每天同一時(shí)刻、同一地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí),就會(huì)不知不覺(jué)地養(yǎng)成習(xí)慣,只要一到這個(gè)時(shí)間,一走進(jìn)這個(gè)地點(diǎn),就自然地引發(fā)學(xué)習(xí)的心情。父母應(yīng)該幫助孩子做到以下幾點(diǎn),以確保計(jì)劃的順利執(zhí)行:
①只要不是生病,一定按計(jì)劃進(jìn)行。
、诎匆(guī)定時(shí)間和預(yù)先計(jì)劃的科目進(jìn)行學(xué)習(xí)。
、墼跁狼白聛(lái),就要馬上著手學(xué)習(xí)。
、艿搅艘(guī)定時(shí)間就要停止學(xué)習(xí),要肯定孩子按時(shí)完成的努力態(tài)度。
、莸搅艘(guī)定時(shí)間仍沒(méi)完成學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)也不要過(guò)于介意,要循序漸進(jìn)的培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)效率。
在家里學(xué)習(xí)的時(shí)間主要是下午放學(xué)回家后到晚飯前、晚飯后到睡覺(jué)前。制定計(jì)劃時(shí)要選擇其中最有利于學(xué)習(xí)的時(shí)間。孩子下午放學(xué)回家早,一般是吃完點(diǎn)心后就做作業(yè),晚上再做預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),要注意控制孩子看電視的時(shí)間和內(nèi)容,學(xué)習(xí)前看的電視內(nèi)容應(yīng)以新聞節(jié)目為主。事實(shí)上如果看完一些娛樂(lè)節(jié)目再學(xué)習(xí),孩子會(huì)有很長(zhǎng)一段時(shí)間難以靜下心來(lái)。早上時(shí)間短可以預(yù)習(xí)功課,到了上學(xué)時(shí)間就立即停止。即使學(xué)習(xí)10分鐘或15分鐘也是好的。每天繼續(xù)做下去,就不會(huì)有不能讀書的孩子了。一般說(shuō)來(lái),開(kāi)夜車學(xué)習(xí)是效率不高的,不要鼓勵(lì)孩子學(xué)的太多太晚。在家學(xué)習(xí)的時(shí)間安排,一般來(lái)說(shuō),小學(xué)一年級(jí)以30分鐘到1小時(shí),二年級(jí)以1小時(shí),三、四年級(jí)以1小時(shí)到2小時(shí),五年級(jí)以上以2小時(shí)到2小時(shí)30分為宜。
孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃8
那么家長(zhǎng)如何才能幫助孩子制定有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?要做到以下幾點(diǎn):
1、別讓孩子缺少短期目標(biāo)
什么叫短期目標(biāo)?短期目標(biāo)區(qū)別于孩子的理想、夢(mèng)想,是指在短期內(nèi)實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。而這些目標(biāo)是構(gòu)成理想、夢(mèng)想不可分割的一部分。比如,孩子的理想是當(dāng)作家,那么他的短期目標(biāo)就可以是在某段時(shí)間里,提高自己的閱讀能力,這個(gè)暑假閱讀多少本書,下個(gè)寒假寫多少篇文章,爭(zhēng)取一年發(fā)表多少篇作品……這些短期的目標(biāo)雖然看上去比較瑣碎,但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)卻相當(dāng)有用。
心理學(xué)家曾做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn):
將小學(xué)三年級(jí)一個(gè)班的學(xué)生分成3組,然后由3位老師領(lǐng)著到很遠(yuǎn)的地方去做行進(jìn)訓(xùn)練。
第一組的學(xué)生被要求跟著老師走就可以了;
第二組的學(xué)生知道距離為20公里;
第三組的學(xué)生不僅知道距離,還知道每一公里處都有一個(gè)告示牌,告訴學(xué)生已經(jīng)走了多遠(yuǎn)。
最后的結(jié)果是,第一組的學(xué)生越走越喪氣,沒(méi)有一個(gè)人走到終點(diǎn);第二組的學(xué)生雖然知道距離為20公里,但他們不能及時(shí)知道已經(jīng)走過(guò)的距離,有近一半的學(xué)生中途放棄了;第三組的學(xué)生都走到了終點(diǎn),并且還不覺(jué)得有多疲憊。
由此可見(jiàn),即便同樣的長(zhǎng)期目標(biāo),有短期目標(biāo)的人更容易達(dá)到。其實(shí)對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)同樣是如此,太長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)反而不能激勵(lì)孩子們前進(jìn)。因此,家長(zhǎng)有必要幫助孩子把長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)分解成若干個(gè)現(xiàn)實(shí)的短期目標(biāo),并協(xié)助孩子把這些短期目標(biāo)逐個(gè)“擊破”。
2、把孩子的目標(biāo)細(xì)化
任何一個(gè)孩子想要進(jìn)步,都必須有堅(jiān)定、明確的目標(biāo)。那么是不是有了這些明確的目標(biāo)就一定能進(jìn)步了呢?毫無(wú)疑問(wèn)是不可能的,孩子的學(xué)習(xí)要想進(jìn)步,還必須具備一個(gè)因素:將自己的目標(biāo)細(xì)化,并且一步一個(gè)腳印完成這些目標(biāo)。相比較前者而言,后者顯得更加重要。
郝好拿著倒數(shù)第一名的成績(jī)單回家了,他想這下完了,等待他的肯定是媽媽的一頓打罵。但出乎他的意料,媽媽看到成績(jī)單后,并沒(méi)有責(zé)怪他的意思,而是說(shuō):“太好了,這下你沒(méi)有負(fù)擔(dān)了!”郝好不解地看著媽媽。
媽媽繼續(xù)給他解釋:“你想想,一個(gè)跑在最后面的人還有什么負(fù)擔(dān)呀!你再也不用擔(dān)心別人超過(guò)你了,只要你向前跑,你就是在進(jìn)步!”郝好很激動(dòng),也很受啟發(fā),他真誠(chéng)地對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,我知道該怎么做了!
“那你告訴我,下次考試你打算超過(guò)幾個(gè)人呀?” “我……”郝好在思考!皨寢尣粚(duì)你要求太高,下次你能超過(guò)兩個(gè)人就行。”媽媽很嚴(yán)肅地說(shuō)。
讓老師和同學(xué)們大吃一驚的是,第二次考試時(shí),郝好竟然前進(jìn)了10名。
3、為孩子尋找競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手
孩子似乎從小就有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)欲望,無(wú)論做什么事情都喜歡和別人競(jìng)爭(zhēng)一下。吃飯喜歡和別人競(jìng)爭(zhēng),看誰(shuí)吃得快;走路喜歡和別人競(jìng)爭(zhēng),看誰(shuí)走得快;做作業(yè)喜歡和別人競(jìng)爭(zhēng),看誰(shuí)做得快……
那么家長(zhǎng)在幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候,為什么不為孩子尋找一些競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,將競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手當(dāng)成孩子超越的目標(biāo)呢?經(jīng)過(guò)一系列的實(shí)踐證明,這種方法是相當(dāng)有效的。
小山的媽媽為了使小山的目標(biāo)更加清晰直觀,她從老師那里拿到成績(jī)單的花名冊(cè),和小山一起商量,將誰(shuí)當(dāng)成競(jìng)爭(zhēng)對(duì)象最為合適。
剛開(kāi)始的時(shí)候,小山媽媽只要求小山能夠超過(guò)排在他前面的兩個(gè)人,成功之后又重新尋找,重新超越……
兩個(gè)學(xué)期過(guò)后,原本成績(jī)?cè)谧詈髱酌男∩骄谷慌艿搅税嗉?jí)的前幾名,進(jìn)步之大,讓老師都覺(jué)得不可思議。
4、計(jì)劃要有針對(duì)性
偏科的現(xiàn)象對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)并不少見(jiàn)。無(wú)論是男孩子,還是女孩子,或多或少都有這種現(xiàn)象。比如男孩子可能數(shù)學(xué)比較好,語(yǔ)文、英語(yǔ)比較差;而女孩子則可能語(yǔ)文、英語(yǔ)比較好,數(shù)學(xué)比較差。
那么家長(zhǎng)在幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候,就應(yīng)該有針對(duì)性地進(jìn)行。哪一科成績(jī)不好,就針對(duì)哪一科制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,而不要制定全部學(xué)科的計(jì)劃,這樣不僅不容易實(shí)現(xiàn),而且還會(huì)束縛孩子的手腳。
四年級(jí)子涵是一個(gè)做事認(rèn)真的孩子,但學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢敝皇侵械龋蚴撬容^偏科。子涵的英語(yǔ)成績(jī)?cè)诎嗬锩星懊瑪?shù)學(xué)成績(jī)卻只是中等偏下。
媽媽對(duì)兒子的情況很著急,在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)格要求,但效果不佳。后來(lái)經(jīng)過(guò)教育專家的指點(diǎn),子涵的媽媽知道了,原來(lái)是子涵的學(xué)習(xí)缺少計(jì)劃性,想要提高就得從制定數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃入手。
自從制定了計(jì)劃之后,子涵將更多的時(shí)間花在了數(shù)學(xué)上。過(guò)了一段時(shí)間,數(shù)學(xué)成績(jī)果然提高了不少,而英語(yǔ)還是按照以前的學(xué)習(xí)方法,成績(jī)處在穩(wěn)定狀態(tài)。這樣一來(lái),子涵的整體成績(jī)就提高了不少。
了解并掌握孩子的實(shí)際情況,針對(duì)孩子的強(qiáng)項(xiàng)弱項(xiàng),制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,是掌握學(xué)習(xí)計(jì)劃性的第一步。
5、對(duì)計(jì)劃執(zhí)行情況進(jìn)行評(píng)估并調(diào)整
計(jì)劃制定得好不好,要看效果來(lái)定。所以,家長(zhǎng)在制定計(jì)劃之后,要在一定時(shí)間之后對(duì)計(jì)劃的執(zhí)行情況進(jìn)行評(píng)估,如果發(fā)現(xiàn)哪里不適合或者不好,則應(yīng)該做出相應(yīng)的調(diào)整。
生生的語(yǔ)文成績(jī)很不好,尤其是字詞聽(tīng)寫非常差。爸爸針對(duì)他的情況,幫他制定了相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃:每天回家都要用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間,把當(dāng)天課堂作業(yè)中出錯(cuò)的字詞抄寫一行。爸爸很負(fù)責(zé)地監(jiān)督生生每天完成這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。然而一段時(shí)間后,生生的字詞記憶能力并沒(méi)有提高。為什么這么費(fèi)勁地執(zhí)行計(jì)劃,卻沒(méi)有效果?
后來(lái),根據(jù)老師的指導(dǎo),生生的爸爸在對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的評(píng)估中發(fā)現(xiàn),生生雖然每天都抄寫不會(huì)的字詞,卻并不認(rèn)識(shí)它們。結(jié)果造成新的錯(cuò)誤沒(méi)有得到糾正,以前學(xué)過(guò)的東西也忘了。抄了半天,卻是白費(fèi)勁。
爸爸重新調(diào)整了計(jì)劃:規(guī)定默寫之前先讓生生認(rèn),認(rèn)完了默記。默記完了,讓他讀,先不讓他動(dòng)筆,防止長(zhǎng)時(shí)間動(dòng)筆造成反感。然后再聽(tīng)寫,聽(tīng)寫后,再篩出仍然不會(huì)的,繼續(xù)讓生生認(rèn)讀、練習(xí)。把這個(gè)過(guò)程作為每天的計(jì)劃堅(jiān)持下來(lái),剛開(kāi)始不要太多,從每天5個(gè)字詞開(kāi)始,然后逐步增加到10個(gè)。通過(guò)這樣有針對(duì)性的練習(xí),生生的字詞記憶能力很快就提高了。
6、督促孩子堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃
既然制定了計(jì)劃就要堅(jiān)決執(zhí)行,做到持之以恒。只有這樣,才會(huì)有所進(jìn)步。當(dāng)然,計(jì)劃的堅(jiān)持首先就要求家長(zhǎng)要堅(jiān)持,如果家長(zhǎng)不堅(jiān)持,孩子則很難堅(jiān)持。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),要堅(jiān)持幫助孩子制定、調(diào)整、評(píng)估計(jì)劃,督促孩子按照計(jì)劃走下去。
而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),則應(yīng)該堅(jiān)持按照計(jì)劃,堅(jiān)定不移地完成計(jì)劃之內(nèi)的學(xué)習(xí)任務(wù)。家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子明白一個(gè)道理:很多計(jì)劃在短時(shí)間里效果不會(huì)非常明顯,但是到了一定的時(shí)間之后,這種效果就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
如有的家長(zhǎng)要求孩子每天抽出一段時(shí)間做大聲朗讀的訓(xùn)練。這種訓(xùn)練可能持續(xù)兩三個(gè)星期都不會(huì)看到十分明顯的效果,但是堅(jiān)持半年到一年甚至兩年,家長(zhǎng)就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力、寫作文的語(yǔ)感和詞匯量以及對(duì)文章的理解能力都會(huì)有驚人的提高。
孩子的學(xué)習(xí)必須制定有效的計(jì)劃,同時(shí)要堅(jiān)決執(zhí)行,并做到持之以恒。只有真正做到這一點(diǎn),孩子的成績(jī)才會(huì)切實(shí)得到提高。
孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃9
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí),有些同學(xué)可能沒(méi)有想過(guò)我是怎么學(xué)習(xí)的,所以我們?cè)谧鲇?jì)劃之前要先分析自己。
1.通過(guò)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),學(xué)生可以仔細(xì)回顧自己的學(xué)習(xí)情況,找出自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。每個(gè)人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不同:有的記憶力強(qiáng),學(xué)完知識(shí)不容易忘記;有的理解得很好,老師能理解一次;有些很快,但往往是錯(cuò)誤的;有些人很慢,但很小心。比如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中,有的人理解力強(qiáng),應(yīng)用問(wèn)題好;有的擅長(zhǎng)口算,比較快,有的記憶力好,公式定義比較好記;有的想象力豐富,善于發(fā)現(xiàn)圖形變換中的規(guī)律。所以還是學(xué)幾何比較好……可以綜合分析一下。
2.分析自己的學(xué)習(xí)情況。第一,和全班比較,確定你的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗌系奈恢,?jīng)常用“好、好、中、差、差”來(lái)評(píng)價(jià)。第二,對(duì)比自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)往情況,看其發(fā)展趨勢(shì),通常以“大進(jìn)步、大進(jìn)步、一切照舊、退步退步”來(lái)評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能夠激勵(lì)人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為這個(gè)目標(biāo)而奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo),是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間的極大浪費(fèi),就像一個(gè)流浪漢走在街上,不知道該去哪里。
學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定首先要體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要根據(jù)學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自身的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然,我們也可以考慮一些社會(huì)因素,家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要有恰當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
合適意味著目標(biāo)不能定得太高或太低、太高,最終無(wú)法實(shí)現(xiàn),容易失去信心,使計(jì)劃成為一紙空文;太低,不努力也能實(shí)現(xiàn),不利于進(jìn)步。我們應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況,提出通過(guò)努力可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。
明確意味著學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)該易于比較和檢查。比如“好好學(xué)習(xí),爭(zhēng)取未來(lái)更大的進(jìn)步”的目標(biāo)不明確。怎樣才能努力?應(yīng)該在哪些領(lǐng)域取得進(jìn)展?如果一定是:“我們要認(rèn)真準(zhǔn)備數(shù)學(xué)課和語(yǔ)文課。數(shù)學(xué)成績(jī)要達(dá)到班級(jí)中上水平!边@一點(diǎn)很清楚,可以查一下以后是否達(dá)到。
具體來(lái)說(shuō),目標(biāo)要容易實(shí)現(xiàn),比如如何實(shí)現(xiàn)“數(shù)學(xué)中上水平”的目標(biāo)?具體可以體現(xiàn)為:每天做10道計(jì)算題和5道應(yīng)用題,準(zhǔn)確無(wú)誤地背誦每一個(gè)數(shù)學(xué)公式等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)后,一定要科學(xué)安排。利用時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。
綜合安排時(shí)間時(shí),不僅要考慮學(xué)習(xí),還要考慮休息娛樂(lè),不僅要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),以及不同學(xué)科的時(shí)間匹配。
每天找出學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間是合理的。如果有的學(xué)生早上頭腦清醒,最適合記憶和思考;有些學(xué)生在晚上學(xué)習(xí)更好,所以他們應(yīng)該在最好的時(shí)間完成重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。此外,他們應(yīng)該注意文理科的交叉安排。比如復(fù)習(xí)一會(huì)兒語(yǔ)文,就要做一些算術(shù)題,然后復(fù)習(xí)自然知識(shí)和外語(yǔ)。
為了有效率,我們應(yīng)該根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間。一般來(lái)說(shuō),我們應(yīng)該把重要或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面,因?yàn)槲覀冞@個(gè)時(shí)候精力充沛,思維活躍,把容易的任務(wù)放在后面。此外,較小的任務(wù)可以在零星時(shí)間內(nèi)完成,從而充分滿足需求。
一天基本有四段時(shí)間:早上起床上學(xué),早上到下午放學(xué),下午到晚飯前放學(xué),晚飯后睡覺(jué)。學(xué)生們應(yīng)該在這四個(gè)時(shí)期對(duì)他們的學(xué)習(xí)和生活做出全面的安排。
在調(diào)度時(shí),我們還應(yīng)該注意以下兩點(diǎn):
1、要突出重點(diǎn),也就是說(shuō),根據(jù)學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或薄弱科目中提出的自我分析的基礎(chǔ),時(shí)間是有保障的。
2.應(yīng)該有機(jī)動(dòng)的時(shí)間,計(jì)劃不應(yīng)該太滿或太緊。貪婪的計(jì)劃很難實(shí)現(xiàn)。
一旦你制定了計(jì)劃,你就必須執(zhí)行它。如果你不按照計(jì)劃去做,計(jì)劃是沒(méi)有用的。為了防止計(jì)劃落空,應(yīng)該定期檢查計(jì)劃的執(zhí)行情況?梢宰鲆粋(gè)計(jì)劃?rùn)z查表,列出什么時(shí)間完成什么任務(wù),取得什么進(jìn)展,完成一項(xiàng)就打“√”。根據(jù)檢查結(jié)果,及時(shí)調(diào)整和修訂計(jì)劃,讓計(jì)劃越來(lái)越好,制定計(jì)劃的能力越來(lái)越強(qiáng)。
孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃10
寒假已經(jīng)到來(lái),在這個(gè)漫長(zhǎng)寒假的每一天,如果能有一份合理、科學(xué)又可操作性的學(xué)習(xí)計(jì)劃表,是無(wú)比重要的一件事。所以在這里給各位開(kāi)始頭疼的家長(zhǎng)分享一下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法,之后就跟孩子一起做起來(lái)吧。
第一點(diǎn)制定計(jì)劃要盡可能的考慮周全,特別是寒假之中包含了春節(jié)假期,對(duì)于可預(yù)判的日常事務(wù)和節(jié)日準(zhǔn)備,要盡可能的細(xì)致。
第二點(diǎn)提前對(duì)計(jì)劃中要做的單項(xiàng)內(nèi)容預(yù)估耗時(shí)長(zhǎng)度,科學(xué)的安排日程表。一般來(lái)說(shuō),對(duì)每個(gè)單項(xiàng)要多預(yù)留出25%的時(shí)間,把握不是很大的時(shí)候甚至應(yīng)該預(yù)留出50%,這樣一是便于每件事之間有休息的時(shí)間,二是用來(lái)處理突發(fā)事件。
最后就是把孩子每天要做的事情與時(shí)間相結(jié)合了,列出規(guī)劃表之后可以結(jié)合實(shí)際情況看單項(xiàng)是否可以合并,例如買文具和去超市兩個(gè)單項(xiàng)可以作為一件事情去同時(shí)進(jìn)行。調(diào)整優(yōu)化之后就可以作為學(xué)習(xí)計(jì)劃或者每日的日程表去執(zhí)行了。
總之,要盡量使孩子的生活安排得既豐富多彩,又不至于太緊張,這樣孩子就能逐漸感受到日程表的好處和時(shí)間管理的樂(lè)趣,并樂(lè)于主動(dòng)參與其中了。
孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃11
孩子除了要在學(xué)校學(xué)習(xí)之外,還要在家里學(xué)習(xí)。為了讓孩子取得理想的學(xué)習(xí)成績(jī),家長(zhǎng)幫助孩子制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃很有必要。學(xué)習(xí)計(jì)劃有長(zhǎng)期和短期之分:一學(xué)期、一學(xué)年即為長(zhǎng)期計(jì)劃;一日、一周或一個(gè)月即為短期計(jì)劃。具體制定哪種計(jì)劃,應(yīng)根據(jù)孩子的所在年級(jí)、課程多少而定。
計(jì)劃制定的具體要點(diǎn)是:
。ǎ保┯(jì)劃要全面。既要充分考慮孩子的體質(zhì)、興趣、性格、生活環(huán)境、最佳學(xué)習(xí)時(shí)間等因素,又要全面考慮各門學(xué)科的特點(diǎn)及對(duì)各門功課的掌握程度。
。ǎ玻┲攸c(diǎn)安排自由學(xué)習(xí)時(shí)間。家長(zhǎng)要幫孩子計(jì)算一下學(xué)習(xí)時(shí)間,如在校學(xué)習(xí)時(shí)間、課余時(shí)間等。早晨上學(xué)前可讀外語(yǔ)、語(yǔ)文等記憶性科目,晚上可做數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等學(xué)科作業(yè)。何時(shí)做作業(yè),何時(shí)寫日記都要安排好。
。ǎ常╈`活機(jī)動(dòng),及時(shí)調(diào)整。定下計(jì)劃后,就應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中根據(jù)學(xué)習(xí)的實(shí)際靈活安排,不可過(guò)于拘泥。應(yīng)注意引導(dǎo)孩子多與同學(xué)交流,多向教師請(qǐng)教,同時(shí)及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
。ǎ矗┳⒁饬舫隹臻e。文武之道,一張一弛,計(jì)劃制定時(shí)也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè)、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
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