中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃集合7篇
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份計(jì)劃吧。你所接觸過(guò)的計(jì)劃都是什么樣子的呢？下面是小編為大家整理的中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
1、20xx年初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1.提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。
2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。（安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容）
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。（盡
可能用自己的力量解決問(wèn)題）
5.遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。（這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序）
7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。（也可以聽(tīng)音樂(lè)等，做自己有興趣的事）9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。（也可以安排一些合適的娛樂(lè)活動(dòng)）
3.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、督促自律：
1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。
五、家長(zhǎng)督促：
1.家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。
2.家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
2、20xx年初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、每天6：10起床。打開(kāi)收音機(jī)邊聽(tīng)英語(yǔ)，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認(rèn)真聽(tīng)講，不懂就問(wèn)，多和周?chē)瑢W(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。
4、中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史。每天中午背3--5首古詩(shī)。同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈!
5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問(wèn)題及時(shí)解決。
6、放學(xué)不在外逗留，抓緊時(shí)間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。
7、初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語(yǔ)文背誦上。
8、到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。
學(xué)習(xí)方式：
對(duì)于語(yǔ)文，我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累。教課書(shū)上的古詩(shī)文言要會(huì)背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫(xiě)。生詞表上的單詞要會(huì)寫(xiě)。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語(yǔ)文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了...關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話(huà)練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對(duì)作文也會(huì)有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué)。
數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話(huà)，自己多做一點(diǎn)題吧!一定記�。菏炷苌�!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!去年中考我考了117，也是粗心...所以對(duì)于理科，做完了都要檢查。檢查的.時(shí)候如果時(shí)間還多，那么把答案蒙起來(lái)，重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒(méi)有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn)：切忌驕。
英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦!上課注意聽(tīng)講，語(yǔ)法不僅僅要背得，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等，并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語(yǔ)感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語(yǔ)感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依賴(lài)與課外培養(yǎng)。
物理是一門(mén)理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度所，物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周?chē)奈锢憩F(xiàn)象，比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能，重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動(dòng)手做一做。
政治考試的時(shí)候應(yīng)該是開(kāi)卷的(至少我們是)。這樣題型會(huì)相對(duì)靈活，但是萬(wàn)變不離其中�？荚囍皩�(duì)教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了可是一點(diǎn)分都不給??答一題的時(shí)間不能太長(zhǎng)，簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個(gè)概念。
生物我認(rèn)為挺簡(jiǎn)單的，我們初2時(shí)也是開(kāi)卷考試。但是對(duì)教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散。
歷史對(duì)于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過(guò)程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了，你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好...歷史是一門(mén)正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會(huì)怕考試。
學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個(gè)人推薦《中國(guó)地理雜志》一書(shū)，我認(rèn)為對(duì)于有需要的人，它是不錯(cuò)的選擇。學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門(mén)，那就是聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)，這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。
最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。
3、20xx年初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己
準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)
訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低，要依據(jù)：
(1)知識(shí)、能力的實(shí)際；
(2)“缺欠”的實(shí)際；
(3)時(shí)間的實(shí)際；
(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門(mén)功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：
(1)掌握知識(shí)目標(biāo)；
(2)培養(yǎng)能力目標(biāo)；
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)，我們終于盼來(lái)了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面，按時(shí)學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)、有意義的寒假，特制定此寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、每天日程安排：
8:00-9:00 起床(刷牙、洗臉、吃飯) 9:00-10:00 做老師布置的作業(yè) 10:00-10:30 休息 10:30-11:30 做課外作業(yè) 11:30-13:00 午休
13:00-14:30 做老師布置的作業(yè) 14:30-15:00 戶(hù)外活動(dòng) 15:00-16:00 做課外作業(yè) 16:00-21:00 自由活動(dòng)的時(shí)間
二、實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)：
1.幫媽媽做力所能及的`家務(wù)勞動(dòng);
2.讀兩本好書(shū)，看一部好的電影;
3.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的事;
4.完成假期作業(yè),并努力做到最好;
5. 一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物;
6.每天要做適量的戶(hù)外運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依?
7.天天看電視新聞報(bào)道,多知道點(diǎn)國(guó)家大事;
8.注意安全，由其是春節(jié)期間的安全。
在寒假里，我最要學(xué)會(huì)的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都充分利用好。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
(一)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要意義
(1)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)
每個(gè)學(xué)生都有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，區(qū)別只是在學(xué)習(xí)目標(biāo)的內(nèi)容上，有的比較長(zhǎng)遠(yuǎn)，有的比較短暫。
要實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，絕非一日之功，必須腳踏實(shí)地，有步驟地努力去做才行，因此，從實(shí)際出發(fā)，安排好學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)任務(wù)就十分必要了�？梢哉f(shuō)，學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)任務(wù)的科學(xué)結(jié)合就誕生了學(xué)習(xí)計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的愿望越強(qiáng)烈，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃也就越迫切。制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃后，就會(huì)使自己的每一個(gè)學(xué)習(xí)行為都和學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)聯(lián)系起來(lái)，使學(xué)習(xí)行為具有明確的目的性。
可以說(shuō)，學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖，每一個(gè)想把學(xué)習(xí)搞上去的學(xué)生，要拿出的第一個(gè)實(shí)際行動(dòng)，就是制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。當(dāng)你訂完學(xué)習(xí)計(jì)劃后，心里有了底，會(huì)感到學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)只是個(gè)時(shí)間問(wèn)題了。
(2)制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃可以磨練學(xué)習(xí)意志
在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施不會(huì)一帆風(fēng)順，而會(huì)受到種種“沖擊”。
“沖擊”有兩種情況：
一種情況是出現(xiàn)了自己沒(méi)有預(yù)料到的必須參加的，或必須進(jìn)行的有益活動(dòng)，如集體活動(dòng)，作業(yè)增多，考試臨近等等，這時(shí)就需要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以適應(yīng)變化了的情況。
一種情況是出現(xiàn)了一些經(jīng)過(guò)自己的努力，完全可以排除的困難和干擾，例如，出現(xiàn)了自己計(jì)劃外的文體活動(dòng)或其他娛樂(lè)活動(dòng)，這對(duì)，為了保證計(jì)劃的實(shí)施，就要努力克服困難、干擾及各種誘惑，通過(guò)意志努力，不斷調(diào)整自己的行動(dòng)，使自己的行動(dòng)不偏離計(jì)劃中既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，直到實(shí)現(xiàn)為止。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的磨練，會(huì)使自己在實(shí)現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)的計(jì)劃中，意志品質(zhì)(自覺(jué)、頑強(qiáng)、堅(jiān)持、自制)不斷地得到磨練。意志上的收獲，往往容易被人忽略，可實(shí)際上這是寶貴的精神財(cái)富。
科學(xué)研究結(jié)果表明，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，意志品質(zhì)的作用越來(lái)越大。良好的意志品質(zhì)是學(xué)習(xí)成功的重要保證，而學(xué)習(xí)的成功又為發(fā)展良好的意志品質(zhì)起著推動(dòng)作用。
沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生，在學(xué)習(xí)生活中對(duì)自己也就很少有什么要求和打算，當(dāng)然也談不上和現(xiàn)實(shí)有什么矛盾，更談不上什么意志上的努力和斗爭(zhēng)了。因此，這些學(xué)生的意志品質(zhì)常常很差。
(3)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃有利于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成
長(zhǎng)期按學(xué)習(xí)計(jì)劃辦事，就會(huì)使學(xué)習(xí)生活很有規(guī)律，甚至逐漸形成“條件反射”。到時(shí)候，就不必為起不起床，睡不睡覺(jué)，學(xué)不學(xué)習(xí)再付出意志上的努力了。學(xué)習(xí)生活完全達(dá)到了“自動(dòng)”進(jìn)行的境界：不起床睡不著了，不睡覺(jué)就困了，不學(xué)習(xí)就好像缺了點(diǎn)什么似的。這說(shuō)明良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是離不開(kāi)科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃的，也可以說(shuō)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)計(jì)劃和頑強(qiáng)意志長(zhǎng)期結(jié)合的產(chǎn)物。
(4)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間上的浪費(fèi)
有了學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生知道，自己多玩1個(gè)小時(shí)，多聊1個(gè)鐘頭，將會(huì)使計(jì)劃上的某項(xiàng)任務(wù)告吹。根據(jù)學(xué)習(xí)上循序漸進(jìn)的原則，將使整個(gè)計(jì)劃中的許多任務(wù)受到影響，所以，他們對(duì)時(shí)間特別珍惜，不會(huì)隨便地浪費(fèi)時(shí)間。
計(jì)劃性強(qiáng)的學(xué)生，由于心中明確什么時(shí)間做什么事，所以不臨時(shí)動(dòng)腦筋，費(fèi)時(shí)間去想了。而缺乏計(jì)劃性的學(xué)生，一旦坐下來(lái)，還要為該干什么事考慮半天，尤其在完成了作業(yè)以后，這種現(xiàn)象就更為明顯，因此白白浪費(fèi)了很多時(shí)間。
總之，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，可以磨練學(xué)習(xí)意志，有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，還可以減少時(shí)間的浪費(fèi)。一個(gè)想把學(xué)習(xí)搞好的學(xué)生，不妨制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，試著做做，看看效果如何。
(二)怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
要想制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，就要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
(1)計(jì)劃要全面
訂的是學(xué)習(xí)計(jì)劃，自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排。不過(guò)，為了保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)習(xí)生活做出全面的考慮和安排。
例如，除了學(xué)習(xí)以外，還要安排好社會(huì)工作時(shí)間，鍛煉身體時(shí)間，充足的睡眠時(shí)間，文化娛樂(lè)時(shí)間等等，這樣才能保證自己的全面發(fā)展，才能保持旺盛的精力，才能使學(xué)習(xí)生活豐富多彩，生動(dòng)有趣。
有的學(xué)生制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，只考慮三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習(xí)。對(duì)集體活動(dòng)不管不顧，對(duì)鍛煉身體不予考慮，至于娛樂(lè)和休息，計(jì)劃內(nèi)更是沒(méi)有它們的位置。這種“單打一”的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使得學(xué)習(xí)生活單調(diào)，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學(xué)習(xí)效果，也影響全面發(fā)展。
(2)安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
有的時(shí)候，表面上看學(xué)習(xí)時(shí)間不少，但真正歸自己支配的'學(xué)習(xí)時(shí)間卻很少，為什么呢?因?yàn)槔蠋煵贾玫膶W(xué)習(xí)任務(wù)太多。相反的情況當(dāng)然也是存在的，即表面上看學(xué)習(xí)時(shí)間并不多，但卻基本上可以由自己安排，原因是老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)比較少，那么就需要我們很好地安排學(xué)習(xí)時(shí)間了。
因此，我們可以把除上課以外的學(xué)習(xí)時(shí)間分為兩大部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)有幾個(gè)特點(diǎn)：
�、賹W(xué)習(xí)內(nèi)容是最基本的，在這部分時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)質(zhì)量的高低，直接關(guān)系到課堂學(xué)習(xí)的質(zhì)量;
②學(xué)習(xí)的任務(wù)是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排;
③帶點(diǎn)強(qiáng)制性，就是學(xué)習(xí)任務(wù)完成完不成，完成得好不好，是要接受老師檢查的。
由于上述三個(gè)特點(diǎn)，所以一般在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，學(xué)習(xí)的效率還是比較高的。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間，這正是學(xué)習(xí)計(jì)劃中要做出具體安排的時(shí)間。
怎樣安排這部分自由學(xué)習(xí)時(shí)間呢?
一般可以做兩件事：一補(bǔ)課，二提高。
補(bǔ)課，是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺;提高，是指深入鉆研，發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，總要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行。例如，集中一個(gè)月或一周的自由學(xué)習(xí)時(shí)間專(zhuān)攻一個(gè)專(zhuān)題，解決一個(gè)專(zhuān)題后，再集中一段時(shí)間專(zhuān)攻第二個(gè)專(zhuān)題，第三個(gè)專(zhuān)題，這樣學(xué)習(xí)比較容易見(jiàn)效。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大作用，因此，自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。
對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在開(kāi)始階段，自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少，因?yàn)樗麄兠刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他們的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往不容易抓緊，這也恰恰是他們被動(dòng)的學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。達(dá)爾文說(shuō)：“我從來(lái)不認(rèn)為半小時(shí)是微不足道的一段時(shí)間�！币粋�(gè)學(xué)生，如果看到自己學(xué)習(xí)水平不高，或者想急于改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，那就應(yīng)當(dāng)以分秒必爭(zhēng)的精神去抓自由學(xué)習(xí)時(shí)間。一旦抓住自由學(xué)習(xí)時(shí)間，并且體會(huì)到抓住自由學(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)帶來(lái)的好處之后，他們就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面就會(huì)逐漸到來(lái)。
(3)長(zhǎng)計(jì)劃和短安排要結(jié)合好
在一段比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)究竟學(xué)些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。但是，由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不能訂得太具體，很難在這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都確定下來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中是應(yīng)當(dāng)有數(shù)的。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)制訂得具體些。這樣，就把在一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)才能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周每天去了。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位。
有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)就可以逐步得到實(shí)現(xiàn)，有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，心中有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
例如，有一個(gè)高中生化學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)一直不好，原因是初中的化學(xué)沒(méi)學(xué)好，他下決心要把初中化學(xué)補(bǔ)上，為此，在學(xué)習(xí)時(shí)間上做了如下的安排：每天抓緊時(shí)間先完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，在完成了當(dāng)天學(xué)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ)上，每天起碼要擠出1小時(shí)時(shí)間，系統(tǒng)地復(fù)習(xí)初中化學(xué)。在這里，他把學(xué)習(xí)時(shí)間鮮明地分成了常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間兩部分。
在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，他又把初中化學(xué)的五章內(nèi)容分配到六個(gè)星期中去完成，平均每周完成一章左右。每周開(kāi)始時(shí)，又把每章的各節(jié)內(nèi)容大致分到了每一天，使每天應(yīng)完成的內(nèi)容很具體。這樣一來(lái)，每天在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)要完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)，心中就十分明確，學(xué)習(xí)的緊迫感也增強(qiáng)了。為了保證拿出充足的自由時(shí)間來(lái)補(bǔ)習(xí)化學(xué)，他在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率也提高了。一個(gè)半月后，他的化學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)有了明顯的提高�？梢�(jiàn)，恰當(dāng)劃分常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間，并在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)做到長(zhǎng)計(jì)劃短安排的有機(jī)結(jié)合，堅(jiān)持下去，計(jì)劃中確定的學(xué)習(xí)目標(biāo)就可以比較順利地實(shí)現(xiàn)。
(4)要從學(xué)習(xí)實(shí)際出發(fā)
在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，不少學(xué)生在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)勁頭很足，但往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來(lái)感到困難重重，十分緊張。
什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?
�、偈亲约簩⒁莆盏闹R(shí)和能力是什么
例如，在這個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃中要接受和“消化”多少知識(shí)?要著重培養(yǎng)哪些能力?
�、谑菚r(shí)間的多少
在每個(gè)學(xué)習(xí)階段，能有多少確實(shí)可用的學(xué)習(xí)時(shí)間?常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間可以安排多少?自由學(xué)習(xí)時(shí)間可以安排多少?
�、凼菍W(xué)習(xí)上的欠缺和漏洞
自己在學(xué)習(xí)上欠的“債”是哪些?在某一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃中可以?xún)斶�多少“欠債”?
�、苁抢蠋熃虒W(xué)的實(shí)際進(jìn)度
不了解教學(xué)的進(jìn)度，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就不好安排，自由學(xué)習(xí)時(shí)間就更難以安排了。很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)的實(shí)際進(jìn)度，因而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過(guò)重就是過(guò)輕，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。由于個(gè)人計(jì)劃經(jīng)常被老師的教學(xué)安排“沖擊”，有的學(xué)生還會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為“訂個(gè)人計(jì)劃沒(méi)有用，跟著老師走就行了”。結(jié)果使自己的學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性，把大量的學(xué)習(xí)時(shí)間浪費(fèi)了。
如果一個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃能和老師的教學(xué)進(jìn)度有機(jī)地配合好，就可以對(duì)學(xué)習(xí)起推動(dòng)作用。例如，一個(gè)高中的優(yōu)秀生，在老師講電學(xué)部分的前一個(gè)月，利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間系統(tǒng)地復(fù)習(xí)了初中電學(xué)部分(共五章)的內(nèi)容。由于他做好了知識(shí)上的準(zhǔn)備，在學(xué)習(xí)高中電學(xué)時(shí)就很順利，等高中電學(xué)學(xué)完后他又利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，把初、高中的全部電學(xué)做了專(zhuān)題復(fù)習(xí)，到高三畢業(yè)總復(fù)習(xí)時(shí)，他比別的同學(xué)就輕松得多。可見(jiàn)，安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，一定要考慮到老師的教學(xué)進(jìn)度，這樣才能收到好效果。
(5)要留有余地
計(jì)劃的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟是在學(xué)習(xí)之前擬定的，是設(shè)想，畢竟還不是現(xiàn)實(shí)。要想把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，在這個(gè)過(guò)程中，自己的思想可能會(huì)發(fā)生某些變化，學(xué)習(xí)的各種條件也可能會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)計(jì)劃訂得再實(shí)際，也難免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣，計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，自由學(xué)習(xí)時(shí)間則會(huì)減少，因而計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃的多了，占用了較多的學(xué)習(xí)時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施等等。所以為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)計(jì)劃不要訂得太滿(mǎn)、太死、太緊，要留有機(jī)動(dòng)時(shí)間，目標(biāo)也不要訂得過(guò)高。在機(jī)動(dòng)時(shí)間內(nèi)安排一些一旦完不成對(duì)當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)影響不大的學(xué)習(xí)任務(wù)，或者說(shuō)，安排一些時(shí)間性不強(qiáng)的學(xué)習(xí)任務(wù)。
由于在學(xué)習(xí)的時(shí)間和學(xué)習(xí)的內(nèi)容安排上有了一定的伸縮性，就可以適應(yīng)臨時(shí)變化的情況，完成計(jì)劃的可能性也就增加了，這也有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。
有的學(xué)生在訂計(jì)劃時(shí)，由于沒(méi)有留有余地，結(jié)果一旦受到?jīng)_擊，計(jì)劃就難以實(shí)現(xiàn)，慢慢地還會(huì)對(duì)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑，有的干脆取消了訂計(jì)劃的做法。當(dāng)然，計(jì)劃中留的余地也不能太多，太多了會(huì)使自己執(zhí)行計(jì)劃時(shí)松松垮垮，缺乏爭(zhēng)取完成計(jì)劃的奮斗精神。
(6)要提高時(shí)間的利用率
早晨或晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排側(cè)重記憶的科目，如：外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中的時(shí)間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時(shí)間，叮以安排做習(xí)題或?qū)W習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。學(xué)習(xí)活動(dòng)和適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)交替安排，文科和理科的學(xué)習(xí)交替進(jìn)行，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中安排在一起，等等。由于學(xué)習(xí)安排的不同，在同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，就會(huì)取得不同的學(xué)習(xí)效果。如果按照上面說(shuō)的原則安排，學(xué)習(xí)的效果，時(shí)間的利用率將會(huì)大大增強(qiáng)和提高。
(7)注重效果，及時(shí)調(diào)整
在計(jì)劃執(zhí)行到一定階段以后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下學(xué)習(xí)效果如何，以便及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，使之更加切實(shí)可行。
主要檢查以下內(nèi)容：
自己是不是基本按計(jì)劃做了，計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成了，沒(méi)有完成的原因是什么。
通過(guò)檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃或排除干擾。
可以結(jié)合寫(xiě)日記，不斷記錄計(jì)劃的執(zhí)行情況，使自己感受到不斷進(jìn)取的喜悅，這樣做還有利于總結(jié)和改進(jìn)。不寫(xiě)日記的同學(xué)，起碼在一天結(jié)束的時(shí)候，回憶一下當(dāng)天的學(xué)習(xí)生活，以便及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
總之，科學(xué)的、實(shí)際可行的并認(rèn)真執(zhí)行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必將使學(xué)習(xí)效率大大提高，意志品質(zhì)大大增強(qiáng)，從而對(duì)學(xué)習(xí)的成功越來(lái)越有信心，隨之而來(lái)的是學(xué)習(xí)豐收的喜悅。而那些不料學(xué)的、脫離實(shí)際的、為應(yīng)付老師而制訂的、不認(rèn)真執(zhí)行的計(jì)劃，只是一紙空文而已。
三)怎樣才能得到更多的學(xué)習(xí)時(shí)間
要想制訂一份計(jì)劃，執(zhí)行一份計(jì)劃，首要的問(wèn)題是自己能不能得到更多的學(xué)習(xí)時(shí)間。
怎么才能使我們得到更多的時(shí)間呢?
(1)要立下學(xué)習(xí)的志向
東漢時(shí)有一個(gè)學(xué)者叫董遇，他說(shuō)：“學(xué)習(xí)只怕不立志，立了志就不怕沒(méi)時(shí)間，我就是利用‘三余’來(lái)學(xué)習(xí)的。”什么叫“三余”呢?就是“冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者晴之余”，他就是利用冬閑、晚上、陰雨天的時(shí)間來(lái)讀書(shū)的。
確立了學(xué)習(xí)志向的學(xué)生，就會(huì)珍惜一切時(shí)間，抓住一切可以利用的時(shí)間，為實(shí)現(xiàn)自己的志向而努力，就像彼埃爾·居里說(shuō)的：“使自己像一個(gè)嗡嗡地響著的陀螺一樣急速地旋轉(zhuǎn)，使外物不能侵入。”
那些立志獻(xiàn)身四化，立志攀登科學(xué)高峰，立志為國(guó)爭(zhēng)光的學(xué)生，必然會(huì)為了實(shí)現(xiàn)自己的志向而自覺(jué)地抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，因此很難在逛大街，站馬路，或胡聊天的行列中找到他們。
(2)要排除學(xué)習(xí)的各種干擾
在學(xué)習(xí)生活中，經(jīng)常要受到各種事物的吸引，學(xué)習(xí)時(shí)間少就是因?yàn)樽约簭氖碌姆菍W(xué)習(xí)活動(dòng)太多的緣故，因此，要用頑強(qiáng)的意志控制自己，除了參加必要的非學(xué)習(xí)活動(dòng)之外，要多保證學(xué)習(xí)時(shí)間。
(3)要學(xué)會(huì)同時(shí)做幾件事的本領(lǐng)
這有一個(gè)科學(xué)地安排做事順序的問(wèn)題，例如，愛(ài)因斯坦即使是在做家務(wù)勞動(dòng)時(shí)也從不虛度時(shí)間。“有一次，他推著一部嬰兒車(chē)在伯爾尼的馬路上散步。他邁著莊重的步子，每走十幾步就站住，從上衣口袋里拿出紙片和鉛筆，寫(xiě)下幾行數(shù)字和公式，低頭看一看甜睡的兒子，抬頭看一下鐘樓上的大鐘，又向前走去……”他就是應(yīng)約等學(xué)生時(shí)，也不會(huì)忘了拿著鉛筆和紙條把他思考的成果寫(xiě)下來(lái)。我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)生活中，完全可以像愛(ài)因斯坦那樣抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)。如在乘車(chē)上學(xué)的路上，可以聽(tīng)外語(yǔ)錄音，背外語(yǔ)單詞、詞組、句型等;排長(zhǎng)隊(duì)買(mǎi)東西，可以背課文;做家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，可以收聽(tīng)英語(yǔ)廣播或錄音等等。
在做事情之前，應(yīng)當(dāng)想一想怎么安排最節(jié)省時(shí)間。
(4)要擅于利用零碎時(shí)間
達(dá)爾文說(shuō)：“我從來(lái)不認(rèn)為半小時(shí)是微不足道的一段時(shí)間�！绷闼闀r(shí)間的利用辦法有兩種：一種是利用零碎的時(shí)間去完成一些自己感興趣，需要時(shí)間比較少的，比較靈活的學(xué)習(xí)任務(wù)，例如做點(diǎn)習(xí)題之類(lèi)的事。第二種是把分散的零碎時(shí)間集中起來(lái)使用。時(shí)間是分散的，但學(xué)習(xí)的內(nèi)容是集中、專(zhuān)一的，這樣，在零碎時(shí)間內(nèi)也能完成比較大的學(xué)習(xí)任務(wù)。
(5)要不斷地檢查時(shí)間的利用率
通過(guò)自學(xué)，考取了研究生。他抓時(shí)間講效率的一種方法就是用“自查評(píng)分”來(lái)促進(jìn)和調(diào)整自學(xué)過(guò)程，使自學(xué)的時(shí)間利用率不斷地得到提高。
(6)生活要簡(jiǎn)樸，朋友要挑選
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不應(yīng)當(dāng)在追求吃穿玩樂(lè)上浪費(fèi)寶貴的時(shí)間，因此要與有抱負(fù)、有志氣、好學(xué)上進(jìn)的同學(xué)多來(lái)往。如果交上了不求上進(jìn)，只講吃穿玩樂(lè)的朋友，并仿效之，那自己的學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)一天比一天少，學(xué)習(xí)的成績(jī)也就會(huì)一天不如一天。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、為什么要制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過(guò)確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;
2、制訂計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃一般包括的內(nèi)容
學(xué)習(xí)計(jì)劃有平時(shí)計(jì)劃、階段計(jì)劃和長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃三種。平時(shí)計(jì)劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時(shí)性安排為內(nèi)容;階段計(jì)劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期;長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃以一年或幾年為周期。
學(xué)習(xí)計(jì)劃一般應(yīng)包括：(1)對(duì)上學(xué)期(或前一階段)學(xué)習(xí)情況的分析，簡(jiǎn)要說(shuō)明所取得的主要成績(jī)和存在的問(wèn)題;(2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標(biāo);(3)學(xué)習(xí)時(shí)間如何安排;(4)采取哪些措施，采用哪些方法。
三、怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。
準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處 學(xué)習(xí)方法，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。
訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低，要依據(jù)：(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門(mén)功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。
長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專(zhuān)題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的'歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。
在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。
(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來(lái)學(xué)習(xí);
(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開(kāi)，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);
(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。
(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語(yǔ)科等;
(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
我們高中階段的第二年已經(jīng)結(jié)束了，在過(guò)完高二這個(gè)暑假后，自己馬上就要迎來(lái)高中最關(guān)鍵的一年，同時(shí)也是人生中非常重要的一年了。所以為了抓好自己這關(guān)鍵的一年，自己在暑假也要有高三時(shí)的那種緊迫感，時(shí)刻為學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備著。我在暑假的大部分時(shí)間也會(huì)花在學(xué)習(xí)上，讓自己在暑假在家的期間，自己學(xué)習(xí)可以去取到很大的進(jìn)步。
首先，因?yàn)樽约菏且幻目粕�，也同樣有著我們大部分文科生的通病，那就是�?shù)學(xué)成績(jī)比較不好。自己在過(guò)去的兩年里，自己是數(shù)學(xué)成績(jī)一直在及格線附近徘徊，這是一種非常不好的學(xué)習(xí)現(xiàn)象，說(shuō)明自己的.數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是真的不過(guò)關(guān)。自己的數(shù)學(xué)成績(jī)也經(jīng)常低于班上的數(shù)學(xué)平均分，拖累了其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，同時(shí)最后影響自己的總成績(jī)和在班上的排名。數(shù)學(xué)的分值很大，在最后高考中也可以幫助自己拉開(kāi)和別人的分?jǐn)?shù)差距，增加自己在高考中的競(jìng)爭(zhēng)力。
自己這樣的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)表現(xiàn)，在高三這一年里肯定是行不通的，所以必須在暑假的時(shí)候，就要著手準(zhǔn)備改正這種不好的表現(xiàn)。自己一個(gè)人去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)中的重點(diǎn)難點(diǎn)，對(duì)于我這種數(shù)學(xué)基礎(chǔ)薄弱學(xué)生肯定是行不通的，所以自己還是會(huì)報(bào)一個(gè)相應(yīng)的高三數(shù)學(xué)補(bǔ)習(xí)班，讓自己在補(bǔ)習(xí)班老師的幫助下，盡快的在這兩個(gè)月里提升自己的數(shù)學(xué)成績(jī)。自己在暑假平時(shí)的時(shí)間里，也會(huì)經(jīng)常通過(guò)做數(shù)學(xué)習(xí)題，來(lái)復(fù)習(xí)自已過(guò)去兩年的數(shù)學(xué)知識(shí)。老師們?cè)诟呷龝r(shí)，也會(huì)系統(tǒng)的重新復(fù)習(xí)一遍高中所有的數(shù)學(xué)知識(shí)，所以我相信在經(jīng)過(guò)兩次的數(shù)學(xué)知識(shí)復(fù)習(xí)之后，自己的數(shù)學(xué)成績(jī)可以在最后一年有很大的提高。
然后，是暑假的文綜學(xué)習(xí)計(jì)劃，自己的文綜學(xué)習(xí)還可以，文綜成績(jī)也一直處于我們班的中上游。但是自己的文綜學(xué)習(xí)中有一個(gè)非常大的問(wèn)題，那就是自己在文綜考試中自己的文綜試卷完成不了，有些題目會(huì)寫(xiě)不完，這些題目基本上都是分值比較大的大題。如果自己可以將這些文綜的后的大題全部做好，那么自己的文綜成績(jī)也一定可以提高到班級(jí)上游，同時(shí)自己的總成績(jī)也將會(huì)有的可觀的改變。所以這次暑假中，自己應(yīng)該多寫(xiě)文綜后的大題，鍛煉自己對(duì)于這些大題的思維能力，提高自己的寫(xiě)題的速度，讓自己按時(shí)完成文綜科目的考試內(nèi)容。
以上就是我高二暑假文科兩大點(diǎn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這也是我文科學(xué)習(xí)中，最妨礙自己學(xué)習(xí)成績(jī)上升的兩個(gè)毛病，我相信自己在暑假里可以盡量甩開(kāi)這兩個(gè)毛病，讓自己在高三有一個(gè)更好的自身學(xué)習(xí)條件。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
一個(gè)新的學(xué)年已經(jīng)開(kāi)始了，我要把所有的精力用到學(xué)習(xí)中去。
我覺(jué)得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽(tīng)課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書(shū)上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái)，逐一解決，形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。
1、因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語(yǔ)文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)�？臻e時(shí)間多看課外書(shū)，每天記1～2條好詞佳句，爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在40分以上。
2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。
3、每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品，養(yǎng)成良好的語(yǔ)感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法，句型。注意活學(xué)活用。
4、根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在未來(lái)的1個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
5、根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目。
以上的`學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施，成功在于行動(dòng)，過(guò)一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計(jì)劃。我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn)。反之，沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi)。所以，我的目標(biāo)就是進(jìn)入全班前25名。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。對(duì)于高層次聽(tīng)課活動(dòng)、展示活動(dòng)繼續(xù)采用申報(bào)制，學(xué)校擇優(yōu)批準(zhǔn)。憑聽(tīng)課反思、學(xué)習(xí)體會(huì)、上翻版課等報(bào)銷(xiāo)外出活動(dòng)的費(fèi)用。
許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開(kāi)始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jī)下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長(zhǎng)不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開(kāi)始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。
在寒假的時(shí)候，正好利用空余時(shí)間，和孩子進(jìn)行溝通，發(fā)現(xiàn)他的不足，有針對(duì)性地進(jìn)行補(bǔ)習(xí)。例如孩子有某方面的'天分，在校的普通課程又不能滿(mǎn)足他的學(xué)習(xí)需求，不妨讓他在寒假里多多學(xué)習(xí)，以啟發(fā)興趣和開(kāi)創(chuàng)思維。如果有的孩子單科成績(jī)不是很好，那就在他身心能負(fù)擔(dān)得起的情況之下，利用寒假時(shí)間針對(duì)性地進(jìn)行補(bǔ)習(xí)。
選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對(duì)癥下藥”
針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營(yíng)，提醒家長(zhǎng)，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚(yú)龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。專(zhuān)家建議家長(zhǎng)，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。
學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”
在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(zhǎng)肯定不高興。“雖然他們不說(shuō)，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說(shuō)。在暑假里，家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候，手一直拿著遙控器，門(mén)一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所�！庇羞@樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；B城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長(zhǎng)們自然會(huì)從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對(duì)待孩子的啟發(fā)。“最關(guān)鍵的是，家長(zhǎng)一定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略�！�
一是，對(duì)概念的理解只是停留在文字表面，對(duì)概念的特殊情況重視不夠。例如，在單項(xiàng)式的概念(數(shù)字和字母積的代數(shù)式是單項(xiàng)式)中，很多同學(xué)忽略了“單個(gè)字母或數(shù)字也是單項(xiàng)式”。
1.看數(shù)學(xué)書(shū) ，盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間久較多，所以藥好好把握。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊
2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見(jiàn)多識(shí)廣，有些別個(gè)見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)的題，你做過(guò)的，就很容易。
3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對(duì)性，對(duì)自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。
4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。
當(dāng)然，能力不同，要求不同
語(yǔ)文 語(yǔ)文學(xué)起來(lái)應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開(kāi)學(xué)的學(xué)習(xí)打下號(hào)基礎(chǔ)
英語(yǔ) 記單詞 盡量不前250個(gè)單詞記下來(lái) 還可以買(mǎi)跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀 ，很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過(guò)的單詞，盡量都會(huì)寫(xiě) 。還有就是背課文，增強(qiáng)語(yǔ)感。很重要
要帶著問(wèn)題、開(kāi)動(dòng)腦子聽(tīng)。疑是一切學(xué)習(xí)的開(kāi)始。帶著問(wèn)題聽(tīng)課，就能使聽(tīng)課有比較明確的目標(biāo)和重點(diǎn)，提高課堂學(xué)習(xí)效率，還能及時(shí)理解和消化教學(xué)內(nèi)容。
物理 物理是初二新加的，有興趣可以預(yù)習(xí)，物理我覺(jué)得很簡(jiǎn)單，只要老師上課認(rèn)真聽(tīng)就OK了
以上的都需要持之以恒 ，才有用
如果你覺(jué)得有些枯燥的話(huà)
可以豐富你的日常生活，體育也是中考科目，要重視。平時(shí)早上起來(lái)跑一下步，游泳之類(lèi)的
每周的休息日，在完成作業(yè)的情況下，要把一周學(xué)習(xí)的知識(shí)，全部總結(jié)一遍，再鞏固一遍，并寫(xiě)出自己一周的學(xué)習(xí)心得。
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