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掃去冬日疲倦緊握夢(mèng)想明天的國(guó)旗下演講稿范文
演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，相信很多朋友都對(duì)寫演講稿感到非�？鄲腊�，下面是小編幫大家整理的掃去冬日疲倦緊握夢(mèng)想明天的國(guó)旗下演講稿范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
尊敬的老師、同學(xué)們：
我今天國(guó)旗下演講的題目是：掃去冬日疲倦，緊握夢(mèng)想明天。
“秋月?lián)P明惲，冬嶺秀寒松�！倍斓搅耍』锇閭兡銈儨�(zhǔn)備好了嗎？秋日的冷寂早已退散，隨之而來的是冬日的嚴(yán)寒，在我們的身邊卻出現(xiàn)了一些怪象：同學(xué)們起床的時(shí)間一拖再拖，原本活躍的課堂變得沉悶，老師在講臺(tái)上盡情揮灑，臺(tái)下同學(xué)昏昏沉沉，甚至早已與周公相會(huì)，課間的走廊變得冷清，活力的校園失去了朝氣，冬日的怠倦打倒了大多數(shù)人。如何在校內(nèi)生活中打起精神來變成了刻不容緩的問題。
針對(duì)學(xué)生早晨賴床的現(xiàn)象，各大高校都成立了“起床協(xié)會(huì)”，該協(xié)會(huì)號(hào)召會(huì)員早起集合、共進(jìn)早餐，受到眾多賴床學(xué)子的追隨。而北郵的起床協(xié)會(huì)在人人網(wǎng)公共主頁的日志顯示，協(xié)會(huì)將整理男生女生信息，隨機(jī)配對(duì)，每位男生會(huì)員在頭兩周打電話先喊女生起床，兩個(gè)禮拜之后再互換角色。協(xié)會(huì)為男女生的姓名保密，可以嘗試任意風(fēng)格叫早方式。眾多參與了該協(xié)會(huì)的同學(xué)表示參加這個(gè)協(xié)會(huì)以后，總能被叫醒，剛開始的時(shí)候起床有點(diǎn)困難，幾天下來，也慢慢適應(yīng)了�，F(xiàn)在不僅能準(zhǔn)時(shí)地上課，還有時(shí)間早讀，感覺時(shí)間一下子多了。由此我們可以看出該制度的確有效。對(duì)此，我們是否也應(yīng)該考慮一下如何掃去怠倦，充分掌握好我們的時(shí)間呢？近期，高一的月考、高二的會(huì)考臨近，在此之后接踵而至的期考都充分說明了時(shí)間的緊張，高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們更不用說，早已進(jìn)入了高考沖刺階段。同時(shí)頻繁的社團(tuán)活動(dòng)以及即將到來的元旦通宵活動(dòng)也會(huì)占據(jù)大家很多時(shí)間，為此，我們不得不緊握我們的時(shí)間，緊握我們的夢(mèng)想，緊握我們的未來。美國(guó)哈佛大學(xué)有這樣幾條耳熟能詳?shù)男Ｓ?xùn)：“此刻打盹，你將做夢(mèng)；而此刻學(xué)習(xí)，你將圓夢(mèng)�！薄皩W(xué)習(xí)時(shí)的苦痛是暫時(shí)的，未學(xué)到的痛苦是終生的�！币虼�，疲憊不該是今日懶惰的借口，而應(yīng)是他日成功的證明！
但不可否認(rèn)的是，疲憊的確會(huì)給我們前進(jìn)帶來很大的負(fù)擔(dān)，在此我們給大家提供了幾條小建議：
1、集中精神的最大障礙在于缺乏動(dòng)機(jī)，我們可以應(yīng)用報(bào)酬效果集中注意力。首先，給自己定個(gè)獎(jiǎng)賞，做為學(xué)習(xí)的報(bào)酬，這個(gè)報(bào)酬，可以依自己的需要和興趣訂立，其次，遇到困難的工作可用假想敵人和處罰來激勵(lì)自己。
2、適當(dāng)?shù)恼n間活動(dòng)，在對(duì)上節(jié)課的知識(shí)進(jìn)行必要總結(jié)后，我們不妨利用剩余時(shí)間跑一跑、跳一跳，使身體各個(gè)骨骼肌肉的持續(xù)緊張或僵硬得到緩解，，清醒大腦為下節(jié)課作準(zhǔn)備。
3、當(dāng)有同學(xué)在課堂上趴臺(tái)時(shí)，同桌不妨輕輕拍醒他，給他一個(gè)燦爛的微笑，這樣不管是出于什么原因，他都不會(huì)再睡著了。懈怠是會(huì)傳染的，同時(shí)趴臺(tái)也是對(duì)老師的不尊重。
4、最重要的一點(diǎn)是規(guī)律的作息時(shí)間，我們不可采取疲勞戰(zhàn)術(shù)，應(yīng)在保證必要的睡眠的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)習(xí)，
一是因?yàn)樯眢w是革命的本錢，
二是因?yàn)槠跁?huì)使第二天的學(xué)習(xí)大打折扣，刷再多的題也補(bǔ)不回來。
最后，我們?cè)诖撕粲跬瑢W(xué)們振作精神，讓我們的校園在冬日也充滿活力。之后，我們二班的同學(xué)會(huì)將哈佛大學(xué)部分校訓(xùn)分發(fā)到各班，希望各班能粘貼起來共勉，讓我們攜手并肩，一同向夢(mèng)想邁進(jìn)！
我的演講完畢，謝謝大家！
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