小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)
日子如同白駒過(guò)隙，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。相信大家又在為寫(xiě)計(jì)劃犯愁了吧？下面是小編收集整理的小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)1
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)站在了六年級(jí)的階梯上。緊張的`六年級(jí)，應(yīng)當(dāng)有充實(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以下就是我的計(jì)劃：
一。語(yǔ)文：
1.使用工具書(shū)自主預(yù)習(xí)課文，并試著解答課后題。
2.學(xué)習(xí)課文后，完成課后練習(xí)，起到鞏固的作用。
3.學(xué)完一個(gè)單元后聽(tīng)寫(xiě)詞語(yǔ)盤(pán)點(diǎn)、日積月累，背誦課文段落。
4.溫故而知新，每隔一月，朗讀所學(xué)精讀課文，并由家長(zhǎng)提問(wèn)回答課后題。
5.每周保證完成作文一篇。（作文需提高速度，減少涂改、錯(cuò)別字。）
6.讀書(shū)劃出好詞好句，尤其要多讀科普一類(lèi)書(shū)籍。
二。數(shù)學(xué)：
1.學(xué)會(huì)課前利用《小學(xué)教材全解》預(yù)習(xí)新知識(shí)。
2.學(xué)后做適當(dāng)練習(xí)，加強(qiáng)鞏固。
3.對(duì)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。
4.多做一些奧數(shù)題，開(kāi)闊思維能力。
三。英語(yǔ)：
1.記單詞時(shí)要邊讀邊記。
2.每學(xué)完一個(gè)單元，根據(jù)單元知識(shí)寫(xiě)短文，加強(qiáng)句型練習(xí)。
3.每周復(fù)習(xí)一次筆記上的語(yǔ)法知識(shí)。
4.課文會(huì)背會(huì)默。
5.多聽(tīng)磁帶，進(jìn)行聽(tīng)力訓(xùn)練。
四。其他：
1.課外進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。每天盡量抽出時(shí)間練習(xí)跳繩、踢毽子，備戰(zhàn)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2.積極參加學(xué)校、班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng)，鍛煉自己的綜合能力。
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)2
雖然放假了，但我沒(méi)有忘記自己是一個(gè)小學(xué)生，我給自己制訂了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，爭(zhēng)取在這個(gè)寒假里將自己的學(xué)習(xí)提升一個(gè)新的層次，希望開(kāi)學(xué)后給老師和同學(xué)們一個(gè)嶄新的面貌，下面我把我的學(xué)習(xí)計(jì)劃向大家匯報(bào)如下：
1、每天完成寒假作業(yè)5頁(yè)。
2、每天練習(xí)一頁(yè)字。
3、每天背誦乘法口訣。
4、每天讀半個(gè)小時(shí)的`課外書(shū)。
5、堅(jiān)持將自己的寒假趣事寫(xiě)出來(lái)與大家分享。
6、爭(zhēng)取在開(kāi)學(xué)前預(yù)習(xí)下學(xué)期的前兩個(gè)單元。
7、堅(jiān)持開(kāi)展一些有意義的健身活動(dòng)。
8、進(jìn)行一次尋找爸媽小時(shí)候過(guò)年的感覺(jué)體驗(yàn)活動(dòng)。
9、堅(jiān)持進(jìn)行看圖說(shuō)話練習(xí)，提升自己的語(yǔ)言表達(dá)能力。
10、有意識(shí)對(duì)自己進(jìn)行細(xì)心訓(xùn)練，提升作業(yè)的成功率。
為了確保我能完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，媽媽給我設(shè)計(jì)了一個(gè)蘋(píng)果樹(shù)，每完成一項(xiàng)任務(wù)，就給我在樹(shù)上涂一個(gè)蘋(píng)果，看我能得多少個(gè)蘋(píng)果。我要加油，爭(zhēng)取完成任務(wù)。
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)3
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來(lái)評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如：“今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步”這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為：“數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平�！边@樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。
全面在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。
高效要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、要突出重點(diǎn)也就是說(shuō)，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的`學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
編后語(yǔ)：
對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有計(jì)劃學(xué)習(xí)要比無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多，有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無(wú)計(jì)劃�！澳_踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，這是很不好的。高爾基說(shuō)：“不知明天該做什么的人是不幸的。”有的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)校有教育計(jì)劃，老師有教學(xué)計(jì)劃，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計(jì)劃，這種想法不對(duì)。學(xué)校和老師的計(jì)劃是針對(duì)全體學(xué)生的，每個(gè)學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的計(jì)劃。
由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處，所以有計(jì)劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一點(diǎn)越是高年級(jí)越明顯。
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)4
對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有計(jì)劃學(xué)習(xí)要比無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多，其好處是：
（一）學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。
學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長(zhǎng)短計(jì)劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。
（二）恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。
到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)，缺點(diǎn)克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
（三）對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。
良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無(wú)論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
（四）提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。
這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對(duì)一生都有好處。
有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無(wú)計(jì)劃。"腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，這是很不好的。高爾基說(shuō)："不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)校有教育計(jì)劃，老師有教學(xué)計(jì)劃，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計(jì)劃，這種想法不對(duì)。學(xué)校和老師的計(jì)劃是針對(duì)全體學(xué)生的，每個(gè)學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的計(jì)劃。
由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處，所以有計(jì)劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一點(diǎn)越是高年級(jí)越明顯。
怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？ 一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。
一、進(jìn)行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的`學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo).
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
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一、學(xué)習(xí)態(tài)度的管理
隨著六年級(jí)學(xué)習(xí)的進(jìn)展，我們的學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大，為了能保持自身學(xué)習(xí)的有序性，并能堅(jiān)持在學(xué)習(xí)中履行自己的計(jì)劃，我首先要保證自身思想和態(tài)度的嚴(yán)謹(jǐn)性。
在本學(xué)期里，我要嚴(yán)格聽(tīng)從老師的教導(dǎo)，積極在學(xué)習(xí)階段抓緊每一分每一秒！并要在大體上根據(jù)的自身的學(xué)習(xí)計(jì)劃去完成。且在學(xué)習(xí)中要積極的反思自己，對(duì)于不足的方面要及時(shí)的改進(jìn)自己。
二、學(xué)習(xí)的計(jì)劃目標(biāo)
1。數(shù)學(xué)課的改進(jìn)
數(shù)學(xué)是我并不是擅長(zhǎng)的科目，但好在勤能補(bǔ)拙。在本學(xué)期里，我要積極利用課間時(shí)間，積極利用習(xí)題來(lái)鍛煉自己，直到能熟練掌握數(shù)學(xué)公式。
此外，我要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠涗浵伦约旱?錯(cuò)題集，一邊幫助自己的反思錯(cuò)誤，一邊也要及時(shí)的去請(qǐng)教老師，正確的認(rèn)識(shí)那些沒(méi)搞懂的知識(shí)點(diǎn)。
2。英語(yǔ)課的提升
英語(yǔ)的成績(jī)我還算可以，但并不算是能松懈的地步。學(xué)無(wú)止境，作為一名語(yǔ)言課，我要更多的累積自己的詞匯。為此，我要堅(jiān)持每天默寫(xiě)單詞，并要能在有機(jī)會(huì)的時(shí)候大聲朗讀，保證自己不會(huì)“提筆忘詞”或“能讀不能寫(xiě)”。
此外，我也要學(xué)會(huì)閱讀和翻譯�，F(xiàn)在開(kāi)始我每天都要用英語(yǔ)寫(xiě)下自己的日記，堅(jiān)持累積，保證自身的不斷成長(zhǎng)！
3。語(yǔ)文課的鍛煉
語(yǔ)文對(duì)我而言是比較輕松的課程。在各方面都有較好的表現(xiàn)，但也有一些不足的方面！就像我語(yǔ)文課的難題——作文！
為此，本學(xué)期語(yǔ)文的目標(biāo)就是寫(xiě)好自己的作文！為此我要準(zhǔn)備一些作文書(shū)籍，并記錄下自己看到的好詞好句。此外，也不能松懈了平時(shí)的鍛煉，爭(zhēng)取每周都能為自己準(zhǔn)備一個(gè)作文題目，并積極認(rèn)真的完成！
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)6
新學(xué)期，我成了四年級(jí)的學(xué)生，特制訂了新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。我的新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃是：
一、好好聽(tīng)課，認(rèn)真思考，用心發(fā)言，認(rèn)真完成每一天的作業(yè)，并保證書(shū)寫(xiě)整齊。
二、要保護(hù)好低年級(jí)的小弟弟小妹妹們，從自己的行動(dòng)做起，做他們的好榜樣。
三、少看電視，多讀書(shū)，讀好書(shū)。多讀一些科普類(lèi)的'書(shū)，增長(zhǎng)更多的知識(shí)。并把作文和讀書(shū)心得發(fā)到我的博客和同學(xué)交流，讓老師點(diǎn)評(píng)。閱讀不止，成長(zhǎng)不息，快樂(lè)無(wú)限!
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)7
一、課程目標(biāo)：
1、激發(fā)學(xué)生探究物體與物體之間、生物與生物之間、生物與環(huán)境之間存在的的相互作用與平衡關(guān)系。
2、培養(yǎng)學(xué)生搜集資料、分析資料，以控制實(shí)驗(yàn)、模擬實(shí)驗(yàn)、分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果、提出假設(shè)等探究能力，鼓勵(lì)學(xué)生從正反兩個(gè)方面分析科學(xué)技術(shù)的發(fā)展給人類(lèi)社會(huì)帶來(lái)的影響。
二、指導(dǎo)思想：
1、以《國(guó)家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》為指導(dǎo)，全面落實(shí)《全日制義務(wù)教育科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的基本理念、課程目標(biāo)、課程內(nèi)容，進(jìn)行科學(xué)啟蒙教育，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和創(chuàng)新精神，為學(xué)生后繼的科學(xué)學(xué)習(xí)和其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，乃至終身學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
2、在充分考慮學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，將學(xué)生發(fā)展的需要、社會(huì)發(fā)展的需要、科學(xué)素養(yǎng)的諸要素有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，追求科學(xué)性、實(shí)用性、教育性、普適性的統(tǒng)一。
三、學(xué)情分析：
五年級(jí)的科學(xué)進(jìn)入課程實(shí)驗(yàn)的新階段。通過(guò)兩年的學(xué)習(xí)，學(xué)生有了自己的科學(xué)思維方式 ，對(duì)科學(xué)探究過(guò)程有所了解，并能運(yùn)用這一方法解決問(wèn)題。但前兩年的學(xué)習(xí)相比，本期課外實(shí)踐活動(dòng)增多，對(duì)觀察和記錄的要求很高，還需要長(zhǎng)時(shí)間地觀察和記錄。要求學(xué)生有耐心、細(xì)致的學(xué)習(xí)態(tài)度。新教材中部分知識(shí)比較抽象，和學(xué)生以前所學(xué)相比，難度較大。
四、教學(xué)措施：
a)開(kāi)展生動(dòng)的科學(xué)課，引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)地探究學(xué)習(xí)。
b)建立科學(xué)文件夾，記錄學(xué)生在科學(xué)課上的學(xué)習(xí)進(jìn)展情況。文件夾包括以下內(nèi)容：科學(xué)課筆記本、自己搜集的文字、；圖表、圖片、照片、觀察報(bào)告、實(shí)驗(yàn)報(bào)告、記錄表、評(píng)價(jià)表等。并在期末對(duì)學(xué)生做的.文件夾進(jìn)行展示與評(píng)比。
c)發(fā)揮評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)習(xí)和教學(xué)的促進(jìn)作用。教材提供了活動(dòng)評(píng)價(jià)、單元自評(píng)、綜合評(píng)價(jià)等到三類(lèi)評(píng)價(jià)工具供教師和學(xué)生使用。采用形成性評(píng)價(jià)，使評(píng)價(jià)滲透在教學(xué)過(guò)程中，更好的隨時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況。
d)注重情感態(tài)度與價(jià)值觀的培養(yǎng)。通過(guò)豐富多彩的教學(xué)活動(dòng)，把科學(xué)探究目標(biāo)、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)與科學(xué)知識(shí)目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合在一起。引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)的知識(shí)、技能與社會(huì)生活相聯(lián)系，逐步形成科學(xué)的態(tài)度和價(jià)值觀。
e)重視科學(xué)與技術(shù)的聯(lián)系。致力于提高學(xué)生的科學(xué)探究能力和技術(shù)設(shè)計(jì)能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力。 f)樹(shù)立安全意識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生具有安全參與探究活動(dòng)的知識(shí)、能力和習(xí)慣。
g)積極參與新教材實(shí)驗(yàn)。
h)開(kāi)展環(huán)境教育，進(jìn)行生物種養(yǎng)殖的課外實(shí)驗(yàn)，研究生物與環(huán)境間的關(guān)系。
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)8
首先，我要把以前好的學(xué)習(xí)方法堅(jiān)持做下去，課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)課，還要認(rèn)真完成老師規(guī)定的作業(yè)。爭(zhēng)取這一學(xué)期成績(jī)更上一層樓。
其次，我要把上學(xué)期做得不太好的地方改掉，不再和同學(xué)打打鬧鬧，準(zhǔn)時(shí)到校，認(rèn)真參加體育鍛煉。
第三，改掉膽小的毛病，不懂的問(wèn)題大膽地向老師請(qǐng)教。認(rèn)真參與社會(huì)實(shí)踐，勤動(dòng)手，多動(dòng)腦，做到德智體美勞全面發(fā)展。
第四，爭(zhēng)取新學(xué)期閱讀兩本以上的文學(xué)名著，計(jì)劃為我國(guó)的.《三國(guó)演義》和俄羅斯作家高爾基的作品《母親》，開(kāi)拓自己的思維，提高自己的文學(xué)素養(yǎng)。
第五，和同學(xué)間做到團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫忙，互相關(guān)心，避免因一點(diǎn)點(diǎn)小問(wèn)題而吵嘴。認(rèn)真幫忙成績(jī)差的同學(xué)，維護(hù)我們班的群眾榮譽(yù)。
第六，我還要做到謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁，虛心理解同學(xué)和老師的意見(jiàn)。我滿懷期望，我會(huì)認(rèn)真努力，伴隨新學(xué)期一齊成長(zhǎng)。
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)9
這個(gè)學(xué)期我又踏入了一個(gè)新的教室，我的年齡又長(zhǎng)了一歲，我步入小學(xué)最后的一個(gè)階段——六年級(jí)。
這個(gè)學(xué)期我對(duì)自己又有了新的要求。我對(duì)自己的要求如下：
一、在新學(xué)期繼續(xù)
努力學(xué)習(xí)，將自己的.成績(jī)進(jìn)一步提高。
二、在新環(huán)境下、在新老師的教導(dǎo)中將自己的不足盡全力改正。
三、在學(xué)校組織的活動(dòng)中積極參加。
四、在勞動(dòng)中積極參與，與同學(xué)一起將教室打掃干凈。
五、與新同學(xué)和睦相處，積極幫助新同學(xué)。
六、令自己全面發(fā)展，當(dāng)一個(gè)全面發(fā)展的人。
七、將自己的弱項(xiàng)的成績(jī)提升。
八、 繼續(xù)保證自己的成績(jī)不后退。希望我在新學(xué)期中有不錯(cuò)的成績(jī)，加油吧。
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)10
新一學(xué)期來(lái)臨了，在這之際，新年的鐘聲也漸漸消逝，從過(guò)節(jié)的快樂(lè)中走出，投入緊張的學(xué)習(xí)。在這段過(guò)度期中，定制一個(gè)計(jì)劃，也是對(duì)以后學(xué)習(xí)的一個(gè)目標(biāo)。
首先，應(yīng)該先糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度�！皯B(tài)度決定一切！”心態(tài)是取得成功的一個(gè)非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，擁有好的心態(tài)，就會(huì)擁有好的成績(jī)！
在這學(xué)期里，要加強(qiáng)自己不擅長(zhǎng)的科目，在語(yǔ)文上，除了把課文中的內(nèi)容、知識(shí)掌握好以外，還應(yīng)多讀一些課外書(shū)，如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫(xiě)作能力，不能只想課內(nèi)不觀課外了。數(shù)學(xué)，不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎么做就夠了，如果要學(xué)好它，就必須在課外再花一些時(shí)間來(lái)鉆研和多做一些試題等。
上課仔細(xì)聽(tīng)講，弄懂每一個(gè)問(wèn)題，作業(yè)即使完成，追求質(zhì)量和速度，回家做好預(yù)、復(fù)習(xí)工作。在空余期間多看一本好書(shū)，適當(dāng)做些娛樂(lè)。做到“少在電腦前一會(huì)兒，多看一兩本好書(shū)”，擴(kuò)展知識(shí)面，提高閱讀以及協(xié)作能力。早晚多聽(tīng)讀外語(yǔ)，多積累一些單詞，提高英語(yǔ)各方面的水平。從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標(biāo)出發(fā)。
“好記性不如爛筆頭�！庇浐妹恳淮蔚墓P記，認(rèn)真對(duì)待每一次的口頭作業(yè)，只有基礎(chǔ)扎實(shí)了，才可以累計(jì)更多。
最后，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要科學(xué)安排時(shí)間，沒(méi)有合理的安排，再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。所以，在新學(xué)期里，最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。
新學(xué)期，新打算，也為新的目標(biāo)努力。
伴隨新學(xué)期的開(kāi)始，我已步入小學(xué)階段的最后一年。為了養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，以便為初中緊張的學(xué)習(xí)生活打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。六年級(jí)為創(chuàng)造一個(gè)良好的開(kāi)端，我為自己制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：
周一至周五早晨6：30起床，讀英語(yǔ)20~30分鐘，隨后，邊吃飯邊聽(tīng)英語(yǔ)；內(nèi)容北京師范大學(xué)《英語(yǔ)》和新概念《初中英語(yǔ)》。
周一至周四首先完成學(xué)校的作業(yè)，然后周一、周二和周四讀新概念《初中英語(yǔ)》，讀英語(yǔ)20分鐘，然后電話教學(xué)。周二和周五共做2篇英語(yǔ)閱讀新版《小學(xué)英語(yǔ)100篇》，做閱讀前先復(fù)習(xí)上一次閱讀中遇到的生詞，然后再做當(dāng)天的閱讀文章，遇到不會(huì)的生詞，待做完閱讀后查明詞義，并記錄到書(shū)上。
周五放學(xué)后做奧數(shù)作業(yè)，按照老師的要求寫(xiě)明思路，且力圖多種方法。每天預(yù)習(xí)第二天所學(xué)內(nèi)容：語(yǔ)文要求圈出文中生字，并組詞至少兩個(gè)；讀課文，了解文中大意。數(shù)學(xué)了解第二天所學(xué)內(nèi)容，找出自己不懂的地方。英語(yǔ)找出生詞，查明詞義及讀音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奧數(shù)課，老師講解后做奧數(shù)作業(yè)中不會(huì)的題，要求寫(xiě)清思路；下午3：30上舞蹈課，然后休閑活動(dòng)，例如讀名著等。周日寫(xiě)學(xué)校的周末作業(yè)和新概念初中英語(yǔ)作業(yè)（含復(fù)習(xí)本周的課堂筆記），晚上6：30上新概念初中英語(yǔ)。
小學(xué)生新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)2
一、學(xué)習(xí)方面
1、老師布置的'作業(yè)要按時(shí)完成。
2、每門(mén)功課的考試成績(jī)都要在98分以上（爭(zhēng)取吧） 3、仔細(xì)、認(rèn)真的聽(tīng)老師講課
4、老師上課提問(wèn)時(shí)，要積極、大膽的舉手發(fā)言，哪怕是發(fā)言錯(cuò)了，老師也不會(huì)怪你。
5、學(xué)習(xí)新課的時(shí)候，要做到課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)。
二、紀(jì)律方面
1、上課坐端正
2、上課不開(kāi)小差，不說(shuō)話，不打鬧
3、老師在講課時(shí)，不要亂發(fā)言
三、讀書(shū)方面
1、這個(gè)學(xué)期我要在閑暇時(shí)間多讀書(shū)，讀好書(shū)
2、每天寫(xiě)日記、爭(zhēng)取多寫(xiě)博文
四、其他方面
跟同學(xué)之間要互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。多向那些學(xué)習(xí)好的同學(xué)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)。體育方面：我每天要爭(zhēng)取鍛煉半個(gè)小時(shí)，在體育各方面都要達(dá)標(biāo)。新學(xué)期新的我，我會(huì)按照新計(jì)劃執(zhí)行，我相信三年級(jí)會(huì)有一個(gè)嶄新的我展現(xiàn)在大家面前。小學(xué)生新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)2新的一年到了，我有新打算。
1、上課認(rèn)真聽(tīng)講，不懂的就問(wèn)老師，到學(xué)會(huì)為止。
2、堅(jiān)持一個(gè)星期寫(xiě)2篇日記，還要多做一點(diǎn)課外作業(yè)，特別是數(shù)學(xué)課外作業(yè)。
3、因?yàn)槲疑蟼�(gè)學(xué)期數(shù)學(xué)這門(mén)功課沒(méi)掌握好，考試成績(jī)不理想，所以要多練習(xí)。
4、另外，要繼續(xù)參加拉丁舞學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取得金牌；畫(huà)畫(huà)也要爭(zhēng)取被老師貼上墻，這幾點(diǎn)都要爭(zhēng)取做到。
這個(gè)學(xué)期，我一定要好好學(xué)習(xí)，天天向上，爭(zhēng)取做一個(gè)全面發(fā)展的三好學(xué)生。
小學(xué)生新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)3
時(shí)間過(guò)得很快，放松了一個(gè)暑假的同學(xué)們就要回到學(xué)校開(kāi)始新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活了。新學(xué)期就要做好全新的準(zhǔn)備。下面是為大家收集的小學(xué)生新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)，供大家參考。
新的學(xué)期即將到來(lái)，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、各科成績(jī)優(yōu)異、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下：
一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí)；
2、列寫(xiě)出這節(jié)的內(nèi)容提要；
3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn)；
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題。
二、聽(tīng)課。學(xué)習(xí)每門(mén)功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的；
2、聽(tīng)課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：
1、筆記要簡(jiǎn)明扼要；
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
四、做作業(yè)。認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查；遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過(guò)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)。
五、課后復(fù)習(xí)。及時(shí)復(fù)習(xí)，提高復(fù)習(xí)質(zhì)量
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)11
寒假生活為我們提供了廣闊的展示自我的舞臺(tái)。為了使今年這個(gè)寒假過(guò)得既充實(shí)又有意義，特制定以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、科學(xué)合理，制定計(jì)劃
每天半天玩耍，半天學(xué)習(xí)。玩耍時(shí)要十分注意安全。要把老師布置的寒假作業(yè)認(rèn)真完成。
二、認(rèn)真復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺
寒假中，要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。要把所有的學(xué)習(xí)內(nèi)容再認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，做到查漏補(bǔ)缺，為下學(xué)期學(xué)習(xí)新課程打下良好的'基礎(chǔ)。
三、培養(yǎng)興趣，發(fā)展特長(zhǎng)
根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫(huà)、書(shū)法、音樂(lè)、英語(yǔ)、信息技術(shù)，掌握一技之長(zhǎng)，為將來(lái)的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
四、勤奮讀書(shū)，注意積累
利用寒假充足的時(shí)間多閱讀一些好書(shū)，至少看一本有意義的書(shū)籍，做好讀書(shū)筆記，寫(xiě)出讀后感。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(shū)(報(bào))刊、寓言、童話故事等等，還可以向報(bào)社投稿，不斷提高自己的閱讀能力和寫(xiě)作水平，陶冶情操。
此外，寒假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉，幫助家長(zhǎng)多干些家務(wù)，參見(jiàn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活。只有抓住機(jī)會(huì)，不斷展示自我，拓展視野，才會(huì)健康成長(zhǎng)。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4
一。按時(shí)作息。早上8：00起床，晚上9：30----10：00之間這個(gè)時(shí)間睡覺(jué)。
二。每天上午。下午各用2個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科老師布置的寒假作業(yè)，每天至少做五頁(yè)，盡快完成，然后一條心玩，應(yīng)接新的一年的到來(lái)，快快樂(lè)樂(lè)過(guò)新年！
三。堅(jiān)持每天課外閱讀一小時(shí)，并且摘抄好詞。好句。好段。
四。幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來(lái)笑聲和快樂(lè)。
五。堅(jiān)持每天在qq空間里寫(xiě)自己的心情。
六。堅(jiān)持每天在網(wǎng)上玩半小時(shí)動(dòng)腦筋的游戲，提高智力。
七。堅(jiān)持每天寫(xiě)一篇日記，記錄自己每一天的生活。
八。堅(jiān)持每周寫(xiě)一篇周記，提高習(xí)作水平。
九。由我當(dāng)導(dǎo)演和主角，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”。
十。積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動(dòng)，注意安全。
十一。為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)12
一眨眼的功夫，一個(gè)暑假又過(guò)去了。一開(kāi)學(xué)，我就成為三年級(jí)的小學(xué)生了。
聽(tīng)媽媽說(shuō)：“三年級(jí)的課程內(nèi)容將更加難了，你要有心理準(zhǔn)備”。我聽(tīng)了，心里有點(diǎn)害怕，因?yàn)槲覔?dān)心自己考不好。我經(jīng)過(guò)一番深思熟慮，制定了三年級(jí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一。上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極發(fā)言。
二。下課完成老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)。
三。在生活當(dāng)中找一些新問(wèn)題來(lái)解決，鍛煉自己。
四。課余時(shí)間多讀課外書(shū)籍，增加自己的`詞匯和知識(shí)量，為寫(xiě)作文打基礎(chǔ)。
媽媽看到后，笑著說(shuō)：“寶貝，你現(xiàn)在邁出了新學(xué)期的第一步，我敢保證，你只要能遵守這四條，下學(xué)期肯定能考試出好成績(jī)，同時(shí)也可以得到《三好學(xué)生》的獎(jiǎng)狀。有一句話說(shuō)的好：一份付出就有一份回報(bào)�！�
我聽(tīng)了會(huì)心的笑了。
我上學(xué)期考的不理想，這學(xué)期我要達(dá)到我的理想，實(shí)現(xiàn)雙百分。因?yàn)槲业哪繕?biāo)是追上我們班的班長(zhǎng)——陳子涵，讓大家來(lái)監(jiān)督我吧！
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)13
新的一個(gè)學(xué)期就這樣在我們的不經(jīng)意間悄悄來(lái)臨了。為了我的學(xué)習(xí)能夠更好，現(xiàn)將新學(xué)期的學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃如下：
一、學(xué)習(xí)方面
1。上課認(rèn)真聽(tīng)講。
2。積極主動(dòng)發(fā)言。
3。聽(tīng)老師的'話。
4。專(zhuān)心又快又好完成作業(yè)。
5。認(rèn)真預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)功課。
6。經(jīng)過(guò)我的努力，我的語(yǔ)數(shù)英三門(mén)，功課爭(zhēng)取都考到95分以上。
二、生活方面
1。早上6時(shí)30分準(zhǔn)時(shí)起床。
2。晚上9時(shí)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。
3。自己梳頭、洗臉，把牙刷的干干凈凈。
4。幫媽媽做家務(wù)。
5。要學(xué)會(huì)寬容大度，不惹媽媽生氣。
三、特長(zhǎng)班方面
1。專(zhuān)心彈鋼琴。要把每節(jié)課鋼琴老師布置的新作業(yè)都彈流暢，保持好手型。
2。用心跳舞。按老師要求練好基本功，跳舞時(shí)表情、動(dòng)作要好，讓舞蹈老師表?yè)P(yáng)我。
四、閱讀方面
新學(xué)期我要堅(jiān)持每天半個(gè)小時(shí)的閱讀，多讀書(shū)，讓自己的知識(shí)更豐富，并盡可能寫(xiě)博客。
新學(xué)期我一定要努力，按照計(jì)劃做，各個(gè)方面都進(jìn)步。
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)14
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下:
1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門(mén)暑假作業(yè)。
計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。
并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫(xiě)有關(guān)單詞，聽(tīng)磁帶。
5.每天看課外書(shū)，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
6.寫(xiě)暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計(jì)劃具體如下:
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如:做飯、洗衣服。
幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。
第一整理該文章。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。
每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。
每天還要早起，不睡懶覺(jué)。
如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話.。
見(jiàn)人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假!
大原則:少吃、多動(dòng)、多喝水!少吃
每天早餐:半個(gè)葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)
星 期 一
(午餐):綜合冷盤(pán)(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚(yú)或貝類(lèi)，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。
一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買(mǎi)不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。
咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐):鮪魚(yú)或其他魚(yú)沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐):兩個(gè)蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應(yīng)把所有看得見(jiàn)的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐):魚(yú)或肉類(lèi); 綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。
星 期 六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注:1.本菜單實(shí)行為期兩周，兩周后回復(fù)普通飲食，一般人可減七至十公斤。
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2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考，如有肥胖癥者仍須聽(tīng)從醫(yī)師指示進(jìn)行。
注意事項(xiàng):
一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜單外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、雞肉、魚(yú)，只可煮、蒸、鹵。
七、 可以用茶或白開(kāi)水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。
九、 果蔬種類(lèi)，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動(dòng):多散步、運(yùn)動(dòng)、作體操。
睡前跳30分鐘的跳繩
只要有流汗，超過(guò)30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方，介紹兩個(gè)簡(jiǎn)單的減肥運(yùn)動(dòng)¨
塑身操一
動(dòng)作:仰臥躺在床上，兩腳并攏慢慢抬起，抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力)。
在離床面30公分處停下來(lái)，靜候1分鐘，做10次。
每日至少二次以上!
PS:一開(kāi)始停止的`時(shí)間約15-30秒即可，逐漸的把時(shí)間拉長(zhǎng)到2分鐘。
效果:可使膝蓋變小，提臀，腰變結(jié)實(shí)，下腹部和胃部贅肉消失。
塑身操二
動(dòng)作:身體躺于床上，雙膝微彎，雙手抱頭(吸氣)，將身體慢慢抬離床面，收腹吐氣，到最高點(diǎn)時(shí)停約10秒。
然后慢慢將身體放平，繼續(xù)動(dòng)作，做20次。
每日至少三次以上!
效果:這組運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)修飾腰、消除腹部贅肉，達(dá)到減肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則了，但至你需要的可能更多，特別是當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。
減重最怕是使用錯(cuò)誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況，故應(yīng)要給醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師評(píng)估后，予以完整的減重計(jì)劃，才不會(huì)影響健康狀況。
因?yàn)殄e(cuò)誤方法使體重反覆增加使代謝越來(lái)越差，減重?zé)o捷徑，唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量，增加有氧運(yùn)動(dòng)量!
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)15
寒假馬上就要結(jié)束了，我也將進(jìn)入小學(xué)新的一個(gè)學(xué)期，我將以嶄新的精神面貌跨進(jìn)這一學(xué)期，做到百尺竿頭，更進(jìn)一步，把我的`小學(xué)生活劃上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
在新的一學(xué)期里，我要做到上課認(rèn)真聽(tīng)講，不做小動(dòng)作，不說(shuō)小話，爭(zhēng)取把老師講的知識(shí)全部消化;不懂的地方，一定向老師和同學(xué)請(qǐng)教，至到弄懂為止。每天按時(shí)整理上課筆記，當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天復(fù)習(xí)，當(dāng)天掌握。 還要認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，絕不馬馬虎虎，并且當(dāng)天的作業(yè)當(dāng)天完成，不再到學(xué)校趕作業(yè)。
堅(jiān)持做課前預(yù)習(xí)，不再像上學(xué)期一樣三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，準(zhǔn)備一個(gè)新的作業(yè)本，把不懂的地方和預(yù)習(xí)作業(yè)寫(xiě)在作業(yè)本上。
星期六、 星期天繼續(xù)到老師那學(xué)習(xí)英語(yǔ)，晚上參加青少年活動(dòng)中心組織的征文班。下午看一點(diǎn)課外書(shū)。
在小學(xué)最后的一學(xué)期里，我要擠出時(shí)間，多學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取考好每一科，做一個(gè)好學(xué)生。
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