心靈與成長演講稿范文（精選3篇）
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在生活中，在很多情況下我們需要用到演講稿，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的心靈與成長演講稿范文（精選3篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
心靈與成長演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
心靈，是多么虛幻又是多么真實的存在。虛幻是因為它僅僅是情感的寄體。真實是因為它曾經(jīng)被深深地觸動過，因為一道剎那而逝的風景……
那只是在電視的紀錄片上出現(xiàn)的場景。一只雕飛躍群山，盤旋在一個四面陡壁的山頭，一聲長嘯過后，它俯沖向一處懸崖，那突出的一個槽便是它臨時的家。隨著鏡頭的對焦，能清晰地看見里面有三只羽翼已滿的小雕，尖叫著，歡呼著母親的凱旋。母雕放下口中的食物，四雕一起分享著�？粗绱撕椭C，融洽的鏡頭，沒有人想到后面竟會有十分驚人的一幕……
食物吃完之后，母雕一振長翅，再次盤旋在空中，不停地“花式飛翔”。小雕們又是一陣歡呼，好像是臣民對國王的歡呼，又好像是在盡力記住母親飛翔的姿勢。
突然，母雕停在空中，沖向窩里，小雕們也停止了鳴叫。令人意外的是，母雕精確地抓起其中一只小雕，飛向半空，卻突然收翅，母雕與小雕急速墜落。到了一定高度，母雕卻突然振翅，放開雙爪，而小雕卻無法飛翔，依舊快速墜落。
此時，我的心也提到了嗓子眼，心中不停地默念著：“飛起來�。】祜w��！”可是直到小雕消失在鏡頭中，墜入森林，它也沒能伸開雙翅。就在我為此震驚地失神時，母雕已經(jīng)抓住了第二只小雕，停滯在半空中，以剛才急速下墜，又是重復地張爪振翅。我已經(jīng)喊了出來：“不要！”可這樣依然改變不了什么。這只瘦弱的小雕還是未能張翅，帶給它的只有死亡……
我實在想不出，這只母雕為何會如此地狠心，親手拋下自己的子女，把它們丟給死神。就在我一邊咒罵著母雕的同時，它的魔爪開始伸向那僅存的一只小雕。
小雕體現(xiàn)的如此從容。殊不知，它即將與死神擦肩而過……
母雕這一次顯得有些莊重，它也清楚地知道，這是它最后的一個孩子。但這絲毫也改變不了它放開雙爪的決心。又是那熟悉的一拋。小雕在空中不停地翻滾，就在我快要閉上眼睛認為小雕必死無疑時。天空中忽然毫無征兆地多出一對翅膀——那是小雕的。它停止下墜，隨著次次振翅，它穩(wěn)定身形，歡呼著飛回母親身邊。母子倆此起彼伏地鳴叫，感受著飛翔的美好，它們停滯下來，俯視下方，仿佛是等待另兩只雕也能飛上來……
我的心頭涌出一種莫名的滋味，為一只小雕喝彩，為兩只小雕感傷。
正是這觸動心靈的風景教會我，收起翅膀，只會投入死神的懷抱。張開翅膀，便會擁有整個藍天！
心靈與成長演講稿2
尊敬的各位評委、老師，親愛的同學們：
大家好!今天我給大家演講的題目是：感悟心靈的成長，青春與奮斗。
火山噴發(fā)過，熔巖才會定格為堅硬的巖石;流星飛馳過，天空才會閃耀著美麗的弧線;人生奮斗過，生命才會烙下堅實的腳印。
青春過于美好，于是我們盡情享樂，盡情揮霍.但生命也過于短暫，當我們老去的時候，回頭翻看著時光，我們將發(fā)現(xiàn)，年輕沒有留下腳印.于是，一股失落涌上心頭，因為我們的生命之書缺少了完整的書頁，我們無能為力，光陰的沉淀使我們不再年輕.朋友，難道我們不應該為自己年輕的書頁留下些什么嗎?哪怕只是淺淺的腳印?
事實上，我們可能嘗試著為目標奮斗過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能帶給我們現(xiàn)實與光明的東西，結果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮斗的腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。
今天，當我再一次站到鏡子前，發(fā)現(xiàn)自己，額頭上的道道又變多了，眼睛里不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經(jīng)逝去。腦海中又浮現(xiàn)那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能感覺到青春已經(jīng)逝去�！�
也許，我們還不明白自己該干什么，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現(xiàn)奇跡。于是，我們選擇無謂的等待�？墒牵覀兊那啻�，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的青春只剩下今天。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字—現(xiàn)在�！�
我們沒有太多的時間可以等待�！安恍冀裉欤却魈�，”的觀望態(tài)度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰(zhàn)斗力的軀殼。
生命的主流，應該是水不停歇的奮斗而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對它唯一的注解，因為生命無法承受之輕，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸.人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運，帶著奮斗上路，才會讓生命閃耀光彩!
所以，還在猶豫徘徊的同學，請邁開你的腳步，往前走吧!不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。放手去追求吧!有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結束的�！辈灰呦ё约旱那啻号c生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現(xiàn)出來的。
也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示.其實，又有誰能夠?qū)γ篮玫娜兆?完整的人生下一個固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用.更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅(qū)散跋涉的疲頓.在人生旅途中，我們必須用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌。奮斗應該在不甘寂寞中周而復始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。
縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能夠戰(zhàn)勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們最大的資本!奮斗，是我們永恒的追求!
我的演講完畢，謝謝大家!
心靈與成長演講稿3
親愛的.老師，同學們：
大家早上好，今天我國旗下講話的題目是育心靈，悅成長。
每個人都想要成為更好的自己，積極地在做各種調(diào)整，但有時難免還是會出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，甚至影響了生活和學業(yè)。作為中學生的我們是否能通過一些途徑和方法來減少心理問題的產(chǎn)生，對此，我有一些建議和大家分享。
首先要保持積極良好的心態(tài)和情緒。熱愛生活，善于在生活中找到樂趣，即便是簡單的家務活，也認為是一種快樂，讓家更加溫馨，舒適，良好的環(huán)境會讓人身心愉悅。在學習生活中，理性看待努力與回報，積極應對困難，看到自己沒每一點的成長，感受肯定自我?guī)淼南矏偂?/p>
其次要正確的認識和評價自己，客觀分析自己的現(xiàn)狀，學會接納自己，允許自己有缺點，有失敗，有可能丟面子。完美的人不存在，不要過分茍求自己，也不要對外界寄托過多過高的期望，在行動和實踐中增強信心，培養(yǎng)技巧。
當然，還要有一個寬廣的心胸。當我們與人交往的時候，常常站在對方的角度去思考，放過他人，也放過自己。理解，寬容，真心以對才會換來坦誠相報。
最后，要學會轉化不良的情緒。每個人一生之中都會遇到無數(shù)的煩惱和不順心的事情，但凡事都有兩面性，學會積極的看待一件事情，懂得把心理的煩惱和疑慮向別人傾訴，如信任的同學、父母或心理老師、記錄情緒日記等。讓不良的情緒及時得到釋放和宣泄。
秋日微涼,記得給身體加衣，為心靈保暖。幸福就是，一覺醒來，窗外的陽光依然燦爛。當然，在心頭飄過一股寒流的時候,記得學校信息樓四樓心理驛站玻璃房里溫暖如春，學會積極求助。
我的國旗下講話完了，謝謝大家！
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