教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃(15篇)
時(shí)間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又邁入新的階段，一起對今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編收集整理的教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對大家有所幫助。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃1
一、研修目標(biāo)
立足于教師個(gè)人的自我發(fā)展，充分體現(xiàn)當(dāng)前素質(zhì)教育的理念。不斷學(xué)習(xí)，認(rèn)真思考，反復(fù)實(shí)踐，提高業(yè)務(wù)能力，錘煉專業(yè)精神，豐富教學(xué)智慧，形成教學(xué)風(fēng)格。
二、研修計(jì)劃：
1、勤于學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。
堅(jiān)持不懈地學(xué)�；畹嚼�，學(xué)到老，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人，在書本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識，增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的'。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。
2、立足課堂，善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念，反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求成功的教學(xué)模式，思考教育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)問題，理論與實(shí)踐結(jié)合的問題。
3、時(shí)刻不忘調(diào)整心態(tài)，始終以積極樂觀的心態(tài)面對工作，面對學(xué)生。
三、具體措施
1、網(wǎng)絡(luò)平臺，積極學(xué)習(xí)研討，進(jìn)行網(wǎng)上交流和研討，利用網(wǎng)絡(luò)寫教學(xué)日志，不斷在反思中進(jìn)步。
2、深入開展校本課題研究。充分開展集體備課，集體研討�；ハ鄬W(xué)習(xí)提高教學(xué)實(shí)效。
3、認(rèn)真聽課評課，積極備課做課。利用觀摩學(xué)習(xí)的機(jī)會，見賢思齊，學(xué)習(xí)提高。
4、通過實(shí)踐反思再實(shí)踐的教學(xué)活動，研修提高教學(xué)能力，優(yōu)化教學(xué)模式，豐富教學(xué)藝術(shù)。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃2
在課程改革的浪潮推動下，擺在我面前的是要重新塑造自己，將自己融入到教育改革領(lǐng)域中去。在實(shí)踐中進(jìn)行教學(xué)研究、課題研究；創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)工作；形成自己獨(dú)特的教育教學(xué)方法。
為了進(jìn)一步促進(jìn)自身專業(yè)發(fā)展，提高教育教學(xué)實(shí)踐能力，我特制定20xx年小學(xué)教師繼續(xù)教育個(gè)人遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)研修計(jì)劃：
一、總體目標(biāo)：
認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會新課程，掌握自己所任學(xué)科的專業(yè)特點(diǎn)，善于思考，養(yǎng)成多思多想多寫的習(xí)慣，做的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
認(rèn)真做好學(xué)校各項(xiàng)日常教學(xué)常規(guī)工作，抓好教學(xué)質(zhì)量，繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生各方面良好的習(xí)慣。勤于反思，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。
基本功方面不間斷地練習(xí)提高。積極使用現(xiàn)代信息技術(shù)。
二、具體措施：
1、提高專業(yè)水平。
（1）學(xué)習(xí)教育理論，在理性認(rèn)識中豐富自我。認(rèn)真閱讀《新課程標(biāo)準(zhǔn)》以及《新課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》等有關(guān)資料，鉆研新教材，新課標(biāo)，研究教法體會新課程的性質(zhì)、價(jià)值、理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力。每學(xué)期讀一些教育專著，豐富自己的文化素養(yǎng)。了解當(dāng)前的教改動態(tài)，這些對自己今后的`教育教學(xué)工作都具有指導(dǎo)意義。
（2）提高專業(yè)素質(zhì)，在汲納中充實(shí)自我。勤聽課，通過課堂聽課，與授課者進(jìn)行交流與溝通；勤質(zhì)疑，勇于提出自己的問題或不同觀點(diǎn)，在共同探索中達(dá)到共同進(jìn)步；從中得到真切的感受，不斷完善自我，促進(jìn)個(gè)人專業(yè)知識的提升，讓自己與新課程同成長。
2、做好日常教學(xué)常規(guī)。精心備課；細(xì)心批改每一本作業(yè)，杜絕錯批、漏批現(xiàn)象，探索趣味性作業(yè)，創(chuàng)新性作業(yè)。要求批語的書寫要認(rèn)真、規(guī)范，要及時(shí)做好批改記錄。有教案、不遲到、不坐著講課、不提早下課、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生等尤其要多關(guān)注后進(jìn)生，本年度采用“一幫一”以優(yōu)帶差、小組競爭的方式提高教育教學(xué)質(zhì)量和良好習(xí)慣的養(yǎng)成，切實(shí)促進(jìn)后進(jìn)生各方面能力的提高。
3、勤于反思，完善自我。學(xué)會思考教育問題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為自己的個(gè)人的行為等，從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后，把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來，享受成功，彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。
4、練就自己扎實(shí)的基本功。繼續(xù)練好鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡筆畫、普通話。
5、進(jìn)行個(gè)人業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，并且利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)，充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想，掌握新方式，運(yùn)用新理論，提高教學(xué)效果。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃3
為了使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強(qiáng)知識更新能力和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，我制定了個(gè)人研修計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
遵照教研工作計(jì)劃，以學(xué)校的教學(xué)教研工作為指導(dǎo)，立足課堂、革新教學(xué)方式，提高課堂教學(xué)的有效性為重點(diǎn)，堅(jiān)持科學(xué)育人，扎實(shí)有序地開展數(shù)學(xué)教學(xué)研修工作，為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，全面提高個(gè)人素養(yǎng)，努力服務(wù)于教研教學(xué)工作而努力。
二、研修主題
為了實(shí)施素質(zhì)教育、面向全體學(xué)生，就必須做好學(xué)困生的轉(zhuǎn)化工作。在學(xué)困生的轉(zhuǎn)化工作中，老師除了傾注愛心，發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，因材施教，抓好反復(fù)教育外，還要注重學(xué)困生非智力因素與智力因素的的培養(yǎng)。為此，本次我選擇了《農(nóng)村中學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)困生的轉(zhuǎn)化》為研修主題。
三、研修目標(biāo)
為了充分發(fā)揮每一個(gè)學(xué)生的特長，不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)，尤其是充分調(diào)動學(xué)困生的積極性讓他們從學(xué)習(xí)邊緣地帶能真正回歸于課堂。通過轉(zhuǎn)化，學(xué)困生能基本掌握學(xué)習(xí)的方法，能樹立學(xué)習(xí)態(tài)度，對于掌握基本技能起到推動作用。引導(dǎo)學(xué)生，樹立學(xué)生要學(xué)、肯學(xué)、苦學(xué)的思想，努力徹底地改變自己，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。使學(xué)困生轉(zhuǎn)化率達(dá)到90%。
四、研修過程
1、摸清本班學(xué)困生的基本信息、分析學(xué)困生其形成的原因，并對每一個(gè)學(xué)困生制定切實(shí)可行的幫扶計(jì)劃，建立學(xué)困生個(gè)人轉(zhuǎn)化成長記錄資料。
2、具體實(shí)施幫扶轉(zhuǎn)化措施：
(1)、課堂上有意識給學(xué)困生制造機(jī)會，讓優(yōu)生吃得飽，讓學(xué)困生生吃得好。
(2)、課外組織學(xué)困生加以輔導(dǎo)訓(xùn)練。
(3)、發(fā)揮優(yōu)生的優(yōu)勢，指名讓他帶一名學(xué)困生，介紹方法讓學(xué)困生懂得怎樣學(xué)，激起他們的學(xué)習(xí)興趣。
(4)、對于學(xué)困生主要引導(dǎo)他們多學(xué)習(xí)，多重復(fù)，在熟練的基礎(chǔ)上不斷提高自己的能力，尤其是學(xué)習(xí)態(tài)度的`轉(zhuǎn)變和學(xué)習(xí)積極性的提高方面要花大力氣。
(5)、積極發(fā)掘?qū)W困生身上的閃光點(diǎn)，做到多表揚(yáng)少批評、多尊重不歧視、多鼓勵不嘲笑，樹立起學(xué)習(xí)的信心。在生活上、思想上關(guān)心他們。
(6)、進(jìn)行家訪，與家長取得聯(lián)系，制定共同的教育促進(jìn)轉(zhuǎn)化目標(biāo)。
3、完成相應(yīng)幫扶轉(zhuǎn)化的教育教學(xué)反思，即“我講我的教育故事”和“我做我的教學(xué)設(shè)計(jì)”。
五、預(yù)期研修成果
通過本次校本研修，使自己的教育教學(xué)水平能得到進(jìn)一步的提高，能撰寫出高質(zhì)量“小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)困生的轉(zhuǎn)化”的教育敘事及一節(jié)教學(xué)設(shè)計(jì)。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃4
一、自我分析：
計(jì)算機(jī)信息技術(shù)薄弱，想加強(qiáng)有助于教學(xué)的計(jì)算機(jī)信息技術(shù)的學(xué)習(xí)，以便更好地完成教學(xué)工作。提升自我業(yè)務(wù)能力。
二、研修主題
促進(jìn)自身專業(yè)不斷成長，結(jié)合自己的實(shí)際和自身發(fā)展要求，制訂個(gè)人網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)研修計(jì)劃
三、研修內(nèi)容及考核能力點(diǎn)選擇：
1、通過研修，努力提高自身的師德修養(yǎng)，做到德高為范，學(xué)高為師。認(rèn)真學(xué)習(xí)專家組的`各種視頻講座，參與互動討論，積極撰寫較高質(zhì)量的教學(xué)案例、教學(xué)反思、教學(xué)論文和教學(xué)設(shè)計(jì)，不斷提升自己的業(yè)務(wù)能力和教學(xué)藝術(shù)。
2、通過網(wǎng)上學(xué)習(xí)，學(xué)以致用，把所學(xué)的內(nèi)容用于實(shí)際教育教學(xué)中去，積極開展教育教學(xué)研究工作，充分發(fā)揮研修平臺的互動交流作用，迅速提高自身和同伴的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。
3、通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步優(yōu)化自己的課堂教學(xué)，優(yōu)化備課活動，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)行教學(xué)研究，努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法，推動教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。
四、研修措施和安排
1、讓網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn)學(xué)習(xí)與新的教育理念和修訂版學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合，大力實(shí)施新課程，著力解決教學(xué)改革和課堂教學(xué)中所遇到的實(shí)際問題，不斷轉(zhuǎn)變教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)師生共同發(fā)展。
2、通過遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)平臺的交流與分享，教師自身差異學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)體驗(yàn)、反思、超越，增強(qiáng)自我的學(xué)習(xí)意識和促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力。
五、預(yù)期效果
我要通過這次遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修平臺為基礎(chǔ)，嚴(yán)格要求自己，扎實(shí)學(xué)習(xí)，做好筆記，同時(shí)以新的教育理念為指導(dǎo)，以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn)，以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學(xué)為突破口，促進(jìn)教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)，為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù)，使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務(wù)精湛，能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的優(yōu)秀教師。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃5
xx年踏入工作崗位已經(jīng)十余年了，在這十余年中，我從一個(gè)稚嫩的教師漸漸成長，其中得到了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，專家的指點(diǎn)，同行的幫助。這次有幸成為王慧琴名師工作室的一員，我十分珍惜這來之不易的學(xué)習(xí)、鍛煉的機(jī)會。在未來的三年中，我以不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強(qiáng)知識和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身素質(zhì)為目標(biāo)，依據(jù)小學(xué)語文名師工作室的工作計(jì)劃，結(jié)合本人的實(shí)際情況，特制定如下的自我研修計(jì)劃。
一、研修目標(biāo)和內(nèi)容
1、通過集體培訓(xùn)、個(gè)人研修，使自己進(jìn)一步樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，愛崗敬業(yè)，鑄就良好的師德師風(fēng)。
2、更新教育觀念，不斷掌握現(xiàn)代教育思想，提升實(shí)施新課程的能力，不斷提高教育質(zhì)量;更新專業(yè)知識，進(jìn)一步優(yōu)化知識和能力結(jié)構(gòu);進(jìn)一步掌握教育科研理論方法，掌握新的教育技術(shù)和手段，提高自身教育教學(xué)水平。
3、進(jìn)一步研讀《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》，深入理解、掌握新課程的基本理念。
4、探索適合學(xué)生運(yùn)用的教學(xué)方法，使學(xué)生更加愿學(xué)、樂學(xué)。
二、具體措施
(一)、勤于學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。
他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。學(xué)習(xí)，可以使我們了解前人和他人，了解過去和未來，關(guān)照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做到“三學(xué)”。
1、堅(jiān)持不懈地學(xué)�；畹嚼�，學(xué)到老，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。
2、多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人，在書本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識，增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的。經(jīng)常閱讀《閱讀案例剖析》、《小學(xué)名師課堂實(shí)錄》《小學(xué)語文教學(xué)》等有關(guān)教育教學(xué)方面的書刊，及時(shí)更新教育理念。工作之余，我計(jì)劃欣賞一些文學(xué)書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實(shí)自己。
3、廣泛地學(xué)。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的'知識結(jié)構(gòu)。
(二)、善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。
要堅(jiān)持用腦子工作，力爭做到反思昨天——在反思中揚(yáng)長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。
(三)、借助團(tuán)隊(duì)力量不斷進(jìn)取。
作為研修團(tuán)隊(duì)的一員，我將虛心向其他成員學(xué)習(xí)，并要求自己每次學(xué)習(xí)后寫出心得，聽課一得，將團(tuán)隊(duì)成員的教育教學(xué)思想予以內(nèi)化，作為自己前進(jìn)的航標(biāo)燈。
(四)、研究課堂教學(xué)。
1、積極投身課堂教學(xué)改革中，將自己的教育教學(xué)實(shí)踐與理論結(jié)合起來，注意多鉆研、勤思考，及時(shí)記載讀書感悟、教育事件和自己的思考，把學(xué)習(xí)與思考真正成為自己的一個(gè)習(xí)慣。并一如既往地準(zhǔn)時(shí)參加校內(nèi)外的教育科研培訓(xùn)活動，提升教學(xué)研究能力。
2、積極主動的定期進(jìn)行研究課教學(xué)，參加工作室的備課、說課、上課、評課等教學(xué)研修，增強(qiáng)課堂教學(xué)的魅力、活力、實(shí)力和親和力，逐漸形成自己的教學(xué)特色。下學(xué)期在鶴池苑小學(xué)進(jìn)行一次案例研討。在實(shí)踐中提高自己的教學(xué)能力，在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
(五)、提升科研水平。
1、撰寫教育教學(xué)論文，每年至少兩篇。
2、積極參加網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，爭取走在信息技術(shù)的前沿。
3、每學(xué)年開設(shè)一次專題報(bào)告獲講座。
4、三年內(nèi)主持獲參與完成一項(xiàng)區(qū)級以上課題研究
5、每學(xué)期開展一次調(diào)研活動，提交一份有關(guān)本學(xué)科建設(shè)的調(diào)研報(bào)告或工作建議。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃6
為了進(jìn)一步加強(qiáng)教師個(gè)人的自我發(fā)展與完善，積極進(jìn)取，努力工作，特制定教師個(gè)人研修計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
以“求真、求實(shí)、求效”的工作理念做后盾，以提高教師專業(yè)能力為重點(diǎn)，以提高教師綜合素質(zhì)為前提，開展個(gè)人研修。
二、研修要求
1.提高自身素質(zhì)。具有高尚的道德情操，遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，敬業(yè)愛崗，任勞任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修養(yǎng)作為第一研修內(nèi)容，從小事做起不斷進(jìn)取，超越自我。
2.加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。通過參加集體學(xué)習(xí)及自學(xué)等方式認(rèn)真學(xué)習(xí)新理念，及時(shí)把握課改的前沿信息，并努力運(yùn)用于課堂教學(xué)實(shí)踐之中。
3.立足常規(guī)教學(xué)。潛心鉆研本學(xué)段教材，以上好每一節(jié)課為前提，不斷總結(jié)和反思自己的課堂教學(xué)，逐漸突顯出個(gè)人的'教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)特色。
4.注重經(jīng)驗(yàn)積累積極撰寫教學(xué)反思、案例和論文，將教學(xué)過程中的點(diǎn)滴感悟記錄下來;隨時(shí)上傳到小學(xué)語文論壇和個(gè)人博客里，以便達(dá)到資源共享，優(yōu)勢互補(bǔ)的效果。
三、研修內(nèi)容
按照個(gè)人工作特點(diǎn)制定一年的發(fā)展研修計(jì)劃，努力結(jié)合自己日常的教育教學(xué)工作，做到在學(xué)習(xí)中實(shí)踐，在實(shí)踐中學(xué)習(xí);在工作中思考，在思考中實(shí)踐;在反思中改進(jìn)，在改進(jìn)中提升，使研修、工作、發(fā)展同步推進(jìn)。
1、研讀課標(biāo)研讀《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于習(xí)作階段目標(biāo)要求，交流課標(biāo)研讀體會，以便準(zhǔn)確把握各學(xué)段習(xí)作目標(biāo)要求。
2、鉆研教材鉆研本學(xué)段教材中習(xí)作內(nèi)容，整理歸類，總結(jié)出本學(xué)段習(xí)作內(nèi)容的共同特點(diǎn)，找出難點(diǎn)問題并交流研討，以便全面把握小學(xué)教材中的習(xí)作類型及習(xí)作難點(diǎn)。
3、課堂教學(xué)設(shè)計(jì)一節(jié)本年段習(xí)作指導(dǎo)課，上一節(jié)作文研討課，可結(jié)合區(qū)域合作體教研活動進(jìn)行。
4、案例分析對習(xí)作課堂教學(xué)進(jìn)行研究、分析、總結(jié)和再設(shè)計(jì)，以此鍛煉對習(xí)作指導(dǎo)課的駕馭能力。
5、撰寫經(jīng)驗(yàn)撰寫關(guān)于作文教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)論文，要求在公開發(fā)行的刊物上發(fā)表關(guān)于習(xí)作的文章一篇。
6、研修總結(jié)在年末時(shí)把近一年的研修歷程，把自己在研修過程中的學(xué)習(xí)、進(jìn)步和體會結(jié)合起來寫一篇個(gè)人研修分析與總結(jié)。
7、參與論壇必須具有參與意識，每星期至少在論壇回帖一次，每月至少在論壇發(fā)主題帖一個(gè)，無條件參與小學(xué)教研部組織的論壇里每一次教研活動，發(fā)表自己的看法，與全體教師主動交流。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃7
一、自我現(xiàn)狀分析
為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合，提高自己的信息技術(shù)素養(yǎng)與應(yīng)用能力，使自己的教育教學(xué)行為更能符合時(shí)代的要求，首先要腳踏實(shí)地地抓好自己的信息技術(shù)能力提升學(xué)習(xí)，通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教學(xué)的需要，全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自己在平時(shí)的教育、教學(xué)工作中應(yīng)用信息技術(shù)開展教學(xué)更加得心應(yīng)手，以配合學(xué)校信息技術(shù)2.0提升工程的開展，作為一名語文教師，每節(jié)課都會利用信息化的教學(xué)手段來進(jìn)行教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容也是信息技術(shù)相關(guān)內(nèi)容，所以對于提升自我的信息技術(shù)水平很有幫助，在備課，上課、輔導(dǎo)等環(huán)節(jié)都會對自己有提升。所以對信息技術(shù)提升工程2.0的學(xué)習(xí)充滿信心，特制訂個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。
二、信息技術(shù)課堂應(yīng)用情況
運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。興趣是引導(dǎo)學(xué)生積極探究學(xué)習(xí)，一個(gè)對學(xué)科知識無興趣也無需要的學(xué)生是不能持久努力學(xué)習(xí)這門學(xué)科的。因此在教學(xué)過程中教師要想方設(shè)法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)熱情，形成良好的學(xué)習(xí)動機(jī)。運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)適時(shí)地將聲音、圖像、視頻、動畫及文字等信息進(jìn)行處理，進(jìn)行巧妙恰當(dāng)?shù)爻尸F(xiàn)，制成課件創(chuàng)設(shè)良好的問題情境，補(bǔ)充學(xué)習(xí)的知識背景，使課文內(nèi)容形象化，使學(xué)生對所要學(xué)習(xí)的課題產(chǎn)生濃厚的興趣，必能大大地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使學(xué)生保持高昂的學(xué)習(xí)情緒，很快地、效果顯著地進(jìn)入教師創(chuàng)設(shè)的學(xué)習(xí)情境之中。
三、選擇微能力點(diǎn)及原因分析
本次學(xué)習(xí)，我要從A2—數(shù)字教育資源獲取與評價(jià)；A5—技術(shù)支持的課堂導(dǎo)入；B1—技術(shù)支持的測驗(yàn)與練習(xí)及B7—家校交流與合作四個(gè)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)提升，并且在自己的教學(xué)中運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)，突破教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。信息技術(shù)教學(xué)往往會為突出教學(xué)重點(diǎn)，突破教學(xué)難點(diǎn)，解決一些很抽象的問題，花費(fèi)大量的時(shí)間和精力，而學(xué)生“啟而不發(fā)，思維受阻”時(shí)，還易產(chǎn)生疲勞感甚至厭煩情緒，教師可使用多媒體以活化教學(xué)內(nèi)容情景，變抽象為具體，化難為易，激活學(xué)生思維，幫助其充分感知體驗(yàn)。促進(jìn)學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解�，F(xiàn)代教育技術(shù)的應(yīng)用使教學(xué)的指導(dǎo)有了針對性，也可以實(shí)現(xiàn)教學(xué)中師生交流、生生交流等，同時(shí)讓呆板的課堂活潑化，讓學(xué)生處在良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)中。
四、研修的愿景及目標(biāo)
運(yùn)用信息技術(shù)2.0開展教學(xué)教研，能更大地發(fā)揮學(xué)生主體作用�，F(xiàn)代教育觀指出：學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，只有學(xué)生主動地參與教育活動，教育才有效。如何在教學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生主動參與教學(xué)活動，是擺在教師面前的一個(gè)關(guān)鍵問題�！肮び破涫�，必先利其器”，信息技術(shù)2.0在教學(xué)中的應(yīng)用與普及，使這一問題的研究有了新的突破。在傳統(tǒng)的教學(xué)過程中一切都是由教師決定，學(xué)生只是接受者，是被動地參與整個(gè)過程，處于被灌輸?shù)臓顟B(tài)。而現(xiàn)在信息技術(shù)2.0教學(xué)技術(shù)支持下，能為學(xué)生提供多樣化的教育形式，創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)情境，從而給學(xué)生更多的時(shí)間與空間去探索、去發(fā)現(xiàn)、去研究，有利于吸引和組織他們積極參與，發(fā)揮學(xué)生主體作用。
五、研修的方法及措施
利用課余時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，完成自己的.所選的學(xué)習(xí)內(nèi)容，多向同事們學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，以提升自己的信息技術(shù)水平，達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果。運(yùn)用信息技術(shù)手段開展教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的信息技術(shù)合作學(xué)習(xí)能力，提升學(xué)生的信息素養(yǎng)。在中學(xué)信息技術(shù)教學(xué)中，實(shí)踐操作能力是中學(xué)生逐步掌握信息技術(shù)的必經(jīng)之路，培養(yǎng)這種能力的前提條件，就是教師要正確引導(dǎo)，創(chuàng)造實(shí)踐操作的學(xué)習(xí)內(nèi)容。如開展小組合作學(xué)習(xí)、開展信息技術(shù)制作比賽，以賽促學(xué)，團(tuán)隊(duì)開發(fā)信息技術(shù)作品，參加上級比賽等，通過開展不同形式的學(xué)習(xí)活動，提升信息技術(shù)課堂的趣味性，提升學(xué)生的信息素養(yǎng)。
六、預(yù)期研修成果
希望在這次的學(xué)習(xí)過程中，能進(jìn)一步提升自身的信息素養(yǎng)、人格的魅力，學(xué)習(xí)到廣博的知識，提高自己把握、駕馭課堂的能力和民主、開放的管理能力，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)探索、研究的精神。教師要以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)、自身成長為本，以學(xué)生的發(fā)展為己任，以愛為動力，以課堂教學(xué)為主陣地。同時(shí)，希望在本次培訓(xùn)中利用交流平臺，多與專家通過網(wǎng)上交流互動，進(jìn)行充分的學(xué)習(xí)、交流，讓自己從各方面有新的提高，進(jìn)一步努力提高自身專業(yè)素養(yǎng)。同時(shí)也能在自己的信息技術(shù)課堂中充分利用信息技術(shù)2.0學(xué)習(xí)活中的精髓開展教學(xué)。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃8
隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的進(jìn)一步實(shí)施，新的教育理念和教育教學(xué)方式對教師提出了更高的要求。為了在這次國培學(xué)習(xí)中使自身的專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量得到較大提高，特制定計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹執(zhí)行教研組的工作計(jì)劃；結(jié)合物理學(xué)科教師專業(yè)成長特點(diǎn)和當(dāng)前教研的實(shí)際情況，以“在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在反思中探索，在研究中進(jìn)步，在創(chuàng)新中提高”為原則，以當(dāng)前學(xué)校信息化普及程度高、實(shí)驗(yàn)室配備基本齊全為契機(jī)，以提升全體物理教師實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平為宗旨，以改革創(chuàng)新為動力，以新課程改革為切入點(diǎn)，以提高有效教學(xué)為落腳點(diǎn)，使我在思想觀念、師德修養(yǎng)、運(yùn)用現(xiàn)代化信息技術(shù)的水平、教科研能力、開展探究式教學(xué)等方面有較大層次的提高。
二、研修目標(biāo)
積極探索新課程的理論基礎(chǔ)和物理新課程的基本理念，探索新理念下的教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)、物理學(xué)習(xí)的基本方式、物理教學(xué)過程的本質(zhì)、物理教學(xué)的.基本模式和物理教學(xué)中的素質(zhì)教育、創(chuàng)新教育等。為全面提升學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)服務(wù).具體有:
1、更新教育觀念，提高認(rèn)識，樹立終身學(xué)習(xí)、專業(yè)化發(fā)展的意識，熱愛教師工作，愛崗敬業(yè)、創(chuàng)新進(jìn)取，有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。
2、開展教學(xué)研究積極性，致力于提高教育教學(xué)水平，探究新的教育教學(xué)模式和學(xué)習(xí)方式，勝任物理教育教學(xué)工作，并具備一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，敢于突破常規(guī)、積極嘗試，形成和發(fā)展自己的教學(xué)風(fēng)格。
3、掌握一定的現(xiàn)代教學(xué)方法和現(xiàn)代教育技術(shù)，積極探索現(xiàn)代信息技術(shù)與物理課堂教學(xué)的整合；樹立教育科研意識，積極開展教育科研，提高科研能力。
4、樹立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷學(xué)習(xí)，不斷提高自己的文化底蘊(yùn)、理論水平和實(shí)踐能力。
三、研修措施
1、珍惜國培的機(jī)會。每天按時(shí)學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的時(shí)間和質(zhì)量。遵循學(xué)習(xí)的要求和紀(jì)律，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，及時(shí)完成學(xué)習(xí)作業(yè)。
2、教學(xué)中注重應(yīng)用信息技術(shù)教學(xué)能力，充分利用學(xué)校的良好教學(xué)條件，掌握白板，投影，錄播等運(yùn)用能力，提高教育質(zhì)量。
3、積極參與研討，積極發(fā)言，加強(qiáng)學(xué)員之間的互動交流，多寫研修日志，在反思中完善自己。
4、立足課堂，善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念，反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求成功的教學(xué)模式，思考教育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)問題，理論與實(shí)踐結(jié)合的問題。
5、課前認(rèn)真鉆研教材和課標(biāo)，備課注重教法，更注重學(xué)法指導(dǎo)。課后認(rèn)真反思，不斷提高，用心輔導(dǎo)，讓學(xué)生都能有程度的發(fā)展。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃9
學(xué)期教學(xué)教研活動立足于教師個(gè)人的自我發(fā)展，充分體現(xiàn)了當(dāng)前素質(zhì)教育的理念。從學(xué)習(xí)的意義上來說，教師也是學(xué)生。因材施教，變被動培訓(xùn)為主動自修，這一原則性變化為我們的學(xué)習(xí)指明了方向，也給我們搭建了一個(gè)認(rèn)識自我，反思教育，自覺提高的平臺。我將樹立新課程理念，初步實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式和教研方式的轉(zhuǎn)變，提高新課程的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。
一、研修目標(biāo)和內(nèi)容：
1、進(jìn)一步研讀《語文、數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》，深入理解、掌握新課程的基本理念。
2、學(xué)習(xí)新教材，走進(jìn)新教材，把握教材的特點(diǎn)。
3、結(jié)合學(xué)情，探索語文教學(xué)的有效途徑，提高語文教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的能力。
4、探索適合學(xué)生運(yùn)用的教學(xué)方法，使學(xué)生更加愿學(xué)、樂學(xué)。
5、更好地運(yùn)用多媒體教學(xué)，以突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
二、研修方式
(1)專題培訓(xùn)
交流研討、教學(xué)設(shè)計(jì)、說講評課等形式，將培訓(xùn)學(xué)習(xí)與自己的教育教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合起來。
(2)專題總結(jié)
結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對以優(yōu)化教學(xué)過程的基本原則、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力的教學(xué)模式、在教學(xué)中實(shí)施素質(zhì)教育的課堂教學(xué)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等方面進(jìn)行探索和專題總結(jié)。對其他教師的.專題總結(jié)、論文、教案等進(jìn)行分析與系統(tǒng)整理。
(3)網(wǎng)上學(xué)習(xí)
充分利用我校網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢，在網(wǎng)上查找所需學(xué)習(xí)資料，進(jìn)行互相學(xué)習(xí)和交流。
三、研修內(nèi)容
(一)積極參加教師集體學(xué)習(xí)活動。
1、認(rèn)真參加每周一次的教研活動，做好學(xué)習(xí)筆記，與專家、學(xué)者、其他教師主動交流。
2、參加教師讀書活動。補(bǔ)充新知識，改變理念，開拓眼界，并做好讀書筆記。
3、積極參加教研室組織的公開課聽課、評課的活動。
(二)進(jìn)行自主研究
1.在研讀《語文、數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)新教材，通過與舊教材比較，把握新教材的編排體系。
2.要掌握每一單元的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，及知識的生長點(diǎn)，達(dá)到掌握傳授知識的深淺程度。
3.在傳授知識的同時(shí)，更要注重對學(xué)生語文素養(yǎng)的培養(yǎng)，及自學(xué)能力的培養(yǎng)和終身學(xué)習(xí)的意識的養(yǎng)成。
4.認(rèn)真總結(jié)課改中遇到的實(shí)際問題及解決辦法，并形成書面材料，在不斷反思中積累經(jīng)驗(yàn)，提高教育教學(xué)水平。
(三)進(jìn)行自我剖析
1、堅(jiān)持每學(xué)期高質(zhì)量地完成三節(jié)公開課。
2、每節(jié)課后認(rèn)真完成反思。
3、積極與組內(nèi)老師交流。
(四)參加各種形式的校本培訓(xùn)
1、教育教學(xué)課題研究活動。
2、以學(xué)校發(fā)展和教師發(fā)展為主旨的講座、研討。
3、專題培訓(xùn)。
4、收看教育教學(xué)的光盤、錄像。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃10
一、指導(dǎo)思想：
通過網(wǎng)絡(luò)平臺互動交流，吸收借鑒各地的先進(jìn)教育教學(xué)理念，優(yōu)勢互補(bǔ)，加快自己專業(yè)成長，從而全面提升自己專業(yè)素養(yǎng)。
二、研修目標(biāo)：
1、更新理念，學(xué)習(xí)當(dāng)前最新教育教學(xué)成果。
2、通過研修活動，進(jìn)一步調(diào)高自己的學(xué)科整合能力。
3、通過專家引領(lǐng)提升自己對高效課堂教學(xué)策略的靈活運(yùn)用，從而真正把高效課堂實(shí)施下去。
三、實(shí)施計(jì)劃：
1、1—2月份：制定研修計(jì)劃，選定學(xué)習(xí)科目，聆聽專家講座并完成在線練習(xí)。
2、3—4月份：積極開展研修實(shí)踐活動。通過集體備課、磨課、教學(xué)反思等活動錘煉自己的教學(xué)技能，同時(shí)完成研修教學(xué)設(shè)計(jì)、課件、反思、總結(jié)任務(wù)。
3、5—6月份：將自己的教學(xué)實(shí)踐、活動反思、心得體會與同行交流分享，對疑難困惑問題進(jìn)一步尋求專家指導(dǎo)，以求圓滿完成此次研修培訓(xùn)任務(wù)。
教師個(gè)人微能力研修計(jì)劃6
通過二十年在一線的物理教學(xué)，我一直以來認(rèn)為我是一個(gè)比較稱職的老師：學(xué)生喜歡上我的課，各位領(lǐng)導(dǎo)對我的教學(xué)很是滿意，各位同仁也把我當(dāng)成他們學(xué)習(xí)的榜樣。但通過這次的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我深刻體會到自己在教學(xué)中存在很多問題。通過這次物理培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深深體會到我們教師必須轉(zhuǎn)變教育觀念，應(yīng)該樹立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，運(yùn)用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動求知的欲望，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，對于教學(xué)中存在的一些問題在此作如下總結(jié)。
一、讓學(xué)生懂得做好筆記的重要性。
現(xiàn)在所使用的教材，內(nèi)容是經(jīng)過濃縮的，可我們不能只讓學(xué)生學(xué)習(xí)“精華”，還得把內(nèi)容講細(xì)，講完整，要補(bǔ)充很多知識，所以讓學(xué)生做好筆記，把各知識點(diǎn)進(jìn)行完善是很有必要的，而且，有了筆記，對學(xué)生課后的鞏固、復(fù)習(xí)也相當(dāng)重要，否則，學(xué)生連一些基本的題目都沒法解答。所以做筆記也是物理教學(xué)中一個(gè)不可少的環(huán)節(jié)。
二、牢記基礎(chǔ)知識
有人說物理是理科中最簡單的一個(gè)學(xué)科，可我認(rèn)為物理是理科，卻又像文科，要記憶的東西特別多，如：密度公式、浮力公式、吸熱公式等。還有很多概念、定義、規(guī)律、原理等，這些知識在上新課的時(shí)候，逐漸向?qū)W生介紹，一段時(shí)間后，再進(jìn)行歸納、小結(jié)，讓學(xué)生讀、寫，讓學(xué)生記。每天給學(xué)生總結(jié)一點(diǎn)重點(diǎn)，讓他們愿意去背。并且從背的過程中得到收益。
三、合理選擇教法
要提高教學(xué)質(zhì)量光憑自己的工作熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，對于很多學(xué)生來說，上課一聽就明白，課后卻糊涂，物理課本上確實(shí)很容易，這就要我們老師引導(dǎo)學(xué)生去學(xué)。做練習(xí)題時(shí)，心中沒有一點(diǎn)底，也有人反映說每節(jié)課的內(nèi)容多，上得有些快。可我一想，我上得也不是很快，屬于正常的教學(xué)進(jìn)度。問題出在哪兒呢？后來，通過對學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生只是在課堂上聽懂了，課后沒有及時(shí)復(fù)習(xí)，該記的沒有記住，知識沒有得到鞏固，于是問題越堆越多，學(xué)生覺得記不了，更不要說綜合運(yùn)用了，這樣，學(xué)生就產(chǎn)生了畏難情緒，感到要學(xué)好物理好難。針對這些情況，我采取了以下措施：
1、教學(xué)時(shí)，加強(qiáng)趣味性和新舊內(nèi)容的聯(lián)系，以舊引新，講新復(fù)舊。
2、用綜合對比法，對知識進(jìn)行總結(jié)，融會貫通，揭示規(guī)律。
3、在教學(xué)中不要拼命趕進(jìn)度，否則會造成學(xué)生“消化不良”。甚至讓一部分學(xué)生跟不上，而對學(xué)好物理失去信心。在教學(xué)中，要堅(jiān)持面向全體學(xué)生，緊跟教材講課，重視基礎(chǔ)知識，不講難題、偏題。教法上爭取步步到位，讓學(xué)生容易接受和理解，每次測驗(yàn)都注意控制試題的難易程度，讓大部分學(xué)生踮一踮腳就能摘到桃子，充分讓學(xué)生感到學(xué)好物理不是高不可攀的事情。
四、對兩類題的教學(xué)探討。
簡答題和綜合實(shí)驗(yàn)題，是很多學(xué)生感到很難的兩類題，包括一部分成績比較好的學(xué)生也屬于這種情況，在歷次的考試中，丟分嚴(yán)重。對于簡答題，有一部分學(xué)生是無從下手，不知道用哪些物理知識來解釋；成績好一點(diǎn)的知道解答題目所要用到的知識原理，可也是表達(dá)不清楚，寫了一大篇卻沒有說到點(diǎn)子上。所以在這類題上，我們還要多下功夫，找一些題多讓學(xué)生練習(xí)。讓他們弄明白，題目的意思，該用什么知識原理進(jìn)行解答，怎樣描述得準(zhǔn)確、完整。
綜合實(shí)驗(yàn)題文字多，信息新、閱讀量大、隱蔽性強(qiáng)，學(xué)生一見就怕，為了答好綜合實(shí)驗(yàn)題，應(yīng)該做到：1、務(wù)實(shí)基礎(chǔ)、聯(lián)系實(shí)際、訓(xùn)練多變，提高知識的運(yùn)用能力；2、重視培養(yǎng)和提高閱讀、理解能力、學(xué)會審題，通過閱讀，能對題中的一些信息進(jìn)行摘取，重組和加工，找出實(shí)驗(yàn)?zāi)康�、已知條件、有關(guān)數(shù)據(jù)、相關(guān)信息等。
五、認(rèn)真抓做好期末復(fù)習(xí)，爭取考出好成績。
期末復(fù)習(xí)工作的好壞，直接影響會考的`成績，所以期末復(fù)習(xí)工作，要做到有計(jì)劃、有目的的進(jìn)行。每個(gè)階段，都做到心中有數(shù)。復(fù)習(xí)的練習(xí)題，測驗(yàn)題都要嚴(yán)格篩選，對不同層次的題目進(jìn)行輔導(dǎo)和練習(xí)，對學(xué)有余力的學(xué)生，增大課外作業(yè)的容量，加大難度，適應(yīng)會考；對稍差一些的學(xué)生，布置一些難度較低的題，爭取提高會考的合格率，在復(fù)習(xí)過程中，通過學(xué)生反饋的情況及時(shí)了解學(xué)生對知識的掌握和運(yùn)用程度，做好輔導(dǎo)和改進(jìn)復(fù)習(xí)重點(diǎn)，也希望能通過這次學(xué)習(xí)，使我的物理教學(xué)水平能更上一層樓。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃11
一級指標(biāo)
二級指標(biāo)
時(shí)間學(xué)時(shí)三級指標(biāo)全員培訓(xùn)師德教育學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師事跡9月2認(rèn)真學(xué)習(xí)先進(jìn)教師的工作精神。積極參與網(wǎng)上論壇。修師德鑄師魂，網(wǎng)上論壇10月2新課程本學(xué)期教師研修計(jì)劃9月2制定符合自身發(fā)展的研修計(jì)劃
教材結(jié)構(gòu)分析
9月2學(xué)習(xí)《新課標(biāo)》及《學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)內(nèi)容，和同學(xué)年組的教師一起確定并分析教材重、難點(diǎn)及解決策略。教育教學(xué)理論：
1、學(xué)科思想方法研究
2、自主學(xué)習(xí)教學(xué)設(shè)計(jì)研究
3、“自主解決問題”教學(xué)分析
9月2認(rèn)真學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí)等教育教學(xué)相關(guān)理論，并用理論指導(dǎo)教育教學(xué)。結(jié)合學(xué)�！白灾鹘鉀Q問題”大專題，積極深入地開展教育教學(xué)研究，梳理適合開展研究的教學(xué)課例，進(jìn)行教學(xué)研討。10月29-11月211月2中小學(xué)生管理教育中小學(xué)心理健康教育理論撰寫一篇相關(guān)論文或案例10月3學(xué)習(xí)相關(guān)理論，撰寫論文。教師心理健康教育
撰寫一篇心理健康學(xué)習(xí)體會
10月5學(xué)習(xí)相關(guān)理論，撰寫心得體會。學(xué)科專題與教學(xué)實(shí)踐
落實(shí)“自主質(zhì)疑、自主交流”策略；開展“課堂教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生自主解決問題策略”的研究
9-11月2扎實(shí)落實(shí)“自主質(zhì)疑、自主交流”策略；有效開展“課堂教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生自主解決問題策略”的研究。上組內(nèi)研究課，參與反思、同伴互助，梳理、提煉教學(xué)策略，運(yùn)用于課堂實(shí)踐。9-12月29-112班主任“小學(xué)生責(zé)任感培養(yǎng)”專題研究
9月
2召開班隊(duì)會，從自我做起，從身邊小事一點(diǎn)一滴地做起，從細(xì)微處入手，逐步滲透責(zé)任感教育。9-12月212月2骨干教師教育理論與教學(xué)能力
學(xué)習(xí)《自主與引導(dǎo)》一書
9-12月3認(rèn)真學(xué)習(xí)《自主與引導(dǎo)》一書，積極參與專題課例引領(lǐng)、組長沙龍、專題研討活動。整理好過程資料。
專題課例引領(lǐng)
9-12月3課題研究
組長沙龍----有效備課研討
9、112
專題研討----自主解決問題有效策略
9-12月3教育教學(xué)
優(yōu)秀案例、優(yōu)秀課例、有效模式策略成果發(fā)布
12月3個(gè)人拓展加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，豐富自己的`頭腦。繼續(xù)抓好學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成教育與自主管理意識的培養(yǎng)，營造良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，打造“自主管理班級特色”，爭做仁愛之師、陽光教師。在教學(xué)方面，努力提高自身的教學(xué)水平，力爭成為教學(xué)能手。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃12
萬象更新，謀篇布局，實(shí)干人勤春來早;立德樹人，責(zé)任擔(dān)當(dāng)，教育奮發(fā)正當(dāng)時(shí)。新學(xué)期，新的開始。做教師就要做學(xué)習(xí)型的教師，使自己能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展需要，自我反思行為縱深發(fā)展，凸顯個(gè)體價(jià)值，并加強(qiáng)團(tuán)體合作，構(gòu)成終身學(xué)習(xí)的潛力。本學(xué)年里，針對自己的特點(diǎn)我特制定了以下成長計(jì)劃。
一、研修主題：
基于筆記式閱讀的課例研究
二、研究目標(biāo)
1、以專業(yè)化水平提高為主線，追求教學(xué)觀念與教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變，潛心課堂教學(xué)、潛力教科研課題研究，構(gòu)建立體的語文學(xué)習(xí)體系。
2、以個(gè)人反思學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，講求實(shí)踐的錘煉，在同伴互助和專業(yè)引領(lǐng)中提升。
三、研究措施
1、讀好《過去的課堂》、《語文課程理論》兩本書，并認(rèn)真做好筆記，寫好讀后感，努力提高個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)。鉆研統(tǒng)編教材，研究“一步三化”，體會生本課程的理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力。
2、多聽課，取眾人之長，結(jié)合嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)會思考教育問題，多向本校的教師請教，把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為個(gè)人的.行為。從反思中提升教學(xué)研究水平。
3、充分利用網(wǎng)絡(luò)手段，觀摩名家教學(xué)，撰寫教學(xué)反思，每節(jié)課后，把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來，享受成功，彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。爭取每月撰寫一篇質(zhì)量較高的教學(xué)反思或研究心得;堅(jiān)持將課堂中靈光一閃的精彩記錄下來，及時(shí)歸納、及時(shí)總結(jié)，寫出教育教學(xué)研討論文，并爭取發(fā)表。
4、積極參加各級各類工作室的活動，以及校內(nèi)校外的教研活動，積極承擔(dān)各級各類公開課、展示自己的教學(xué)成果，同時(shí)虛心接受同事的評價(jià)和建議，不斷提高自己的課堂授課水平。
5、三點(diǎn)一線活動。始終將個(gè)人反思、同伴互助、專業(yè)引領(lǐng)，三點(diǎn)連成一線，層層推進(jìn)，螺旋上升。以教學(xué)反思、交流研討、課堂評析、教材分析設(shè)計(jì)等為教研的基本形式，透過教學(xué)觀摩、教學(xué)示范、案例分析、談心得體會等活動為平臺提高自己的業(yè)務(wù)水平。
新的一學(xué)年里，在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，我將進(jìn)一步努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，充分發(fā)揮骨干教師作用，走一條教師成長、成功、成才之路。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃13
一、自我分析：
我參加教育工作已有兩年，主要擔(dān)任班主任兼數(shù)學(xué)教學(xué)，在教育工作中，經(jīng)驗(yàn)不足，還是處于不斷磨練中，課堂難以達(dá)到高效。具有一定的現(xiàn)代信息技術(shù)運(yùn)用能力，對于常規(guī)的電腦操作可以自由應(yīng)對，但是并不精通，知識略知一二，有很多功能并不是很熟悉甚至不知道，因?yàn)槠綍r(shí)用的比較少。作為年輕人，學(xué)習(xí)信息技術(shù)能力比較快，但是缺乏鉆研精神，沒有恒心，覺得用不到不想學(xué)，用的時(shí)候方恨少。很感謝領(lǐng)導(dǎo)們能給我們創(chuàng)造這樣一個(gè)平臺讓我們集中學(xué)習(xí)，希望通過本次的學(xué)習(xí)可以提升自己。
二、研修主題
希沃白板的.靈活應(yīng)用及掌握更多有用的教學(xué)工具
三、研修內(nèi)容：
1、技術(shù)素養(yǎng)類：
多媒體教學(xué)環(huán)境認(rèn)知與常用設(shè)備的使用
學(xué)科資源檢索與獲取
素材的處理和加工
學(xué)科軟件的使用
信息道德與信息安全
網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺的運(yùn)用
2、綜合類：網(wǎng)絡(luò)教學(xué)環(huán)境中的自主合作探究學(xué)習(xí)
3、使用類：希沃白板的靈活運(yùn)用、班級管理的掌握
四、研修措施和安排
1、嚴(yán)格按照本次硏修的日程安排進(jìn)行基本知識技能的學(xué)習(xí)。
2、除統(tǒng)一安排學(xué)習(xí)外，自己找時(shí)間加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和具體實(shí)踐。
3、堅(jiān)持在學(xué)中練，練中學(xué)，切實(shí)提高自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力。
4、保證學(xué)習(xí)時(shí)間，堅(jiān)持每天至少學(xué)習(xí)1-2小時(shí)，認(rèn)真完成培訓(xùn)期間各項(xiàng)任務(wù)和作業(yè)。
5、多與同行研討交流，取長補(bǔ)短，不斷總結(jié)和反思，不懂的地方及時(shí)通過上網(wǎng)查詢或向?qū)＜�、同行請�?/p>
6、養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
五、預(yù)期效果
1、能夠靈活運(yùn)用希沃白板，利用其制作出優(yōu)秀課件，相互分享。可以自由應(yīng)對賽課，或者有能力積極參加相關(guān)的比賽
2、能夠合理有效的使用信息技術(shù)授課，順利高效完成數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生愛學(xué)習(xí)，讓老師愛教學(xué)，利用信息技術(shù)解決一些課堂問題。
3、可以掌握一些新興的教學(xué)模式并運(yùn)用到自己的課堂，提升課堂設(shè)計(jì)能力。
4、了解多媒體教學(xué)環(huán)境的類型與功能，熟練操作常用設(shè)備。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃14
為了適應(yīng)時(shí)代的需求，不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強(qiáng)知識更新能力和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，特制定個(gè)人研修計(jì)劃，具體內(nèi)容如下：
一、提升師德修養(yǎng)
認(rèn)真學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師愛崗敬業(yè)的先進(jìn)事跡，比照自身不足之處，多反思，多思考，多實(shí)踐，勇于探索，為人師表，嚴(yán)于律己，積極承擔(dān)學(xué)校分配的各項(xiàng)教學(xué)科研任務(wù)，以優(yōu)秀教師為榜樣，進(jìn)一步提升自己的人格魅力，不斷提高自己的科研能力，研讀學(xué)科的最新前沿資料，注意收集，注意積累。努力將自己塑造成為業(yè)務(wù)精湛、家長信任、學(xué)生愛戴的優(yōu)秀教師。
二、教育教學(xué)
不斷提高自己的組織工作能力，認(rèn)真履行自己的職責(zé)，加強(qiáng)和其他教師的交流與切磋，上好每一節(jié)課。
今年研修的預(yù)期目標(biāo)及現(xiàn)狀：
1、經(jīng)過數(shù)年一線工作的打磨與不斷探究，本人已經(jīng)有一定的教育教學(xué)能力與經(jīng)驗(yàn)，但是還需要進(jìn)一步的充電。在這期間，我深深感覺到自身能力及學(xué)識上的欠缺，雖然能夠一邊工作，一邊堅(jiān)持學(xué)習(xí)，使自己的專業(yè)知識有了進(jìn)一步的提高。但是時(shí)代在飛速的發(fā)展，在這兩年來，我雖然積極探索，積極參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，但是自己也感到再不大充電，有可能被時(shí)代所淘汰。因此，非常有必要認(rèn)真提升自己，完善自己，懷著與時(shí)俱進(jìn)的思想不斷研修。
2、對先進(jìn)的教育教學(xué)理念和思想還是不夠敏銳。我的教育教學(xué)理論的教育觀念還不夠新穎，這和自己平時(shí)閱讀教育雜志，專業(yè)理論不多是有關(guān)系的。
3、作為一名工作多年的一線老師，探究精神和探究能力還是不夠。因此，還必須有計(jì)劃地讓自己真正成為有教育能力和創(chuàng)新能力的`教師，爭取成為優(yōu)秀的教師。
近期應(yīng)該完成研修計(jì)劃的具體措施如下：
1、研讀和教育有關(guān)的書籍不少于兩本，并且寫好讀后感。
2、積極參加各級部門組織的各種公開示范方面的教育教學(xué)活動，不斷提高自的教學(xué)水平。
3、認(rèn)識參加組內(nèi)組織的各項(xiàng)活動，認(rèn)真聽好課，認(rèn)真講課，互相取長補(bǔ)短。
4、積極參加全校組織的各項(xiàng)業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動。
三、形成獨(dú)特教法，撰寫經(jīng)驗(yàn)文章
在今后的教學(xué)中我將嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)對每節(jié)課進(jìn)行反思，爭取每學(xué)期都能有1至2篇質(zhì)量較高的教學(xué)設(shè)計(jì)。并一如既往地準(zhǔn)時(shí)參加校內(nèi)外培訓(xùn)活動，提升教學(xué)研究能力。
教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃15
二十一世紀(jì)，是一個(gè)信息飛速發(fā)展的時(shí)代。培養(yǎng)各類需求的人才離不開教師。因此，從事教育的我們就需要不斷地學(xué)習(xí)，以適應(yīng)對人、對社會的一個(gè)又一個(gè)新的要求�！靶１九嘤�(xùn)”這種可持續(xù)的、開放式的繼續(xù)教育模式，為廣大教師打開了方便之門，鍛煉了廣大教師的業(yè)務(wù)水平，提高了廣大教師的素質(zhì)，促進(jìn)教師專業(yè)成長。本學(xué)期，我從自己的教學(xué)實(shí)際出發(fā)，樹立以人為本，以校為本的理念，加強(qiáng)合作，相互切磋，取長補(bǔ)短，不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)與自我反思的習(xí)慣。研修結(jié)合，不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平；增強(qiáng)研修意識，以研究的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學(xué)實(shí)踐中遇到的實(shí)際問題。依據(jù)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的需要，本學(xué)年，進(jìn)一步深入和完善校本研修工作，立足教研，聚焦課堂，進(jìn)行課題研究，改進(jìn)教師教學(xué)行為，提升教師專業(yè)化發(fā)展水平，切實(shí)解決或研究教育教學(xué)改革中出現(xiàn)的新問題和新情況，努力使我校形成一支師德高尚、業(yè)務(wù)精良、充滿活力的反思型、科研型教師隊(duì)伍，全面提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面、持續(xù)、和諧地發(fā)展在這學(xué)期的時(shí)間里，我認(rèn)真計(jì)劃了校本研修，從自己的教育教學(xué)中尋找突破口，為了以促使自己的工作在今后再上一個(gè)新臺階，現(xiàn)將其計(jì)劃如下：
（一）積極按時(shí)參與校本研修活動，并做好理論學(xué)習(xí)記錄，踴躍發(fā)言，提出自己的見解，并認(rèn)真撰寫心得體會，在學(xué)習(xí)中不斷充實(shí)自己，提高自己的理論素養(yǎng)。
1、在校本研修培訓(xùn)中，我校組織了有關(guān)“各學(xué)科教學(xué)基本模式”、“課題研究的過程與方法”等教學(xué)理論的學(xué)習(xí)。開展多
層次教育科學(xué)研究，人人有課題，人人學(xué)理論，人人掌握科研方法，從而有針對性地加強(qiáng)缺失方面的學(xué)習(xí)與鍛煉，促進(jìn)教學(xué)水平的提高，有效地提高了我校教師的理論水平和創(chuàng)新能力。。
2、 開展有效課堂教學(xué)研究 提高課堂教學(xué)質(zhì)量
認(rèn)真開展有效備課，有效課堂教學(xué)、有效作業(yè)設(shè)計(jì)和批改的研究，進(jìn)行跨年級、跨學(xué)科、跨學(xué)段進(jìn)行聽課研討，教研組在“研”字上下功夫，在自覺主動有效上下功夫，繼續(xù)加強(qiáng)集體備課的力度，充分調(diào)動各年級組長的能動性。每次教研活動都有詳細(xì)的記錄。本學(xué)期我們繼續(xù)加強(qiáng)對隨堂課的調(diào)研力度，加強(qiáng)調(diào)講的范圍。面落實(shí)了教學(xué)工作備課要“深”、上課要“實(shí)”、作業(yè)要“精”、教學(xué)要“活”、手段要“新”、活動要“勤”、輔導(dǎo)要“細(xì)”、負(fù)擔(dān)要“輕”、考核要“嚴(yán)”、質(zhì)量要“高”。
嚴(yán)格要求自己，在每周聽節(jié)課程之后，向相關(guān)學(xué)科的教師學(xué)習(xí)課堂教學(xué)的方法。
都會選一節(jié)本周最難把握的課大家共同討論分析，取長補(bǔ)短，發(fā)表自己的見解。這使我受益匪淺。
3、各教研組要積極組織老師聽課、研討，總結(jié)優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)不足，逐步提高；
強(qiáng)化教研組的建設(shè)和管理，特別強(qiáng)調(diào)要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，群策群力，充分發(fā)揮每個(gè)教師的興趣愛好和個(gè)性特長，打破了以往教師備課各自為戰(zhàn)的局面，每月個(gè)教研組進(jìn)行一次集體備課的，每次集體備課，每一堂教研課都是教研組集體的結(jié)晶，通過實(shí)踐來改進(jìn)和完善我們的課堂教學(xué)模式“重難點(diǎn)前移” ，推行課堂模式“重難點(diǎn)前移”，提高研修實(shí)效。、聽課、研討、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，如此循環(huán)往復(fù)，使我們的教學(xué)方式逐漸的成熟起來，教師在互動、互補(bǔ)、合作中不斷提高了自己實(shí)施新課程的能力，已形成的教育觀念順利地轉(zhuǎn)化了能動的教育教學(xué)行為，使教師不斷走向成熟，給我們的課堂注入更多的活力，取得更大的效益。
4、關(guān)注自我反思及案例
反思，是教師提高教學(xué)水平的一種有效方法，反思自己備課時(shí)是否遇到了什么困難，是否調(diào)整了教材，為什么調(diào)整教材；反思上課時(shí)是否發(fā)生了意料之外的問題，自己是怎樣及時(shí)處理的；反思自己本節(jié)課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經(jīng)過不
斷的反思與積累，自己確實(shí)掌握了很多“第一手材料”，悟出了一些道理，豐富、完善了自己的課堂，最大限度的調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動性。而且，注意做好課堂實(shí)錄，并整理成文字材料及時(shí)上交。
（二）采取多種研修模式，全面提升教師素質(zhì)
1、積極參與網(wǎng)絡(luò)研修，建議老師們多瀏覽每天都要上網(wǎng)瀏覽研修論壇新發(fā)表的博文，多看看同行們對于課堂教學(xué)改革的認(rèn)識和思考，并對自己感興趣的話題發(fā)表評論，及時(shí)與各位博友溝通交流，增長自己的見識，開拓自己的視野，使自己能夠更及時(shí)的了解外面的世界。讓教師在吉林省教師博客論壇中發(fā)帖子，通過交流，我認(rèn)識了自己在教育教學(xué)方面的不足，找到了與外界的差距，同時(shí)也是自己有了更多的緊迫感和壓力感，自覺學(xué)習(xí)的勁頭比以前更高了。
2、自主學(xué)習(xí)模式。這種模式由教師進(jìn)行自我學(xué)習(xí)教學(xué)理論、自我反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定自培計(jì)劃，并實(shí)施計(jì)劃，以彌補(bǔ)自身不足，提高自身能力的方式
（三）校本研修內(nèi)容豐富多彩
1、加強(qiáng)師德建設(shè)，夯實(shí)立教之基
教書育人，師德為本，缺乏良好師德的教師隊(duì)伍，無從談好的教學(xué)質(zhì)量。以《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》和《新時(shí)期教師職業(yè)道德修養(yǎng)》等規(guī)章為依據(jù)，把師德教育和學(xué)校的各項(xiàng)活動結(jié)合起來，加強(qiáng)教師思想道德建設(shè)，強(qiáng)化教育引導(dǎo)，注重內(nèi)化，扎實(shí)有效的開展師德建設(shè)活動，促進(jìn)學(xué)校的進(jìn)一步發(fā)展。通過大力學(xué)習(xí)和宣傳師德教育理論，展開師德大討論、宣傳師德典型等多種形式，結(jié)合榮辱觀學(xué)習(xí)，提高教師對新時(shí)期師德建設(shè)的`認(rèn)識，并不斷賦予新的內(nèi)涵，拓展新的載體。不斷完善師德建設(shè)的相關(guān)制度，建立有效的管理機(jī)制。并以此為輻射點(diǎn)，常抓不懈，使每位教師能夠做到遵紀(jì)守法，愛崗敬業(yè)，為人師表，自尊自律，廉潔從教，團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，成為教書育人的楷模，學(xué)生、家長、社會滿意的好教師。
2、新課程理念研修。課程改革成敗的關(guān)鍵在于教師，教師對新課程理念的認(rèn)識程度直接影響課改實(shí)驗(yàn)的成效。為此，本學(xué)期繼續(xù)把學(xué)習(xí)、實(shí)踐、驗(yàn)證新課程理念，作為師資研修的重點(diǎn)任務(wù)來抓。重點(diǎn)學(xué)習(xí)《教師怎樣提升教學(xué)技能》一書，加強(qiáng)通識研修，通過學(xué)習(xí)：一、在知識方面主要了解以下三點(diǎn)：（1）了解學(xué)生對所學(xué)學(xué)科必備的基礎(chǔ)知識的掌握狀況；（2）了解學(xué)生對即將學(xué)習(xí)的內(nèi)容一具備何種知識，哪些是正確的，哪些是錯誤的，哪些是模糊的。二、在情感方面主要了解以下四點(diǎn)：1。了解學(xué)生是否知道學(xué)習(xí)本學(xué)科的意義；2。了解學(xué)生是否出于自己的意愿而學(xué)習(xí)；3。了解學(xué)生對本學(xué)科中的什么知識最感興趣；4。了解學(xué)生在學(xué)習(xí)中評價(jià)是非、對錯的準(zhǔn)則。三、在個(gè)性心理方面主要了解以下五點(diǎn)：1。了解學(xué)生對學(xué)習(xí)是否具有獨(dú)立完成的信心；2。了解學(xué)生對學(xué)習(xí)困難所持的態(tài)度；3。了解學(xué)生學(xué)習(xí)中毅力的表現(xiàn)；4。了解學(xué)生對學(xué)習(xí)成功的愿望和要求；5。了解學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒。四、在方法與思維方面主要了解以下六點(diǎn)：1。了解學(xué)生是否有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行學(xué)習(xí)；2。了解學(xué)生是否有效地參與課堂教學(xué)；3。了解學(xué)生是否有良好的記憶和記憶方法；4。了解學(xué)生能否利用作業(yè)、問答、測驗(yàn)、評價(jià)自己的學(xué)習(xí)，并及時(shí)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)恼{(diào)整；5。了解學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握概念、規(guī)律的方式；6。了解學(xué)生解答問題所采取的程序和思考方式。做到課前反思新舊教材有哪些不同、新課改的理念如何滲透、三維目標(biāo)如何落實(shí)、運(yùn)用怎樣的教學(xué)策略等等；課中根據(jù)教學(xué)實(shí)際，反思如何調(diào)整教學(xué)策略；課后反思自己的這節(jié)課達(dá)到了什么目標(biāo)，用了什么教學(xué)策略，有哪些成功之處等，幫助教師尋找課堂教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)與創(chuàng)新之處，尋找問題與不足，捕捉隱藏在教學(xué)行為背后的教育觀念。
回首走過的日子，有在教學(xué)上艱難跋涉的痛苦，有在工作中成長的快樂，有收獲信任的喜悅，這一切讓我體會了時(shí)間的意義，讓我明白了擁有的珍貴。
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