高三學(xué)習(xí)計(jì)劃通用15篇
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，請(qǐng)一起努力，寫一份計(jì)劃吧。好的計(jì)劃是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃1
一、注重物理基本功的訓(xùn)練
這種基本功應(yīng)包括：對(duì)物理概念和規(guī)律的熟練記憶和透撤的理解;對(duì)頭腦里已形成的正確知識(shí)能夠與習(xí)題有機(jī)地結(jié)合，即把握和運(yùn)用知識(shí)的能力;嚴(yán)密的邏輯思維。而要做好這些，教師首先就要持一種穩(wěn)扎穩(wěn)打的態(tài)度，不能“急功近利”。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)系統(tǒng)性的'工程。
二、明確高考物理考查范圍
學(xué)�？荚囌f明是根據(jù)高中物理新教學(xué)大綱制訂的，是高學(xué)校考試卷命題的依據(jù)。學(xué)�？荚囌f明中對(duì)考查的知識(shí)范圍、各種能力以及試卷結(jié)構(gòu)、各知識(shí)點(diǎn)占分比例、試題題型和難易程度等均作了比較明確的規(guī)定。學(xué)習(xí)學(xué)�？荚囌f明，就是首先要明確哪些知識(shí)是不作要求的，哪些知識(shí)是有要求的。學(xué)習(xí)學(xué)�？荚囌f明還要明確不同知識(shí)點(diǎn)的不同要求。學(xué)�？荚囌f明對(duì)知識(shí)點(diǎn)的要求分為Ⅰ、Ⅱ兩個(gè)層次。而Ⅰ、Ⅱ這兩個(gè)層次與試題的易、中、難卻不能作簡單的對(duì)應(yīng)。實(shí)際上兩個(gè)層次的知識(shí)僅僅說明了其在高中物理內(nèi)容中的地位，Ⅰ層次知識(shí)為高中物理中的基礎(chǔ)知識(shí)，Ⅱ?qū)哟沃R(shí)為高中物理的重點(diǎn)核心內(nèi)容。
三、學(xué)會(huì)自我總結(jié)
用新知識(shí)和新方法來調(diào)整、潛化原有的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)，避免人為的“走彎路”而加高學(xué)習(xí)物理的臺(tái)階;選做的例題或作業(yè)不宜太難，以免喪失信心;對(duì)自己想當(dāng)然的錯(cuò)誤經(jīng)驗(yàn)要想方設(shè)法找出原因，并及時(shí)糾正;要從生活實(shí)際中積累正確的分析物理的方法，從較低層次開始，經(jīng)多次反復(fù)，循序漸進(jìn)地使知識(shí)擴(kuò)展和加深，這樣能力也得到提高。其次要樹立信心。物理學(xué)習(xí)的目的是通過掌握知識(shí)來培養(yǎng)思維和研究方法，提高科學(xué)素養(yǎng)。物理學(xué)習(xí)過程，需要從分析單一的物理過程轉(zhuǎn)向會(huì)分析復(fù)雜的過程，要將研究實(shí)實(shí)在在的物體轉(zhuǎn)變?yōu)樘囟ǖ奈锢砬榫爸形锢砟Ｐ汀?/p>
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃2
新的學(xué)期馬上就要開始了，作為高三的學(xué)生，這個(gè)學(xué)期對(duì)我來說是非常的重要的，在這個(gè)學(xué)期結(jié)束的時(shí)候就是我進(jìn)入高考考場的時(shí)候，所以利用好這一個(gè)學(xué)期的時(shí)間是非常的重要的，而我也應(yīng)該要思考怎樣才能夠讓自己利用好這學(xué)期的每一天。為了讓自己在這個(gè)學(xué)期中能夠取得一些進(jìn)步，我想我是要制定好一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的，這樣是能夠幫助自己利用好最后這一個(gè)學(xué)期的，希望自己在這學(xué)期中能夠有一些進(jìn)步。
一、語文
我語文失分最多的地方是在閱讀理解和選擇題，語文要記的`東西是比較的多的，選擇題的分?jǐn)?shù)是很高的，若是選擇題錯(cuò)的太多的話語文成績是肯定不會(huì)太好的，所以我之后的計(jì)劃是要多復(fù)習(xí)這些基礎(chǔ)的知識(shí)，復(fù)習(xí)的方法就是多做題目，因?yàn)橹挥凶鲱}目才能夠知道自己究竟有沒有記住，在做題目的過程中也是能夠積累一些知識(shí)的。閱讀理解我的復(fù)習(xí)方法也是多做題目，只有這樣才能夠記住答題的模式，這樣就能夠在這些題目上少扣一點(diǎn)分?jǐn)?shù)了。
二、數(shù)學(xué)
數(shù)學(xué)在我們的學(xué)習(xí)中是比較的重要的，想要學(xué)好數(shù)學(xué)還是需要多做題目的，只有這樣才能夠提高自己做題的速度，學(xué)會(huì)更多的解題模式，題目是千變?nèi)f化的，但考的知識(shí)點(diǎn)是一樣的，所以通過做題是能夠知道更多題型的題目應(yīng)該要怎么去解的，一直以來我的成績都是比較的不錯(cuò)的，但還是有提高的空間的，所以這個(gè)學(xué)期要繼續(xù)的刷題。
三、英語
英語一直以來我都是學(xué)得比較的困難的，所以在這個(gè)學(xué)期我要多花一點(diǎn)時(shí)間去背單詞，之前我都不會(huì)背單詞的，因?yàn)槲沂呛懿幌矚g的。但都到了現(xiàn)在了是必須要花時(shí)間背單詞了的，學(xué)好單詞是學(xué)好英語的基礎(chǔ)，只有記住更多的單詞，在考試的時(shí)候才能夠知道題目考的是什么，才會(huì)提高自己的分?jǐn)?shù)。
四、綜合
其實(shí)不管是什么學(xué)科想要學(xué)好都是需要多刷題、多背知識(shí)點(diǎn)的，背完一個(gè)知識(shí)點(diǎn)之后就去做題目，做完之后根據(jù)做題的結(jié)果再?zèng)Q定要不要再背一遍知識(shí)點(diǎn)。我決定自己要每周完成一次套卷，模擬考試一次，鍛煉自己的做題速度，讓自己能夠多一點(diǎn)時(shí)間去檢查。
我想若是自己能夠按照這個(gè)計(jì)劃去學(xué)習(xí)的話，是一定能夠在高考中取得一個(gè)好的成績的，所以為了讓自己能夠進(jìn)步，我是一定會(huì)努力的。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃3
離高考僅有百日，復(fù)習(xí)時(shí)間緊、任務(wù)重。我校的情況比較特殊，學(xué)生的基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)能力較低，自覺性不強(qiáng)，對(duì)語文不夠重視。從幾次市統(tǒng)考的反饋情況看，閱讀和寫作尤其是學(xué)生的弱項(xiàng)。而根據(jù)考綱要求，又特別重視對(duì)學(xué)生閱讀和寫作能力的考查。所以針對(duì)我校實(shí)際，高三語文組的幾位老師認(rèn)真思考、反復(fù)研究，特?cái)M定本計(jì)劃：
一、總體設(shè)想：
1、百日復(fù)習(xí)分為三個(gè)階段(專題強(qiáng)化、專題訓(xùn)練、高考沖刺)，每個(gè)階段設(shè)置不同的學(xué)習(xí)重點(diǎn)逐一解決學(xué)生的學(xué)習(xí)問題。
2、通過講練結(jié)合的方式，以訓(xùn)練學(xué)生的解題思維。讓學(xué)生在練習(xí)中總結(jié)做題思路、答題技巧和不同題型的解題方法。盡量效率優(yōu)先，在精選、精做、精講中使能力得以提高。
3、第一階段重點(diǎn)攻克現(xiàn)代文閱讀、文言文閱讀并結(jié)合作文素材的積累。
(1)文言文：A、復(fù)習(xí)文言實(shí)詞、虛詞、句式。
B、做專項(xiàng)訓(xùn)練，每周2篇，周末評(píng)講。
C、梳理必修書中的重要篇目，學(xué)生總結(jié)文言知識(shí)點(diǎn)。背誦名句名篇。
(2)現(xiàn)代文閱讀：
A、開辟語文學(xué)習(xí)專欄，將一些優(yōu)秀范文、優(yōu)美的文章展示出來。
B、每周摘抄一篇或一段優(yōu)美或精辟的文章，并寫上自己的對(duì)主題、結(jié)構(gòu)、情感、語言等方面的理解和啟發(fā)。字?jǐn)?shù)不限。
C、做專項(xiàng)訓(xùn)練，每周4篇。歸納每篇文章的結(jié)構(gòu)、主題、情感等等。
D、老師針對(duì)不同題型總結(jié)答題方法，讓學(xué)生在思考中舉一反三，讓學(xué)生在鞏固練習(xí)中提高閱讀能力。
E、重溫必修課本中的經(jīng)典篇目，老師摘取一些優(yōu)秀名作精講，讓學(xué)生能夠?qū)⒗碚撆c實(shí)踐相結(jié)合，提高閱讀的興趣。
4、第二階段重點(diǎn)攻克詩歌閱讀、名句名篇及寫作指導(dǎo)。 (1)詩歌：A、復(fù)習(xí)詩歌的相關(guān)知識(shí)及必修課本中的詩歌。 B、用默寫的方式定期檢查學(xué)生的記憶情況。
C、老師每周利用一節(jié)課時(shí)間精講一些優(yōu)秀詩歌，最好用課件的方式，讓學(xué)生在形象化感受中提高審美能力。
D、做專題訓(xùn)練，總結(jié)解題方法，特別注意詩歌中的景與情的`關(guān)系。
(2)寫作：A、每周寫5段人生的思考或感悟。每兩周寫一篇大作文。用互評(píng)、點(diǎn)評(píng)、精講等方式來提高學(xué)生的寫作水平。
B、老師分專題講解高考寫作的技巧，包括：審題立意、構(gòu)思、材料的選擇和結(jié)構(gòu)的安排、開頭和結(jié)尾、語言的提煉、亮點(diǎn)的制造、不同體裁的寫作方法等問題。最好用課件，將理論與范文欣賞結(jié)合起來，使課堂充實(shí)而有效。
5、第三階段重點(diǎn)攻克語言文字運(yùn)用、名著閱讀及綜合訓(xùn)練。 (1)語言文字運(yùn)用：A、復(fù)習(xí)活頁本上積累的字、詞、成語B、專項(xiàng)訓(xùn)練，加強(qiáng)記憶。
C、將語言運(yùn)用的技巧與寫作中的語言提煉相合。
(2)名著閱讀：根據(jù)考綱所列舉的篇目進(jìn)行學(xué)習(xí)，包括情節(jié)介紹、人物分析、主題思想、認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)等方面，著重培養(yǎng)學(xué)生的探究能力，提高文學(xué)素養(yǎng)。
二、制定具體計(jì)劃
三、 總結(jié)：
在有限的時(shí)間里，我們希望用最行之有效的方法幫助學(xué)生，提高課堂的效率。一方面不斷在訓(xùn)練中鞏固學(xué)生的基礎(chǔ)，另一方面注重學(xué)生的思維訓(xùn)練，讓他們形成理性思考、規(guī)范答題的意識(shí)，最重要的是要能將理論知識(shí)運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去，提高做題的準(zhǔn)確率。此外，我們?cè)谕碜粤?xí)還會(huì)針對(duì)學(xué)生的不同情況進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)，讓每個(gè)學(xué)生在高考?jí)毫ο露汲錆M了希望和力量。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃4
一、綜合突破
第一輪的復(fù)習(xí)主要是對(duì)之前高一、高二和高三第一學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)的總結(jié)回顧，所以讓我們對(duì)學(xué)習(xí)的知識(shí)有一個(gè)的具體的了解，但是這樣的復(fù)習(xí)容易將學(xué)習(xí)到的知識(shí)隔離開來，不能綜合理解運(yùn)用。比如歷史科目里面的新航路開辟在政治史、經(jīng)濟(jì)史和文化史里面都是有講的，但是是分了三本書的，所以第一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候是分開回顧的，而我們的考試題目則是一塊的，所以必須要對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)要綜合掌握把它們聯(lián)系起來才行。所以我的第二輪復(fù)習(xí)主要是加強(qiáng)對(duì)課文的熟悉，把其中相同的內(nèi)容放在一起復(fù)習(xí)，進(jìn)行整合聯(lián)系，讓自己對(duì)其中知識(shí)點(diǎn)有一個(gè)結(jié)構(gòu)性的理解，串聯(lián)在一起。
具體做法：
1、將相同的知識(shí)點(diǎn)放在一起學(xué)習(xí)，然后在一個(gè)空白的本子上畫出它們的機(jī)構(gòu)圖，這樣可以將它們之間的聯(lián)系清除直接的展示出來。
2、做專門的題目訓(xùn)練，增強(qiáng)自己的`綜合實(shí)戰(zhàn)能力，讓自己培養(yǎng)出綜合運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)的能力，讓自己對(duì)知識(shí)的掌握更加有整體化和結(jié)構(gòu)化。
3、對(duì)知識(shí)點(diǎn)多記多背，爭取將所有的知識(shí)點(diǎn)都能夠熟記于心，這樣在接替運(yùn)用的時(shí)候使用起來才會(huì)得心應(yīng)手。
二、心態(tài)突破
經(jīng)過前面兩輪的復(fù)習(xí)，相信自己對(duì)于知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)掌握的差不多了，所以第三輪主要是讓自己有更好的心態(tài)，在保證休息的同時(shí)，增強(qiáng)自己的復(fù)習(xí)。因?yàn)榈谌喌膹?fù)習(xí)一般就是四、五兩個(gè)月，所以在復(fù)習(xí)的階段上來說是屬于考前沖刺的階段，這段時(shí)間的壓力是空前的大的，所以我要保證自己的心態(tài)，在任何的壓力面前都能保持冷靜，這樣子復(fù)習(xí)的效率才會(huì)高。
具體做法：
1、飲食、鍛煉等等都必須要保持正常，不能因?yàn)闀r(shí)間緊張就放棄鍛煉全部精力放在復(fù)習(xí)上面，讓自己在考前保持一個(gè)好的心態(tài)。
2、在保證心態(tài)的同事，還要保證復(fù)習(xí)，所以我計(jì)劃是每一天在保持以前的復(fù)習(xí)安排的同時(shí)，還要每天做幾套專門的高考訓(xùn)練題，而且是按照正式的考試時(shí)間來考試，讓自己提前適應(yīng)高考的氛圍，同時(shí)還可以增加自己的復(fù)習(xí)。
高三的最后一個(gè)學(xué)期，時(shí)間是真的很短暫了，所以我必須要努力學(xué)習(xí)，必須要嚴(yán)格按照計(jì)劃來復(fù)習(xí)，千萬不能夠懶惰下去了，考的怎么樣就看這幾個(gè)月的復(fù)習(xí)了！
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃5
時(shí)間是過得很快的，轉(zhuǎn)眼之間高三的第一個(gè)學(xué)期就快要過去了，但作為高三學(xué)生的我，就算是在假期也是不能夠放松的，需要充分的利用好假期的時(shí)間學(xué)習(xí)，讓自己能夠多知道一些知識(shí)，在開學(xué)之后也能夠有一點(diǎn)進(jìn)步，這樣才能夠在高考中取得一個(gè)好的成績。我這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)態(tài)度還是很不錯(cuò)的，所以我決定做一個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在假期當(dāng)中繼續(xù)保持著這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)態(tài)度。
首先我要做的就是規(guī)劃好自己的時(shí)間，制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃表，不要把這個(gè)寒假當(dāng)做是在放假，而是要和學(xué)校有著一樣的作息時(shí)間和學(xué)習(xí)的時(shí)間，這樣才能夠有一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在開學(xué)的時(shí)候就能夠很快的調(diào)整好自己的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)。我會(huì)嚴(yán)格的按照學(xué)校的作息來安排我的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息的.時(shí)間，就像是在家里上一整天的自習(xí)課一樣，自己自覺的學(xué)習(xí)。把每天的時(shí)間都分為早中晚三個(gè)部分，每一個(gè)部分都有一個(gè)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。
這個(gè)寒假的時(shí)間是比較的短的，在完成了假期作業(yè)之后其實(shí)是沒有很多的時(shí)間學(xué)習(xí)的，所以我就必須要認(rèn)真的做我的假期作業(yè)，遇到不會(huì)的就知道自己有哪些知識(shí)點(diǎn)沒有學(xué)好，抓緊時(shí)間去查漏補(bǔ)缺，盡量的找出自己所有沒有學(xué)好的地方，努力的把所有的知識(shí)點(diǎn)都學(xué)會(huì)了。我的計(jì)劃是上午是寫寒假作業(yè)的時(shí)間，下午就是把在上午的時(shí)候遇到的一些問題和難題都解決掉，晚上就做自己買的習(xí)題，還有預(yù)習(xí)。上午復(fù)習(xí)，下午解決問題，晚上刷題。
雖然老師們?cè)谶@個(gè)學(xué)期末已經(jīng)教學(xué)了很多高三下學(xué)期的內(nèi)容，但是因?yàn)闀r(shí)間的原因也只教學(xué)了一小部分，所以我決定在假期的時(shí)候自己先預(yù)習(xí)一下，這樣在做題的時(shí)候遇到了相關(guān)的內(nèi)容我也能夠嘗試著去做。我買的習(xí)題冊(cè)都是高考的模擬卷或者高考的真題，我的想法是就算遇到?jīng)]有學(xué)到的也要嘗試著去做，這樣自己在做的過程中就能夠產(chǎn)生一些疑問，在將來老師教授這一部分的時(shí)候，我就能夠有重點(diǎn)的去聽，我也知道上課的時(shí)候是必須要認(rèn)真的聽的，但我的精力也是有限的，所以還是需要有一個(gè)重點(diǎn)。
我相信在假期的時(shí)候我如果能夠按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃來學(xué)習(xí)的話，在新的學(xué)期開始的時(shí)候我是一定會(huì)有進(jìn)步的。當(dāng)然在過年的那幾天我還是可以適當(dāng)?shù)男菹⒁幌碌�，也讓自己稍微的放松一下�?/p>
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃6
生物科學(xué)離不開社會(huì)生產(chǎn)、生活實(shí)踐，離不開自然環(huán)境。因此在復(fù)習(xí)過程中要注意結(jié)合自然現(xiàn)象、生產(chǎn)生活實(shí)際，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)對(duì)自然現(xiàn)象或社會(huì)事物進(jìn)行系統(tǒng)的分析和多角度的.描述，加強(qiáng)實(shí)踐體驗(yàn)與創(chuàng)新思維的訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)科知識(shí)的交叉與滲透，從而提高實(shí)踐能力與創(chuàng)新能力。
實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)時(shí)，學(xué)生關(guān)鍵要掌握的是實(shí)驗(yàn)思想和實(shí)驗(yàn)方法。注意科學(xué)思維能力的培養(yǎng)，科學(xué)思維能力是生物學(xué)實(shí)驗(yàn)達(dá)到預(yù)期實(shí)驗(yàn)?zāi)繕?biāo)的核心，是發(fā)揮學(xué)生實(shí)驗(yàn)?zāi)軇?dòng)性的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
學(xué)霸菌真心希望每個(gè)人都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃!
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃7
高一：保持領(lǐng)先
高一全年成長歷程事件表
9-10月，盡快適應(yīng)高中生活，掌握工具性知識(shí)，適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
10月中旬，第一次期中考試，高中第一次檢測，暴露問題→發(fā)現(xiàn)問題→馬上調(diào)整解決有些學(xué)�？赡軙�(huì)提前，9月末或10月初即進(jìn)行第一次月考，性質(zhì)不變。
11月，絕大部分學(xué)校會(huì)把高一下學(xué)期甚至高二上學(xué)期的部分內(nèi)容提到高一上學(xué)期學(xué)習(xí)，提早預(yù)習(xí)和適應(yīng)。
12月末1月初，期末考試，升入高中的首次正規(guī)檢驗(yàn)，高考時(shí)一些保送、直招、自主招生名額選定也會(huì)以這次考試作為重要的參考標(biāo)準(zhǔn)如果學(xué)校有月考習(xí)慣，那么每次月考成績也是標(biāo)準(zhǔn)之一。
1月末-2月，寒假，全面查漏補(bǔ)缺，提早預(yù)習(xí)下學(xué)期內(nèi)容。
3月，高一下學(xué)期開學(xué)，學(xué)生需要很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
4月底，學(xué)校期中考試，以數(shù)學(xué)為例，應(yīng)重點(diǎn)復(fù)習(xí)三角函數(shù)的相關(guān)概念知識(shí)。
6月初，重點(diǎn)中學(xué)開始講解大部分高二知識(shí)，要跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏。如果期中考試成績理想，應(yīng)盡快進(jìn)入超前學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要沉浸在一次勝利之中；如果成績不理想，應(yīng)盡早做調(diào)整，并對(duì)自己之前的問題做有效的分析總結(jié)。
7月初，學(xué)校期末考試。這次期末考試是對(duì)高一整個(gè)一學(xué)期學(xué)習(xí)效果的檢驗(yàn)，也是高二兩級(jí)分化開始的前兆，做好自我分析。
各科提示
語文：每天保證半小時(shí)閱讀
變化：高中語文與初中階段相比有較大的跳躍，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。因此，學(xué)習(xí)高中語文，一要善于“發(fā)現(xiàn)”，二要善于“表達(dá)”。
數(shù)學(xué)：耐心+恒心+毅力
變化：高中數(shù)學(xué)在知識(shí)的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內(nèi)容難度大、抽象，對(duì)分析能力的要求高。所以進(jìn)入高中后，成績有所下降是正常的，大可不必為沒拿到高分而煩惱。擺正態(tài)度，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。
英語：語法和詞匯是兩大要素
變化：進(jìn)入高中后，英語教材的內(nèi)容增多，跨度大，不像初中一節(jié)課就可以把知識(shí)點(diǎn)反復(fù)操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，溫故而知新。高中英語非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，所以除了一定的練習(xí)之外，還需要大量的自主閱讀。
物理：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。根據(jù)往年高考成績，很多考生物理科得分不太理想。
高中物理以定量計(jì)算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在學(xué)習(xí)時(shí)尤其要關(guān)注相關(guān)的計(jì)算題。此外，物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門，培養(yǎng)興趣非常重要，同學(xué)們可以有計(jì)劃地觀看有關(guān)的科普類電視節(jié)目和書籍，增加對(duì)物理的興趣
化學(xué)：記憶理解兩者兼顧
變化：化學(xué)是理科中的.文科，化學(xué)學(xué)習(xí)過程既要進(jìn)行理科的邏輯推理，又要有文科的知識(shí)記憶和積累。同時(shí)，化學(xué)也是一門實(shí)驗(yàn)學(xué)科，要學(xué)好化學(xué)，就要做好實(shí)驗(yàn)，而且更要注意鍛煉自己的獨(dú)立思考和解決問題的能力。
高二：迎難而上
升入高二的同學(xué)，馬上能感覺高二知識(shí)難度的大大增加，同時(shí)，由于要準(zhǔn)備高考，幾乎所有學(xué)校都會(huì)把高三的知識(shí)壓縮在高二講完。同時(shí)文理綜合的練習(xí)也會(huì)增加學(xué)生的任務(wù)量。
因而，高二整個(gè)學(xué)期，學(xué)生會(huì)在巨大的難度和壓力挑戰(zhàn)中度過。也正因如此，這一年，能否迎難而上，是高二學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。
學(xué)年關(guān)鍵點(diǎn)
9-10月，高二上學(xué)期的初步適應(yīng)階段，學(xué)生逐漸進(jìn)入高二的學(xué)習(xí)狀態(tài)，每課時(shí)知識(shí)量大大增加，以及文理綜合的出現(xiàn)，學(xué)生不適感增強(qiáng)；十一長假，學(xué)生容易開始出現(xiàn)松懈情緒。
11月初-11月底，高二上學(xué)期學(xué)習(xí)中間過渡階段，學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度逐漸形成；高二上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況逐漸定型。
12月初，高二全省會(huì)考！屆時(shí)，會(huì)提前發(fā)布考試時(shí)間和考試科目。高二會(huì)考越來越被重視，尤其是報(bào)名自主招生，會(huì)考成績很關(guān)鍵，學(xué)生和家長一定要重視。
12月初-1月中旬，高二上學(xué)期的深入學(xué)習(xí)和收尾階段，學(xué)習(xí)內(nèi)容和難度進(jìn)一步擴(kuò)大，兩極分化現(xiàn)象初步顯露。
1月下旬-2月中下旬，高二寒假階段，利用難得空閑時(shí)間做好期末考試的檢查和反思工作； 未雨綢繆，要做好預(yù)習(xí)工作，提前分擔(dān)高二下的壓力。
2月底-4月底，高二學(xué)年的重要轉(zhuǎn)型階段，理科學(xué)習(xí)由具體定量逐漸轉(zhuǎn)化為抽象定性；部分學(xué)生成績下滑明顯，導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣開始下降，厭學(xué)情緒滋生；學(xué)生兩極分化程度開始加深。
5月-6月，高中學(xué)習(xí)能力和高考核心競爭力形成的關(guān)鍵階段，是各科難度和容量最為集中的時(shí)期；很多同學(xué)前期積累的問題開始集中爆發(fā)。
7月初，高二學(xué)年最后收官和學(xué)生實(shí)力基本定型階段，兩極分化達(dá)到高峰。高中過渡階段宣告結(jié)束，學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和實(shí)力基本定型。
高三的學(xué)習(xí)不再只是關(guān)注“點(diǎn)”，更多的是關(guān)注“面”，關(guān)注點(diǎn)與點(diǎn)之間的聯(lián)系。
高三：三次�？�
高考復(fù)習(xí)有三種境界：
第一種境界：做一道題，會(huì)一道題。
第二種境界：做一道題，會(huì)一類題。
第三種境界：做一道題，會(huì)出一題。
高三模擬考試時(shí)間表
7-9月，學(xué)校做學(xué)期分析，制定合理計(jì)劃，進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)。
10月末11月初，期中考試，大部分學(xué)校開始總結(jié)性復(fù)習(xí)。
次年1月初，期末考試。
次年1月中旬-2月末，寒假。
次年3月初，一�？荚�，全面開始第二輪復(fù)習(xí)。
次年4月初，二�？荚嚒ｉ_始第三輪復(fù)習(xí)
次年5月初，三�？荚嚕攸c(diǎn)專項(xiàng)復(fù)習(xí)，查缺補(bǔ)漏。
次年5月下旬，四�？荚�。
次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨詢會(huì)。
次年6月24日左右，高考成績發(fā)布，考生填報(bào)高考志愿。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃8
輕重分明，全力補(bǔ)弱在高三復(fù)習(xí)中執(zhí)行的方針是：輕重分明，全力補(bǔ)弱。即：要對(duì)自身一向?qū)W得較好又學(xué)得輕易的課給予充分信任，少花時(shí)間，節(jié)省出大部分時(shí)間和精力放到弱勢學(xué)科上。比如語文、數(shù)學(xué)、外語基礎(chǔ)較好，因此復(fù)習(xí)放到課堂上，自身不同時(shí)加班，只對(duì)其中自身較突出的弱點(diǎn)予以額外訓(xùn)練；對(duì)歷史、政治則是課上認(rèn)真，自身適度一點(diǎn)進(jìn)度。這樣，強(qiáng)科中的弱點(diǎn)和弱科，便是復(fù)習(xí)。
數(shù)學(xué)應(yīng)放到研究綜合題上，但不濫；因?yàn)槠匠W(xué)習(xí)總是按章節(jié)開展，綜合運(yùn)用數(shù)學(xué)工具的能力便會(huì)不足，因此應(yīng)彌補(bǔ)；外語，堅(jiān)持語境中掌握知識(shí)的觀點(diǎn)，熟讀已陌生的課文，再做一定量習(xí)題，注意歸納過去的錯(cuò)誤；歷史，應(yīng)該“書必�？�，題要精做”，不能扎到歷史科學(xué)的汪洋中，而應(yīng)安守課本�？凑n本不要鉆牛角尖，不要摳得過細(xì)，也不要見木不見林。因此千萬要在記憶知識(shí)要點(diǎn)的基礎(chǔ)上，抓聯(lián)系：課本段篇章之間的聯(lián)系，人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯(lián)系，弄清這些聯(lián)系之間的聯(lián)系。
學(xué)習(xí)時(shí)期雖長，卻易被忽視。由于真正的直面高考，當(dāng)屬高三。高三經(jīng)常被人們覺得是可能創(chuàng)造奇跡的一年。我要說的是，高三的奮斗確實(shí)能使你的知識(shí)產(chǎn)生質(zhì)的變化，但任何妄想以前瞎混、僅*高三苦拼的思想都是不現(xiàn)實(shí)的。假如你以前瞎混過，那就要付出比別人多若干倍的認(rèn)真！跨入高三，也就意味著復(fù)習(xí)的開始。復(fù)習(xí)是在以前學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上開展的，是站在全局高度上的一種綜合。復(fù)習(xí)很講究辦法，下邊就談?wù)勎业囊恍⿵?fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
第一，復(fù)習(xí)要通過教師的進(jìn)度制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，比較好稍稍一點(diǎn)。這樣上復(fù)習(xí)課時(shí)、難點(diǎn)、弱點(diǎn)了然于胸，就能收到很好的了。要注意不光是對(duì)所學(xué)內(nèi)容開展溫習(xí)，還要對(duì)相近、相反、相關(guān)知識(shí)要點(diǎn)開展比較和辨析。
第二，要找到一套適合自身的復(fù)習(xí)辦法。每個(gè)人都有自身的特點(diǎn)，適用的辦法也各不相同。例如我在復(fù)習(xí)時(shí)，常使用“目錄回憶法”，即通過目錄來回憶章節(jié)的內(nèi)容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細(xì)閱讀。對(duì)我來說，這個(gè)辦法十分有效，既全面又省時(shí)，同學(xué)們不妨一試。
第三，復(fù)習(xí)時(shí)期要開展查漏補(bǔ)缺工作。大伙能夠拿出以前的練習(xí)本、試卷，把不懂處、易錯(cuò)處、常錯(cuò)處、處一一總結(jié)歸納，使自身對(duì)自身的狀況胸中有數(shù)，便于采用有限的時(shí)間彌補(bǔ)弱點(diǎn)。記得當(dāng)時(shí)語文中的'名言名句很令我頭疼，內(nèi)容多，分值低，要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個(gè)小本子上，一有空就拿出來看。到后來就能倒背如流了，填空自然就不在話下了。我發(fā)覺這個(gè)辦法不錯(cuò)，就繼續(xù)把一些自身常錯(cuò)的內(nèi)容抄到了本子上，果然出錯(cuò)率就直線下降了。
第四，要注意鍛煉培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞直接影響到水平能否正常發(fā)揮。高三期間有很多，一是為了檢查同學(xué)們的復(fù)習(xí)狀況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。同學(xué)們平時(shí)就要有意培養(yǎng)自身努力仔細(xì)、頑強(qiáng)堅(jiān)韌的品格。有的同學(xué)題目難考不太好，題目容易還是考不太好，這便是心理素質(zhì)不太好的表現(xiàn)。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃9
高考是人生中一段重要?dú)v程，時(shí)間對(duì)每個(gè)人來說都是公平的，不管你怎樣分配它，高考都會(huì)如期到來。既然高考是人生中一次賽跑，對(duì)于備考來說，你高考的成績，要取決于你在考前備考的時(shí)間內(nèi)，做了多少有益于高考的事情。下面101教育的小編將為大家?guī)砀呷砭C復(fù)習(xí)的每天學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望能夠幫助到大家。
1、加強(qiáng)理綜成績每天計(jì)劃——加大理綜綜合題訓(xùn)練力度
高考所有科目基本上都是由客觀題和主觀題構(gòu)成，其中主觀綜合題所占分值極高，拿下這些題目，漲分的幾率極大。理綜科目也是這個(gè)道理，而很多考生在平時(shí)做了很多很多題目，但成績卻始終沒有多大提升，絕大程度上在于考生沒有把握好理綜綜合題。
想要加強(qiáng)理綜成績，考生必須將基礎(chǔ)理綜綜合題做順，在平時(shí)不斷的訓(xùn)練中，分析總結(jié)哪些知識(shí)點(diǎn)是理綜綜合題常用的題目，再結(jié)合具體的題型找到解決之道。例如：在高考中對(duì)電化學(xué)基礎(chǔ)考察的話，其出題基本上就圍繞這原電池原理、新型電池、電解池原理、金屬防護(hù)和腐蝕以及電化學(xué)知識(shí)等的考察�？忌窃谄綍r(shí)的練習(xí)中完全掌握了這些知識(shí)，在考試中還會(huì)陌生、毫無頭緒嗎？
同時(shí)，很多考生已經(jīng)掌握了基本理論綜合題，且正確率很高�？墒窃诳荚囍�，總會(huì)出現(xiàn)這里扣分，那里扣分的情況，以致于在理綜綜合題處難以拿到學(xué)習(xí)。要想解決這一問題，首先考生要對(duì)自己加強(qiáng)要求，不要因?yàn)樽约簭目偡?0的綜合題中拿到18分，就不把另外2分看上眼，而要對(duì)自己提出更高要求，既然做了題目就要盡量拿學(xué)習(xí)，才對(duì)得起自己的付出和努力。
其次，要在平時(shí)的訓(xùn)練及考試中不斷的總結(jié)。在理綜綜合題中漏失1、2分，很可能就是某一知識(shí)點(diǎn)存在漏洞，發(fā)現(xiàn)這一問題時(shí)考生要及時(shí)進(jìn)行改正，加強(qiáng)對(duì)這一知識(shí)的把握，或是用更標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范的話語來表述知識(shí)，以期拿下全部的分?jǐn)?shù)。
最后，平時(shí)的綜合題訓(xùn)練不是機(jī)械的單純做題，而是為了加強(qiáng)成績。不要將做題當(dāng)做任務(wù)，每天糾結(jié)做幾道題目，或是一頭扎進(jìn)“題�！敝校亓坎恢刭|(zhì)。這樣的訓(xùn)練根本沒有任何效果，因此考生在練習(xí)理綜綜合題時(shí)一定要注意技巧和方法。
2、加強(qiáng)理綜成績每天計(jì)劃——解答題通解思維
解答題其實(shí)并不復(fù)雜，數(shù)學(xué)的解答題基本上思維起點(diǎn)和終點(diǎn)都趨于一致。雖然步驟不同，但是思想方法卻有許多相近之處。數(shù)學(xué)解題的思想并不需要太多，常用的就是正向思維和逆向思維、求同存異思維。我們要善于抓住題目信息給出的關(guān)鍵點(diǎn)，也就是解題的題眼。通常題目中的具體數(shù)字、關(guān)系表達(dá)式、圖形圖像等都是做題的入手點(diǎn)。千萬別拿以往做過的題型去套用，在高考考場上，你能遇到可以用以往做過的題型去套用的可能，是非常非常低下的'。
像物理的解答題，幾部不需要思考，只要把題目文字轉(zhuǎn)化為公式，不管用得上用不上，一一羅列出來就能聯(lián)立求解。
像生物、文綜的材料分析，整體的思維是判斷、解釋然后回答。無論是文理綜圖像分析、材料分析，本質(zhì)上的解題思維都是文字圖像的解析、知識(shí)點(diǎn)的選擇（課本公式或定義的選擇）、材料的組織（公式的聯(lián)立求解），最終得出結(jié)論。
3、加強(qiáng)理綜成績每天計(jì)劃——注意理綜主觀題答題的規(guī)范性
對(duì)于考生而言，主觀題是最難把握的，很多時(shí)候是靠考試中的感覺。其實(shí)雖然說主觀題，但主觀題也不是閱卷老師憑空給分的，還是有一定的得分“潛規(guī)則”。因此，零點(diǎn)高三建議理綜綜合題得分率低的考生，認(rèn)真仔細(xì)的對(duì)照一下自己的答案和標(biāo)準(zhǔn)答案，看看二者間到底存在哪些不同和差別，導(dǎo)致自己沒能拿下所有分?jǐn)?shù)。
如果仔細(xì)分析就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一些試卷的理綜主觀題大多就寫了一個(gè)公式和答案，雖然老師在評(píng)分時(shí)給了分。但如果按照嚴(yán)格意義上來說，這個(gè)扣分點(diǎn)很多，如：在整個(gè)綜合題題干中，根本沒有出現(xiàn)任何一個(gè)字母，但考生連“答”、“設(shè)”等字眼都沒有，沒有任何條件，上來就一個(gè)大寫的公式，再寫出最終的正確答案，不是很突兀嗎？遇上嚴(yán)格的閱卷老師，靠一個(gè)公式和答案是很難拿學(xué)習(xí)的。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃10
一、復(fù)習(xí)目標(biāo)、宗旨
1、通過復(fù)習(xí)幫助學(xué)生建立并完善高中物理學(xué)科知識(shí)體系，構(gòu)建系統(tǒng)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；
2、深化概念、原理、定理定律的認(rèn)識(shí)、理解和應(yīng)用，促成學(xué)科科學(xué)思維，培養(yǎng)物理學(xué)科科學(xué)方法。
3、結(jié)合各知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)習(xí)題訓(xùn)練，提高分析解決實(shí)際問題的能力，訓(xùn)練解題規(guī)范和答題速度；
4、提高學(xué)科內(nèi)知識(shí)綜合運(yùn)用的能力與技巧，能靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解釋、處理現(xiàn)實(shí)問題。
二、復(fù)習(xí)具體時(shí)間安排
1、XX年暑假至XX年2月上旬：第一輪復(fù)習(xí)。
2、XX年2月中、下旬：實(shí)驗(yàn)理論、操作復(fù)習(xí)。
3、XX年3月至4月底：第二輪專題復(fù)習(xí)。
4、XX年5月至5月底：模擬考試。
5、XX年5月底至6月初，學(xué)生回歸課本，查缺補(bǔ)漏。
三、復(fù)習(xí)具體措施
1、第一輪復(fù)習(xí)中，要求學(xué)生帶齊高中課本，加強(qiáng)基本概念、原理復(fù)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生梳理知識(shí)點(diǎn)知識(shí)結(jié)構(gòu)。
2、注重方法、步驟及一般的解題思維訓(xùn)練，精講多練，提高學(xué)生分析具體情景，建立物理圖景，尋找具體適用規(guī)律的能力。
3、提高課堂教學(xué)的質(zhì)量，每周集體備課2次，平時(shí)多交流，多聽課，多研究課堂教學(xué)。
4、提高訓(xùn)練的效率，訓(xùn)練題要做到精心設(shè)計(jì)，每一題要體現(xiàn)它的功能、訓(xùn)練題全收全改，有針對(duì)性地做好講評(píng)。
5、典型的習(xí)題，學(xué)生容易錯(cuò)的題目，通過作業(yè)加強(qiáng)訓(xùn)練。
四、第一輪復(fù)習(xí)的詳細(xì)安排
周次
復(fù)習(xí)內(nèi)容
備注
暑假1
第一講：直線運(yùn)動(dòng)
1、 關(guān)于運(yùn)動(dòng)的描述（1課時(shí)） 2、勻變速運(yùn)動(dòng)的規(guī)律（5課時(shí)）
暑假2
3、用圖象描述直線運(yùn)動(dòng)（1課時(shí)） 4習(xí)題課（2課時(shí)）
第二講：研究物體間的相互作用
1兩種常見的力（3課時(shí)）
暑假3
2、力的計(jì)算（2課時(shí)） 3、物體的平衡（3課時(shí)）
4、習(xí)題課（1課時(shí)）
暑假4
第三講：力與運(yùn)動(dòng)
1、牛頓運(yùn)動(dòng)定律（3課時(shí)）
月考
1
2、 用牛頓定律解決問題（4課時(shí)）
3、 習(xí)題課（1課時(shí)）
月考試卷講評(píng)
2
第四講：機(jī)械能和能源
1、功 動(dòng)能 勢能（3課時(shí)） 2、動(dòng)能定理（3課時(shí)）
3
3、機(jī)械能守恒定律（3課時(shí)） 4、習(xí)題課（3課時(shí)）
4
第五講：拋體運(yùn)動(dòng)、圓周運(yùn)動(dòng)、萬有引力定律及應(yīng)用
1拋體運(yùn)動(dòng)（3課時(shí)）
月考
5
2、圓周運(yùn)動(dòng)（4課時(shí)） 3萬有引力定律（1課時(shí)）
月考試卷講評(píng)
6
4、 萬有引力定律的應(yīng)用（4課時(shí)）
第十六講：碰撞與動(dòng)量守恒
1、動(dòng)量及其改變（3課時(shí)）
7
2、動(dòng)量守恒定律的應(yīng)用（4課時(shí)） 3、自然界中的守恒定律（3課時(shí)）
8
第十三講：機(jī)械振動(dòng)和機(jī)械波
1、機(jī)械振動(dòng)及圖象（6課時(shí)）
月考
9
2機(jī)械波（6課時(shí)）
10
力學(xué)綜合應(yīng)用
11
第六講：電場
1、電場力的性質(zhì)（3課時(shí)） 2、電場能的.性質(zhì)（3課時(shí)）
12
3、帶電粒子在電場中的運(yùn)動(dòng)、電容器（3課時(shí)）
月考
13
5、 試卷講評(píng)、習(xí)題課（3課時(shí)）
第七講：電路
1、電阻的研究（2課時(shí)） 2、閉合電路歐姆定律（2課時(shí)）
14
3、電功率（1課時(shí)） 4、多用電表、、電阻的測量（6課時(shí)）
15
第八講：磁場
1、安培力的應(yīng)用（3課時(shí)） 2、洛淪茲力與現(xiàn)代技術(shù)（3課時(shí)）
16
3、習(xí)題課（3課時(shí)）
月考
17
第九講：電磁感應(yīng)
1、感應(yīng)電流的方向（3課時(shí)） 2、電磁感應(yīng)定律（3課時(shí)）
18
3、電磁感應(yīng)規(guī)律的應(yīng)用（4課時(shí)）
第十講：交變電流
1、交變電流的產(chǎn)生及描述（2課時(shí)）
19
2、電感、電容對(duì)交流電的作用（1課時(shí)）
3、變壓器及遠(yuǎn)距離輸電（3課時(shí)）
4、電磁場和電磁波（3課時(shí)）
20
第十一講：傳感器（6課時(shí)）
21
第十四講：光
1、光的傳播（6課時(shí)）
22
期考
寒假1
2、光的本性（3課時(shí)）
第十五講：相對(duì)論（3課時(shí)）
寒假2
原子結(jié)構(gòu)（3課時(shí)）
第二學(xué)期1
原子核（3課時(shí)）
第十七講：科學(xué)探究及物理實(shí)驗(yàn)
1力學(xué)實(shí)驗(yàn)（4課時(shí)）
2
2、電學(xué)實(shí)驗(yàn)（6課時(shí)）
3
3、設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)（6課時(shí)）
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃11
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成。
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的`時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
4、注意
�、俦仨殢�(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏�(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
�、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃12
每年暑假都是莘莘學(xué)子放松身心的時(shí)候，無論是安排假期旅游、同學(xué)聚會(huì)、上興趣班或利用假期補(bǔ)習(xí)功課，大多數(shù)學(xué)生還是能夠稍感輕松地度過假期。但有一群人無法輕松，他們是即將升入高三的準(zhǔn)高三生和他們的父母。
提前找狀態(tài)
每年剛一放假，都有一部分準(zhǔn)高三生摩拳擦掌做好“戰(zhàn)斗”準(zhǔn)備，很自覺地投入到自主學(xué)習(xí)的狀態(tài)中，但也有相當(dāng)一部分準(zhǔn)高三生遲遲找不到即將升入高三學(xué)習(xí)的感覺。一方面是由于他們心中有很大的畏難情緒，另一方面是性格上缺乏主動(dòng)性。多年來，不少學(xué)生一直抱著走一步看一步的態(tài)度過日子，習(xí)慣了隨波逐流的生活和學(xué)習(xí)方式。我相信，眼下，沒有哪一位準(zhǔn)高三生真的愿意暑假時(shí)光白白流失，無論如何都要為即將到來的高三學(xué)習(xí)做些準(zhǔn)備。
有分析表明，相當(dāng)一部分準(zhǔn)高三生的畏難情緒來自信心不足，面對(duì)各科考試成績，他們的慣性思維不是我會(huì)些什么，而是我不會(huì)什么�？偨Y(jié)時(shí)的句式往往是：我哪方面有欠缺，哪方面需要提高等�？傊沁@不會(huì)那也不行，久而久之便成了我什么也不會(huì)。這種模式使得相當(dāng)一部分學(xué)生的自信心不足。
面對(duì)即將到來的高三學(xué)習(xí)，準(zhǔn)高三生可理性思考這樣一個(gè)問題：我的長處是什么?所謂長處既可以是學(xué)科的優(yōu)勢，也可以是性格能力上的優(yōu)勢。想清楚自己的長處、建立信心之后再客觀地分析自己的不足，這種分析不是籠統(tǒng)的一句話，而是具體又細(xì)微的。利用暑假時(shí)間，準(zhǔn)高三生要好好地查缺補(bǔ)漏。
知識(shí)系統(tǒng)化
當(dāng)學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力時(shí)、當(dāng)解題需要幫助時(shí)，小范圍的同伴互助是個(gè)很好的模式。同學(xué)之間可以相互借鑒好的學(xué)習(xí)方法，遇到困難時(shí)可以互幫互助。
有很多準(zhǔn)高三生會(huì)把暑假學(xué)習(xí)的重心放在做新題上。這種復(fù)習(xí)方式我并不提倡。根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生每天辛辛苦苦做新題對(duì)成績的提升幫助并不會(huì)很大，弄不好還會(huì)適得其反，大大打擊學(xué)生日后的學(xué)習(xí)積極性和自信心。俗話說“磨刀不誤砍柴工”，習(xí)題是柴，方法是刀，形成良好的解題方法才是成績提高的根本。這就需要把學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”。課本的作用永遠(yuǎn)不可小覷，每到一定階段，適時(shí)地反復(fù)翻看基礎(chǔ)性的知識(shí)點(diǎn)，往往會(huì)產(chǎn)生“頓悟”的效果。
合理排作息
準(zhǔn)高三生的暑假生活也要注意松弛有度，切忌用力過猛，適得其反。準(zhǔn)高三生要明白，暑假中沒有必要將自己的狀態(tài)調(diào)整到高三最后沖刺狀態(tài)，而是要利用這個(gè)寶貴的假期為自己量身制訂一套切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。一個(gè)月既要完成原定的復(fù)習(xí)計(jì)劃，也要為即將到來的大戰(zhàn)修養(yǎng)生息，調(diào)養(yǎng)好身體。一則身體是本錢，未來一年的奮斗都是以好的身體狀態(tài)為基礎(chǔ);二則持續(xù)近一年的發(fā)力，力氣終將越來越小，而松弛有度，力氣將綿綿不絕。
及早疏心理
準(zhǔn)考爸考媽對(duì)新角色適應(yīng)的好壞，也影響著未來一年孩子的備戰(zhàn)狀態(tài)。
孩子進(jìn)入高三對(duì)于每個(gè)家庭來說都是一件很重要的事情，無論孩子還是父母，在隨后的這一年中都會(huì)經(jīng)受很大的`壓力與考驗(yàn)。家庭氛圍是否與孩子的狀態(tài)匹配對(duì)于激發(fā)準(zhǔn)高三生的斗志、緩解壓力、提高自信至關(guān)重要。對(duì)于一些相對(duì)內(nèi)向、壓力過大的孩子，家長一定要提前重視，假期中要及早與專業(yè)的高考心理老師進(jìn)行溝通，避免因?yàn)椴涣私夂⒆觾?nèi)心的真實(shí)想法、采取不當(dāng)措施導(dǎo)致不好的結(jié)果發(fā)生。在高三這一年，要順利幫助孩子完成最后的沖刺，父母要在這方面學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。
可能有的父母會(huì)說：“我們還不關(guān)懷他們嗎?就差把他們放在頭頂上供起來了。”還有的父母說：“我關(guān)心他啊，可我問他，他也不說……”確實(shí)，很多父母很想了解孩子的內(nèi)心世界，但如果關(guān)心的方式過于嘮叨或過于表面化、物質(zhì)化，很有可能會(huì)被孩子拒絕。準(zhǔn)高三生需要恰當(dāng)?shù)年P(guān)懷和激發(fā)。準(zhǔn)考爸考媽只有真正從孩子的角度出發(fā)、接受孩子的現(xiàn)狀、不做過高或不現(xiàn)實(shí)的預(yù)期，才能被孩子認(rèn)可、接納。當(dāng)然，這種良好的溝通狀態(tài)也不是一朝一夕所能達(dá)到的，需要父母投入更多精力和耐心。
現(xiàn)階段，準(zhǔn)高三生的父母要通過多種方式激發(fā)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望，而不要發(fā)號(hào)施令。對(duì)于這些處于18歲左右、青春叛逆期的準(zhǔn)高三生而言，父母反復(fù)的耳提面命，最終結(jié)果就是在孩子心中形成“啰嗦”、“絮叨”的不良印象。正確激發(fā)孩子的方式多種多樣，假期中，父母可以在全家聚會(huì)時(shí)和孩子一起聊聊天、談?wù)勎磥�。從孩子的理想出發(fā)，激發(fā)他的斗志;從現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)學(xué)校、目標(biāo)專業(yè)出發(fā)，為孩子提供一些他可能需要的信息;為他取得的哪怕一點(diǎn)點(diǎn)成就感到由衷的自豪，打造孩子的自我認(rèn)同感和成就感;為一個(gè)月后的高三生活打下良好基礎(chǔ)。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃13
1、課前預(yù)習(xí)：良好的課前預(yù)習(xí)是掌握知識(shí)的必要保證。
①先把“考試說明”看一下，緊扣大綱和說明系統(tǒng)全面復(fù)習(xí)，做到不遺漏任何知識(shí)點(diǎn)，而又不出“圈”，不做無用功。
�、谥亍白x”教材。
翻開“五年真題”可以看到，很多高考題直接來源于教材，或者是由課本例題或課后習(xí)題改編而來的。因此復(fù)習(xí)時(shí)要依據(jù)課本，搞好對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，而不能一味地鉆入高考復(fù)習(xí)的各種資料中。
讀教材的四個(gè)要素：“劃”、“查”、 “思”、“問”。
“劃”是畫出重要的概念、公式、定理或定律的涵義;
“查”指查找復(fù)習(xí)參考書，豐富對(duì)公式、定理或定律的理解;
“思”通過思考把知識(shí)、規(guī)律綱入自己的知識(shí)體系(變?yōu)樽约旱臇|西);
“問”是發(fā)現(xiàn)自己還有哪些問題沒有解決，哪些概念比較模糊，哪些規(guī)律的應(yīng)用方法沒有掌握，以便在老師們講解時(shí)重點(diǎn)突破。
2、積極參與課堂互動(dòng)：這是提高學(xué)習(xí)效率的保證
�、倥c老師們同步：老師們一般都有豐富的經(jīng)驗(yàn)，課前己經(jīng)深入研究過大綱、考綱，研究過教學(xué)方法和同學(xué)們的學(xué)習(xí)方法，課上專心聽講可以少走彎路。
�、诜e極討論互動(dòng)：高三的課堂容量大、思維密度大，但你不是簡單的“信息接收器”，而是“信息處理器”，要把接收的信息條理化、系統(tǒng)化，存入自己的知識(shí)體系庫。要多問幾個(gè)為什么：為什么這樣做，怎么想到這樣做，有沒有其它做法?要積極主動(dòng)地回答老師們提出的問題，積極參與同學(xué)間的.討論，將自己的身心與課堂的學(xué)習(xí)融為一體。
③做好記錄：高三總復(fù)習(xí)無記錄絕對(duì)不行，但把黑板上什么都抄下也不行，這樣會(huì)過多分散聽課的精力�？捎涗浫c(diǎn)：重點(diǎn)(重點(diǎn)知識(shí)、重要方法);疑點(diǎn)(疑惑之處、需整理消化或易錯(cuò)之處);亮點(diǎn)(感覺特別巧妙，使自己豁然開朗之處)。多記模型、思維方法，少記題目。
3、有效練習(xí)：這是升華知識(shí)、提高能力的保證
選題針對(duì)：要針對(duì)考點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)。
題后反思：做完作業(yè)不要以為完成了任務(wù)而將題目高高掛起，要養(yǎng)成題后總結(jié)反思的習(xí)慣，做到：“異中求同”：將不同的習(xí)題加以比較、歸納，找出同類問題的解題方法;同時(shí)做到“同中求異”：把“形同質(zhì)異”的問題加以比較，從中找出本質(zhì)的區(qū)別。通過總結(jié)，培養(yǎng)知識(shí)的遷移能力，收到“解一題，帶一片”的效果。不動(dòng)腦子仿效式的作業(yè)、討論式作業(yè)是收不到這樣的效果的。要知道，成績的提高不是聽來的，而是自己“悟”出來的。
檢查效果：做完作業(yè)后，可檢查一下自己對(duì)本單元的掌握情況。做高考真題相對(duì)其他檢測題來說，回報(bào)率是最高的。此時(shí)，適合做難度稍低一些的真題。在這里我依舊推薦天利38套《最新五年高考真題匯編詳解》，這本書選題難度適中，答案解析比較詳細(xì)。拿出來“五年真題”，找到與本單元相關(guān)的題目做一做，看自己的掌握情況。我相信復(fù)習(xí)完本單元后，一般難度的高考題你都能做出來，原來“高考試題也就是如此”!是不是很有成就感的?
4、測試補(bǔ)漏，完善提高：從測試中發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)中的漏洞和不足，并及時(shí)補(bǔ)漏，力求真正掌握。
(1)做好單元測試。測試題目最好用較基礎(chǔ)的“高考真題”和高考試題模擬題，這樣的題不偏不怪，緊扣考綱，難度適中，可以從《最新五年高考真題匯編詳解》和《XX全國各省市高考模擬試題匯編》中找題組卷，這里我推薦《五年真題三年模擬(分類活頁試題)》。
(2)學(xué)生自主“周周練”。根據(jù)人的記憶規(guī)律，大規(guī)模的遺忘往往發(fā)生在學(xué)過之初的一段時(shí)間內(nèi)，所以要做好“1-7-15”反饋練習(xí)。“1”是當(dāng)天必須完成的練習(xí)，“7”是學(xué)過一周后的復(fù)習(xí)鞏固;“15”是半個(gè)月的反饋鞏固。由于平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)間緊，任務(wù)重，在這種情況下，學(xué)生自主的“周周練”(就是上面說的“7”)會(huì)很受歡迎。而周練的選題也最好是高考真題或模擬題，難度以你們做完后看答案能夠完全解決為宜。能夠直接用的周練題――《高考真題隨時(shí)練》。從我近三年對(duì)學(xué)生的跟蹤調(diào)查，他們對(duì)這本書很滿意，訓(xùn)練效果也很好。
5、建立錯(cuò)題檔案簿
將做錯(cuò)的題剪錄下來，粘貼成冊(cè)，備注上錯(cuò)解原因：是屬于知識(shí)缺陷，理解錯(cuò)誤，還是一時(shí)疏忽看錯(cuò)了題，或是計(jì)算失誤書寫不當(dāng)?shù)?記錄自己的感受和啟發(fā);寫清楚正確解法。隔一段時(shí)間再回去做一做，重新測試這些易錯(cuò)題時(shí)，要爭取百分之百正確。這里我《高考錯(cuò)題本》一書，該書系統(tǒng)的就高考中�？家族e(cuò)試題進(jìn)行了分類，分析了易錯(cuò)點(diǎn)，提出了應(yīng)對(duì)策略。
步入高三，踏下心來學(xué)習(xí)，提高成績并不是困難的事，難的是戰(zhàn)勝自己，堅(jiān)持不懈。在此，預(yù)祝各位新高三生盡快適應(yīng)高三學(xué)習(xí)生活，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，在新的一年里，取得好成績。
不要過分在乎身邊的人，也不要刻意去在意他人的事。在這世上，總會(huì)有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。并不是他們有多壞，而是因?yàn)槟愫茉诤�。所以想心安，首先就要不在乎。你�?duì)事不在乎，它就傷害不到你；你對(duì)人不在乎，他就不會(huì)令你生氣。在乎了，你就已經(jīng)輸了。什么都不在乎的人，才是無敵的。
高三由于時(shí)間緊、任務(wù)重，物理學(xué)習(xí)涉及面廣，許多學(xué)生覺得有些吃力。本文給出高三物理學(xué)習(xí)計(jì)劃，使學(xué)生們學(xué)習(xí)起來更順利。
�。ㄒ唬┤齻�(gè)基本�；靖拍钜宄�，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的？為什么要引入？它有什么用？它的物理意義是什么？和那些其他物理量相似或類同？與誰有聯(lián)系？怎樣記憶它？等等。再談一個(gè)問題，屬于三個(gè)基本之外的問題。就是我們?cè)趯W(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實(shí)用的推論或論斷，對(duì)幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”；“同一根繩上張力相等”；“加速度為零時(shí)速度最大”；“洛侖茲力不做功”等等。
�。ǘ┆�(dú)立做題。要獨(dú)立地（指不依賴他人），保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。
�。ㄈ┪锢磉^程。要對(duì)物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要?jiǎng)佑脠A規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動(dòng)態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動(dòng)態(tài)分析是活的、連續(xù)的`。
�。ㄋ模┥险n。上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動(dòng)空間，也就是說允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。
�。ㄎ澹┕P記本。上課以聽講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來。知識(shí)結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對(duì)筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)行編號(hào)，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。
（六）學(xué)習(xí)資料。學(xué)習(xí)資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號(hào)。學(xué)習(xí)資料的分類包括練習(xí)題、試卷、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等等。作記號(hào)是指，比方說對(duì)練習(xí)題吧，一般題不作記號(hào)，好題、有價(jià)值的題、易錯(cuò)的題，分別作不同的記號(hào)，以備今后閱讀，作記號(hào)可以節(jié)省不少時(shí)間。
�。ㄆ撸⿻r(shí)間。時(shí)間是寶貴的，沒有了時(shí)間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時(shí)間，而利用時(shí)間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶”的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時(shí)間，睡覺前、等車時(shí)、走在路上等這些時(shí)間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會(huì)經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時(shí)會(huì)有所突破，找到問題的答案。
（八）向別人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會(huì)告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個(gè)好朋友。
�。ň牛┲R(shí)結(jié)構(gòu)。要重視知識(shí)結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識(shí)結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識(shí)系統(tǒng)起來。大到整個(gè)物理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)等等。
�。ㄊ┪锢�。物理的計(jì)算要依靠物理，對(duì)學(xué)物理來說物理太重要了。沒有物理這個(gè)計(jì)算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的物理課與物理課是并重的。要學(xué)好物理，利用好物理這個(gè)強(qiáng)有力的工具。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃14
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不！”當(dāng)時(shí)臺(tái)下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的`時(shí)候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對(duì)英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點(diǎn)兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦？”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)行課前呼號(hào)，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實(shí)，我一定成功�！彼麑⒁粋�(gè)學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學(xué)生每每呼號(hào)時(shí)，群情激奮，斗志昂揚(yáng)。我常常想，學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學(xué)不好呢？”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動(dòng)自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功！”每天早上對(duì)著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當(dāng)我吶喊時(shí)，我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的痛苦，我就會(huì)熱血沸騰，全身有用不完的勁！”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志！你知道么，當(dāng)孩子對(duì)著墻壁吶喊的時(shí)候，連我全身都有用不完的干勁！”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動(dòng)人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中。
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一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
第一，要平衡心態(tài)，高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。不要過于緊張，雖然高考很重要，但也要保持一顆平常心，勝不驕，敗不餒，把平時(shí)做題都當(dāng)成高考，這樣高考時(shí)就能像平時(shí)一樣自如。并且適當(dāng)進(jìn)行娛樂活動(dòng)，保持好心情，但不能耽誤學(xué)習(xí)。
第二，要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。上課認(rèn)真聽講，下課多做習(xí)題，查漏補(bǔ)缺，分層次的系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。要保持各科均衡發(fā)展，千萬不能偏科。
第三，要調(diào)整作息時(shí)間。不要晚上熬夜到太晚，不然可能會(huì)影響白天的學(xué)習(xí)，得不償失。
第四，多跟老師同學(xué)溝通，不懂就問，既能豐富知識(shí)，也能搞好人際關(guān)系，為自己減輕心里壓力。
第五，要對(duì)自己有信心。時(shí)常憧憬一下未來，可以增加學(xué)習(xí)的動(dòng)力。不妨試試心理暗示。
第六，要有計(jì)劃的復(fù)習(xí)。比如為自己定下每次考試的目標(biāo)，制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把時(shí)間和知識(shí)都分成小塊，效率比較高。
二、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法：
1、預(yù)習(xí)在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的`自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白即找重點(diǎn)、難點(diǎn)分別標(biāo)出并記下來。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過歷史驗(yàn)證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。因?yàn)樘岣哒n堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？
a、做好課前準(zhǔn)備。精神上的準(zhǔn)備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
b、集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c、認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老師講課的重點(diǎn)。有的同學(xué)在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯(cuò)誤的，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。
g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
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