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制定學(xué)習(xí)計劃

時間:2024-02-27 23:16:18 煒亮 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

制定學(xué)習(xí)計劃(精選16篇)

  日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,讓我們對今后的工作做個計劃吧。那么我們該怎么去寫計劃呢?下面是小編精心整理的制定學(xué)習(xí)計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

制定學(xué)習(xí)計劃(精選16篇)

  制定學(xué)習(xí)計劃 1

  俗話說:要打有準(zhǔn)備的仗才會贏。只有制定好學(xué)習(xí)計劃,學(xué)習(xí)效率肯定好。由于每個學(xué)校的教學(xué)方法不一,每一個學(xué)生的水平、能力、習(xí)慣、身體等條件的各異、做出的學(xué)習(xí)計劃也不同。

  任何計劃的實質(zhì)能否實現(xiàn),重要的看其本人是否努力去完成。不努力,再好的計劃也是流于形式。有一個計劃監(jiān)督者,有利于計劃的完成。這個監(jiān)督者就是我們家長。具體如下:

  一.做計劃要有原則:

  1、計劃的時間要有可伸縮性。比如說,周一晚8:00—10:00學(xué)習(xí)英語;10:00—11:00學(xué)習(xí)語文;11:00—11:30準(zhǔn)備睡覺,不如改成8:00—9:30學(xué)習(xí)英語,這樣如果有些內(nèi)容到9:30沒有完成,可以延長15分鐘。中間可休息10多分鐘,放松心情,緩解眼疲勞。

  2、不要把一周安排的滿打滿算,要有余地。比如周三晚上學(xué)校占用了,需要安排出時間來補這一天的計劃。本來這半個月的計劃已經(jīng)做好,考試的時候又有新的內(nèi)容等,這些都是需要預(yù)留時間的。

  3、每周有自我總結(jié)反思的時間。檢查這個星期計劃完成的時間,程度,漏洞,措施……猶如我們的工作中,要計劃—執(zhí)行—檢查一樣。

  4、計劃要具體。不要讓學(xué)生花時間去想“今天晚上學(xué)什么”。而是按課程標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到相應(yīng)的程度(包括懂得、理解、掌握、學(xué)會、形成等)要求學(xué)生懂得各科體系的知識脈絡(luò),理解各科的基本概念、學(xué)會利用方法、技巧規(guī)律去解決問題,形成自主解題的學(xué)習(xí)習(xí)慣,達(dá)到做題的準(zhǔn)確性。

  二.做計劃要有目標(biāo):

  1、做到有兩個學(xué)科平時拿手考前不用復(fù)習(xí),沒有特別弱的課程,也就是沒有落分的課程。

  2、我們要定的中,長期計劃

  短期:力爭每個月改變一門功課的狀態(tài)。比如把一門功課從成績靠后變成成績中等,要想把一科功課學(xué)精,一個月是很難,但是提高到一定程度,還是有可能的。這樣,考生看見結(jié)果,也會有信心。

  長期:考生明確自己未來最終想考入目標(biāo)院校是什么?可以把這個學(xué)校的過去幾年的錄取分?jǐn)?shù)拿來。比如,考生目前成績是450,總分是650分,按照100分計算,平均69分。目標(biāo)院校的錄取分?jǐn)?shù)是580分,總分是750,按照100分計算,平均77分,也就是說你平均每科差8分。這個時候,課程能夠達(dá)到77分的,算作合格課程,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過77分的,算作好的,低于77分的,算作需要努力的。這種計算不一定很科學(xué),但是比較簡單易做。

  3、是補弱項還是增加強項

  通常說來說,弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試看,一定有考基礎(chǔ)知識的,有比較容易的題,有很難的題。把基礎(chǔ)學(xué)好,就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補習(xí)課程應(yīng)按照高考中

  成績最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比如,兩科課程,一科占分80分,一科占分120分,可以優(yōu)先補120分的課程。這樣,同樣的學(xué)習(xí)時間可以幫助你得更多的分?jǐn)?shù)。同樣,可以把一科課程細(xì)分。比如,數(shù)學(xué)中統(tǒng)計部分比較難學(xué),占分又少,就先放棄,去補占分多,又比較容易學(xué)的部分。

  4、提高有效學(xué)習(xí)時間

  每天在學(xué)校里,老師不會把六科功課都復(fù)習(xí)。制定計劃的時候,要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么,晚上復(fù)習(xí)什么。還有一種辦法是為了補一門功課,每天無論上什么課,都要花一些時間學(xué)習(xí)這門功課。也就是說,其他科目只要把作業(yè)做了,知識點復(fù)習(xí)了,就可以了;而這門功課則需要安排時間學(xué)習(xí)自己計劃的內(nèi)容。如果白天有大課,晚上可以考慮少復(fù)習(xí)一些(當(dāng)然,作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的)要解決老師布置的作業(yè)和自己計劃之間的矛盾。做作業(yè)前,花點時間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識點,作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識點?傊,學(xué)要認(rèn)真學(xué),不要分心。要提高效率,就要克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個小時后,會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。所以建議把沒有興趣的課程先學(xué),有興趣的課程后學(xué),有助于在疲勞的時候延長時間。

  三.講究學(xué)習(xí)方法:

  1、學(xué)習(xí)方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。選擇好適合自己的方法是最棒的。

  2、比較薄弱的,最好從基礎(chǔ)補起,關(guān)鍵還是要能吃苦,多做題

  3、每個學(xué)生的身體條件不同。每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上跑20——30分鐘的步,考生的鍛煉也就夠了。由于學(xué)生的`身體條件不同,抓住有效的時間,才能達(dá)到你的最好狀態(tài),只有通過實驗找出有效的時間的長短,再根據(jù)有效時間制定計劃,盡量不要靠熬夜來延長時間。

  4、珍惜一切時間,也要努力做到準(zhǔn)點休息,一定要保證上課不困。

  明確并懂得每天玩一會游戲,看一小時電視的壞處,看上去每天只花一個小時,時間并不多。但是如果可以玩一個小時,在開始玩之前就已經(jīng)開始想游戲的事情了,之后還會想。這些時間加在一起,就不是一個小時了,就可能是兩個小時了。每天一個小時一個月就是30個小時,每個月就少3天,十個月就少30天。等于少復(fù)習(xí)了一個月,少了10%的時間。不算不知道,一算嚇一跳。

  5、態(tài)度決定一切,不能坐著空想,跳出機械學(xué)習(xí)階段,全心全意熱情投入!

  四.家長做好的工作:

  1、計劃的制定。請家教幫助制定。

  2、監(jiān)督計劃的執(zhí)行。

  3、每次考試,做試題分析?忌鲥e的原因是什么?是基礎(chǔ)不牢,考試技巧不行,背的不夠多?找出原因,我們才能知道如何修改計劃。

  4、幫助考生記憶知識。鼓勵學(xué)生多畫圖,多用筆。

  5、幫助做具體的工作,比如幫助整理錯題,把每次考試中出現(xiàn)的錯題記下來。過一個月,讓考生看一次等等。

  五.學(xué)習(xí)方式方面:

  1、你要找到學(xué)習(xí)的好榜樣。

  2、要善于不恥下問,這是解決問題的最好方法。

  3、準(zhǔn)備幾個本子,尤其是改錯的本子,搜集你的錯點。

  4、每次考試后學(xué)會總結(jié)與反思。

  5、早讀要放開聲音讀英語和語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容,這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。

  6、適當(dāng)參加體育課上的鍛煉,宗旨:玩的痛快,學(xué)的認(rèn)真。

  好了,我就寫到這里,希望能幫到你,不過,即使你不努力,很多人也在努力,即使你不想苦,你也得要吃苦,我們就不能讓我們自己白吃苦,要為自己做一點事。加油,別放棄!能吃苦中苦,方為人上人!

  最后,送6個字給需求者,信心!細(xì)心!恒心!

  制定學(xué)習(xí)計劃 2

  一、制定作息計劃

  假期里,娃娃們始終處于自由松散的狀態(tài)。馬上就要開學(xué)了,如何使娃娃們恢復(fù)正常的作息,是家長們的當(dāng)務(wù)之急。這就要求家長和娃娃共同商議制定作息計劃。至少要在開學(xué)前一個星期,讓娃娃執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度。好比,上午8-11點,正是上課時間,不要讓娃娃過分沉迷于游戲玩樂或貪睡等,最好靜下心來,讀讀書,看看報。時間一長,娃娃的“玩心”自然就收回來了。這樣一個逐漸習(xí)慣的過程,家長要不停提醒娃娃遵照作息計劃。

  二、堅持讀書積累

  開學(xué)前,要讓娃娃的心沉靜下來,多讀讀書。

  首先,如果娃娃手里已有新學(xué)期的語文書,可以讓娃娃從頭至尾讀讀,(讓他們)對新學(xué)期的講授內(nèi)容有個大致的了解,做到心中有數(shù)。

  其次,可以找一些與語文教材有關(guān)的、內(nèi)容比力輕松的課外讀物來讀,以拓寬娃娃們的知識面,加深他們對教材內(nèi)容的理解。好比,可以看看教材中涉及了哪些中外名人或大作家,可以通過網(wǎng)絡(luò)了解這些中外名人或大作家的作品及寫作配景、主要成就等。如果有條件可以到書店有選擇地購買,并閱讀。最重要的是要培養(yǎng)閱讀的'興趣,通過熟悉課本知識從心理上做好迎接新學(xué)期的準(zhǔn)備,不要對開學(xué)有抵觸情緒。

  別的,提前準(zhǔn)備功課盡量不要占用過多的時間,以免因過度緊張而增加心理壓力,這樣反而會對學(xué)習(xí)倒霉。

  此外,還要有意識地積累成語、詩句和名言警句等。

  考試是小學(xué)生進(jìn)入初等重點初中院校的一次重要考試,希望大家都能夠認(rèn)真復(fù)習(xí),同時也希望我們準(zhǔn)備的新生開學(xué)前準(zhǔn)備能讓大家在的備考過程助大家一臂之力!

  制定學(xué)習(xí)計劃 3

  孩子除了要在學(xué)校學(xué)習(xí)之外,還要在家里學(xué)習(xí)。為了讓孩子取得理想的學(xué)習(xí)成績,家長幫助孩子制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃很有必要。學(xué)習(xí)計劃有長期和短期之分:一學(xué)期、一學(xué)年即為長期計劃;一日、一周或一個月即為短期計劃。具體制定哪種計劃,應(yīng)根據(jù)孩子的所在年級、課程多少而定。

  計劃制定的具體要點是:

 。1)計劃要全面。既要充分考慮孩子的體質(zhì)、興趣、性格、生活環(huán)境、最佳學(xué)習(xí)時間等因素,又要全面考慮各門學(xué)科的特點及對各門功課的.掌握程度。

 。2)重點安排自由學(xué)習(xí)時間。家長要幫孩子計算一下學(xué)習(xí)時間,如在校學(xué)習(xí)時間、課余時間等。早晨上學(xué)前可讀外語、語文等記憶性科目,晚上可做數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等學(xué)科作業(yè)。何時做作業(yè),何時寫日記都要安排好。

  (3)靈活機動,及時調(diào)整。定下計劃后,就應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中根據(jù)學(xué)習(xí)的實際靈活安排,不可過于拘泥。應(yīng)注意引導(dǎo)孩子多與同學(xué)交流,多向教師請教,同時及時充實調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。

  (4)注意留出空閑。文武之道,一張一弛,計劃制定時也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

  制定學(xué)習(xí)計劃 4

  一、進(jìn)行自我分析。

  我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。

  分析自己的學(xué)習(xí)特點

  可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣:有的記憶力強,學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

  分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

  一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。

  二是和自己過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來評價。

  二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

  學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。

  確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。

  適當(dāng)

  就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

  明確

  就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如:“今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步”這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:“數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。”這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。

  具體

  就是目標(biāo)要便于實現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。

  三、科學(xué)安排時間

  確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。一天中供自己安排的時間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

  全面

  在安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

  合理

  要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)外語。

  高效

  要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。

  怎樣制定學(xué)習(xí)計劃

  知己知彼,制定有效目標(biāo)

  要制定有效的目標(biāo),首先最需要的事情就是——“了解自己”!

  首先我們做個小測試,用平常成績就可以對應(yīng)找出最適合自己的學(xué)習(xí)方式,超級實用哦,耐心測一測!

  準(zhǔn)備好上學(xué)期大型考試各學(xué)科成績單(月考級以上),根據(jù)學(xué)期各科的成績,按照下方自測表所得結(jié)果,找到與你實際情況相符的一項,了解如何制定新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。

  綜合全能型

  測試結(jié)果:3A

  你是所有學(xué)生都渴望逆襲的目標(biāo),你的憂慮不應(yīng)該是“如何逆襲”,而是“如何不被逆襲”。你過去的學(xué)習(xí)方法是可圈可點的,但隨著所學(xué)知識的.增多,一定要及時對自己的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗進(jìn)行總結(jié)分析,取其精華去其糟粕,持續(xù)保持學(xué)習(xí)優(yōu)勢。

  優(yōu)質(zhì)潛力型

  測試結(jié)果:3B;2B+1A;1B+2A

  你在綜合成績上表現(xiàn)比較突出,各科實力也相對平均,具備往更高水平?jīng)_刺的潛力。在制定新學(xué)習(xí)計劃時,你可以在鞏固當(dāng)前成果的基礎(chǔ)上,嘗試加大“求難”的比例,嘗試挑戰(zhàn)更高難度的題目,除了課本知識以外積極擴展知識面,沖刺高分。

  基礎(chǔ)薄弱型

  測試結(jié)果:3C;3D;2C+1D;2D+1C

  你的綜合基礎(chǔ)相對薄弱,且更多是由于基礎(chǔ)知識的缺漏或掌握程度不佳導(dǎo)致,因此在制定新的學(xué)習(xí)計劃時,要注重基礎(chǔ)知識的梳理和吸收,不盲目求難,同時對自己的學(xué)習(xí)方法和狀態(tài)進(jìn)行分析診斷,及時調(diào)整改變不適應(yīng)當(dāng)前學(xué)習(xí)狀態(tài)的方式,以免情況進(jìn)一步惡化。

  偏科型

  測試結(jié)果:同時存在B級以上和B級以下科目

  語文、英語、數(shù)學(xué)作為文理科的代表科目,其成績在一定程度上也反映了你對文理科的掌握情況以及擅長程度,因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有較明顯的偏科傾向時,請一定要對其提高警惕,在學(xué)習(xí)計劃中加強薄弱科目的學(xué)習(xí),尤其學(xué)會尋找薄弱科目的學(xué)習(xí)方法,從根本上扭轉(zhuǎn)偏科劣勢。

  制定一份行之有效的計劃表

  超過50%的人在每年開始的時候都會有一個新計劃,卻只有8%的人最后完成自己的目標(biāo)。

  在運用上述自測結(jié)果的基礎(chǔ)上,制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃!每個人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:

  黃金時間來記憶

  首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午……在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  學(xué)習(xí)要有時間限制

  為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這樣可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,不按計劃辦事,計劃是沒有用的?梢灾贫ㄒ粋計劃檢查表,把什么時間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項,就打上“√”。根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計劃,使計劃越定越適合自己!

  公開學(xué)習(xí)計劃

  大多數(shù)中學(xué)生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

  留有機動時間

  計劃不要排太滿太緊,貪心的計劃是難以做到的!留下機動時間,也能讓我們有余力解決突發(fā)的學(xué)習(xí)情況!

  不同層次學(xué)生重點不同

  尖子生:扎實基礎(chǔ),穩(wěn)步前進(jìn)

  在年級里排名基本都在前十位的尖子生,在安排學(xué)習(xí)計劃的過程中,不可盲目求快,一定要堅持“跟著老師的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉開距離,很大程度上是因為他們基礎(chǔ)扎實,能夠有效避免錯誤。尖子生在聽課過程中注意的應(yīng)該是方法上的探索,而不是單純地看一個個步驟和最終的結(jié)果。

  中等生:重視雙基,重點專練

  中等生的學(xué)習(xí)方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對訓(xùn)練、重點專練、掌握扎實的解題技巧。

  在平時的學(xué)習(xí)過程中,分科目列表,將自己最有把握的知識、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節(jié)都陳列在表格上,不斷發(fā)現(xiàn)不斷補充,形成一個個性化的表格。

  后進(jìn)生:抓中低難度題目,拿好基礎(chǔ)分

  很多后進(jìn)生基于提高成績,但必須知道:貪多嚼不爛!老師建議:上課認(rèn)真聽講,課后一定要對課堂知識點、公式、定理等理解清楚,平時選擇中低難度的題目進(jìn)行練習(xí),不把過多時間放在高難題目上。對做過的題目,一定要及時整理,進(jìn)行總結(jié)、反思、歸類、查漏補缺、舉一反三。

  制定學(xué)習(xí)計劃 5

  新學(xué)期來的很快,轉(zhuǎn)眼我們就迎來了初二學(xué)期的學(xué)習(xí)階段。面對這個全新的學(xué)階段,我在感到滿身熱情的同時,心中也一直察覺到一股壓力。眼前,我們很快就要迎來初中的會考,為此,我必須在這個學(xué)期的時間里充分抓緊機會去鍛煉自己,并完善自己的成績。

  在認(rèn)真分析了自身的學(xué)習(xí)情況后,我對自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)做了如下計劃:

  一、擺正自身目標(biāo)

  作為一名初二的學(xué)生,我目前最需要重視的就是在會考方面的情況,作為初二最重要的考試,隨著這個新學(xué)期的開始,我也必須在思想上更加的重視和關(guān)注,保證自己能在會考前做好充分的準(zhǔn)備,考出自己理想的成績!

  為此,在本學(xué)期我要認(rèn)清自己的主要學(xué)習(xí)目標(biāo)——生物、地理。這兩門科目將是這個學(xué)期的都首要目標(biāo)。

  目前來說,地理算是我比較擅長的科目,但仍然不能放松警惕,要積極重視鞏固和學(xué)習(xí)。而反之我在生物的學(xué)習(xí)方面并不算出色,只能算是勉勉強強。為此,在這個學(xué)期里,我要在保持地理和其他的科目的學(xué)習(xí)的提升的情況下,將精力主要花費到生物課程的學(xué)習(xí)上,以此作為基本的目標(biāo)計劃,展開自己的'學(xué)任務(wù)。

  二、具體計劃

  在對上學(xué)期自己的學(xué)習(xí)時間進(jìn)行了劃分之后,我對這學(xué)期針對“地理,生物”兩門課任務(wù)也安排了必要的時間計劃。

  1. 課余時間

  每節(jié)課的課余10分鐘,以及更長一些的午休時間。對于這些時間我要積極的利用起來。現(xiàn)在學(xué)習(xí)的生物大部分都是一些能硬背的知識,為此雖然是短暫的課間,但用來復(fù)習(xí)并記下過去學(xué)習(xí)過的一部分知識已經(jīng)是綽綽有余了,我要利用課外的時間來累積知識點,并利用午休的時間鞏固自己的了解,在生物課的成績上積極的趕上來。

  2. 準(zhǔn)備好筆記

  畢竟是追趕自己的不足,為此將自己不懂的地方做好筆記,并積極的去向老師和同學(xué)們請教是更加省時的方法。

  在這個學(xué)期里,我也要更多的和優(yōu)秀同學(xué)建立互助關(guān)系,積極的學(xué)習(xí)和討論同學(xué)們的優(yōu)點,加強自我的完善。

  3. 緊抓基礎(chǔ)

  除了對自己不足的補充外,對現(xiàn)在擅長的課程我也決不能放松,要在每堂課上重視課堂的每一分鐘,積極跟上老師的教學(xué)內(nèi)容。

  總之,在這個學(xué)期里,我要嚴(yán)格抓緊每一分鐘用在有意義的學(xué)習(xí)上,讓自己能改進(jìn)不足,加緊提升,全面的提高自身學(xué)習(xí)收獲!

  制定學(xué)習(xí)計劃 6

  (1)計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖。每一個同學(xué)都應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),而目標(biāo)實現(xiàn),要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務(wù)的科學(xué)結(jié)合,就誕生了計劃。為了實現(xiàn)學(xué)習(xí)目的,制訂計劃努力去實現(xiàn)它,就可以使自己離目標(biāo)越來越近,使自己每一個行動都具有明確的目的。

  (2)實施計劃,可以磨煉意志。有了計劃,把自己的行為置于計劃之中,具有了明確的目的。而學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的,總要千方百計地沖擊你的學(xué)習(xí)計劃,總要千方百計地引誘你離開計劃,這就是理想的計劃和實際學(xué)習(xí)生活之間的矛盾。矛盾出現(xiàn)后,為了實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃,就要排除一切困難和干擾,在這過程中,意志品質(zhì)受到了磨煉,動機受到考驗。一般講,意志品質(zhì)越好,計劃越容易實現(xiàn),學(xué)習(xí)上的收獲、進(jìn)步就會與日俱增。看到這些進(jìn)步,不僅心情愉快,而且可以不斷增加實現(xiàn)計劃的信心。

  (3)有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的`形成。按照科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃行事,可以使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明,一旦形成了條件反射,到時候睡覺,該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí),該鍛煉時能自覺去鍛煉,所有這些都成了自覺行動,日久天長,良好學(xué)習(xí)習(xí)慣就形成了。

  (4)能減少時間的浪費,提高學(xué)習(xí)效率。由于計劃的科學(xué)性,計劃里要辦的事,應(yīng)當(dāng)說都是有益的。一個有計劃的同學(xué)知道他如果多玩一小時,多聊一個小時將會使計劃的哪項任務(wù)完不成,而這項任務(wù)沒完成又將會給整個學(xué)習(xí)帶來什么影響。有了計劃,每一步干什么都明確,不用白費時間去想下一步干什么,也不用為決定下一步干什么而游移不定。

  (5)提高計劃觀念和計劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對一生都有好處。

  有的學(xué)生認(rèn)為,學(xué)校有教育計劃,老師有教學(xué)計劃,跟著老師走,按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計劃,這種想法不對。學(xué)校和老師的計劃是針對全體學(xué)生的,每個學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個人學(xué)習(xí)計劃,特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分,更要有自己的計劃。

  由于學(xué)習(xí)計劃有必要又大有好處,所以有計劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計劃。這一點越是高年級越明顯。

  制定學(xué)習(xí)計劃,要從四個方面下手。

  一、根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間。

  二、總結(jié)考試,制定中、長期學(xué)習(xí)計劃。

  三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計劃。

  四、從快速、準(zhǔn)確、靈活性的方面,制定學(xué)習(xí)計劃。

  制定學(xué)習(xí)計劃 7

  1、目標(biāo)

  列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查,學(xué)習(xí)計劃。應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。初三學(xué)年,既是初中時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。初三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成。

  2、知己

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

  3、要求

  列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。 首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。

  所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的.發(fā)揮。

  計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如星期六、日的時間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

  4、注意

 、俦仨殢娬{(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

 、蹌傞_始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會適應(yīng)這種方法。

 、苋魏螌W(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

  ⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。

  它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

  制定學(xué)習(xí)計劃 8

  高一的同學(xué)們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏,順利地完成了初中的學(xué)業(yè),完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折,成為一名高中學(xué)生。與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:

 、 知識量大;

  ②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;

 、劬C合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。

  高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費。每個同學(xué)的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:

  黃金時間來記憶

  同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的'時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:007:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息3050分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證78小時睡眠,記憶效果也會降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  學(xué)習(xí)要有時間限制

  為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己壓力,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可*作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  公開學(xué)習(xí)計劃

  少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:是否別人會笑話自己意志薄弱或者太沒出息了,因此就能堅持到底,無論如何,一定要堅持實行自己的計劃。

  高一新生如何學(xué)習(xí)

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  制定學(xué)習(xí)計劃 9

  一.加強英語學(xué)科組的建設(shè),做好出名師工作

  根據(jù)英語學(xué)科組教師隊伍年輕化的特點,上學(xué)期,我們在加強學(xué)科組建設(shè)和師資隊伍建設(shè)方面,做了一些工作,并取得了顯著的效果。本學(xué)期,我們將進(jìn)一步強化學(xué)科組的建設(shè)工作,并配合學(xué)校和部門的首批學(xué)科帶頭人的評選活動,組織全體教師苦練教學(xué)基本功,做好出名師工作。

  1.狠抓教學(xué)常規(guī)的落實,提高教學(xué)質(zhì)量。

  過去的幾年里,英語組根據(jù)學(xué)科教學(xué)特點,制定了一系列的常規(guī)制度,使學(xué)科教學(xué)工作不斷規(guī)范化、制度化。但是,一直以來,這些常規(guī)制度并沒有得到徹底落實。本學(xué)期,我們要趁學(xué)校工作重點向基礎(chǔ)學(xué)科教學(xué)轉(zhuǎn)移之機,狠抓這些教學(xué)常規(guī)的落實,提高教學(xué)質(zhì)量。

  首先,學(xué)科組長認(rèn)真組織好每周一次的學(xué)科組例會,既進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和教學(xué)研究,又進(jìn)行思想交流,盡力使全體老師在思想上達(dá)成共識。認(rèn)真執(zhí)行《英語組教學(xué)常規(guī)》、《英語早晚讀的有關(guān)規(guī)定》和《英語組獎金考核細(xì)則》,采用量化考核的辦法,考核結(jié)果每周反饋給被考核人,從而使考核真正發(fā)揮規(guī)范教師教育教學(xué)行為的作用。

  其次,進(jìn)一步加強備課組建設(shè),學(xué)科組長加強對各備課組工作的`督導(dǎo),各年級的備課組長按學(xué)科組的統(tǒng)一要求,每周組織教師認(rèn)真進(jìn)行一次集體備課,每次備課要有書面記錄。每周星期五上午備課組長檢查全組教師的教案、作業(yè)和聽課本,把發(fā)現(xiàn)的問題及時反饋給任課教師,提出指導(dǎo)性意見,并書面記錄檢查情況,交學(xué)科組長檢查;學(xué)科組長每兩周不定期抽查全組教師的教案、作業(yè)和聽課本,把發(fā)現(xiàn)的問題及時反饋給任課教師,提出改進(jìn)的意見,在學(xué)科組例會上公布檢查結(jié)果,并將檢查結(jié)果與當(dāng)月的獎勵工資掛鉤。

  最后,嚴(yán)格執(zhí)行“雙率”達(dá)標(biāo)責(zé)任制。根據(jù)我部工作計劃和英語學(xué)科教學(xué)的實際,本學(xué)期,各年級的“雙率”指標(biāo)為:優(yōu)班“雙率”100%;MYP班“雙率”100%;平行班及格率97%以上,優(yōu)秀率85%以上。為了達(dá)到“雙率”指標(biāo),我們采取任課教師、備課組長、學(xué)科組長共同負(fù)責(zé)的責(zé)任制,把班級、年級和學(xué)科的“雙率”是否達(dá)標(biāo)分別與任課教師、備課組長、學(xué)科組長的獎勵工資掛鉤,并作為他們工作業(yè)績考核的重要指標(biāo)。

  2.深入開展教學(xué)研究,提高教師的業(yè)務(wù)水平

  初中英語教學(xué)研究的重點是改革課堂教學(xué)。為此,我們必須進(jìn)一步深入開展“優(yōu)化輸入,分層輸出”的課堂教學(xué)模式研究。首先,通過第3—5周理論學(xué)習(xí)和“負(fù)擔(dān)輕,質(zhì)量高”示范教師的經(jīng)驗介紹,使新老師初步掌握“優(yōu)化輸入,分層輸出”的課堂教學(xué)模式,并推出高質(zhì)量的示范課。然后,通過第6—8周觀摩“負(fù)擔(dān)輕,質(zhì)量高”示范課,結(jié)合新的《初中英語教學(xué)大綱》有關(guān)精神,深入開展討論和研究,力爭使全體教師都能熟練地靈活運用“優(yōu)化輸入,分層輸出”的課堂教學(xué)模式,從而使英語課堂教學(xué)向“負(fù)擔(dān)輕,質(zhì)量高”的要求邁進(jìn)一大步。經(jīng)過一年的教學(xué)實踐,我們對“優(yōu)化輸入”已探索出了一些行之有效的方法,并形成了自己的特色,而且,對“分層輸出”的探討也有了重大突破。本學(xué)期我們重點研究如何利用電腦輔助教學(xué)手段優(yōu)化“優(yōu)化輸入,分層輸出”的課堂教學(xué)模式,期中考試后,組內(nèi)每一位教師上一堂研究課,并寫出總結(jié)、體會或論文。

  上學(xué)期,我們以個別班級實驗的形式進(jìn)行了英語活動課的研究。

  課程是當(dāng)前課程改革的重要內(nèi)容,它體現(xiàn)了今年國家教委頒布的初中英語教學(xué)新大綱的精神實質(zhì)——進(jìn)一步強化培養(yǎng)學(xué)生運用英語表達(dá)思想和交際的能力,實踐證明,在活動課中,教師能給全體學(xué)生創(chuàng)造一個只講英語而忘卻母語的空間,在形式多樣的英語活動中,周邊的氣氛感染著每個學(xué)生,強烈的學(xué)習(xí)動力驅(qū)使每個學(xué)生開口講英語。這種以口語為中心的英語活動課能使學(xué)生盡快地培養(yǎng)起用英語思維、表達(dá)思想的交際能力。本學(xué)期,我們繼續(xù)進(jìn)行英語活動課的研究,重點在MYP班進(jìn)行,每兩個星期開一節(jié)英語活動課,由彭江輝老師負(fù)責(zé),徐健老師協(xié)助;初一和小初二年級也進(jìn)行嘗試,由蔣紅梅、李冬華老師負(fù)責(zé),全體任課教師參與。

  制定學(xué)習(xí)計劃 10

  去年夏天,18歲的雷筱璐以文科604分的成績,從華師一附中考入了風(fēng)光旖旎的武漢大學(xué),成為法學(xué)院法學(xué)專業(yè)的學(xué)生。

  緊張情緒滯后,快樂沖刺高考

  一笑眼睛就會彎成月芽的雷筱璐說她屬于“緊張滯后型”的學(xué)生,“考試前,我不會去想這次要考多少分、多少名?荚囍,我只想盡全力拿到該得的分,相信會出好成績。但考完后,等待會讓我格外緊張!

  正因為緊張情緒的滯后,筱璐說她在高考前的最后時段里仍很快樂,聽聽音樂、看看美文、讀讀報紙,再不就鼓勵自己“就那么幾天了,苦就苦點,考完了就好了,大學(xué)生活是多么美好呀”。

  很滿意父母和老師的平和表現(xiàn)

  “其實,在整個沖刺過程中,父母和老師對我的幫助挺關(guān)鍵的!斌汨椿貞浀,那段日子,老師展露出他們前所未有的溫柔與幽默,班主任老師竟然沖到學(xué)生堆里玩跳繩,她每天是邊復(fù)習(xí)邊偷著樂。

  而父母的表現(xiàn)也讓筱璐頗覺對胃口!芭R考前我沒住校了,在學(xué)校附近租了間房子,媽媽天天晚上來陪我,讓我覺得很安定。母女間的對話充滿趣味,媽媽愛問我在學(xué)校有沒有碰到有意思的事,我覺得放松的同時也備受感動,無形中信心大增。”

  高考前每一天都制定學(xué)習(xí)計劃

  關(guān)于功課,筱璐說她屬均衡發(fā)展型,幾門科目相比,語文尤為得意,而數(shù)學(xué)則是薄弱環(huán)節(jié)。因此,在復(fù)習(xí)時,她的線路是:均衡把握,取長補短。統(tǒng)計有多少老師讓做的練習(xí)還沒做,趕緊補上;統(tǒng)計各科常錯的知識點,確定解決辦法;制定合理詳細(xì)的每天學(xué)習(xí)計劃并按計劃復(fù)習(xí)。

  對語文的.復(fù)習(xí),筱璐的經(jīng)驗是:最后階段多讀些優(yōu)美的文章,提升一下作文的感覺,大腦也可得到休息。高考前復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時,筱璐將老師講過的經(jīng)典例題又做了一遍,把自己不會做的、老出錯的題好好審閱一遍后,請老師分析并重點加以指導(dǎo)。

  考前模擬應(yīng)考生活

  筱璐說,為迎接高考,她特設(shè)了一張作息時間表,依高考的先后次序模擬應(yīng)考生活,讓自己提前適應(yīng),“習(xí)慣了,也就不覺得緊張了”。

  制定學(xué)習(xí)計劃 11

  恩格斯說:“沒有計劃的學(xué)習(xí),簡直是荒唐。”教育學(xué)家們一致認(rèn)為先進(jìn)學(xué)生和后進(jìn)學(xué)生的差異,重要的一點是先進(jìn)學(xué)生都有比較明確具體的學(xué)習(xí)計劃,而后進(jìn)學(xué)生大多是學(xué)到哪里算哪里,或教師指向哪里自己就到哪里,或教師指向哪里,自己也到不了那里,自己又管不住自己,每天在無所事事或忙碌無序中度過。因此每位學(xué)生在開學(xué)伊始,必須制定自己的學(xué)習(xí)計劃。主要是課余學(xué)習(xí)計劃。

  1、制定的一般步驟:

  第一步,要分析自己現(xiàn)有的條件,即個人所處的具體環(huán)境和自身已經(jīng)具備的條件;

  第二步,確定目標(biāo)。它是主、客觀兩方面因素相結(jié)合的產(chǎn)物,并不是空中樓閣。

  第三步,選用適當(dāng)措施。它是實現(xiàn)目標(biāo)執(zhí)行計劃的保證,包括作息時間的調(diào)整,各學(xué)科之間的調(diào)換和搭配,文體活動的安排等。

  第四步,也是最后一個步驟,是安排步驟,它要求符合認(rèn)知的一般規(guī)律和秩序漸進(jìn)的原則。

  2、計劃制定要遵循的原則:

 。1)、確立明確的目標(biāo)。任何計劃的制定都需要明確的目標(biāo),目標(biāo)是一個人前進(jìn)的燈塔,它是學(xué)生向更高層次邁進(jìn)的基礎(chǔ)。作為中學(xué)生,應(yīng)對自己的學(xué)習(xí)提出目標(biāo)、明確努力方向,對自己的學(xué)習(xí)將達(dá)到什么樣的水平有個大致的設(shè)想,對自己要發(fā)展哪種興趣有個打算。同時,對于自己學(xué)習(xí)上的不足,也要有正確的

  認(rèn)識,以便確立改進(jìn)的目標(biāo)。這樣,才能把自己的注意力集中到目標(biāo)上。凡事預(yù)則立、奮則進(jìn),所以學(xué)習(xí)的`目的越明確,學(xué)習(xí)行動的意志也就越堅決,尤其是在高尚學(xué)習(xí)動機支配下的行動目的,更能使我們不顧生活條件的艱辛,不顧各種內(nèi)部和外部困難,全力以赴來搞好自己的學(xué)習(xí)。

 。2)、參照生物鐘原則。“生物鐘周期律”對人起著一定的影響,我們應(yīng)因勢利導(dǎo),在高潮時,增加任務(wù)量,提高效率。處于低潮時,保持正常的任務(wù)量,做好充分的心理準(zhǔn)備,防患于未然。人由于心理和生理條件的不同,其最佳的“生物鐘周期”也不盡相同,即其學(xué)習(xí)的最佳期也不盡相同,因此只有正確利用生物鐘的調(diào)節(jié)作用,才能更好地制定一套完美的計劃,圓滿地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

  制定學(xué)習(xí)計劃 12

  對于學(xué)生來說,有計劃的學(xué)習(xí)要比無計劃的學(xué)習(xí)好得多。新學(xué)期如何制定學(xué)習(xí)計劃?。以下是家長推薦的學(xué)習(xí)方法指南。學(xué)習(xí)目標(biāo)明確,學(xué)習(xí)時間安排科學(xué),部分學(xué)生沒有學(xué)習(xí)計劃。"踩西瓜皮,滑到能數(shù)的地方”,這很不好。高爾基說:“不知道明天做什么的人是不幸的。"有些學(xué)生認(rèn)為學(xué)校有教育計劃,老師有教學(xué)計劃,那就跟著老師走,跟著學(xué)校的要求走。為什么要自己制定計劃?這種想法是錯誤的。學(xué)校和老師的計劃是針對所有學(xué)生的,每個學(xué)生都要根據(jù)老師的要求制定具體的個人學(xué)習(xí)計劃,尤其是學(xué)習(xí)后的自學(xué)部分,還要有自己的計劃。我們來看看吧!

  1、學(xué)習(xí)目標(biāo)明確,目標(biāo)的'實現(xiàn)有保障。學(xué)習(xí)計劃是規(guī)定什么時候,用什么方法和步驟來達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。在短時間內(nèi)實現(xiàn)一個小目標(biāo)。長期實現(xiàn)一個大目標(biāo)。在長短計劃的指導(dǎo)下,要讓學(xué)習(xí)從小目標(biāo)一步一步走向大目標(biāo)。

  2.妥善安排所有學(xué)習(xí)任務(wù),讓學(xué)習(xí)有條不紊地進(jìn)行,有計劃地管理好自己的學(xué)習(xí)。在一定的時間,按照計劃檢查總結(jié)自己的學(xué)習(xí),看看有哪些優(yōu)點和缺點,這樣才能發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點,在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。

  3.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有很大的幫助。養(yǎng)成好習(xí)慣后,自然可以按照一定的順序?qū)W習(xí)。有計劃也有利于培養(yǎng)克服困難不怕失敗的精神。無論遇到什么困難和挫折,都要堅持完成計劃,達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  因為學(xué)習(xí)計劃是必要的,也是有益的,所以有計劃的學(xué)習(xí)是優(yōu)秀學(xué)生的共同特征。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的區(qū)別之一就是有沒有學(xué)習(xí)計劃。等級越高越明顯。

  一個好的學(xué)習(xí)計劃一般包括三個方面:

  一、進(jìn)行自我分析

  1.我們每天都在學(xué)習(xí),有些同學(xué)可能沒有想過我是怎么學(xué)習(xí)的,所以我們在做計劃之前要先分析自己。

  通過分析自己的學(xué)習(xí)特點,學(xué)生可以仔細(xì)回顧自己的學(xué)習(xí)情況,找出自己的學(xué)習(xí)特點。每個人的學(xué)習(xí)特點不同:有的記憶力強,學(xué)完知識不容易忘記;有的理解得很好,老師能理解一次;有些很快,但往往是錯誤的;有些人很慢,但很小心。

  比如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中,有的人理解力強,應(yīng)用問題好;有的擅長口算,比較快,有的記憶力好,公式定義比較好記;有的想象力豐富,善于發(fā)現(xiàn)圖形變換中的規(guī)律。所以還是學(xué)幾何比較好…可以綜合分析一下。

  2.分析自己的學(xué)習(xí)情況。首先,與全班進(jìn)行比較,確定你的數(shù)學(xué)成績在班上的位置。也常用“好、好、中、差、差”來評價,新學(xué)期作文“如何為新學(xué)期制定學(xué)習(xí)計劃?第二,對比過去自己數(shù)學(xué)成績的情況,看其發(fā)展趨勢,通常用“大進(jìn)步、大進(jìn)步、一切照舊、大倒退、大倒退”來評價。

  二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)

  確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向。正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)可以激勵人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為這個目標(biāo)奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),是對學(xué)習(xí)時間的極大浪費,就像一個流浪漢走在街上,不知道該去哪里。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定首先要體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要根據(jù)學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自身的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然,我們也可以考慮一些社會因素,家庭情況。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要有恰當(dāng)、明確、具體的特點。

  合適意味著目標(biāo)不能定得太高或太低、太高,最終無法實現(xiàn),容易失去信心,使計劃成為一紙空文;太低,不努力也能實現(xiàn),不利于進(jìn)步。我們應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況,提出通過努力可以實現(xiàn)的目標(biāo)。

  明確意味著學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)該易于比較和檢查。比如:“未來要努力學(xué)習(xí),爭取更大的進(jìn)步這個目標(biāo)不明確,怎么努力?應(yīng)該在哪些領(lǐng)域取得進(jìn)展?如果一定是:“數(shù)學(xué)和語文課要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要達(dá)到班級中上水平。"這一點很清楚,可以查一下以后是否達(dá)到。

  具體來說,目標(biāo)要容易實現(xiàn),比如如何實現(xiàn)“數(shù)學(xué)中上水平”這個目標(biāo)呢?具體可以體現(xiàn)為:每天做10道計算題和5道應(yīng)用題,準(zhǔn)確無誤地背誦每一個數(shù)學(xué)公式等。

  第三、科學(xué)安排時間

  確定學(xué)習(xí)目標(biāo)后,一定要科學(xué)安排。利用時間來實現(xiàn)這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。

  綜合安排時間時,不僅要考慮學(xué)習(xí),還要考慮休息娛樂,不僅要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),以及不同學(xué)科的時間匹配。

  每天找出學(xué)習(xí)的最佳時間是合理的。如果有的學(xué)生早上頭腦清醒,最適合記憶和思考;有些學(xué)生在晚上學(xué)習(xí)更好,所以他們應(yīng)該在最好的時間完成重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。此外,他們應(yīng)該注意文理科的交叉安排。比如復(fù)習(xí)一會兒語文,就要做一些算術(shù)題,然后復(fù)習(xí)自然知識和外語。

  為了有效率,我們應(yīng)該根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間。一般來說,我們應(yīng)該把重要或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面,因為我們這個時候精力充沛,思維活躍,把容易的任務(wù)放在后面。此外,較小的任務(wù)可以在零星時間內(nèi)完成,從而充分滿足需求。

  一天基本有四段時間:早上起床上學(xué),早上到下午放學(xué),下午到晚飯前放學(xué),晚飯后睡覺。學(xué)生們應(yīng)該在這四個時期對他們的學(xué)習(xí)和生活做出全面的安排。

  制定學(xué)習(xí)計劃 13

  高三階段,復(fù)習(xí)任務(wù)繁重,學(xué)習(xí)內(nèi)容多,這就需要有一個學(xué)習(xí)計劃來進(jìn)行統(tǒng)籌和指導(dǎo),高三階段如何制定學(xué)習(xí)計劃?為什么每次制定的計劃總是難以完成?一個好的計劃應(yīng)該具備哪些特點?今天就來和小星一起了解一下。

  一個好的完備的學(xué)習(xí)計劃有三個明顯的特點,一是管理好時間,學(xué)習(xí)時間和休息時間要平衡好;二是計劃要有可操作性,制定的學(xué)習(xí)計劃不能脫離實際,要在自己能完成的能力范圍之內(nèi);三是執(zhí)行力,以及計劃外的隨時調(diào)整和補充,這一點非常重要,制定了計劃自己要能夠堅決地執(zhí)行,在大的計劃框架下,如出現(xiàn)意外或被別的事情打擾,要能夠臨時調(diào)整。

  每天的學(xué)習(xí)時間是有限的.,在制定學(xué)習(xí)計劃時分配好時間很重要。首先請記住不要試圖在一天內(nèi)把所有事情都做好,事有輕重緩急,當(dāng)每天要復(fù)習(xí)的內(nèi)容很多,當(dāng)面臨很多種選擇的時候,如何合理分配好時間成了非常關(guān)鍵的一件事。

  如何做呢?確保每天的大部分時間都在解決重要的學(xué)習(xí)任務(wù),自己不同科目的學(xué)習(xí)能力都有不同,根據(jù)薄弱科目、薄弱知識點的分布,制定計劃,將一個大的難點、知識模塊分解為若干個小塊,將之分配到每天的學(xué)習(xí)任務(wù)中,這部分應(yīng)分配較多的時間,再輔助以掌握得比較好的科目基礎(chǔ)內(nèi)容的復(fù)習(xí)記憶,這樣就能確保既能鞏固基礎(chǔ),又能一直在突破自己的薄弱點。

  計劃要有實操性,有很多學(xué)生雖然把計劃排得滿滿的,但卻總是堅持不下去,歸根結(jié)底還是計劃的可操作性不強,雖然想做很多事情,但卻想一蹴而就,應(yīng)按簡單到困難的順序,循序漸進(jìn)。先從自己水平相適應(yīng)的題目開始做,這樣既能有提升還能夠增強成就感,能夠順利地完成,提高自己的自信心,然后再慢慢提高標(biāo)準(zhǔn)。

  這是最重要的一點,計劃的執(zhí)行,空有計劃不去執(zhí)行或才執(zhí)行了一點點就放棄了,那么計劃制定的再好也是無用功。你需要將每天要做的事情列個表格,在每天睡覺前都要檢查一下,各項計劃有無完成,沒有徹底完成的完成的百分比,然后第二天該如何彌補上。

  學(xué)習(xí)計劃的制定并沒有多大的難度,難點在于不打折扣地執(zhí)行,高三的學(xué)生們,希望你在制定計劃之后能夠堅定地完成,那才是真本事。

  制定學(xué)習(xí)計劃 14

  好的學(xué)習(xí)方法,會讓你的學(xué)習(xí)事半功倍:一個錯題本,一個好題本,新課之前一定先預(yù)習(xí),先復(fù)習(xí)后做作業(yè)。

  做作業(yè)要計時(限時訓(xùn)練)

  一個人學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣取決于他的學(xué)習(xí)能力,學(xué)習(xí)能力包括三個要素:規(guī)范的學(xué)習(xí)行為;良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;有效的學(xué)習(xí)方法。有了規(guī)范的學(xué)習(xí)行為才能培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就會形成適合自己的有效學(xué)習(xí)方法,三者是相輔相成的,規(guī)范的學(xué)習(xí)行為是前提,是基礎(chǔ)。

  實踐證明:一個行為持續(xù)30天以上,就會形成穩(wěn)定的行為,超過100天就可以形成習(xí)慣。

  過程不變結(jié)果不變,過程改變結(jié)果巨變,過程合理成績斐然!

  一、計劃管理——有規(guī)律

  1、長計劃,短安排。在制定一個相對較長期目標(biāo)的同時,一定要制定一個短期學(xué)習(xí)目標(biāo),這個目標(biāo)要切合自己的實際,通過努力是完全可以實現(xiàn)的。達(dá)到了一個目標(biāo)后,再制定下一個目標(biāo),確保一個目標(biāo)一個目標(biāo)的實現(xiàn)。

  2、擠時間,講效率。重要的是進(jìn)行時間上的通盤計劃,制定較為詳細(xì)的課后時間安排計劃表,課后時間要充分利用,合理安排,嚴(yán)格遵守,堅持下去,形成習(xí)慣。計劃表要按照時間和內(nèi)容順序,把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時間安排一下,學(xué)習(xí)時間以45分鐘為一節(jié),中間休息10分鐘,下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計劃表內(nèi)。

  二、預(yù)習(xí)管理――爭主動

  1、讀:每科用10分鐘左右的時間通讀教材,對不理解的內(nèi)容記錄下來,這是你明天上課要重點聽的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題,帶著問題聽課,當(dāng)你的問題在腦中形成后,第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以,發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。 ——建立預(yù)習(xí)本。

  2、寫:預(yù)習(xí)時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(不明白之處)書寫下來。――讀寫同步走。

  3、練:預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí),預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上,就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時若你會做了,說明你的自學(xué)能力在提高,若不會做,沒關(guān)系,很正常,因為老師沒講。

  三、聽課管理――重效益

  聽課必須做到跟老師,抓重點,當(dāng)堂懂。聽課時要跟著老師的思維走,不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的.是抓重點,抓公共重點,如:定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點,抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實證明:不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%――60%左右,而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%――90%左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂!⒙犝n筆記本。

  四、復(fù)習(xí)管理――講方法

  有效復(fù)習(xí)的'核心是做到五個字:想、查、看、寫、說。

  1、想:即回想,回憶,是閉著眼睛想,在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要,幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

  2、查:回想是目前聯(lián)合國教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法,也是查漏補缺的最好方法;叵霑r,有些會非常清楚地想出來,有些則模糊,甚至一點也想不起來。能想起來的,說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2—3遍,幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分,需要從頭再學(xué)。

  3、看:即看課本,看聽課筆記。既要有面,更要有點。這個點,既包括課程內(nèi)容上的重點,也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

  4、寫:隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理,并做上記號,以便總復(fù)習(xí)的時候,注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。―建立復(fù)習(xí)本。

  5、說:就是復(fù)述。如:每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識,每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識。聽明白不是真的明白,說明白才是真的明白。堅持2~3個月就會記憶力好,概括能力、領(lǐng)悟能力提高,表達(dá)能力增強,寫作能力突飛猛進(jìn)。―此法用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

  五、作業(yè)管理―要自律

  1、不計時不作業(yè):限時作業(yè),記錄作業(yè)時間,與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做。比如:20分鐘寫完英語;25分鐘寫完數(shù)學(xué)……

  2、不復(fù)習(xí)不作業(yè):先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容,然后作業(yè)。

  3、遇到難題,百思不得,先放過,后攻堅。

  4、不檢查不作業(yè):作業(yè)后必須檢查一遍。

  5、不小結(jié)不作業(yè):寫完作業(yè)后,告訴自己學(xué)會了什么,得到了什么,有什么體會。

  6、獨立作業(yè)忌抄襲。

  六、錯題管理――常反思

  有了錯題本和難題本就叫會考試,目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯(lián)結(jié),掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。

  建立錯題本和難題本可用16K的橫格本,每頁上下分五部分。第一部分是原題;第二部分是錯因;第三部分是改正確與舉一反三:正確即寫出正確答案,過了一個月復(fù)習(xí)時,搭眼一看還不會,就問自己:怎么還不會?就要進(jìn)一步查找原因,這時舉一反三,將與本題相關(guān)的知識點或習(xí)題聯(lián)系起來,寫下來。第四部分是歸納提醒:寫出錯題錯在什么地方,如:錯在代數(shù)方面,則提醒自己這部分掌握不好,重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù):每隔一段時間要復(fù)習(xí)一次,怎么復(fù)習(xí)?蓋住原題自己用腦子想。―此法比較適用于理科

  七、難題管理——會溯源

  一般來說,難題之難多半在于題目所涉知識點眾多,知識點之間關(guān)系錯綜復(fù)雜,思維(及方法運用)跳躍性大、邏輯性強,因此,對于難題,建議用溯源的方法整理。

  一是查清楚題目所需知識清單,同步辨清知識間的內(nèi)在聯(lián)系;

  二是復(fù)原自己考試時的思維路徑,查“堵”點、“歧”點;

  三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之后,同樣需要每隔一段時間復(fù)習(xí)與檢查一次。

  八、考試管理――抓重點

  用一張丟分統(tǒng)計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……項目。錯了、丟了多少分,用統(tǒng)計表說話,這樣,就能明白哪些是審題出了偏差,哪些是運算出了錯誤,是什么知識點有問題,哪方面需改進(jìn)和提高。用紙把錯題抄下來,每隔20天再做一遍,尤其是在考試前可找出考點。――考前拿出專門時間做錯題難題本上的題。

  制定學(xué)習(xí)計劃 15

  馬上就要開學(xué)了,你準(zhǔn)備好了嗎?新學(xué)期伊始,如何調(diào)整好狀態(tài),制訂完善的學(xué)習(xí)計劃成為開學(xué)的首項工作。專家建議,針對不同的學(xué)科,在學(xué)習(xí)時間分配上要注意主次,找準(zhǔn)自己的知識薄弱點,各個擊破,實現(xiàn)自我超越。

  ★整體規(guī)劃

  調(diào)整生物鐘制定學(xué)習(xí)目標(biāo)

  暑假即將過去,不少學(xué)生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中,遲遲沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。對此,新學(xué)期伊始,學(xué)生可對新學(xué)期知識進(jìn)行一個預(yù)習(xí),針對自己的學(xué)習(xí)情況,制定新學(xué)期目標(biāo),目標(biāo)越具體越好。

  制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時應(yīng)注意合理安排學(xué)習(xí)生活時間。早晨是人的.記性最好的時候,建議讀英語,記單詞。白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理,這時候解題的效率高一些。其他的時間則留給語文,可以多讀些課外書,積累作文素材。

  為養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)生可根據(jù)課程表的安排,有針對性地預(yù)習(xí)弱項課程,由此確定出聽課的重點。課后進(jìn)行總結(jié),做相關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo),復(fù)習(xí)資料不求多,而應(yīng)尋找到一種適合自己情況的輔導(dǎo)書。

  ★每日計劃

  早上6點—8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點—9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的.好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

  上午9點—11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點—14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點—16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點—18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  附:一位高考狀元的每日作息時間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30—7:30復(fù)習(xí)英語,7:40—9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50—11:50機動安排;

  中午午休;

  下午2:00—4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10 —6:10復(fù)習(xí)物理;

  晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;

  其余時間機動。

  在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

  總之,在總體計劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加考試,才能考好!

  制定學(xué)習(xí)計劃 16

  一、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

  目標(biāo)是努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能夠令人奮發(fā)向上,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點,學(xué)習(xí)時間以及現(xiàn)階段的生活情況,制定適當(dāng)、明確、具體的學(xué)習(xí)目標(biāo),譬如今天一個月之內(nèi)要了解ui設(shè)計中所涉及的知識點都有哪些,一周之內(nèi)要簡單的學(xué)會ps軟件等等,諸如此般明確具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。只有你的目標(biāo)確定了,你才能夠朝著這個方向去努力。

  二、科學(xué)安排時間

  學(xué)習(xí)是需要勞逸結(jié)合的',如果長時間的關(guān)注一件事物,很可能會產(chǎn)生膩煩心理,尤其是當(dāng)自己一直徘徊在一個問題的時候,這種情緒會愈演愈烈, 所以在學(xué)習(xí)的過程中,不僅要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),課外練習(xí),還有休息和娛樂的時間,學(xué)會科學(xué)合理的安排自己的時間。

  三、溫故而知新

  古人云:溫故而知新,可以為師也。許多知識點都是需要反復(fù)的推敲,許多技能也是需要每天不斷地去練習(xí),這樣你才能夠成功學(xué)好一門知識。

  ui培訓(xùn)的新人該如何制定學(xué)習(xí)計劃?其實光制定一個計劃而不去實行是沒有任何作用的,或許現(xiàn)在的你因為學(xué)習(xí)是痛苦的,感覺是難熬的,但是小編相信,你的努力終會得到回報。

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