初中學(xué)習(xí)計劃9篇
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作又邁入新的階段,寫一份計劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編收集整理的初中學(xué)習(xí)計劃9篇,歡迎閱讀與收藏。
初中學(xué)習(xí)計劃 篇1
走進我們的校園,看著嶄新的教室就,看著一張張新的面孔,心里不禁又激動又緊張。初一,與小學(xué)相比有十分大的變化,學(xué)科的增多,減少了我們喘息的時間,上課速度極快,速記重點是一個挑戰(zhàn)。學(xué)習(xí)就沒有像小學(xué)一樣簡單自如了。為了自己以后的初一生活,為了提高自己的成績,為了各科各業(yè)全面發(fā)展,我由自己目前的成績與性格,對各學(xué)科與學(xué)習(xí)習(xí)慣進行了一次規(guī)劃:
一、學(xué)習(xí)習(xí)慣
1、學(xué)校:①上課做筆記。速記,記疑點,記重點。②認(rèn)真聽講,遵守紀(jì)律。
2、家庭:①查漏補缺。課堂上不懂的必須要弄懂,不要不懂裝懂。②作業(yè)認(rèn)真工整。
3、周末:①一周總結(jié)。整理自己不會的,制成錯題集,以便于溫習(xí)。②復(fù)習(xí)老知識(預(yù)習(xí))。把自己以前學(xué)過的與這次預(yù)習(xí)相關(guān)復(fù)習(xí)一遍,以免學(xué)了新知識,忘了老知識。
二、主科學(xué)習(xí)
1、語文:預(yù)習(xí)課文,閱讀課文,弄清文章的體裁,了解文章的作者、時代背景,掃除字詞障礙。精讀課文,整體感知,把握課文的主要資料。用心參與各種語文活動,鍛煉自己。超多閱讀,提高寫作水平。及時記錄生活,以便寫作。
2、數(shù)學(xué):課內(nèi)重視聽講,課外及時復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)效率高,抓住重點,概念精準(zhǔn)。適當(dāng)多做題,養(yǎng)成良好做題習(xí)慣。找出錯誤,及時更正。調(diào)整心態(tài),正確對待考試。
3、英語:多聽、多讀、多說、多寫。先易后難,先短后長。先駕馭基本句式,即粗略句的五種基本類型務(wù)必爛熟于心,熟練運用,由于所有的長、難句都是基于這五個類型展開的。擅長比較英語和漢語的不同之處。經(jīng)常比較英語與漢語語法的異同,歸納總結(jié)。進行超多的措辭實行,正確駕馭所學(xué)的這些語法規(guī)則。
4、歷史:對歷史產(chǎn)生必須的興趣,有被老師說然后拿起歷史書時有想讀他的欲望。多看關(guān)于歷史的書,把握事件的時間點,建立時間網(wǎng)絡(luò)和體系。
5、生物:培養(yǎng)興趣,樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。多思勤問。課本中很多地方設(shè)置了疑問,需要開動腦筋去思考。對于課本的知識,不要“點到為止”,多問幾個為什么。理論聯(lián)系實際。多觀察生活,多聯(lián)系實際,運用所學(xué)習(xí)的知識解決實際生活中遇到的問題。
6、地理:學(xué)會使用課本,精讀課文、?瓷钏迹プ∫c,記下問題,要個性重視插圖和表格,領(lǐng)會圖表所說明的問題。學(xué)會使用地圖,分析地圖,認(rèn)識地理特征、原理、成因,找到利用改造的途徑。重視地理觀察,觀察就是邊思考邊細(xì)看。善于動腦,經(jīng)常向自己提出問題。勤于動手,經(jīng)常用手寫,動筆畫,動手制作學(xué)具。
7、政治:理解基本原理、理論,將理論聯(lián)系實際。掌握教材里的基礎(chǔ)知識以及主干知識。每一個知識點過關(guān),老老實實在打好基礎(chǔ),訓(xùn)練潛力。檢查出不足,提高應(yīng)試潛力。
做好了計劃,一切就等著我去行動了。我相信,只要我嚴(yán)于律己,按照計劃執(zhí)行,我必須會成為一個全面發(fā)展的好少年,我的初一生活必須會異常精彩,成績會更上一層樓!
初中學(xué)習(xí)計劃 篇2
從現(xiàn)在開始,我要利用一切時間來開始刻苦學(xué)習(xí),爭取在下次考試中,減少不必要的失分。排名無論是班里排名還是年級排名一定會比上次有所提高絕,不能后退。從現(xiàn)在開始我要—發(fā)奮識盡天下字,立志讀盡人間書。向我理想中的學(xué)校沖刺。
學(xué)習(xí)計劃:
1、合理安排好學(xué)習(xí)時間。
每天回家先把當(dāng)天的作業(yè)完成,再利用剩下的時間預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。而且,要充分利用零星時間。零星時間積少成多,集合起來,就是寶貴的整段時間。在學(xué)校,要安排好自習(xí)課時間。不能把完成作業(yè)作為自己自習(xí)課上的唯一任務(wù)。在還沒有真正弄懂所學(xué)知識時不急于做作業(yè)。
2、要注重預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
每次預(yù)習(xí)不用太多,一節(jié)內(nèi)容即可。通過預(yù)習(xí),找到暫時無法理解的問題,待老師講過后看看是否已經(jīng)被解決。否則,就向老師請教。除了預(yù)習(xí),還要做好復(fù)習(xí)。每節(jié)課后,利用一兩分鐘的時間快速回憶課堂上老師所講的主要內(nèi)容;每天中午,利用半個小時的時間回憶上午所學(xué)幾門課程的主要內(nèi)容;到了晚上,把一天所學(xué)知識內(nèi)容都復(fù)習(xí)一遍。周末把一周所學(xué)知識復(fù)習(xí)一遍。
3、注意課堂聽講效率。
在預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)上,課上專心聽講,不開小差,沿著老師的思路,認(rèn)真地聽講、思考、領(lǐng)會,全面正確地理解和把握所學(xué)內(nèi)容。并且做好筆記。尤其是老師反復(fù)強調(diào)的、相似知識的對比、課文內(nèi)容與現(xiàn)實相聯(lián)系的知識點、分散知識的歸納綜合等等都好筆記。
無論怎樣,不能把自己所指定的目標(biāo)計劃當(dāng)作一句空話。我要踏踏實實,持之以恒地向著自己的目標(biāo)前進。
呵呵呵,隨便寫寫,希望對你們有用。
打字不易,如滿意,望采納。
讀書學(xué)習(xí),一定要注重效率,只有高效的學(xué)習(xí)才能事倍功半。學(xué)習(xí)效率的高低取決于:學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)計劃。
。1)學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)能力主要體現(xiàn)在:閱讀、理解、歸納分析能力;記憶力;注意力;思維、創(chuàng)造力;寫作能力;自我管理能力?等方面。我們學(xué)校有個假期速讀記憶訓(xùn)練班,用來幫助學(xué)生激發(fā)大腦潛能,提高閱讀、記憶、注意力、思維等方面的能力。我用里面的《精英特全腦速讀記憶軟件》堅持練習(xí)了半年多的時間,后面也時不時的練習(xí)鞏固一下,我目前的閱讀速度在1萬字左右每分鐘,記憶、理解、思維等方面的能力也很不錯。學(xué)習(xí)效率低下的同學(xué)可以參考看一下。
(2)學(xué)習(xí)計劃。計劃也就是目標(biāo),計劃主要是為了提高學(xué)習(xí)的有效性,同時也有利于要成一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定計劃時:首先要學(xué)會對自己的學(xué)習(xí)情況進行自我分析,根據(jù)自己的學(xué)科情況、薄弱科目等;其次確定學(xué)習(xí)目標(biāo);再者,合理規(guī)劃時間,進行查缺補漏、復(fù)習(xí)提升;最后,要學(xué)會定期檢查計劃的實行情況。
最后要學(xué)會階段性的總結(jié),了解自己最近的學(xué)習(xí)情況,進行調(diào)節(jié)和完善。學(xué)習(xí)中的總結(jié)也就是檢查自己近期學(xué)習(xí)成果的一個過程,一般一個月總結(jié)一次就可以了。如果是正在考試或者正在忙著備考的學(xué)生,可以學(xué)習(xí)一下《精英特》,能夠提高記憶力和學(xué)習(xí)效率
初中學(xué)習(xí)計劃 篇3
一、計劃實施的目標(biāo):
1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;
2.加強運動,提高身體素質(zhì);
3.學(xué)會做簡單的家常菜,初中學(xué)習(xí)計劃。
二、具體措施:
1.組織好學(xué)習(xí)小組,以三個人一組為好,進行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2.按教材知識前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習(xí)、強化,工作計劃《初中學(xué)習(xí)計劃》。
5.無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話能力,和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)
9.每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。
10.每天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學(xué)聊天等,做自己有興趣的事。
11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排:
1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。
3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律:
1.設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
初中學(xué)習(xí)計劃 篇4
首先,我想要建設(shè)一個良好的班集體,我便應(yīng)該和同學(xué)們有著共同的目標(biāo),前進的動力。還應(yīng)該各盡我所能,發(fā)揮我所長,奉獻集體。最重要的是,要和同學(xué)們團結(jié)協(xié)作,互助前行。
然后,我應(yīng)該要采用不同的方法和策略去學(xué)會自主學(xué)習(xí)。我要擺脫對父母和老師的依賴,成為一個自主的學(xué)習(xí)者 初中數(shù)學(xué)。每逢在做完作業(yè)的時候,都要自覺學(xué)習(xí)這一周所上的新內(nèi)容,新的知識點要熟記。
接著,我要提高學(xué)習(xí)效率。只有把握好每個環(huán)節(jié)的質(zhì)量,如課前認(rèn)真預(yù)習(xí),上課時專心聽講,課后及時復(fù)習(xí),才能從整體上提高學(xué)習(xí)效率。在要復(fù)習(xí)的時候,千萬不能想著要推遲。要記住學(xué)習(xí)后的短時間內(nèi)對學(xué)習(xí)內(nèi)容的保持量是不同的。剛學(xué)完是能記住很多內(nèi)容,但是在學(xué)后的短時間后遺忘的速度也是很快的,經(jīng)過一段時間后遺忘的遺度開始減緩,最后保持在一定的水平上。因此,及時復(fù)習(xí)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容是很重要的。
最后,我要科學(xué)安排時間。隨著初中學(xué)習(xí)科目的增多,難度加深,科學(xué)的安排學(xué)習(xí)時間顯得十分重要。每一科的學(xué)習(xí)時間都要平均,一定不能出現(xiàn)偏科。在做著某一個科目的作業(yè)的時候,不能想著另一科。正所謂勞逸結(jié)合,留出不分時間,不能只是盲目的學(xué)習(xí),要懂得適當(dāng)?shù)姆潘勺约骸?/p>
學(xué)會自主學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效率,科學(xué)安排時間,這些方法和策略,能使我們在學(xué)習(xí)中游刃有余,事半功倍。
初中學(xué)習(xí)計劃 篇5
1、早讀課按語文、英語老師要求讀書,嚴(yán)禁早讀課補做前一天未完成的作業(yè)。
2、課前認(rèn)真預(yù)習(xí),上課注意聽講,課后認(rèn)真復(fù)習(xí),再高質(zhì)量完成老師布置的作業(yè),認(rèn)真搞懂并訂正第一次做錯的作業(yè)。
3、每天抽出兩個小時把今天上的課程認(rèn)真復(fù)習(xí)、鞏固。具體要求是用較“零散”的時間復(fù)習(xí)當(dāng)天上的政治、歷史、地理、生物,較“完整”的時間復(fù)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語。
4、要求學(xué)有余力的同學(xué)每天做一篇語文課外閱讀,每學(xué)期讀一部“名著”,每周寫兩篇周記,兩周寫一篇作文,每天隨手收集一些優(yōu)美的句、段。
5、英語要加強聽、讀、說、寫的能力訓(xùn)練,學(xué)會總結(jié)歸納,每天聽一篇短文,每天和同學(xué)交流幾句常用語。
6、各科單元結(jié)束后,學(xué)會列知識樹狀圖,把第一次做錯的題目進行分類歸納,找出錯誤原因并加以糾正。
7、對所知識每周一總結(jié),每月一歸納,每兩月一排查,如此反復(fù)。
初中學(xué)習(xí)計劃 篇6
一、預(yù)習(xí)的習(xí)慣
預(yù)習(xí)是求知過程的一個良好開端,通過預(yù)習(xí)可以提高聽課效率,加深和鞏固對知識理解與記憶,同時培養(yǎng)了一種自主探究的品質(zhì)以及影響一生的自學(xué)能力。在新學(xué)期的第一節(jié)課,教師就必須對學(xué)生提出學(xué)習(xí)社會學(xué)科的預(yù)習(xí)要求:
1.重視預(yù)習(xí),每節(jié)新課都要求預(yù)習(xí)。由小組長負(fù)責(zé)檢查,教師抽查預(yù)習(xí)情況。
2.明確預(yù)習(xí)的要求,預(yù)習(xí)不是簡單的瀏覽書本,應(yīng)該要求學(xué)生對照學(xué)案,找到答案,找出新的疑點;對重點問題和自己不理解的問題,用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。
3.掌握預(yù)習(xí)的方法。要求學(xué)生在預(yù)習(xí)時對照學(xué)案學(xué)會圈點批注。
二.重視專心聽課的習(xí)慣
學(xué)校、家長、學(xué)生重視,在此背景下要提高學(xué)科成績,必須提高課堂效率,向45分鐘要質(zhì)量。集中注意力聽課是非常重要的,心理學(xué)告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中,它是心理過程的動力特征。注意的指向性,可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性,可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征,所以,只有認(rèn)真聽課,方能心領(lǐng)神會,教學(xué)互動,以達到課堂學(xué)習(xí)的最佳境界。
在實際教學(xué)過程中,有相當(dāng)多的學(xué)生、老師、家長認(rèn)為,上課聽的懂或聽不懂沒有關(guān)系,反正有書,下課也可以看書。抱有這種想法的學(xué)生,聽課時往往不求甚解,或者稍遇聽課障礙,就不想聽了,結(jié)果不但浪費了上課的寶貴時間,而且增加了下課的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)成績差的主要原因。所以在課堂教學(xué)過程中除了傳授知識,還要強調(diào)學(xué)生專心聽課習(xí)慣的養(yǎng)成:
1.幫助學(xué)生克服分心。分心是注意的.反面,分心不是沒有注意,只是沒有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上,心不在焉,其結(jié)果必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。
2.積極思考,敢于提問。思維是智慧的源泉,沒有思維就沒有知識的理解、消化、和升華。積極思考是提高學(xué)習(xí)效率的重要因素。通過各種教學(xué)手段,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、自動性、參與性,從而提高教學(xué)效率,實現(xiàn)教學(xué)目的。
3.要求學(xué)生做好課堂筆記。使學(xué)生明確做課堂筆記并非指把老師所講的、所寫的一字不漏地記下,而是要記錄老師所講的重點、難點。
著名教育家葉圣陶先生曾說:“什么是教育?簡單地說就是養(yǎng)成習(xí)慣!
而習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事,是日積月累逐漸形成的。所以在社會教學(xué)中應(yīng)從“大處著眼,小處著手”,在一舉一動、一言一行中逐漸養(yǎng)成。而良好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成,將會成為學(xué)生一生受用的寶貴財富。
初中學(xué)習(xí)計劃 篇7
高中學(xué)習(xí)的方式
1、你要找到學(xué)習(xí)的榜樣,尤其在自己懶惰的時候,看看班級里的人,尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的,不要管那些耍得好又成績好的人。
2、要善于發(fā)問,不要掩飾自己的無知,高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白,請大膽發(fā)問,這是解決問題的最好方法。
3、準(zhǔn)備幾個本子,尤其是改錯的本子,搜集你的錯點,隨時品味你的錯點。這些關(guān)系著你的成績。
4、每次考試后,無論是好壞,請學(xué)會總結(jié)。你會發(fā)現(xiàn),其實你的錯誤就那幾個。比如粗心,比如愛鉆牛角尖,比如書寫很不規(guī)范什么的。
5、早讀要放開聲音讀,不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容,這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。
6、體育課請適當(dāng)鍛煉,不要太注重學(xué)習(xí),玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的,除非你確實覺得自己掉隊太多。
7、可以和成績好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的,只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。
高中各科學(xué)習(xí)方法
數(shù)學(xué):上課前一定要預(yù)習(xí),上課專心聽講,課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān),不能漏一題。此外最重要的是認(rèn)真與細(xì)心,錯題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。
語文:上課前預(yù)習(xí),上課專心認(rèn)真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀。做作業(yè)一定要認(rèn)真,多記些名人名言、拼音與詩詞。
英語:課前預(yù)習(xí),上課快記、快聽、細(xì)心。課后一定要復(fù)習(xí),此外,練習(xí)冊一定要跟上去,時間緊抽一抽就出來了。
歷史:背一定要細(xì)心、耐心并且系統(tǒng)化,早上6:30以前讀。
政治:上課認(rèn)真聽,課本要重中有重地讀。
地理:上課前一定要預(yù)習(xí),上課要細(xì)心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史、政治和地理,自己調(diào)整,每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí):首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的。
從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色、狀態(tài)、氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些。
關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程。
日常學(xué)習(xí)時間安排
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時
2、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30;下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個小時,但2小時過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下?梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在錯題本里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行,避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,尋找老師為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。
學(xué)習(xí)計劃的制定
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費。
每個人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:
黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
高考優(yōu)秀考生時間表
早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段,可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間,可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
大學(xué)學(xué)習(xí)計劃范文
一、自我期許
擁有持之以恒的毅力。對自己有足夠的自覺,善待他人。能夠?qū)W以致用回報社會。每天自我反省。擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。事業(yè)與家庭同時兼顧。
二、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容
大學(xué),在這里不僅我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時也好學(xué)好文化課,例如英語,掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項能力,它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時也可以擴大交流范圍,是立足于社會的重要能力,雖然我英語差,但在大學(xué)期間我會努力提高自己的英語能力,力爭順利通過xx考試,提高自己的口語能力,突破語言難關(guān)。這是我大一最主要的任務(wù)。
大一除學(xué)好英語外,還要學(xué)好基礎(chǔ)課,增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。
專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段,是我們找到工作的重要技能,在今后的學(xué)習(xí)中我會加強與老師同學(xué)的交流,平日里認(rèn)真研究練習(xí),從各個渠道獲取最新的技能知識,我要在大學(xué)這三年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng),我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。
在大學(xué)期間,我要做到愛自己,珍惜自己所做過的努力,充分發(fā)揮自己的長處,樹立對自己的絕對的信心,同時也希望學(xué)院,老師,同學(xué)家長都會支持我,鼓勵我,幫助我,但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力,忘掉過去的遺憾,抖擻精神,從今邁步從頭越。
學(xué)習(xí)是個積累的過程,既不能放松,也不能急于求成。為了學(xué)習(xí)我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學(xué)習(xí)第一的原則。
三、常態(tài)性學(xué)習(xí)
閱讀:每天讀報、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。
英文:以書信、作文形式練習(xí)寫作,加強閱讀量。
專業(yè):加強基本技巧的練習(xí)。
體育:每天去晨跑一次,每周去健身為不定期參與。
隨時加入其他學(xué)習(xí)。
四、 學(xué)習(xí)原則
1、 循序漸進,持之以恒,不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。
2、 統(tǒng)籌兼顧,科學(xué)安排。處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系,做到學(xué)習(xí)與工作有機統(tǒng)一,努力使學(xué)習(xí)工作化,工作學(xué)習(xí)化。
3、 融會貫通,學(xué)以致用。通過不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識來提高干部的業(yè)務(wù)水平,通過不斷實踐來豐富工作經(jīng)驗,把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的更新,進而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動力。通過學(xué)習(xí),有效解決在組織工作中存在的問題,真正使思想有明顯提高,作風(fēng)有明顯轉(zhuǎn)變,工作有明顯推進。
4、 學(xué)習(xí)和實踐相結(jié)合。用學(xué)習(xí)來提高實踐能力,用實踐來驗證學(xué)習(xí)效果。
初中學(xué)習(xí)計劃 篇8
新的學(xué)期已經(jīng)到來,從此刻起,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認(rèn)真學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí)。所以,從此刻起,我要有一份好的計劃書來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí),那就是:
學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的資料快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致資料及結(jié)構(gòu),以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)資料。在重要的地方,稍微放慢學(xué)習(xí)進程。充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫忙自己記住老師講授的資料,尤其重要的是要用心地獨立思考,跟得上老師的思維與節(jié)奏。
課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí),不僅僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要資料,還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的題目。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。
嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時間外,課余時間完志各科作業(yè),記當(dāng)前所學(xué)英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的理科課本,復(fù)習(xí)已學(xué)資料,做適量習(xí)題,加以鞏固,背誦所有科目必背的課文。課余學(xué)習(xí)時,就應(yīng)全神貫注于功課,千萬不能“身在曹營心在漢”。
利用課外時間多閱讀中外名著,加強寫作,開闊視野。
上課前預(yù)習(xí),找不懂的地方,上課時學(xué)習(xí),解決不懂的地方,上課后復(fù)習(xí),溫故而知新。認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識,深刻的自省,不驕不躁。
用心參加學(xué)校和班群眾組織的各種活動,團結(jié)同學(xué),樂于助人。
初中學(xué)習(xí)計劃 篇9
不知不覺,一個搞笑的寒假便過去了。我們迎來了新的一學(xué)期——七年級下學(xué)期。∮浀蒙蟼學(xué)期我的學(xué)習(xí)狀況不是很好,連期末成績也很不理想,為了在這個學(xué)期把成績提上去。
我專門為此制定了一套計劃:
1每一天按時到校,不遲到,不曠課,不早退;
2上課認(rèn)真聽講,認(rèn)真做好課堂筆記,不懂就問;
3作業(yè)按時完成,卷面整潔,字跡工整。做作業(yè)前,先把當(dāng)天所學(xué)的知識,鞏固一遍,在做;
4早上早起半個小時,背需要背的知識;晚上睡覺時,在腦海里把當(dāng)天所學(xué)知識回顧一遍;
期望透過以上幾條計劃,能夠在這新的一學(xué)期里把成績提上去。
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