大學(xué)學(xué)習(xí)計劃

時間：2021-04-24 18:37:02 學(xué)習(xí)計劃我要投稿

大學(xué)學(xué)習(xí)計劃匯總6篇

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，相信大家對即將到來的學(xué)習(xí)生活滿心期待吧，一起來學(xué)習(xí)寫學(xué)習(xí)計劃，為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃吧。什么樣的學(xué)習(xí)計劃才是好的學(xué)習(xí)計劃呢？下面是小編收集整理的大學(xué)學(xué)習(xí)計劃6篇，希望能夠幫助到大家。

大學(xué)學(xué)習(xí)計劃匯總6篇

大學(xué)學(xué)習(xí)計劃篇1

　　不知不覺中，忙碌的大學(xué)生活已經(jīng)過去了一個多月。老實說，我跟大多數(shù)的新生同學(xué)一樣忙碌、一樣充滿了迷茫。這種迷茫在短期內(nèi)是不會消失的，同時，作為學(xué)生的我們，是不可能也不能一直處于一種迷茫的狀態(tài)。那么，用最快的時間制定出一份切實可行的學(xué)習(xí)計劃就顯得尤為重要。計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目的的藍圖，每一個想把學(xué)習(xí)搞好的同學(xué)，頭腦中都應(yīng)有這張藍圖。

　　我選擇的是很能鍛煉人的市場營銷專業(yè)，這個專業(yè)需要我們學(xué)生有良好的適應(yīng)市場經(jīng)濟的能力，交際能力，工商管理能力，扎實的營銷基礎(chǔ).總之，市場營銷這個專業(yè)需要的是扎扎實實的實踐能力強的應(yīng)用型人才。因此，我在大學(xué)三年中要做的就是學(xué)好扎實的理論知識，不停的豐富自己的知識面以及豐富的社會實踐經(jīng)驗，做到兩者結(jié)合。只有這樣，我才提高我面對社會時的競爭力，不被社會所淘汰！

　　以下是我學(xué)習(xí)計劃的具體實施方案：

　�、俣嗳D書館。在完成了自己課程上和老師規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，用課余時間多去圖書館是一個很明智的選擇。當(dāng)然了，是去看跟自己專業(yè)有關(guān)的書籍，不是隨便看看就叫逛圖書館。我記得教我企業(yè)管理基礎(chǔ)的紀(jì)瑞森紀(jì)老師曾給我們推薦了幾本被譽為市場營銷專業(yè)《圣經(jīng)》的書籍。有《管理學(xué)—理論與方法》《營銷管理》《管理學(xué)》。這些都是我們需要課外延伸的理論知識，所以，我打算用一個學(xué)期的時間看完這幾本書….只有看，是不會有多大作用的，要用心去看，去理解，如果有必要的話，去請教老師也是很不錯的選擇！

　　②運動和體力。學(xué)習(xí)是一定要的，那有了良好的身體素質(zhì)做后盾的話，我的學(xué)習(xí)效率會大大的提高，我想，大家應(yīng)該都不想拖著一副疲倦的身軀去硬扛著學(xué)習(xí)吧！那么，每周至少三次的運動是必不可少的。同時，勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)方式會讓自己感覺到學(xué)習(xí)原來是很愜意的事情。

　�、蹍⒓右粋€跟自己專業(yè)有關(guān)或者能鍛煉能力的部門。說道社團，我被學(xué)院各式各樣的社團弄的迷茫了，畢竟是第一次處理這種事情，覺得都挺不錯。但是沒辦法，適合自己的只有少數(shù)。盡量參加跟自己專業(yè)有關(guān)的社團的原因是：提高自己對本專業(yè)的深層次的了解、理解，對未來提高我們的市場競爭力很有幫助。而鍛煉個人能力的社團，主要是在踏入社會前，提高我們的管理、組織、思維方式等，對個人的能力提升是很有幫助的！故此，參加一個社團吧，為了自己的未來！

　�、苠憻捵约旱膶嵺`能力以及處理好人際關(guān)系。作為市場營銷專業(yè)的學(xué)生，處理好自己的人際關(guān)系，吸收自己的交際圈，也是一門必修的藝術(shù)課程，有時候，良好的人際關(guān)系能給你帶來意想不到的收獲！而實踐能力則是以后企業(yè)評價個人能力的一個指標(biāo)。因此，大三的時候，我會利用周末做一些兼職，為自己的以后奠定一點實踐經(jīng)驗。當(dāng)然了，學(xué)校也會給我們半個學(xué)期的實習(xí)經(jīng)歷，為的也是不讓我們成為只會“紙上談兵”的人！對我們而言，實踐經(jīng)驗是一筆巨大的財富，一定要抓住機會提前取經(jīng)。

　　最后我要說的是，堅持，毅力！計劃制定完畢不是用來看的，也不是用來放棄的….既然有了計劃，那就朝著目標(biāo)的方向去努力，去爭取，勇敢的去“勞己筋骨”。堅持到底，必有所成！

大學(xué)學(xué)習(xí)計劃篇2

　　首先必須保證文化課跟上，而且保證高考的時候不拖后腿，所以要不斷的加強學(xué)習(xí)：然后在進行體育鍛煉的時候，達標(biāo)即可，把自己的潛力不要太過釋放，因為這樣鍛煉要好多精力，太過勞累就會影響學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績不好也不會很順利的到目的。所以，建議每天分出相當(dāng)?shù)臅r間作為學(xué)習(xí)文化課的時間，剩下的時間在力所能及的情況下做好體育鍛煉，但保證自己不受傷害，健康發(fā)展才好！這只是一種建議，才考可以，不一定正確的！

　　如果你想上武體的話，專攻體育，用單招考上武體。。武體靠單招的文化很簡單，因為我考過如果單招過了的話，高考的時候你就可以爬在桌子上睡覺了。

　　我的同學(xué)身體素質(zhì)個方面都很好他報考了體育學(xué)院以后出來有可能做體育老師我想以后有著方面特長的就可能去讀體育專業(yè) 但是不一定報考體育學(xué)院因為現(xiàn)在好多的大學(xué)豆油體育系如果覺得你除了體育文化課還不錯的話可以往這方面發(fā)展！

大學(xué)學(xué)習(xí)計劃篇3

　　成都大學(xué)10級軟件工程1班十月學(xué)習(xí)工作計劃時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間開學(xué)已有一個月了，成都大學(xué)10級軟件工程1班十月學(xué)習(xí)工作計劃。

　　在這一個月中，我們經(jīng)歷的許多，也學(xué)到了許多。軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了艱苦樸素的精神；籃球賽讓我們學(xué)會了團結(jié)互助；國慶晚會讓我們感到就像一個大家庭一樣。班上的同學(xué)團結(jié)互助，共同渡過了愉快的一個月。在下一個月的工作中，我們將繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的熱情，加強班級建設(shè)，配合學(xué)工辦搞好班級的工作，具體的工作計劃如下：

　　1，加強學(xué)風(fēng)建設(shè)。在上一個月中我班學(xué)風(fēng)建設(shè)取得不錯的成果，很少有人上課缺勤。但我們不能因此而驕傲自滿，一個班級的學(xué)風(fēng)體現(xiàn)了這個班級的精神面貌，是對外的一個展現(xiàn)！一個班如果有好的學(xué)風(fēng)，班上認(rèn)真學(xué)習(xí)的同學(xué)在這種學(xué)習(xí)的氛圍中更加認(rèn)真地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)散漫的同學(xué)在這種氛圍中改掉以前的散漫的習(xí)慣，投入在學(xué)習(xí)之中。所以，在接下來的這一個月中，學(xué)風(fēng)建設(shè)仍然是我班工作的重中之中。

　　2，加強班級的建設(shè)。在上一個月中，由于剛來大學(xué)，什么事情都不是很清楚。班委才選出來不久，對自己的工作還不是很明確，所以導(dǎo)致了很些班委很忙，有些班委很閑這種情況的發(fā)生。在接下來的一個月中，我們要加強班級的建設(shè)，主要就要讓班委在班主任及其助理的帶領(lǐng)下，展開工作。做到班委明確分工，勞記自責(zé)任，團結(jié)互助，以積極的精神全貌為班上的同學(xué)服務(wù)，完成學(xué)校、學(xué)院、班主任交給自己的工作。

　　3，增強班級凝聚力。在上一個月中，同學(xué)們已在軍訓(xùn)和學(xué)習(xí)過程中互相慢慢地熟悉起來，班級已經(jīng)有了一定的凝聚力。特別是最近的班級籃球賽中，同學(xué)們通力合作，團結(jié)互助，敢打敢拼，增加的班級的凝聚力及其班級的團結(jié)。在9月28日晚的班級國慶晚會中，同學(xué)們更是在此次活動中加深的認(rèn)識，增加了班級的凝聚力。在接下來的一個月中，我們要通過形式多樣的班級活動，增強班級的凝聚力，讓同學(xué)們真正地把班級當(dāng)成我們的共同的家，用心地去愛護、去經(jīng)營！

　　4，關(guān)心班級每一個同學(xué)的發(fā)展。上一個月中，由于班上同學(xué)彼此不熟悉，班級建設(shè)不完善，所以在學(xué)習(xí)工作的過程中可以造成了對某些同學(xué)的“冷落”。在下一個月的工作中，我們要真正地把這方面的工作做好！例如，對于家庭經(jīng)濟困難的學(xué)生，班委要經(jīng)常主動去關(guān)心他們生活和心理情況，對生活有困難的學(xué)生，拿出一部分的班費給于他們一定的幫助讓他們感受到班級這個大家庭的溫暖！對于內(nèi)向的同學(xué)，班委要抽時間主動找他們交流，邀請他們參加一些學(xué)院和班級的活動，聽取他們對班級建設(shè)的建議，讓他們?nèi)谌氚嗉夁@個大家庭中。

　　5，配合學(xué)生會完成學(xué)校和學(xué)院的一些工作。在上一個月中，我班積極配合學(xué)校和學(xué)院的工作，取得一定的成績。班級籃球賽我班敢打敢拼，頑強進取，賽出了我班的風(fēng)采；學(xué)生會招新，我班積極宣傳，班上同學(xué)積極參加，為學(xué)生會隊伍輸入了一些很好的同學(xué)……在接下來的一個月中我們要將這種熱情繼續(xù)保持下去，為學(xué)校、學(xué)院貢獻我們的一份力量！

大學(xué)學(xué)習(xí)計劃篇4

　　學(xué)習(xí)部的主線歷來是學(xué)習(xí)，不過學(xué)習(xí)不僅僅局限于書本上的知識，還可以從其他諸多領(lǐng)域獲取知識。作為外國語學(xué)院的學(xué)習(xí)部，我們希望在06——07年度里不但能很好地繼承以往的良好傳統(tǒng)，更要發(fā)揮外院的特點，是學(xué)習(xí)部更上一個臺階。

　　辯論賽：

　　作為傳統(tǒng)辯論強隊的我們外院在近兩年的校內(nèi)辯論賽中都未能走得很遠(yuǎn)，所以在下學(xué)期我們的首要任務(wù)就是把我們的實力提升到在任何不利狀況面前都能從容面對，而這也需要所有有志于辯論的同學(xué)的共同努力。

　　我們在下學(xué)期開學(xué)后的首要任務(wù)便是要盡快組建起新一屆的外國語學(xué)院辯論隊。我們05級的同學(xué)中有不少對辯論充滿激情的同學(xué)，而對于我們來說，經(jīng)過這一年累積到的各種經(jīng)驗已使我們更趨成熟，所以不出意外，05級的同學(xué)仍可能是下一屆辯論隊的主力。但我們還是存在著不少的問題的，鑒于此我們期待著在下學(xué)期的新生辯論賽中能挖掘到更多超越我們的新人，能在今后的發(fā)展中為我們帶來更多的新思路和新變化。

　　新生辯論賽

　　這次的比賽我們的想法是需要盡快舉行，在開學(xué)后的1到2周內(nèi)解決這個問題，我們將安排大3大4的原辯論隊的師兄師姐作為評委，并出一些有新意，同時又較具可辯性的辯題吸引更多同學(xué)來參賽。另外由于需要達到選拔人才的目的，我們的辯論賽將分兩部分進行。首先是有準(zhǔn)備期的比賽，看一下新人的整體狀態(tài)，然后選擇其中的一部分再進行幾場即興辯論賽，賽制大概與個人辯論賽類似，這樣可以選拔其中更具潛力的同學(xué)，同時也有利于我們對他們更好的進行定位，包括他們適合的位置和可以承擔(dān)的責(zé)任。

　　練習(xí)賽

　　我們將在校賽開始之前的一段時間內(nèi)再安排幾場比賽，除了與上學(xué)期類似的隊內(nèi)練習(xí)賽外，我們還將安排一些給其他同學(xué)的比賽機會，大致的設(shè)想是在每場隊內(nèi)練習(xí)賽前安排一場墊場賽，這樣既能吸引更多的.同學(xué)來關(guān)心我們辯論隊，同時也能在一個側(cè)面推動我們辯論隊的同學(xué)，讓他們吸收各種不同的思想，同時也有一點緊迫感，更重要的是始終讓他們不忘那顆斗心,www.shengxin118.com不會在過長的時間中，漸漸散去了原本對辯論的興趣。其實這也是用令一種方式增加了我們辯論隊的人數(shù)，以期在人才資源上不輸給那些所謂的大院。

　　校內(nèi)辯論賽

　　這是我們部的重頭戲。我們的準(zhǔn)備要作到充分，但更要高效，這就需要更統(tǒng)一的思路和平時更多的思考，而這種思想一定要在之前的一段時間內(nèi)灌輸給辯論隊的所有人。面對校賽我們要放松心態(tài)，積極準(zhǔn)備，在這也沒必要表態(tài)，畢竟到時候行動和結(jié)果才是最重要的。

　　院際友誼辯論賽

　　在休賽期中，為了繼續(xù)保持我們的辯手之心，一方面將繼續(xù)聯(lián)系各院進行院際友誼辯論賽，同時不斷進行內(nèi)部交流賽，同樣也邀請所有外院同學(xué)參加，以增強辯論在我們外院的民間普及率，同時也可以給隊內(nèi)一些平時沒機會上場的同學(xué)，包括一些在幕后的同學(xué)提供一個展示自己的機會，當(dāng)然我們也很歡迎大三大四的師兄師姐來與我們同樂。

　　五四文藝比賽

　　我院在歷屆的五四文藝比賽中都取得了不錯的成績，尤其是近幾年的表現(xiàn)極為突出。作為學(xué)習(xí)部，我們所負(fù)責(zé)的是詩歌朗誦比賽。我院在04——05和05——06年度都取得了優(yōu)異的成績，因此，為了繼承和發(fā)揚我院的優(yōu)勢項目，我們將在即將到來的詩歌朗誦比賽中努力發(fā)揮。我們將給予下一屆參加比賽的同學(xué)一些經(jīng)驗上的指導(dǎo)，至于內(nèi)容和朗誦方式方面，我們或許還將麻煩一些師兄師姐，當(dāng)然更希望看到大一中有實力的同學(xué)能以自己的方式取得好成績，畢竟朗誦對每個風(fēng)格不同的人而言都有不同的感覺，還得更多的靠自己的領(lǐng)悟。

　　此外，如果有需要，我們也將配合其他各部門做好工作，為給外院爭光共同努一把力。

　　對外活動

　　外院雖然不是人大校園里最大的院，但毫無疑問是一個極具特色的學(xué)院。為了增強外院在人大校內(nèi)和校外的影響力，我們部將在下一學(xué)年中進行一系列的對外活動。對外活動主要分為講座、學(xué)術(shù)交流、文藝活動三部分。

　　講座

　　講座是我們外國語學(xué)院的優(yōu)勢項目。在擁有大批優(yōu)秀語言類教師的同時，我們還擁有激情和對語言學(xué)習(xí)的興趣。因此，不僅可以醫(yī)院洗為單位開展專題講座讓同學(xué)們在專業(yè)課學(xué)習(xí)之余更多地感受到外國的風(fēng)土人情文化范圍，還可以將講座推廣至全校范圍內(nèi)，形成由外國語學(xué)院特色的專題講座氛圍，不僅可以推廣我院的知名度，還可以讓更多的同學(xué)們感受到語言學(xué)習(xí)的樂趣，在交流經(jīng)驗的同時增加大家學(xué)習(xí)語言的熱情，幫助大家找到適合自己的方法，也同時獲得全方面的知識和學(xué)識。

　　我們的計劃是：

　�。�1）．舉辦一次英語講座系列周，以一個相關(guān)主題作為串聯(lián)，連續(xù)舉辦3-5場相關(guān)講座，面對全校師生開展。主要安排本院的老師，以大家感興趣的英語國家及相關(guān)習(xí)俗類話題為主，主旨在于拓寬大家的英語學(xué)習(xí)知識面，提高興趣。

　�。�2）．請外校的相關(guān)人員（已與“環(huán)球時代”公司建立長期合作關(guān)系）作關(guān)于專業(yè)四級、八級和英語考研相關(guān)方面的專業(yè)輔導(dǎo)講座，主要面對本院英語系學(xué)生，主旨在于幫助大家復(fù)習(xí)迎考，順利通過考試。

　�。�3）．請相關(guān)小語種的老師教授參與我們的活動，在適當(dāng)?shù)臅r候舉辦有關(guān)國家的專題講座，加深大家對該語種及國家地區(qū)的理解，更好的提高本院系的知名度，主要面對本系及校內(nèi)有興趣的相關(guān)同學(xué)。

　　學(xué)術(shù)交流

　　1.院內(nèi)各系同學(xué)交流

　　我們外院歷來的良好傳統(tǒng)就是院內(nèi)關(guān)系融洽和睦，但平時各個語系都是各自組織活動，語系之間交流較少。我們將聯(lián)合文藝部，組織同學(xué)們排演一些戲劇，組織一到兩場文藝晚會；并與青協(xié)合作，定期播放經(jīng)典外國電影。以達到加強交流，增進感情，拓展視野的目的。

　　2.與各國大使館交流

　　外國語學(xué)院非通用語種的同學(xué)與各大使館的交流活動一直是我院的良好傳統(tǒng)。如法語系的同學(xué)就經(jīng)常前往法國駐京大使館參加活動。這種活動的目的不僅在于更好地學(xué)習(xí)外語，還在于更深地了解外國文化。現(xiàn)在我們提出了“跨語種交流”的說法，希望把這項活動的范圍擴展到全院。同學(xué)們不應(yīng)僅僅局限于自己所學(xué)專業(yè)的一門外語，而應(yīng)了解更多國家的文化傳統(tǒng)。這項資源本來就是我院所特有的，我們將會將其充分利用起來，為同學(xué)們提供更廣闊的學(xué)習(xí)、實踐的平臺。在我們看來，語言并不是交流的障礙，重要的是要有交流的誠意與熱情。

　　3.與校內(nèi)其它院系交流

　　外國語學(xué)院在參加校內(nèi)各項比賽和活動的同時，也促進了校內(nèi)各院系之間的交流和友誼。對于我們學(xué)習(xí)部來說，辯論賽和講座就是很好的一個契機，通過這兩項活動，我們可以結(jié)識更多的院系，建立良好的合作關(guān)系，并在展現(xiàn)我們外院風(fēng)采的同時學(xué)習(xí)其它學(xué)院的長處和優(yōu)勢，更好的加強自身的發(fā)展。

　　4.與其它學(xué)校外國語學(xué)交流

　　在北京，很多院校都開設(shè)由外國語學(xué)院或相關(guān)專業(yè)。我們學(xué)院可以看得更加長遠(yuǎn)，將強于兄弟學(xué)校例如北外之間的交流，舉辦相關(guān)的友誼性的活動，或是進行聯(lián)誼，加強互相的理解和交流，更好的開拓大家的視野，加強語言學(xué)習(xí)的積極性。

　　文藝活動

　　在這樣一個人們交往日益密切，越來越多大學(xué)畢業(yè)生選擇出國留學(xué)繼續(xù)深造的大環(huán)境下，我們認(rèn)為定期為全校師生舉辦以介紹外國文化，提供出國信息和語言學(xué)習(xí)為主的外語文化節(jié)是非常必要的。一方面可以幫助同學(xué)們根據(jù)自己興趣尋找合適的留學(xué)方向，另一方面也可以協(xié)助同學(xué)們及早做好準(zhǔn)備。

　　基于以上想法，我們打算這樣開展這項活動。

　�。�1）．選取主題

　　我們希望通過充分調(diào)動外國語學(xué)院的語言資源優(yōu)勢，將留學(xué)的熱點國家分成兩個區(qū)，即英語類國家和小語種類國家。由于英語類的留學(xué)熱點國家比較多，所以我們將通過問卷調(diào)查和網(wǎng)上投票等方式來安排要講解的國家和主題。

　　（2）．人員安排

　　我們將利用外國語學(xué)院的優(yōu)勢，與各國大使館取得聯(lián)系，邀請想過認(rèn)識蒞臨人大，以講座和座談等形式為廣大實施省提供出國留學(xué)的相關(guān)咨詢和文化背景。

　�。�3）．安排各國優(yōu)秀電影的展播。

　　以上就是我們對外與文化節(jié)的初步設(shè)想。我們本著一切為同學(xué)們著想的宗旨。一定盡最大力量從學(xué)生角度出發(fā)，利用我們的外語優(yōu)勢，盡可能的為同學(xué)們提供服務(wù)，方便同學(xué)們的學(xué)習(xí)。打響外國語學(xué)院的牌子。

　�。�4）．文藝活動。

　　我們可以在校內(nèi)舉辦文藝匯演、與留學(xué)生等外籍人士的交流會、相關(guān)文化展覽等，以吸引廣大師生的眼球。

　�。�5）．美食文化節(jié)。

　　我們將舉辦一系列與美食文化有關(guān)的活動，例如可以聯(lián)系我院一些社團開辦美食節(jié)等，介紹外國飲食文化，組織同學(xué)品嘗外國特色食物。

　　網(wǎng)絡(luò)交流

　　目前，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為很多人獲取信息的重要手段。如今，我們外院也擁有了自己的網(wǎng)站，這種便利的條件為我們提供了廣闊的網(wǎng)絡(luò)交流空間。我們想通過網(wǎng)絡(luò)的手段與校內(nèi)校外各組織和個人進行有關(guān)學(xué)術(shù)或活動的交流，拓展學(xué)習(xí)部的影響力。

　　我們在網(wǎng)絡(luò)平臺上可以：

　　提供每天VOA，BBC等電臺的在線收聽以及原文對照

　　提供各個語種優(yōu)秀電影下載或者給出下載鏈接

　　優(yōu)秀英美文章鑒賞以及經(jīng)典名篇的原文閱讀

　　提供各種最新消息，例如外語培訓(xùn)班的咨詢、各種講座的安排等等

　　建立一系列友情鏈接，給大家介紹一些優(yōu)秀的外語學(xué)習(xí)的網(wǎng)站

　　此外，我們還可以通過網(wǎng)絡(luò)平臺與同學(xué)交流，設(shè)立一個意見箱，及時地得到他們的意見和建議。當(dāng)然，網(wǎng)絡(luò)上面的工作還少不了院學(xué)生會其他部門的支持。

　　部門合作

　　在上個學(xué)期，我院在幾個部門的良好合作下成功地舉辦了“萬圣節(jié)狂歡Party”。在接下來的這個學(xué)期里，我們希望能通過更好的部門合作舉辦系列活動，例如可以舉辦各種文化節(jié)或是節(jié)日慶祝活動等，提高外院在全校的影響力。

　　例會制度

　　我們將完善例會制度，保證每周一次，例會內(nèi)容以交流心得，匯報工作成績，安排工作任務(wù)為主。以增進部里同學(xué)之間的感情，以便更好地工作。

大學(xué)學(xué)習(xí)計劃篇5

　　一、自我分析

　　1、我的性格

　　我覺得自己一個中性性格的人，在熟人面前玩得很開，但在生人交流時不太放得開。我善于觀察周圍的人與事，留心和記得他們重視的人的小細(xì)節(jié)，關(guān)心和體會他們的感受。我的同學(xué)說我是個認(rèn)真負(fù)責(zé)、有責(zé)任心、友善的人。我的朋友說我是個體貼人、替別人著想，但太依賴朋友了，有時缺少主見。我的家人說我是個懂事、聽話的好孩子

　　2、個人特長

　　愛好跑步，有積極向上的態(tài)度，有較強的團隊協(xié)作能力，

　　3、興趣愛好

　　運動、羽毛球、聊天、看書、獨自待著，聽音樂。

　　4、我的價值觀

　　雖然我無法像偉人一樣為國家作出那么大的貢獻，但我會盡我微薄之力做好自己，保持良好的心態(tài)，朝著自己的目標(biāo)去奮斗，遇到困難挫折永不氣餒，勵志做一只打不死的小強。勇于冒險，做好吃苦的準(zhǔn)備。在以后的道路上奮斗、拼搏、屢戰(zhàn)不怕，相信自己。

　　5、我的能力

　　對于一個剛到大學(xué)的大學(xué)生，說到能力，一定是十分的缺少。目前，我們來到這里才兩個學(xué)期，我學(xué)到了一些淺薄的專業(yè)知識，成績還可以。面對以后的日子，首先，認(rèn)真努力地學(xué)好自己的專業(yè)知識;其次，與人交流，擴充在自己的人脈;最后，鍛煉一下自己的實踐能力，積累自己的工作經(jīng)驗。

　　6、我的學(xué)業(yè)情況

　　我現(xiàn)在就讀于一所本科學(xué)�！S昌學(xué)院，化學(xué)化工學(xué)院應(yīng)用化學(xué)專業(yè)。以后出去后，我也會繼續(xù)學(xué)習(xí)，因為學(xué)無止盡。而且我們這個專業(yè)知識就是要不斷的探索。

　　7、我的優(yōu)勢

　　我是認(rèn)真負(fù)責(zé)的人，我希望把事情盡量做到最好。另外，我非常看重朋友，很在乎友情。。

　　8、我的劣勢

　　現(xiàn)在身為學(xué)委的我，我覺得管理班級，現(xiàn)在的我存在一些問題，缺少的是那種威信，管理方面也欠缺。另外，我也是一個不善于表現(xiàn)自己的人。

　　二、外部環(huán)境影響與他人期望

　　1、影響

　　(1) 人的影響

　　a、在我爸爸身上我學(xué)到了很多，他用他的行動告訴我，用發(fā)生他身上事情告訴我，好人一生平安，不論什么時候我們一定要做好事，爸爸就是我的第一任啟蒙老師

　　b、在我媽媽身上同樣學(xué)到了她的為人處事方法，告訴了我很多 c、我高中數(shù)學(xué)老師的話告訴我，錯了就錯，不用找那多借口

　　(2)、學(xué)校的影響

　　a、學(xué)校：給了我們鍛煉的平臺和就業(yè)平臺

　　b、學(xué)院：給我們學(xué)習(xí)的平臺，也給了我們鍛煉的平臺，讓我們學(xué)到了很多，知道了目標(biāo)的重要性

　　c、專業(yè)：讓我了解了更多的專業(yè)知識，了解了以前沒有的知識。 d、班上：讓我知道了團結(jié)、融洽的重要性。

　　e、寢室：溝通的重要性

　　2、期待

　　(1)父母：我們爸媽希望我以后過的幸福快樂

　　(2)親戚：希望我以后找到一個好工作

　　(3)朋友：希望我找到一個自己合適的工作與過得開心

　　(4)老師：希望我學(xué)有所成

　　(5)同學(xué)：希望我過得好

　　三、職業(yè)分析

　　根據(jù)我的專業(yè)以及興趣，我設(shè)定了二個目標(biāo)。

　　目標(biāo)一：做科研工作

　　優(yōu)勢(S)：應(yīng)用化學(xué)現(xiàn)在是我的專業(yè)，不管我喜歡的程度，我都會盡力去學(xué)，而且我相信以我認(rèn)真的態(tài)度一定會學(xué)得好，而且對于有機化學(xué)方面的知識，我很感興趣，我相信我會做好的。

　　劣勢(W)：對于有機化學(xué)，我們現(xiàn)在還沒開始學(xué)，只是在高中的時候?qū)W了一些簡單的，但我會先自學(xué)，對于不懂的我會找老師請教。我比別人還是有點差距。

　　機遇(O):隨著我們學(xué)校的不斷改革發(fā)展，我們院系的實力也在不斷提高，我們的實驗設(shè)施越來越好，還有專門的實驗室，為我們提供了很好的平臺和機會，就在最近還有一個學(xué)姐被美國數(shù)個學(xué)校爭取錄取，而且還申請到獎學(xué)金。這更給我們很大的動力。

　　風(fēng)險(T):研究化學(xué)有很大的危險，因為創(chuàng)新的化學(xué)反應(yīng)會發(fā)生什么誰也不知道。另外做好化學(xué)這方面的工作，就要有很高的學(xué)術(shù)，很扎實的知識，稍不努力就會淘汰掉。

　　目標(biāo)二:擁有自己的生態(tài)園

　　優(yōu)勢(S):個人興趣濃厚，都說興趣是最好的老師，一直都對生態(tài)環(huán)境感興趣，我希望大家都能食用到最綠色的食品。

　　劣勢(W):對于我們剛出去的人資金問題，市場競爭大。

　　機遇(O):人們的生活水平越來越高了，對于吃到放心食物有很高的期待，對自己的健康更注重了。而且對環(huán)境也有幫助。

　　四、與目標(biāo)之間的差距

　　科研者

　　對于這個工作，我現(xiàn)在還缺少很多的專業(yè)知識，現(xiàn)在我還是學(xué)到了一些皮毛，有關(guān)化學(xué)方面的知識需要我繼續(xù)深造。

　　生態(tài)園

　　表面很受歡迎，但競爭壓力太大了，很多人都注意到這方面了，除了資金問題，還有就是經(jīng)驗問題，我才剛出去，缺少經(jīng)驗。

　　五、現(xiàn)實職業(yè)目標(biāo)的具體計劃

　　總體來講首先要學(xué)好本專業(yè)開設(shè)的課程，很好的掌握理論知識，和實踐能力，勤畫、勤做，最后鍛煉自己的口才和實際工作能力。具體點計劃如下：大一階段：

　　a、已經(jīng)過了兩個學(xué)期了，馬上就是暑假了，決定出去打工掙錢，了解一些

　　外面的情況，積累社會經(jīng)驗。

　　b、好好學(xué)好專業(yè)知識，同樣也為拿獎學(xué)金做好鋪墊

　　c、做好我的學(xué)委工作

　　d、每個星期在圖書館呆至少兩個上午或下午

　　e、打好人際關(guān)系，堅持晨跑

　　大二階段：

　　a、堅持運動鍛煉，讓自己有一個好的身體

　　b、認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識

　　c、拿到英語四級和計算機二級的證書

　　d、每個星期在圖書館呆至少四個上午或下午

　　e、每周兩天早晨晨讀

　　f、拿到獎學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)委、三好學(xué)生

　　g、人際關(guān)系繼續(xù)搞好

　　h、利用寒暑假了解與我們相關(guān)的專業(yè)的工作情況

　　大三階段：

　　a、扎實復(fù)習(xí)自己的專業(yè)知識

　　b、在社會上找到自己相關(guān)專業(yè)的地方實習(xí)，多掌握一些經(jīng)驗

　　c、完成畢業(yè)論文

　　我也許不會完全按照這去做，但我會按照大概的去做，因為計劃永遠(yuǎn)趕不上變化

大學(xué)學(xué)習(xí)計劃篇6

　　一、小組名稱：

　　衣帶漸寬終不悔

　　——大學(xué)生學(xué)習(xí)成長小組

　　指導(dǎo)老師：周軍

　　組員：白智宇，任立新，楊偉杰，涂凌波，林特，李云波

　　二、小組理念:

　�。ㄒ唬┙Y(jié)合親身經(jīng)歷體會與調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)周圍大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面普遍存在有以下問題:

　　高中時代學(xué)業(yè)的壓力大,學(xué)習(xí)目標(biāo)明確,通過升學(xué)考試,進入大學(xué)的同學(xué),基本上都形成了一套有效且適合自身特點的學(xué)習(xí)方式。進入大學(xué)之后，很多同學(xué)由于沒有了明確的目標(biāo)，再加上大學(xué)這種自由之風(fēng)的影響，認(rèn)為大學(xué)學(xué)習(xí)成績并不重要，特別對于大一大二學(xué)生，由于沒有緊迫感,逐漸迷失了自我。找不到前進的方向，也沒有決心或毅力來像以前那樣奮斗，并且由于大學(xué)生普遍存在的信仰危機和價值觀的迥異，因而心態(tài)上不是很穩(wěn)定，談起前途感覺很迷茫。內(nèi)心的迷茫引起行為的無序和缺乏規(guī)律，不良習(xí)慣隨之形成。一部分同學(xué)生活學(xué)習(xí)缺乏規(guī)律，不能很好地適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí),生活環(huán)境，形成了一些不良得習(xí)慣。其中有很多習(xí)慣，不僅不利于大學(xué)生學(xué)習(xí)成長，長此以往,甚至?xí)䲟p害身體健康，常見的有：早晨睡懶覺而不吃早餐，長時間上網(wǎng)游戲等。

　　有些同學(xué)嘗試過努力，但是由于暫時沒有收到預(yù)期的效果或方法不當(dāng)而放棄了。有的則不清楚自己的目標(biāo)是什么,沒有努力的方向。因而我們有必要通過小組活動的形式幫助大學(xué)生（包括我們）樹立目標(biāo)，端正心態(tài)。

　　由上,可以看出,在大學(xué)生中存在的內(nèi)在心理,外在行為習(xí)慣這兩方面因素,影響著大學(xué)生的生活學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此,小組即以這兩方面為重點展開工作。

　　1.心理層面。

　　針對大學(xué)生對周圍生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境和人際環(huán)境的不適應(yīng),產(chǎn)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的低落,學(xué)習(xí)目標(biāo)的不確定,學(xué)習(xí)信心不足等問題。小組工作中,工作員引導(dǎo)組員進行活動,互動。通過小組過程中小組動力對組員心理狀態(tài)產(chǎn)生積極影響。

　　首先,激發(fā)和發(fā)展組員的積極心態(tài),促使自信心的形成,提升其適應(yīng)周圍環(huán)境的能力。

　　其次,幫助組員明晰自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),通過活動及活動后分享,使組員產(chǎn)生目標(biāo)感,并能規(guī)劃自己的短期目標(biāo),考慮自己的長期目標(biāo)。

　　2.行為習(xí)慣層面。

　　針對組員的對學(xué)習(xí)有影響的行為習(xí)慣。在本小組中, 通過朋輩互動等活動的影響,小組成員之間相互分享各自學(xué)習(xí)經(jīng)驗或向別人傾訴自己在學(xué)習(xí)上遇到的困難,工作員加以及時的疏導(dǎo)并加強引導(dǎo),喚起組員對自身或他人的思考。更進一步,在自我覺知的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)組員重新構(gòu)建良好并有利于學(xué)習(xí)的習(xí)慣,矯正對學(xué)習(xí)有不良影響的生活習(xí)慣。

　　小組工作的關(guān)鍵,不在于要對組員產(chǎn)生深刻的影響,而在于幫助組員形成自省自覺的生活觀,學(xué)習(xí)觀。從而使組員脫離小組后,在以后的學(xué)習(xí)過程中遇到困難時,能夠自我調(diào)適,以積極的心態(tài)處理學(xué)習(xí)上面臨的問題。即：助人自助。

　�。ǘ├碚摌�(gòu)架

　　1.舒茨的人際需要理論。

　　人際需要理論指出，每個人都有三種基本的人際需要：包容需要、支配需要、感情需要；存在六種基本的人際取向：主動包容型、被動包容型、主動支配型、被動支配型、主動感情型、被動感情型。舒茨發(fā)現(xiàn)，相同需要的主動者和被動者常常能夠互補。

　　在小組中，只有小組工作員認(rèn)識到組員的真正需要，并且據(jù)此制定小組的目標(biāo)，把握小組的方向，才能和組員達到相容，促進小組的發(fā)展和組員的成長。我們小組正是在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)一部分大學(xué)生在學(xué)習(xí)（成長）上存在困惑，才制定出這個大學(xué)生學(xué)習(xí)成長小組。

　　掌握舒茨理論中人際交往的規(guī)律有助于我們悉心觀察小組中的互動情況，采取相應(yīng)的技術(shù)手段，提高小組的凝聚力和生產(chǎn)效率，借助小組中的人際互動來實現(xiàn)促進大學(xué)生學(xué)習(xí)成長的目標(biāo)。

　　2.馬斯洛的需要層次理論。

　　人的需要是由5個等級構(gòu)成的，它們按照從低級到高級的排列分別是：生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自我實現(xiàn)的需要。其中尊重的需要包括自尊和別人的尊重。自尊需要的滿足會使人相信自己的力量和價值，使他（她）們在生活中變得更有能力、更富有創(chuàng)造性，并且有足夠的信心去處理面臨的問題。

　　通過小組的形式把一些有相同境況的人召集起來，在互動和工作員的引導(dǎo)下，利用培養(yǎng)自信心的活動，提高組員的自信（自尊），促成小組成員之間的相互尊重的氛圍，使組員學(xué)業(yè)的進步和個人的成長。

　　3.庫利的鏡中自我理論。

　　在與他人的互動過程中，我們通過感知他人對我們的反映和評價，從而建立起我們的自我意識、自我形象和自我評價。他人猶如一面鏡子，我們正是從他人這面鏡子里發(fā)現(xiàn)了我們的自我。

　　在以促進成員的學(xué)習(xí)發(fā)展為目標(biāo)的小組中，讓組員通過密切的互動和真實的反饋建立起正確的自我意識、自我形象和自我評價是十分必要的。組員的自我覺知不僅可以提高組員的自信心而且可以幫他們認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和不足，從而對癥下藥，得到更好的發(fā)展。

　　4.班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論。

　　觀察學(xué)習(xí)是社會學(xué)習(xí)理論的一個基本概念，是指通過觀察別人的行為及其結(jié)果而進行的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)者不直接介入行動過程本身，不親自接受強化，不直接做出反應(yīng)，只是通過觀察別人的行為即可學(xué)習(xí)和獲得這個新的行為和反應(yīng)方式；人們通過觀察別人的某種行為受到贊賞或懲罰就可以得到強化，這種強化被稱為替代強化。

　　小組工作過程中，每個成員都是一個資源庫，小組成員會分享各自的想法、經(jīng)驗、感受，這樣可以為其他組員提供學(xué)習(xí)的榜樣或者前車之鑒，充分發(fā)揮替代強化的作用。組員可以學(xué)習(xí)別人學(xué)習(xí)或成長過程中的經(jīng)驗，推動自己的成長進步。

　　5.理性情緒治療模式。

　　人天生有理性和非理性兩種信念，情緒問題來自于非理性信念；人天生有容易受人影響傾向，尤其童年時候；人的思想、行為、情緒是互相影響同時存在；人有譴責(zé)自己、他人及周圍事物的強烈傾向；人慣于以他人對自己的期望作為生活準(zhǔn)則；人有自由意志有能力改變自己的非理性信念；人的存在就是價值，而不是由他們的能力、表現(xiàn)等決定的。

　　作為發(fā)展型小組，我們在小組活動中將采取理性情緒治療模式，以正祛邪，通過活動，通過對其它組員的學(xué)習(xí)、成長經(jīng)驗的借鑒，通過工作員的正確引導(dǎo)，達到促進組員學(xué)習(xí)成長的目標(biāo)。

　　6.其它理論。

　　教育學(xué)認(rèn)為，在教育過程中，教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主題，遺傳是基礎(chǔ)，而環(huán)境具有決定性作用，小組活動過程最然不能等同于教育過程，但它同樣是有計劃，有組織的向組員施加影響的活動，在這一活動中，小組工作員能夠利用小組這一特殊的環(huán)境，刺激和影響組員，改變組員的不良習(xí)慣并且?guī)椭麄兌苏膽B(tài)。

　　三、目的和目標(biāo)

　　小組目標(biāo)：幫助學(xué)習(xí)有困境的同學(xué)走出困境，擺脫學(xué)習(xí)上的苦惱和困惑，重新激發(fā)學(xué)習(xí)的信心，取得很好的學(xué)習(xí)成績。

　　小組目的：1.引導(dǎo)組員對自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)有更加清醒的認(rèn)識。

　　2.引導(dǎo)組員重新樹立學(xué)習(xí)的信心，找回自信。

　　3.幫助組員找出學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣，并且引導(dǎo)組員改變這些學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣。

　　4.使組員能更好的認(rèn)識大學(xué)學(xué)習(xí)生活，并讓其找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法。

　　5.幫助組員在離開小組后能將小組的經(jīng)驗運用到平時自己的學(xué)習(xí)的過程中。

　　四、小組的成員

　　1.小組為誰而設(shè)計：為在校大一、大二學(xué)習(xí)上有所困境的同學(xué)而設(shè)計。

　　考慮到兩點因素：

　　其一，工作員的能力（大二學(xué)生的經(jīng)驗、專業(yè)知識背景）：工作員能夠帶領(lǐng)小組成員（能力高于小組中大多數(shù)成員）。

　　其二，小組服務(wù)為最需要的人設(shè)計：小組工作以大一、大二學(xué)生為主要工作對象，考慮到可操作性，可以以本校學(xué)生為主要對象。