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高中學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2022-05-06 12:36:00 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

關(guān)于高中學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總9篇

  時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔!好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編收集整理的高中學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于高中學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總9篇

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講,除了要對(duì)一學(xué)期以來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高習(xí)學(xué)效果尤為重要。以下是每日學(xué)習(xí)計(jì)劃的合理安排。

 。1)早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑(duì)功課的全面學(xué)習(xí)。

 。2)早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

 。3)上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

 。4)正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利于再學(xué)習(xí)。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

 。5)下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

 。6)傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

 。7)晚飯后19點(diǎn)-22點(diǎn):應(yīng)根據(jù)情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習(xí), 語(yǔ)、數(shù)、外等交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時(shí)間表

  星期一到星期五

  每天6:00起床→7:00到! 7:10-8:00復(fù)習(xí)語(yǔ)文、英語(yǔ)、歷史等科目需要記憶的東西→8:00-11:40 學(xué)習(xí)上課→中午午休12:20-13:00→下午13:30-17:00學(xué)習(xí)上課→17:00-17:30復(fù)習(xí)語(yǔ)文、英語(yǔ)等需要記憶的科目→17:30放學(xué)→18:15到家、吃晚飯→19:00觀看《新聞聯(lián)播》→19:30-22:00先復(fù)習(xí)后開(kāi)始 1 做作業(yè)、預(yù)習(xí)第二天的學(xué)習(xí)內(nèi)容→22:00休息。

  星期六和星期天的按排

  早晨8:00起床→8:10早餐→8:30-11:00復(fù)習(xí)一周以來(lái)的學(xué)習(xí)內(nèi)容→11:30午餐→12:00→13:00午休→13:00-16:00復(fù)習(xí)后做作業(yè)→16:00休息→19:00觀看《新聞聯(lián)播》→20:00復(fù)習(xí)→21:00休息。

  在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去學(xué)習(xí),才能考好!

  做到以下幾點(diǎn):

  一、制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,把自己的學(xué)習(xí)時(shí)間安排好,不要急于求成,要腳踏實(shí)地,只有這樣才會(huì)有成效的。

  二、解決好基礎(chǔ)知識(shí),正是提高成績(jī)的關(guān)鍵所在。

  三、忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。

  四、忌浮光掠影,只重皮毛。不能只重視知識(shí)的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。

  這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行學(xué)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致學(xué)習(xí)。要充分利用這四個(gè)月,把每一科在每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至逐字逐句地學(xué)習(xí)到,應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段,學(xué)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬(wàn)丈高樓平地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查漏補(bǔ)缺、鞏固基礎(chǔ),才能在考中試取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都學(xué)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

  古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),不必學(xué)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整緊張習(xí)學(xué)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧,以保證充沛的精力。

  在學(xué)習(xí)中,更重要的是從一點(diǎn)一滴做 起!扒Ю镏,始于足下”,在緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,不要在一個(gè)晚上把科目全復(fù)習(xí)到,這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起全科的輪番轟炸呢?因此,在一個(gè)晚上專攻一門(mén)到兩門(mén),抓住重點(diǎn),集中精力,以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。每天晚上復(fù)習(xí)時(shí),周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語(yǔ)日,周三定為語(yǔ)文日,周四定為歷史、地理日,周五定為生物、政治日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門(mén)功課,長(zhǎng)期堅(jiān)持,效果不錯(cuò)。

  執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃

  先完成最緊迫的學(xué)習(xí)任務(wù),再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃

  學(xué)習(xí)尚未入門(mén)者,不必理會(huì)老師,只執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  學(xué)習(xí)處于初級(jí)階段者,用最快的時(shí)間看完與老師講課相關(guān)的知識(shí),做完老師布置作業(yè)中簡(jiǎn)單題目和基本題目,其他東西不要理會(huì)。然后,趕緊開(kāi)始執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  學(xué)習(xí)處于中級(jí)階段者,先完成老師要求的學(xué)習(xí)任務(wù),再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。 學(xué)習(xí)處于高級(jí)階段者,完成老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)中的有難度、有挑戰(zhàn)性的東西即可;簡(jiǎn)單的、重復(fù)性的東西,不必理會(huì)。然后,再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的根據(jù)

  每個(gè)人的情況不同,心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力往往不同,不同的人,要制定不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,要從四個(gè)方面下手。

  一、根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間。

  二、總結(jié)考試,制定中、長(zhǎng)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  四、從快速、準(zhǔn)確、靈活性的方面,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間

  制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā):

  身體狀態(tài)差時(shí),少學(xué)習(xí);

  身體狀態(tài)太差時(shí),就不學(xué)習(xí);

  身體狀態(tài)好,就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣,才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。

  提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”

  只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài),你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長(zhǎng)、每次最長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長(zhǎng)、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才能更大、大腦才能更清晰,你才能更好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  只有超越“極點(diǎn)”,你才能最好完地成學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  超越“極點(diǎn)”,是指超越心理的“極點(diǎn)”,而不是超出身體的極限,超負(fù)荷學(xué)習(xí)。只要你足夠“狠”,就沒(méi)有完不成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  提高“狠勁”

  今天能做到的事情,絕不能拖到明天。

  能干好的事情,就一定要干好。

  做事情,貴精不貴多。做題,就把能做出來(lái)的題目做精;看書(shū),就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。

  總結(jié)考試,制定中、長(zhǎng)期(每周、每月)學(xué)習(xí)計(jì)劃

  根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞,然后,找出解決這些漏洞的方法,確定解決這些漏洞需要的時(shí)間,制訂出每周、每個(gè)月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。

  通過(guò)分析考試試卷,找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點(diǎn),你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析考試試卷之后,你找出的漏洞不夠多,你要自己做模擬考試題,找出學(xué)習(xí)上的漏洞。

  通過(guò)分析考試試卷,你就知道哪門(mén)課程學(xué)習(xí)好、哪門(mén)課程學(xué)習(xí)不好;每門(mén)課程哪部分學(xué)習(xí)好、哪部分不好;試卷上做錯(cuò)的題目,是因?yàn)槟承┲R(shí)點(diǎn)沒(méi)有記住、還是思考能力不行、沒(méi)有形成知識(shí)體系,還是考試技巧不行。

  這樣,你就知道如何選擇學(xué)習(xí)方法,然后才能確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。

  根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

  補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)?

  一般的,彌補(bǔ)弱項(xiàng)(學(xué)得差的課程,某課程學(xué)得不好的部分)比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),更容易進(jìn)步。

  原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。例如,如果你的英語(yǔ)處于中級(jí)階段,語(yǔ)文處于初級(jí)階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習(xí)方法用于語(yǔ)文,如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞,把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。

  其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

  找出漏洞,盡快彌補(bǔ)

  通過(guò)總結(jié)考試,分析以前做過(guò)的題目、回憶再現(xiàn)等方法,找出學(xué)習(xí)上的漏洞。然后,根據(jù)這些漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補(bǔ)的漏洞。 彌補(bǔ)自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。

  集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞

  在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi),你只能做好一件事情!

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  這個(gè)學(xué)期的期末考試又結(jié)束了,但是在迎來(lái)暑假的時(shí)候,我卻一點(diǎn)都開(kāi)心不起來(lái)。今年的考試結(jié)束后,等到我們?cè)俅伍_(kāi)學(xué)的時(shí)候,就已經(jīng)是高三的學(xué)生了。面臨著決定自己命運(yùn)的高考,我卻依然還沒(méi)有準(zhǔn)備好翻過(guò)這座大山的準(zhǔn)備。雖然早就已經(jīng)有了心理準(zhǔn)備,但是看著成績(jī)單上我的名字,依然沒(méi)能達(dá)到我理想中的分?jǐn)?shù)。雖然有些失望,但是總體來(lái)說(shuō)我還是有些進(jìn)步的。高考是為了能通過(guò)自己的努力改變自己命運(yùn)的考驗(yàn),我可不能在還沒(méi)進(jìn)去就已經(jīng)對(duì)自己放棄。

  在這個(gè)學(xué)期里,老師已經(jīng)在飛快的趕著學(xué)習(xí)的進(jìn)度。面對(duì)這樣大的學(xué)習(xí)量,我對(duì)所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)也掌握的實(shí)在不是特別的透徹。如果只是這樣帶著似懂非懂的知識(shí)去面對(duì)下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我想我的沒(méi)辦法達(dá)到自己想要的成績(jī)了。

  正好趁著這個(gè)暑假,我能好好的梳理和鞏固一下自己在腦海中的這些知識(shí)。把這些亂糟糟的知識(shí)點(diǎn)全部歸類好,免得學(xué)起來(lái)丟三落四的。

  我的暑假學(xué)習(xí)鞏固計(jì)劃如下:

  一、梳理階段

  在前幾天,我大概花上五天,自己梳理好最近的所學(xué)所記。先分別梳理三主課、再是其它的課程,不能混合著來(lái),這樣只會(huì)更混亂。

  二、鞏固階段

  面對(duì)高一所學(xué)的知識(shí)點(diǎn),很多我都已經(jīng)只是記得模模糊糊的了,面對(duì)那些問(wèn)題也只能答上一兩句。這也是我分?jǐn)?shù)不高的主要原因!面對(duì)自己已經(jīng)不再熟記的知識(shí)點(diǎn),每個(gè)老師都給我們準(zhǔn)備了知識(shí)點(diǎn)匯總的復(fù)習(xí)資料。我可以根據(jù)這個(gè)去記憶,去鞏固。

  但是在復(fù)習(xí)之后不要忘了再稍微梳理一下,不要讓自己邊學(xué)邊忘。

  三、預(yù)習(xí)階段

  這可能是最為耗時(shí)間的階段了,我也要充分的為這一階段留出時(shí)間。

  早在考試前,我就已經(jīng)找到高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)們借到了下學(xué)期的課本。但是面對(duì)需要自己去理解和學(xué)習(xí)的新知識(shí),我也很難加快速度。幸好在學(xué)長(zhǎng)的課本上都有很多對(duì)知識(shí)點(diǎn)的重點(diǎn)標(biāo)記,這大大的減少了我在學(xué)習(xí)上的困難。

  四、總結(jié)

  面對(duì)這么多的學(xué)習(xí)任務(wù),我也不知道自己能不能全部做好,也許到了最后也只能做出一些取舍。但是不管我有沒(méi)有信心,我都必須去做,必須要做!這不僅是為了報(bào)答父母,更是為了將來(lái)我能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。無(wú)論這期間有多難,我都會(huì)全力前進(jìn)!

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  新學(xué)期的報(bào)名時(shí)間就在元宵前后那兩天的時(shí)間,既然20xx年新的一年開(kāi)始,那么我的新學(xué)期就要做好規(guī)劃,因?yàn)槲覍?shí)在沒(méi)有那么多的時(shí)間給自己浪費(fèi)了,下學(xué)期開(kāi)學(xué)我就在讀高二下學(xué)期了,也就是說(shuō)我只有一年多的時(shí)間就要面對(duì)高考了,說(shuō)實(shí)話,我很害怕,真的很害怕、我害怕自己沒(méi)有考上大學(xué),那是我的夢(mèng)想。中考的失利仿佛就在眼前,我忘不了當(dāng)時(shí)我有多痛苦,有多么后悔自己當(dāng)初不更加努力學(xué)習(xí)呢。而現(xiàn)在說(shuō)再多,也是枉然、其實(shí),我不知道自己上大學(xué)做什么,只有想完成自己和家人的期望而已。有時(shí)候身為我自己的母親,我最愛(ài)的家人,在他們心里是看不起我的,對(duì)于我未來(lái)的夢(mèng)想,他們從未支持過(guò)我,還一個(gè)勁的嘲笑我的無(wú)知和愚蠢。對(duì)于這一點(diǎn),我真的很痛心,很難過(guò)。可是,越是這樣,我就越想證明給他們看,我是一個(gè)有理想,有美好未來(lái)的人。也許我的性格在一些方面會(huì)影響我的作為,但我要堅(jiān)持走下去,完成自己的夢(mèng)想。在新的學(xué)期,我打算這樣做;

  1、恢復(fù)以往的習(xí)慣,就算學(xué)校不用上早自習(xí),自己要按時(shí)起床,哪怕是一個(gè)人,無(wú)論風(fēng)吹雨打,夏炎冬寒,一定要堅(jiān)持住,一直堅(jiān)持下去。

  2、因?yàn)槲易约荷聿牡膯?wèn)題,所以我決定在努力學(xué)習(xí)同時(shí)要調(diào)整好自己的身體狀況,每天早上早起來(lái)晨跑,除了晨跑,下午放學(xué)時(shí)再到去洗澡吃飯前這段時(shí)間內(nèi)也要去跑步,對(duì)于這件事,重要的是在于堅(jiān)持,只有堅(jiān)持下去,才會(huì)有效果。

  3、午休時(shí)間一般有兩個(gè)小時(shí),我要把精力放在學(xué)習(xí)上,如果實(shí)在受不了時(shí),必要的時(shí)候要休息一下。

  4、上課一定要專心,不可以三心二意。手機(jī)不準(zhǔn)開(kāi)通流量套餐,只要可以打電話就行,不許看手機(jī)小說(shuō)和讀本小說(shuō),聽(tīng)歌的時(shí)間和次數(shù)不能很頻繁,遇到不懂得問(wèn)題,一定要厚著臉皮來(lái)向別人請(qǐng)教,可以經(jīng)常去請(qǐng)教老師,一定要學(xué)會(huì)不恥下問(wèn)。不可以和同學(xué)玩

  的太瘋,適當(dāng)就可以。

  5、這所有的計(jì)劃必須靠自己努力堅(jiān)持,才會(huì)有效果,一定要努力的堅(jiān)持,哪怕熬不下去也要忍受住。也許剛開(kāi)始的時(shí)候,執(zhí)行起來(lái)會(huì)有很大的問(wèn)題和麻煩,但是你不要在意別人的看法和意見(jiàn),做好你自己才是最重要的,只要熬過(guò)這一年的時(shí)間,過(guò)了高考,收獲了自己想要的才可以停下,否則每一天都要時(shí)刻提醒自己,一定要堅(jiān)持的走下去,也衷心的祝福自己能夠堅(jiān)持下去,努力就會(huì)有收獲,加油,親愛(ài)的,別讓我失望,也希望各位可以祝福我,陪我一起堅(jiān)持下去,謝謝大家的支持,希望自己可以有夢(mèng)想成真的一天,加油,加油,加油。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  懷著激動(dòng)的心情,迎來(lái)了一個(gè)人生新的階段,自己從一個(gè)小學(xué)生變成了一個(gè)初中生。期待著新的生活,結(jié)交新的朋友,掌握新的知識(shí)。

  在這個(gè)新的學(xué)期里,努力并且盡快的適應(yīng)初中的新的生活。容入這個(gè)大集體之中,和同學(xué)們一起來(lái)探討知識(shí)的海洋。積極的參加課外活動(dòng),爭(zhēng)取為班級(jí)爭(zhēng)光。做個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生!

  今年我要好好學(xué)習(xí),爭(zhēng)取天天向上等等等等......

  學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  1.每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,6:40從家出發(fā)。

  2.上課認(rèn)真聽(tīng)講,積極發(fā)言,做好筆記。

  3.認(rèn)真仔細(xì)寫(xiě)作業(yè),不對(duì)答案,認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課。

  4.寫(xiě)完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。

  5.對(duì)于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后,要用心去作自己買(mǎi)的課外習(xí)題書(shū)。作的時(shí)候要做到不抄答案,不看書(shū),憑借自己所學(xué)的去做,如果遇到不會(huì)的題,也不能馬上看答案或看書(shū),要等到全部做完后,再去找答案,并及時(shí)背過(guò)。

  6.對(duì)于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理和政治,每學(xué)完一單元或一課時(shí),要對(duì)比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫(xiě)時(shí)仍不能抄答案,寫(xiě)完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢,找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。

  7.遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué),弄明白。

  8.每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ),訓(xùn)練自己的聽(tīng)力。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  暑假生活已經(jīng)過(guò)去,新的學(xué)期已經(jīng)到來(lái),我們滿載著豐收的喜悅,步入了滿懷憧憬的新的學(xué)期,我們又將投入到緊張而又充實(shí)的校園生活中。

  我們要定好目標(biāo),執(zhí)著信念,永不言敗,一起因目標(biāo)而努力,因夢(mèng)想而精彩,塌塌實(shí)實(shí)地一步步走下去。固然,成就和榮譽(yù)往往令人羨慕、欽佩,但是“千里之行,始于足下,”要想使理想成為現(xiàn)實(shí),積累是必不可少的,我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,一步一個(gè)腳印塌實(shí)地朝著宏偉的目標(biāo)邁進(jìn)。

  新的學(xué)期,無(wú)疑也為我們提供了嶄新的園地,但是需要提醒的是:榮譽(yù)的桂冠往往要荊棘編就,成功的道路往往由汗水鋪通,征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求,朝氣蓬勃的熱情,腳踏實(shí)地的努力,持之以恒的攀登。

  所以,要培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習(xí)的人,得有經(jīng)受磨練的思想準(zhǔn)備,要有高遠(yuǎn)的志向,要有學(xué)習(xí)的熱忱,在困難和挫折面前,不灰心喪氣,把堅(jiān)韌不拔的毅力體現(xiàn)在學(xué)習(xí)之中!

  我們還應(yīng)該培養(yǎng)優(yōu)秀的道德品質(zhì)。當(dāng)我們坐在明亮的教室里,手捧嶄新的課本,聽(tīng)著老師的教誨,同學(xué)們,我們是否想到了我們正受到社會(huì)各界給予我們的幫助及關(guān)愛(ài)呢?我們的老師、父母以及社會(huì)上與我們素不相識(shí)的人都默默地關(guān)注著我們,而中國(guó)自古以來(lái)就有“滴水之恩將涌泉相報(bào)”的古訓(xùn):父母養(yǎng)育了我們,我們應(yīng)該感謝父母;老師給予了我們知識(shí),提高了我們的能力,我們應(yīng)該感謝老師;他人關(guān)心幫助了我們,我們應(yīng)該感謝他們。學(xué)會(huì)感恩、知恩圖報(bào)是中華民族的傳統(tǒng)美德,值得我們不斷發(fā)揚(yáng)和繼承!

  新的學(xué)期,新征程,新面貌,此時(shí)此刻,相信我們每一位同學(xué)的心中都充滿著奮進(jìn)的激情,因?yàn)槲覀兠總(gè)人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20xx這個(gè)美好的春天,把理想化為宏圖,把計(jì)劃付諸行動(dòng),蕩起理想的雙槳,與學(xué)校同舟共濟(jì),破浪前行,展現(xiàn)學(xué)子的風(fēng)采,奉獻(xiàn)青春的智慧。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

  20xx年已經(jīng)離去,新的一年向我們招手展望。回首過(guò)去,20xx度過(guò)了多么不平凡的一年,讓我認(rèn)識(shí)到世界的多姿多彩,背著厚重的書(shū)包,踏著雪路,一起奔向?qū)W校的那一刻,奮斗便沒(méi)有停止。開(kāi)學(xué)的第一個(gè)禮拜我們便學(xué)習(xí)完了九年級(jí)的全部課程,然后一起去買(mǎi)復(fù)習(xí)參考書(shū)。夜晚,寧?kù)o的城市里,仍然有我們喧鬧的身影。中考體育,每天做操時(shí)間開(kāi)始跳繩,每天有了跑操時(shí)間。倒計(jì)時(shí)的身影一刻都沒(méi)有在我們面前消失,就這樣,春去夏來(lái),9月的朝氣換成了6月的成熟,21日,完成了中考。9月,我們步入了神圣的孝義中學(xué),與朋友們競(jìng)爭(zhēng)更加激烈了,早讀的大聲背誦,吃飯時(shí)的你追我趕。一切的一切,化作了20xx年16歲同齡人的回憶。時(shí)光不能停止,河水更是不能停止流動(dòng),假期來(lái)到了,年長(zhǎng)一歲,便更多一份睿智。成績(jī)只是上學(xué)期的,不必太在乎,假期里,踏踏實(shí)實(shí),穩(wěn)下心來(lái),查漏補(bǔ)缺,不必停留在回憶的時(shí)光里,為了不浪費(fèi)大好的時(shí)間:

  特此制定以下條例來(lái)約束自己:

  1. 假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng),注重與人交往。

  2. 與家長(zhǎng)好好相處,互相體諒,多幫父母做家務(wù)活,多體貼父母。

  3. 注意自己身體,多進(jìn)行鍛煉。

  4. 安全文明上網(wǎng),盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。

  5. 給自己一點(diǎn)壓力,完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。

  6. 適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀,擴(kuò)展視野。

  假期學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  復(fù)習(xí):

  1.語(yǔ)文的病句、成語(yǔ)類型題。語(yǔ)文的閱讀題型。

  2.數(shù)學(xué)必修一,給自己一點(diǎn)總結(jié),花點(diǎn)時(shí)間弄回弄懂。

  3.英語(yǔ)必修一二,單詞詞組自己總結(jié)。查找英語(yǔ)閱讀與完形的答題方法。

  4.物理方面,著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動(dòng)定律的一部分。

  5.化學(xué)沒(méi)什么注意的,要求熟記方程式,學(xué)會(huì)幾種計(jì)算的方法。

  6.文科注意復(fù)習(xí)的,但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。(理解)

  要求:把寒假作業(yè)本能做的做了,做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。

  預(yù)習(xí):

  1.數(shù)學(xué)必修四第一章。(基本)

  2.化學(xué)必修二第一二章。

  要求:導(dǎo)學(xué)案,學(xué)案認(rèn)真完成。

  內(nèi)容:制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù),F(xiàn)當(dāng)日完成。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

  1、目標(biāo)

  列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。

  3、要求

  列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

  首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到的發(fā)揮。

  其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí),也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話,這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。

  4、注意

 、俦仨殢(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

 、诹杏(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

 、蹌傞_(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

 、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

 、荨皥(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

  數(shù)學(xué):上課前一定要預(yù)習(xí),上課專心聽(tīng)講,課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過(guò)關(guān),不能漏一題,此外最重要的是認(rèn)真,細(xì)心,錯(cuò)題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。

  語(yǔ)文:上課前預(yù)習(xí),上課專心認(rèn)真,不懂的記在錯(cuò)題更正本上,早上找出來(lái)讀一讀,做作業(yè)一定要認(rèn)真。多記些名人名言,拼音,詩(shī)詞。

  英語(yǔ):課前預(yù)習(xí),上課快記,快聽(tīng),細(xì)心,不管是什么,只要老師講出口的我沒(méi)聽(tīng)過(guò)的就記。課后一定要復(fù)習(xí)。

  數(shù)學(xué),語(yǔ)文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊(cè)一定要跟上去,時(shí)間緊,抽一抽就出來(lái)了。

  歷史:背一定要細(xì)心,耐心,系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書(shū),早上6:30以前讀。政治:上課認(rèn)真聽(tīng),課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀

  地理:上課前一定要預(yù)習(xí),上課要細(xì)心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。

  傍晚歷史,政治,地理,自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學(xué)科方面。生活上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業(yè),課間背英語(yǔ)單詞,和名人名言詩(shī)歌。成語(yǔ)詞典也要在晚上下課后或有空的時(shí)候爭(zhēng)取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。

  1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

  2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。

  3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化,名師面授,智能測(cè)評(píng),名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

  4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

  5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

  6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  7、有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!

  8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。 真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大,黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!

  與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問(wèn)題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

  高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。

  每個(gè)人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  黃金時(shí)間來(lái)記憶

  首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。

  學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

  為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

  對(duì)照計(jì)劃反省

  計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃

  少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無(wú)論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

  關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對(duì)公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對(duì)象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開(kāi)始,把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字,在平時(shí)做練習(xí)題時(shí),就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫(xiě)出來(lái),但自己必須清楚。

  關(guān)于化學(xué):把整本書(shū)的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時(shí)間就寫(xiě)一寫(xiě),要能相當(dāng)熟練的寫(xiě)出他們,記住并熟悉那幾個(gè)特殊的,同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些。。

  關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來(lái)就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫(huà)出圖像,并靈活運(yùn)用圖像,有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。 關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運(yùn)用,做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程。

  科學(xué)的、實(shí)際的'個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。一定能提高學(xué)習(xí)成績(jī)

  早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

  下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

  (一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

  為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹(shù)立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識(shí),同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

  2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

  3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。

  4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

  5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái),不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計(jì)劃,做到步步為營(yíng)。

  6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺R娼鉀Q自己所面臨的問(wèn)題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時(shí)調(diào)整,自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō):“自行是成功的第一秘訣”。

  (二)要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

  1、預(yù)習(xí)

  預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對(duì)老師的依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽(tīng)課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

  2、聽(tīng)課

  聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn):

  A)做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣,是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

  B)集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽(tīng)講,靠意志來(lái)排除干擾。

  C)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

  D)在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法,學(xué)習(xí)思路。

  E)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾,開(kāi)頭,往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課,下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

  F)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō),好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化.同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記,記錄經(jīng)典例題。

  G)注意和老師的交流,聽(tīng)課要與老師有目光的交流,提問(wèn)式交流,都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  3、作業(yè)

  作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識(shí),提高解題速度的途徑。通過(guò)審題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí),一定要做到獨(dú)立完成,去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

  4、復(fù)習(xí)

  及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,識(shí)記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí),方為及時(shí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”,就是說(shuō),復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。

  復(fù)習(xí)要求是以下幾點(diǎn):

  A)課后回憶:即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

  B)精讀教材:對(duì)教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

  C)整理筆記:對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善,勾畫(huà)出疑點(diǎn),尋求同學(xué)老師的幫助。

  D)看參考書(shū):增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。

  E)單元復(fù)習(xí)的要求:

  a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);

  b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));

  c)自我體會(huì):對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問(wèn)題,以便今后將其補(bǔ)上。

  編后語(yǔ)

  以前讀初中的時(shí)候,會(huì)覺(jué)得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺,除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外,基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題。但要知道,上了高中,我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體,高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題。起其根本所在就是:相對(duì)初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

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