【精品】寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯編五篇
時(shí)光在流逝，從不停歇，我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇，展開(kāi)新的旅程，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
合理安排寒假時(shí)間
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，寒假開(kāi)始的時(shí)候，同學(xué)們回憶一下在剛結(jié)束的一學(xué)期中學(xué)到了什么，有哪些收獲，有哪些不足，有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)�？茖W(xué)性地安排好每天的作息時(shí)間，有計(jì)劃地度過(guò)寒假。家長(zhǎng)可以根據(jù)自己孩子的具體情況，聽(tīng)取老師的建議，協(xié)助孩子安排寒假的時(shí)間，讓孩子在寒假結(jié)束的時(shí)候有所收獲，有所進(jìn)步，同時(shí)家長(zhǎng)要注意過(guò)緊、過(guò)松都會(huì)影響寒假生活質(zhì)量。
寒假放松的同時(shí)不要忘記學(xué)習(xí)
寒假中每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，讓孩子多讀幾本書，了解社會(huì)熱點(diǎn)的本質(zhì)和精髓，當(dāng)然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時(shí)不要忘了做札記，寫一點(diǎn)讀后感。通過(guò)假期的學(xué)習(xí)和閱讀，我們可以積累詞匯和信息。如果有興趣，還可以就近參加一些興趣小組和培訓(xùn)班。適當(dāng)?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進(jìn)步。學(xué)生們參加培訓(xùn)班應(yīng)該是以愛(ài)好為前提，學(xué)習(xí)新知識(shí)。學(xué)習(xí)知識(shí)尤其是學(xué)英語(yǔ)要講求輕松的心態(tài)，踏實(shí)地學(xué)，持續(xù)地練。如果刻意追求效果就會(huì)欲速則不達(dá)，而且會(huì)使孩子過(guò)分疲勞，更是得不償失。
由于孩子的自控能力有限，寒假前轟轟烈烈的計(jì)劃著寒假生活學(xué)習(xí)安排，寒假剛開(kāi)始的時(shí)候還是嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)生活的。可是沒(méi)過(guò)幾天就因?yàn)檫@樣那樣的原因放松了自己的要求�，F(xiàn)在有的中學(xué)生迷戀于虛擬的時(shí)空，整個(gè)沉迷于網(wǎng)絡(luò)的花花世界，這讓家長(zhǎng)很擔(dān)心，大好時(shí)光都被白白浪費(fèi)了，真是可惜！家長(zhǎng)如果沒(méi)有時(shí)間看管好孩子，結(jié)果就是浪費(fèi)了孩子一個(gè)寒假的時(shí)間，而其他的同學(xué)，通過(guò)一個(gè)寒假有計(jì)劃學(xué)習(xí)，各方面都有很好的提高。一位家長(zhǎng)李女士說(shuō)：“別人家的孩子在假期里都補(bǔ)課，學(xué)習(xí)成績(jī)都取得了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，我家的孩子如果不學(xué)就會(huì)被落在后面的�！睘榱撕⒆拥某砷L(zhǎng)，有多少個(gè)家長(zhǎng)陪著孩子度過(guò)一個(gè)個(gè)不眠之夜，只因現(xiàn)有的教育體制和日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。
安排好寒假生活，積極發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性，真正使孩子的寒假生活豐富起來(lái)。讓孩子度過(guò)一個(gè)愉快、充實(shí)的假期！
對(duì)于復(fù)習(xí)型的作業(yè)，同學(xué)們不要把它當(dāng)成是負(fù)擔(dān)，覺(jué)得自己都會(huì)了、學(xué)過(guò)了，是多此一舉;而是要把作業(yè)當(dāng)作一種必要的復(fù)習(xí)。根據(jù)對(duì)人的記憶規(guī)律的研究，在假期的時(shí)候做適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)會(huì)加深知識(shí)的長(zhǎng)時(shí)記憶，不容易忘記，開(kāi)學(xué)后學(xué)習(xí)的新知識(shí)也大多和舊知識(shí)有聯(lián)系，鞏固了舊的知識(shí)，新的知識(shí)學(xué)起來(lái)也會(huì)輕松很多。
預(yù)習(xí)型作業(yè)（包括背新的英文單詞，語(yǔ)文文言文）一定要以理解為主，不要靠死記硬背。預(yù)習(xí)型作業(yè)是為了下學(xué)期學(xué)習(xí)更加輕松，對(duì)新學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一些印象，所以要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，不然即使機(jī)械地記住了，開(kāi)學(xué)后也很容易忘記，還要重新背誦，這樣重復(fù)記憶又浪費(fèi)了時(shí)間，又影響了心情。
關(guān)于作業(yè)時(shí)間的安排，在制定作業(yè)時(shí)間計(jì)劃的時(shí)候，以每周5 — 6天為宜，不宜安排每周7天都做作業(yè)。學(xué)生放假時(shí)也會(huì)有一些偶然的情況發(fā)生（比如走親戚，去旅游），每周不要把計(jì)劃安排太滿，給自己留一點(diǎn)可變動(dòng)和協(xié)調(diào)的時(shí)間，計(jì)劃才能真正執(zhí)行下去。根據(jù)不同年齡的學(xué)生，根據(jù)注意力集中的時(shí)間，作業(yè)30 — 60分鐘后可適當(dāng)休息10 — 15分鐘。
選補(bǔ)習(xí)班務(wù)必“量體裁衣”
大部分家長(zhǎng)選擇讓孩子上補(bǔ)習(xí)班，一方面是為了讓孩子在學(xué)習(xí)上更有競(jìng)爭(zhēng)力，一方面是自己工作忙，沒(méi)辦法看管孩子學(xué)習(xí)，本著“學(xué)了就比不學(xué)強(qiáng)”的觀念，“花錢買個(gè)安慰”。孩子每天從早到晚進(jìn)行6個(gè)小時(shí)以上的不間斷學(xué)習(xí)，不僅沒(méi)效果，又容易讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。
可以選擇適合自己的老師學(xué)習(xí)新課程。一個(gè)讓孩子喜歡的老師，往往可以改變孩子對(duì)某一學(xué)科的態(tài)度。
合理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5—6個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，下午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30;晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的！
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)
今年的寒假假期較長(zhǎng)，但目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。
1、利用現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí)：
·上學(xué)期在課堂里平時(shí)沒(méi)有來(lái)得及聽(tīng)完的課程，或者沒(méi)有弄懂的問(wèn)題，可以利用假期結(jié)合京翰教育各大學(xué)科網(wǎng)站進(jìn)行學(xué)習(xí)。最后實(shí)在還是沒(méi)弄懂的可以在線向老師提問(wèn)，我們的老師會(huì)給你回復(fù)。
·大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。
·語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容，學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。
·“智能測(cè)評(píng)”的難題反復(fù)推敲，重在理解解題思路。對(duì)于由于知識(shí)點(diǎn)沒(méi)弄懂而做錯(cuò)的題目及時(shí)的放入到“我的錯(cuò)題本”里面做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：
·通過(guò)相關(guān)資料，將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍，掌握各科下學(xué)期的重難點(diǎn)。
·預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄，以方便下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。
·在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的疑問(wèn)，可以及時(shí)向老師請(qǐng)教。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
摘要：寒假的腳步逐漸地邁進(jìn)了,準(zhǔn)備留學(xué)北美的同學(xué)們就要牢牢記住,"成績(jī)是鐵,復(fù)習(xí)是鋼,一天不學(xué)心慌慌."尤其是準(zhǔn)備英語(yǔ)這門需要積累的科目，寒假30天托福學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)你的托福備考有所啟迪……
寒假的腳步逐漸地邁進(jìn)了,也是同學(xué)們放松的時(shí)候了!但是,俗話說(shuō)的好,"人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌."那準(zhǔn)備留學(xué)北美的同學(xué)們就要牢牢記住,"成績(jī)是鐵,復(fù)習(xí)是鋼,一天不學(xué)心慌慌."尤其是準(zhǔn)備英語(yǔ)這門需要積累的科目,所以趁著春節(jié)"閑里偷忙",把托福的四周學(xué)習(xí)計(jì)劃準(zhǔn)備起來(lái)吧.Aslowsparrowshouldmakeanearlystart.Youknowit!!So,let’sgetstarted!
總則：
1、堅(jiān)持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)，托福學(xué)習(xí)計(jì)劃。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障，一切都是空談。
2、每天聽(tīng)寫一篇文章，以此文章為中心，展開(kāi)一天的學(xué)習(xí)。
3、聽(tīng)說(shuō)讀寫譯五項(xiàng)都要練，以聽(tīng)說(shuō)為主。
4、求質(zhì)不求量，把聽(tīng)寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ)，不斷地重復(fù)。
6、聽(tīng)寫是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法，要繼續(xù)加強(qiáng)。
7、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行，沒(méi)有任何借口。
10、相信自己，一定能夠?qū)W好英語(yǔ)。
分則：
�。ㄒ唬┞�(tīng)力：
1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽(tīng)寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽(tīng)力后的分析過(guò)程,關(guān)鍵是聽(tīng)真題.
2、早晚都隨身帶MP3，一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽(tīng)這篇短文，直到聽(tīng)爛為止。
3、周末看一部外國(guó)電影，復(fù)習(xí)就內(nèi)容，檢查一周來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。
4、重視精聽(tīng)，聽(tīng)無(wú)數(shù)遍。至于精聽(tīng)材料，我很鄭重的說(shuō)，沒(méi)有什么比ScientificAmerican更好的了。首先他語(yǔ)速快，另外這個(gè)段子時(shí)間短，精聽(tīng)不貴多而貴精。時(shí)間太長(zhǎng)的段子反而花時(shí)間太多，效率就低了，不值。而且它背景很符合TOEFL，主要是學(xué)術(shù)上的新發(fā)現(xiàn)什么的，也有助于積累科技英語(yǔ)聽(tīng)力中的常用詞。
（二）口語(yǔ)：
1、朗讀并努力復(fù)述聽(tīng)寫的短文。準(zhǔn)備工作，就是積累素材和鍛煉反應(yīng)速度。這是基礎(chǔ)，是決定你流利程度和語(yǔ)言使用的關(guān)鍵，也是你拿高分的關(guān)鍵。我們可以多讀些好文章，建議讀ETS給的SampleAnswer。這個(gè)對(duì)于口語(yǔ)所有題型的幫助是最直接的，但是材料有限。那么，針對(duì)校園類的話題可以多借鑒一下聽(tīng)力中Conversation對(duì)于問(wèn)題的解決給出意見(jiàn)的句子。把好詞好句儲(chǔ)藏起來(lái)備用，取其精華，去其糟粕。對(duì)于開(kāi)放性的獨(dú)立口語(yǔ)題，要注重練習(xí)。
2.大家抱怨說(shuō)：“對(duì)著計(jì)算機(jī)說(shuō)，怎么說(shuō)得出來(lái)啊。對(duì)著人說(shuō)都不敢，何況當(dāng)著大家的面說(shuō)�！逼鋵�(shí)很多學(xué)生的發(fā)音不錯(cuò)，但是卻一直不肯開(kāi)口，最后口語(yǔ)一點(diǎn)提高都沒(méi)有。但是我們說(shuō)一定要敢于開(kāi)口，這是最基本的要求。如果連說(shuō)都不敢說(shuō)，何以談備考托�？谡Z(yǔ)，更別談提高了。
對(duì)于這個(gè)托福問(wèn)題，考生應(yīng)該做的是：先自言自語(yǔ)。說(shuō)自己的話，讓別人笑去吧！這里的“說(shuō)”也要有重點(diǎn)，這個(gè)階段的重點(diǎn)是要糾正發(fā)音。常見(jiàn)的如th的發(fā)音，thanks和speed……之類。要是覺(jué)得自己發(fā)音比較好，但是苦于尋求充實(shí)話題內(nèi)容方法的同學(xué)，可以找出托福聽(tīng)力和托�？谡Z(yǔ)的原文來(lái)閱讀。其中既有Conversation又有Lecture，非常真實(shí)地模擬了考試題型。
�。ㄈ╅喿x：
1、每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙,每次整理筆記。
2.詞匯的重要性.每天保證一個(gè)小時(shí)的背單詞時(shí)間,但是背單詞會(huì)很枯燥,所以建議同學(xué)們參考有趣的記憶法讓背單詞有趣起來(lái),或者到滬江免費(fèi)的開(kāi)心詞場(chǎng)里去背單詞哦!
諧音記憶如：lethal可記成“離騷”
★聯(lián)想記憶如：battlefield(戰(zhàn)場(chǎng))可以聯(lián)想為“打仗battle的場(chǎng)所field當(dāng)然就是戰(zhàn)場(chǎng)啦”，工作計(jì)劃《托福學(xué)習(xí)計(jì)劃》。
★比較記憶如：形近單詞ethnical和ethical相比，ethnical比ethical多個(gè)字母n，這種情況下我們可以把ethnical中的n想成nation，“種族e(cuò)thnical中包含了一個(gè)民族”。
★發(fā)音記憶，遵循了發(fā)音規(guī)律，考生掌握了該單詞字母組合的發(fā)音規(guī)律，邊讀邊背，就可以很輕松的記住它了。
★詞群記憶如：在背foremost一詞時(shí)，考生應(yīng)同時(shí)想托福閱讀中foremost的解釋“l(fā)eading”一詞。
★拆分記憶如：interchangeable可以拆為前綴inter-、詞根change，后綴-able。
★滾動(dòng)記憶如：如果背單詞表，在第一天背了10個(gè)單詞，那么第二天在背新的10個(gè)單詞之前必須先復(fù)習(xí)第一天背過(guò)的10個(gè)單詞;第三天在背新的10個(gè)單詞前先復(fù)習(xí)前兩天背過(guò)的20個(gè)單詞，以此類
推，另外考生在背單詞的過(guò)程中需要通過(guò)不斷做題來(lái)復(fù)習(xí)閱讀高頻詞，因?yàn)榧热皇情喿x高頻詞，肯定在閱讀的文章中是反復(fù)出現(xiàn)的。
（四）寫譯：
1、爭(zhēng)取把每天聽(tīng)寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。
2、注意整理筆記。
三個(gè)月托福復(fù)習(xí)計(jì)劃
一，參考書目：OG
如果你覺(jué)得單項(xiàng)有漏洞的話，可以買一本專門練閱讀或者聽(tīng)力的書，我自己沒(méi)用過(guò)，沒(méi)有參考意見(jiàn)，感覺(jué)XDF的書性價(jià)比都好不錯(cuò)。
單詞書
這個(gè)我也沒(méi)用過(guò)
大家都推薦張宏巖的學(xué)科單詞
應(yīng)該不錯(cuò)
必備軟件：XDF網(wǎng)絡(luò)講堂、BARRON�？架浖�、DELTA�？�
二，時(shí)間安排：
10月考，現(xiàn)在滿打滿算還有三個(gè)月時(shí)間，我以90天算。
1~~7天把OG弄透不但要把上面的題目全做完，而且要搞清楚每一部分都會(huì)有哪些題型，這些題型差不多可以用什么方法來(lái)處理。閱讀和聽(tīng)力從現(xiàn)在開(kāi)始弄個(gè)小本把不認(rèn)識(shí)的專業(yè)詞匯都記下來(lái)，口語(yǔ)和作文也要練習(xí)。
8~~40天這個(gè)是全面打基礎(chǔ)的階段
每天要堅(jiān)持看XDF的網(wǎng)絡(luò)講堂，而且要做筆記。XDF的閱讀和聽(tīng)力部分講得沒(méi)啥意思，主要是因?yàn)檫@兩部分主要靠個(gè)人能力，會(huì)就會(huì)，不會(huì)就不會(huì)，再多的技巧都沒(méi)用。但是口語(yǔ)和作文還是很有參考意義的。這一部分時(shí)間可以分為四個(gè)階段，每個(gè)階段攻克一個(gè)托福的一部分。邊聽(tīng)課程邊用DELTA練習(xí)，順便把自己的弱點(diǎn)暴露出來(lái)，好找原因和解決辦法。如果買了單項(xiàng)訓(xùn)練的書也可以配合著一起用。
此階段還有一件事就是背單詞！不管用的是那本單詞書，起碼要從頭到尾背兩遍，記憶率達(dá)到80%。還有自己平時(shí)積累的學(xué)科詞匯也要反復(fù)回顧。
40~~60天20天時(shí)間是暑假最后的時(shí)間了，啥都別干，把BARRON做一遍。
BARRON是目前和真題難度最接近的模擬，做它可以檢測(cè)一下你的真正備考到什么程度了，需要注意的是，BARRON�？嫉能浖锩娲鸢赣姓`，軟件本身也有BUG，所以做完了自己再找份完整的答案對(duì)一下，要不會(huì)很郁悶的，它會(huì)把對(duì)的答案改成錯(cuò)的。
60~90
最后30天新學(xué)期開(kāi)學(xué)了，學(xué)校里自然會(huì)很忙。能分配到托福的時(shí)間減少，不過(guò)沒(méi)有關(guān)系，前面你堅(jiān)持做下來(lái)了其實(shí)現(xiàn)在考試也沒(méi)有問(wèn)題了，后面只是一個(gè)保持水平和鞏固的時(shí)間。
需要做的事：BARRON重新做一遍，基本上保證一周�？家坏蕉尉涂梢粤�，時(shí)間選在周六或周日的上午，找個(gè)不會(huì)受打擾的'地，盡量逼真的�？�。四周做下來(lái)，其實(shí)還做不完。
集中突破口語(yǔ)和寫作，閱讀和聽(tīng)力因?yàn)槭侵袊?guó)學(xué)生�？嫉捻�(xiàng)目，所以一般做起來(lái)比較輕松。但口語(yǔ)以前沒(méi)考過(guò)，起碼沒(méi)正式考過(guò)，四六級(jí)寫作又很垃圾，所以口語(yǔ)和寫作向來(lái)都是我們的老大難。在最后的幾個(gè)星期突破作文和口語(yǔ)，既省時(shí)間又有效果！
具體操作：每周獨(dú)立寫作5篇，綜合3篇。獨(dú)立寫作當(dāng)然越多越好，綜合因?yàn)轭}目不好找，資源要持久利用。
口語(yǔ)：學(xué)校有說(shuō)口語(yǔ)的機(jī)會(huì)盡量利用，鍛煉自己的思維和說(shuō)英語(yǔ)的習(xí)慣；參加托福版口語(yǔ)互相評(píng)活動(dòng)，爭(zhēng)取每周能發(fā)4，5個(gè)錄音上去，同時(shí)聽(tīng)聽(tīng)別人的錄音，借鑒別人的優(yōu)點(diǎn)。
每周�？嫉臅r(shí)候口語(yǔ)部分堅(jiān)持做完，開(kāi)始的時(shí)候是很難堅(jiān)持，所有人都一樣的，為了考試堅(jiān)持下去！
兩個(gè)月復(fù)習(xí)托福計(jì)劃兩個(gè)月的計(jì)劃基本上三個(gè)月的濃縮版，只是時(shí)間稍微短了那么一些PS偶備考托�；旧嫌玫木褪莾蓚�(gè)月時(shí)間，但當(dāng)時(shí)我是邊上課邊復(fù)習(xí)的，下面的文章我assume大家是全脫產(chǎn)復(fù)習(xí)，即每天除了托福沒(méi)有其他任務(wù)！參考書目：參照三個(gè)月備考計(jì)劃時(shí)間安排：第一階段1~~7天把OG弄透不但要把上面的題目全做完，而且要搞清楚每一部分都會(huì)有哪些題型，這些題型差不多可以用什么方法來(lái)處理。閱讀和聽(tīng)力從現(xiàn)在開(kāi)始弄個(gè)小本把不認(rèn)識(shí)的專業(yè)詞匯都記下來(lái)，口語(yǔ)和作文也要練習(xí)。第二階段8~~38天其實(shí)這個(gè)和三個(gè)月備考的任務(wù)一樣：XDF網(wǎng)絡(luò)講堂堅(jiān)持每天聽(tīng)；用兩個(gè)星期的時(shí)間做完DELTA；后兩個(gè)星期做4套BARRON
做DELTA的時(shí)候可能很能夠建立自信，做BARRON可能會(huì)很受打擊，我們除了做題還要建立一個(gè)好的心態(tài)，不以題喜，不以題悲。相信自己，努力了就會(huì)由收獲需要注意的事就是做一套模考就要認(rèn)認(rèn)真真地把它做完，口語(yǔ)和寫作也要按時(shí)完成，否則你的�？夹Ч麜�(huì)大打折扣！而且口語(yǔ)和寫作不提前聯(lián)系的話最后很有可能兵敗滑鐵盧。第三個(gè)階段39~~60天這個(gè)階段只有三個(gè)星期的時(shí)間分成二個(gè)部分來(lái)完成第一、二周：這個(gè)階段重點(diǎn)練習(xí)口語(yǔ)和作文。閱讀和聽(tīng)力是中國(guó)學(xué)生的強(qiáng)項(xiàng)，而且經(jīng)過(guò)了一個(gè)月的練習(xí)我們已經(jīng)對(duì)題型何解題方法有了很好的了解，剩下的我們要保持這個(gè)水平就好了。但是寫作和口語(yǔ)不是我們的強(qiáng)項(xiàng)，而且這兩項(xiàng)是短期內(nèi)可以提高的（提高的方法可以點(diǎn)擊我的簽名進(jìn)去看寫作和口語(yǔ)攻略）。每天的任務(wù)：每天一篇綜合、一篇獨(dú)立，一次口語(yǔ)的完整練習(xí)！
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
語(yǔ)文：
1、練字10張。
2、 買書、讀書《海底兩萬(wàn)里》《名人傳》，也可以讀其他一些文學(xué)作品、名人傳記。
3、課后附古詩(shī)詞背誦十篇、八下25課古詩(shī)、八下30課古詩(shī)，開(kāi)學(xué)就組織一次古詩(shī)詞的小測(cè)驗(yàn)。
4、寫作：完成隨筆三篇，可以“春節(jié)”“寒假”“元宵節(jié)”為話題或?yàn)閮?nèi)容，也可抒寫自己的心情或其它。字?jǐn)?shù)嚴(yán)格控制在600—800字，并認(rèn)真書寫。
數(shù)學(xué)：
1、 復(fù)習(xí)：第一、二、四、六、七章試卷各一張。
2、預(yù)習(xí)：八下第一、二章。
英語(yǔ)：
1、做《金榜》所劃題目。
2、 A組同學(xué)每人準(zhǔn)備兩篇美文/故事/新聞。B組同學(xué)每人準(zhǔn)備兩篇笑話/寓言/節(jié)日來(lái)歷。
3、每人準(zhǔn)備兩個(gè)繞口令，自己先要說(shuō)熟練。
4、預(yù)習(xí)作業(yè)：預(yù)習(xí)八下前四單元。
5、上班級(jí)博客，下載配音的視頻，準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)初的英語(yǔ)配音比賽。
物理：
物理寒假生活：學(xué)習(xí)指導(dǎo)三份，一、二、四周各一份。
政治：
1、收看有關(guān)學(xué)生時(shí)政的電視節(jié)目。
2、一張?jiān)嚲怼?/p>
歷史：
觀看《甲午風(fēng)云》《金陵十三釵》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等電影。
地理：
地理《學(xué)業(yè)水平考試應(yīng)試指南》。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
星期一
6:30
（1）慢跑2500～4000m（有氧訓(xùn)練，改善心血管系統(tǒng)，增強(qiáng)耐力）
�。�2）拉伸活動(dòng) （提高柔韌性，加速體能恢復(fù)）
17:30
�。�1）力量訓(xùn)練（訓(xùn)練前充分熱身）俯臥撐 15個(gè)/組 3組 引體向上 視個(gè)人能力（上肢）仰臥起坐 20個(gè)/組 3組（腹肌） 雙腿蹲伸 10個(gè)/組 2組（下肢） 俯臥挺身 15個(gè)/組 2組（背�。┨_(tái)階 20個(gè)/組 2組（下肢爆發(fā)力） 力量練習(xí)結(jié)束后注意拉伸
星期二
休息也可以安排喜愛(ài)的體育活動(dòng)（強(qiáng)度不要太大）
星期三
重復(fù)星期一訓(xùn)練內(nèi)容
星期四
17:30
（1）無(wú)氧訓(xùn)練（運(yùn)動(dòng)前充分熱身）：30m加速跑 2組＋50m加速跑 2組＋100m加速跑 2組＋200m短跑 3組
�。�2）有氧訓(xùn)練：慢跑20xxm
�。�3）運(yùn)動(dòng)結(jié)束后放松并拉伸肌肉
星期五
安排喜愛(ài)的體育活動(dòng)（如籃球、排球、乒乓球等）
星期六
17:30
�。�1）力量訓(xùn)練（訓(xùn)練前充分熱身）
俯臥撐 15個(gè)/組 3組 引體向上 視個(gè)人能力（上肢）
仰臥起坐 20個(gè)/組 3組（腹肌）
雙腿蹲伸 10個(gè)/組 2組（下肢）
俯臥挺身 15個(gè)/組 2組（背�。�
跳臺(tái)階 20個(gè)/組 2組（下肢爆發(fā)力）
力量練習(xí)結(jié)束后注意拉伸
星期日
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
寒假來(lái)臨，期末考試的成績(jī)也是陸續(xù)發(fā)出來(lái)了，不管是考得好的同學(xué)，還是考得不理想的同學(xué)，接下來(lái)相信都是進(jìn)入寒假補(bǔ)習(xí)階段了，以期待利用這個(gè)寒假保持繼續(xù)領(lǐng)先，或者完成逆襲，實(shí)現(xiàn)超車。然而很多時(shí)候盲目的補(bǔ)習(xí)，不結(jié)合自己的實(shí)際情況，人云亦云，結(jié)果并不理想，甚至有的時(shí)候會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)出疲倦感，得不到滿足，失去了信心，因此寒假補(bǔ)習(xí)是必須的，但是需要結(jié)合自身的實(shí)際情況。
寒假補(bǔ)習(xí)，首先要做的不是盲目的去選擇輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，最為重要的是也是首先要做的就是分析自己，分析期末的試卷，結(jié)合期末試卷分析上學(xué)期的薄弱知識(shí)點(diǎn)，作出記錄。對(duì)于薄弱的知識(shí)點(diǎn)除了大的專題外，小的知識(shí)點(diǎn)也要作出標(biāo)記。分析完自己的薄弱點(diǎn)之后，分析試卷成績(jī)背后的因素，并作出記錄，錯(cuò)題的原因是馬虎，還是解題思路不清晰，解題方法不得當(dāng)，或者是直接不會(huì)，不知道考察什么樣的知識(shí)點(diǎn)。之后要分析自己這一學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)，并做出記錄，上一學(xué)期情緒波動(dòng)是否很大，學(xué)習(xí)是否情緒化，有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的厭倦感等等，這些自身心理或者生理上影響學(xué)習(xí)的因素，然后分析外部的學(xué)習(xí)環(huán)境是否對(duì)于學(xué)習(xí)有力，以及學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)?shù)龋@些影響因素。
做到上面這點(diǎn)對(duì)于寒假的補(bǔ)習(xí)不是無(wú)關(guān)緊要的，而是非常的重要，因?yàn)橥ㄟ^(guò)剖析自己之后，才能針對(duì)自己的情況，在寒假里面有針對(duì)性的補(bǔ)習(xí)，而不是不切合自己的實(shí)際，開(kāi)始盲目的復(fù)習(xí)上學(xué)期的內(nèi)容，不管學(xué)得好還是不好，或者盲目的進(jìn)行預(yù)習(xí)，之前的基礎(chǔ)不牢固，對(duì)于新知識(shí)的學(xué)習(xí)也是非常不利的。因此通過(guò)上面的分析，選擇合適的補(bǔ)習(xí)方法，如果自制力比較強(qiáng)，那么完全可以自己進(jìn)行復(fù)習(xí)，買對(duì)應(yīng)點(diǎn)的輔導(dǎo)資料，網(wǎng)上查閱對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，然后有目的的查缺補(bǔ)漏。如果自制力比較差，或者爸爸媽媽沒(méi)有時(shí)間陪著復(fù)習(xí)，那么選擇補(bǔ)習(xí)班的時(shí)候也要注意，該如何選擇。
不管怎么選擇，首先要選擇正規(guī)的補(bǔ)習(xí)，家長(zhǎng)要實(shí)地考察，現(xiàn)在輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)參差不齊，很多小的機(jī)構(gòu)為了賺錢，對(duì)于學(xué)生不是很負(fù)責(zé)任，家長(zhǎng)要選擇好，如果條件允許，有針對(duì)性性的輔導(dǎo)是最好的，因?yàn)槲覀冊(cè)诜治鐾曛�，可以反饋給老師，讓老師有針對(duì)性地給孩子輔導(dǎo)，才能達(dá)到查缺補(bǔ)漏，穩(wěn)固知識(shí)的目的，很多班課的學(xué)習(xí)，老師要結(jié)合所有孩子的情況進(jìn)行復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)，有的時(shí)候并不適合自身，因此寧愿家長(zhǎng)多花點(diǎn)時(shí)間，也要選擇好，讓孩子在這個(gè)寒假穩(wěn)固好知識(shí)。之后有針對(duì)性地跟著老師進(jìn)行預(yù)習(xí)。
除了對(duì)于知識(shí)的補(bǔ)習(xí)，學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法也是要培養(yǎng)的，習(xí)慣不是一蹴而就的，而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，因此找到合適的學(xué)習(xí)方法，咨詢過(guò)老師結(jié)合自身實(shí)際之后，就要堅(jiān)持下來(lái)，學(xué)習(xí)切勿“三天打魚兩天曬網(wǎng)”，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，是以后學(xué)習(xí)最有利的“武器”。希望家長(zhǎng)和孩子在寒假前期，一定要規(guī)劃好，然后堅(jiān)持下來(lái)，學(xué)習(xí)一定會(huì)有非常大的進(jìn)步。加油
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