實(shí)用的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板10篇
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的,它在不經(jīng)意間流逝,又將迎來(lái)新的工作,新的挑戰(zhàn),做好計(jì)劃,讓自己成為更有競(jìng)爭(zhēng)力的人吧。那么你真正懂得怎么寫好計(jì)劃嗎?下面是小編為大家收集的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
時(shí)間飛逝,高中時(shí)光已經(jīng)過(guò)去一半,經(jīng)過(guò)高一學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)了自己的興趣科目,同時(shí)準(zhǔn)備備戰(zhàn)高三,但在前期學(xué)習(xí)中自己有很多不足,導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的后果,在這個(gè)寒假期間要盡量將漏洞補(bǔ)上,下面是我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、偏科現(xiàn)象
在前期學(xué)習(xí)中由于自身對(duì)文科類學(xué)科興趣會(huì)相較于理科偏重一些,所以導(dǎo)致理科類學(xué)科的學(xué)習(xí)效果下降,優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目并沒有多大提高,反倒弱勢(shì)項(xiàng)目一路下滑,針對(duì)這個(gè)偏科問(wèn)題在寒假期間要將學(xué)習(xí)時(shí)間平均分配到各個(gè)學(xué)科,在計(jì)劃之外將自己的弱勢(shì)項(xiàng)目重點(diǎn)學(xué)習(xí),另外喜歡的科目要做提高性訓(xùn)練,弱勢(shì)科目上加強(qiáng)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)提高做題能力,尤其是在英語(yǔ)科目上要注重積累。
2、思維定勢(shì)
在思維方面之前一直在很多科目上存在思維定勢(shì),把時(shí)間浪費(fèi)在死記硬背上,為了鞏固基礎(chǔ)知識(shí)埋頭苦背,沒有去思考和理解,導(dǎo)致成績(jī)止步不前,思考是可以幫助理解和提升記憶的,為了提升后期學(xué)習(xí)效果,寒假要進(jìn)行思考類題目訓(xùn)練,培養(yǎng)自己思維的活躍度,打破思維定勢(shì),能在寒假學(xué)習(xí)中建立自己的知識(shí)框架,學(xué)會(huì)圍繞核心內(nèi)容把握主題,對(duì)物理、化學(xué)科目中要對(duì)一些公式進(jìn)行理解記憶,正確把握各學(xué)科內(nèi)容中出現(xiàn)的各名詞,圖像等表達(dá)的意義。
3、整合歸納
以為自身基礎(chǔ)不錯(cuò),就把大部分時(shí)間放在做題上,沒有歸納總結(jié),在寒假中要將自己前期的錯(cuò)題進(jìn)行整合思考,對(duì)于題材新穎、不常見題目,重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行分類歸納,方便自己整理思路,節(jié)省時(shí)間,加深記憶。
4、課外學(xué)習(xí)
只對(duì)課本進(jìn)行熟知,在課外學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐上認(rèn)知度少,在寒假中要利用課本學(xué)習(xí)之外的時(shí)間去看一些課外書籍,聽一聽讓自己感興趣的電臺(tái)開闊自己的眼界,擴(kuò)大閱讀視野;然后去參加自己感興趣的社團(tuán)或者了解一下不所認(rèn)知的群體。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一、時(shí)間安排。
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
(1)每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
(2)每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
。3)每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
(4)每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃。
(1)如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
。2)每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
。3)如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
(4)可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃。
。1)7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
(2)把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
。3)假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
(4)把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。
(1)7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
。2)假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
。3)自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃。
。1)英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
(2)把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
(3)假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
(4)若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1——2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1——2天,當(dāng)1——2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
四、每天日程安排:
8:00——8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30——9:00做老師布置的作業(yè)。
9:00——10:00做課外作業(yè)。
10:00——13:00玩。
13:00——14:00做課外作業(yè)。
14:00——15:00玩。
15:00——16:00做課外作業(yè)。
16:00——21:00玩。
五、從另一個(gè)角度寫的:
1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2、做有意義的公益勞動(dòng)。
3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5、讀一部好書,寫出讀后感。
6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力。
7、看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8、學(xué)一首好歌。
9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。
10、完成假期作業(yè),并努力做到最好。
11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料,字體要工整。
12、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完,最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠恪?/p>
13、天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、快樂學(xué)習(xí)(做到一次在表格上畫上星星)
1、練字
可以自選字帖,或者詞林或者對(duì)照課本在拼田本上寫。建議盡量寫教過(guò)的字,請(qǐng)家長(zhǎng)特別注意孩子的寫字姿勢(shì)和筆順!(一頁(yè)一顆星)
2、背古詩(shī)(一首一顆星),要背熟哦。
3、看書或報(bào)紙至少半小時(shí)。(最好能把你的收獲講給爸爸媽媽聽哦)
二、意義活動(dòng)(做一次在表格上畫上愛心)
1、感恩加分
可以通過(guò)自制賀卡、打電話、發(fā)短信問(wèn)候關(guān)愛你的長(zhǎng)輩或者你的好朋友,為他們送上你的新年祝福。
2、勤勞加分
(1)自己的事情自己做:穿衣、整理房間等。
(2)幫助爸爸媽媽做力所能及的家務(wù)。
3、健康加分
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以跳繩、散步、爬山、打球等。每天看電視玩電腦的時(shí)間最好不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)哦。
4、才藝加分
咱們班有很多“小藝術(shù)家”,不要忘記勤加練習(xí)哦。下學(xué)期學(xué)校會(huì)舉辦藝術(shù)節(jié),到時(shí)會(huì)有三類比賽——聲樂(獨(dú)唱、6人以內(nèi)小組唱)、器樂(獨(dú)奏)、舞蹈(獨(dú)舞、雙人舞、三人舞)。假期里你可以早作準(zhǔn)備,多多練習(xí)哦~~
5、其他——可以根據(jù)你自己的想法和創(chuàng)意進(jìn)行,比如寫口頭日記、參加社區(qū)活動(dòng)、聽講座等等。
充實(shí)的寒假,我們來(lái)啦!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
轉(zhuǎn)眼間,期待的假期不知不覺的就要到來(lái)了。作為一名高中生,我在學(xué)習(xí)中確實(shí)感受到了不小的壓力。為了能面對(duì)這樣的壓力,我也做了不少的努力。在一學(xué)期的學(xué)習(xí)結(jié)束后,我們也終于即將迎來(lái)休息的時(shí)間。但是,作為高中生,我也不能讓自己在休息中徹底的放松,這不僅會(huì)導(dǎo)致自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度下降,甚至還會(huì)造成過(guò)去所學(xué)習(xí)的東西消失!為此,即使是寒假,我也要不斷的溫習(xí)過(guò)去所學(xué),讓自己的學(xué)習(xí)不至于下降。
經(jīng)過(guò)對(duì)自己的反省和總結(jié),我對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況也有了更深的了解,F(xiàn)在,針對(duì)自己在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)情況,我對(duì)自己的寒假計(jì)劃安排如下:
一、寒假準(zhǔn)備
即使做好計(jì)劃,也要趁早做好充分的準(zhǔn)備,這樣才能讓計(jì)劃正確的實(shí)施。我明白自己在自我管理上能力比較弱,所以更要提前做好準(zhǔn)備,不要讓自己沉迷在假期的休息當(dāng)中。
首先,在放假前做好對(duì)筆記資料的整理。收集老師在課堂上的筆記和重點(diǎn)標(biāo)記,以此作為寒假?gòu)?fù)習(xí)的重點(diǎn)。
其次,在假期前將自己認(rèn)為最難的題目提前去向老師請(qǐng)教,防止在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)卡關(guān)。
最后,有機(jī)會(huì)的話可以邀請(qǐng)其他的同學(xué)一起學(xué)習(xí),加強(qiáng)在假期間的交流,提高我們的復(fù)習(xí)效率,也能在今后預(yù)習(xí)遇上困難的時(shí)候互相交流,提高學(xué)習(xí)進(jìn)度。
二、寒假學(xué)習(xí)安排
我將假期的時(shí)間分為四個(gè)階段,各個(gè)階段進(jìn)行不同的學(xué)習(xí),讓自己能有規(guī)律得到進(jìn)行復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)。
首先,第一階段,用于鞏固。在這個(gè)階段我要對(duì)放假前幾周內(nèi)所學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固,趁著學(xué)習(xí)的氣氛沒有消散,好好的鞏固起來(lái),確認(rèn)自己都能好好的運(yùn)用這些知識(shí),并在今后也不時(shí)復(fù)習(xí)。
其次,第二階段,用于累積。在這個(gè)階段,對(duì)過(guò)去需要背誦和記憶的知識(shí)點(diǎn)和課文進(jìn)行背誦。期間穿插一些練習(xí)加強(qiáng)鍛煉。
再次,帶傘階段,用于預(yù)習(xí)。針對(duì)下個(gè)學(xué)期的知識(shí)和課文,利用上一階段的累積進(jìn)行自我分析和學(xué)習(xí)。在預(yù)習(xí)中務(wù)必用心,對(duì)于不會(huì)看不懂的地方,做好著重標(biāo)記。
最后,第四階段,用于復(fù)習(xí)。這是最后的寒假時(shí)間,也不會(huì)留太多的時(shí)間。先對(duì)第三階段的學(xué)習(xí)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固,之后對(duì)背誦的課文、知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行鞏固。最后,復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí),尤其是第一階段的知識(shí),確保自己能跟上老師的教學(xué)。
三、細(xì)節(jié)的安排
晚飯前1小時(shí)是作業(yè)時(shí)間,用于完成自己的作業(yè),晚飯30分鐘后是日記階段,在這個(gè)階段完成日記,提高自己的寫作能力,也順帶復(fù)習(xí)這一天的所學(xué)。
四、結(jié)束語(yǔ)
計(jì)劃起來(lái)非常的容易,但是想要實(shí)施計(jì)劃,就需要我有足夠的毅力和決心。我相信我現(xiàn)在已經(jīng)準(zhǔn)備好了,我一定會(huì)努力的完成學(xué)習(xí)計(jì)劃,在下個(gè)學(xué)期,繼續(xù)努力!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
佳節(jié)將至,飛雪迎春。親愛的初三級(jí)同學(xué)們,漫長(zhǎng)而又緊張的一學(xué)期已經(jīng)結(jié)束,我們又迎來(lái)一個(gè)充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里,我們?cè)跉g樂度假的.同時(shí),更要注意積極參加各項(xiàng)有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),左手社會(huì)公德,愛護(hù)公共設(shè)施,安全出行,做一個(gè)文明的中學(xué)生。
青春少年,學(xué)習(xí)為本;中考在即,不容懈怠。在寒假還沒有到來(lái)時(shí),許多家長(zhǎng)卻已經(jīng)在為孩子上補(bǔ)習(xí)班的事而忙活了,對(duì)于大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)能放下書本,自由支配課余時(shí)間實(shí)在是一件奢侈的事情。多數(shù)學(xué)生反映,自上學(xué)以來(lái)一直感覺很累,即使在雙休日和寒暑假,爸爸媽媽也會(huì)為他們準(zhǔn)備很多的補(bǔ)習(xí)任務(wù)。我們的孩子課余生活為何如此累,他們有多少可以自由支配的時(shí)間?為什么他們?cè)趺匆矡o(wú)法擺脫補(bǔ)習(xí)的糾纏,難道家長(zhǎng)和老師就無(wú)法改變這個(gè)尷尬的現(xiàn)實(shí)嗎?20xx年1月13日,我們這兒的初三學(xué)生將迎來(lái)初中學(xué)習(xí)生活中的最后一個(gè)寒假,因這個(gè)這寒假不補(bǔ)課,寒假怎么過(guò)對(duì)初三學(xué)生來(lái)說(shuō)顯得尤為重要。下面給出一個(gè)指導(dǎo)意見,望同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況,提前做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,能度過(guò)一個(gè)快樂、充實(shí)的寒假。古語(yǔ)云:授人以魚,只供一飯。授人以漁,則終身受用無(wú)窮。學(xué)知識(shí),更要學(xué)方法。寒假給了學(xué)生廣闊的成長(zhǎng)空間,讓學(xué)生在接受學(xué)校統(tǒng)一部署的學(xué)習(xí)任務(wù)以外,還可以自由的選擇課外活動(dòng)。然而,如果缺乏合理安排,就可能導(dǎo)致做許多無(wú)用功,耽誤寶貴的時(shí)間。更有甚者,有些家長(zhǎng)或者放任
自流,讓孩子歡樂無(wú)度,或者是看管過(guò)嚴(yán),加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。這些做法都會(huì)引發(fā)學(xué)生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下:
一、貪吃導(dǎo)致肥胖:有些家長(zhǎng)認(rèn)為,平時(shí)孩子學(xué)習(xí)緊張,營(yíng)養(yǎng)不好,放假了,應(yīng)好好補(bǔ)補(bǔ)身體,給孩子準(zhǔn)備了大量補(bǔ)品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力,進(jìn)食過(guò)多,便引起消化不良,產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉,人體消耗不了的脂肪就會(huì)儲(chǔ)存起來(lái),久而久之,便會(huì)肥胖。
二、貪睡導(dǎo)致精神萎靡:寒假,大部分孩子睡眠過(guò)多,早晨貪睡不起,幾乎很少有人參加晨練。過(guò)多的睡眠,會(huì)使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂,容易造成食欲減退、偏食、營(yíng)養(yǎng)不均衡、精神不振。
三、貪玩影響身體健康:一到假期,有的學(xué)生過(guò)多地看電視,長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、打電子游戲,平均每天要玩3 個(gè)多小時(shí),最多的達(dá)到6 至7 個(gè)小時(shí),不僅影響視力,而且會(huì)使身體的運(yùn)動(dòng)失衡,造成與人體長(zhǎng)高密切相關(guān)的腦垂體分泌生長(zhǎng)素不足,影響身高。
四、學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)多,導(dǎo)致記憶力減退:寒假來(lái)了,一些家長(zhǎng)就為孩子精心安排名目繁多的各種學(xué)習(xí)班,這就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)生無(wú)喘息之機(jī),這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。
為避免“寒假綜合癥”,學(xué)生應(yīng)該注意作息時(shí)間,不宜熬夜或貪睡,飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡保證健康,學(xué)習(xí)和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式,例如戶外運(yùn)動(dòng),多接觸大自然,多接觸生活百態(tài),更須注意安全。要使學(xué)生度過(guò)一個(gè)真正有意義的假期,其實(shí)是完成兩大任務(wù):一是調(diào)整身心;二是有效學(xué)習(xí)。
一、關(guān)于調(diào)整身心
老師方面:平時(shí)教育教學(xué)任務(wù)重,自已的精力、休力消耗大,借這個(gè)寒假,也給自己放個(gè)假。留點(diǎn)時(shí)間給自己(養(yǎng)精蓄銳)、家人(堅(jiān)強(qiáng)后盾)、朋友(情感溝通)。
學(xué)生方面:一是堅(jiān)持體育鍛煉,不僅是為了體育考試,更重要的是增強(qiáng)體質(zhì),有了健康的體質(zhì)才能更好的準(zhǔn)備中考復(fù)習(xí)。因此寒假期間堅(jiān)持鍛煉身體絕對(duì)是一件一舉兩得的事情。二是學(xué)生與家人的情感溝通問(wèn)題。①教學(xué)生如何與家長(zhǎng)溝通(談自己的校園生活感受、自己的目標(biāo)、需要家長(zhǎng)支持、幫助的地方)②在家長(zhǎng)會(huì)上講 “家長(zhǎng)考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長(zhǎng)家長(zhǎng)充分相信孩子、接納孩子、接受現(xiàn)實(shí)。以鼓勵(lì)、幫扶為主。
二、關(guān)于有效學(xué)習(xí)
老師方面:一是研究近三年中考的考法,由備課組長(zhǎng)統(tǒng)籌安排,這對(duì)分層教學(xué)很有用,務(wù)必完成。二是準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的資料、試卷。
學(xué)生方面:一要安排好生活時(shí)間表、學(xué)習(xí)計(jì)劃。寒假對(duì)于畢業(yè)班的學(xué)生而言并不輕松,但學(xué)生應(yīng)適當(dāng)?shù)胤潘,如讀書、看電視、出游,與同學(xué)進(jìn)行交流、聚會(huì)等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實(shí)基礎(chǔ)、查缺補(bǔ)漏。要有計(jì)劃地梳理學(xué)科要點(diǎn),形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)。二是一定要靜下心來(lái),重讀課本。加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶,將課本上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn),找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次,把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。三是要收集和整理做過(guò)的錯(cuò)題,選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練。寒假期間,要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時(shí)核對(duì)答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時(shí),還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里,或用紅筆做上記號(hào),便于下一次復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)的過(guò)程中,遇到無(wú)法解決的問(wèn)題,可以匯總在一起,記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上。
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寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
附:另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎比較。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫的:
1。幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。。。。
2。做有意義的公益勞動(dòng)。。。。。。
3。學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。。。
4。改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。。
5。讀一部好書,寫出讀后感。。。。
6。根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力。。。。
7?匆徊亢玫碾娪,試著寫出觀后感。。。
8。學(xué)一首好歌。。。。
9。試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10。完成假期作業(yè),并努力做到最好。。。
11。要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12。一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?/p>
13。天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14。多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
人教梁老師認(rèn)為:目標(biāo)是行動(dòng)的導(dǎo)航燈,學(xué)習(xí)應(yīng)該有明確的目標(biāo)與合理的計(jì)劃,并付諸行動(dòng),這樣才會(huì)向著成功彼岸一步步靠近。
寒假雖然時(shí)間不長(zhǎng),但為高效利用更應(yīng)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。首先要做到計(jì)劃切實(shí)可行,每天都有計(jì)劃,但并不是說(shuō)寒假里不可以有一絲放松,甚至大年初一、 除夕之夜也要安排計(jì)劃學(xué)習(xí),這樣就不太妥,可以把這段時(shí)間作為自己前期努力學(xué)習(xí)完成計(jì)劃的獎(jiǎng)勵(lì),同時(shí)也放松一下,減輕壓力。其次,計(jì)劃的制定要根據(jù)自己的 學(xué)習(xí)情況合理制定。把自己的薄弱科目作為重點(diǎn)復(fù)習(xí)對(duì)象,分析原因,到底為什么這門課成績(jī)差,然后根據(jù)分析結(jié)果,制定相應(yīng)的對(duì)策。最后,計(jì)劃的實(shí)行,還需要 有環(huán)境的保障,可以跟父母協(xié)商,為自己創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
寒假?gòu)?fù)習(xí)中,各門功課應(yīng)該根據(jù)自己的情況有所側(cè)重,人教梁老師特意提醒各位學(xué)子要注意以下幾點(diǎn):
語(yǔ)文:注重積累作文素材
寒假里最好每天寫一篇日記或者練習(xí)一下作文,有意識(shí)的去搜集一些寫作素材,這段時(shí)間在家學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)方式及時(shí)間都可以自由安排,比如說(shuō)你可以在網(wǎng)上搜集一些好的作文素材,熱點(diǎn)話題。不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。人教老師建議,在閱讀時(shí)要將一些有意義的素材記錄在筆記本上,如一些名人名言、時(shí)事知識(shí)、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等。這對(duì)寫好作文有幫助。
英語(yǔ):閱讀時(shí)刻不能放松
英語(yǔ)的閱讀始終是重頭戲,而閱讀的提高要靠日積月累的功夫,在寒假里要每天都要閱讀練習(xí),做題時(shí)要卡好時(shí)間,在固定的時(shí)間內(nèi)答題,答完之后要將 閱讀理解中遇到的障礙一一解除,養(yǎng)成多的習(xí)慣,詞匯的積累在閱讀中中進(jìn)行效果很好,人教梁老師認(rèn)為,詞匯放到閱讀中學(xué)習(xí)有具體的語(yǔ)境便于理 解,在閱讀時(shí)不認(rèn)識(shí)的單詞作為障礙,印象相對(duì)比較深刻些,尤其是有著關(guān)鍵意義并常出現(xiàn)的生詞是有必要記憶的?梢栽诤倮飻U(kuò)充一下自己的閱讀詞匯。
數(shù)學(xué):彌補(bǔ)不足專項(xiàng)提升
寒假中,對(duì)于數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)要有針對(duì)性與重點(diǎn)性,如果基礎(chǔ)不錯(cuò),可以利用假期全面提升一下,做一些專題方面的訓(xùn)練,多做一些題是很有必要的,如果基礎(chǔ) 不夠好的話,可以重點(diǎn)補(bǔ)一下,首先要有正確的心態(tài),相信自己一定可以的,遇到困難要努力去解決,不要逃避。數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí),要建立自己的錯(cuò)題本,定期復(fù)習(xí)一下 錯(cuò)題本上所積累的知識(shí),知道真正消化弄懂為止。
寒假雖然短暫,但一定要引起重視,要有學(xué)習(xí)目標(biāo),然后根據(jù)自己的情況制定出適合自己的每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃,心存信念,時(shí)刻告誡自己要完成計(jì)劃,同時(shí)也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,多跟家長(zhǎng)、老師溝通,調(diào)整好自己的心理狀態(tài)。作為家長(zhǎng),也要為孩子創(chuàng)造有利的學(xué)習(xí)環(huán)境,督促孩子完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
時(shí)光荏苒,日月如梭,轉(zhuǎn)眼間愉快而有意義的寒假過(guò)去了,我們又迎來(lái)了緊張的學(xué)習(xí)和殘酷的考驗(yàn)。新學(xué)期,新氣象,讓我們加油吧。
總結(jié)上學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)有很多的漏洞,比如史地生三科,平時(shí)很少?gòu)?fù)習(xí),到考試時(shí)才臨陣磨槍,比如數(shù)學(xué),沒有記住概念,比如英語(yǔ),沒有聽錄音練口語(yǔ)和聽力,比如語(yǔ)文,沒有做到課前預(yù)習(xí)等,這些漏洞都影響我的成績(jī)所以,我要盡力完善這些漏洞,改進(jìn)學(xué)習(xí)的方式,轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的方法。而完成這樣多的目標(biāo),就需要一個(gè)合理的計(jì)劃,給我們帶來(lái)動(dòng)力。
對(duì)于史地生三科,我要利用周末的時(shí)間來(lái)回顧老師所講的內(nèi)容,爭(zhēng)取跟上老師的節(jié)奏。
對(duì)于數(shù)學(xué),我要加強(qiáng)對(duì)應(yīng)用題的理解能力和對(duì)計(jì)算題的檢查能力,盡量克服因粗心而做錯(cuò)的題。這就需要我們接觸大量的題型,增強(qiáng)我們的讀題能力,盡快理解題意。
對(duì)于英語(yǔ),我要加強(qiáng)口語(yǔ)的練習(xí)和對(duì)聽力的感覺。在口語(yǔ)方面,主要是多讀,可以專注于一篇文章,直到讀得流利無(wú)誤為止。在聽力方面來(lái)說(shuō),主要是多進(jìn)行聽力練習(xí),做一些聽力題來(lái)增強(qiáng)我們對(duì)英語(yǔ)聽力的感覺。
對(duì)于語(yǔ)文,我要加強(qiáng)對(duì)課前預(yù)習(xí)的漏洞,老師說(shuō)過(guò)“只有平時(shí)如戰(zhàn)時(shí)才能戰(zhàn)時(shí)如平時(shí)”如果我們?cè)趹?zhàn)前不努力,戰(zhàn)后將會(huì)后悔莫及。
同學(xué)們,讓我們以一個(gè)嶄新的面貌,來(lái)面對(duì)這個(gè)新的學(xué)期吧。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書,寫出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃二:小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:我的寒假生活計(jì)劃(434字)
今天我的語(yǔ)文卷子有一個(gè)小作文:寒假快到了,你在寒假里有什么打算?請(qǐng)按一定順序把自己想做的幾件事寫下來(lái),好嗎?
一大早我吃完早飯后,先寫兩篇寒假作業(yè)。寫完后,先上會(huì)QQ農(nóng)場(chǎng),然后再玩會(huì)兒摩爾莊園。然后再寫一篇司馬彥的字貼,再來(lái)一篇口算。這時(shí)就該吃午飯了。吃完午飯后,再吃一根冰棍,再看會(huì)笑貓日記,再上網(wǎng)寫篇博客。這時(shí)就該吃晚飯了。吃完晚飯后,再?gòu)棔?huì)琴,再玩會(huì)兒游戲,最后就上床睡覺了。
媽媽和我又進(jìn)行了一下修改:
寒假快到了,我想給自己訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓我的生活更加豐富多采。
一、每天寫兩篇寒假作業(yè),成老師的作業(yè)。
二、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字。
三、每天看一小時(shí)書,提高自己的知識(shí)量。
四、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準(zhǔn)確率,改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫博客,提高寫作水平、多交博友、增加訪問(wèn)量。
六、每天玩半小時(shí)QQ農(nóng)場(chǎng)和半小時(shí)摩爾莊園,勞逸結(jié)合。
七、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子。
八、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話。
希望我的寒假計(jì)劃能按期完成,我的寒假生活有滋有味。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃三:小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
小學(xué)生的寒假生活馬上就要開始了,各位同學(xué)一定對(duì)自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在寒假剛開始時(shí)想法頗多,但是隨著寒假的推進(jìn),寒假剛開始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了,寒假過(guò)成了每日吃喝玩樂、昏睡無(wú)度的日子,到了臨近開學(xué),才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒有做,想做的事情已經(jīng)沒有時(shí)間做了,自己都感覺這個(gè)寒假過(guò)得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過(guò)得輕松愉快又有意義呢?
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩,沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來(lái),有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來(lái)后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于我們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。
六、讀讀課外書
在寒假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書,精讀,體會(huì)。書是人類最好的朋友,我們?cè)谧x書中可以增長(zhǎng)知識(shí),開拓眼界,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)思考,激昂斗志。另外,我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期,讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。所以,多讀書,讀好書的作用不可估量。
七、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)
假期里父母仍然要上班,我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù),這不但能減輕父母的勞累,而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處,所以建議同學(xué)在寒假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。
八、保持和同學(xué)、朋友的交流
寒假里,我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通,當(dāng)然如果方便,有些活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的,所以我們寒假快樂的一個(gè)源泉是來(lái)自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
這次我的考試成績(jī)非常的不理想,題都是非常簡(jiǎn)單的,我卻僅僅只有一科上了90,總排名竟只到33,這是我所沒有想到的。所以我決定,利用這個(gè)寒假努力一下,度過(guò)一個(gè)充滿知識(shí)的寒假。我既然已經(jīng)比別人差了下去,就要努力追回來(lái)才行。
以下是我為我的寒假所做的計(jì)劃:
1、基礎(chǔ)知識(shí)必須把握好。我不僅要預(yù)習(xí)之后的課程,也要復(fù)習(xí)之前所學(xué)的內(nèi)容,讓我的基礎(chǔ)更加扎實(shí)牢靠。
2、勤加練習(xí)。掌握了基礎(chǔ)知識(shí)后,想要運(yùn)用得更加應(yīng)心得手,就要海量的去練習(xí)。學(xué)會(huì)了不能只是會(huì)那一題,要舉一反三,多多思考,多多練習(xí)。
3、要拓展課外知識(shí)。我的知識(shí)來(lái)源僅只有課堂,所以對(duì)知識(shí)的掌握不夠豐富,不夠全面。我如果想要有一個(gè)好的成績(jī),掌握課外的知識(shí)也是必不可少的。
做到了這三點(diǎn)后,我的成績(jī)一定不會(huì)差。不過(guò)我的三科各有各的缺點(diǎn),我為此專門作了不同的打算。
語(yǔ)文:語(yǔ)文的拓展還好,可對(duì)課本太不了解,也就是基礎(chǔ)不扎實(shí),我需要加強(qiáng)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握、運(yùn)用和練習(xí)。
數(shù)學(xué):我的數(shù)學(xué)還沒有語(yǔ)文好,不僅對(duì)課本了解不夠,拓展也很差,我必須勤加練習(xí),多多拓展,好好補(bǔ)一補(bǔ)。
英語(yǔ):我的其它兩科本來(lái)就不優(yōu)秀,英語(yǔ)卻更差,毫不夸張地說(shuō),英語(yǔ)就是我最大的短板,我更是需要補(bǔ)一下。要熟悉單詞,熟悉課文,掌握好句子的語(yǔ)法結(jié)構(gòu)才行。
還有目標(biāo),我的20xx年一定要有一個(gè)努力的目標(biāo)才行。我個(gè)人認(rèn)為,立目標(biāo)一定要找離得近的,這樣好學(xué)習(xí)。所以我就把主意打到我的同桌——馬瑜聰身上了。她比我的成績(jī)要好,也沒有出過(guò)前十,上次更是取得了第一的成績(jī),我可要想辦法超越她。
我一定要努力完成計(jì)劃超越目標(biāo),加油!
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