【熱門(mén)】學(xué)習(xí)計(jì)劃范文10篇
時(shí)間稍縱即逝,我們又將迎來(lái)新的學(xué)習(xí)目標(biāo),續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇,現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候,你會(huì)有怎樣的計(jì)劃呢?相信許多人會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)計(jì)劃很難寫(xiě)吧,下面是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇,歡迎大家分享。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
1、促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)
相信每個(gè)同學(xué)心目中都有自己所向往的高中。這就是大家的學(xué)習(xí)目標(biāo)。想要實(shí)現(xiàn)目標(biāo),絕非一日之功,必須腳踏實(shí)地,有步驟地努力去做才行,因此,從實(shí)際出發(fā),安排好學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)任務(wù)就十分必要了。學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖,每一個(gè)想把學(xué)習(xí)搞上去的學(xué)生,要拿出的第一個(gè)實(shí)際行動(dòng),就是制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2、有利于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成
很多學(xué)習(xí)習(xí)慣不是一天養(yǎng)成的,總不能到了初三我們才開(kāi)始培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是離不開(kāi)科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。長(zhǎng)期按學(xué)習(xí)計(jì)劃辦事,就會(huì)使學(xué)習(xí)生活很有規(guī)律,甚至逐漸形成“條件反射”。到時(shí)候,就不必為起不起床,睡不睡覺(jué),學(xué)不學(xué)習(xí)再付出意志上的努力了。學(xué)習(xí)生活完全達(dá)到了“自動(dòng)”進(jìn)行的境界:不起床睡不著了,不睡覺(jué)就困了,不學(xué)習(xí)就好像缺了點(diǎn)什么似的。
3、提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間上的浪費(fèi)
不少同學(xué)心里也很想從初二開(kāi)始好好學(xué)習(xí),但是往往由于沒(méi)有計(jì)劃,長(zhǎng)期蹉跎下去很容易影響學(xué)習(xí)效率。有了學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生知道,自己多玩1個(gè)小時(shí),多聊1個(gè)鐘頭,將會(huì)使計(jì)劃上的某項(xiàng)任務(wù)告吹。根據(jù)學(xué)習(xí)上循序漸進(jìn)的原則,將使整個(gè)計(jì)劃中的許多任務(wù)受到影響,所以,他們對(duì)時(shí)間特別珍惜,不會(huì)隨便地浪費(fèi)時(shí)間。
4、磨練學(xué)習(xí)意志
在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中,學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施不會(huì)一帆風(fēng)順,而會(huì)受到種種“沖擊”。特別是到了初三以后,我們所遇到的挫折會(huì)越來(lái)越多,只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的磨練,才會(huì)使自己在實(shí)現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)的計(jì)劃中,意志品質(zhì)(自覺(jué)、頑強(qiáng)、堅(jiān)持、自制)不斷地得到磨練。意志上的收獲,往往容易被人忽略,可實(shí)際上這是寶貴的精神財(cái)富。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
我已經(jīng)考了雅思,但是雅思成績(jī)還有待提高,口語(yǔ)和寫(xiě)作提高的慢主要原因歸結(jié)為練習(xí)不到位,還有就是思維上的問(wèn)題,所以,我也同時(shí)準(zhǔn)備口譯的動(dòng)機(jī)是 通過(guò)英譯漢和漢譯英的轉(zhuǎn)換,來(lái)提高英語(yǔ)的熟練程度,我知道雅思和口譯兩種考試側(cè)重點(diǎn)不同,但學(xué)習(xí)方法是要根據(jù)個(gè)人的,貪多也消化不了,必須一步一步,踏踏實(shí)實(shí)的去完成。經(jīng)過(guò)了這幾天的思考,我決定從基本的開(kāi)始練習(xí),通過(guò)學(xué)習(xí)中口,多記住一些英語(yǔ)語(yǔ)料,這樣對(duì)用英語(yǔ)表達(dá)自己的思想更有幫助,讓我在考雅思的時(shí)候有話可說(shuō),有好的句子可以用。
我大學(xué)期間四六級(jí)都沒(méi)怎么準(zhǔn)備過(guò),直接去考場(chǎng)就過(guò)了,但是,發(fā)現(xiàn)考雅思的時(shí)候,答題速度還是不夠,口語(yǔ)方面,也做不到拿來(lái)一個(gè)話題,就可以胸有成足,對(duì)答如流,原因我分析了,有兩點(diǎn):
1。本身中文的素材積累的不夠,對(duì)某一個(gè)話題無(wú)話可說(shuō),無(wú)法表達(dá)自己的思想。
2.有了想法,轉(zhuǎn)換成英文,說(shuō)的不夠地道,或者語(yǔ)句不夠精彩,口語(yǔ)考試當(dāng)中,應(yīng)該用最簡(jiǎn)單的語(yǔ)言去表達(dá)最富有思想的話語(yǔ)。
由于本人對(duì)這個(gè)世界上的一些現(xiàn)象,一些話題思考的不夠深入,沒(méi)有形成自己的思想,所以,我決定多多了解這個(gè)世界,多看報(bào)紙,多了解社會(huì),通過(guò)學(xué)習(xí)中口,多掌握一些口語(yǔ)語(yǔ)料,都說(shuō)翻譯是個(gè)雜家,就是因?yàn)榭谧g者,需要大量的記憶,通過(guò)理解,進(jìn)行不同語(yǔ)言之間的轉(zhuǎn)換,長(zhǎng)時(shí)間的積累和練習(xí),形成了自己思想。
中級(jí)口譯學(xué)習(xí)計(jì)劃:
第一階段 書(shū)籍:口譯單詞書(shū) 托福單詞書(shū) 托福聽(tīng)力(現(xiàn)在手頭中有)
每天標(biāo)準(zhǔn)VOA一篇聽(tīng)寫(xiě)
雅思寫(xiě)作一篇
新概念三文章
ECONOMICS
第二階段 書(shū)籍:口譯單詞 口譯精要 口譯教程 5 本 ECONOMICS
第三階段 :總結(jié)+復(fù)習(xí)周計(jì)劃:
聽(tīng)力:托福聽(tīng)力 VOA
閱讀:ECONOMICS
口語(yǔ): 新概念3 、口譯教材、托福聽(tīng)力原稿
寫(xiě)作:雅思寫(xiě)作素材
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
從讀書(shū)到現(xiàn)在我從來(lái)不知道去安排時(shí)間,想玩的時(shí)候就玩,想學(xué)習(xí)的時(shí)候就學(xué)習(xí)。所有對(duì)于學(xué)習(xí)都不是很積極,不喜歡學(xué)習(xí),但經(jīng)過(guò)家人和老師的監(jiān)督下,我現(xiàn)在已經(jīng)改變了我的狀態(tài),學(xué)會(huì)做個(gè)快樂(lè)的讀書(shū)人,快樂(lè)的學(xué)習(xí),針對(duì)自己的不足,定好學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1認(rèn)真專(zhuān)心致志的完成作業(yè),以端正求學(xué)的態(tài)度對(duì)待每一門(mén)功課。
2沒(méi)填寫(xiě)完成作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的學(xué)習(xí)的內(nèi)容,將當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容牢牢記住,并預(yù)習(xí)第二天的上課內(nèi)容,為第二 天的積極發(fā)言做準(zhǔn)備。
3但遇到自己不會(huì)的,不懂的問(wèn)題時(shí),要及時(shí)的請(qǐng)教老師,知道自己將這個(gè)問(wèn)題弄明白的時(shí)才能罷休,堅(jiān)決不能不懂裝懂。
4每天晚上睡覺(jué)前聽(tīng)30分鐘的英語(yǔ),訓(xùn)練自己的聽(tīng)力。
5在考試的時(shí)候,認(rèn)真對(duì)待每一道題,簡(jiǎn)單題也要重視,難的題腰包提讀懂,不能輕易放任何一道不懂的題。
6要做到上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講,積極發(fā)言,不做小動(dòng)作。爭(zhēng)取將老師上課講的內(nèi)容全部消化掉,思想要與老師的思想同步。每天按時(shí)整理課堂筆記,丹田內(nèi)容當(dāng)天復(fù)習(xí),當(dāng)天掌握。現(xiàn)將基礎(chǔ)知識(shí)做好,弄明白,之后在基礎(chǔ)知識(shí)好的情況不做一些專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。重點(diǎn)的學(xué)習(xí)內(nèi)容由難到易逐一解決。
7每天按時(shí)朗讀三篇作文,增加詞匯和多學(xué)習(xí)一些好句和好段,以防在考試當(dāng)中應(yīng)頻凡而扣分。
我相信只要努力在努力,勤奮再勤奮,爭(zhēng)取向最高的境界奮斗,一定可以完成。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、指導(dǎo)思想
繼續(xù)以"一切為了孩子的發(fā)展"為宗旨,教師要在不斷的學(xué)習(xí)和教育實(shí)踐中提高自身素質(zhì),并善于將現(xiàn)代的幼兒教育觀念滲透于教育行為中,要珍重幼兒的生活價(jià)值,要尊重幼兒的主體性,要為自己找到角色定位。我們要在學(xué)習(xí)中得到調(diào)整,在調(diào)整中得到發(fā)展;我們要勇于嘗試,積極創(chuàng)造。同時(shí)要盡最大努力爭(zhēng)取家長(zhǎng)力量,將我們的教育教學(xué)及教研工作推上一個(gè)層面,使我園的保教工作獲得最高的質(zhì)量,最佳的效果,為幼兒一生的學(xué)習(xí)、生活、發(fā)展打下基礎(chǔ)。
二、要求與措施
1、通過(guò)學(xué)習(xí)、教育、抽查、督促,提高教師對(duì)幼教改革的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)教師敬業(yè)精神和責(zé)任感。結(jié)合我園教育教學(xué)的水平與教師的實(shí)情,有的放矢地提高教師的自身素質(zhì)(健康的心理、正確的教育思想、一定的文化素質(zhì)和熟練的技能技巧)使之真正落實(shí)到實(shí)處。
深入學(xué)習(xí)"幼兒園工作規(guī)程"、"幼兒園教育指導(dǎo)綱要("試行)和"廣東省課程指南"等理論,根據(jù)我園所存在的具體問(wèn)題,逐個(gè)領(lǐng)會(huì)、逐個(gè)運(yùn)用、逐個(gè)轉(zhuǎn)化。提倡教師職業(yè)道德,發(fā)掘我園熱愛(ài)幼教事業(yè),具備高度責(zé)任感和敬業(yè)精神的典范,給予發(fā)揚(yáng)
光大。強(qiáng)化教師教育觀念向教育行為的轉(zhuǎn)變。樹(shù)立以幼兒為主的觀念,變靜態(tài)的作息制度為動(dòng)態(tài)的作息制度。樹(shù)立以教育貫穿一日活動(dòng)中為主的觀念,打破以上課為主的習(xí)慣。樹(shù)立以面向全體幼兒全面發(fā)展的觀點(diǎn),按幼兒的不同差異,進(jìn)行因材施教。
加強(qiáng)教師自培工作,使每個(gè)教師的文化素養(yǎng)和專(zhuān)業(yè)技能技巧在原有基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。定期組織專(zhuān)題講座,通過(guò)研討,解決在教育教學(xué)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,提高教師實(shí)際操作能力。以普通話的培訓(xùn)為基點(diǎn),每位教師要熟練掌握漢語(yǔ)拼音的拼會(huì)有表情、流暢地朗讀詩(shī)歌和講述故事。琴法以自彈自唱和即興伴奏為目標(biāo);舞蹈以基訓(xùn)和創(chuàng)編幼兒舞蹈為主;美工則著眼于教玩具的動(dòng)手能力。 定期邀請(qǐng)陳老師輔導(dǎo)寫(xiě)作,每月的教育筆記、信息采集要主題突出、文筆通暢、內(nèi)容豐滿。為教師創(chuàng)設(shè)自學(xué)的環(huán)境和條件,每月定期去書(shū)城;每周定期開(kāi)放圖書(shū)資料室。
加強(qiáng)教研學(xué)習(xí)的力度,采取多種教研形式,提高教師專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和組織教學(xué)的教育技能。始終講究園與園、部門(mén)與部門(mén)、階段年齡組與階段年齡組、班與班、班內(nèi)成員間的團(tuán)隊(duì)作用。教研組長(zhǎng)要以積極向上的精神狀態(tài)投入到各項(xiàng)教研工作中去,并能起到表率作用。堅(jiān)持每周以大、小教研的活動(dòng)形式,研究教育理論、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)及教育教學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)方法;交流
工作中的經(jīng)驗(yàn)和困惑;探求學(xué)科設(shè)計(jì)、自評(píng)、互評(píng)及修正等問(wèn)題。圍繞教育觀念向教育行為轉(zhuǎn)化諸方面,各階段確定專(zhuān)題、積累資料、寫(xiě)出相關(guān)的論文,每位教師一篇。
繼續(xù)規(guī)范各類(lèi)計(jì)劃的書(shū)寫(xiě),并要求做好記錄,重視資料的積累工作。開(kāi)辟"家長(zhǎng)園地"、"幼兒成長(zhǎng)園地"定期更換,及時(shí)傳遞我園教改動(dòng)態(tài)。樹(shù)立大教育觀,重視家長(zhǎng)工作與家園聯(lián)系,建立起家園聯(lián)系的橋梁。
繼續(xù)探討并努力做好家長(zhǎng)工作,通過(guò)日常性、階段性、家長(zhǎng)參與、家長(zhǎng)委員會(huì)等多種形式的家長(zhǎng)工作,增加家長(zhǎng)對(duì)本園方方面面的了解與支持。
辦好家長(zhǎng)園地,寫(xiě)好家園聯(lián)系手冊(cè),發(fā)揮其反饋功能。 定期向家長(zhǎng)宣傳育兒信息、更新家長(zhǎng)的教育觀、兒童觀、提高家長(zhǎng)的育兒水平。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
目的:通過(guò)四周的臨床實(shí)習(xí),進(jìn)一步培養(yǎng)和提高護(hù)士的臨床實(shí)踐技能。
一、目標(biāo):
(1)初期盡快讓學(xué)員了解神經(jīng)外科病區(qū)的環(huán)境及護(hù)理特色
。2)結(jié)合護(hù)生臨床實(shí)踐,逐漸學(xué)習(xí)和培養(yǎng)專(zhuān)科常見(jiàn)疾病的護(hù)理
。3)指導(dǎo)實(shí)施護(hù)理程序
。4)學(xué)習(xí)常用監(jiān)護(hù)儀、微量泵、血糖儀的使用及保養(yǎng)
二、要求:
。1)初步了解逐步掌握神經(jīng)外科疾病特點(diǎn)及整體護(hù)理
(2)掌握常見(jiàn)的專(zhuān)科護(hù)理:鼻飼、氣管切開(kāi),危重病人翻身等
。3)掌握全麻開(kāi)顱術(shù)后病情觀察及護(hù)理
。4)了解監(jiān)護(hù)儀、微量泵、血糖儀的使用及保養(yǎng)
三、時(shí)間:四周實(shí)習(xí)
四、方法:集中帶教、授課、跟班實(shí)習(xí)
五、教學(xué)實(shí)施內(nèi)容:
第一周:集中帶教,介紹病區(qū)環(huán)境介紹及熟悉各項(xiàng)規(guī)章制度,了解病區(qū)的設(shè)施、布局等
專(zhuān)科護(hù)理講座:神經(jīng)外科的病情觀察
第二周:規(guī)范操作,為危重病人翻身、鼻飼的飲食及護(hù)理,下胃管、氣管切開(kāi)的護(hù)理
第三周:專(zhuān)科護(hù)理講座:
。1)全麻開(kāi)顱圍手術(shù)護(hù)理及健康教育實(shí)施
。2)監(jiān)護(hù)儀、微量泵及血糖儀的使用及維護(hù)
。3)神經(jīng)外科專(zhuān)科特殊用藥及護(hù)理
第四周:(1)新技術(shù)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),貫會(huì)學(xué)習(xí)交流
。2)護(hù)理教學(xué)查房
。3)整體護(hù)理的應(yīng)用
六、出科:
。1)考核:理論+操作
。2)小結(jié)
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
1.每天6:10起床.打開(kāi)收音機(jī)邊聽(tīng)英語(yǔ),邊洗漱吃飯.
2.到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西.
3.充分利用每堂課,認(rèn)真聽(tīng)講,不懂就問(wèn),多和周?chē)瑢W(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.
4.中午要有午睡習(xí)慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史.每天中午背3--5首古詩(shī).同學(xué),貴在堅(jiān)持不懈!
5.在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決.
6.放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí).
7.初二前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語(yǔ)文背誦上.
8.到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.
學(xué)習(xí)方式:
對(duì)于語(yǔ)文,我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累. 教課書(shū)上的.古詩(shī)文言要會(huì)背,重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫(xiě).生詞表上的單詞要會(huì)寫(xiě). 這是前面基礎(chǔ)的10分. 后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累, 首先要多讀好的文章, 注意積累其中的詞匯. 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語(yǔ)文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高.
數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話,自己多做一點(diǎn)題吧!一定記住:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以對(duì)于理科,做完了都要檢查.檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來(lái),重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒(méi)有把握的題目做一遍.最后加一點(diǎn):切忌驕.
英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦!上課注意聽(tīng)講,語(yǔ)法不僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣),學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用,練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了.
物理是一門(mén)理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的學(xué)科.平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周?chē)奈锢憩F(xiàn)象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能,重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等.物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理.
生物我認(rèn)為挺簡(jiǎn)單的,我們初2時(shí)也是開(kāi)卷考試.但是對(duì)教材也要熟悉,同樣可以采用通讀的方法.答題的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散.
歷史對(duì)于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過(guò)程和結(jié)果.歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了,你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好
學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累,我個(gè)人推薦《中國(guó)地理雜志》一書(shū),我認(rèn)為對(duì)于有需要的人,它是不錯(cuò)的選擇.學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門(mén),那就是聽(tīng)天氣預(yù)報(bào),這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫助.
最后一點(diǎn),學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合.
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
---用標(biāo)準(zhǔn)化和人文化護(hù)理管理打造優(yōu)質(zhì)品牌科室
20xx年是我院繼續(xù)深化醫(yī)院改革、深入推廣優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)、積極迎接三級(jí)甲等腫瘤醫(yī)院復(fù)審、實(shí)現(xiàn)醫(yī)院發(fā)展新跨越的一年。今年我科護(hù)理工作將堅(jiān)持以病人為中心的宗旨,以三甲、JCI標(biāo)準(zhǔn)為重點(diǎn),從護(hù)理管理、護(hù)理服務(wù)、護(hù)理專(zhuān)科、護(hù)理康復(fù)、護(hù)理培訓(xùn)、護(hù)理教學(xué)、護(hù)理科研、護(hù)理文化八個(gè)方面落實(shí)各項(xiàng)護(hù)理質(zhì)量指標(biāo),打造身心社靈四維一體的護(hù)理模式病房而努力,為此我們制定了以下工作舉措:
針對(duì)20xx年護(hù)理管理目標(biāo)達(dá)成情況,20xx年我們重點(diǎn)加強(qiáng)防跌倒管理,加強(qiáng)靜脈輸液身別識(shí)別的管理,以及三基培訓(xùn)考試的合格率管理。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
本學(xué)期我堅(jiān)持下面的學(xué)習(xí)習(xí)慣:
1、每天回來(lái)看1個(gè)小時(shí)課外書(shū);
2、每天回來(lái)做3張口算我最棒;
3、認(rèn)真完成每天老師布置的家庭作業(yè),努力做到自己一個(gè)人完成;
4、每天堅(jiān)持讀英語(yǔ)半個(gè)小時(shí);
5、如果時(shí)間充足每天堅(jiān)持寫(xiě)網(wǎng)絡(luò)日記,寫(xiě)鋼筆字帖。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講,除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
每天6:00起床,6:30—7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ),7:40—9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50—11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00—4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10—6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
總之,在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
一、學(xué)習(xí)對(duì)象:全院職工
二、培訓(xùn)方法:
1.集中學(xué)習(xí)與自學(xué)相結(jié)合:
、佟叭敝R(shí)以自學(xué)為主。
、卺t(yī)院每月組織集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)一次:包括小講課、教學(xué)查房、病歷討論等。
③每?jī)稍陆M織全院專(zhuān)題講座一次。
2.采取派出去請(qǐng)進(jìn)來(lái)的學(xué)習(xí)方式,以不斷更新新理論,吸收新技術(shù)、新方法、開(kāi)創(chuàng)醫(yī)療技術(shù)新局面。
、俑鶕(jù)工作需要,每年選派業(yè)務(wù)骨干(2至5人次)到上級(jí)醫(yī)院系統(tǒng)進(jìn)修學(xué)習(xí)三到六個(gè)月。
、谶x派業(yè)務(wù)技術(shù)骨干(每年3至6人次)積極參加省、市、全國(guó)等衛(wèi)生部門(mén)舉辦的短期(一月之內(nèi))業(yè)務(wù)培訓(xùn)。
、鄯e極參加省、市衛(wèi)生部門(mén)舉行的各種學(xué)術(shù)交流活動(dòng)(5至10人次)。
、芊e極邀請(qǐng)上級(jí)知名專(zhuān)家來(lái)院教學(xué)查房、手術(shù)指導(dǎo)等,以加強(qiáng)業(yè)務(wù)工作,提高業(yè)務(wù)水平。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí):根據(jù)各科專(zhuān)業(yè)不同,開(kāi)展多種形式的業(yè)務(wù)技術(shù)活動(dòng),以學(xué)習(xí)“三基”為基礎(chǔ),同時(shí)掌握本專(zhuān)業(yè)國(guó)內(nèi)外新進(jìn)展、新技術(shù)并應(yīng)用于臨床工作中。
2.學(xué)習(xí)醫(yī)療相關(guān)法律、法規(guī),以規(guī)范醫(yī)療行為,確保醫(yī)療安全,如《傳染病防治法》、《消毒法》、《藥品管理法》、《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》等,并定期考核。
3.結(jié)合疾病預(yù)防,組織學(xué)習(xí)傳染病、常見(jiàn)病、多發(fā)病的預(yù)防和用藥知識(shí)等。
四、學(xué)習(xí)要求
1.凡院內(nèi)組織的各種學(xué)習(xí),規(guī)定范圍內(nèi)的人員醫(yī),必須準(zhǔn)時(shí)參加,不得無(wú)故缺席(值班和公事除外),并認(rèn)真做好筆記。
2.為了保證學(xué)習(xí)效果,醫(yī)院將對(duì)每次學(xué)習(xí)進(jìn)行不定期考核或考試。
3.凡外出培訓(xùn)學(xué)習(xí),包括參加學(xué)術(shù)會(huì)議人員,回院后必須將所學(xué)知識(shí)進(jìn)行傳達(dá)學(xué)習(xí)。
4.凡外出學(xué)習(xí)人員學(xué)習(xí)合格回院后按醫(yī)院相關(guān)規(guī)定報(bào)銷(xiāo)相關(guān)費(fèi)用。
五、獎(jiǎng)懲辦法
1.凡每次學(xué)習(xí)無(wú)故缺席、遲到、早退者,每次處罰10元。
2.凡每次考核合格者,給予一次性獎(jiǎng)勵(lì)50元。
3.凡每次考試優(yōu)異者,給予一次性獎(jiǎng)勵(lì)100元。
4.凡每次考核或考試不合格者,給予相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)的處罰。
5.凡外出進(jìn)修學(xué)習(xí)、短期培訓(xùn)人員須嚴(yán)守學(xué)習(xí)紀(jì)律,不得以進(jìn)修學(xué)習(xí)、和培訓(xùn)為由參加相關(guān)的旅游活動(dòng),否則不予報(bào)銷(xiāo)相關(guān)費(fèi)用。
6.凡外出學(xué)習(xí)不合格者,不予報(bào)銷(xiāo)相關(guān)費(fèi)用。
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