個人學(xué)習(xí)計劃

時間：2022-07-22 23:15:35 學(xué)習(xí)計劃我要投稿

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個人學(xué)習(xí)計劃篇1

　　新學(xué)期的工作已經(jīng)開始了，為了使自己教育教學(xué)能力有進一步的提升，根據(jù)校年度研修計劃，制定個人研修計劃如下：

【精品】個人學(xué)習(xí)計劃七篇

　　1、積極進行“三三練功法”，即讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇讀書心得，鉆研好一冊教材，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。

　　2、體育教研科研是一門綜合性的學(xué)科，體育教師只有認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)體育教學(xué)文章，加強理論學(xué)習(xí)，才能不斷提高體育教學(xué)理論水平，平時要寫一點文章，學(xué)一點理論、積累一點教學(xué)經(jīng)驗，才能在教學(xué)上有不敗之地，爭取教學(xué)工作的主動權(quán)、領(lǐng)先權(quán)。

　　3、體育教師要加強理論學(xué)習(xí)，不斷提高自身的素養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補己之短。

　　4、重視備課，講課，切實提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要渠道，充分利用課堂40分鐘是提高教學(xué)效率，教師要認(rèn)真上好課，充分利用先進的教學(xué)手段，設(shè)計好教學(xué)方法，把知識落到實處。

　　5、體育教師要認(rèn)真寫好論文的撰寫工作，參加各級各類的小論文評比活動，要認(rèn)真做好論文的'撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng)。

　　6、認(rèn)真做好課題研究工作，完成各階段的總結(jié)。

　　總之，本學(xué)期要積極開展教育教學(xué)工作，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源。實現(xiàn)教師實實學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，高效率學(xué)習(xí)，真正把校本研修變成教師的終身學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我。

個人學(xué)習(xí)計劃篇2

　　一、進行自我分析

　　我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　1、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

　　2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

　　二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。

　　確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。

　　適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標(biāo).

　　明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

　　具體就是目標(biāo)要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。

　　三、科學(xué)安排時間

　　確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

　　全面在安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

　　合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的'則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。

　　高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

　　在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

　　1、要突出重點也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。

　　2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

　　定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什么時間完成什么任務(wù)達到什么進度，列成表格

　　例：

　　1．每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，7：00從家出發(fā)。

　　2．上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。

　　3．認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對答案，認(rèn)真對待每一門課。

　　4．寫完作業(yè)后，復(fù)第二天上課的內(nèi)容。

　　5．對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

　　6．對于主課及數(shù)學(xué)（代數(shù)、幾何）、語文、英語、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢�，找出錯誤及時糾正。

　　7．遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué)，弄明白。

　　8．每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。

　　9.空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句。

　　10.前一天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深、精的題目，拓展思維。

　　11.每天堅持朗讀外語，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識記單詞。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，重點掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。

　　12. 給自己立一個目標(biāo)，把所有課程學(xué)習(xí)鞏固好,達到能考個好高中的成績. 如果某一天沒有達到的情況下，后面一定要補上．

個人學(xué)習(xí)計劃篇3

　　轉(zhuǎn)眼間作為特崗教師已三年，在這階段積累了一些英語教學(xué)的經(jīng)驗，自己的這些教學(xué)經(jīng)驗在常規(guī)教學(xué)中能解決教學(xué)中遇到的一些問題，自己的教學(xué)經(jīng)驗淺還是不能滿足新形勢下的教學(xué)，所以我在教育教學(xué)中，積極參加各級教育教學(xué)培訓(xùn)，不斷地學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)和本學(xué)科的前沿知識，擴大自己的學(xué)術(shù)視野，為更好地完成教學(xué)而不斷地學(xué)習(xí)。

　　一、個人專業(yè)成長總體目標(biāo)：

　　一般來說，教師從入職到成熟，一般要經(jīng)歷起步、發(fā)展、成熟、創(chuàng)造四個階段。我目前僅處于第二個階段和第三階段之間——發(fā)展和成熟階段。我力爭在三年內(nèi)，逐漸形成具有自己教學(xué)風(fēng)格的學(xué)者型、科研型的教師和讓許多學(xué)生敬佩、家長滿意的優(yōu)秀教師，爭取步入教師成長的成熟、創(chuàng)造階段。

　　二、個人專業(yè)成長規(guī)劃：

　　1、教學(xué)方面的目標(biāo)：

　　在教學(xué)方面盡快實現(xiàn)思想上的轉(zhuǎn)變，認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)，并以新課標(biāo)的理念指導(dǎo)學(xué)生使其主動參與并養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的意識。具體而言，在新理念的指導(dǎo)下，認(rèn)真扎實地上好每一節(jié)課，讓學(xué)生樂學(xué)、會學(xué)，積極開展合作、探究式學(xué)習(xí)，并針對自己的教學(xué)特點向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習(xí)，使自己的的教學(xué)水平逐步提高。努力探索提高課堂教學(xué)藝術(shù)，強化教學(xué)反思能力。在日常教學(xué)活動中，養(yǎng)成隨時記錄教學(xué)中的感想和反思，同時注意記錄學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新思維的.習(xí)慣，養(yǎng)成學(xué)會積累，學(xué)會研究的習(xí)慣,不斷提高自己的教學(xué)水平。

　　2、學(xué)習(xí)方面的目標(biāo)：

　　認(rèn)真鉆研《英語新課程標(biāo)準(zhǔn)》，將現(xiàn)在所教的五六年級英語教材鉆研透，將每次的課程提前爛熟于心。

　　3、教學(xué)方面

　　以教學(xué)為中心，將心思集中在備課上，認(rèn)真全面的備好每一節(jié)課，并在上課后及時反思，揚長避短。積極開拓自己的開放課堂，將課堂交給學(xué)生，真正實現(xiàn)高效課堂。

　　三、實現(xiàn)目標(biāo)的具體措施與策略：

　　1、專業(yè)水平的提高：

　　通過閱讀，努力學(xué)習(xí)教育理論知識，不斷提高自己的教育教學(xué)理論。認(rèn)真學(xué)習(xí)《英語新課程標(biāo)準(zhǔn)》，加深對各種英語版本教材的理解。多讀些教育教學(xué)方面的雜志、書籍，如：《河北教育》、《新課程》、《英語教育》等，通過閱讀專家學(xué)者的文章，豐富自己的教育教學(xué)理論知識和教學(xué)經(jīng)驗。

　　虛心向老教師和同行學(xué)習(xí)，吸取別人的經(jīng)驗，努力提高自己的專業(yè)知識水平。在平時的教學(xué)工作中要做到：勤聽課，更重要的是：多與授課者進行溝通，

　　讓自己從中受益；勤質(zhì)疑，在各種交流活動中，要勇于提出自己的看法或不同的觀點，在共同探索中得到提高。

　　2、認(rèn)真鉆研教材，把握課程標(biāo)準(zhǔn)。

　　在平時的教學(xué)中，要勤鉆研，認(rèn)真研究教材，正確把握英語教學(xué)新課標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)，充分領(lǐng)會編者的教學(xué)意圖和教育目標(biāo)。抓住每冊教材在整套教材中所處的位置和作用，明確教學(xué)任務(wù)，針對性地開展教學(xué)，努力提高課堂教學(xué)的有效性。

　　3、扎實搞好常規(guī)教學(xué)

　　在日常的教學(xué)工作中，對于每一節(jié)課，要做到精心備課，認(rèn)真上好每一節(jié)課，認(rèn)真批改作業(yè)；認(rèn)真命好每一單元的檢測題、周練題、月考題；認(rèn)真做好單元測評、周練、月考等試卷講評，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

　　4、勤于反思，不斷總結(jié)。

　　及時對每堂課的成敗進行總結(jié)和反思，是提升自己教學(xué)水平的重要方法，比如適時總結(jié)每一節(jié)課的經(jīng)驗教訓(xùn)，找出教學(xué)中的成功與不足、將在課堂上所遇到的問題和失誤及時記錄下來，從主觀和客觀上去尋找原因，尋找解決的方案、將在教學(xué)過程中忽然產(chǎn)生的靈感和好的教學(xué)方法記錄下來、將在教學(xué)過程中學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新思維及時記錄下來等等，這些都是我們今后寶貴的教學(xué)經(jīng)驗。

　　5、不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提升自己的素質(zhì)。

　　擁有淵博的知識可以樹立教師在學(xué)生心目中的形象，也可以在與學(xué)生交流過程中收到更好的效果，所以要堅持學(xué)習(xí)，比如語文著名的詩歌，英語中常用的口語，特別是與英語相關(guān)的英語、鋼筆字、黑板字等。都能為我在平時教學(xué)中樹立良好的教師形象，

　　教師專業(yè)發(fā)展，是教師自我提升的需要，也是一名合格人民教教師的需要，更是一名優(yōu)秀教學(xué)的需要，所以在今后的工作中，要努力把自己的教學(xué)水平提到更高的高度。

個人學(xué)習(xí)計劃篇4

　　（一）高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

　　為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

　　2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

　　3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進入一本梯隊。

　　4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟知己知彼，百戰(zhàn)不殆。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

　　5、高三上半學(xué)期是一個扎復(fù)習(xí)實期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

　　6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期�？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時素質(zhì)心理也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：自行是成功的第一秘訣。

　　（二）要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

　　1。預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們的學(xué)生自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課鋪平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

　　2、聽課

　　聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

　　A）做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。

　　B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　C）認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

　　D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。

　　E）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。

　　F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

　　G）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學(xué)習(xí)。

　　3、作業(yè)

　　作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。

　　4、復(fù)習(xí)

　　及時復(fù)習(xí)的`優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說溫故而知新，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個新主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點：

　　A）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

　　B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學(xué)老師的幫助。

　　D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。

　　E）單元復(fù)習(xí)的要求：

　　a）本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò)；

　　b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達出來）；

　　c）自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

　　總結(jié)：

　　高中三年是人重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在這份計劃書中可以學(xué)到許多，對高中有了一些認(rèn)識，產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé)，而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于今后的學(xué)習(xí)，我個人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。

個人學(xué)習(xí)計劃篇5

　　詳細(xì)擬定一周的學(xué)習(xí)計劃或一個月的學(xué)習(xí)計劃，貼在書房的墻上，確實對激發(fā)貫徹計劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天，認(rèn)真制訂日計劃，周計劃、月計劃自然就會落空。

　　制訂各種計劃時要根據(jù)學(xué)年計劃分解學(xué)期計劃，根據(jù)學(xué)期計劃分解月計劃，再將月計劃的任務(wù)目標(biāo)分解落實到周計劃、日計劃中。這種先長計劃后短計劃的方法，適用于思考問題比較全面、比較認(rèn)真求實的同學(xué)。

　　有的學(xué)生辦事好拖拉，喜歡空想，好高騖遠(yuǎn)，不妨現(xiàn)制訂日計劃，執(zhí)行一段時間覺得可以了，再定周計劃、月計劃、學(xué)期計劃。

　　因為好拖拉的學(xué)生中途如有一兩天偷懶，整個計劃就很可能“癱瘓”而無法繼續(xù)執(zhí)行，這樣就非得重新擬定一次不可。反復(fù)重新擬定學(xué)習(xí)計劃的結(jié)果，就是讓你無形中陷入“學(xué)習(xí)計劃乃是為廢棄而制訂”的錯覺。如果不廢棄，非執(zhí)行不可，又可能被計劃束縛的透不過氣來，陷入類似“計劃偏執(zhí)癥”的困境。

　　人如果到了這種地步，就完全不知學(xué)習(xí)計劃是為何而制訂的了，只為如何完成計劃而用功，反倒把學(xué)習(xí)效率的提高拋到了腦后。

　　有一位時間管理家說：“不管如何，要達到生活的組織化，不可或缺的是擬定一天的生活計劃，而不是長期的計劃”這話對于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。

　　專家所主張的擬定每一天生活計劃的方法，是設(shè)置一本“計劃簿”，經(jīng)常放在隨時可以看到的同一個地方，比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間，就把當(dāng)天要做的事逐條列在計劃簿里。一天過去以后再檢查所列項目是否已經(jīng)照計劃執(zhí)行，如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒有執(zhí)行的.事，要立刻把它重新列入第二天的頭一項。像這樣管理好自己每天的行動，將自己的生活組織起來，是好拖拉、好空想的同學(xué)用功的第一步。

　　對于有一定自制力的同學(xué)來說，用不著設(shè)置一本“計劃簿”，每天都逐條列計劃，否則會陷入教條主義的泥坑，適得其反。其實每天做幾件事，早晨用腦子想一想，在腦子里拍一下順序也就可以了。

　　這里所說的每位同學(xué)都要制訂的日計劃，其實只是每天的作息時間表。時間表兩份，一份是上學(xué)時執(zhí)行的，一份是雙休日和假日時執(zhí)行的。

　　下面是一位同學(xué)上學(xué)時的作息時間表，供大家參考：

　　上午：

　　5：50--5：55 起床，整理床鋪、房間

　　5：55--6：10 洗漱，室內(nèi)健身

　　6：10--6：30 早飯，簡單家務(wù)

　　6：30--6：50 上學(xué)路上，思考全天自習(xí)安排和背英語單詞

　　6：50--7：30 早自習(xí)

　　7：40--12：00 上課，做廣播體操、眼保健操等

　　12：00--12：20 午飯

　　下午：

　　12：20--1：35 睡午覺

　　1：40--2：00 上學(xué)路上

　　2：00--2：40 上課

　　2：50--3：00 練氣功

　　3：00--3：40 自習(xí)

　　3：40--4：40 仰臥起坐，俯臥撐，長跑，活動

　　4：40--5：20 自習(xí)

　　5：20--5：40 放學(xué)路上 5：40--6：50 放松

　　晚上

　　6：50--8：50 自習(xí)

　　8：50--9：30 室內(nèi)仰臥起坐 9：30 休息

　　備注：

　　1. 上學(xué)路上可開展背單詞的活動。

　　2. 自習(xí)時間要計劃好內(nèi)容來學(xué)習(xí)。

個人學(xué)習(xí)計劃篇6

　　通過實施對老師素質(zhì)又有了新的要求，進一步推進新課改，提高老師素質(zhì)，又重新提了日程，隨著課程改革深入，素質(zhì)教育全面推進，老師現(xiàn)有文化知識，教育思想和教育理念，現(xiàn)代教育技術(shù)的運用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進素質(zhì)教育需要。學(xué)校立足崗位，以集體備課。業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)載體，腳踏實地抓好老師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，作為老師我要通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育需要，全面提高教學(xué)質(zhì)量。

　　一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　1、加強學(xué)習(xí)，掌握已確時教育觀點。

　　2、了解教育工作時基本規(guī)律和基本方法，進行教育實踐。

　　3、了解學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展動向和最新研究成果。

　　4、所掌握的理論變成教學(xué)的實際能力。

　　二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　根據(jù)自身情況，我主要將學(xué)習(xí)內(nèi)容分為政治業(yè)務(wù)理論，教育教學(xué)技能，教育科學(xué)研究，個人修養(yǎng)四大板塊，教學(xué)方面將圍繞“提高課堂教學(xué)語言藝術(shù)性”開展自學(xué)和研究課而教育科學(xué)研究，個人修養(yǎng)方面，也要一些有益的自學(xué)活動。

　　三、具體措施

　　1、學(xué)習(xí)《師德》，提高老師的職業(yè)道德素養(yǎng)。

　　2、多聽教學(xué)水平較高的`老師上公開課，通過集體備課交流學(xué)習(xí)等形式，提高老師的業(yè)務(wù)水平。

　　3、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中改革要求。

　　4、大膽嘗試創(chuàng)新使育教學(xué)有新的突破。

　　5、強化學(xué)習(xí)，堅持每周進行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進課堂信息，報道文評論員文章，學(xué)習(xí)常規(guī)管理。班集體建設(shè)，師德、民主管理的報道，并與新課程改革密切結(jié)合。

　　6、強化開展新課程的校本培訓(xùn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要解讀》全書，以閱讀為主，自學(xué)自讀相結(jié)合。

　　7、加強自身素質(zhì)提高，讀一本教育理論書籍，完成一篇20xx字以上教育論文。

　　四、結(jié)果預(yù)測

　　通過個人自學(xué)保證自學(xué)效率，尤其是在自學(xué)過程中，針對工作實際，要堅持自修為主，轉(zhuǎn)變觀念，以過程為主，提高能力，以實踐為主，開展創(chuàng)新，在認(rèn)真通過教育教學(xué)理論書籍的基礎(chǔ)上，相互討論，結(jié)合每一個專題進行自省、自查、找到自己存在的問題，在學(xué)習(xí)過程中深入研究認(rèn)真記錄學(xué)習(xí)中的所思、所想、所做、把學(xué)習(xí)、科研、實踐有機結(jié)合起來，按照實施建議去學(xué)習(xí)，在理論上得到提高，還能創(chuàng)造出更好的學(xué)習(xí)方法，結(jié)合自己的教學(xué)實踐，根據(jù)教與學(xué)的實際需求創(chuàng)設(shè)各種情境，并對其進行優(yōu)化組合，就能取得最佳效果，實現(xiàn)自身價值。

個人學(xué)習(xí)計劃篇7

　　為了更好地發(fā)揮前段學(xué)習(xí)所獲的技能及學(xué)習(xí)所得，也為了能提高自己的綜合素質(zhì)，提高自身的教學(xué)水平，提高自己的教學(xué)修養(yǎng)，使自己的教育教學(xué)水平在.校本研修中得質(zhì)上的飛躍和提高.結(jié)合實際，因地制宜，制定計劃如下：

　　一、指導(dǎo)思想：

　　在新時期里，新課改新理念要求下，我們的教育教學(xué)方式也必須轉(zhuǎn)變。加強學(xué)習(xí)，努力提高自己，變化自己，學(xué)習(xí)先進知識和先進的教學(xué)方法以適應(yīng)當(dāng)代教師的`要求。

　　二﹑學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　（一）、個人讀書

　　1.至少精讀一本教育教學(xué)專著，書籍自己選定。

　　2.必須提交一篇個人閱讀的讀后感，并在個人播客中發(fā)表。

　　（二）、聽評課

　　1.聽評課的對象以本校教師為主，本學(xué)期至少聽15節(jié)課。

　　2.每次聽課后要認(rèn)真填寫聽課記錄本。

　　（三）教學(xué)設(shè)計

　　1.教學(xué)設(shè)計是個人研究教材教法的成果，包含個人在崗研修期間所上公開課的教案。

　　2.量的要求：精選2篇。