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小學生暑假學習計劃

時間:2021-06-03 12:23:23 學習計劃 我要投稿

小學生暑假學習計劃15篇

  時光飛逝,時間在慢慢推演,我們的工作又邁入新的階段,此時此刻我們需要開始做一個計劃。什么樣的計劃才是好的計劃呢?下面是小編收集整理的小學生暑假學習計劃,歡迎大家分享。

小學生暑假學習計劃15篇

小學生暑假學習計劃1

  星 期 一

  (午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。

  星 期 二

  (午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 三

  (午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 四

  (午餐):兩個蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 五

  (午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

  (晚餐):魚或肉類; 綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 20xx年小學生暑假學習計劃表20xx年小學生暑假學習計劃表。

  星 期 六

  (午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 日

  (午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

  注:1.本菜單實行為期兩周,兩周后回復普通飲食,一般人可減七至十公斤。

  2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進行。

  注意事項:

  一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

  二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。

  三、 三餐禁食菜單外食物。

  四、 咖啡不可加糖。

  五、 不可喝牛奶。

  六、 蛋、雞肉、魚,只可煮、蒸、鹵。

  七、 可以用茶或白開水代替咖啡。

  八、 每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。

  九、 果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

  多動:多散步、運動、作體操。

  睡前跳30分鐘的跳繩

  只要有流汗,超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果!

  瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個簡單的減肥運動¨

  塑身操一

  動作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來,靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!

  PS:一開始停止的時間約15-30秒即可,逐漸的把時間拉長到2分鐘20xx年小學生暑假學習計劃表二年級作文。

  效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結(jié)實,下腹部和胃部贅肉消失

  塑身操二

  動作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點時停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續(xù)動作,做20次。每日至少三次以上!

  效果:這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉,達到減肥健美的效果。

  多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標準規(guī)則了,但至你需要的可能更多,特別是當你在運動的時候。

  減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況,故應要給醫(yī)師、營養(yǎng)師評估后,予以完整的減重計劃,才不會影響健康狀況。因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差,減重無捷徑,唯有適當?shù)臏p少熱量,增加有氧運動量!

小學生暑假學習計劃2

  愉快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點計劃:

  一、安全第一

  1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩

  耍,遵守交通規(guī)則。

  2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出

  街,不與不認識的人一起出門。

  3、注意飲食衛(wèi)生

  二、學習不放松。

  1、去學習書法和美術(shù)。外出也可以學到很多的知識。

  2、看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學奧林匹克》。

  3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個晚上復習一門功課。

  三、勞逸結(jié)合過暑假

  1、適當?shù)耐嫠,健康的游戲?/p>

  2、不“死讀書”,一會兒讀書.一會兒鍛煉身體,有益身心。

  四、暑假補上“勞動課”

  1、多幫爸爸媽媽做家務活

  2、種一些花花草草的.通過勞動實踐,對自己進行勞動技能的培養(yǎng),增強自己的勞動觀念,明白勞動的內(nèi)涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能力,培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德.

小學生暑假學習計劃3

  一、時間安排

  1、 每天的四個“1小時保障”

  每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);

  每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

  每天保障一小時的英語自學;

  每天保障一小時的戶外活動或運動。

  2、 計劃與非計劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

  每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排; 如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

  二、學習計劃

  1、 不參加語文、數(shù)學的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。

  2、 語文課程計劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺; 把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。

  3、 數(shù)學課程計劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺; 自己注意計算細心化的糾正。

  4、 英語課程計劃

  英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,每天堅持聽英語的磁帶,時間不限; 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

  三、活動安排

  1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

  2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、 每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、 每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  6、 每周玩電腦1小時左右,重點加強打字能力的提高;

  暑假學習計劃每天日程安排:

  7:00~8;00起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:00~9:00做老師布置的作業(yè)

  9:00~10:00做課外作業(yè)

  10:00~14:00自由活動

  14:00~15:00做課外作業(yè)

  15:00~16:00自由活動

  16:00~17:00做課外作業(yè)

  17:00~21:00自由活動

  從另一個角度寫的:

  1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....

  2.做有意義的公益勞動......

  3.學會一項家務技術(shù)或其他的小技術(shù)...

  4.改掉一個壞毛病、缺點..

  5.讀一部好書,寫出讀后感....

  6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....

  7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

  8.學一首好歌....

  9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事

  10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

  11. 要注意完成學校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

  12.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.

  13.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等。

小學生暑假學習計劃4

  孩子,你的假期生活過得快樂嗎?專家們認為,暑假和寒假是學校教育的空檔期,但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見聞、親子交流和充實暑假作業(yè)的黃金時期,不容錯失。讓孩子們過一個快樂而又有意義的假期。特此制定暑假計劃,此類計劃具有督促性,適合尚須家長督促、老師幫助的學生。此計劃中,特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。

  一、計劃實施的目標:

  1.提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習能力。

  2.加強運動,提高身體素質(zhì)。

  3.學會做簡單的家常菜。

  二、具體措施:

  1.針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思,調(diào)整。

  2.在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內(nèi)容)

  3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

  4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

  5.遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。

  6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)

  7.每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。

  8.一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

  三、時間安排:

  1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

  2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

  3.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

  四、督促自律:

  1.設(shè)計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。

  2.合作學習小組的同學互相督促,執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。

  五、家長督促:

  1.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的情況和進度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。

  2.家長在幫助學生執(zhí)行計劃時,也要尊重學生的要求,切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的提高。

小學生暑假學習計劃5

  每天日程安排:

  8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

  9:00~10:00做課外作業(yè)

  10:00~13:00玩

  13:00~14:00做課外作業(yè)

  14:00~15:00玩

  15:00~16:00做課外作業(yè)

  16:00~21:00玩

  從另一個角度寫的:

  1.幫媽媽做力所能及的家務勞動……

  2.做有意義的公益勞動……

  3.學會一項家務技術(shù)或其他的小技術(shù)……

  4.改掉一個壞毛并缺點……

  5.讀一部好書,寫出讀后感……

  6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫作能力……

  7.看一部好的電影,試著寫出觀后感……

  8.學一首好歌……

  9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事

  10.完成假期作業(yè),并努力做到最好……

  11. 要注意完成學校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。

  12. 一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三, 每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲

  13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果。

  14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。

小學生暑假學習計劃6

  小學暑假學習計劃應該包括:某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn),也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學習習慣。

  1、目標

  列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。

  低年級小學生應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為小考處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。

  六年級是復習迎考的關(guān)鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

  3、要求

  列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

  首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

  4、注意

 、俦仨殢娬{(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學習任務......

 、蹌傞_始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應這種方法。

 、苋魏螌W習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

  ⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

  附:暑假每日學習作息時間表 (可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

  7:21 起床

  7:40 洗漱完畢

  7:40--8:00 聽一篇英語聽力

  8:00 吃早飯

  8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

  9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

  10:10---10:55 復習【第一科】

  11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

  12:00 吃午飯

  12:30---13:30 午休 【午睡,實在睡不著的話休息會】

  13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

  14:35---15:20復習【第二科】

  半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】

  15:50---16:35做題【做數(shù)學題】(單周)【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

  16:45---吃晚飯 自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

  晚飯后---21.:30進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

  10:00 睡覺

  注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。

小學生暑假學習計劃7

  暑假已經(jīng)到了,酷夏的確很熱,但是這也不能阻止我們對學習的熱情,在這個暑假里,我為自己制定了一些學習計劃,主要是以提升自己的成績?yōu)橹,以及豐富自己的內(nèi)心。因此這次學習計劃是我非常精心布置的,希望能夠得到老師的一些建議和鼓勵。

  首先我是想把自己的語文成績提升上去,不知道為什么,我的語文成績總是爬不上去,不管我怎么努力,怎么用力,成績都沒有太大的長進,它不像數(shù)學一樣,可以用一點功,就能取得突破。經(jīng)過我的思考,我認為語文成績想要提升上去,首先就是要積累。語文知識本身就是一個積累的過程,多寫一些字,學一些字和句子,把基礎(chǔ)知識鞏固牢了,才有機會去做出別的突破。在寫作文方面也要有一些提升,作文成績的好壞也就證明著我們閱讀和理解的能力,因此,提高作文是這個暑假一件很重要的事情。

  數(shù)學科目的'話,絕大部分就是去多練題,我買了很多的試卷,首先我想要在做題速度上取得一定的進步,所以多做題是必要的。其次就是要提高自己的準確率,就要提高自己的做題效率,少錯,少粗心都是應該要去注意的。數(shù)學這門科目也是暑假里需要提升的一個部分。于此同時提高自己的專注度,應變能力,也是這個暑假里的一些任務。我會努力的去完成自己做出的這些安排,讓自己得到一個快速的發(fā)展和成長。

  這個暑假除了好好復習前面的知識之外,也要增加自己的閱讀量。多看書,看好書,這些都是我自己的安排,當然還有一部分是我父母對我的安排,希望我能夠利用好這個暑假多看一些書,多進步一點。我也不辜負爸媽對我的期望,讓自己有一個充實的暑假。

  在這個暑假里,除了學業(yè)上的安排,我對自己的愛好也有安排。我媽媽給我報了一個舞蹈班以及一個月的鋼琴課。其實這些都是我很感興趣的東西。我喜歡跳舞,所以在跳舞這方面我也有一些特別的天賦。我喜歡音樂,但是我知道學音樂是一條漫長的道路,因此我會準備好一顆耐心,努力的去學習,去積累。這個暑假,我認為會是一個非常有意義,充實和美滿的假期;蛟S這期間有很多挑戰(zhàn)我的部分,但是我也不會忘記去努力,不會忘記去完成這一切的安排。我會努力一點,將這個暑假過得更有價值。

小學生暑假學習計劃8

  1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。

  2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的主動性。父母只能建議。

  3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學習,完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。

  4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現(xiàn)較好的,父母要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。

  5、時間安排表開學帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學習的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強制要求,可以屏棄參加。

  計劃表:

  6點50:起床,朗讀詩歌一首或朗讀英語。

  7點20分:洗臉、刷牙,吃早飯。

  8點—8點半:完成暑假作業(yè).

  9點—10點半:戶外活動

  11點—12點:做家務及午餐

  12點-1點:午睡

  1點半—2點半:看電視放松

  3點—4點:完成暑假作業(yè)

  4點—5點:戶外活動

  5點半—6點半:晚餐

  晚上7點-7點半:閱讀半小時

  7點半—7點50:朗讀英語

  晚上8點半:準時睡覺

  補充說明:

  一、每天幫助家里做一件力所能及的家務活。

  二、每天看電視時間不超過1小時。

  三、每周固定兩天,自由安排時間,但要晚上和爸爸媽媽溝通。

  四、一周考察一次,根據(jù)表現(xiàn)情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。

小學生暑假學習計劃9

  上午

  7:00——7:30

  1、背古詩、《小學生必備古詩80首》(每兩天一首)7月份背會15首

  2、背乘法口訣口訣一個月內(nèi)要做到熟讀成誦8月份

  3、背語文下冊要求背的內(nèi)容8月份

  7:30——8:00

  吃早飯、洗漱、整理房間

  8:00——11:30

  1、特長班7月份

  2、暑假作業(yè)語文2頁,數(shù)學2頁。(家長判、改)7月份

  3、預習下冊語文數(shù)學書,語文以讀熟課文、認識要求會認的字和要求背會的內(nèi)容為主,數(shù)學以書上的練習題為主。8月份

  12:00——3:00

  午飯、午休

  3:30——5:30

  1、特長班。7月份

  2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫。(學校發(fā)的字帖)

  7月份

  3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五

  4、數(shù)學口算每天30道。以進位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五(準備一個口算本或買一本口算書)

  5:30——7:30

  戶外活動、幫媽媽做家務

小學生暑假學習計劃10

  時間過得很快,一眨眼間就到了暑假,暑假可是我們學生最喜歡的日子了。暑假可以自由自在的,可以找同學玩;可以在空調(diào)房里背英語單詞;還可以一邊吃棒冰一邊玩電腦……真是非常得快樂。

  當然暑假不能光玩,作業(yè)時不能夠忘記的,暑假必須得完成老師布置的作業(yè),為了讓自己的暑假更加有條理和充滿活力,也為了讓自己的功課不會耽誤,于是我便做了一個合理安排時間表:

  9:00~9:30起床(漱口洗臉肯定都包含進去了)

  9:30~10:30語文英語作業(yè)

  10:30~11:00練琴

  11:00~12:30自由活動(說白了就是吃飯)

  12:30~13:00練琴

  13:00~14:00數(shù)學英語作業(yè)

  14:00~14:10休息時間

  14:10~14:40練琴

  14:40之后就自由了!

  這是我自己制定的暑假安排表,我覺得這樣自己的暑假既能學到知識,又能盡情放松,希望自己可以度過一個有意義而又難忘的暑假!

小學生暑假學習計劃11

  一、時間安排

  1、每天的四個“1小時保障”

  每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);

  每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

  每天保障一小時的英語自學;

  每天保障一小時的戶外活動或運動。

  2、計劃與非計劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

  每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出經(jīng)濟、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

  二、學習計劃

  1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。

  2、語文課程計劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀經(jīng)濟、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。

  3、數(shù)學課程計劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學,基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

  自己注意計算細心化的糾正。

  4、英語課程計劃

  英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);

  把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

  假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

  若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。

  三、活動安排

  1、隨父母至少省內(nèi)出去經(jīng)濟一次,爭取省外經(jīng)濟去一次;

  2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜(!)冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

  6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;

  7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;

  8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

小學生暑假學習計劃12

  最開心的暑假來到了哦,要怎么度過這段寶貴的時間,我絕對不能白白浪費,我不但要好好玩一下,還要更加努力地學習。為了使我的這個暑假過得既愉快又有意義,所以制定了以下生活及學習計劃:

  起床 9:00

  吃早餐 9:30~10:00

  玩電腦 10:00~11:00

  寫作業(yè) 11:00~12:00

  吃午飯 12:00~12:40

  睡午覺 12:40~1:30

  看電視 1:30~2:00

  寫作業(yè) 2:00~3:00

  休息眼睛 3:00~3:10

  下樓或看書 3:10~4:00

  玩電腦 4:00~5:00

  洗澡(頭) 5:00~5:20

  晚餐 8:00

  收看新聞聯(lián)播 19:00

  休息 19:30

  學習英語 20:00

  聽英語磁帶 20:40

  睡覺 21:00

  說明:

  1、隨父母出去旅游

  2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗生活

  3、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排

小學生暑假學習計劃13

  假期預定目標:

  一、學習:

  完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復習英語單詞、練一些數(shù)學題。

  二、寫作:

  參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動,多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。

  三、鋼琴:

  參加鋼琴考級,在考級中能取得優(yōu)異的成績。

  四、游泳:

  假期游泳班15天的時間里學會游泳。

  五、快板:

  繼續(xù)學習和練習好快板,比以前有一定進步。

  六、做家務:

  洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

  除此之外,有時間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。

  每日計劃:

  早上:6:30 起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;

  上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁;

  中午:午飯后讀書1小時、午休1小時;

  下午:練習快板40分鐘;

  4:30—6:30游泳 (游泳班結(jié)束后可自由安排);

  晚上:晚飯后彈琴1小時;

  散步或出去玩;

  9:00—10:00親子共讀;

  10:00睡覺。

  注:中間空閑時間可自由安排。

  每周計劃:

  1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。

  2、寫日記:每周寫3-5篇日記或讀后感。

  3、做家務:每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。

小學生暑假學習計劃14

  愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:學習計劃、生活計劃。

  第一,學習計劃,具體如下:2.預習語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

  3.預習六年級上冊數(shù)學相關(guān)內(nèi)容。

  4.預習六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

  5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。

  6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

  第二,生活計劃具體如下:

  1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。

  2. 要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險違法的事。 第㈠范 文網(wǎng)整理該文章。

  3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

  這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!

小學生暑假學習計劃15

  1.規(guī)劃好整個暑假的大致時間:

  暑假總共一個半月,這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好,刨去旅游,親戚竄門,課外社會活動的時間等,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合,但是我個人建議,這個時間一定不要小于一個月,不然復習效果不大。

  2. 總結(jié)考試,根據(jù)自己學習上的漏洞,制定學習計劃:

  根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時心態(tài)、身體、學習狀態(tài)上的缺點和漏洞。,補弱項還是增強項?一般的,彌補弱項,比起強化強項,更容易進步。

  原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。

  例如,如果你的英語處于中級階段,語文處于初級階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學習方法用于語文,如把英語背單詞方法用于背語文字詞,把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

  其次,學習差的課程,使用相對低級的學習方法就能取得進步,而越低級的學習方法越容易掌握。

  3. 每天學習時間的確定:

  根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學習計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi),你只能做好一件事情! 字串9

  對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學每天平均學習1個小時,你為了突破數(shù)學,你每天就要用3個小時、4個小時。

  必要時候,必要做法:請個家教,或者報個補習班吧,家教和補習班是因人而定的,看你需不需要的問題。當然這個時間你也要計算進去。

  4. 具體的時間規(guī)劃表:

  第1~2個星期:可以報個補習班?傮w的補下各科不足的地方。

  第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復習。

  第6個星期:

  恢復上學時的作息,調(diào)整生物鐘。整理開學前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。

  除了學習之外,參加社會活動也很重要,暑假里我們可以報名奧運志愿者,積極參加奧運活動等。

  相信有了詳細可行的暑假計劃,這個暑假你一定有意外的收獲。

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