馬冬晗學(xué)習(xí)計(jì)劃表
馬冬晗，清華大學(xué)精儀系81班本科生，于2011年獲得清華大學(xué)本科生特等獎(jiǎng)學(xué)金。三年學(xué)分績班級第一，連續(xù)兩年素質(zhì)測評第一�，F(xiàn)任精儀系團(tuán)委副書記，曾是精儀系學(xué)生會近些年來第一位女主席。獲得多個(gè)獎(jiǎng)學(xué)金和優(yōu)秀個(gè)人，并歷任精儀系乒乓球隊(duì)、排球隊(duì)、羽毛球隊(duì)隊(duì)長。有一個(gè)雙胞胎妹妹馬冬昕，和她一樣也是保送進(jìn)清華大學(xué)，她們高中都就讀于大連育明高級中學(xué)，并在高中雙雙加入中國共產(chǎn)黨，成為預(yù)備黨員。馬冬昕也是特別獎(jiǎng)學(xué)金的獲得者，同時(shí)還是海淀區(qū)的人大代表。
馬冬晗是精儀系近些年來第一位女學(xué)生會主席，這讓她承受了很多壓力，也帶給了她最難忘的回憶。喜愛打乒乓球的她發(fā)現(xiàn)精儀系有很多和她一樣熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，但是大家并沒有組成一個(gè)隊(duì)伍。作為學(xué)生會主席，她招募人才并組建了精儀系乒乓球隊(duì)，至今還在用心的呵護(hù)培養(yǎng)它。“體育可以鍛煉身體，而且最重要的是，它的團(tuán)隊(duì)精神可以感染每一個(gè)人，學(xué)生會主席的責(zé)任就是凝聚力量。”馬冬晗如是說。
學(xué)生會主席的工作，也帶給了她更加深入的思考。在組織“一二·九”大合唱的時(shí)候，馬冬晗和同學(xué)們都覺得已經(jīng)排練得很好了，并且在場上發(fā)揮得也很好了，但是最后結(jié)果并不理想。比賽結(jié)束后，大家在合唱教練的指揮下一起在紫荊8號樓下合唱了系歌，很多人都哭了。這次經(jīng)歷給了馬冬晗很大的感觸， “剛上任時(shí)總希望做出些可以證明自己能力的事情，操之過急，其實(shí)是自己對系學(xué)生會不夠自信。我后來就改變了工作思路，我認(rèn)為學(xué)生會最重要的不是拿獎(jiǎng)，而是讓同學(xué)們增強(qiáng)內(nèi)聚力。”
馬冬晗每年都擔(dān)任班委的工作，但是心態(tài)卻各不相同。大一做宣傳委員，是當(dāng)時(shí)唯一一份社工，就是希望在做班委過程中得到鍛煉，因此那段時(shí)間做得很開心，也得到了鍛煉，為后來去學(xué)生會任職打下了基礎(chǔ)。大二當(dāng)學(xué)習(xí)委員是希望抓班上的學(xué)風(fēng)，更是希望整頓自己的學(xué)風(fēng)，督促自己嚴(yán)謹(jǐn)學(xué)風(fēng)勤奮踏實(shí)。大三做黨支部組織委員是響應(yīng)黨支部的需要。而說到大四，馬冬晗表示，現(xiàn)在處于“班級自治”的.狀態(tài)，保證大家都很高興就好啦。
現(xiàn)在的馬冬晗還兼任一字班新生導(dǎo)引工作，和班主任一起和10個(gè)新生結(jié)成對子，平時(shí)除了交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，大家也一起搞活動(dòng)、做體育運(yùn)動(dòng)。“我很喜歡和他們交流，我記得我來到大學(xué)，第一次見到輔導(dǎo)員就喜歡上了這種感覺。輔導(dǎo)員太可愛了，我希望研一的時(shí)候也當(dāng)輔導(dǎo)員!”
馬冬晗馬冬昕走進(jìn)清華園，成為清華大學(xué)有史以來第一對保送進(jìn)清華大學(xué)的孿生姐妹。據(jù)悉在清華大學(xué)剛評出的去年校園特等獎(jiǎng)學(xué)金獲得者中，馬冬晗、馬冬昕分別以綜合評分第一名和第二名的成績獲得本年度清華特等獎(jiǎng)學(xué)金(全校共有5人獲此殊榮)。她們目前雙雙被保送“碩博連讀”。
| 第 周計(jì)劃 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 |
| 06:00-06:40 | 起床、鍛煉、早飯 | 起床、早飯 | 起床、早飯 | 起床、早飯 | 起床、早飯 | 班級組織春游 | 起床、早飯 |
| 06:40-08:00 | 預(yù)習(xí)幾代2、微3 | 復(fù)習(xí)微2，大物作業(yè) | 復(fù)習(xí)微2，微3 | 微2，努力鉆研 | 復(fù)習(xí)、整理、打課件 | 大物自習(xí) | |
| 第一節(jié) | 幾代2 6C101 | 讀飄、背單詞 | 微3，一教101 | 微2 | 大物 三教2302 | 大物自習(xí) | |
| 第二節(jié) | 微3 一教101 | 微2 西階 0 | 大物 三教2302 | 微2，11:10去吃飯 | 程設(shè) 四教4203 | 大物自習(xí)，讀飄 | |
| 11:25-13:30 | 午飯13:10系館王老師 | 打印課件，午休 | 回寢取東西，自習(xí) | 11:30去6#312B找張導(dǎo) | 午飯，自習(xí)微2，大物 | 午飯節(jié)儉，回寢社工 | |
| 第三節(jié) | 復(fù)習(xí)幾代2，完成作業(yè) | 體育，東操 | 英語高級口語6B204 | 班會新水329、買練習(xí)冊 | 自習(xí) | 準(zhǔn)備思源，英語presen | |
| 第四節(jié) | 復(fù)習(xí)微3，完成作業(yè) | 史綱 6A016 | 自習(xí)!自習(xí)! | 微3習(xí)題集4306 | 程設(shè)上機(jī) 東樓9-224 | 思源筆試：15:30-17:30 | |
| 第五節(jié) | 微3習(xí)題 | 晚飯，復(fù)習(xí)微2作業(yè) | 晚飯，自習(xí) | 晚飯，自習(xí)大物 | 晚飯，自習(xí)大物 | zj園尹老師談話 | 晚飯，自習(xí) |
| 第六節(jié) | 微3習(xí)題 | 小說 三教2301 | 清女 6A103 | 微2習(xí)題課4305 | 自習(xí)大物 | 自習(xí)大物完成 | 自習(xí)到21:30去跳繩 |
| 20:00-22:30 | 系統(tǒng)復(fù)習(xí)大物書作業(yè)、習(xí)題 | 微2作業(yè)，洗澡 | 校會文化部例會 | 自習(xí)大物（靜心） | 自習(xí)到9：:3回zj長繩 | 自習(xí)微2，英語 | 聽CNN英語 |
| 22:30-23:00 | 聽CNN英語 | 聽CNN英語 | 聽CNN英語 | 聽CNN英語 | 聽CNN英語 | 社工：文化部（信息簡報(bào)，會議記錄）自習(xí) | |
| 23:00-01:00 | 讀飄，背單詞社工 | 自習(xí)，追求高效 | 自習(xí)，堅(jiān)決完成任務(wù) | 自習(xí)，平心靜氣 | 自習(xí)，用電腦社工，sleeping | 社工（女排photos 今日 photos，女生節(jié)） | |
| 01:00以后 | sleeping | sleeping | sleeping | sleeping | sleeping | 準(zhǔn)備思源，英語presen | sleeping |
| 計(jì)劃完成情況 | 高效 | 加油 ! | 高效、專注 | 微2大物完成 | 微2大物；全部社工 | 抓緊時(shí)間 | 收尾，規(guī)劃學(xué)習(xí) |
| 學(xué)習(xí)情況 | 認(rèn)真對待大物 | 復(fù)習(xí)微2，大物 | 微2要鉆研 | 加油！ | 靜心，思考 | 完成任務(wù) | 思源加油！ |
| 社會情況 | 思源做畢，微3作業(yè) | 美賀姐姐 | 例會，發(fā)春游稿 | 給素拓起好名 | 素拓宣傳、校會、宣委 | 完成任務(wù) | 我相信我是最棒的！ |
| 體育鍛煉 | 不要求 | 認(rèn)真上體育課 | --------- | -------- | 長繩跳好 | ------ | 跳好長繩 |
| 生活狀態(tài) | 昂揚(yáng)，惜時(shí) | 積極平和 | 積極，內(nèi)斂 | 積極，平和 | 積極、平和 | 加油啊 | A |
| 修養(yǎng)品行 | 禮、德、才 | 外柔如水內(nèi)剛似火 | 知我者，謂我心憂， | 為青春喝彩！ | 多思、少言、必行 | A | A |
| 一天總結(jié) | come on，let's | try your best， | 不知我著，謂我何求 | 加油！ | 確定目標(biāo)，矢志不 | 我要對目標(biāo)負(fù)責(zé)！ | 目標(biāo)確定，踏實(shí) |
| do our best! | no matter what | 校會工作 | 渝！ | 地走好每一步！ | |||
| happens！ | |||||||
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