寒假初中學(xué)習(xí)計劃表范文
篇一:寒假初中學(xué)習(xí)計劃表
第一步,各科學(xué)習(xí)成績分析表
1.語文: 數(shù)學(xué): 英語:
第三步,有針對性地提出改進(jìn)措施。踏實學(xué)習(xí),改進(jìn)方法。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本,語文和英語各一本積累本,數(shù)學(xué)改錯本。)
第四步,制定寒假學(xué)習(xí)計劃,具體落實。
溫馨提示:
早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。 早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點-14點:飯后人易疲勞,休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。
最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時
間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
篇二:寒假初中學(xué)習(xí)計劃表
愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的。具體計劃如下:
1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。
2.每日英語聽力或口語30分鐘
3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動
4.做作業(yè)的要求是這樣的:陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍,發(fā)現(xiàn)其中的問題,如有沒有不會的,做重點標(biāo)記,然后對不會的進(jìn)行重點學(xué)習(xí)。對于陽光假日上面需要了解的`新知識進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。之后通過家長批閱、講解,合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個單元完成之后要進(jìn)行單元試卷的作業(yè),并且規(guī)定時間完成。
1月29日早5.00起來跑步。
7:20 洗漱完畢
7:20吃飯
7:45開始寫作業(yè)
9:25—11:25 試卷一份
11:25---11:45 看報 ,課外書。
11:45--13:00 吃飯 午休
13:10---14:10 語文(詞語解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等)
14:25--15:25 英語(學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容,復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容)
15:40—16:40地理
16:40---吃晚飯前 自由時間 吃完飯后:家長檢查作業(yè)
21;00—21:30 電視,電腦,課外書。
21:30 睡覺
1月30日
5:00跑步
7:20 洗漱完畢
7:45開始做作業(yè)
9:15—10:55 試卷一份
11:00---11:45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)
11:45--13:00 吃飯 午休
13:10---14:10 語文(可寫作文,或文言文)
14:25--15:25 數(shù)學(xué)
15:40—16:40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)
16:40---5:30 自由時間
吃完飯后:家長檢查作業(yè)
21;00—21:30 電視,電腦,課外書
21:30 睡覺
1月31日
5:00 起床跑步
7:45開始寫作業(yè)
9:15—10:55 試卷一份
11:00---11:45英語
11:45--13:00 吃飯 午休
13:10---14:10 語文(閱讀一篇和摘抄)
14:25--15:25 地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)
15:40—16:40政治 吃完飯后,家長檢查作業(yè)。
21;00—21:30 電視,電腦,課外書
21:30 睡覺
以上計劃,三天一循環(huán)。
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。
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