久久久久无码精品,四川省少妇一级毛片,老老熟妇xxxxhd,人妻无码少妇一区二区

舞蹈學(xué)習(xí)計劃

時間:2021-08-17 08:47:37 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

舞蹈學(xué)習(xí)計劃

  日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。好的計劃都具備一些什么特點呢?以下是小編收集整理的舞蹈學(xué)習(xí)計劃,希望能夠幫助到大家。

舞蹈學(xué)習(xí)計劃

舞蹈學(xué)習(xí)計劃1

  一、指導(dǎo)思想

  為提高學(xué)生的舞蹈方面的素養(yǎng),培養(yǎng)對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣。培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),增強集體意識,培養(yǎng)學(xué)生的樂感,豐富學(xué)生的課余生活。讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧,陶冶學(xué)生的情操,使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

  二、活動目標(biāo)

  1、掌握扎實的基本功。

  2、培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈素養(yǎng),提高審美能力。

  三、活動措施

  1、報名工作由各班主任發(fā)動鄉(xiāng)村少年宮舞蹈小組宣傳工作,讓學(xué)生自由報名,讓具有舞蹈愛好的學(xué)生作為學(xué)員。

  2、管理工作為能更好地完成舞蹈興趣活動的學(xué)習(xí)目標(biāo),老師必須做到耐心輔導(dǎo),全面關(guān)心愛護學(xué)生。

  四、活動安排

  進行形體及基本功訓(xùn)練。

  三月份:

  1、吸收新隊員,并確定適合人選。

  2、舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:手臂的意識組合。

  3、舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:腳的意識訓(xùn)練

  組合:大腿、小腿、膝蓋、腳背。

  四月份:

  1、舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:肩和胸腰的開度練習(xí)。

  2、舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:跳躍意識組合。

  五月份:

  1、舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:腿及脊椎的規(guī)范意識組合。

  2、舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:上體活動練習(xí)、下旁腰練習(xí)、

  六月份:

  1、復(fù)習(xí)小組合。

  2、腳的意識及規(guī)范組合。

  七月份:

  1、基本腳型:勾腳、繃腳、勾繃腳。

  2、腳的靈活性與節(jié)奏配合。

  3、基本腳位:正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步

  九月份:基本功的練習(xí)

  1、豎叉和橫叉的練習(xí)

  2、腰部的練習(xí)

  3、肩部的練習(xí)

  4、腳的練習(xí)

  5、胯部的練習(xí)

  十月份:舞蹈的學(xué)習(xí)

  十一月份:舞蹈的學(xué)習(xí)

  十二月份:蒙古舞蹈的舞蹈組合

  一月份:漢族舞蹈的學(xué)習(xí)

舞蹈學(xué)習(xí)計劃2

  一、情況分析:

  在全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時,為促進學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展,特制定本學(xué)期舞蹈興趣班的計劃。準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點放在對成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功,協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容,形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度,使學(xué)生產(chǎn)生親切感,提高對舞蹈學(xué)習(xí)的能力。

  二、總體目標(biāo):

  1、通過教師指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展。

  2、訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力。

  3、進行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡單的舞蹈基本動作,培養(yǎng)學(xué)生對音樂的感受力和節(jié)奏感。

  4、在訓(xùn)練過程中鍛煉學(xué)生的思想注意力,反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。

  5、培養(yǎng)學(xué)生具備透過舞蹈,提高學(xué)生對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。

  三、活動安排:

  20xx—20xx學(xué)年第二學(xué)期舞蹈興趣小組課程安排

  第6周

  1、練習(xí)隊形,站立姿勢。

  2、交待舞蹈的常規(guī)要求。

  3、隨音樂協(xié)調(diào)地進行點頭,聳肩等動作。

  4、復(fù)習(xí)手位,勾繃腳,點頭,聳肩等活動組合。

  第7—8周

  1、練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。

  2、復(fù)習(xí)前踢腿,旁踢腿,能隨音樂節(jié)拍做動作。

  3、新授地面動作:雙吸腿、壓腳跟練習(xí)。

  4、舞蹈練習(xí)

  第9—10周

  1、練習(xí)壓胯的動作,根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。

  2、舞蹈練習(xí)

  3、學(xué)習(xí)小碎步組合。

  4、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進行隊形變換,形成完整的舞蹈形式。

  第11—15周

  復(fù)習(xí)并排練“六一”匯報演出的舞蹈。

  第16—18周

  1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功。

  2、舞蹈練習(xí)。

舞蹈學(xué)習(xí)計劃3

  一、情況分析:

  在全面提高小同學(xué)的綜合素質(zhì)的同時,為促進學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展,特制定本學(xué)期舞蹈興趣班的計劃。準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的'教學(xué)重點放在對成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功,協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容,形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度,使同學(xué)產(chǎn)生親切感,提高對舞蹈學(xué)習(xí)的能力。

  二、總體目標(biāo):

  1、通過教師指導(dǎo),培養(yǎng)同學(xué)舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.

  2、訓(xùn)練同學(xué)協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.

  3、進行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡單的舞蹈基本動作, 培養(yǎng)同學(xué)對音樂的感受力和節(jié)奏感。

  4、在訓(xùn)練過程中鍛煉同學(xué)的思想注意力,反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。

  5、培養(yǎng)同學(xué)具備透過舞蹈, 提高同學(xué)對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。

  三、活動安排:

  20xx-20xx學(xué)年第二學(xué)期舞蹈興趣小組課程安排

  第6周

  1、練習(xí)隊形,站立姿勢。

  2、交待舞蹈的常規(guī)要求。

  3、隨音樂協(xié)調(diào)地進行點頭,聳肩等動作。

  4、復(fù)習(xí)手位,勾繃腳,點頭,聳肩等活動組合。

  第7-8周

  1、練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。

  2、復(fù)習(xí)前踢腿,旁踢腿,能隨音樂節(jié)拍做動作。

  3、新授地面動作:雙吸腿、壓腳跟練習(xí)。

  4、舞蹈練習(xí)

  第9-10周

  1、練習(xí)壓胯的動作,根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。

  2、舞蹈練習(xí)

  3、學(xué)習(xí)小碎步組合。

  4、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進行隊形變換,形成完整的舞蹈形式。

  第11-15周

  復(fù)習(xí)并排練“六一”匯報演出的舞蹈。

  第16-18周

  1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功。

  2、舞蹈練習(xí)。

舞蹈學(xué)習(xí)計劃4

  一、指導(dǎo)思想

  為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育, 進一步展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊,豐富同學(xué)的校外文化生活,激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)音樂的興趣,培養(yǎng)同學(xué)的音樂審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚同學(xué)個性發(fā)展。學(xué)校組建了電子琴興趣小組,并力求整個活動能順利、高效地開展。

  二、同學(xué)情況分析:

  本學(xué)期舞蹈興趣小組的成員來自一二年級。由于本學(xué)期加入的同學(xué)較小,無基礎(chǔ)且也無舞臺經(jīng)驗因此,我們將從多方面啟發(fā)、開導(dǎo),培養(yǎng)同學(xué)在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力,并使同學(xué)自身體現(xiàn)出一種對舞蹈的熱愛,從而愉快地進行訓(xùn)練和舞蹈。

  三、活動設(shè)想

  豐富同學(xué)的課余文化生活,提高同學(xué)的音樂感受力和表現(xiàn)力,使同學(xué)掌握一定的舞蹈技巧,開闊同學(xué)的視野,促進同學(xué)素質(zhì)不斷提高。

  四、活動措施:

  1、教育同學(xué)嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律,保證每次訓(xùn)練時間。

  2、熱身運動;在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時間里,讓同學(xué)做一些輕松、簡單的熱身運動,主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過度。

  3、地面訓(xùn)練:兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓(xùn)練,主要措施有:(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練(6)胯部和臀部的訓(xùn)練(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練(9)后腿和背肌的訓(xùn)練(10)踢腿和力量的練習(xí)

  4、能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準(zhǔn)確,充分表現(xiàn)音樂的特點,培養(yǎng)同學(xué)的即興創(chuàng)編能力和同學(xué)的創(chuàng)造能力。

  5、排練幾個舞蹈,通過這些組合來鍛煉同學(xué),同時為演出比賽做準(zhǔn)備

  6、學(xué)習(xí)一部分少數(shù)民族的舞蹈,讓同學(xué)感受各個少數(shù)民族舞蹈的特點,能夠表演簡單的舞蹈。

  五、活動目標(biāo):

  1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。

  2、訓(xùn)練扎實的基本功如:腰、腿、胯的軟度及開度

  3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍,動作節(jié)拍準(zhǔn)確,跳舞有自娛感。

  4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。

  5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺。

  六、活動內(nèi)容安排

  第三周:召集、了解學(xué)員,提出注意事項,布置活動內(nèi)容,嚴(yán)格活動紀(jì)律;居(xùn)練

  第四周:基本訓(xùn)練:壓腿、踢腿、下腰

  第五周:基本訓(xùn)練:簡化的芭蕾訓(xùn)練

  第六周:學(xué)習(xí)舞蹈《茉莉花》

  第七周:基訓(xùn)練習(xí):學(xué)習(xí)扇子舞基本舞蹈動作

  第八周:基訓(xùn)練習(xí):繼續(xù)學(xué)習(xí)扇子舞基本舞蹈動作

  第九周:繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈基本動作,學(xué)習(xí)舞蹈簡單隊形

  第十周:配音樂整合動作,跟音樂做動作。

  第十一周:基訓(xùn)練習(xí):復(fù)習(xí)舞蹈《茉莉花》、欣賞舞蹈、學(xué)習(xí)手位動作

  第十二周:學(xué)習(xí)傣族舞蹈動作。

  第十三周:繼續(xù)學(xué)習(xí)傣族傣族舞蹈動作

  第十四周:配音樂整合動作。

  第十五周:配音樂整合動作。

  七、活動時間安排

  每周三、四的中午14:00——14:30。

舞蹈學(xué)習(xí)計劃5

  一、情況分析:

  在全面提高小同學(xué)的綜合素質(zhì)的同時,為促進學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展,特制定本學(xué)期舞蹈興趣班的計劃。準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點放在對成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功,協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容,形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度,使同學(xué)產(chǎn)生親切感,提高對舞蹈學(xué)習(xí)的能力。

  二、總體目標(biāo):

  1、通過教師指導(dǎo),培養(yǎng)同學(xué)舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展。

  2、訓(xùn)練同學(xué)協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力。

  3、進行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡單的舞蹈基本動作,培養(yǎng)同學(xué)對音樂的感受力和節(jié)奏感。

  4、在訓(xùn)練過程中鍛煉同學(xué)的思想注意力,反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。

  5、培養(yǎng)同學(xué)具備透過舞蹈,提高同學(xué)對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。

  三、活動安排:

  20xx—20xx學(xué)年第二學(xué)期舞蹈興趣小組課程安排第6周

  1、練習(xí)隊形,站立姿勢。

  2、交待舞蹈的常規(guī)要求。

  3、隨音樂協(xié)調(diào)地進行點頭,聳肩等動作。

  4、復(fù)習(xí)手位,勾繃腳,點頭,聳肩等活動組合。

  你好,學(xué)習(xí)計劃要根據(jù)自己的學(xué)科情況和自身的學(xué)習(xí)能力相應(yīng)的作出調(diào)整。學(xué)習(xí)要善用大腦,我們的右腦中擁有高速的右腦記憶能力,快速的閱讀、理解力,高度集中地注意力等等,這些能力都是學(xué)習(xí)基本必備的。

 、偈紫龋岣呶业膶W(xué)習(xí)(效率)能力。

  我通過練習(xí)“快速閱讀”來激發(fā)右腦潛能,提高學(xué)習(xí)效率?焖匍喿x是一種高效的學(xué)習(xí)方法,其訓(xùn)練原理就在于激活我們“腦、眼”潛能,培養(yǎng)閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉(zhuǎn)換成意義,消除頭腦中潛在的發(fā)音現(xiàn)象,越過由發(fā)聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現(xiàn)閱讀提速、整體感知、理解記憶的飛躍。具體練習(xí)可以參考:精英特速讀記憶訓(xùn)練,安裝軟件即可進行試用訓(xùn)練。

 、谄浯,確立我的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  在學(xué)習(xí)中,要學(xué)會把時間階段性的細(xì)分(主要是課余的,上課跟著老師走就可以了,認(rèn)真聽講,別忘了做筆記,注:課堂筆記不是要你一味的記,而是重點以及你不懂的,書本上有的,標(biāo)注一下就可以了,沒有的簡單的記錄下來,課后再系統(tǒng)的整理,不要為了做筆記而影響聽課)。每個時間段要做什么,可以是長期的,也可以是短期的,都要有。規(guī)劃時間的過程也就是確定學(xué)習(xí)目標(biāo)的過程,必須重視。

 、墼僬,檢查、鞏固、完善的過程。

  做題練習(xí)是檢查你學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)掌握情況的最好辦法。做題的時候要有選擇性,不要漫無目的的見題就做。同時,要重視做題,最好能整理一個易錯題本?荚嚽捌诳梢宰鲆粌商啄M題,要限定時間,按標(biāo)準(zhǔn)的考試來。更多關(guān)于學(xué)習(xí)方法的內(nèi)容可以到百度貼吧“高效學(xué)習(xí)法”吧交流討論,里面有很多值得借鑒學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

  1、認(rèn)識自己身體的各個部位,學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢。

  2、喜歡跳舞和做音樂游戲。

  3、能按音樂節(jié)拍做動作,培養(yǎng)節(jié)奏感。

  4、學(xué)會幾種簡單的基本舞步,及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

  5、能夠獨立跳舞。

  6、掌握隊形的變化,體會學(xué)舞蹈的樂趣。

【舞蹈學(xué)習(xí)計劃】相關(guān)文章:

舞蹈學(xué)習(xí)教學(xué)計劃12-11

舞蹈學(xué)習(xí)計劃6篇12-10

傣族舞蹈學(xué)習(xí)技巧10-05

學(xué)習(xí)舞蹈的誤區(qū)11-01

學(xué)習(xí)幼兒舞蹈目標(biāo)10-01

如何指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)舞蹈06-06

幼兒學(xué)習(xí)舞蹈小知識11-07

兒童學(xué)習(xí)舞蹈的益處11-07

少兒舞蹈學(xué)習(xí)技巧分享10-11

幼少兒學(xué)習(xí)舞蹈益處06-20