學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間：2020-10-31 09:57:09 學(xué)習(xí)計(jì)劃我要投稿

關(guān)于學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總八篇

　　時(shí)間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將迎來新的學(xué)習(xí)任務(wù)，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃吧。那么如何做出一份高質(zhì)量的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？以下是小編為大家收集的學(xué)習(xí)計(jì)劃8篇，希望能夠幫助到大家。

關(guān)于學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總八篇

學(xué)習(xí)計(jì)劃篇1

　　★一、召集學(xué)院(系,部)學(xué)習(xí)部長(zhǎng)會(huì)議。

　�。ǎ保� 第一次會(huì)議定于6月１７日――２１日的適當(dāng)時(shí)候舉行，討論決定北京石油化工學(xué)院第２３屆辯論賽的辯題、辯制。

　�。ǎ玻� 第二次會(huì)議定于7月２４日――２８日的適當(dāng)時(shí)候舉行，討論決定北京石油化工學(xué)院第２３屆辯論賽的具體組織形式、記分員、計(jì)時(shí)員的產(chǎn)生、以及參賽隊(duì)抽簽。

　　★二、備實(shí)施＂石化放映室＂計(jì)劃。

　　我們打算精心選取有意義的電影，在周日晚上在康莊校區(qū)播放。這樣，一來可以使同學(xué)們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余得到休息，又可以使同學(xué)們?cè)诜潘芍械玫揭欢ǖ膯⒌�，還可以吸引周末回家的同學(xué)提前返校，保證充足的睡眠，以充沛的精力投入明天的學(xué)習(xí)。因?yàn)槲覀兞私獾胶芏啾本┑耐瑢W(xué)都是周一才回來，并因此耽誤了上午甚至一天的課程。

　　★三。舉辦北京石油化工學(xué)院第２３屆辯論賽。

　　賽是我部的強(qiáng)勢(shì)項(xiàng)目，我們要在繼承以往經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)有所創(chuàng)新，力爭(zhēng)把這次賽事辦好，辦成功！

　　★四。舉辦＂不歸掛科路＂報(bào)告會(huì)。

　　考試不及格，苦果多多。然而絕大部分大一同學(xué)還不清楚考試掛科的嚴(yán)重后果，為此，我們力邀學(xué)長(zhǎng)，學(xué)姐們前來現(xiàn)身說法，痛陳經(jīng)歷，詳述利害，以期同學(xué)們警鐘長(zhǎng)鳴。而且我們選在期末考試前一個(gè)月左右舉辦該活動(dòng)，正好可以鼓勵(lì)同學(xué)們抓緊復(fù)習(xí)，相信可以達(dá)到預(yù)期的效果。

　　以上是我部的主要計(jì)劃，比較小的和隨機(jī)的活動(dòng)臨時(shí)安排。相信在校會(huì)的指導(dǎo)幫助和我部全體成員的共同努力下，上述計(jì)劃會(huì)得到完滿的執(zhí)行。

學(xué)習(xí)計(jì)劃篇2

　　一、自我分析

　　1、我的性格

　　我覺得自己一個(gè)中性性格的人，在熟人面前玩得很開，但在生人交流時(shí)不太放得開。我善于觀察周圍的人與事，留心和記得他們重視的人的小細(xì)節(jié)，關(guān)心和體會(huì)他們的感受。我的同學(xué)說我是個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)、有責(zé)任心、友善的人。我的朋友說我是個(gè)體貼人、替別人著想，但太依賴朋友了，有時(shí)缺少主見。我的家人說我是個(gè)懂事、聽話的好孩子

　　2、個(gè)人特長(zhǎng)

　　愛好跑步，有積極向上的態(tài)度，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，

　　3、興趣愛好

　　運(yùn)動(dòng)、羽毛球、聊天、看書、獨(dú)自待著，聽音樂。

　　4、我的價(jià)值觀

　　雖然我無法像偉人一樣為國(guó)家作出那么大的貢獻(xiàn)，但我會(huì)盡我微薄之力做好自己，保持良好的心態(tài)，朝著自己的目標(biāo)去奮斗，遇到困難挫折永不氣餒，勵(lì)志做一只打不死的小強(qiáng)。勇于冒險(xiǎn)，做好吃苦的準(zhǔn)備。在以后的道路上奮斗、拼搏、屢戰(zhàn)不怕，相信自己。

　　5、我的能力

　　對(duì)于一個(gè)剛到大學(xué)的大學(xué)生，說到能力，一定是十分的缺少。目前，我們來到這里才兩個(gè)學(xué)期，我學(xué)到了一些淺薄的專業(yè)知識(shí)，成績(jī)還可以。面對(duì)以后的日子，首先，認(rèn)真努力地學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí);其次，與人交流，擴(kuò)充在自己的人脈;最后，鍛煉一下自己的實(shí)踐能力，積累自己的工作經(jīng)驗(yàn)。

　　6、我的學(xué)業(yè)情況

　　我現(xiàn)在就讀于一所本科學(xué)�！S昌學(xué)院，化學(xué)化工學(xué)院應(yīng)用化學(xué)專業(yè)。以后出去后，我也會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，因?yàn)閷W(xué)無止盡。而且我們這個(gè)專業(yè)知識(shí)就是要不斷的探索。

　　7、我的優(yōu)勢(shì)

　　我是認(rèn)真負(fù)責(zé)的人，我希望把事情盡量做到最好。另外，我非�？粗嘏笥�，很在乎友情。。

　　8、我的劣勢(shì)

　　現(xiàn)在身為學(xué)委的我，我覺得管理班級(jí)，現(xiàn)在的我存在一些問題，缺少的是那種威信，管理方面也欠缺。另外，我也是一個(gè)不善于表現(xiàn)自己的人。

　　二、外部環(huán)境影響與他人期望

　　1、影響

　　(1) 人的影響

　　a、在我爸爸身上我學(xué)到了很多，他用他的行動(dòng)告訴我，用發(fā)生他身上事情告訴我，好人一生平安，不論什么時(shí)候我們一定要做好事，爸爸就是我的第一任啟蒙老師

　　b、在我媽媽身上同樣學(xué)到了她的為人處事方法，告訴了我很多 c、我高中數(shù)學(xué)老師的話告訴我，錯(cuò)了就錯(cuò)，不用找那多借口

　　(2)、學(xué)校的影響

　　a、學(xué)校：給了我們鍛煉的平臺(tái)和就業(yè)平臺(tái)

　　b、學(xué)院：給我們學(xué)習(xí)的平臺(tái)，也給了我們鍛煉的平臺(tái)，讓我們學(xué)到了很多，知道了目標(biāo)的重要性

　　c、專業(yè)：讓我了解了更多的專業(yè)知識(shí)，了解了以前沒有的知識(shí)。 d、班上：讓我知道了團(tuán)結(jié)、融洽的重要性。

　　e、寢室：溝通的重要性

　　2、期待

　　(1)父母：我們爸媽希望我以后過的幸�？鞓�

　　(2)親戚：希望我以后找到一個(gè)好工作

　　(3)朋友：希望我找到一個(gè)自己合適的工作與過得開心

　　(4)老師：希望我學(xué)有所成

　　(5)同學(xué)：希望我過得好

　　三、職業(yè)分析

　　根據(jù)我的專業(yè)以及興趣，我設(shè)定了二個(gè)目標(biāo)。

　　目標(biāo)一：做科研工作

　　優(yōu)勢(shì)(S)：應(yīng)用化學(xué)現(xiàn)在是我的專業(yè)，不管我喜歡的程度，我都會(huì)盡力去學(xué)，而且我相信以我認(rèn)真的態(tài)度一定會(huì)學(xué)得好，而且對(duì)于有機(jī)化學(xué)方面的知識(shí)，我很感興趣，我相信我會(huì)做好的。

　　劣勢(shì)(W)：對(duì)于有機(jī)化學(xué)，我們現(xiàn)在還沒開始學(xué)，只是在高中的時(shí)候?qū)W了一些簡(jiǎn)單的，但我會(huì)先自學(xué)，對(duì)于不懂的我會(huì)找老師請(qǐng)教。我比別人還是有點(diǎn)差距。

　　機(jī)遇(O):隨著我們學(xué)校的不斷改革發(fā)展，我們?cè)合档膶?shí)力也在不斷提高，我們的實(shí)驗(yàn)設(shè)施越來越好，還有專門的實(shí)驗(yàn)室，為我們提供了很好的平臺(tái)和機(jī)會(huì)，就在最近還有一個(gè)學(xué)姐被美國(guó)數(shù)個(gè)學(xué)校爭(zhēng)取錄取，而且還申請(qǐng)到獎(jiǎng)學(xué)金。這更給我們很大的動(dòng)力。

　　風(fēng)險(xiǎn)(T):研究化學(xué)有很大的危險(xiǎn)，因?yàn)閯?chuàng)新的化學(xué)反應(yīng)會(huì)發(fā)生什么誰(shuí)也不知道。另外做好化學(xué)這方面的工作，就要有很高的學(xué)術(shù)，很扎實(shí)的知識(shí)，稍不努力就會(huì)淘汰掉。

　　目標(biāo)二:擁有自己的生態(tài)園

　　優(yōu)勢(shì)(S):個(gè)人興趣濃厚，都說興趣是最好的老師，一直都對(duì)生態(tài)環(huán)境感興趣，我希望大家都能食用到最綠色的食品。

　　劣勢(shì)(W):對(duì)于我們剛出去的人資金問題，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)大。

　　機(jī)遇(O):人們的生活水平越來越高了，對(duì)于吃到放心食物有很高的期待，對(duì)自己的健康更注重了。而且對(duì)環(huán)境也有幫助。

　　四、與目標(biāo)之間的差距

　　科研者

　　對(duì)于這個(gè)工作，我現(xiàn)在還缺少很多的專業(yè)知識(shí)，現(xiàn)在我還是學(xué)到了一些皮毛，有關(guān)化學(xué)方面的知識(shí)需要我繼續(xù)深造。

　　生態(tài)園

　　表面很受歡迎，但競(jìng)爭(zhēng)壓力太大了，很多人都注意到這方面了，除了資金問題，還有就是經(jīng)驗(yàn)問題，我才剛出去，缺少經(jīng)驗(yàn) 。

　　五、現(xiàn)實(shí)職業(yè)目標(biāo)的具體計(jì)劃

　　總體來講首先要學(xué)好本專業(yè)開設(shè)的課程，很好的掌握理論知識(shí)，和實(shí)踐能力，勤畫、勤做，最后鍛煉自己的口才和實(shí)際工作能力。具體點(diǎn)計(jì)劃如下：大一階段：

　　a、已經(jīng)過了兩個(gè)學(xué)期了，馬上就是暑假了，決定出去打工掙錢，了解一些

　　外面的情況，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

　　b、好好學(xué)好專業(yè)知識(shí)，同樣也為拿獎(jiǎng)學(xué)金做好鋪墊

　　c、做好我的學(xué)委工作

　　d、每個(gè)星期在圖書館呆至少兩個(gè)上午或下午

　　e、打好人際關(guān)系，堅(jiān)持晨跑

　　大二階段：

　　a、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，讓自己有一個(gè)好的身體

　　b、認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)

　　c、拿到英語(yǔ)四級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí)的證書

　　d、每個(gè)星期在圖書館呆至少四個(gè)上午或下午

　　e、每周兩天早晨晨讀

　　f、拿到獎(jiǎng)學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)委、三好學(xué)生

　　g、人際關(guān)系繼續(xù)搞好

　　h、利用寒暑假了解與我們相關(guān)的專業(yè)的工作情況

　　大三階段：

　　a、扎實(shí)復(fù)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)

　　b、在社會(huì)上找到自己相關(guān)專業(yè)的地方實(shí)習(xí)，多掌握一些經(jīng)驗(yàn)

　　c、完成畢業(yè)論文

學(xué)習(xí)計(jì)劃篇3

　　學(xué)高為師，身正為范“。”學(xué)高“和”身正“是教師執(zhí)業(yè)的資本，是其之所以為”師“的根本所系。教給學(xué)生一杯水，教師必須有一桶水。這是千百年來社會(huì)、學(xué)校和家庭達(dá)成的共識(shí)，也是教育發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律。因此，教師的職業(yè)要求其不斷學(xué)習(xí)、提高自身素質(zhì)，以期在學(xué)生中維護(hù)自己在智識(shí)、品德等方面的權(quán)威地位。而這在當(dāng)今時(shí)代尤甚。當(dāng)前隨著中國(guó)全面建設(shè)小康社會(huì)步伐的推進(jìn)、教育理論和實(shí)踐的發(fā)展、包括網(wǎng)絡(luò)在內(nèi)的教育技術(shù)的更新、道德觀和價(jià)值觀日趨多元化等問題的出現(xiàn)，對(duì)教師隊(duì)伍素質(zhì)不斷提高提出了更加現(xiàn)實(shí)而迫切的要求。所以，我非常的珍惜這次網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不限時(shí)間，不限地點(diǎn)，讓我們?cè)诳臻e之余隨時(shí)隨地的學(xué)習(xí)教育教學(xué)的知識(shí)和理念。特別是這次網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)給我期待在英語(yǔ)教學(xué)的方面能給我?guī)斫逃虒W(xué)的幫助。

　　一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)課標(biāo)，掌握正確的教育觀點(diǎn)。

　　2、了解當(dāng)今教育工作的新規(guī)律和新方法，為新一學(xué)期進(jìn)行教育實(shí)踐做好準(zhǔn)備。

　　3、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。

　　4、所掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。

　　5、了解國(guó)內(nèi)外大事新聞，結(jié)合教學(xué)，教會(huì)孩子從小做起，關(guān)心國(guó)家大事樹立遠(yuǎn)大理想。

　　二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　根據(jù)自身情況，我主要將學(xué)習(xí)內(nèi)容分為教育教學(xué)技能、教育科學(xué)研究、個(gè)人修養(yǎng)三大板塊。教學(xué)方面將圍繞課題”提高課堂教學(xué)語(yǔ)言藝術(shù)性“開展自學(xué)，而在教育科學(xué)研究、個(gè)人修養(yǎng)方面，重點(diǎn)通過網(wǎng)絡(luò)，對(duì)新知識(shí)、素質(zhì)教育也要有一些有益的自學(xué)活動(dòng)。

　　三、具體措施：

　　1、制定個(gè)人學(xué)習(xí)的計(jì)劃。

　　2、學(xué)習(xí)《師德》和感恩教育，提高教師的職業(yè)道德素養(yǎng)。3認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的改革與要求。

　　4、強(qiáng)化學(xué)習(xí)，堅(jiān)持每周學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的網(wǎng)絡(luò)信息報(bào)道及評(píng)論員文章。

　　四、結(jié)果預(yù)測(cè)：

　　通過個(gè)人自學(xué)保證自學(xué)效率，尤其是在自學(xué)過程中，針對(duì)工作實(shí)際，要堅(jiān)持以自修為主，轉(zhuǎn)變觀念；以過程為主，提高能力；以實(shí)踐為主，開展創(chuàng)新；在認(rèn)真通讀教育教學(xué)理論書籍的基礎(chǔ)上，結(jié)合教學(xué)專題進(jìn)行自省、自查，找到自己存在的問題。通過接觸書中的新思想、新觀念，研讀與教師工作密切相關(guān)的典型事例，深入反思，結(jié)合自己的問題尋求科學(xué)的、最佳的解決方法。在學(xué)習(xí)過程中深入研究，認(rèn)真記錄學(xué)習(xí)中的所思、所想、所做，把學(xué)習(xí)、科研、實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合起來，按照實(shí)施建議去學(xué)習(xí)，在理論上得到提高，還能創(chuàng)造出更好的學(xué)習(xí)方法，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，找出自己教育教學(xué)過程中不符合教育理論與教育規(guī)律的做法，用教育教學(xué)的理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐，增強(qiáng)自我完善的意識(shí)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃篇4

　　第一，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　基本要點(diǎn)：

　　第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映，它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。

　　第二，計(jì)劃內(nèi)容一般分五個(gè)部分：

　�、偃珜W(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。

　�、诜挚茖W(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明，在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識(shí)、語(yǔ)文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。

　　③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。

　　自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：

　�、僮詫W(xué)缺漏知識(shí)，以便打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識(shí)能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

　　②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

　�、鄄皇芾蠋煹慕虒W(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

　�、軈⒓诱n外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時(shí)間安排。

　�、輬�(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。

　　第三，要從實(shí)際出發(fā)。一個(gè)中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，上述五個(gè)部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣，因而在訂計(jì)劃時(shí)，每個(gè)人的'計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個(gè)中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識(shí)和弄懂課本內(nèi)容上�？傊�，要制定一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計(jì)劃，必須從實(shí)際出發(fā)，也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實(shí)際掌握的知識(shí)程度出發(fā)。

　　第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小計(jì)劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。

　　2、課前自學(xué)

　　課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時(shí)就會(huì)心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動(dòng)，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力(主要是獨(dú)立思考問題的能力)，而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個(gè)或哪幾個(gè)問題上。對(duì)新教材有個(gè)初步的了解，就可以集中精力對(duì)付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的難點(diǎn)，配合老師授課，及時(shí)消化新知識(shí)和掌握新技能。

　　基本要點(diǎn)：

　　第一，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時(shí)間。

　　第二，課前自學(xué)不要走過場(chǎng)，要講究質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹乃枷�，要力�?zhēng)在老師講課以前把教材弄懂。

　　第三，反復(fù)閱讀新教材，運(yùn)用已知的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，以及有關(guān)的參考資料(包括工具書)，進(jìn)行積極的獨(dú)立思考。

　　第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語(yǔ)用筆記下來或在課本上做上記號(hào)，積極思考，為接受新知識(shí)作好思想上的準(zhǔn)備。

　　第五，不懂的問題，經(jīng)過獨(dú)立思考(包括運(yùn)用參考資料)后，仍然得不到解決時(shí)，可以請(qǐng)教老師、家長(zhǎng)、同學(xué)或其他人。第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實(shí)際操作、現(xiàn)場(chǎng)觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識(shí)，加深對(duì)新教材的理解。

學(xué)習(xí)計(jì)劃篇5

　　學(xué)習(xí)委員的工作雖說簡(jiǎn)單，但很瑣碎，它需要學(xué)習(xí)委員要有極強(qiáng)的責(zé)任心和耐力，為了更好的展開這一學(xué)期的工作，我制定了如下工作計(jì)劃：

　　一、協(xié)助每天簽到的班委作好每周的查課工作。這是我們必須做到的日常工作，我們必須據(jù)實(shí)負(fù)責(zé)地填寫每周的查課情況表將有關(guān)責(zé)任落實(shí)到個(gè)人。因?yàn)橐粋€(gè)班級(jí)到勤率的高低將會(huì)成為其是否有資格申請(qǐng)優(yōu)秀班級(jí)體首要考慮得因素，也是我們加強(qiáng)班級(jí)學(xué)風(fēng)建設(shè)必須做好的一個(gè)環(huán)節(jié)。

　　二、及時(shí)反映同學(xué)們對(duì)各科老師的意見并認(rèn)真填寫每月的月評(píng)卡。學(xué)習(xí)委員是同學(xué)們與老師交流的橋梁，每個(gè)月的月底，我必須到每個(gè)寢室去收集同學(xué)對(duì)老師的意見并據(jù)實(shí)反映在月評(píng)卡上，再根據(jù)同學(xué)們對(duì)各科老師的評(píng)價(jià)情況來給他們?cè)u(píng)一個(gè)等級(jí)。

　　三、做好有關(guān)讀書工程的一些工作。作為讀書工程最重要的環(huán)節(jié)——讀書筆記。這是我們這學(xué)期負(fù)責(zé)主要工作，我們隊(duì)那些能通過自己思考寫出讀書筆記的人實(shí)行一系列的獎(jiǎng)勵(lì)措施，重在保證同學(xué)們交上來的讀書筆記的質(zhì)量。當(dāng)然，在此期間數(shù)量也是要得到保證的。因此，在每個(gè)月的月底整理同學(xué)們交上來的讀書比價(jià)以及評(píng)選出其中自主寫的優(yōu)秀篇目是我們的工作重點(diǎn)。我們還會(huì)將能選為院優(yōu)秀作品的篇目掛在博客上以示獎(jiǎng)勵(lì)，并推薦其參加每期的“財(cái)管論壇”。

　　四、做好英語(yǔ)四級(jí)的報(bào)名以及信息的核對(duì)工作。作為大二學(xué)習(xí)的一個(gè)重心，我們必須做好四級(jí)報(bào)名工作，并將同學(xué)們的報(bào)名信息進(jìn)行核對(duì)，確認(rèn)無誤后，簽上姓名以明確責(zé)任關(guān)系，并讓同學(xué)填寫考試規(guī)范的承諾書。

　　五、做好學(xué)校各院系活動(dòng)的宣傳工作，及時(shí)的傳達(dá)各院系有關(guān)比賽活動(dòng)的一些信息。作為加強(qiáng)學(xué)風(fēng)的另一項(xiàng)建設(shè)那就是鼓勵(lì)更多的同學(xué)參加不同院系組織的各項(xiàng)活動(dòng)，我們必須及時(shí)地將比賽信息傳達(dá)到位，并鼓勵(lì)大家踴躍參與。

　　六、做好課堂管理工作，并提醒班級(jí)同學(xué)按時(shí)地完成老師布置的練習(xí)，做好公選課的課堂管理是我們必須做到的另一項(xiàng)。這有利于老師多對(duì)我們整個(gè)班級(jí)形成良好的印象，提高大家的平時(shí)成績(jī)。這當(dāng)中課堂練習(xí)也是顯得很重要的，我必須按時(shí)督促同學(xué)們完成相應(yīng)的任務(wù)。

　　七、做好日常的簽到，同時(shí)事情，并將重要信息向班長(zhǎng)匯報(bào)。

　　總而言之，學(xué)習(xí)委員的工作重心就是要調(diào)動(dòng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性，加強(qiáng)班級(jí)的學(xué)風(fēng)建設(shè)，給大家創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)氛圍，并鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)，所以，我的工作也將會(huì)圍繞這些方面展開。

學(xué)習(xí)計(jì)劃篇6

　　教師為人師表，其道德品質(zhì)高低直接關(guān)系到下一代道德素養(yǎng)的高低，關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定。因此我一方面嚴(yán)格要求自己，不斷提升自己的思想道德，給學(xué)生樹立良好的道德風(fēng)范，用自己的一言一行潛移默化的影響學(xué)生。另一方面注重培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德，使其成長(zhǎng)為人格健全道德高尚的人。為了切實(shí)提高自己的師德修養(yǎng)，特制定如下學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　一、認(rèn)真做好本職工作，充實(shí)自己的理論知識(shí)

　　作為教師務(wù)必在自己的道德、情操、品行、作風(fēng)等方面給學(xué)生做出好的榜樣，否則，在學(xué)生面前是沒有力量的。個(gè)性是在當(dāng)前社會(huì)上存在著不正之風(fēng)的狀況下，教師更就應(yīng)把遵紀(jì)守法、廉潔奉公作為自覺的行動(dòng)，用執(zhí)著追求真理，敢于抵制歪風(fēng)邪氣的實(shí)際行動(dòng)來教育、感染學(xué)生，成為學(xué)生的楷模。工作中，我要盡職盡責(zé)，忠于職守，不遲到，不早退，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，認(rèn)真完成學(xué)校交給我的各項(xiàng)工作。在課外用心學(xué)習(xí)各種師德理論，不斷地加強(qiáng)自身的理論基礎(chǔ)知識(shí)同時(shí)我還利用各種案例來警醒自己，時(shí)刻反思自己的行為，嚴(yán)于律已，以身作責(zé)。

　　二、堅(jiān)定信念，全身心投入教育教學(xué)工作

　　教師更就應(yīng)具有這樣的道德風(fēng)尚，為獻(xiàn)身教育事業(yè)而感到自豪，從內(nèi)心深處迸發(fā)出熱愛自己職業(yè)的感情，只有這樣，才能集中精力、兢兢業(yè)業(yè)搞好教學(xué)，努力承擔(dān)和認(rèn)真完成工作任務(wù)，用心投入教學(xué)改革和科研攻關(guān)，及時(shí)更新教學(xué)觀念，改革

　　教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)手段，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

　　三、規(guī)范自己的言行，做學(xué)生的表率

　　學(xué)識(shí)只能滿足學(xué)生一時(shí)的求知愿望，真正打動(dòng)學(xué)生內(nèi)心的，是人格和道德的力量。這力量才是長(zhǎng)久的，它將影響學(xué)生的一生，是學(xué)生未來的立身之本。因此，就對(duì)學(xué)生一生的影響來講，學(xué)識(shí)、權(quán)力、外表等加在一齊，也遠(yuǎn)不如道德重要。一個(gè)教師當(dāng)已失去對(duì)學(xué)生構(gòu)成影響的所有因素，其在學(xué)生心目中的真實(shí)情感才會(huì)真實(shí)地顯露出來，對(duì)其師德師風(fēng)的評(píng)價(jià)才最可信。就這一點(diǎn)而言，在三百六十行中，只有教師職業(yè)才能夠用“蠟燭”來加以形容，道理就在于此。這也正是這個(gè)職業(yè)的崇高之處。

　　四、用心進(jìn)行自我反思

　　如果一個(gè)人要想進(jìn)步，就要不斷地反思自己，反思自己存在的不足，深刻地了解自己，然后才能思考就應(yīng)如何改善。一個(gè)師德高尚的教師必定是一個(gè)常常進(jìn)行自我反思的人。師德建設(shè)要求教師在實(shí)踐中注重自我學(xué)習(xí)、自我修煉、自我約束、自我調(diào)控，活到老，學(xué)到老。

學(xué)習(xí)計(jì)劃篇7

　　不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，拓寬知識(shí)視野，更新知識(shí)結(jié)構(gòu)。用心投身教育科研的改革與實(shí)踐，在實(shí)踐中不斷的學(xué)習(xí)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)成富有個(gè)性化的教育教學(xué)理論，用以提高自己的教學(xué)水平和教學(xué)成績(jī)。

　　1、挖掘教材中的人文素材和隱含的人文價(jià)值，給學(xué)生以人文關(guān)懷，發(fā)展學(xué)生的人文個(gè)性和人文精神。

　　2、提高對(duì)課程的認(rèn)識(shí)，學(xué)科的認(rèn)識(shí)，背景資源評(píng)價(jià)的認(rèn)識(shí)，教學(xué)中不斷地內(nèi)化、提升、反思，構(gòu)成自己特有的教學(xué)風(fēng)格，始終持續(xù)較高的教學(xué)成績(jī)。

　　3、將教學(xué)過程的點(diǎn)滴感受、理性思考記錄過下來，透過不斷豐富資料，最終以論文或研究報(bào)告的形式發(fā)表。

　　4、尊重學(xué)生的個(gè)體差異，做到分層施教、定向?qū)嵔�。在施教過程中，要做到循循善誘、誨人不倦。

　　5、認(rèn)真用心上好每一堂課;不段錘煉自己的教學(xué)語(yǔ)言;多了解學(xué)生，做學(xué)生的真正良師益友。

　　6.每月至少閱讀一本書，并寫好相關(guān)讀書心得。每月至少寫一篇教學(xué)反思。每一天讀書不少于一小時(shí)。堅(jiān)持每一天寫微博，一周內(nèi)不少于四條。每學(xué)期至少讀一本教育教學(xué)的理論專著，至少發(fā)表一篇市級(jí)優(yōu)秀教學(xué)論文。

　　7.每學(xué)期聽課20節(jié)以上。

　　8、注重教學(xué)實(shí)效，在各項(xiàng)教學(xué)檢測(cè)中決不拖后腿，爭(zhēng)取領(lǐng)先。使學(xué)生以優(yōu)異的成績(jī)完成畢業(yè)會(huì)考。創(chuàng)造機(jī)會(huì)，組織優(yōu)秀學(xué)生參加作文比賽等語(yǔ)文活動(dòng)，最好是榜上有名。

　　9、做好全員育人工作。

　　10、組織好每周的群眾備課。堅(jiān)決執(zhí)行學(xué)校讀書會(huì)、博客圈、備課組、教研組、教研室、教學(xué)處、年級(jí)部等部門機(jī)構(gòu)的各項(xiàng)教學(xué)要求。

　　計(jì)劃是完美的。實(shí)施也不難。難在堅(jiān)持。把它曬出來，就是想聽聽各位同仁的寶貴推薦，更是想受到眾多人的監(jiān)督與鞭策。

學(xué)習(xí)計(jì)劃篇8

　　1:身體活動(dòng)與身體鍛煉的異同：

　　身體活動(dòng)：是由肌肉收縮產(chǎn)生的、具有明顯身體位移的并導(dǎo)致能量消耗高于休息時(shí)新陳代謝水平的身體運(yùn)動(dòng)。

　　身體鍛煉：是指以增進(jìn)身體健康為目的，以身體運(yùn)動(dòng)為內(nèi)容和手段，有計(jì)劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的，具有一定強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間的身體活動(dòng)。

　　身體活動(dòng)要素：由骨骼肌產(chǎn)生的身體位移；引起能量由低向高變化的消耗；對(duì)體制有積極影響。

　　身體鍛煉要素：有計(jì)劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的身體活動(dòng)；主要目的是增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康；由大肌肉群收縮引起，具有明顯的身體位移；以身體運(yùn)動(dòng)為內(nèi)容和手段；具有一定的強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間。

　　最大區(qū)別：活動(dòng)內(nèi)容。

　　2：鍛煉心理學(xué)研究的四個(gè)核心問題：

　　?為什么要鍛煉（強(qiáng)體、健康、豐富生活、增交流）；?誰(shuí)能夠堅(jiān)持鍛煉（環(huán)境、心情、性格）；?怎樣科學(xué)鍛煉；④如何讓更多人參與體育鍛煉（心理、社會(huì)因素、生物性）。

　　3：心理健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：

　　有足夠的自我安全感；能充地了解自己，并能對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià)；生活理想切合實(shí)際；不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境；能保持人格的完整與和諧，善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；能保持良好的人際關(guān)系；能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；在符合集體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性；在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本要求。

　　4：怎樣鍛煉才能獲得較大的心理效應(yīng)：

　　選擇令人愉快和有趣的活動(dòng)；選擇有氧練習(xí)或有節(jié)奏的腹式呼吸的活動(dòng)；盡量避免競(jìng)爭(zhēng)；選擇自控性的身體活動(dòng)；負(fù)荷強(qiáng)度中等為主，心率保持在120左右；每次鍛煉時(shí)間20—30分鐘；長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣。

　　5：體育鍛煉對(duì)人格的影響特點(diǎn)：

　　6：A、B人格行為特點(diǎn)：

　　A：經(jīng)常性的時(shí)間緊迫感、過高競(jìng)爭(zhēng)性、易喚起敵意感

　　B：時(shí)間觀念淡薄、輕松自在、與世無爭(zhēng)；

　　研究調(diào)查：A型性格在大學(xué)生中相當(dāng)普遍，男生比女生更嚴(yán)重；通過太極拳教學(xué)可有效改善大學(xué)生A型行為的傾向。太極拳的綿緩、舒展、柔和、圓潤(rùn)、輕靈的動(dòng)作節(jié)奏與時(shí)間緊迫感、煩躁易怒、行為急促等行為表現(xiàn)正好相反。

　　7：鍛煉成癮：是指?jìng)€(gè)體對(duì)有規(guī)律鍛煉生活方式所產(chǎn)生的一種心理生理依賴。

　　區(qū)分鍛煉成癮：

　　歸因：積極鍛煉成癮的人能夠控制鍛煉行為；消極鍛煉成癮的人則收到鍛煉行為的控制。差異：鍛煉成癮著鍛煉后更難以休息，并產(chǎn)生更多的壓力；參加體育鍛煉后才可以體驗(yàn)到高度積極的情感；當(dāng)錯(cuò)過一次鍛煉機(jī)會(huì)后會(huì)產(chǎn)生高度的抑郁、焦慮和憤怒等情緒體驗(yàn)；為完成某項(xiàng)鍛煉計(jì)劃傾向于忽視申通的不是、疼痛和傷病。

　　8：如何控制緊張情緒：坦然面對(duì)和接受；做一些放松練習(xí)；深呼吸；轉(zhuǎn)移注意力；冥思；

　　做與當(dāng)前行為無關(guān)的活動(dòng)。

　　9：鍛煉行為的激勵(lì)策略：行為矯正策略（提示、訂立契約列表統(tǒng)計(jì)出勤和參與情況、獎(jiǎng)勵(lì)出勤與參與；提供進(jìn)步的反饋；）；認(rèn)知—行為策略（目標(biāo)設(shè)置、聯(lián)合與分心）；決策制定策略；社會(huì)支持策略；生態(tài)學(xué)策略；內(nèi)部動(dòng)機(jī)策略；

　　10：健康信念模型構(gòu)成因素：

　　認(rèn)識(shí)到某種疾病或危險(xiǎn)因素的威脅及嚴(yán)重性；認(rèn)識(shí)到采取某種行為或戒除某種行為的困難及益處；對(duì)自身采取或放棄某種行為能力的自信，也稱效能期待或自我效能。

　　11：健康信念模型取決因素：

　　至少中度的動(dòng)機(jī)，讓健康問題凸顯出來；對(duì)疾病的威脅進(jìn)行評(píng)估；是否具有如下信念，即潛在的或已經(jīng)存在的問題是可以預(yù)防、可以控制的；出現(xiàn)激活或引發(fā)行為的其他暗示，讓個(gè)體促進(jìn)健康的意識(shí)覺醒、

　　12：影響改變自我效能因素：成功體驗(yàn)、替代經(jīng)歷、口頭說服、身心狀態(tài)。

　　13：自我效能感影響方面：個(gè)體所選擇的行動(dòng)、采取行動(dòng)時(shí)所付出的努力；面臨失敗或負(fù)面結(jié)果時(shí)的堅(jiān)持性。

　　14：老年人不參加體育鍛煉的原因：

　　缺少一起鍛煉的伙伴；沒有自己喜歡的鍛煉方式；不能更方便的看電視；對(duì)受傷的恐懼；鍛煉地點(diǎn)太遠(yuǎn)；先前鍛煉經(jīng)歷的肌肉酸痛和不適感；鍛煉的單調(diào)性；沒有鍛煉的充裕時(shí)間；鍛煉不能夠減輕體重；鍛煉像工作一樣繁重；沒有鍛煉的必要。

　　15：老人參加體育鍛煉的原因：

　　提高技能，保持或促進(jìn)身心健康；社會(huì)交際；消磨時(shí)光；獲得技能；追求美；獲得快感。

　　16：知識(shí)能力構(gòu)成具備能力：

　　專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和專業(yè)理論知識(shí)；交流和溝通能力；健康體質(zhì)評(píng)估；運(yùn)動(dòng)處方的制定。

　　17：個(gè)體和團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的異同：

　　鍛煉著的需要和評(píng)估；人際關(guān)系的溝通；鍛煉目標(biāo)的設(shè)置；個(gè)體與團(tuán)體鍛煉知道的心理原則；

　　18：個(gè)體鍛煉指導(dǎo)的心理原則：鍛煉計(jì)劃的針對(duì)性；尊重和保護(hù)鍛煉著的隱私；和鍛煉著建立恰當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系；

　　19：團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的心里原則：鍛煉團(tuán)體凝聚力的重要性；鍛煉團(tuán)體的組成；鍛煉團(tuán)體你呢個(gè)距離的培養(yǎng)途徑。