學(xué)習(xí)計劃匯總七篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的學(xué)習(xí)目標和學(xué)習(xí)任務(wù)同時也不斷變化，現(xiàn)在就讓我們制定一份學(xué)習(xí)計劃，好好地規(guī)劃一下吧。說到寫學(xué)習(xí)計劃相信很多人都是毫無頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧！下面是小編收集整理的學(xué)習(xí)計劃7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)習(xí)計劃 篇1
我叫***，出生于****年**月**日，是20xx年高中應(yīng)屆畢業(yè)生并參加20xx年全國統(tǒng)一高考，并被金華一�？茖W(xué)校汽車銷售與維修專業(yè)被錄取后雖然成為了一名大學(xué)生，但是沒能被自己所向往的計算機專業(yè)所錄齲而且此刻進入了信息化時代，使我覺得將來計算機專業(yè)的就業(yè)前景將比汽車銷售與維修專業(yè)的就業(yè)前景好更容易得到一份好的工作，法國是一個我很喜歡的國家不僅僅有美麗的城市，而且是一個高度信息化的國家。所以我選取留學(xué)法國。
我明白的中國的傳統(tǒng)教育體制還是學(xué)習(xí)方法及思維方式與國外有著很大的不同點。國外那種重視素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生思維創(chuàng)新的教育體制正是我所向往的那種教育體制，但我明白將會有很多的困難出此刻我的面前。因此我會努力去掌握語言，去適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，以及適應(yīng)法國的文化。
在做出留學(xué)法國的決定前，我與家人進行了多次意見交換得到了父母的支持，這更加堅定了我的去法國留學(xué)的信念。并且給自己制定了留學(xué)計劃：
首先，要在最短的時間內(nèi)掌握法語并適應(yīng)法國的文化，努力在去法國的第一年學(xué)好法語并透過語言測試。
其次，學(xué)習(xí)我所喜愛的計算機專業(yè)知識并盡快地適應(yīng)法國的學(xué)習(xí)環(huán)境與法律法規(guī)，并在預(yù)算的3-4年的時間內(nèi)順利完成學(xué)業(yè)，學(xué)成回國。
完成學(xué)業(yè)回到中國后，我將在中國的計算機領(lǐng)域中找一個適合自己的工作并把自己在法國所學(xué)的計算專業(yè)知識運用在該工作中，我相信法國將是我人生的另一齊點，我會在這個美麗的國家完成學(xué)業(yè)，為以后的成功奠定基礎(chǔ)。
在申請留學(xué)及簽證的過程中，經(jīng)常會被要求寫留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書(studyplan)，許多留學(xué)的朋友往往搞不清楚學(xué)習(xí)計劃書和個人陳述(personalstatement)區(qū)別和寫法，本文作者長期從事留學(xué)文書寫作，因此結(jié)合自己的工作經(jīng)驗，介紹一下留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書的寫作。
一般來說留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書能夠按照提交目的分成兩類，既給大使館申請簽證用的，或是給學(xué)校申請錄取用的。用來申請學(xué)校的學(xué)習(xí)計劃從本質(zhì)上講和個人陳述是同一類型的文書，關(guān)于學(xué)校申請類的留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書能夠參考個人陳述方面的文章，本文主要介紹提交大使館簽證用的留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書。
歐美國家，個性是移民-國家，如澳大利亞、新西蘭、加拿大等國針對留學(xué)生簽證的時候往往要求帶給留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書，透過留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書使簽證官了解您的背景，選取留學(xué)專業(yè)的動機條件，選取該國留學(xué)的理由，和清晰的未來留學(xué)時間安排，職業(yè)目標和回國理由，配合審核您的其它材料決定是否給您發(fā)放留學(xué)簽證，因此留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書是一份很關(guān)鍵的文件。
總的來說，留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書需要包括以下幾方面資料：
1.簡單說明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷;
2.說明自己進一步求學(xué)的動機及為什么選取該國，該大學(xué)與該專業(yè);
3.詳細的留學(xué)時間安排;
4.介紹留學(xué)所需資金及來源;
5.對未來職業(yè)目標的闡述，留學(xué)后回國的理由。
留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書的行文風(fēng)格和文章結(jié)構(gòu)與個人陳述有很大不同，不需要太多個性化和感性的描述，而就應(yīng)是結(jié)構(gòu)清晰簡單，邏輯嚴密，闡述的事實明確，相關(guān)論據(jù)有力可信，學(xué)成回國的理由要十分充分，并且絕對不能和申請人的其他材料發(fā)生矛盾。關(guān)于學(xué)習(xí)計劃書等留學(xué)文件的寫作
由于使館的工作人員每一天要處理超多的文件，因此留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書切不可寫的太長，一般不應(yīng)超過800字，并且說明一個問題最好只用一個段落，段落前加上標題，如MyChoiceofUniversityofTorontoinCanada，Mycareerobjective等，以便使館的工作人員對您一段資料的中心思想一目了然。您的闡述就應(yīng)十分清晰易讀，不能期望讓使館的工作人員從您的文字中"挖掘"您"潛在"資料。
留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書的重點部分是未來的職業(yè)計劃和留學(xué)后回國的理由，透過這一部分來告訴大使館您到該國留學(xué)后，確實能夠?qū)δ穆殬I(yè)發(fā)展有良好的幫忙，并且有可信有力的理由學(xué)成歸國。雖然要求學(xué)習(xí)計劃書的國家往往是移民-國家，但是由于您申請簽證的理由是留學(xué)，因此透過學(xué)習(xí)計劃書必須要消除您任何移民傾向�；貒碛梢Y(jié)合您個人的背景經(jīng)歷和家庭狀況給出很合理的解釋，如一位擁有多年商業(yè)經(jīng)歷的經(jīng)理獲得新西蘭讀商業(yè)管理碩士課程錄取，那么闡明他的職業(yè)目標是回到中國成為一名跨國公司的高級經(jīng)理人，而他在中國多年積累的客戶資源和社交圈是一筆十分寶貴的財富，這就是十分強硬并合理的一條回國理由。個性需要注意的是，學(xué)習(xí)計劃書中關(guān)于回國理由等涉及事實論據(jù)的地方，不能任意編造，在工作中，本文作者就遇到過客戶因編造事實而被大使館核查出來并拒簽的狀況。
學(xué)習(xí)計劃 篇2
教師是太陽底下最光榮的職業(yè),自古以來就有“學(xué)高為師，德高為范”之說。在新的一年里，我將以塑造教師良好形象為方向，以關(guān)注孩子生命為己任，以關(guān)心孩子成長為目標，在不斷充實、完善自我?guī)煹滦摒B(yǎng)的同時，為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)生活氛圍，為教育事業(yè)貢獻自己的力量。
一、認真做好本職工作，充實自己的理論知識。
工作中，我要盡職盡責(zé)，忠于職守，不遲到，不早退，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，認真完成學(xué)校交給我的各項工作。在課外積極學(xué)習(xí)各種師德理論，不斷地加強自身的理論基礎(chǔ)知識同時我還利用各種案例來警醒自己，時刻反思自己的行為，嚴于律已，以身作責(zé)。
二、積極參加社會實踐提高師德修養(yǎng)。
積極參加社會時間活動，提高自己的師德修養(yǎng)，在此過程中，處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關(guān)系。認識自己行為的是與非，辯別善與惡，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。只有在實踐中不斷地積累滄桑，才能真正錘煉師德。
三、積極進行自我反思。
如果一個人要想進步，就要不斷地反思自己，反思自己存在的不足，深刻地了解自己，然后才能思考應(yīng)該如何改進。一個師德高尚的教師必定是一個常常進行自我反思的人。師德建設(shè)要求教師在實踐中注重自我學(xué)習(xí)、自我修煉、自我約束、自我調(diào)控，做到老
學(xué)習(xí)計劃 篇3
首先在配套教材和課程預(yù)習(xí)欄目中了解本節(jié)課將講的內(nèi)容，找到資料后仔細作題，充分思考后聽老師講解效果會好得多，并且對于未聽清楚的部分充分利用網(wǎng)絡(luò)課堂的優(yōu)勢倒回去重聽，爭取能夠?qū)W到老師所有的精華。
對于老師的重要解題方法利用網(wǎng)絡(luò)課堂的課堂筆記記下來，中間充分利用暫停和后退鍵，不要遺漏任何有價值的東西。課堂筆記將不僅有利于每一堂課后的復(fù)習(xí)，對于考前的總復(fù)習(xí)，也將非常有效。
在每節(jié)課聽完后一定仔細復(fù)習(xí)消化老師所講的內(nèi)容，這一過程包括對所講內(nèi)容的記憶和相關(guān)真題的訓(xùn)練。同時，還要對下節(jié)課內(nèi)容做好預(yù)習(xí)準備。
在全部課程聽完后的最后時間里，根據(jù)課堂筆記將最重要的內(nèi)容回顧一遍，并標記重點難點，以利于查漏補缺。以后就是大量做題了，并且了解最新的考題趨勢對你的幫助是很大的。
最后要強調(diào)一下聽力：一般說來, 在語法、詞匯、閱讀理解等方面考生的差距不是太大; 有時, 盡管存在一定的差距, 但在卷面分數(shù)上的反映不會太大, 而考生聽力成績的差異常常是拉開卷面成績的最主要的部分, 因此, 聽力在四級考試中的地位顯得尤為重要。對于以前未系統(tǒng)練習(xí)過聽力的考生來說，發(fā)音不準給學(xué)聽力帶來不少困難。因此上聽力課要認真。聽文章或句子時，不可抓住某個單詞不放。要注意邊聽邊理解。掌握文章或句子的整體意識，平時選擇聽力訓(xùn)練材料，一定要切合自身的實際水平，通過加強練習(xí)，循序漸進地提高自己的聽力水平。
學(xué)習(xí)計劃 篇4
計劃是實現(xiàn)目標的藍圖
目標不是什么花瓶，你需要制訂計劃，腳踏實地、有條不紊地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務(wù)，是自己達到目標，也使自己明確每一個任務(wù)的目的。
促使自己實行計劃
學(xué)習(xí)生活是瞬息萬變的，它總是引誘你去偷懶。制訂學(xué)習(xí)計劃，可以促使你按照計劃，排出困難和干擾。
實行計劃是意志力的體現(xiàn)
堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會進一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更大的成功。
有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而該學(xué)習(xí)的時候能安心學(xué)習(xí)，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費
合理的計劃安排使你更有效的利用時間，你會知道多玩10分鐘就會有哪項任務(wù)不能完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不用總是花費心思考慮之后該做什么，換言之，成文的計劃減少了不確定性計劃所花費的時間。
學(xué)習(xí)計劃 篇5
為了進一步加強黨員學(xué)習(xí)，推動學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)取得實效，在黨員中營造重視學(xué)習(xí)、崇尚學(xué)習(xí)、堅持學(xué)習(xí)的濃厚氛圍，不斷提高黨員的思想政治素質(zhì)和理論水平，建設(shè)一支政治強、業(yè)務(wù)精、作風(fēng)正、形象好的黨員隊伍，根據(jù)上級要求，結(jié)合我支部的工作實際，特制訂本學(xué)習(xí)計劃：
一、學(xué)習(xí)重點
群眾路線教育實踐活動、公司的相關(guān)文件學(xué)習(xí)、黨章、黨的時政方針政策、股份公司、集團公司、公司相關(guān)文件、黨的十八大精神、十八屆三中全會精神等。
二、學(xué)習(xí)方式
采取集中學(xué)習(xí)與自學(xué)相結(jié)合的方式進行，要求認真做好學(xué)習(xí)筆記。
2.通過學(xué)習(xí)專題討論、暢談心得體會、交流思想等方式開展學(xué)習(xí)活動
三、學(xué)習(xí)要求
1.黨支部堅持每月集中學(xué)習(xí)一次，全年集中學(xué)習(xí)時間不少于12天。學(xué)習(xí)堅持簽到制。
2.各黨員堅持自學(xué)。除參加支部集中學(xué)習(xí)外，黨組成員應(yīng)主動開展自學(xué)，努力使自學(xué)做到經(jīng)�；�、規(guī)范化。每月自學(xué)時間不少于10個小時。
3.要自覺記學(xué)習(xí)筆記。
4.黨支部定期開展學(xué)習(xí)情況督查，確保時間、人員、內(nèi)容和計劃的落實。
四、學(xué)習(xí)內(nèi)容與計劃
根據(jù)情況每月增加學(xué)習(xí)時事政治、公司文件等內(nèi)容。
學(xué)習(xí)計劃 篇6
新手如何系統(tǒng)的學(xué)習(xí)辦公軟件熟練的運用辦公軟件，幾乎是現(xiàn)在每一個公司的上崗基本要求，新手應(yīng)該怎么樣學(xué)習(xí)公辦軟件變成了難題。但是很多人對于office的基本認知都很淺顯。Office是微軟公司研發(fā)，現(xiàn)在指ppt、excel、word這三個辦公軟件，跟各行各業(yè)都有著密切的聯(lián)系。那到底新手如何系統(tǒng)學(xué)習(xí)辦公軟件？Word應(yīng)該是這三個軟件中最常用最多人了解的軟件了。它最大的作用是文檔的輸入與排版，代替了手寫的繁瑣。也是最簡單的辦公軟件，只要清楚菜單欄“開始”界面的工具使用，運用一兩次就掌握了，鼠標放上去會有快捷鍵顯示，記住幾個常用的就能更加熟練快捷的操作。至于其他的功能，有興趣可以進行了解，但如果不需要的話我覺得沒有必要在上面消耗時間。畢竟大多數(shù)人都是只用word進行文案的輸入。接下來是Excel，這個軟件絕對的數(shù)據(jù)管理統(tǒng)計最方便的軟件，首先還是要了解菜單欄工具的用法，然后進行輸入數(shù)據(jù)展示就可以了。在Excel函數(shù)方面我覺得普通行業(yè)只要會基本的公式（例如：求和、求平均數(shù)、挑選最大值，最小值等）、統(tǒng)計篩選排序就可以了，更多的高級函數(shù)新手是用不到的。最后一個是ppt，是最簡單明了的展示播放軟件，相對上兩個軟件是個“傻瓜”操作的工具，菜單欄的工具很少，很人性化。而且網(wǎng)絡(luò)上ppt的素材很多，下載下來之后只需要把自己想展示的圖片與文案輸入進去就可以了。畢竟大家用辦公軟件就是為了方便，普通人只需要了解重要工具的使用就可以了。我相信在我的
如果是小白，大概需要3到5天能了解office的一般辦公軟件，但是要精通，需要很長時間來具體掌握軟件中的各種工具。文員不需要很多電腦只是，簡單的辦公軟件，比如word excle ppt 什么的，然后要學(xué)會如何打印排版掃描復(fù)印之類的，其他沒啥了。
自學(xué)Office要注意以下幾點： 1、制定學(xué)習(xí)計劃。自學(xué)Office軟件，一定要先制定一個較為全面、完整的學(xué)習(xí)計劃。這樣才能讓自學(xué)者不至于三天打魚，兩天曬網(wǎng)。學(xué)了后面，忘了前面。 2、要循序漸進，不能操之過急。自學(xué)Office軟件要循序漸進，由淺入深。切不可操之過急，更不能在學(xué)習(xí)的過程中“一目十行，一筆帶過”，敷衍了事。還有就是，特別是對于初學(xué)者，千萬不能太看重某些使用“技巧”，因為這樣會使自己的基本功不扎實。 3、要理論結(jié)合“實戰(zhàn)”，穩(wěn)步提升。在自學(xué)的過程中，自學(xué)者可以利用一些參考書籍或網(wǎng)絡(luò)教學(xué)視頻來輔助自己的學(xué)習(xí)。但與此同時，最好是邊學(xué)習(xí)邊“實戰(zhàn)”，這樣對于鞏固所學(xué)的.內(nèi)容是大有益處的。另外，自學(xué)者也可以根據(jù)自己實際的工作需要來進行有針對性的學(xué)習(xí)，比如Office系列的辦公軟件有很多，而自學(xué)者在工作中會經(jīng)常用到其中的Excel、Powerpoint等等，那么就可以將學(xué)習(xí)的重點專注于這兩種軟件上，繼而提高你的學(xué)習(xí)和工作效率。
自學(xué)不難，現(xiàn)在很多在線課程都有詳細的步驟教學(xué)，你可以去三人行慕課看看在線課程。
學(xué)Office辦公軟件不難的，除了多動手練習(xí)之外就是一定要有套完整的教程，這個很關(guān)鍵，我就是這樣，原先是零基礎(chǔ)，學(xué)那么很短的一段時間后就慢慢自己做表格和其它文檔了。對了，教程是在某寶上找的，那兒有個天小翼教育中心的里有。
現(xiàn)在就業(yè)時候，一般的辦公軟件都需要掌握，辦公軟件在您進入到企業(yè)后，制作文檔、表格、幻燈片等等方便有用。
學(xué)習(xí)計劃 篇7
【7月】背單詞為主！攻克一本單詞書！整體掃盲！
建議先用1個月左右解決一本單詞書，反復(fù)背，最好用MP3練練聽力甚至跟讀，給聽力和口語做入門用。
單詞具體訓(xùn)練方法
每天200個單詞，不背完不睡覺。托�？偣膊畈欢�5000-8000的量，一個月剛剛好。盡量做到可以保持5分鐘一頁，一小時一個list（指王玉梅等傳統(tǒng)詞匯書的分類而言），保持一個節(jié)奏對于一天背誦大量詞匯是非常重要的。
詞匯是一切的基礎(chǔ)，“基礎(chǔ)不牢，地動山搖”，扎實的詞匯基礎(chǔ)可以讓以后的復(fù)習(xí)變得輕松，所以多花點功夫在背單詞上還是很值得的。
【8月+9月】針對聽說讀寫4個部分分項練習(xí)，托�？荚嚱ㄗh8月21日
第2－3個月主攻Delta，OG等備考教材，還可以做一些舊托福題目，基礎(chǔ)不強可以先做Longman綜合（新東方引進的大綠本）入門。當然，千萬別忽略了口語和作文這兩個主觀題，這期間也要一直訓(xùn)練。其中前一半時間主攻聽力和閱讀，兼顧口語和作文的積累和入門訓(xùn)練，后一半時間主攻口語和作文，兼顧聽力和閱讀的復(fù)習(xí)鞏固。
閱讀具體訓(xùn)練方法
1.每一篇文章第一次做時，盡量按照考試速度要求做。
2.做完后，接下來就要認真把文章讀一遍，劃出把文章里不懂的單詞和長難句，查出單詞意思，（借助語法知識）認真分析長難句，同時還要把錯題（包括碰巧猜對的題目）認真分析，特別是OG和漢客筆記的題目（還有北極星最后幾套ETS出的題目），一定要把題目涉及的文章內(nèi)容仔細看，甚至在文章中劃出涉及考題的內(nèi)容，培養(yǎng)對易出題的考點的感覺，甚至揣摩ETS的出題思路。等到這些工作都做完，這篇文章也就基本吃透了，這時再重新把文章讀一遍，最好多讀兩遍。這個過程其實就是精讀了。只要時間允許，做過一次的閱讀文章最好都盡量精讀，吃透它。光作對題只是一個淺顯的要求，就像只顧吃飯，對材料認真分析、精讀才是真正消化吸收。
3.等過了三五天，或者兩三周以后，有空的話再把這篇文章看（做）一遍，作為鞏固，復(fù)習(xí)，而且有時還會溫故知新。
其實對速度影響最大的一般還是詞匯量，而且還要對詞匯很熟悉，看到單詞不是先想起中文解釋，再想起具體形象，而是直接“蹦出”具體形象。另外，長難句也會對閱讀速度造成影響，解決辦法上文（“新托福相對舊托福變化”中）。當然，考試時也沒有必要對每個句子甚至每個單詞都讀懂，所以結(jié)合“出題原則”以及對OG、等材料中出題點的把握，就能培養(yǎng)對易考內(nèi)容的感覺，從而實現(xiàn)有重點的閱讀（不過這個感覺培養(yǎng)也不是很容易，要多練多看），可以節(jié)省一些時間。實在來不及，就用“讀文章各段首句，然后看題目，再找文章內(nèi)相應(yīng)部分做題”的辦法。
聽力具體復(fù)習(xí)方法：
訓(xùn)練方法上，剛開始訓(xùn)練的時候，可以用下文提到的反復(fù)聽的那個辦法先夯實基礎(chǔ)，但時間精力夠的允許的話推薦用地毯式聽寫。注意自己建立形象思維。初期訓(xùn)練量不一定馬上加大，還可以考慮用下文提到的
聽寫和跟讀來訓(xùn)練李笑來范文的MP3，同時訓(xùn)練作文和口語。中期的話，用Delta和OG練，甚至可以提早把巴朗模考中的一些聽力考察拿來練，除了多次聽以外，也可以用聽寫、跟讀練習(xí)，自己總結(jié)各種語音現(xiàn)象，聽力詞匯。
建議在復(fù)習(xí)初期就開始看邱政政的“聽力新思維”一書，里面總結(jié)了非常豐富的托福常考詞匯，習(xí)語，句式。常見語音現(xiàn)象，甚至修辭和思維模版。第二步，建立形象思維非常重要。第三步，模仿（跟讀）其實對口語也很有幫助。第四、第五步則是橫向?qū)捳购涂v向挖掘了，大家做題的時候可以用這兩個步驟來分析總結(jié)，同樣對口語也有幫助。第六步，背誦�。�！
要注意的是，聽力其實還涉及新托福的口語后四題和綜合寫作，也就是說，聽力涉及新托福的分值超過一半，而它和閱讀相比，又是中國學(xué)生能力較弱的項目，所以建議把聽力訓(xùn)練的總時間設(shè)置為聽說讀寫四個單項中最多的一個，占35％－45％左右，如果把跟讀、復(fù)述聽力材料的訓(xùn)練算在聽力復(fù)習(xí)里的話，這個時間還要再加10％左右。（僅供參考，具體還要看大家各自的實力）。
反復(fù)聽-具體做法是
1.認真做完一份或若干份聽力題目，不要暫停，不要重放，也不要在某一題上花太多時間，盡量模擬考試情形做。
2.做完后，重放聽力材料，力爭全部聽懂（不僅僅是做對題目），還要注意，這個全部聽懂是要在聽明白材料的主要內(nèi)容的基礎(chǔ)上再去聽各個細節(jié)，也就是要優(yōu)先鍛煉對材料的主要內(nèi)容的掌握�？梢苑磸�(fù)聽上3－5次，對于聽不懂的地方，一般5次之后再聽也不會聽懂了，這個時候才能看文字材料，會對聽不懂的地方印象深刻（當然，文字要仔細看完，因為有些地方可能自己誤認為聽懂但其實沒聽對），然后再把材料聽上1-2遍。以上過程其實就是一個精聽，完成之后這段（些）聽力材料才算聽懂了，而到這里僅僅是算“做過一遍”。
3.最好能過上幾天或幾周后再把當初做過的材料“再做一遍”，如果還有比較充裕的時間，可以做上2－4遍。當然，后面做的時候，會越來越輕松，甚至聽一次就懂。重復(fù)地聽那些聽過的材料，可以有助于大腦熟悉這些材料，大大降低考試時分析聽力信息的時間（其實學(xué)語言本身就是一個反復(fù)熟悉的過程），就能對個別難懂的信息有時間分析，就能對聽力信息盡量多的吸收，就能有時間精力在聽信息之余進行筆記記錄。
地毯式聽寫-具體做法是
1.找一段托福聽力材料，模擬考試情形，一次性聽完并認真做完題目。
2.開始以句子為單位播放錄音。（建議使用專門軟件，比如超級復(fù)讀王2。）每播放完一句就暫停，寫出完整句子，然后播放下一句。但具體長度可以因人而異�；A(chǔ)很不好的話，可以把從句拆開聽寫�；A(chǔ)很好的話，可以每兩三句一聽寫。嚴禁用詞匯為單位聽寫。每個句子具體播放的時候，盡量聽一次就暫停然后聽寫，實在難以聽完就寫，可以再放兩三遍，或者利用軟件減速播放。
3.全部聽寫完畢后，對照原文檢查。自己總結(jié)沒有聽寫出來的或者聽寫錯誤的部分。然后再聽全文1-2遍。
4.以上步驟完畢后，建議最好繼續(xù)對這段錄音進行跟讀訓(xùn)練。
關(guān)于反復(fù)聽和地毯式聽寫的小結(jié)
這兩種方法都是訓(xùn)練聽力能力很不錯的辦法。前者是相對基礎(chǔ)的辦法，后者是強度較大（但效果也更好）的辦法。兩種辦法都是建立在對聽力材料的多次認真傾聽的基礎(chǔ)上，而后者更對短期記憶能力和單詞拼寫甚至語法、語感都進行了訓(xùn)練。因為聽寫是需要將短期內(nèi)聽到的信息進行回憶而寫出來的，而大腦也往往只是記住了這些信息的“縮水版”，要通過語法和語感講這些信息“補充”完整。另外，如果實在時間很緊，來不及完整把聽到的信息都聽寫出來，有一種折衷辦法。就是對于聽到的信息自己在大腦里進行回憶并“寫”（想）出來。其實反復(fù)聽和聽寫都屬于廣義上的精聽，所以對聽力材料如果用了其中一種辦法訓(xùn)練，那么另一種可以不用。最后，需要強調(diào)的是，作為IBT考試中最需要投入復(fù)習(xí)的聽力部分，無論采用那種辦法為主進行訓(xùn)練，都要持之以恒，最低應(yīng)該不能少于一個月。
口語具體復(fù)習(xí)方法：
此時，主要做一些口語的準備工作。最早可以在背單詞的階段就進行。如果口語基礎(chǔ)很好，那么主要做入門階段的第一件事（熟悉評分標準）就行。其實，下面的幾種辦法大家都可以有選擇的采用，不用都做。對于寫作和口語基礎(chǔ)都不好的非牛來說，李笑來范文有空的話，最好每天堅持看、讀，哪怕一天一篇讀不完，也最好多接觸。回答舊托福題目可能更適合基本表達能力都困難的朋友做入門，不用做太多，因為是入門練習(xí)，且舊托福真題非常多，建議少則做5套，多則15套。
1.看OG，分析相關(guān)信息，建立對評分標準的感覺
OG用書上的口語介紹，評分標準，范例都是非常寶貴的資料。較早看、聽，有助于建立起口語標準，或者說明確自己口語要達到的方向。
2.跟讀舊托福聽力資料，李笑來范文MP3
partC多跟讀，對于口語4、6題也有幫助，尤其是很多“非牛”很頭痛學(xué)術(shù)話題，聽和說都比較困難。跟讀partC對于學(xué)術(shù)話題能打下較好的基礎(chǔ)。舊托福聽力的短對話partA雖然取消，但是用語還是很地道的，而且場景上還是校園場景，和口語3、5題接近。而李笑來范文MP3，內(nèi)容上和口語前兩題，尤其是第二題很接近，雖然篇幅比口語回答要長很多，卻也適合作為訓(xùn)練材料，幾分鐘的東西都能說熟練，1分鐘的口語表達起來也就比較輕松了。
3.口頭回答舊托福聽力題目
此法就是在聽了托福聽力信息后，等題目提問后，開始直接口頭回答，從聽到回答都不看文字材料�；卮鹜戤吅蟛趴次淖�，包括正確選項的文字內(nèi)容。舊托福聽力題，除了“下列選項中??”之類的題目，其他的聽力題目都可以自己在不看選項的情況下口頭回答。其實這是一種很基本的口語答題訓(xùn)練，回答的內(nèi)容僅僅是一句話而已。雖然聽力題目的那個正確選項不是唯一的，但畢竟也是一個可以參照的正確回答。這種訓(xùn)練，對于口語基礎(chǔ)，或者說表達基礎(chǔ)不好的“非�！�，是一種較好的入門訓(xùn)練。不過，此法也對聽力能力有一定的要求，所以建議在聽力有了一定的基礎(chǔ)后再練，而且可以用比較舊的托福聽力題目，一般來說，越舊的題目越容易。當然，口語基礎(chǔ)，或者說表達能力較好的朋友，可以不用進行此項訓(xùn)練。
4.書面回答口語題目
其實新托福口語題目，從內(nèi)容上，和新托福作文很像，不過回答篇幅上短了很多。所以，可以再自己口頭回答過一遍后，把這些內(nèi)容寫出來，便于發(fā)現(xiàn)問題和反復(fù)修改。然后再把修改后的內(nèi)容多讀，甚至背誦出來。訓(xùn)練對象上，主要是口語前兩題，特別是機經(jīng)題。其實此法也適用于強化階段，因為機經(jīng)前兩題如果能準備上若干線程材料，考試的時候就容易遇到熟悉的題目或者題材，已經(jīng)（寫過）背誦過的材料，就能排上些用場，這對于短短15秒準備，45秒回答的口語前兩題，還是有不小幫助的。
5.收集詞匯，強化語法，收集事例
口語回答篇幅雖短，但是語言能力還是考察的重要一環(huán)。建議多收集口語，作文的相關(guān)詞匯，詞組，特別是用語起承轉(zhuǎn)合的詞匯、詞組，對于表達的連貫性有不小的幫助，要掌握拼寫（打字）和發(fā)音（張嘴說）。另外，口語中涉及學(xué)術(shù)話題，特別是4、6題，所以還要結(jié)合閱讀、聽力材料和《詞以類記》來熟悉各種學(xué)術(shù)詞匯，雖然不一定要掌握拼寫（綜合寫作雖然會要求寫學(xué)術(shù)詞匯，但畢竟有閱讀材料可以打字時參考），但識記還是要的，發(fā)音也最好掌握。語法知識也不能忽略，畢竟這是考點之一，而且要熟練掌握，如果到了回答的時候因為考慮語法使用而浪費時間，或者因為回答的時候出現(xiàn)了明顯的語法錯誤，就非�？上Я恕Ｊ吕氖占饕缚谡Z前兩題，特別是機經(jīng)題可以用的事例。目前已經(jīng)有不少朋友發(fā)帖貢獻各自準備好的素材，但是建議大家還是多想想，尤其是第一題，最好個人化一些，不過同時也要注意，不要因為個人化而在其中表達過于詳細的個人信息，也不要涉及宗教、政治等話題。
強化階段
這一階段主要是更針對考試的訓(xùn)練，建議早的話可以在背完單詞后，最遲在做完OG、Delta的客觀題時進行。這里幾個辦議最好都能在復(fù)習(xí)時采用。當然，基礎(chǔ)很好的牛人主要做最后一個�？季筒畈欢嗔�。
1.口頭回答問題，錄音并修改。
其中前兩題，訓(xùn)練的題目可以是各種教材的口語前兩題，或者機經(jīng)題目。建議掐時間練，15秒準備，45秒回答。后四題，目前還沒有特別和考試接近的題目，當然，OG和北極星學(xué)生用書最后的題目都是ETS的，和考試非常接近，但題量不多，一定要認真對待。其中Delta的3、5題還是和考試比較接近的�？谡Z特訓(xùn)也有一些題目比較接近，時間多可以用用。后四題也同樣建議掐時間練習(xí)。同時，盡量把自己的回答都
錄音錄下來，然后自己認真聽，最好能找人聽，分析自己存在的問題，并進一步修改。
另外，對于時間很緊張的人來說，還可以見縫插針，用1分鐘時間模擬考試環(huán)境，進行口語1、2題的回答訓(xùn)練，不一定要錄音，甚至不說，但最起碼要心理默念。
2.多多準備前兩題的段子
這個在上面入門階段“書面回答口語題目”也談到，建議以機經(jīng)題目為主，其他參考書的題目為輔。還可以自己把內(nèi)容相近的題目放在一起來準備，因為很多事例、素材都是通用的。要自己臨場在短短一分鐘內(nèi)回答畢竟有難度，哪怕說母語，都未必回答得很好。所以，事先積累大量素材，考試時從“素材庫”中取出相應(yīng)材料對付考題，會對答題很有幫助。
3.訓(xùn)練筆記記錄的能力
筆記記錄的能力主要是針對口語后四題的，當然，之前要有一定的聽力基礎(chǔ)，不然筆記記錄會對聽本身造成影響，甚至造成聽和記都無法進行。
4.認真做各套模考題
這是實戰(zhàn)階段的必要環(huán)節(jié)。雖然目前口語的�？碱}質(zhì)量上還有欠缺（主要是4、6題普遍偏難），但是接近實戰(zhàn)下的答題氛圍和平時訓(xùn)練時很不一樣。由于口語是中國學(xué)生普遍基礎(chǔ)較弱的部分，而實際考試的回答時間又非常短，故口語考試往往成為考試時最容易緊張的部分。在考前多多�？迹貏e是面對計算機錄音，有助于在考試時消除緊張情緒，使考生正常發(fā)揮自己的水平。
寫作具體復(fù)習(xí)方法：
1.看真題范文書和指導(dǎo)性參考書
如果寫作的基礎(chǔ)不理想，建議踏踏實實從看范文做起。上面推薦的三份范文都是很好的材料�？吹臅r候，一看語言，具體如注意里面詞匯，句式的運用，注意收集相關(guān)的詞句，尤其是同義詞；二看思路和結(jié)構(gòu)，分析文章是如何進行闡述、論證的，注意范文結(jié)構(gòu)上的布局，包括那些看似細小的連接詞�？捶段牡臅r候，還可以根據(jù)舊真題內(nèi)容上的分類來集中看若干題材相近的文章，新版的兩本范文書（胡敏和李笑來）或已經(jīng)進行了分類編排，或提供了分類列表，看分類后的分文可以在一定程度上提高復(fù)習(xí)效率。“挑戰(zhàn)滿分”等指導(dǎo)性參考書，則可以在復(fù)習(xí)初期就看起來，根據(jù)書中的建議，安排相應(yīng)的復(fù)習(xí)。當然，綜合性指導(dǎo)教材，特別是OG上關(guān)于寫作的建議，都是很好的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2.查詞典、語法書
如果說真題范文書和指導(dǎo)性參考書是用來提升寫作能力的兩支翅膀，那么詞典和語法書則是踏穩(wěn)寫作基礎(chǔ)的雙腿。特別是對于寫作基礎(chǔ)不牢的人來說，通過查詞典，特別是認真看解釋、看例句可以較好掌握詞匯的用法，查語法書，學(xué)習(xí)語法規(guī)則，模仿例句，可以較好地掌握各種句式的運用。有關(guān)詞典和語法書的選擇，可以參考非牛人的兩外兩個相關(guān)帖子。
3.列提綱，收集例子
有了語言基礎(chǔ)的雙腿，還要有思路，例子來做軀干。練習(xí)材料主要是TWE185題目和機經(jīng)上的獨立寫作題。對于寫作基礎(chǔ)不太好的“非�！保ㄗh可以練習(xí)傳統(tǒng)的“開頭段＋2、3段中間段＋結(jié)尾段”的方式。基礎(chǔ)較好了，也可以寫的靈活些：對某個一兩觀點展得較開，對某一兩個事例說得詳細，行文上相對松散，但是和上下文保持連貫性，和中心思想保持一致性。
審題后，先決定總體思路，然后列出兩三個具體的分論點，每個論點找出一些例子來說明。這里要注意，例子的選擇，盡可能生活化，生動化，形象化不要太死板。比如準備說明中國現(xiàn)在很多個人擁有汽車，如果說“現(xiàn)在的中國，已經(jīng)有越來越多的人擁有了自己的汽車，可以在A路口看到很多個人開著汽車，可以在B地看到很多人停放著自己的汽車，可以在C市場看到很多人正在給自己買車”，這樣的例子就比較乏味�？梢哉f“夜晚，飯店、酒吧、電影院周圍的停車場，停滿了顧客的汽車。新建的居住區(qū)，車庫已經(jīng)成了必須的配套設(shè)施。世界油價的漲跌，已經(jīng)成為普通百姓日常關(guān)注的話題。”，這就的例子就比較生動形象。如果寫作的基礎(chǔ)較好，還可以就某一兩個例子具體展開，多描寫一些。
4.聽寫李笑來“高分作文”MP3
李笑來的“高分作文”配有MP3，所以還可以利用錄音進行一些輔助訓(xùn)練。地毯式聽寫能對寫作，尤其是打基礎(chǔ)有一定的幫助。因為采用聽一句（幾句），暫停錄音，寫一句（幾句）的聽寫辦法，其實大腦往往只是吸收到全部信息的一個“壓縮包”，需要借助回憶，以及一些語法知識來“還原出”全部的原始信息，所以這個過程有助于鍛煉語法，以及檢查單詞拼寫的掌握。不過這個辦法比較花時間，時間很緊張的“非牛”，或者基礎(chǔ)較好的朋友可以不用。
5.背誦
這個背誦的對象，可以是精彩的句子，也可以是一個段落，甚至全文。材料上，可以是上述的幾本范文書的內(nèi)容，也可以是其他優(yōu)秀的英語文章。不過總的來說，還是選擇和托福作文接近，語言地道，漂亮的文章比較好。
建議這一階段在考前2-3個月內(nèi)開始，建議考前1個月基本結(jié)束，進入�？紱_刺階段。這一階段主要是做一個“輸出”訓(xùn)練的工作。
1.動手寫
這個動手寫主要指獨立寫作，大約在考前兩個月，最遲一個月就要動手練習(xí)了。如果基礎(chǔ)比較好，可以直接寫一篇完整的文章，而且不要太拖時間。基礎(chǔ)不太好，可以不限時，甚至只寫一兩個段落。如果連寫幾個句子都困難，那就改寫范文上的句子吧，或者把有中文翻譯的范文（如李笑來范文）的中文自己試試用英語表達。關(guān)于寫段落，也可以采取同時寫數(shù)個開頭段，數(shù)個結(jié)尾段，數(shù)個中間段的辦法來打基礎(chǔ)。另外，還可以結(jié)合自己近期復(fù)習(xí)到范文，甚至閱讀、聽力等內(nèi)容，把一些新近吸收的單詞、語句、結(jié)構(gòu)嘗試著用在寫作上。
2.改寫
這里主要也是指對自己寫的獨立作文的改寫。僅僅寫出一篇文章是不夠的，一方面，往往存在著這樣那樣的問題，另一方面，文章要反映的內(nèi)容其實有多種表達方式，這個多樣性可以是語言層面上的，也可以是結(jié)構(gòu)（論證）層面上的。所以，改寫，就是一個發(fā)現(xiàn)問題，并鍛煉表達多樣性的有效辦法。如果有條件，再自己改過兩遍之后，找英語老師或者寫作高手或者老外來幫看看作文，他們對于發(fā)現(xiàn)問題能有較好的幫助，甚至可以提出很好的建議。另外，如果能找和自己考試進度相近的考生，大家一起互改，也是一個很好的辦法。至于多樣性表達，相對來說更要自己多改。而且，最好能多改上幾遍，這樣可以深入挖掘?qū)δ骋辉掝}的論證思路，以及掌握眾多的同義詞，練好多樣化表達的能力。iBT新增的綜合寫作，其實就是把吸收到的閱讀、聽力信息，進行一個歸納、復(fù)述的工作，而復(fù)述很大程度上就是將原信息用自己的話再“改寫”一遍，所以多改自己寫的獨立作文，提升改寫能力，也能對綜合寫作起到不小幫助。
3.繼續(xù)復(fù)習(xí)參考書
一方面，繼續(xù)看范文，除了初期做的學(xué)習(xí)語言和結(jié)構(gòu)之外，還可以把自己寫的文章和同一題目或相近題目的范文進行比較，體會不同的思路。另一方面，更要把指導(dǎo)性參考書，特別是“挑戰(zhàn)TOEFLiBT作文滿分”一書中的“滿分攻略”等提高性的內(nèi)容認真學(xué)習(xí)，結(jié)合自己的情況，有針對性地進行強化訓(xùn)練。如果寫作基礎(chǔ)還不夠扎實，則還要繼續(xù)看此書的“結(jié)構(gòu)攻略”，“寫作攻略”等基礎(chǔ)性章節(jié)。
4.綜合寫作訓(xùn)練
綜合寫作，其實還要較好的聽力基礎(chǔ)和閱讀基礎(chǔ)，以及筆記記錄能力。前兩者應(yīng)該在托福復(fù)習(xí)的前半程有了較好的積累，具體到綜合寫作的運用，還要鍛煉短時間迅速了解閱讀、聽力材料中的要點以及相應(yīng)例證的能力。
沖刺階段：
這個時候，大概距離考試還有半個月。其中除了最后兩周每天做一份模考，倒數(shù)第三周左右就可以開始每天限時練習(xí)一篇作文（獨立寫作）。當然，有時間的話，還是把作文多改改，最好能找人互改，或者請專
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