【必備】學(xué)習(xí)計(jì)劃錦集8篇
時(shí)間過得可真快,從來都不等人,我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)任務(wù)同時(shí)也不斷變化,寫一份學(xué)習(xí)計(jì)劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!但是要怎么樣才能避免自嗨型學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?下面是小編整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
新的學(xué)期,為使小組合作交流學(xué)習(xí)進(jìn)一步落到實(shí)處,為更好的在數(shù)學(xué)課堂上使學(xué)生更積極的進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí),特制定如下計(jì)劃。
一、分組:把班內(nèi)的學(xué)生按性別、性格上的和學(xué)習(xí)情況以及課堂表現(xiàn)及調(diào)整好的座進(jìn)行分組。(7)班每前后4人為一組,(8)班每三人進(jìn)行分組。
二、組織:每組中各個(gè)層次的學(xué)生都有,組長對(duì)小組成員活動(dòng)進(jìn)行組織和分工,發(fā)言時(shí)要有順序,盡量讓不愛講話的學(xué)生先說、多說,當(dāng)一人發(fā)言時(shí),要求其他成員必須認(rèn)真傾聽,別人講完后,再發(fā)表自己的觀點(diǎn),保證小組合作能夠順利進(jìn)行。
三、要求:小組活動(dòng)之前,明確提出本次活動(dòng)的內(nèi)容和目標(biāo),完成任務(wù)的方法等,讓學(xué)生知道小組合作要求任務(wù)之后,小組長進(jìn)行合理分工,組織組員有序地開展討論、交流,動(dòng)手操作,探究活動(dòng)。
四、內(nèi)容:統(tǒng)籌把握重、難點(diǎn),選擇好合作活動(dòng)的內(nèi)容和確定討論的題目。
五、指導(dǎo):在小組合作學(xué)習(xí)活動(dòng)期間,及時(shí)進(jìn)行巡視,對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的問題要及時(shí)指導(dǎo)。
六、總結(jié)評(píng)價(jià):每次小組合作學(xué)習(xí)活動(dòng)后,及時(shí)進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
大學(xué)我的總體規(guī)劃也就主要圍繞這兩點(diǎn)進(jìn)行:個(gè)人能力和專業(yè)知識(shí)。
1、能力方面
現(xiàn)在的工作都是能者居之,所謂能者,不僅僅是擁有堅(jiān)實(shí)的專業(yè)的知識(shí),更要有可有吸引人的個(gè)人魅力——能力。短暫的面試的時(shí)間里,傾瀉不盡你肚子里面的墨水,但卻能夠盡展你與他人的能力區(qū)別。相信經(jīng)過大一一年的班級(jí)工作和社會(huì)實(shí)踐,我的個(gè)人能力將得到一定的鍛煉和提高,這將為我的未來提供持續(xù)而強(qiáng)有力的保障。進(jìn)入大二,將面臨課程的增多,所以我會(huì)適當(dāng)向?qū)W習(xí)方面傾斜在不影響我學(xué)習(xí)的前提下,積極參加社會(huì)實(shí)踐和志愿服務(wù)。
2、專業(yè)方面
人們都說“聞道有先后而術(shù)業(yè)有專攻”,可以說一個(gè)人如果連自己的花那么大力氣去學(xué)習(xí)的專業(yè)都掌握不了,那么他真的沒有掌握其他方面知識(shí)的可能了。雖然說個(gè)人興趣在其中也占有一定的因素,但這只是客觀的原因,我們對(duì)一個(gè)人專業(yè)方面的評(píng)價(jià),不僅僅是對(duì)其知識(shí)積累的和掌握的評(píng)定,更重要的是他對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。端正了學(xué)習(xí)態(tài)度,我堅(jiān)信沒有無法跨越的溝渠。“君子生非異也,善假與物也”,遇到一個(gè)問題,換一種方式思考,善于借助外物來解決問題,那些所謂的難以逾越的空難也就會(huì)成為一種擺設(shè),關(guān)鍵是我們有沒有那個(gè)耐心的毅力去堅(jiān)持和探索。正是“木受繩則直,金就礪則利”之理。
大一我的規(guī)劃是能力的培養(yǎng),大二和大三的目標(biāo)將放在專業(yè)課的學(xué)習(xí)上,我的初步計(jì)劃是大學(xué)畢業(yè)后出國讀研進(jìn)一步提高專業(yè)知識(shí)素養(yǎng)和理論實(shí)踐。不管怎么說,如論走哪條道,專業(yè)知識(shí)一定要花大力氣。一定要在專業(yè)方面找到一個(gè)自己的興趣點(diǎn),有興趣點(diǎn)在想四周擴(kuò)散,不斷完善自己的專業(yè)知識(shí)網(wǎng)和解決問題的能力。說實(shí)話,專業(yè)的學(xué)習(xí),不是一氣呵成就可以束之高閣的東西,目前的學(xué)習(xí)可以說完全是停留在理論階段,還沒有真正的讓我們意識(shí)到或親身投入到實(shí)現(xiàn)其專業(yè)價(jià)值的實(shí)踐中去,這是我們大部分學(xué)生對(duì)自己專業(yè)產(chǎn)生疑慮、動(dòng)搖甚至厭惡的主要原因。我將努力抓住機(jī)會(huì)跟導(dǎo)師一起進(jìn)行課題研究,了解真正的實(shí)踐方法和價(jià)值。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
為創(chuàng)建學(xué)習(xí)型、服務(wù)型機(jī)關(guān),提高干部職工素質(zhì),實(shí)現(xiàn)爭創(chuàng)省級(jí)文明單位,爭創(chuàng)省一級(jí)檔案室,爭創(chuàng)全州黨委辦公室先進(jìn)單位的“三爭創(chuàng)”工作目標(biāo),結(jié)合辦公室工作實(shí)際,制定本年度學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、學(xué)習(xí)目的
深刻領(lǐng)會(huì)黨的十七屆四中、五中全會(huì)精神,全面貫徹落實(shí)各級(jí)黨委關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)黨委辦公(廳)室工作意見精神,進(jìn)一步加強(qiáng)思想政治建設(shè),提高理論素養(yǎng),增強(qiáng)參謀服務(wù)的前瞻性、科學(xué)性和系統(tǒng)性,提高辦公室“三服務(wù)”工作的能力和水平。
二、學(xué)習(xí)方式
采取集中學(xué)習(xí)與個(gè)人自學(xué)、走出去與請(qǐng)進(jìn)來相結(jié)合的方式進(jìn)行。在自學(xué)基礎(chǔ)上開展集中學(xué)習(xí),集中學(xué)習(xí)主要圍繞“三爭創(chuàng)”目標(biāo)開展專題講座和學(xué)習(xí)縣委、縣政府重大決策部署及辦公室業(yè)務(wù)知識(shí)。專題講座由主任辦公會(huì)根據(jù)各個(gè)時(shí)期學(xué)習(xí)任務(wù)的要求確定,比照縣委中心組學(xué)習(xí)模式,明確專題發(fā)言人和中心發(fā)言人。集中學(xué)習(xí)時(shí)間原則上定于每周星期五。
三、學(xué)習(xí)要求
1、嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃,嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)制度,學(xué)習(xí)要做到
“五個(gè)一”,即每人一個(gè)學(xué)習(xí)筆記本,每個(gè)月撰寫一篇文章,每年交流一次學(xué)習(xí)心得體會(huì),形成一個(gè)星期五學(xué)習(xí)的固定制度,開展一次對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行檢驗(yàn)的督查活動(dòng)。
2、縣委辦公室各位副主任、科室局隊(duì)長、涉及文秘工作的工作人員都必須參加縣委中心組集中學(xué)習(xí)。
四、學(xué)習(xí)安排:略
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、說明
(一)課程定義:運(yùn)動(dòng)心理學(xué)是研究人在體育運(yùn)動(dòng)中的心理活動(dòng)特點(diǎn)及規(guī)律的科學(xué)。
。ǘ┚帉懸罁(jù):本教學(xué)大綱是依據(jù)《武漢體育學(xué)院教學(xué)概覽》(20xx/2011學(xué)年)中各專業(yè)本科教學(xué)計(jì)劃。
。ㄈ┠康娜蝿(wù):本課程是體育教育專業(yè)的專業(yè)主干課程。學(xué)生通過本課程的學(xué)習(xí),應(yīng)掌握各種心理現(xiàn)象的概念及其在體育運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)特點(diǎn);理解心理活動(dòng)的基本規(guī)律及在體育運(yùn)動(dòng)中的具體表現(xiàn);了解運(yùn)動(dòng)員心理調(diào)控的基本理論與方法。 (四)課程類別:體育教育、社會(huì)體育、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、民族傳統(tǒng)體育學(xué)、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)、公共事業(yè)(體育)管理等專業(yè)必修課。 (五)學(xué)時(shí)數(shù)與學(xué)分:54學(xué)時(shí),3學(xué)分。 二、教學(xué)安排與學(xué)時(shí)分配
三、教學(xué)內(nèi)容與知識(shí)點(diǎn) 第一章 總論
第一節(jié) 心理學(xué)的研究對(duì)象和任務(wù)
知識(shí)點(diǎn):心理現(xiàn)象、心理學(xué)研究的任務(wù)、心理學(xué)研究的意義 第二節(jié) 人的心理實(shí)質(zhì)
知識(shí)點(diǎn):心理是人腦的機(jī)能、心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反映、心理的能動(dòng)性 第三節(jié) 心理學(xué)的發(fā)展概況
知識(shí)點(diǎn):心理學(xué)獨(dú)立的標(biāo)志、心理學(xué)的學(xué)術(shù)流派、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的發(fā)展概況
第二章 認(rèn)識(shí)過程 第一節(jié) 感覺和知覺
知識(shí)點(diǎn):感覺和知覺的定義、感覺的分類、知覺的分類、感受性與感覺閾限、感受性變化的基本規(guī)律、知覺的一般規(guī)律、錯(cuò)覺 第二節(jié) 表象和想象
知識(shí)點(diǎn):表象和想象的概念、表象的分類、想象的分類 第三節(jié) 思維
知識(shí)點(diǎn):思維的定義、思維的種類、思維與語言的關(guān)系、思維的過程、思維的形式、問題解決的思維過程、思維的品質(zhì) 第四節(jié) 記憶
知識(shí)點(diǎn):記憶的概念、記憶的種類、記憶過程分析、增強(qiáng)記憶力的基本方法
第三章 情感和意志 第一節(jié) 情感
知識(shí)點(diǎn):情緒和情感的概念、情感和需要的關(guān)系、情緒和情感的作用和功能、情緒和情感的分類、心境、激情、應(yīng)激。
意志
知識(shí)點(diǎn):意志的概念、意志過程的特征、意志品質(zhì)及其與體育運(yùn)動(dòng)的關(guān)系
第四章 注意 第一節(jié) 注意概述
知識(shí)點(diǎn):注意的定義、注意與其它心理現(xiàn)象的關(guān)系 第二節(jié) 注意的種類
知識(shí)點(diǎn):無意注意、有意注意、有意后注意
注意品質(zhì)
知識(shí)點(diǎn):注意范圍、注意穩(wěn)定性、注意分配、注意轉(zhuǎn)移
第五章 個(gè)性 第一節(jié) 個(gè)性概述
知識(shí)點(diǎn):個(gè)性的概念、個(gè)性的特征 第二節(jié) 個(gè)性傾向性 知識(shí)點(diǎn):需要、動(dòng)機(jī)、興趣
第三節(jié) 氣質(zhì)和性格
知識(shí)點(diǎn):氣質(zhì)的概念、氣質(zhì)的分類、性格的概念、性格的分類、性格的測量、氣質(zhì)和性格的關(guān)系 第四節(jié) 能力
知識(shí)點(diǎn):能力的定義、能力的分類、能力的個(gè)體差異、智商的概念 第六章 青少年學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn) 第一節(jié) 個(gè)體心理發(fā)展概述
知識(shí)點(diǎn):心理發(fā)展的概念、影響個(gè)體心理發(fā)展的因素 第二節(jié) 少年期學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)
知識(shí)點(diǎn):少年期學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員生理發(fā)展對(duì)心理發(fā)展的影響、少年期學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展特點(diǎn)、少年期學(xué)生認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn) 第三節(jié) 青年初期學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)
知識(shí)點(diǎn):自我意識(shí)發(fā)展特點(diǎn)、思維發(fā)展特點(diǎn)、情感發(fā)展特點(diǎn) 第七章 運(yùn)動(dòng)知識(shí)技能學(xué)習(xí)過程的心理分析 第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)知識(shí)學(xué)習(xí)過程的心理分析
知識(shí)點(diǎn):知識(shí)掌握的一般特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)表象的形成、動(dòng)作概念的形成 第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過程的心理分析
知識(shí)點(diǎn):運(yùn)動(dòng)技能的定義、運(yùn)動(dòng)技能的分類、運(yùn)動(dòng)技能的形成過程、練習(xí)曲線、影響運(yùn)動(dòng)技能遷移的因素 第三節(jié)
第八章 學(xué)習(xí)和鍛煉積極性的心理分析
第一節(jié) 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
知識(shí)點(diǎn):學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)效果、影響學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的因素 第二節(jié) 學(xué)習(xí)興趣
知識(shí)點(diǎn):興趣的定義、學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng) 第九章 運(yùn)動(dòng)員身體訓(xùn)練的心理學(xué)基礎(chǔ) 第一節(jié) 身體訓(xùn)練的心理學(xué)意義
知識(shí)點(diǎn):身體訓(xùn)練對(duì)心理的影響、身體訓(xùn)練對(duì)心理因素的依存性 第二節(jié) 速度素質(zhì)訓(xùn)練的心理特點(diǎn)
知識(shí)點(diǎn):速度素質(zhì)與心理素質(zhì)的關(guān)系、發(fā)展速度素質(zhì)的心理特點(diǎn) 第三節(jié) 力素質(zhì)訓(xùn)練的心理特點(diǎn)
知識(shí)點(diǎn):力量素質(zhì)與心理素質(zhì)的關(guān)系、發(fā)展力量素質(zhì)的心理特點(diǎn) 第四節(jié) 耐力素質(zhì)訓(xùn)練的心理特點(diǎn)
知識(shí)點(diǎn):耐力素質(zhì)與心理素質(zhì)的關(guān)系、發(fā)展耐力素質(zhì)的心理特點(diǎn) 第三節(jié) 靈敏質(zhì)訓(xùn)練的心理特點(diǎn)
知識(shí)點(diǎn):靈敏素質(zhì)與心理素質(zhì)的關(guān)系、發(fā)展靈敏素質(zhì)的心理特點(diǎn)
第十章 運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的心理學(xué)基礎(chǔ) 第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練中的心理因素
知識(shí)點(diǎn):運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練與心理因素的關(guān)系、心理定向在運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練中的作用 第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)知覺及其在運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練中的作用
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
作為教師,首先要使自己具有終身學(xué)習(xí)的能力。同時(shí)教師專業(yè)化的發(fā)展,對(duì)教師自身學(xué)習(xí)能力提出越來越高的要求,教師不僅要具有專業(yè)學(xué)科知識(shí),還要具有教師專業(yè)技能,所有這一切都要求教師要加快自身學(xué)習(xí)的速度。而讀書是最快捷、最方便的學(xué)習(xí)形式之一,為讓讀書成為我們文化生活中不可缺少的一部分,所以特制定如下專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、更新教育教學(xué)理念、行為、方法。
不斷更新教育觀念,能在現(xiàn)代人才觀、質(zhì)量觀和以人為本促進(jìn)主動(dòng)發(fā)展的教學(xué)觀的指導(dǎo)下,逐步提高教育教學(xué)活動(dòng)質(zhì)量;聯(lián)系教改實(shí)際開展教育科研。結(jié)合課堂實(shí)踐,尋找研究切入點(diǎn)。加強(qiáng)學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高教育教學(xué)研究能力,善于在教育教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題,結(jié)合教育教學(xué)實(shí)際,創(chuàng)造性地予以運(yùn)用,提高對(duì)課堂教學(xué)的精加工程度,追求教學(xué)的品質(zhì)與效益。
二、努力提高個(gè)人素養(yǎng)。
古人曾說:“師者,傳道授業(yè)解惑也!焙喍灾,教師的工作就是教書育人,所以,我要在教育教學(xué)上,不斷提高個(gè)人的素質(zhì)。為了進(jìn)一步做好自己的工作,我給自己提出了如下的要求。
1、“教書者先強(qiáng)己,育人者先律己”,首先要提高自己的政治思想素質(zhì)
2、促進(jìn)個(gè)人專業(yè)發(fā)展,確立教育教學(xué)新理念。
3、繼續(xù)更新自己的專業(yè)知識(shí),“要給學(xué)生一滴水,自己必須要有一桶水。
4、注重個(gè)人素質(zhì)的培養(yǎng),不貪名利,切實(shí)提高自身理論水平和業(yè)務(wù)水平,力求為學(xué)生創(chuàng)造最好的教育。從為應(yīng)付考試到為有利于學(xué)生今后的發(fā)展提供方便。
5、提高自己的教育能力,教師學(xué)習(xí)、提高教育教學(xué)能力是一項(xiàng)永不間斷的工作:學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)、學(xué)習(xí)育人方法、學(xué)習(xí)教學(xué)技術(shù),從書本中學(xué)、從網(wǎng)絡(luò)中學(xué)、從他人身上學(xué)、從教學(xué)實(shí)踐中學(xué)終身學(xué)習(xí)無疑是艱苦的,同時(shí)也是快樂的。
三、業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)方面:
1、集中學(xué)習(xí)。充分利用好集中學(xué)習(xí)的時(shí)間,認(rèn)真學(xué)習(xí)理論和實(shí)踐觀摩。并及時(shí)做好學(xué)習(xí)筆記。
2、自主學(xué)習(xí)書籍,并做好學(xué)習(xí)筆記。使理論與課堂教學(xué)緊密聯(lián)系起來,提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)。
四、教師師德修養(yǎng)方面:
1、尊重學(xué)生人格,嚴(yán)格要求學(xué)生,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,做學(xué)生的良師益友。
2、敬業(yè)愛崗 ,精益求精。教學(xué)態(tài)度上,要刻苦鉆研業(yè)務(wù),做到課前認(rèn)真?zhèn)湔n,教案完整,課堂認(rèn)真講授,板書工整,批改作業(yè)認(rèn)真,課后及時(shí)總結(jié),及時(shí)改進(jìn)。課堂教學(xué)或?qū)嵙?xí)時(shí)不準(zhǔn)遲到、早退,中途退堂,不準(zhǔn)擅自調(diào)課,積極進(jìn)行教育教學(xué)實(shí)踐研究工作,不斷提高教學(xué)藝術(shù)水平,提高教育質(zhì)量。
3、團(tuán)結(jié)協(xié)作,樂于奉獻(xiàn)。尊重同志、團(tuán)結(jié)同志,搞好協(xié)作,顧全大局。要正確對(duì)待個(gè)人和集體的關(guān)系,維護(hù)集體榮譽(yù),熱心公益活動(dòng)。
4、為人師表,率先垂范。嚴(yán)于律己,作風(fēng)正派,模范地遵守社會(huì)公德,注意自身人格修養(yǎng),言行一致,舉止文明。
總之,這學(xué)期我將利用一切可以利用的時(shí)間,認(rèn)真學(xué)習(xí)理論,以提高自身的理論和實(shí)踐能力。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
為了加強(qiáng)干警的政治理論和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),提高全院干警的政治業(yè)務(wù)素質(zhì),堅(jiān)持正確的政治方向和過硬的業(yè)務(wù)水平,促進(jìn)嚴(yán)格執(zhí)法,政工科有重點(diǎn)、有針對(duì)性地制定了今年的政治和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)計(jì)劃,有關(guān)事宜如下:
一、學(xué)習(xí)時(shí)間.版權(quán)所有
每周一為各科室自行組織學(xué)習(xí);每周五下午為全院政治和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
二、學(xué)習(xí)方式
1、由政工科組織觀看司法考試名校教師授課光碟 各科室負(fù)責(zé)人輪流輔導(dǎo)有關(guān)法律的學(xué)習(xí),由政工科負(fù)責(zé)安排。
2、由黨組書記主講黨務(wù)知識(shí),并有教案。
3、由院領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)讀學(xué)習(xí)有關(guān)文件精神。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容
政治學(xué)習(xí)方面:以黨的“十六大”、區(qū)、州院檢察工作會(huì)議精神及本市有關(guān)政策、法規(guī)、會(huì)議文件、<<公民道德實(shí)施綱要>>等為學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容;業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)方面:以司法考試的'相關(guān)內(nèi)容為核心,有針對(duì)性、有側(cè)重地開展各業(yè)務(wù)科室的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)如反貪業(yè)務(wù)、刑法、審查批捕與立案監(jiān)督、民事行政檢察、刑事控告申訴檢察、法紀(jì)檢察等。
四、學(xué)習(xí)要求.版權(quán)所有
1、嚴(yán)格考勤,沒有特殊情況,一律不準(zhǔn)請(qǐng)假;沒有請(qǐng)假而不按時(shí)參加學(xué)習(xí)的罰50元;
2、輔導(dǎo)人因特殊原因誤課,與政工科協(xié)商安排時(shí)間補(bǔ)課,無任何理由誤課,輔導(dǎo)人一次罰50元;
3、學(xué)習(xí)時(shí)必須帶筆記本和相關(guān)資料;
4、每季度進(jìn)行一次政治或業(yè)務(wù)考試,考試不及格者,每人罰100元,考試成績第1名獎(jiǎng)50元。
五、學(xué)習(xí)督查
全院學(xué)習(xí)由政工科具體負(fù)責(zé)實(shí)施,學(xué)習(xí)時(shí)間請(qǐng)假全年累計(jì)超過六次者及考試成績不及格達(dá)三次者,各項(xiàng)評(píng)比將不予評(píng)優(yōu)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
1、數(shù)學(xué)方面
重視課本,這是學(xué)好數(shù)學(xué),也是提高數(shù)學(xué)成績的第一位,要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題作會(huì),一定要搞清所出題目的用意,最好準(zhǔn)備一個(gè)改錯(cuò)本,在本上把錯(cuò)的典型題仔細(xì)分析一下,爭取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有,要多問,上課一定要跟著老師走,老師要求干什么就干什么,作業(yè)方面,要學(xué)會(huì)挑著做,如果把書上的題,老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了,數(shù)學(xué)方面最后會(huì)有一個(gè)好成績,我是今年的文科畢業(yè)生,數(shù)學(xué)考了136,雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗(yàn),上課一定要跟著老師走。
2.英語方面
重視課本,最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來,用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面一定要背,畢竟這是基礎(chǔ),把考試說明中的詞背會(huì),并掌握簡單應(yīng)用就沒問題;一定要重視閱讀和完型,爭取把簡單的題都做對(duì),這是需要用高三一年的時(shí)間來練。
3.語文方面
同樣要重視基礎(chǔ),最好把課文中的文言實(shí)虛詞記住,建議你準(zhǔn)備一個(gè)語文積累本,把各題型,比如(字音,字形,錯(cuò)別字,病句,近義詞辨析,成語,古詩鑒賞,文言文實(shí)詞虛詞)進(jìn)行積累,這是取得語文高分的關(guān)鍵,也是卷面前面的基礎(chǔ)題,一定要重視。最好遇見一個(gè)就積累一個(gè)。閱讀方面要多利用往年真題,分析題型,摸出基本出題類型,這些老師在今后可能會(huì)給你們講。作文方面建議各種文體都要會(huì)寫,以防最后高考出一個(gè)你不熟悉的文體。多注意身邊生活,多思考,不一定非要把事例(議論文)背得多多,可以從身邊熱點(diǎn)著手,找到一個(gè)比較有新意的立足點(diǎn),這樣容易得高分。
4.文綜方面
主要把教材的線條捋清,地理方面要多看圖,政治多把時(shí)事和教材知識(shí)聯(lián)系起來,歷史要把時(shí)間段弄清,一些零碎的知識(shí)可以用圖表方式總結(jié)。
5.心態(tài)方面
不要管別人怎么看你,怎么想你,堅(jiān)持自己的一套方法做到底,你一定會(huì)成功,知道成績也不必和其他同學(xué)比,只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了,復(fù)習(xí)初期不要考慮其它的事情,一心要把學(xué)習(xí)搞上去,還有最后一個(gè)月不要放棄,不要浪費(fèi),用好這一個(gè)月的復(fù)習(xí)時(shí)間,有一個(gè)自己的計(jì)劃,相信你成績一定會(huì)有大幅提高。(高三時(shí)可以借鑒)
6.休息時(shí)間的安排
最好每天在十一點(diǎn)半前就寢,這樣會(huì)保證第二天的聽課質(zhì)量。如果確實(shí)要熬夜,可以適量喝綠茶(不是飲料的那種),但盡量不熬夜,容易傷身體,免疫力下降。
7.安排時(shí)間
在校期間,上課一定要全神貫注,不能走神,下課建議你休息,不要為了趕時(shí)間不休息,光學(xué)習(xí),這樣會(huì)影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會(huì)兒,吃完晚飯可以在院里走會(huì)兒步,提神兒。在晚上7:45左右開始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的,比如吃東西,聽音樂,這樣都會(huì)降低效率。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
所有人都曾經(jīng)有過自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),并制訂過相應(yīng)的計(jì)劃。然后在學(xué)習(xí)過程中因?yàn)楦鞣N各樣的原因放棄了學(xué)習(xí)計(jì)劃,而且放棄的過程都大同小異。
根據(jù)我的觀察大致分成幾種情況,一種是逼不得以的學(xué)習(xí),這種情況因?yàn)閴毫艽螅阅軋?jiān)持很長時(shí)間,而且有少部分人能完成學(xué)習(xí)計(jì)劃達(dá)到目標(biāo)。比如高考、考研、各種職稱考試、出國考試。這種人目標(biāo)很能明確,知道從哪開始,每天學(xué)習(xí)3個(gè)小時(shí)以上,有的人能學(xué)7-8個(gè)小時(shí)。拼命的學(xué)習(xí),覺得只要達(dá)成目標(biāo),未來就會(huì)一片光明。在學(xué)習(xí)過程中反復(fù)經(jīng)歷著堅(jiān)持和放棄的過程。
另一種是目前的環(huán)境比較穩(wěn)定,比如在上學(xué)、工作中。想通過達(dá)成目標(biāo),換成一個(gè)最好的環(huán)境。這種人因?yàn)閯?dòng)力不強(qiáng),遇到問題就容易放棄。剛開始幾天,每天都能超出或按計(jì)劃來學(xué)習(xí),過了幾天,學(xué)習(xí)的時(shí)間少了一點(diǎn),勁頭也不象剛開始那樣強(qiáng)了。突然有一天,遇到一些事情,比如有急事、生病了、心情不好、天氣不好、陪男、(女)朋友、老公(婆)、客戶、領(lǐng)導(dǎo)、家人、身份不舒服、看電影、電視、不能集中注意力、沒有時(shí)間、公司事太多等理由。當(dāng)天沒有學(xué)習(xí),等二天早上醒來心情非常的沮喪,學(xué)習(xí)計(jì)劃又沒有堅(jiān)持,不過是因?yàn)橛惺隆S行┤诉@時(shí)間就會(huì)放棄。另一些還會(huì)堅(jiān)持幾天,只不過每天學(xué)習(xí)分為二、三天一學(xué),遇到各種的阻力之后,這次的學(xué)習(xí)計(jì)劃就又放棄了。只有極少一部分人都堅(jiān)持下去。
今天教大家利用每天一分鐘來繼續(xù)你的學(xué)習(xí)計(jì)劃,在制定計(jì)劃時(shí)一定都會(huì)寫上說每天學(xué)習(xí)一小時(shí)、二小時(shí),而且實(shí)際開始學(xué)習(xí)的時(shí)候發(fā)現(xiàn),1小時(shí)的時(shí)間太長了,怎么學(xué)了半天才過去10分鐘、20分鐘。然后在遇到各種阻力的時(shí)候,很容易為自己找到不學(xué)習(xí)的借口,今天的時(shí)間太緊了,不可能拿出1小時(shí)的時(shí)間來學(xué)習(xí),不如明天學(xué)習(xí)兩小時(shí),把今天的時(shí)間給補(bǔ)回來。這回你在制定計(jì)劃的時(shí)候,可以定為每天最少的學(xué)習(xí)時(shí)間為1分鐘。
這樣在每次學(xué)習(xí)時(shí),一想只需要1分鐘時(shí)間就可以完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。不會(huì)對(duì)每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃充分恐懼感。就是遇到再多的阻力和問題,也不會(huì)說今天的時(shí)間不夠用了,明天再說吧?吹竭@里,有很多人會(huì)問,1分鐘什么都做不了,要是每天只看一分鐘的書,到死的時(shí)候也學(xué)不會(huì)啊。我在這里,解釋一下為什么要每天堅(jiān)持1分鐘。
1、讓你沒有借口。這回,不要說沒有時(shí)間。
2、最少學(xué)習(xí)時(shí)間是1分鐘,而不是只學(xué)一分鐘。當(dāng)你看完1分鐘之后,不要停要繼續(xù)下去,等到你累了而且沒有不想學(xué)了,就可以停了。等到你的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成之后,可以增加學(xué)習(xí)的時(shí)間。
3、完成每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃之后,有一種滿足感。雖然有些假,但當(dāng)天的學(xué)習(xí)計(jì)劃總是完成了。這樣下去,對(duì)完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的動(dòng)力會(huì)慢慢增加。你可以從小的地方來改變,記住量變產(chǎn)生質(zhì)變。
4、學(xué)習(xí)短,容易堅(jiān)持下去。如果每天學(xué)習(xí)的時(shí)間很長,很難堅(jiān)持。但如果只是1分鐘,會(huì)很容易堅(jiān)持。而堅(jiān)持的時(shí)間長了,就變成了一個(gè)新的習(xí)慣。當(dāng)你養(yǎng)成了習(xí)慣之后,這個(gè)習(xí)慣會(huì)自動(dòng)推著你達(dá)到目標(biāo)的。
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