【精品】暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，來為以后的工作做一份計(jì)劃吧。你所接觸過的計(jì)劃都是什么樣子的呢？下面是小編收集整理的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，大家一起來看看吧。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
1.首先應(yīng)該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關(guān)的試卷進(jìn)行匯總、分析出自己的長處，找出自己不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“游刃有余”。利用暑假查漏補(bǔ)缺。先補(bǔ)習(xí)容易的知識(shí)，之后再補(bǔ)有難度的知識(shí)。只要循序漸進(jìn)，就會(huì)做到“事半功倍”。
2.將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識(shí)分門別類；先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作；對(duì)各科知識(shí)如此梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
3.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。合理控制飲食，保證足夠的營養(yǎng)攝入。
4.具體時(shí)間應(yīng)該如下：
單數(shù)天：
6：00起床、洗漱
6：30~7：30背單詞（英語單詞非常重要）
7：30~8：00早餐時(shí)間（因人而異，時(shí)間可以適當(dāng)調(diào)整）
8：00~8：50溫習(xí)物理公式，記憶化學(xué)和生物知識(shí)點(diǎn)（早上的記憶很重要）
9：00~11：30模擬一套理綜試卷（一方面是為了刷題，一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感）
11：30~12：00修改錯(cuò)誤的選擇題答案，加深記憶
12：00~14：00午餐和午休時(shí)間
14：30~17：30模擬一套數(shù)學(xué)真題（數(shù)學(xué)刷題效果很好）
17：30~19：00晚餐時(shí)間（期間可以順帶記單詞）
19：00~22：00改正白天所做理綜以及數(shù)學(xué)真題的錯(cuò)誤
22：00~準(zhǔn)備休息（睡前喝杯奶，補(bǔ)充營養(yǎng)，有助睡眠）
雙數(shù)天：
6：00起床、洗漱
6：30~7：30背單詞（英語單詞非常重要）
7：30~8：00早餐時(shí)間（因人而異，時(shí)間可以適當(dāng)調(diào)整）
8：00~8：50背英語短語以及經(jīng)典句子和作文（早上的'記憶很重要）
9：00~11：00模擬一套英語真題（一方面是為了刷題，一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感）
11：30~12：00修改錯(cuò)誤的選擇題答案，加深記憶
12：00~14：00午餐和午休時(shí)間
14：30~17：00改正所做英語真題的錯(cuò)誤
17：30~19：00晚餐時(shí)間（期間可以順帶記單詞）
19：00~22：00回顧這兩天的錯(cuò)誤和知識(shí)點(diǎn)（一定要回顧課本）
22：00~睡覺
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假，對(duì)即將升高三的學(xué)生來講，這五十多天可以說是時(shí)間寶貴，必須做好計(jì)劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。
不同時(shí)段學(xué)法各異
對(duì)高二學(xué)生而言，這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練（高考題），要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí)，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí)，主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點(diǎn)，類型。
不同學(xué)科各有妙招
語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的`”；文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握，每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí)，每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科，每天都要保證做2—3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語書的詞匯，推薦一個(gè)好辦法就是，先背一個(gè)單元單詞，再聽對(duì)應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時(shí)間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí)，要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是，針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程（并規(guī)范表達(dá)）。
假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排
早上6：30起床，6：40——8：40套題訓(xùn)練
上午9：00—12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語；中間休息半小時(shí)；
下午3：00—17：30學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué)；中間休息半小時(shí)
晚上19：30—22：30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯(cuò)并歸納。
23：00上床，聽20分鐘外語，然后休息。
十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡
一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏（注意：五點(diǎn)五十前回家）
五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)
六點(diǎn)—六點(diǎn)半開餐了！
六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦（不玩久了，要學(xué)會(huì)控制自己）
七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴
八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡
九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
許多中學(xué)生放假就給自己找理由：“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)�！钡牵煌嫫饋�，就收不住心了，所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，計(jì)劃里可一定要包括我們的英語學(xué)習(xí)喲，俗話說：“拳不離手，曲不離口�！庇⒄Z學(xué)習(xí)也是如此，每天要安排一定的時(shí)間去學(xué)習(xí)。那么怎么根據(jù)自己的實(shí)際水平去制定這個(gè)計(jì)劃并進(jìn)行自學(xué)呢？下面是我的一些建議希望對(duì)同學(xué)們有所幫助。
一、復(fù)習(xí)單詞重中之重
1、進(jìn)行歸納，對(duì)比，聯(lián)想記憶。all—fall—mall—small—call在復(fù)習(xí)某個(gè)單詞時(shí)，可聯(lián)想同范疇的詞匯，進(jìn)行分類，比較，提練相應(yīng)的topic。
2、在閱讀中記憶詞匯。暑假是一個(gè)接近兩個(gè)月的假期，我們可以做一些閱讀方面的練習(xí)，從題干，選項(xiàng)，到短文閱讀，我們都會(huì)接觸到許多詞匯，我們應(yīng)該查閱詞典，把這些詞匯記在筆記本上，這樣積少成多，一個(gè)假期下來也能掌握不少詞匯。
3、把學(xué)過的單詞，口頭或筆頭造個(gè)句子，這樣印象會(huì)更深刻些。
4、進(jìn)行默寫�？梢园磫卧M(jìn)行默寫，自己抄好漢語進(jìn)行默寫，默完后進(jìn)行核對(duì)，把那些錯(cuò)的用紅筆標(biāo)注。下一次只需要再重記錯(cuò)誤的單詞就行了，這樣既記住了英語，同時(shí)也記住了漢語。
二、背誦課文增強(qiáng)語感
古人云：書讀百遍，其義自見。不僅僅對(duì)我們的語文學(xué)習(xí)來講是金科玉律，對(duì)英語學(xué)習(xí)也是一樣的！
1、先聽后背
我們?cè)趯W(xué)新課的時(shí)候雖然已經(jīng)聽會(huì)了，但是時(shí)間長了可能已經(jīng)忘了，正好利用暑假好好復(fù)習(xí)一下聽力。我們都知道背課文是練習(xí)英語口語行之有效的'方法，那在背的時(shí)候就要特別注意。學(xué)語言模仿是關(guān)鍵，所以在背之前要先聽，聽要聽原裝正版的錄音，當(dāng)然推薦外籍教師的錄音，這樣能夠?qū)W到非常地道的發(fā)音。而且要反復(fù)聽，直到能夠模仿得很像為止。這一個(gè)階段是比較枯燥的，但非常有效。
2、理解后再背
對(duì)于一篇課文，在背之前首先要弄懂文章的中心內(nèi)容，記敘文要弄清楚記述的事情、人物、時(shí)間、地點(diǎn)等等，說明文要明白主要解說的對(duì)象和不同方面和性質(zhì)，而議論文則要弄清所討論的問題和主要的論點(diǎn)、論據(jù)、論證的關(guān)系。要以文章內(nèi)容為線索進(jìn)行記憶。要弄懂上下句之間的內(nèi)容和邏輯上的關(guān)系，而后才是語言上的起承轉(zhuǎn)合。這樣背課文對(duì)日后的寫作和口語幫助也是最大的。
3、注意重點(diǎn)句型和單詞
背課文不只是注重整體，在背誦前應(yīng)該認(rèn)真得學(xué)習(xí)掌握課文中的重點(diǎn)單詞，不僅注重他的發(fā)音和拼寫，還要注意它的前后搭配。要全面了解重點(diǎn)得語法現(xiàn)象，注意各種實(shí)際使用中的變化以及具體的含義。
4、背課文一天之際在于晨
早晨是練習(xí)口語和背課文的黃金時(shí)間，要充分利用。每天早起半個(gè)小時(shí)，大聲朗讀背誦，不但對(duì)英語，而且對(duì)自己的心情和一天的狀態(tài)都有好處。
5、加強(qiáng)默寫強(qiáng)化訓(xùn)練
學(xué)生在背完之后要再默寫一遍，所謂”眼過千遍，不如手抄一遍。“采取默寫的手段可有效地鞏固已經(jīng)背誦的課文和知識(shí)。
三、練習(xí)聽力提升能力
隨著英語重要的不斷提升，聽力是英語學(xué)習(xí)中非常重要的一個(gè)技能，在日常的生活以及學(xué)習(xí)中都是衡量你英語學(xué)習(xí)的重要標(biāo)準(zhǔn)。我們都知道聽力是一個(gè)需要不斷積累的過程，需要每天堅(jiān)持的練習(xí)，那么暑假我們也要堅(jiān)持聽，在假期我們可以什么都聽，并不一定要完全聽懂。比如：電影、新聞、歌曲等。不管能不能聽懂，先折磨自己的耳朵，讓它不斷地受苦，習(xí)慣了也就好了。從電影中我們可以學(xué)到很多的地道英語。大家喜歡聽歌，在音樂里，英語也是很美的，同時(shí)會(huì)有助于我們聽和說的雙重學(xué)習(xí)。
四、認(rèn)真梳理有效復(fù)習(xí)
假期還是一個(gè)可以讓同學(xué)們溫故、知新的好機(jī)會(huì)。在認(rèn)真、獨(dú)立、按時(shí)地完成假期作業(yè)的過程中，同學(xué)們可以復(fù)習(xí)和思考已學(xué)過的知識(shí)內(nèi)容，并應(yīng)爭(zhēng)取將它們聯(lián)系起來，構(gòu)筑成相應(yīng)的知識(shí)體系，以便能夠清楚地了解知識(shí)之間的聯(lián)系和區(qū)別，如，整理一詞多意、一詞多性近詞句型語法等知識(shí)內(nèi)容。
總之，一份勞動(dòng)，一份收獲。日積月累，從少到多，相信同學(xué)們充分利用暑假接近兩個(gè)月的時(shí)間，你們的英語水平一定會(huì)提高的！
初中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
語文：先修思考，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)
語文學(xué)科在暑假要不要先修，是一個(gè)很讓人糾結(jié)的問題。一步遲、步步遲�！爸褐耍賾�(zhàn)不殆。”李老師說，讓孩子在暑假了解初中語文的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，這對(duì)在新的環(huán)境中展現(xiàn)一個(gè)自信的自我形象很重要。
小學(xué)語文知識(shí)單一、內(nèi)容簡單，初中語文知識(shí)豐富、內(nèi)容復(fù)雜、文體多樣，李老師建議，語文先修，先修思考，因?yàn)橹袑W(xué)語文主要是在老師指導(dǎo)點(diǎn)撥下，學(xué)生以自學(xué)為主，學(xué)生需要自己用心去體會(huì)感悟。
“說到準(zhǔn)備的話，我覺得可以先看看初一的語文課本，明確各單元的具體內(nèi)容和要求。”李老師說，在閱讀語文課本的同時(shí)，還要注意勾畫出文中的重點(diǎn)句、生字詞及疑難問題。這樣可以使學(xué)生在讀書時(shí)思想集中，提高效率，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，還有利于學(xué)生日后的復(fù)習(xí)歸納整理。
“‘讀書破萬卷，下筆如有神’，要多讀古今中外名家名篇�！崩罾蠋熣f，在這個(gè)假期，學(xué)生可以去背誦、抄錄一些精彩的語句，慢慢積累，開拓眼界，啟迪思維，使自己的情思“深”、“廣”，這對(duì)于今后的作文寫作有非常好的幫助。
“‘學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆’，在初中語文學(xué)習(xí)中，要培養(yǎng)良好的思維習(xí)慣�！崩罾蠋熣f，不論哪個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)、何種學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生決不能盲目接受任何未經(jīng)自己思考的東西，學(xué)生要學(xué)會(huì)保持自主性�！靶W(xué)升初中，只要我們用心去體會(huì)，做好充分的準(zhǔn)備，不一定要上多少培訓(xùn)班。李老師說，書山有路勤為徑，學(xué)海無涯”巧“作舟，學(xué)會(huì)”巧“就一定會(huì)順利做好小學(xué)升初中的語文學(xué)習(xí)的過渡。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
第一，語文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著，總結(jié)自己的體會(huì)和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在作文網(wǎng)上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭(zhēng)取在以后的考試中不丟卷面分。
第二，數(shù)學(xué)方面。我的數(shù)學(xué)成績?cè)诎嗬镆恢笔敲星懊�，最大的毛病是�?jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此，我打算多做一些數(shù)學(xué)題，并試著做一些奧數(shù)題，爭(zhēng)取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確。
第三，英語方面。我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學(xué)劍橋英語的同時(shí)，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽劍橋英語磁帶，爭(zhēng)取在英語聽力方面有所提高。
第四，課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦，并且很喜愛美術(shù)。今年暑假，我還參加美術(shù)班培訓(xùn)，鞏固提高水粉畫水平。我對(duì)計(jì)算機(jī)也是情有獨(dú)鐘，爭(zhēng)取爭(zhēng)得爸爸媽媽的同意在每天按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學(xué)習(xí)什么也不干的，從這個(gè)暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
如何制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
許多學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由"學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)"。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子"玩"，更不要放任孩子"玩"，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到"玩"與"學(xué)"的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的"學(xué)、玩計(jì)劃"，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。
選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意"對(duì)癥下藥"
針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的"特色"是否針對(duì)自己孩子的"特點(diǎn)"。專家建議家長，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的"高參"。
學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的"自主權(quán)"
在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長肯定不高興。"雖然他們不說，我也知道他們不想讓我玩"，一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì)的`狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到："我看電視的時(shí)候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所。"有這樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著"此處不準(zhǔn)倒垃圾"，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個(gè)地方貼上"此處可倒垃圾"，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會(huì)從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對(duì)待孩子的啟發(fā)。"最關(guān)鍵的是，家長一定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略。"
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
總體來說，因?yàn)槭潜容^關(guān)鍵的暑假，還是希望同學(xué)們能夠在作息上保持上學(xué)時(shí)期的良好狀態(tài)。早晨的時(shí)間很寶貴，盡量不要放棄掉，如果需要在暑假補(bǔ)充更多睡眠可以早睡，但千萬不要晚起。
早晨的時(shí)間很寶貴，因此，需要你將大量的需要記憶的材料放在早晨記憶例如：
6：30起床，30分鐘英語單詞+30分鐘語文/文科/理科公式背誦，基本上可以完整利用好這一段時(shí)間。
7：30后，你可以與家人一起，享受一個(gè)悠閑的早餐時(shí)光，聊聊日常生活和今后的計(jì)劃，也許好的早餐時(shí)光能讓你和家人的一天都充滿活力和正能量。
8：50，你就必須要正襟危坐在書桌前，準(zhǔn)備2-2.5小時(shí)的“戰(zhàn)斗”了。是的，你需要利用這兩個(gè)小時(shí)時(shí)間，完完整整地模擬一套試卷，無論是語文、數(shù)學(xué)，還是物理、生物，都需要在這一段時(shí)間刻意地保持心無旁騖。
11：30到午飯前，你都可以訂正這套試卷，將錯(cuò)題和扣分點(diǎn)認(rèn)真反思，千萬不要虎頭蛇尾，2個(gè)多小時(shí)都花了，還在乎訂正答案的這半個(gè)小時(shí)嗎？
然后你可以給自己設(shè)置一個(gè)2-3小時(shí)的午餐或午休時(shí)間
暑假的下午其實(shí)有點(diǎn)“垃圾時(shí)間”的意思，因?yàn)樘鞖夥浅Ｑ谉幔纸?jīng)歷過午餐，昏昏欲睡。因此，敖師兄建議你在下午安排兩節(jié)緊湊的課程來集中學(xué)習(xí)。
下午的課程之后，到晚間時(shí)段，建議你安排一些有氧的體育運(yùn)動(dòng)，如果你有減重和健身計(jì)劃，建議也在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)之后，做一些輕松的`學(xué)習(xí)，例如讀書、看新聞等等，算是比較好的學(xué)習(xí)+放松。
P.S.
尤其要強(qiáng)調(diào)的是：不要熬夜�。�！不要熬夜�。。〔灰疽梗。�！
熬夜學(xué)習(xí)是以犧牲第二天的學(xué)習(xí)效率為代價(jià)的，無論何種情況下，如果學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題，先找效率的問題，再找方法的問題，最后再找時(shí)間的問題。每天以犧牲學(xué)習(xí)狀態(tài)為代價(jià)多學(xué)一個(gè)小時(shí)，長久下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)是得不償失的。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
7月4日，我們放暑假了，假期整整有差不多兩個(gè)月，我想我要好好的安排，過一個(gè)有意義的暑假。
首先按照老師布置的有關(guān)要求，暑假里我們小朋友要讀兩本以上的好書，我和媽媽商量，決定到西安圖書大廈去看看，有什么合適我看的有教育意義的好書。在圖書大廈里，真是書的海洋，各種各樣的`圖書，琳瑯滿目，搞的人眼花繚亂。我真的不知買什么書好了，后來我媽媽精挑細(xì)選了了一本《青銅葵花》，我左翻右翻，選了一本有非常豐富科學(xué)知識(shí)的書《中國兒童百科全書》，然后我拿著這兩本書和媽媽興高采烈的乘車回家了。
回到家后，我對(duì)這兩本書愛不釋手。我想：我一定要認(rèn)真把這兩本書讀完，并寫出讀書感受。
其次，我要按時(shí)把暑假作業(yè)完成，計(jì)劃每天早上寫兩個(gè)小時(shí)的暑假作業(yè)，下午寫兩頁描紅，爭(zhēng)取在暑假里把我的毛筆字練好。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
第一階段，各科目學(xué)習(xí)成績分析表
語言：數(shù)學(xué)：英語：
第三步是針對(duì)性地提出改善措施。扎實(shí)學(xué)習(xí)，改進(jìn)方法。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本，語文和英語各一本累計(jì)本，數(shù)學(xué)改編本。)。
第四步是制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并具體實(shí)踐。
溫馨提示：
上午6:00-8:一天的計(jì)劃在凌晨。對(duì)普通人來說，這是消除疲勞、頭腦最清醒、體力最豐富、學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期�？梢园才艑�(duì)作業(yè)的全面復(fù)習(xí)。上午8點(diǎn)至9點(diǎn)：考試結(jié)果顯示，此時(shí)是人的耐力最好的狀態(tài)，接受各種“考試”的好時(shí)機(jī)�？梢园才烹y度較高的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9:00-11:實(shí)驗(yàn)證明，在此期間，短期記憶運(yùn)行良好。對(duì)“搶機(jī)”和即將審查的東西進(jìn)行“突擊”，可以事半功倍。
中午13:00-14:飯后人們?nèi)菀灼冢梢哉{(diào)整休息，養(yǎng)精蓄銳，重新戰(zhàn)斗。
休息最好，還可以聽輕音樂。但是午飯時(shí)間不能太長。
下午15:00~16:00調(diào)整后精神又在振動(dòng)，實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)長期記憶效果非常好。可以合理安排需要“永久記憶”的東西。
晚上17:00-18:實(shí)驗(yàn)表明，這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較精神消費(fèi)工作的好時(shí)間。這個(gè)時(shí)間段適合復(fù)雜的'計(jì)算和繁重的工作。
晚飯后：要根據(jù)每個(gè)人的情況適當(dāng)安排。可以分為兩三段，與學(xué)習(xí)、語言、數(shù)、外等文理交叉安排。也可以很容易地輪流安排。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的，做出時(shí)間安排表，以每一天為；接下來，梳理自身，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)，。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來，每天，你的`成績不會(huì)沒有進(jìn)步的！呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出身體和休閑的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。園暑期樂園——“”活動(dòng)一年一度的假期即將開始了，為了讓大班的孩子度過一個(gè)快樂而有意義的假期，我園即將推出“暑期樂園——快樂成長活動(dòng)方案”，《》()。一、 方案簡介：此方案重在開發(fā)幼兒多方面的潛能，例如：身體-運(yùn)動(dòng)智能、智能、人際智能、語言智能等，為幼兒入作好知識(shí)及能力的準(zhǔn)備。二、課程安排：除開設(shè)正常的活動(dòng)外，還開設(shè)適宜的活動(dòng)課程，包括：課程、漢語拼音學(xué)習(xí)、墨畫創(chuàng)作、科學(xué)探索活動(dòng)。游泳課程：由班級(jí)帶領(lǐng)，到游泳館，由教練進(jìn)行�？茖W(xué)探索活動(dòng)：按照20xx年版“小靈獅”幼兒科技教材開展科學(xué)活動(dòng)。水墨畫創(chuàng)作：由有的教師，教授水墨畫技能。漢語拼音學(xué)習(xí)：聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的小學(xué)教師，教授小學(xué)漢語拼音課程。三、時(shí)間安排：游泳課程：每周二次，每次1小時(shí)科學(xué)探索：每周二次，每次1小時(shí)水墨畫：每周二次，每次1小時(shí)漢語拼音：每周二次，每次1小時(shí)怎么樣，您對(duì)我們的活動(dòng)計(jì)劃感興趣嗎？因名額有限（只招收25名）請(qǐng)快加入我們的暑期樂園吧！（活動(dòng)時(shí)間：7月1-31日）
隨文贈(zèng)言：【受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它�！魅_】
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
升入六年級(jí)也就意味著小升初階段來臨了。面對(duì)即將到來的小升初考試，六年級(jí)的小學(xué)生們應(yīng)該如何規(guī)劃自己的小升初學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?
小升初學(xué)習(xí)計(jì)劃一：學(xué)習(xí)時(shí)間
在學(xué)習(xí)時(shí)間上，要提高學(xué)習(xí)效率，做到事半功倍。必須保證每天的睡眠時(shí)間，最好能夠早睡早起，保證每天有8個(gè)小時(shí)以上的睡眠，以保證學(xué)習(xí)時(shí)的充沛的精力。
小升初學(xué)習(xí)計(jì)劃二：學(xué)習(xí)方法
1、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)。
2、認(rèn)真聽課。上課的`時(shí)候，要認(rèn)真聽講，力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化;對(duì)于疑難問題，要不恥下問，虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
3、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處。
4、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí);認(rèn)真審題;明確解題思路;認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;遇到不會(huì)做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)。
5、要利用周末和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數(shù)、英語等學(xué)習(xí)，多讀課外書，不斷豐富自己的知識(shí)。為考上理想的初中而努力。
6、為了迎接小升初的考試，平時(shí)需要進(jìn)行更多的習(xí)題練習(xí)。
7、保證每一個(gè)星期進(jìn)行一次以上的體育鍛煉。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
一、數(shù)學(xué)
1.看數(shù)學(xué)書，盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間久較多，所以要好好把握。把平時(shí)沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做鋪墊。
2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的'，數(shù)學(xué)講究見多識(shí)廣，有些別個(gè)見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3.可以利用假期補(bǔ)課，補(bǔ)課要有針對(duì)性，對(duì)自己不懂或不是很懂的東西才補(bǔ)。
4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。當(dāng)然，能力不同，要求不同
二、語文
語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號(hào)基礎(chǔ)
三、英語
記單詞盡量把以前的單詞復(fù)習(xí)幾遍，還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀，很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會(huì)寫。還有就是背課文，增強(qiáng)語感。
四、物理
物理是初二新加的，有興趣可以提前預(yù)習(xí)。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11
把起初對(duì)暑假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對(duì)暑假活動(dòng)安排的條理性和次序性。同時(shí)，還要再專門制訂一張暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表，羅列詳細(xì)的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并照此計(jì)劃去做，比如我們可以每天用兩個(gè)小時(shí)完成一定量的暑假作業(yè)，然后再依次去完成其他計(jì)劃的部分。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜地做完，期盼著暑假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。
溫習(xí)舊教材，預(yù)習(xí)新教材
暑假期間，首先要按要求及時(shí)完成暑期作業(yè)。同時(shí)，以前學(xué)的知識(shí)也不能就此丟掉，尤其是準(zhǔn)中、高考生，這個(gè)暑假復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)都顯得至關(guān)重要。同學(xué)們可以按照制定好的學(xué)習(xí)計(jì)劃逐章節(jié)復(fù)習(xí)上學(xué)期的課本知識(shí)，也可以預(yù)習(xí)新教材，占領(lǐng)新學(xué)期提分的制高點(diǎn)。
課本學(xué)習(xí)與課外學(xué)習(xí)結(jié)合
除了堅(jiān)持學(xué)習(xí)課本知識(shí)之外，暑假也是“開眼界”的好時(shí)期，同學(xué)們?cè)谑罴倨陂g要多讀書，讀好書，最好列出一份想要讀的書的清單，書以名著為主，不要沉溺在快餐文學(xué)和消遣文學(xué)里，要逐一閱讀。不要貪多，貪多嚼不爛，還容易產(chǎn)生放棄心理，一個(gè)暑假只要能精讀2至3本名著就可以了。
養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣
暑假不能一味的`放松，只顧著玩�？梢赃m當(dāng)放松，給自己一場(chǎng)有意義的旅行，或者選擇有益的娛樂項(xiàng)目，這些都可以釋放上一學(xué)期的積累的情緒與壓力，但是放松之下若是荒廢了學(xué)習(xí)，只會(huì)在開學(xué)的時(shí)候后悔莫及。所以要在暑假期間好好安排自己的學(xué)習(xí)，張弛有度，堅(jiān)持學(xué)習(xí)的連貫性，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、作息習(xí)慣。
要突出重點(diǎn)也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計(jì)劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來越強(qiáng)。
把握假期前幾天許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對(duì)癥下藥”針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。專家建議家長，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長肯定不高興。“雖然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所�！庇羞@樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；b城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會(huì)從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對(duì)待孩子的啟發(fā)�！白铌P(guān)鍵的是，家長一定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略�！�
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12
20xx年的暑假如期而至，同學(xué)們一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度過?為了讓同學(xué)們過一個(gè)有意義有價(jià)值的暑假，生活、學(xué)習(xí)兩不誤，下面給大家羅列了小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望同學(xué)們認(rèn)真完成喔!
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)1小時(shí)保障每天保障做一小時(shí)的`語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;每天的計(jì)劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
時(shí)間安排細(xì)則
每天日程安排：
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13
要想制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃，一般要考慮以下幾方面：
(一)計(jì)劃要盡量全面學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。
(二)安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。
(三)長計(jì)劃和短安排長計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測(cè)，所以，長計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃，長計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(四)從實(shí)際出發(fā)來制訂計(jì)劃在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。主要指以下幾方面： 1.自己知識(shí)和能力 2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間 3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞 4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。
(五)計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段很長的努力過程，在這個(gè)過程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。
(六)提高時(shí)間的利用率早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的'科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。
(七) 注重效果，不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。
主要檢查以下這些內(nèi)容：計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計(jì)劃的原因?
通過檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。
科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，只要認(rèn)真去執(zhí)行，必將促進(jìn)你的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)你的意志，增強(qiáng)你的信心。請(qǐng)你試一試吧!
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