學(xué)習(xí)心得體會(huì)[精華7篇]
我們有一些啟發(fā)后，可以記錄在心得體會(huì)中，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢？下面是小編收集整理的學(xué)習(xí)心得體會(huì)，歡迎大家分享。
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學(xué)習(xí)心得體會(huì)1
今天，作為一名英語老師，我要在角尾中心小學(xué)的五年級(jí)教室上我人生中的第一節(jié)課，課程主題為“趣味英語”。
上課鈴聲一響起，便迅速地進(jìn)入教學(xué)主題。當(dāng)我說出“趣味英語”時(shí)，孩子們?nèi)嫉纱箅p眼，仿佛很驚訝很疑惑似的。我突然意識(shí)到他們之前可能從來都沒有接觸過“趣味英語”，但我覺得這是一件好事，因?yàn)檫@對(duì)孩子們來說是充滿好奇與期待的。于是，我對(duì)孩子們說：“趣味英語就是學(xué)習(xí)有趣的英語，邊玩邊學(xué)，讓我們?cè)跉g樂中學(xué)習(xí)英語，好不好？”話音剛落，孩子們便大聲地回答：“好！”看到孩子們這么配合，我的`心里暖暖的，覺得很欣慰。
第一部分是看一小段的視頻，學(xué)習(xí)其中一些簡(jiǎn)單又實(shí)用的句子。觀看視頻的短短幾分鐘里，我看到了孩子們專注的眼神，聽到了他們爽朗的笑聲，孩子們都被這一英語視頻深深地吸引住了。欣賞完視頻，便進(jìn)入了學(xué)習(xí)句子的部分。我采取的教學(xué)方式是——讓他們大聲齊讀會(huì)讀的英語句子，讓我來教他們不會(huì)讀的句子。此外，我還鼓勵(lì)孩子們做筆記，讓他們真的能學(xué)到一些知識(shí)�？粗⒆觽儾粩嗟刂貜�(fù)抬頭看黑板、低頭做筆記的動(dòng)作，我心里暗暗地為他們認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度點(diǎn)贊。
接下來是英語詞匯分類游戲，我講明游戲規(guī)則后，看到孩子們開始悄悄討論，但始終不敢到黑板前寫下答案。我想，或許孩子們害怕出錯(cuò)吧，于是我對(duì)他們說：“有不會(huì)的單詞，你大膽問我，我就會(huì)告訴你�！蔽业墓膭�(lì)起到了作用，孩子們開始大膽地向我問問題，并且爭(zhēng)先恐后地在黑板上寫下對(duì)應(yīng)的答案，勝出的小組更是一陣歡呼。
最后一部分是英語腦筋急轉(zhuǎn)彎，但沒想到孩子們竟然如此聰明。簡(jiǎn)單地引導(dǎo)一下，他們便能猜出正確答案�？粗⒆觽兡樕向湴恋纳袂椋彝蝗挥X得孩子們的潛力真的是無限的。
時(shí)間飛快，一轉(zhuǎn)眼，課程來到了尾聲。作為老師，免不了會(huì)叮囑幾句，我對(duì)孩子們說：“希望你們喜歡這節(jié)課并且以后都能在歡樂中學(xué)習(xí)�！焙⒆觽儼�，愿你們以后在日后的大千世界里，依然能保持這份對(duì)學(xué)習(xí)的熱情。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)2
今天很榮幸能夠參加這個(gè)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流活動(dòng)，站在這里和大家分享我關(guān)于學(xué)習(xí)英語的一些想法，倒也談不上是什么經(jīng)驗(yàn)了。
其實(shí)說來也慚愧。剛開始接觸英語的時(shí)候，我的成績(jī)也只是平平。但是，比我高一級(jí)的堂哥英語成績(jī)卻是很好。于是，剛上一年級(jí)的我便像他一樣，每天一放學(xué)就回家聽英語、讀課文，弄得一副一本正經(jīng)的樣子�，F(xiàn)在想來，覺得很是好笑。不過，我想正是那段時(shí)間里，我每天無意識(shí)地接觸英語才培養(yǎng)了我良好的語感。聽錄音這個(gè)習(xí)慣我一直都在堅(jiān)持。
錄音里的發(fā)音和語調(diào)都很好，很值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。因此，我認(rèn)為大量的視聽是很有必要的。我們學(xué)習(xí)英語，應(yīng)當(dāng)盡量自己的各種器官，而不僅僅是寫。在我的印象中，小學(xué)的英語課堂幾乎都是在對(duì)話中度過的�，F(xiàn)在再翻開當(dāng)初的課本，上面的筆記并不多，但都是必要的。在我看來，在英語課上，我們有必要做筆記，但并不是老師講的所有內(nèi)容都要做筆記，有些知識(shí)只需記載腦子里就可以了。再者說，在課本上、筆記本上記了大堆大堆的筆記，結(jié)果沒有記在腦子里又有什么用。
上課的時(shí)候應(yīng)該仔細(xì)聽，聽老師的`講課、聽同學(xué)的發(fā)言。我們要聽的東西有很多，包括單詞的拼讀、語調(diào)、重音、連讀、斷句等等。還記得初二的時(shí)候，課本增加了Reading部分，里面都是些長(zhǎng)長(zhǎng)的課文，這可讓我有些頭疼了。我并不是因?yàn)檠a(bǔ)理解課文內(nèi)容而頭疼，而是因?yàn)槔锩娴膹?fù)句太多，我時(shí)常不知道如何斷句。從那以后，每次上英語課我就特別注意老師怎樣斷句，久而久之，自己就能夠讀好了。當(dāng)然，我們要聽的不僅僅是斷句，我們要注意的一個(gè)個(gè)細(xì)節(jié)的地方。
其次，學(xué)好英語就必須要大膽地讀。我們學(xué)習(xí)英語又不是為了應(yīng)付一次又一次的考試，而是在于將來的應(yīng)用，對(duì)自己有所幫助。英語是一項(xiàng)工具，一項(xiàng)很好應(yīng)用的工具。為了能夠在將來很好地應(yīng)用它，我們就要多說，啞巴英語是毫無用處的。所以，我要特別強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是各位同學(xué)在課堂上一定要好好利用每一次練習(xí)對(duì)話的機(jī)會(huì)，每一次發(fā)言的機(jī)會(huì)。切記要主動(dòng)，不要等著老師來點(diǎn)你。只有大膽地、大聲地說出來，才可能讓老師、讓其他的同學(xué)們找出你的錯(cuò)誤，幫助你改正，有所進(jìn)步。
最后，同樣重要的是閱讀。這里的閱讀并不是停留在課本上的，而應(yīng)是課外積累。
有這樣一個(gè)故事，說是據(jù)研究者調(diào)查，英國(guó)一老農(nóng)終其一生所用的英語單詞不過三千左右，因此我們只需要把這三千來個(gè)英語單詞學(xué)會(huì)了學(xué)精了我們的英語也就打遍天下都不怕了。真的是這樣的嗎？那我們現(xiàn)在豈不是都快可以輕輕松松和老外交流了。如果你堅(jiān)持贊成過這一觀點(diǎn)的話那你的英語不會(huì)有長(zhǎng)進(jìn)。我個(gè)人認(rèn)為，哪止三千，我們起碼也得有三萬的詞匯量也許還不夠。請(qǐng)記住這一點(diǎn)：我們學(xué)習(xí)英語的目的不是去當(dāng)一個(gè)只有三千詞匯量的英語半文盲。
所以，在課外的時(shí)間里，我們就要積累詞匯了。我看到_X同學(xué)就很好，她時(shí)不時(shí)會(huì)將一些感興趣的生詞抄在一個(gè)厚厚的本子上去記憶。相信班級(jí)里有很多同學(xué)已經(jīng)這樣做了。但就我個(gè)人而言，我不會(huì)特意地去積累課外的詞匯、短語，但每當(dāng)我遇到生詞，就會(huì)去翻一翻詞典，記住主要釋義。下次再遇到就會(huì)留下一個(gè)模糊的印象，懂得大致釋義。
一次又一次“邂逅”，印象便深刻了，單詞就記住了。我是屬于那種記不住又愛忘的人，所以只能每天點(diǎn)點(diǎn)滴滴地去積累。一本牛津高階詞典，一千多頁，那么多的單詞怎么可能一個(gè)一個(gè)去記？所以，我的詞庫分為三個(gè)部分：一是一些必要的單詞，這些單詞是基礎(chǔ)，需要我們?nèi)ケ车脻L瓜爛熟，通曉它們的用法；二是一些知道釋義和讀音但不一定記得拼寫的單詞，這可以有助于聽力；三是記得大致拼寫和釋義的單詞，這些可以有助于閱讀。我們要盡可能地?cái)U(kuò)大自己第二、第三詞庫的詞匯量，這對(duì)以后會(huì)有很大好處。
以上就是我學(xué)習(xí)英語的一些心得體會(huì)，某些方法雖然并不會(huì)適用于所有的人，但我還是衷心希望對(duì)大家有所幫助，希望大家能夠找到真正適合自己的方法。最后祝大家在英語學(xué)習(xí)上更進(jìn)一步！
學(xué)習(xí)心得體會(huì)3
本人有幸參加福建省心理健康通識(shí)培訓(xùn)，再次感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給予此次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過此次在線培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了教師心理健康的重要性。
我認(rèn)為，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的知識(shí)與豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，更重要的是要有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。學(xué)生具有向師性，教師的言行舉止，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
教師良好的心理素質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響，有利于建立良好的師生關(guān)系，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。但是，如果教師能有意識(shí)地運(yùn)用心理健康教育知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，其影響會(huì)更加深遠(yuǎn)。因此，教師不僅要具有健康的心理，還應(yīng)具有心理健康教育的意識(shí)。有些教師缺乏對(duì)中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。比如，仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問題看成是思想品德問題；有的教師雖然認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性，卻認(rèn)為是專職心理健康教育教師的事，與自己無關(guān)，類似思想觀念仍然普遍存在。因此，只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
老師大部分，都有偏向心，有的學(xué)生的成績(jī)不好，我們要用正常的眼光，去對(duì)待他，去挖掘該學(xué)生身上其它方面的長(zhǎng)處，比如勞動(dòng)，體育，畫畫等，要用贊揚(yáng)的語氣跟他說話，鼓勵(lì)他把學(xué)習(xí)成績(jī)搞上去。
做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn)，教師要懂得的他的學(xué)生來自不同的家庭，不同的`生活背景，不同的需要和不同的價(jià)值觀，因此在教育中要靈活運(yùn)用，各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
在今后的教育教學(xué)中我一定會(huì)保持一顆健康，公平的心態(tài)，關(guān)注每個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂成長(zhǎng)，成為祖國(guó)的有用人才。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)4
首先務(wù)必要說明的一點(diǎn)是，學(xué)英語最重要的是持之以恒的精神。這可能是老生常談了，但確實(shí)是我學(xué)習(xí)英語的最大體會(huì)。但就是這說起來如此簡(jiǎn)單的道理，真正做到卻并非是件容易的事。正所謂大道至簡(jiǎn)，其實(shí)學(xué)習(xí)需要的只是簡(jiǎn)單的道理，比如說上課要認(rèn)真聽講，有問題要及時(shí)問老師等等。我認(rèn)為只要把這些最基本的事做好，必須能取得不錯(cuò)的'成績(jī)。
就應(yīng)說，我的英語成績(jī)?cè)诎嗌纤悴簧贤怀�，三模的時(shí)候還只考了120分左右。因此，我覺得值得一說的是高考前的復(fù)習(xí)。大家都明白，英語中的短語、特殊句型之類的很容易遺忘，如果說在高一高二還能夠透過多看多背來記憶，那在時(shí)光相對(duì)緊張的高三復(fù)習(xí)階段，再靠多花時(shí)光是很不現(xiàn)實(shí)的。所以務(wù)必要靠科學(xué)的方法來記憶。我的推薦是每一天晚自習(xí)時(shí)將這天記的筆記或講義看一遍，個(gè)性是記的重點(diǎn)及做錯(cuò)的題目。到周末時(shí)將這一周英語資料認(rèn)真看一看。我認(rèn)為這樣的記憶效果較好。當(dāng)然每個(gè)人都會(huì)有自我的學(xué)習(xí)方法，但不一樣的方法必定蘊(yùn)含相似的道理。說到學(xué)習(xí)方法，有一點(diǎn)需要同學(xué)們注意，到了高三最后時(shí)候，自我的學(xué)習(xí)可能會(huì)受他人影響，個(gè)性是當(dāng)自我成績(jī)沒有明顯提高時(shí)，會(huì)受到那些學(xué)習(xí)效果比較好的同學(xué)的影響，模仿甚至照搬他們的方法。這一點(diǎn)是不行的，務(wù)必要堅(jiān)持自我的方法，即使有改善，也務(wù)必在原有的學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)上改善，切不可傷筋動(dòng)骨地另搞一套。
老師經(jīng)常跟我們說要堅(jiān)持每一天的閱讀訓(xùn)練，這一點(diǎn)很重要。一是能夠讓自我習(xí)慣看長(zhǎng)篇的英語短文，提高閱讀速度；二是能夠積累生詞，這對(duì)今后的閱讀很有好處，三是能提升自我的英語語感。擁有好的語感對(duì)答題是很有幫忙的。比如說單選、完形，總會(huì)碰到自我不熟悉的，這時(shí)候語感就會(huì)起很大作用。
最后一點(diǎn)，就是考試時(shí)的狀態(tài)。比起其他學(xué)科，英語考試時(shí)的狀態(tài)顯得更加重要。我的經(jīng)驗(yàn)是考試時(shí)持續(xù)心靜如水的狀態(tài)，個(gè)性是做聽力時(shí)，既不能太過緊張，也不能太放松，聽力做得好差會(huì)直接影響到接下來的答題。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)5
短短15天的心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人�，F(xiàn)就對(duì)本次培訓(xùn)談一談自己的體會(huì)：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境，給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長(zhǎng)！
真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識(shí)講座就能實(shí)現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要潤(rùn)物細(xì)無聲的意識(shí)和觀念；需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成；需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日常活動(dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理健康教育素的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育可以從以下幾方面著手：
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境
一個(gè)學(xué)生要在以后的生活中適應(yīng)社會(huì)，就必須學(xué)會(huì)與人交往，溝通。因此，作為一名小學(xué)教師，我們應(yīng)該積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在學(xué)生性格發(fā)展、與人溝通以及學(xué)生的目標(biāo)培養(yǎng)上。營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，這才是我們作為教師積極追求的。
�。ǘ┙處熞獮槿藥煴�
教師心理不健康就導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整，就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的`人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。
另外，作為教師就要學(xué)高為師。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
學(xué)習(xí)已結(jié)束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！
學(xué)習(xí)心得體會(huì)6
在浩瀚的宇宙中，生命只是一顆流星，一閃而過。我相信我未來的人生之路是由此刻的一點(diǎn)學(xué)習(xí)和積累鋪就的。因此，奮斗是當(dāng)今學(xué)習(xí)最重要的詞。
通過這種方式，我們可以試著把每一天當(dāng)作期末考試的前一天，進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，爭(zhēng)取明天的夢(mèng)想，然后我們還可以想象，我們?nèi)〉昧艘粋�(gè)令人愉快的優(yōu)異成績(jī)，為這帶來快樂學(xué)習(xí)，讓每一天完整的和有趣的。
如果生命只是時(shí)間長(zhǎng)河中的一個(gè)小波浪，那么學(xué)習(xí)就是小波浪中的一滴水。如何在這滴水里表現(xiàn)出最燦爛的一滴水，我們必須在這有限的時(shí)間里把握好每一寸時(shí)間。對(duì)于我們現(xiàn)在來說，似乎我們每天都在讀書，但是我們到底有多少時(shí)間是真正需要學(xué)習(xí)的'呢？我們可以比較一下。當(dāng)你真正下定決心投入學(xué)習(xí)的時(shí)候，哪怕是幾分鐘也會(huì)有很大的價(jià)值；當(dāng)你不關(guān)心學(xué)習(xí)的時(shí)候，你可以隨便聽課，如果什么都沒發(fā)生，任何時(shí)間都過去了，你是冷漠的。如果你繼續(xù)這樣下去，你的書房就會(huì)亮起紅燈。時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的。這取決于你如何對(duì)待他們。最后要說的是三天打漁兩天曬網(wǎng)的態(tài)度。漸漸地，你的步伐會(huì)落后于別人。學(xué)習(xí)中需要的是每天集中精神，這種競(jìng)爭(zhēng)必須持之以恒。
不管路有多長(zhǎng)，總會(huì)有盡頭。永不回頭。不管你有多沮喪，總會(huì)有期待。從來沒有絕望。只有堅(jiān)持不懈，無所畏懼，克服許多困難，你才能成功。讓我們說英語。當(dāng)我們開始接觸英語時(shí)，我們經(jīng)常感到困惑。我們中的一些人不能考慮它，但我們不應(yīng)該在這個(gè)時(shí)候氣餒。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)7
通過學(xué)習(xí)李xx老師的心理健康知識(shí)，我對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí)。下面談幾點(diǎn)體會(huì)：我認(rèn)為，加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)健康的心理教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。于是，在雙方的協(xié)同努力下，創(chuàng)造出一種平等、民主、和諧的教學(xué)情境和課堂氛圍。這樣的教學(xué)，必然是令人樂而忘憂，如沐春風(fēng)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的'時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者什么都懂；是能者什么都會(huì)；是圣者不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。
所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
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