個人學(xué)習計劃

時間：2023-06-30 07:28:45 學(xué)習計劃我要投稿

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【實用】個人學(xué)習計劃模板集錦六篇

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，我們又將接觸新的知識，學(xué)習新的技能，積累新的經(jīng)驗，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。相信大家又在為寫計劃犯愁了？下面是小編整理的個人學(xué)習計劃6篇，希望對大家有所幫助。

【實用】個人學(xué)習計劃模板集錦六篇

個人學(xué)習計劃篇1

　　想想自己曾經(jīng)定下的那些計劃，幾乎都沒怎么能堅持完成的，大學(xué)生之個人學(xué)習計劃。不知道這次的計劃又能堅持多久，只是希望這樣的計劃對我的大學(xué)生活有或多或少的幫助吧!

　　首先，關(guān)于學(xué)習方面的計劃;

　　從高中起我就一直不覺得自己是一個會自主學(xué)習的人，每一次都是考試前突擊一下!而平時基本都是學(xué)學(xué)玩玩。雖然效果有一點但是對自己而言，學(xué)到的東西基本上都不是那么真!所以在大學(xué)里，我真的希望能學(xué)到一點東西!很多人都說，大學(xué)里學(xué)習只是第二位，學(xué)會做人才是最重要的!所以呢?我的學(xué)習方法應(yīng)該不用怎么變、基本為了應(yīng)付考試沒什么問題!而我個人覺得自己要學(xué)習的就是和別人相處，交流，這十幾年的學(xué)習過程，都只是為了那個所謂考試!不斷的埋頭與書山題海之中!對于這個社會，對于那些真正的生存技能!我們掌握的太少太少，所以呢在大學(xué)里我希望能做到以下這些!

　�、� 不管怎樣，大學(xué)也是學(xué)校、學(xué)習也是比較重要的!所以我覺得大一的時候堅決不能掛科!

　�、� 個人認為英語很重要，對以后的發(fā)展很有幫助!所以英語堅決不能丟!而且還要努力做到最好!

　　③ 證書什么時候都是最權(quán)威的，所以呢大一下學(xué)期先過英語四級!以后再過六級!一步一步發(fā)展!

　�、� 既然選擇的是這個專業(yè)，那么必須具備一定的'專業(yè)知識!從大二開始，立足專業(yè)課程的強化和針對未來可能從事的職業(yè)進行分析、研究、調(diào)查、規(guī)劃!

　�、� 其他關(guān)于學(xué)習方面基本沒什么打算啦，爭取能每項平均下!個人覺得考研對與我所學(xué)習的專業(yè)來說沒什么作用，所以暫時我不打算考研!

　　其次，身體健康方面;任何時候一個健康的身體才是最重要的，所有的一切沒有一個健康的身體，都只是做無用功!孫中山都說過，生命是革命的本錢!所以，大學(xué)期間，要鍛煉出一個健壯的身體!有了好的身體素質(zhì)，才算有了好的本期錢!

　　要想有好的身體，必要的鍛煉是少不了的，所以呢?堅持每周只少3~4天有鍛煉身體的時間!或者早上，或者下午!

個人學(xué)習計劃篇2

　　一、制定的時間用于學(xué)習，必須留出足夠的時間來完成正常的練習和課后作業(yè)。當然，學(xué)習不應(yīng)該占據(jù)作息時間，認真安排好自己的時間。首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固表上全部的空閑時間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學(xué)習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學(xué)習和娛樂。

　　二、學(xué)習前先預(yù)習。這就意味著在你認真投入學(xué)習之前，先把要學(xué)習的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學(xué)習內(nèi)容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可

　　三、充分利用課堂時間。學(xué)習成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。

　　四、學(xué)習要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習，不僅要復(fù)習老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習那些仍感模糊的知識。如果你堅持定期復(fù)習筆記和課本，并做一些相關(guān)的習題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會保持更久。定期復(fù)習能有效地提高你的考試成績。

　　五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習。選擇某個地方作你的學(xué)習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的'，安靜而沒有干擾。當你開始學(xué)習時，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。

　　六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學(xué)習更需要用功夫的地方，更有助于你把新的知識記牢。

　　一些比較容易有效的初三學(xué)習方法：先把初一初二的內(nèi)容都復(fù)習一遍，同時也要認真學(xué)好初三課程，主要就是把書看一遍；上復(fù)習課的時候每門課都準備一本筆記本，把老師復(fù)習的概念，易錯的題目記好，回家復(fù)習；用一本本子，把自己考試，做錯的題目都記下來，快要中考的時候就看錯題就行了。

　　總之，歸納下來，初三上學(xué)期做預(yù)備工作，就是學(xué)習，順帶復(fù)習一下原來的東西。初三下學(xué)期開始，就是歸納，整理錯題，至于作業(yè)，一定要獨立完成，不要有僥幸心理，所有問題都認真對待。關(guān)于時間安排既要保證學(xué)習時間又要保證休息時間，勞逸結(jié)合，效率第一。

個人學(xué)習計劃篇3

　　教師的一個重要特征就是愛好讀書，善于從中外經(jīng)典著作中汲取營養(yǎng)。很難想象，一個不讀書的教師，能成為一個有人文精神、有良好品德的教師？從某種意義上說，一個喜歡讀書、擅長思考、富有愛心、誨人不倦的人成長為優(yōu)秀教師或教育大師的可能性，比不愛閱讀、不愛讀書的人要大得多，因為他具有與生俱來的內(nèi)生式的教師素質(zhì)——這樣的人具有一種強烈的、穩(wěn)定的熱愛讀書的激情與習慣，擅長傳播或交流人類創(chuàng)造的智慧，并具有巨大的熱情與興趣，即具有讀書人格。因此，在廣大教師中開展讀書活動可以極大的提高教師的專業(yè)與理論素質(zhì)，培養(yǎng)出完美的讀書人格。為自己成為一個更加合格的中學(xué)語文教師，特制定個人讀書計劃如下：

　　一、我的讀書目標：

　　1、營造積極進取、努力學(xué)習的讀書氛圍，提高自己的學(xué)習理論的熱情，逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習慣。

　　2、努力提升理論與實踐水平，增長教學(xué)智慧，推進課程改革進程，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量與效益。

　　3、通過讀書進一步提升教師的理念，開闊教師的視野，積累教學(xué)經(jīng)驗從而形成自己獨特的教學(xué)風格。

　　二、在我的讀書活動中我將遵循以下思路：

　　1、基礎(chǔ)性與發(fā)展性的統(tǒng)一、科學(xué)性與人文性的統(tǒng)一、經(jīng)典性與時代性的統(tǒng)一、民族性與世界性的統(tǒng)一等活動原則，以原理掌握、方法習得為基礎(chǔ)，以專業(yè)拓展、學(xué)科縱深為發(fā)展，引發(fā)教師可持續(xù)發(fā)展的思考，從而形成終身閱讀的良好習慣；

　　2、弘揚科學(xué)精神與人文精神，在重視科學(xué)性的基礎(chǔ)上，彰顯人文性；

　　3、在經(jīng)典讀物中汲取營養(yǎng)的同時，用時代的眼光去衡量，把真正優(yōu)秀的讀物用自己的思想去思考、內(nèi)化為自己的經(jīng)典；放眼世界，增進國際了解，尊重各國、各族文化，以繼承傳統(tǒng)文化與光大中華民族精神為主流。

　　在我的讀書活動中，要把讀書活動作為教師“行動研究”或者“校本教學(xué)研究”的一個部分。在“問題—設(shè)計—行動—反思—新問題—新設(shè)計……”的`過程中，將讀書活動融入到我的行動研究或校本教學(xué)研究的每一個環(huán)節(jié)與步驟。不斷為發(fā)現(xiàn)問題與解決問題提供“教育的眼光”與“教育的心情”。

　　三、開展讀書活動的主要措施：

　　1、積極參加學(xué)校組織的各項讀書活動。

　　教師讀書之后重要的是形成自己的“想法”并轉(zhuǎn)化為“做法”，將教師個人化的教育想法稱為“教師的信念”。有了“教師的信念”之后，“教師的行動”將隨之發(fā)生改變。我希望通過自己的讀書實踐，能大面積提高自己的理論水平、科研能力與運用理論處理教學(xué)實際問題能力，提高人文素養(yǎng)，培養(yǎng)完善的讀書人格，成為有知識、更有文化底蘊的優(yōu)秀教師。

　　2、以自學(xué)為主，在課外與休息日主動學(xué)習、摘錄。

　　“讀書活動計劃”分三個“領(lǐng)域”：“教育新理念”、“課程改革”與“教育隨筆類”。在日常的讀書活動中可以從三個領(lǐng)域中各選一本自己感興趣的書，構(gòu)成自己的“三本書”。在某個階段（如每學(xué)期），可以重點閱讀自己選擇的“三本書”。也可以在某個階段任意選擇一本書重點閱讀，同時隨意泛讀剩下的其他推薦書。

　　3、主動與同事交流，討論讀書體會心得。

　　讀書內(nèi)容將遵循由淺入深、由易到難、螺旋上升的原則，與教育教學(xué)工作有關(guān)的先讀、精讀，政治理論、古今中外文學(xué)名著選讀、略讀、速讀。

　　4、每天確保半小時到一小時的讀書時間。

　　5、充分利用網(wǎng)絡(luò)，進行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息與動態(tài)。

　　6、堅持讀書與反思相結(jié)合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結(jié)合，充分理解新課程，在課堂教學(xué)中融入新課程理念，實施新課程。

個人學(xué)習計劃篇4

　　新的一年即將開始，我要把所有的精神用到學(xué)習和工作中去，曾經(jīng)有一位老師對我說，態(tài)度決定一切，要以良好的態(tài)度去面對學(xué)習。挑戰(zhàn)自己，相信自己，我個人認為，人一生的時間的有限的，時間不等人，因為這是我一生中做學(xué)生的最后一次機會，我不會放過從我身邊中的每一份時間，掙取把握好身邊的每分每秒。在此，也祝福我身邊的每一位同學(xué)都能夠好好學(xué)習，在新的一年里找到一份合適自己的工作。

　　一、學(xué)習計劃如下：

　　第四階段認真學(xué)好3DMAX，為將來的工作而去努力奮斗。老師曾經(jīng)對我們說：“學(xué)會平面，只能是養(yǎng)家扶口，學(xué)會3D才是奔小康。

　　1.在學(xué)習3D的時候，不懂的地方要做到多問，多想，多思考，要從不同的角度來看問題。謙虛謹慎的去對帶身邊的每一件事。

　　2.雖然3D是英文版的，但是我深信：只要自己以良好的態(tài)度去面對，事在人為，我想一定會成功的。

　　第五階段就要進入了電子商務(wù)了，當我要進入這個階段的時候，我才發(fā)現(xiàn)我的知識遠遠不足，因為我覺得，我以前學(xué)習的`平面、3D、都忘記了好多，時間長了，不用那些軟件基本上就已經(jīng)忘記了一半了，我只有利用星期天的時間來去復(fù)習以前學(xué)過的軟件。只有沖著臉皮厚的態(tài)度去到別的班上去聽課。

　　二、畢業(yè)前的計劃如下：

　　做好與每一位班上的同學(xué)通訊聯(lián)絡(luò)問題，例如：電話、QQ、E-mail、以及工作地址等等。同時也給班上同學(xué)留下自己的聯(lián)絡(luò)電話。

個人學(xué)習計劃篇5

　　陽春三月，我?guī)е诖⒓拥男那閰⒓恿斯歉山處熍嘤?xùn)班的學(xué)習，在短短一個月的過程中我就時時被鉆研而不失活力的學(xué)風所吸引所感染。有人說“學(xué)習是一種領(lǐng)銜，是為自己心靈存款”，那么在短暫而厚重的培訓(xùn)班學(xué)習中，我將通過循進的學(xué)習踏實心態(tài)、豐實內(nèi)涵。

　　一、分析現(xiàn)狀

　　我于XX年參加工作，成為一名年輕的幼兒教師，雖然在幼教一線工作XX年有余，但辯證地說，這XX年多，是邊工作邊犯錯誤，邊反思邊學(xué)習提高，邊鼓勁邊向前進的XX年。在這期間，園所為我搭建了良好的平臺，在挑戰(zhàn)和機遇中自己得到了鍛煉，成長得很快，工作得到了廣泛認可，初步形成了自己的教育特色，并能夠獨立承擔一些科研活動。但靜下心來我也常會自檢，剖析自己的不足，比如在日常學(xué)習上不夠透徹，學(xué)習意識有待強化等，這都說明我在學(xué)習上將永遠是一個“新人”，那么我想我會緊跟發(fā)展的需要以特色學(xué)習帶動全面的發(fā)展，內(nèi)化學(xué)風，促己提升。

　　二、整體規(guī)劃

　　以第三周期骨干教師培訓(xùn)班培訓(xùn)方案為指導(dǎo)，全面貫徹培訓(xùn)學(xué)習計劃，在培訓(xùn)過程中，通過學(xué)習提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增強理論底蘊；工作中，積極投身教育科研的改革與實踐，做到課堂教學(xué)有質(zhì)量；實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作。通過自己的努力，力爭成為教壇名師和培訓(xùn)班的姐妹們一起攀登更新的宏偉目標。

　　三、主攻方向

　　1、以培訓(xùn)班集中學(xué)習為動力，把工作著眼點放在自身素質(zhì)提高上，把落腳點放在教育理念的內(nèi)化上，積極學(xué)習前沿知識，提高教學(xué)技能，為今后的發(fā)展儲備隱形能量。

　　2、以小組研修為平臺，在不斷儲備知識和能力，提高自身素質(zhì)的同時，把工作重心逐漸轉(zhuǎn)到工作實踐反思和提升上來，在教育教學(xué)活動中，積極探討幼兒自理能力的有關(guān)特點，結(jié)合典型案例，進行分析匯總，形成專業(yè)分析理論。

　　3、以圖書漂流為契機，在日常學(xué)習中吸收相關(guān)理論，在教學(xué)實踐中積累相關(guān)經(jīng)驗，積極參加教研活動，鉆研優(yōu)勢學(xué)科的教學(xué)技巧，推出具有自己風格的教學(xué)策略，并能夠在此學(xué)科領(lǐng)域起到推動作用。

　　四、實施策略

　�。ㄒ唬┝⒆銓W(xué)習，更新理念。

　　1、認真學(xué)習有關(guān)專家引領(lǐng)的先進教育理念，提高自身教育素養(yǎng)，用前沿信息指導(dǎo)自身工作，定期撰寫感悟體會，提高文化層次，注重在培訓(xùn)中錘煉自己；

　　2、積極分享不同種圖書的精華，加強業(yè)務(wù)學(xué)習、涉獵不同領(lǐng)域內(nèi)容，拓展視野，提升自我學(xué)習力和踐行力。撰寫讀書筆記，用理論指導(dǎo)實踐，用實踐升華理論，形成有特色的教育經(jīng)驗與論文；

　　3、以網(wǎng)絡(luò)交流為媒介，發(fā)表博文，分享經(jīng)驗，規(guī)范自己的教育行為，張揚自己的教育特色。

　　（二）立足專題，促己提升

　　1、堅持以日省的.方式，學(xué)習有關(guān)有關(guān)幼兒自理能力培養(yǎng)方面的理論依據(jù)，形成學(xué)習筆記網(wǎng)絡(luò)，為今后的小組研修提供支持。

　　2、堅持以月寫的途徑，將工作心得上升為理論，爭取在專題研究報告上有所顯現(xiàn)。

　　3、在教育教學(xué)中，將自理能力方面的原理性理論與典型案例相結(jié)合，以觀察和分析的途徑，積累教學(xué)經(jīng)驗，形成專業(yè)的視角和觀點。

　　4、匯總小組成員的的經(jīng)驗案例，形成代表性、針對性、推廣性的研究報告。

　�。ㄈ┝⒆惴⻊�(wù)，放大影響

　　以主人翁的姿態(tài)大膽承擔小組組長任務(wù)，明確職責，勇于擔當，做好服務(wù)：

　　1、在小組活動活動中做好研修的組織和服務(wù)工作

　　2、承擔資料收集，案例和論文撰寫；

　　3、進行小組專題研究方案、研究報告的執(zhí)筆撰寫工作

個人學(xué)習計劃篇6

　　個人學(xué)習計劃書

　　一、引言

　　今年我剛上大二，在這個半老的大學(xué)時代，青春不疾不徐地將要轉(zhuǎn)碼成回憶，我希望自己在大學(xué)結(jié)束之時，無需頻頻回頭，自信而堅定，雙手捧著的滿滿的都是自己收獲的甜美豐碩的果實，大一已經(jīng)在懵懵懂懂中飛逝而去，我已無力抓住。因而，謹在此制定一個三年計劃，努力讓大學(xué)青春的遺憾少一些、再少一些。

　　二、進行自我分析

　　在江財大一一年的學(xué)習過后，我逐漸熟悉了大學(xué)的這種學(xué)習方式，大學(xué)的學(xué)習自主權(quán)體現(xiàn)得淋漓盡致。在這里，想不想學(xué)習全在于你自己，除了自己以外，沒有人可以幫助你，再也沒有像小學(xué)、初中和高中時那樣每科老師都緊緊地盯著，催促著的灌輸盯梢式的教學(xué)了。在大學(xué)，想學(xué)什么，愿意學(xué)什么，學(xué)多少，怎么學(xué)習，這些全都由自己做主，自己安排，放任式的學(xué)習讓我一下子難以適應(yīng)。

　　一開始，為了參加學(xué)院、學(xué)校的社團活動和結(jié)交新朋友，我每天學(xué)習的時間越來越少，落下的功課也越來越多。而且每天都是很遲睡覺，長時間的宿舍自主供電，放任了自我，養(yǎng)成了熬夜的壞習慣，白天學(xué)習的效率低下。時間如白駒過隙，在匆忙的時緊時緩的生活節(jié)奏中，期末不知不覺降臨。沒辦法，只有臨時抱抱佛腳了�？墒牵裼⒄Z這樣需要點滴積累的科目，抱佛腳顯然是沒有明顯的效果。最后，我的英語成績落差極大。而其他科目也只是勉勉強強地過關(guān)大吉。第二學(xué)期比第一學(xué)期的情況要更差。

　　三、分析自己專業(yè) 國民經(jīng)濟管理屬于經(jīng)濟學(xué)大類，經(jīng)濟學(xué)類。

　　國民經(jīng)濟管理專業(yè)是適應(yīng)市場經(jīng)濟條件下，經(jīng)濟、社會發(fā)展對宏觀經(jīng)濟管理的需要而設(shè)立的應(yīng)用經(jīng)濟學(xué)科。該學(xué)科教學(xué)與科研的主攻方向是：國民經(jīng)濟學(xué)的基本理論與方法，主要研究經(jīng)濟增長與經(jīng)濟發(fā)展、市場經(jīng)濟條件下的`政府行為等宏觀經(jīng)濟管理理論、宏觀經(jīng)濟計量模型與方法的應(yīng)用；國民經(jīng)濟運行與宏觀調(diào)控，主要研究社會主義宏觀經(jīng)濟學(xué)、轉(zhuǎn)軌中的國民經(jīng)濟運行、市場經(jīng)濟與宏觀調(diào)控；地區(qū)經(jīng)濟與城市發(fā)展的理論等。

　　主要課程是管理學(xué)、國民經(jīng)濟學(xué)、產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟學(xué)、宏觀經(jīng)濟數(shù)量分析方法與模型、區(qū)域經(jīng)濟學(xué)。

　　本專業(yè)的主要內(nèi)容包括：馬克思主義理論、西方宏觀經(jīng)濟理論、國民經(jīng)濟調(diào)控理論與方法。具體內(nèi)容有：財政學(xué)、金融學(xué)、國際經(jīng)濟學(xué)、計量經(jīng)濟學(xué)、統(tǒng)計學(xué)基本理論與方法、管理學(xué)原理、管理經(jīng)濟學(xué)、國民經(jīng)濟管理學(xué)、產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟學(xué)、宏觀經(jīng)濟數(shù)量分析方法與模型、區(qū)域經(jīng)濟學(xué)等國民經(jīng)濟管理專業(yè)知識，還有經(jīng)濟體制比較、國有資產(chǎn)管理、人力資源管理、戰(zhàn)略規(guī)劃與管理、統(tǒng)計分析和財務(wù)管理等輔助課程。

　　基礎(chǔ)課程是微積分、線性代數(shù)、概率論與數(shù)理統(tǒng)計、政治經(jīng)濟學(xué)、西方經(jīng)濟學(xué)、會計學(xué)、財政學(xué)、統(tǒng)計學(xué)、貨幣銀行學(xué)、國際經(jīng)濟學(xué)、計量經(jīng)濟學(xué)。

　　學(xué)制以四年制為基礎(chǔ)，實行三至七年的彈性學(xué)制。授予學(xué)位經(jīng)濟學(xué)學(xué)士學(xué)位

　　四、制定學(xué)習計劃

　　凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。

　　宏觀計劃： 1．掌握馬克思主義經(jīng)濟學(xué)，當代西方經(jīng)濟學(xué)的基本理論和分析方法；

　　2．掌握國民經(jīng)濟管理學(xué)的理論和方法；

　　3．了解本學(xué)科的理論前沿和發(fā)展動態(tài)；

　　4．熟悉國家宏觀經(jīng)濟政策和經(jīng)濟法規(guī)；

　　5．掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學(xué)研究和實際工作能力；

　　6．具有一門外語綜合運用能力和較好的口頭、文字表達能力，能熟練運用計算從事宏觀經(jīng)濟分析與管理工作。

　　提高自身各方面能力，成為具有信敏廉毅素質(zhì)的江財人。

　　詳細計劃：

　　大二：

　　a. 認真學(xué)習好專業(yè)的基礎(chǔ)知識，積累專業(yè)內(nèi)容，通過英語四六級考試

　　b. 廣泛閱讀書籍，給自己補充各方面專業(yè)知識

　　c. 選擇性的參加一些對自己專業(yè)有用的比賽和活動，鍛煉自己的思維和能力

　　大三、大四：

　　a. 通過證券從業(yè)資格考試，并且考取管理咨詢師證書

　　b. 專注于專業(yè)領(lǐng)域，閱讀管理方面的書籍，了解時事

　　c. 實習鍛煉，為職業(yè)打下基礎(chǔ)

　　細節(jié)計劃：

　　準備一本記錄本，按星期來完成學(xué)習任務(wù)，把自己要完成的任何一條任務(wù)，都記錄在記錄本上，完成后，才能劃去。任務(wù)必須按時完成，否則罰繞校園跑十圈。

　　兩周內(nèi)看完一本課外書，廣泛了解財經(jīng)類知識。每天一小時英語聯(lián)系，聽力或讀寫不限。對已學(xué)內(nèi)容每天翻看一遍，不求具體都知道，但一定要有大致知識輪廓。上網(wǎng)放松的時候，多看新聞，特別是財經(jīng)類新聞，培養(yǎng)自己的財經(jīng)素養(yǎng)�？措娪翱梢赃x擇中英文字幕的外國電影，可以在休閑的時候也練習聽力。在身體素質(zhì)方面，每天按時吃飯，晚上睡覺不超過12點，起床不遲于8點，包括雙休。每周至少進行三次體育鍛煉，鍛煉的方式可以是跑步、做操。

　　教師個人學(xué)習計劃

　　教師個人學(xué)習計劃書籍是人類寶貴的精神財富，讀書是人們重要的學(xué)習方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類進步的階梯。有句英國諺語：“書籍不讀如廢紙”可見讀書的重要性。教師的一個重要特征就是愛好讀書、樂于學(xué)習，善于從有用的書中中汲取營養(yǎng)。所以，我要多讀書，不斷更新教育理念，豐富自身人文涵養(yǎng)和生活、生存的能力及自我保健。

　　一、讀書目標

　�。ㄒ唬┳屪约撼蔀楦粌�(nèi)涵的教師

　　通過學(xué)習教育經(jīng)典理論，提升自己的理論和實踐水平，重構(gòu)自身專業(yè)知識結(jié)構(gòu)，提高自身修養(yǎng)，豐富自己的人生。

　�。ǘ┰谧x書中提高自己的思想境界。

　　通過品讀美文，豐厚自己的文化底蘊，構(gòu)建自己的精神家園。以“營造書香教師，利用一切可以利用的時間進行讀書學(xué)習，為師生的共同成長打下堅實的基礎(chǔ)，為建設(shè)文明社會，推動學(xué)習型社會的形成作出我應(yīng)有的貢獻。

　�。ㄈ┰谧x書中提高自己的生活保健意識。

　　通過讀醫(yī)學(xué)書籍，了解保健常識、利用保健常識、健全體魄，有了健全的體魄才能更好的做事。同時也把保健常識轉(zhuǎn)告同行，一起分享健康與快樂。

　　二、讀書時間安排

　　確保自己每日下午安排一定的讀書時間，充分利用網(wǎng)絡(luò)，進行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動態(tài)，利用QQ群與同行交流心得。

　　三、閱讀安排：

　　1、《新課改心理健康教育活動設(shè)計與教學(xué)指南》

　　2、《綜合實踐活動課程開發(fā) 》