高中學習計劃（集錦14篇）

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！請一起努力，寫一份計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家收集的高中學習計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　高中學習計劃 篇1

　　1高中假期學習計劃時間安排

　　6：00—8：00

　　這是學習的最佳時間，是記憶的最佳時間，也是學習和掌握的最佳時間。

　　例如，可以利用這段時間來背公式、記單詞，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

　　8：00—9：00

　　8時至9時：此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅內容。比如記憶古漢語。

　　9：00—11：00

　　短期記憶效果很好，進行驚喜記憶，學習可以做工作做好的時候。

　　13：00—14：00

　　這一階段是午休的最佳時間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調整后，可以恢復體力，下午學習就會更有效率。不過，午休時間不宜過長，半小時左右即可，不宜超過一小時。

　　15：00—16：00

　　15時至16時：休息調整后精神狀態(tài)較好，此時長期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　17：00—18：00

　　這是一個頭腦再次清醒的時候，一個復雜的計算和困難的作業(yè)的好時機。例如，做一些復雜的.事情

　　2高中生在校學習計劃表

　　5：00—5：30起床，洗漱半小時

　　5：30—6：00從宿舍到教室的路上花費的時間

　　6：00—6：30教室自習讀英語文章或者單詞

　　6：30—7：00背語文詩歌或者美文

　　7：00—7：45吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費任何時間

　　7：45—8：00休息

　　8：00—8：45第一節(jié)課

　　8：45—8：55課間空里不上廁所就會提前復習下節(jié)課的內容，十分鐘很多了已經(jīng)，尤其是這個時候

　　8：55—9：40第二節(jié)課

　　9：40—10：10跑操時間，這段時間我會拿著一個小本子，在整隊等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩

　　10：10—10：55第三節(jié)課

　　10：55—11：05課空期間會復習下節(jié)課的內容

　　11：05—11：50第四節(jié)

　　11：50—12：40去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫作文

　　12：40—13：40睡午覺，睡好覺一下午有精神

　　13：40—14：00去教室的路上

　　14：00—14：45下午第一節(jié)課

　　14：45—14：55課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學做些學習上的小游戲

　　14：55—15：40下午第二節(jié)課

　　15：40—16：00課間空比較長，可以適當?shù)淖鲂┗顒�，放松一下自己的心�?/p>

　　16：00—16：45下午第三節(jié)課

　　16：45—16：55課間休息期間可以看會書

　　16：55—17：40下午第四節(jié)課（有的地方?jīng)]有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的可以自行選擇復習或者休息）

　　17：40—18：20下午吃飯時間，休息時間

　　18：20—19：00晚上自習時間，這個時候可以復習語文或者英語，做題為主，背為輔

　　19：00—19：50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點

　　20：00—20：50數(shù)學，看書做習題

　　21：00—22：30這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學習的東西，所要講的作業(yè)等等。

　　23：00——— 整理好了。洗漱一下，睡覺。

　　高中學習計劃 篇2

　　高一的學生們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業(yè)，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個高一新學期學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個學生的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶

　　學生們應該抓住記憶效果最佳的`時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：007：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息3050分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證78小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的學生感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己壓力，對每一科目標預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　公開學習計劃

　　少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的學生在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者學生宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：是否別人會笑話自己意志薄弱或者太沒出息了，因此就能堅持到底，無論如何，一定要堅持實行自己的計劃。

　　高中學習計劃 篇3

　　上午的語文學習內容。

　　1、（在完成數(shù)學作業(yè)后）9：30開始背默《必背古詩75首》，每天兩首。標準：1）背誦熟練；2）寫美觀；3）無錯別字。

　　2、9：45開始復習背默字詞積累，每天適量安排復習量。標準：1）不光會背還要理解并會運用；2）書寫漂亮；3）默寫或聽寫無錯字。

　　3、10：25開始讀課文，并聽寫生字組成的新詞和課文中的.重點詞語，嘗試回答課后問題，有疑問借助全解，每天一課。標準：1）正確、流暢讀課文；2）聽寫盡量不錯，有錯及時糾正，第二天把錯字重寫聽寫；3）書寫認真；4）讀有所思，解答課后問題。

　　下午的語文學習內容。

　　1、做完英語作業(yè)后，進入閱讀時間。

　　內容：先讀必讀書目，之后自由閱讀。

　　標準：1）邊讀邊圈畫出好詞佳句，作批注（感悟、修辭等）。2）讀有所思，讀有所獲。

　　2、以日記形式記錄當天的語文學習內容。標準：1）書寫美觀；2）記錄也是對當天學習的回顧和總結；3）也可以簡單寫寫當天的學習心得。

　　高中學習計劃 篇4

　　1、端正心態(tài)，正確的面對高中物理學習。

　　由于先入為主的障礙，許多學生還未入高中就對學習物理失去信心。學生應該明確，高中物理內容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點。至于原子物理，一方面內容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學生的心理不失去平衡，就會樹立能學好物理的信心。

　　2、做好初高中物理知識的過渡。

　　高中物理學習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現(xiàn)象比較復雜。分析物理問題時不僅要從實驗出發(fā)，有時還要從建立物理模型出發(fā)，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學習過程中抽象思維多于形象思維，動態(tài)思維多于靜態(tài)思維，需要學生掌握歸納，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學想象能力。

　　例如：初中物理中描述物體運動狀態(tài)的物理量有速度（速率）、路程和時間；高中物理描述物體運動狀態(tài)的物理量有速度、位移、時間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應及時指導學生順應新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區(qū)別，指導學生掌握建立坐標系選取正方向，然后再列運動學方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調整、替代原有的`認知結構。避免人為的"走彎路"加高學習物理的臺階。

　　3、做好學習方法的過渡。

　　（1）做好課前預習。高中物理的難度相對較大，提前預習可以對課堂學習有很大的幫助，也有助于心理穩(wěn)定。故一定要做好課前預習準備工作。

　　（2）課上要認真聽講，主動性思維。高中物理課由于內容較多，邏輯性較強，因此要求學生必須積極參與到課堂中來，做到主動思維，提高課堂學習效率。

　�。�3）學會知識的對比、歸納和梳理。如自由落體運動和拋體運動都可歸結為勻變速運動，服從同樣的基本規(guī)律；再如T=2πl(wèi)/g（單擺），T=2πm /k（彈簧振子），T=2πR/g（地面附近的人造衛(wèi)星）也都具有共同的特點。歸納和小結，可以使知識條理化、系統(tǒng)化，可以找出各部分知識間的內在聯(lián)系。

　　（4）上課記好筆記，每章進行歸納小結。根據(jù)老師的要求，養(yǎng)成記錄及整理筆記的習慣，做好知識的落實工作。

　　復習完后，并不是大功告成，你現(xiàn)在只是知道了物理定律，但它在具體情況下如何運用，運用時有何技巧，還有任何一個物理定律都有它的適用范圍。超過這個范圍，該定律可能就不成立了，就要用更精確的理論來代替它。這些你可能并不知道或不熟悉，這就得通過做題來鞏固所學知識，運用物理定律解決實際問題，在做題中積累經(jīng)驗，熟才能生巧。我并不主張搞題海戰(zhàn)術，而是應當少而精，多做幾種不同類型的題。每次做題前要先認真審題，分清題型，從而找到適合于某類題型的通法，做到舉一反三，觸類旁通。

　　總之，預習是做一個準備，聽課是獲取知識點，復習則是將知識點聯(lián)成線，做題是進一步把線復連成網(wǎng)，從而使知識融匯貫通。只有把握好學習的四個環(huán)節(jié)，才能在學習中得心應手，取得優(yōu)異的成績。

　　高中學習計劃 篇5

　　根據(jù)高一年級開設課程多、課時滿、任務重、自習課少的實際情況（再加上周末沒有安排統(tǒng)一上課），所以，如何科學、合理安排周末時間引導學生有效、有序學習就顯得非常必要和重要了。下面專家就高一學生周末如何學習方面提幾點建議：

　　一、明確周末自主學習的任務：

　　1.按科任老師要求自覺完成各科作業(yè)；

　　2.整理、復習一周筆記，梳理歸納所學的主干知識；

　　3.反思并糾正各科作業(yè)出現(xiàn)的錯誤（把錯題收進錯題本）；

　　4.自覺進行薄弱學科的查漏補缺（從課本入手，從基礎題做起）；

　　5.初步預習下周新課內容；

　　6.適當進行課外閱讀（報刊閱讀或文學作品閱讀），關心國家大事，貼近社會生活，為寫作積蓄最重要的寫作素材。

　　二、適當開展一些調節(jié)性的活動

　　1.觀看一些既有益身心又能拓寬知識面的電視節(jié)目（如；科技、人文、歷史、地理等方面的.節(jié)目）；

　　2.聽一些英文歌曲或看一些英文電影，以培養(yǎng)學習英語的興趣或提高英語聽說能力；

　　3.學習一些課余時間的健身技能或樂器演奏技能，適當進行一些課外文體活動，以彌補平時身體鍛煉不足和提高自身的綜合素質。

　　高中學習計劃 篇6

　　又是一個新學期了，本人也升上高中了，也是決定命運的時刻。在這關鍵時期里，本人一定要認真，仔細地規(guī)劃每一分鐘，專心投入到每天艱苦卓絕的學習中來。曾經(jīng)有一位老師對本人說，“態(tài)度決定一切。”要以良好的態(tài)度去面對學習。挑戰(zhàn)自己，相信自己，也算是成功的秘訣吧!

　　本人個人認為：人一生的時間的有限的，時間不等人，因為這是本人初中生涯的最后一段時間，本人不會放過從本人身邊飛過的每一寸光陰，掙取把握好身邊的每分每秒。除經(jīng)過了初中兩年半的學習，本人想本人對于初中學習已經(jīng)積累了很多的經(jīng)驗，在這兩年的

　　學習生活中本人也改掉了很多不好的習慣，也學會了不少，最大的一點就是開始知道什么才算得上是認真學習。本人認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，像本人——學習和理解能力還算可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯(用家長們的話說就是不認真，粗心)，而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，本人希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。

　　本人覺得，在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的.學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。本人在新學期為自己定制了本人自己的目標，已經(jīng)深埋在本人心中，本人會按著這個目標努力，發(fā)奮圖強，爭取有新收獲。

　　最關鍵的一點，就是要科學合理地安排時間。沒有合理的安排，再好計劃也會付之東流。所以，在新學期里，本人要合理安排學習、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。雖說是初三，但必要的休息與鍛煉還是必不可少的。本人希望能在體育上不增加今后考試的心理負擔，所以，加強體育鍛煉迫在眉睫，也是最近幾十天的一大艱巨的任務。

　　在具體的學習上，本人認為，本人應當注意薄弱環(huán)節(jié)，查漏補缺。本人覺得首先應該做到的是認真聽課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內容是基礎。

　　在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。本人還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。

　　在復習中應該提倡務實精神，也應該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學，嚴謹?shù)膽B(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。

　　計劃寫完了，本人想，按照慣例，似乎還應該加上幾句鼓勵的話，但本人覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那么，本人就以它作為本人學習計劃的結尾吧，那就是——本人行，一定行。

　　高中學習計劃 篇7

　　1.數(shù)學：集合與簡易邏輯、函數(shù)、數(shù)列、三角函數(shù)、平面向量、不等式、直線與圓的方程、圓錐曲線方程、直線平面與簡單幾何體、排列組合和二項式代理、概率與統(tǒng)計、極限、導數(shù)、復數(shù)

　　高中數(shù)學有代數(shù)運算、平面幾何和立體幾何，其中函數(shù)的綜合應用、平面幾何（圓與圓錐的方程）、立體幾何結合平面向量的計算比較難。

　　高中數(shù)學要記一些公式，暑假可以加深初中數(shù)學的公式。順便說一下，大學的高等數(shù)學與極限、導數(shù)、復數(shù)和概率的方面多一些。

　　2.語文：首先要背熟古文還有現(xiàn)代文中的一些詞語的.拼音和成語的意思。高中語文會結合一些關于 古詩古文的常識，還有判斷語句的邏輯結構是否有錯誤，需要較多的語文知識點。高中作文大多以議論文為主，暑假可以收集一些材料。

　　3.英語：高中英語完型填空和閱讀理解會增多，要加強語法。暑假可以鍛煉聽力、加深初中的語法知識還有加快閱讀速度。英語作文可以適當?shù)乜匆恍┓段�，一些常用的詞組要記牢。

　　4.物理：與初中的物理有些關聯(lián)，暑假可以看看物理公式。高中的物理關于力方面的分析較難懂，并且占較大部分，還有關于電方面的學習，也結合了力的分析。要記住一些物理實驗的知識點和結論。高中物理比較難學，要做好準備。

　　5.化學：與初中化學有較大關聯(lián)，高中化學要被較多的知識點，還增加了有機物的學習，暑假可以看看一些反應的公式。高中化學有物質的組成性質和分類、氧化還原反應、離子反應、物質的量、化學反應中的能量變化、溶液和膠體、原子結構、元素周期律、化學鍵和晶體結構、化學平衡、電離平衡、電化學、鹵素、氧族元素及環(huán)境保護、氮族元素、談族元素及無機非金屬材料、堿金屬、幾種重要的金屬、無機推斷（從鹵素開始都是對元素周期表的學習，要記住元素的周期規(guī)律），接下來就是有機物（烴、烴的衍生物、糖類、油脂、蛋白質、合成材料、有機物的推斷與合成）。高中化學還要做好實驗，有些考點會結合實驗，暑假可以看看化學實驗的一些基本操作和注意事項。

　　6.生物：組成生物體的化學元素和化合物、細胞、生物的新陳代謝、植物的激素調節(jié)、人和高等動物生命活動的調節(jié)（體液調節(jié)、神經(jīng)調節(jié)）、dna、基因的分離定律和自由組合定律、有關遺傳的學習、有關生物的學習、生態(tài)系統(tǒng)、生物圈。高中生物同樣要做好實驗，要記住實驗的流程，有些考點會讓你自己設計一個實驗。

　　我只能提供一些建議，至于計劃，還是由你自己來設定，你不可能按照別人的計劃來規(guī)劃自己的學習吧。高中的學習會較難，先做好心理準備，開始有些人會有些不適應，很正常。暑假可以一邊玩一邊復習初中的知識。先預祝你高中學習快樂。

　　高中學習計劃 篇8

　　終于進入了高中，心中不由掀起一陣陣興奮。不過自己也明白，既然來了就要拿出百分百的實力，向目標一步步的邁進。進了高中，就等于自己理想的大學已為自己敞開了半個大門。所以說呢，怎樣渡過高中三年是很重要的。

　　我生活在一個小知識分子家庭，爸爸作律師，媽媽是會計師，姐姐正在大學讀博，也算是一個書香門第吧！根據(jù)我三年初中生活的體會和姐姐的引導。我認為三年高中應該這樣渡過：

　　高一，由于從初中順利地考上了高中，再想一想有的同學沒有考上，心中不免會產生一種成就感和驕傲情緒，總想以放松來獎勵自己，對學習就不那么抓緊了，所以，高一這一年，腦子老是會想著去玩。不過也不要緊張，玩歸玩，但頭腦要時刻清醒，要記住打好基礎的重要性。雖然課余時間我們大多數(shù)會放松自己，但課堂上的分分秒秒是絕對不可以放松的。一天當中學習的核心就在課堂上，一定要注重課堂效率。上課一定要專門聽講，認真地做好筆記，最好用三色筆按類別，分主次地做，課堂上來不及做的，課后一定要進行整理，認真將知識點打入記憶庫。這樣一來，課本的知識點就被我們一章一節(jié)地吃透了，面對考試，就無須慌慌張張的挑燈夜讀了。還有，需要記憶的歷史、政治、地理課本，不需要盲目地認為將課本從頭到尾背個滾瓜爛熟就行了。

　　高二，是高中三年最忙的一年，所以，我們必須學會很合理的安排時間。要處理好生活與學習的關系，關鍵在于調劑好時間。我覺得晚修時段顯得相當珍貴，我們因其他事而拖下的功課都可以在晚修補回來。漸漸地，我們會感覺到：“咦，時間不是很充足嗎�！钡搅烁叨�，可能有很多事情會像潮水一樣涌上來。學習問題，生活問題，思想感情問題等，有時真的會讓人挺煩惱的。我想這也許就是我們從幼稚到成熟的蛻變過程吧，真的'得要經(jīng)歷過風雨，才能見彩虹的呀！

　　其實，高三與高一、二差不多，只是學習進入了系統(tǒng)化，練習多了些，要算不同，最大的是要數(shù)心態(tài)。進入了高三，我們的心情基本上都會平談下來了。心中會有一種“窗外陰雨綿綿，心里陽光一片“的感覺。說到心態(tài)，我還是有些體會的。我覺得在眾多的心態(tài)中，最重要的是自信。備戰(zhàn)考試，尤其是高考，是一場持久戰(zhàn)。從始至終，都要保持自信，你才會平靜而又充實地過好每一天。初進高三之時，不能太早地把自己定位于高考前夕，這樣會把自己的神經(jīng)弄得很緊張，橡皮筋繃緊了也會斷的。高三就是充實地過好每一天，以至到高考之時，我們仍能泰然處之。有些事情把它看得太重了，就會導致緊張，反而會把事情辦糟。所以我們要學習毛主席的那句話：“戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術上重視敵人。“至于學習方法，是因人而異的，也是大致相同的。所以，我打算去買一本關于談學習經(jīng)驗的書。也許有的人會認為那都是些眾所周知的理論，其實說方法，關鍵是看人們對它們有沒有體會，有沒有讓它變成自己的方法。要說學習方法，我向來主張邊學邊玩，高三更要注重勞逸結合。一般周末我會給自己放個全天假，出去走走、看看，讓大腦消化、稀釋，這樣才有空間裝進下周的東西。

　　我們只有用高中三年的時光去建造人生的首演舞臺，才能使人生價值從中得以體現(xiàn)。

　　高中學習計劃 篇9

　　一、建立合適的目標

　　每個人都有自己的人生目標。例如，我一直希望成為一名偉大的科學家。然而這些目標畢竟太遙遠，一步成功是不切實際的，這時就需要制定一些比較現(xiàn)實的、中短期的目標。具體如下：

　　（1）學習目標。

　　分析自己各科成績，并與其他同學的成績進行比較。分析出哪些科目是優(yōu)勢科目，哪些科目是劣勢科目；對于劣勢科目進一步分析其提升潛力，以此為依據(jù)確立下次考試要達到的目標。

　　例如：我在期中考試中，取得如下成績：語文：63分；數(shù)學：98分；英語：85分；物理：100分；化學：92分；政治：88分；歷史：56分；地理：96分。經(jīng)過比較分析，數(shù)學、物理、地理是優(yōu)勢科目，英語、化學、政治基本可以，語文、歷史是劣勢科目。劣勢科目出現(xiàn)的原因：歷史主要是由于歷史史實記憶不清楚，材料題練得較少。

　　語文主要是由于字詞記得不扎實，閱讀理解有偏差。就各科提升潛力而言，最大的是歷史，其次是語文。那么我下一步的學習策略就應該是在保持優(yōu)勢科目穩(wěn)定的基礎上，將大量精力放在歷史和語文的學習上。

　　根據(jù)這些分析，我對下次考試制定了如下目標：歷史：下次爭取打70分以上；語文：下次爭取打70分；其它科目爭取穩(wěn)中有升。

　�。�2）習慣目標。

　　習慣是一種強大的力量，它能左右你的思想和行為。因此，中期目標中應包含有良好習慣的培養(yǎng)。例如，我在這一次期中考試后回顧自己以前的學習，確實存在許多不良的學習習慣，具體表現(xiàn)為：上課時注意力不集中，沒有養(yǎng)成做筆記的習慣；和同學聊起來就沒完沒了，不能控制自己的時間；生活中表現(xiàn)得松松垮垮，生活節(jié)奏較慢。

　　針對這些，我確定的習慣目標是：

　　1、養(yǎng)成上課做筆記的習慣；

　　2、養(yǎng)成珍惜時間的習慣；

　　3、加快自己起床、吃飯、走路的速度，加快生活節(jié)奏。

　�。�3）學習方法目標。

　　學習成績不理想，一個很重要的原因就是學習方法不科學。如果你現(xiàn)在成績較差，就應該反思自己的學習方法哪些是合理的、高效的，哪些是低效率的。對于低效率的學習方法必須改變，如果你不改變，就只能取得和以前一樣的成績。

　　例如：我結合自身特點，確定的學習方法目標是：

　　1、全面采用鏈式記憶法，特別是對歷史和語文科。每天晚上抽半小時左右回顧一天所學內容，并將其整理在一個綜合筆記本上；第二天早上第一時間復習前一天所學知識；晚上整理一天所學內容之前再一次復習。每天如此反復。周末將一周綜合筆記從頭到尾再復習一次；下周末再將上一周筆記復習一次。這樣做可以將每天學到的每個知識點，通過至少七次的記憶，達到熟練并形成永久記憶的效果。

　　2、啟用目標管理法。以周為單位，每周末設定下一周要達到的目標，并于下周末檢查目標是否達成；每天臨睡前設定第二天的目標，并于第二天臨睡前檢查目標是否實現(xiàn)；每節(jié)課要有每節(jié)課的目標，并于課后及時檢查目標是否實現(xiàn)；自習時要設定自己擁有的這個時段要達到的目標，并及時檢查目標是否實現(xiàn)。

　　3、數(shù)學、物理、化學、英語把重心放在預習上。就數(shù)理化而言，上課前不僅要通讀本節(jié)教材，而且要把本節(jié)練習題、作業(yè)題完成。就英語而言，上課前要把本節(jié)有關的詞匯、短語背過；把課文通讀3次以上，并弄清課文意思。另外，堅持每周至少背一篇課文和一篇對話，以培養(yǎng)語感。

　　4、語文、政治、歷史、地理重心放在課后復習上。每節(jié)課后，要及時復習老師課堂上講過的重點、難點。特別是對于歷史，除聽老師的講解外自己要將學過的內容及時歸類總結。在平時做題過程中，語文要加強作文訓練，政史地要多背大題。

　　目標已經(jīng)確定，接下來就是如何通過合理安排時間，實現(xiàn)這些目標。

　　周時間表（文字式）

　�、瘛⒈局軇钪靖裱裕簳r間像海綿里的水，只要你愿擠，總還是有的。

　　Ⅱ、本周學科目標：

　　語文：背誦本單元要求背誦課文；熟記本單元新學實詞、虛詞；完成本單元練習冊上的習題；寫兩篇作文；堅持每天寫日記。

　　數(shù)學：本周要講第二單元一至三節(jié)。每節(jié)課前要認真預習，在老師講課前將該節(jié)練習題和例題完成。自習時間用于完成練習冊、《點撥》上的習題或用于預習下節(jié)內容。對于做過的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道，即每天最少10道題。

　　英語：本周要講第三課，共4篇課文。在每節(jié)課前要做好預習，通過預習要做到：熟記本節(jié)課將涉及的詞匯；能夠通順讀課文；理解課文意思，能用自己的話表述課文大意。完成練習冊和《英語周報》習題。至少背一篇課文和一篇對話。寫一篇英語日記。

　　物理：本周要講第三章。每節(jié)課前要認真預習，在老師講課前將該節(jié)練習題和例題完成。自習時間用于完成練習冊、《點撥》上的習題或用于預習下節(jié)內容。對于做過的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道，即每天最少10道題。

　　化學：本周要講第四單元。每節(jié)課前要認真預習，在老師講課前將該節(jié)練習題和例題完成。自習時間用于完成練習冊、《點撥》上的習題或用于預習下節(jié)內容。對于做過的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道，即每天最少10道題。

　　政治、歷史、地理三門科，要特別注意提高課堂效率，認真聽課，做好筆記。課后要結合課堂老師講解，整理筆記。另外，對于各科練習冊、歷史與地理填充圖冊要及時完成，對于每科大題也不放過。

　�、�、紀律目標：按時作息，上課及自習時間盡量少說廢話。

　　Ⅳ、習慣目標：進一步堅持獨立思考、自主完成作業(yè)的好習慣。

　　Ⅴ、執(zhí)行評估：

　　大家可以根據(jù)自己的實際情況，參考我的時間表，設計出自己的時間表。最好能多復印幾份空表格，每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標填上去。

　　這就形成一份專門適合自己的個性的時間安排表。如能保證每周、每天完成表中規(guī)定任務的70%以上（填在執(zhí)行評估欄中），你的成功就指日可待了。

　　高中三年學習計劃

　　以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。

　　但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。

　　起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。

　　在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

　　從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。

　　一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。

　　（一）高中六個學期的分析和自我目標

　　為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的'學習態(tài)度。

　　1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。

　　這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

　　2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。

　　這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

　　3、高二上半學期是一個定位起飛期。

　　此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

　　4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。

　　有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

　　5、高三上半學期是一個扎實復習期。

　　經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

　　6、高三下半學期是一個加速沖刺期。

　　可以適當?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ�全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

　�。ǘ�）我要掌握科學的學習方法。

　　1、預習

　　預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。

　　要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。

　　同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

　　2、聽課

　　聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

　　A）做好課前準備，即預習。

　　精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

　　B）集中注意力。

　　思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　C）認真觀察、積極思考。

　　不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好。

　　高中學習計劃 篇10

　　一、構建四級教研網(wǎng)絡，為教師提供更多的展示平臺

　　校本教研、校際聯(lián)誼教研、區(qū)內聯(lián)片教研是對區(qū)級教研的有效補充。要重視四級教研網(wǎng)絡的有效建構，形成校本教研、校際聯(lián)誼教研、聯(lián)片教研、區(qū)級教研“點線網(wǎng)面”相融合的教研格局，為教師專業(yè)發(fā)展提供更多的平臺。在四級教研網(wǎng)絡中，區(qū)級教研注意放樣引領，校際聯(lián)誼教研倡導自愿自主對接，聯(lián)片教研要增強組織功能，豐富教研內容，校本教研倡導特色化。多樣化的教研活動，目的就是淡化學校對區(qū)級教研活動的過分依賴，增強教研的主動性，讓更多的學校、教師參與到不同形式的研究活動中去，促進教研活動“量”和“質”的同步提高。

　　學期開始，初中、小學召開專門會議，分解計劃，落實片活動要求，并把校本教研、校際聯(lián)誼教研、聯(lián)片教研納入到教學檢查、效能評估范圍。

　　針對高中學校的校際教研比較薄弱的現(xiàn)象，本學期教研室協(xié)調區(qū)內高中校際之間的合作交流，并建立重點學校與一般高中學校幫帶性質的合作機制，以活動研討的形式開展相互學習，提升區(qū)內高中學校的整體實力。

　　在教研活動的內容上，開展一輪四類（新授課、練習課、復習課、講評課）課型菜單式展示活動，對新授課、練習課、復習課、講評課逐項研討。為保證活動質量，先確定好人員，讓骨干類教師擔綱授課。

　　繼續(xù)施行教研員蹲點制。教研員定期到蹲點學校不只是開展學科教研，而是要從教學管理、隊伍建設、學校發(fā)展等全方位方面開展調研、探討和引領，有力地促進被指導學校教師、學校的發(fā)展和教學質量的提升。

　　二、加強校本課程的研究，以特色引領發(fā)展

　　我區(qū)所有中小學都有自己的校本課程，校本課程根據(jù)本校特點，挖掘本土特色，有教材有指導有落實，有的學校已經(jīng)形成了校本課程體系。不少學校還重視校園文化建設，凸顯了全面育人的文化內涵。

　　本學期，由教研室牽頭，成立江寧區(qū)校本課程推進項目課題組，擬訂校本課程研發(fā)、實施指導要求，開展校本課程的通識培訓和重新認定工作。同時，就研發(fā)和落實開展一系列的研究活動，注重校本特色的提煉和升華，引領學校從特色項目向學校特色、由學校特色向特色學校邁進。要充分理解校本課程內涵和價值，從課程概念和本土特色出發(fā)，在充分調研基礎上形成校本課程目標，落實相關教學活動，最后對課程進行全面評價。本年度擬承辦市級校本課程研討會。

　　三、深入研究高效課堂學習模式，提高課堂教學效率

　　本學期，教研室積極參與“高效課堂推進項目組”的研究，繼續(xù)引領全區(qū)中小學開展高效課堂教學模式的研究，深化課堂教學改革。大力推行導學案教學，實驗自主學習、合作探究、展示交流、釋疑達標的課堂教學模式改革。

　　中學以潛心臨帖為前提，以傾心創(chuàng)新為追求，建構臨江高中、竹山中學、湯山中學、秣陵鎮(zhèn)中、清水亭學校、龍都中學、湖熟中學、周崗中學等16所課改實驗學校的高效課堂的校本范式，優(yōu)化課堂教學的微觀結構。以中國名校共同體為依托兼收并蓄課改名校杜郎口中學的“336模式”、昌樂二中的“271模式”、兗州一中的“循環(huán)大課堂模式”，相互借道、潛心悟道，在互動交流、智慧碰撞的過程中摟抱發(fā)展、共同進步。繼續(xù)謀劃、組織每月一次的高效課堂現(xiàn)場推進會。

　　小學以百家湖小學的本真有效的課堂教學、東山小學“友善用腦”課堂教學策略的研究、實驗小學生本教育課堂的研究、科學園小學的“友善與服務性課堂”為引領，致力于有效課堂教學模式持續(xù)、有序推進問題的研究，通過現(xiàn)場會展示活動，在點面結合上加強研討，并擴大實驗面。

　　教研室要在推進改革的同時，研究、評估改革的實效性。教研員要不斷深入基層，深入教學第一線，做好細致的調研工作，在聚焦常態(tài)課堂的同時，參與指導高效課堂建設。在此基礎上，集中骨干力量進行課堂教學科學性、實效性的研究，要研究課堂新模式的細節(jié)，既要研究發(fā)現(xiàn)共性，也要研究發(fā)現(xiàn)個性，既

　　要肯定成績，也要善于發(fā)現(xiàn)存在的問題，讓新課堂模式的.實驗走入更多的教師，進而成為我們的常態(tài)課堂。

　　四、注重常規(guī)視導，向教學管理要質量

　　常規(guī)視導分為隨機視導和預約視導。一是繼續(xù)采取隨機視導方式，幫扶、診斷、促進學校教學工作的規(guī)范管理。要著力于視導中“問題”的解決，對一些薄弱學校，繼續(xù)采用 “回頭看”的二次視導方法，促進整改。

　　二是預約視導，分為“學校預約”、“教研室預約”兩種。預約視導注重學校缺什么補什么，需要什么，給予什么。預約視導在一定的時間段中提前告知，將視導與研討相結合，提高針對性。

　　加大學科教研員對常態(tài)課的測量、診斷、指導的力度，同時要深入到教師教學“五認真”的各環(huán)節(jié)中，發(fā)現(xiàn)問題，限期改正。

　　繼續(xù)推行校內教學視導制度，要求學校每月一次不定期地對年級或學科進行教學視導，擴大校內視導的覆蓋面，并增強視導的分析矯正功能。

　　五、致力于提高教學質量的研究，促進學校均衡發(fā)展

　　提升質量是永恒的話題。我們要樹立全面質量觀，正確處理好教育質量和教學質量之間的關系，適應“五嚴”背景下提升教育教學質量的新要求。要著力于向管理要質量、向過程要質量、向教師素質要質量、向常態(tài)要質量、向學生活動要質量。

　　加強以下課題的研究：（1）過程質量問題，加強常態(tài)課堂視導定量與定性考核的研究；（2）提高教師命題能力的研究。（3）修訂“五嚴”背景下教學質量評價意見，樹立全面質量評價觀。（4）對學校教學質量管理要求進行監(jiān)控和評估的研究。在各校開展期末試卷命題質量評比活動。

　　教研室在開學初研究制定出“五嚴”背景下學科質量監(jiān)控方案（另發(fā)）。各校要建立本校的質量管理意見，要求學校對班級教學質量進行跟蹤分析，這一課題需要在實踐中進一步引導學校加強研究。

　　六、加強信息技術與課程整合，讓技術為教學服務

　　與電教中心聯(lián)手，開展網(wǎng)絡教研的系列活動，凸顯網(wǎng)絡教研的優(yōu)勢。利用《易教專題站》的載體，加強技術培訓，使學科專題站成為教師教學研究、網(wǎng)絡觀摩、網(wǎng)絡論壇的好幫手，成為學生由課內學習向課外學習延伸的平臺。

　　XX年，我區(qū)小學、初中、高中派出的教師參加全國信息技術與學科課程整合的說課比賽，都取得了很好成績。這是一種新技術型的研究活動，我們要將這種成果轉化為區(qū)內教師教學研究的行為。本學期，我們將參照全國信息技術與學科課程整合的說課比賽的規(guī)則方法，在中小學教師中開展信息技術與學科課程整合的說課、優(yōu)質課比賽。比賽分兩段，先進行說課比賽，再進行同題異構優(yōu)質課比賽。比賽采用由校、到片、到區(qū)的三段比賽的形式，注重教師的參與面，借以提高教師新教育技術的素養(yǎng)，促進教師綜合素質的的提高。

　　七、求真務實，提升教研工作品質

　　教研室要成為“研究教學、成就教師、發(fā)展學校”的好幫手，讓教研工作得到社會、學校、教師的充分認可。教研員要理清教研工作的管理職能與專業(yè)特質之間的關系，理解教研的價值和專業(yè)含量。管理不能停留在問責層面，研究要體現(xiàn)診斷、提煉亮點和正視研究的盲點。堅持求真務實，努力提升教研工作品質。

　　本學期，繼續(xù)開展教研員課堂教學實踐周活動，實踐新課堂教學模式，在感知中與廣大教師一道研究新的課堂模式，促進課堂教學改革的進一步深化（教研員工作要求做到“十個一”另發(fā)）。

　　高中學習計劃 篇11

　　1、重視學習習慣的培養(yǎng)

　　培養(yǎng)良好的學習習慣，不僅對學生必要，實際上對所有的學生都有著重要的意義。學習的計劃性、目的性一定要強，不要搞突擊戰(zhàn);聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟著老師的節(jié)奏，與老師多交流，尤其是有不懂的'地方要及時問。

　　老師要幫助學生做好成績分析，這對提高每個同學的成績是非常有效的，同學不妨學習一下，通過反復的成績分析，對自己的學習做到心中有數(shù)

　　在做成績分析時一定要細致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經(jīng)常丟分，然后適當練習彌補不足，并且給自己定下目標，避免今后再次丟分。

　　2、跟著老師走

　　首先，x上學期，老師會講新課，聽課時一定要緊跟著老師，認真聽講，仔細做筆記，然后及時復習;到了下學期就會系統(tǒng)復習，在這一環(huán)節(jié)，迫于時間，有的地方不會講得非常仔細，同學們在課后還需要自己看書，不要放過每一個知識點。

　　第二，到了x，一個顯著的變化就是要做大量的題，經(jīng)歷無數(shù)次考試，做錯題肯定也不會少，其實這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒，其實這大可不必，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個錯題本上，將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來，反復思考、練習。

　　跟著老師的思路走，掌握有效的學習方法，扎實地復習，對x學生來說，是大有裨益的。

　　高中學習計劃 篇12

　　暑假生活已經(jīng)過去，新的學期已經(jīng)到來，我們滿載著豐收的喜悅，步入了滿懷憧憬的新學期，我們又將投入到緊張而又充實的校園生活中。

　　我們要定好目標，執(zhí)著信念，永不言敗，一起因目標而努力，因夢想而精彩，塌塌實實地一步步走下去。固然，成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩，但是“千里之行，始于足下，”要想使理想成為現(xiàn)實，積累是必不可少的，我們應該從現(xiàn)在做起，從點點滴滴做起，一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標邁進。

　　新學期，無疑也為我們提供了嶄新的園地，但是需要提醒的是：榮譽的桂冠往往要荊棘編就，成功的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實地的努力，持之以恒的攀登。

　　所以，要培養(yǎng)堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學習的人，得有經(jīng)受磨練的思想準備，要有高遠的志向，要有學習的熱忱，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅韌不拔的毅力體現(xiàn)在學習之中!

　　我們還應該培養(yǎng)優(yōu)秀的道德品質。當我們坐在明亮的課室里，手捧嶄新的`課本，聽著老師的教誨，同學們，我們是否想到了我們正受到社會各界給予我們的協(xié)助及關愛呢?我們的老師、父母以及社會上與我們素不相識的人都默默地關注著我們，而中國自古以來就有“滴水之恩將涌泉相報”的古訓：父母養(yǎng)育了我們，我們應該感謝父母;老師給予了我們知識，提升了我們的能力，我們應該感謝老師;他人關心協(xié)助了我們，我們應該感謝他們。學會感恩、知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德，值得我們不斷發(fā)揚和繼承!

　　新學期，新征程，新面貌，此時此刻，相信我們每一位同學的心中都充滿著奮進的激情，由于我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20xx這個美好的春天，把理想化為宏圖，把計劃付諸行動，蕩起理想的雙槳，與學校同舟共濟，破浪前行，展現(xiàn)學子的風采，奉獻青春的智慧。

　　高中學習計劃 篇13

　　馬上就要進入高中了，初中的學習生活完全結束了，既然初中的學習生活完全結束了，初中的學習生活方式也將徹底改變，包括學習、生活習慣、人情等等。

　　高中的終極目標和絕對目標是：考上大學，不可能是三個或者至少兩個。盡量考成都的大學，比如四川大學，電子科技大學。如果你真的負擔不起考試，你將不得不參加一個重要的考試。記住——上面提到的兩本書僅限于高考。

　　高中學習期間放棄一切愛好�；@球只在體育課和班級聯(lián)賽中打；電腦每個月只用一個小時收發(fā)電子郵件。如果違反以上條款，一個學期內，包括假期，不能碰籃球和電腦。

　　在學習方面，除了努力學習，你應該多問老師和同學。每天的學習任務不要拖到第二天，每天背英語單詞，教古文背一課。你應該把試卷帶回家讓父母簽字。每次考試后，你都要認真總結，然后定一個小目標。你必須在下一次考試中實現(xiàn)這個小目標。如果你做不到以上幾點，就讓父母懲罰你吧！絕不容忍！

　　在世界方面，你不能犯初中的'錯誤，你不能等著讓自己陷入情感漩渦。必須只讀圣賢圣賢，不能談戀愛！和學校所有女生保持正常的同學關系，和女生保持一定的距離。不能和社會上的人混在一起！我也聯(lián)系不上他們。

　　在高中，我應該聽父母的話，不要和媽媽吵架。其實媽媽也是為了我好，所以我應該理解媽媽。假期盡量幫爸爸媽媽做家務。生活不應該懶惰，應該有秩序，注意個人衛(wèi)生。

　　嗯，這是高中絕對的計劃和目標。不要說太多廢話，凡事都要做，否則就是空談，廢紙一張。最后說一句話：高中三年努力，初中三年打球，高中兩年打球，還是對不起大家！

　　高中學習計劃 篇14

　　（一）高中六個學期的分析和自我目標

　　為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。

　　1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科教師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

　　2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

　　3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

　　4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

　　5、高三上半學期是一個扎實溫習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地溫習。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

　　6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

　　（二）我要掌握科學的學習方法。

　　1、預習

　　預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對教師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待教師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

　　2、聽課

　　聽教師講課是獲取知識的最佳捷徑，教師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是教師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

　　A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

　　B） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　C） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作教師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟教師講課的思路，對教師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好。

　　D） 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握教師的解題方法，學習思路。

　　E） 抓住教師講課的重點。即不能忽視教師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和溫習提示。同時還要注意教師反復強調的部分。

　　F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

　　G） 注意和教師的交流，聽課要與教師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。

　　3、作業(yè)

　　作業(yè)是提高思維能力，溫習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

　　4、溫習

　　及時溫習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內容的'理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，溫習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的溫習要求是一下幾點：

　　A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

　　B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學教師的幫助。

　　D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

　　E）單元溫習的要求：

　　a) 本單元（章）的知識網(wǎng)絡；

　　b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；

　　c）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

　　（三）總結

　　高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。

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