- 相關(guān)推薦
小學(xué)生自強(qiáng)自律健身心演講稿
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在生活中,演講稿使用的情況越來(lái)越多,那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢?下面是小編為大家收集的小學(xué)生自強(qiáng)自律健身心演講稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學(xué)生自強(qiáng)自律健身心演講稿1
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
自律,就是自己管理自己。在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的世界,自主學(xué)習(xí)成為了一種必不可少的學(xué)習(xí)方式,而自律則是自主學(xué)習(xí)的前提。所以,我們要學(xué)會(huì)自律,養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。
在早自習(xí),沒(méi)有老師的要求下,唯有自主學(xué)習(xí)才能充分利用這寶貴的時(shí)間,而自律便在此發(fā)揮了它的作用。面對(duì)周?chē)ち业母?jìng)爭(zhēng),我暗暗下定決心:一定不能松懈。在這上進(jìn)心的驅(qū)使下,我在早自習(xí)放聲朗讀,將自己全心投入到學(xué)習(xí)中去,認(rèn)真復(fù)習(xí)筆記,背誦優(yōu)美文章,來(lái)提高自己語(yǔ)言方面的能力。
在大課間,當(dāng)同學(xué)們都在閑談時(shí),幾個(gè)學(xué)霸卻坐在座位上埋頭苦干。他們絲毫不受外界影響,雙眼盯著書(shū)本,右手拿著筆飛快地寫(xiě)著作業(yè),完全沉浸在知識(shí)的海洋里。我想:這就是我所欠缺的.一點(diǎn)吧!這也是他們成績(jī)優(yōu)異的原因吧! 在中午,當(dāng)其他人都在休息或做作業(yè)時(shí),我毅然選擇了讀書(shū)。因?yàn)槲冶仨毜贸弥咭贿@較為輕松的時(shí)間來(lái)多讀一點(diǎn)書(shū),擴(kuò)大自己的知識(shí)面。縱然周?chē)⒎翘貏e安靜,但我心中的信念使我忘卻了周?chē)沫h(huán)境,專(zhuān)心致志地讀著書(shū)。
當(dāng)上課時(shí),課程進(jìn)度很快,稍不留神就會(huì)漏掉關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)。所以,我們一定要學(xué)會(huì)自律,克制自己的惰性,決不能分心。每當(dāng)我要睡覺(jué)時(shí),我總會(huì)敲打自己的大腿,提醒自己千萬(wàn)不能睡覺(jué)。之后,我便會(huì)繼續(xù)跟著老師的思路走,詳細(xì)地做好筆記。漸漸地,睡意就沒(méi)了。
在家里,電視和電腦成了巨大的誘惑,極大地吸引著我。當(dāng)我身體中的懶蟲(chóng)又開(kāi)始活動(dòng)時(shí),我便咬咬牙,在心中默念道:“不!同學(xué)們都在認(rèn)真學(xué)習(xí)。這樣,我會(huì)落后的!苯(jīng)過(guò)一番思想斗爭(zhēng),我再次堅(jiān)定了自己的信念,又開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)。
有人說(shuō)過(guò):“習(xí)慣決定命運(yùn)!”一個(gè)好的習(xí)慣,能帶給人一生的幸福。我一定要繼續(xù)堅(jiān)持,從一件件小事養(yǎng)成良好的自律習(xí)慣。當(dāng)要玩的時(shí)候,多忍一忍;當(dāng)要打瞌睡時(shí),多撐一撐;當(dāng)要放棄時(shí),多想一想自己的夢(mèng)想在日常生活中,多嘗試克制自己的行為,多想自己的信念。這樣,日復(fù)一日,自律就成了一種習(xí)慣。隨之,成功也在向你招手。
我相信,只要人人都多一點(diǎn)自律,那么美好的明天在等著你!
小學(xué)生自強(qiáng)自律健身心演講稿2
同學(xué)們,你知道嗎?許多貧困的學(xué)生都是靠自己的雙手掙學(xué)費(fèi)的。他們沒(méi)有因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)情況的不好就放棄學(xué)業(yè),相反的,他們給我們樹(shù)立了獨(dú)立自強(qiáng)的好榜樣。
一位來(lái)自河北師范大學(xué)計(jì)算機(jī)系一年級(jí)的學(xué)生就是如此的。這位姑娘放假時(shí)沒(méi)有選擇休息,她整天在炎炎烈日下,在嘈雜的街道旁,一只手撐著傘遮擋陽(yáng)光,而另一只手扶著書(shū)本,在那吆喝著賣(mài)書(shū)。在她旁邊就是學(xué)校,因?yàn)橹挥羞@樣她才能夠邊學(xué)習(xí)邊工作。每天當(dāng)她做完工作后,她就會(huì)到圖書(shū)館里去學(xué)習(xí),直到很晚很晚才回宿舍。同學(xué)們,她是如此的懂得充分利用有限的時(shí)間,邊學(xué)習(xí)邊工作,生活完全自理,難道她不值得我們學(xué)習(xí)嗎? 還有一位的遭遇就更慘了,他叫秦小龍,來(lái)自于安徽明光,他是一個(gè)殘疾人,從小父母雙亡,三年來(lái),他一直在大街上賣(mài)花,完全是自食其力。每當(dāng)夜幕降臨,他就將自己用漂亮塑料紙包裝好的花裝上輪椅,慢慢轉(zhuǎn)上街,直到晚上10點(diǎn)才收工。這三年來(lái),他沒(méi)有一天不是這樣,這三年來(lái)他自己都不知道自己遭受了多少個(gè)風(fēng)雨交加,饑寒交迫的日子!
但是你們又有誰(shuí)知道他這樣做的原因呢,最讓我們感動(dòng)的就是他這樣做不是為了自己,而是為了讓更多的貧困學(xué)生上學(xué)!秦小龍把賣(mài)花掙來(lái)的'錢(qián),捐給了其他的貧困生。因?yàn)樗约簾o(wú)法上學(xué),所以他希望那些因家庭貧困而不能上學(xué)的人能夠上學(xué),更希望這些貧困學(xué)生能夠自食其力,自立自強(qiáng)。
這兩位自立自強(qiáng)的榜樣,沒(méi)有依賴(lài)別人,而是靠自己的努力,獨(dú)立自強(qiáng),頑強(qiáng)拼搏,堅(jiān)持不懈才走向了成功。
小學(xué)生自強(qiáng)自律健身心演講稿3
尊敬的老師,各位同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我在國(guó)旗下講話(huà)的題目是:《自律自強(qiáng)》。 自律,顧名思義,就是要主動(dòng)控制情緒,約束自己。 林則徐是我國(guó)清代著名愛(ài)國(guó)政治家、思想家和詩(shī)人。他自律的事例讓人十分佩服。禁煙運(yùn)動(dòng)之初他到廣州時(shí),官吏百般阻撓,使他情緒波動(dòng)很大,怒不可遏。但他知道,暴怒無(wú)濟(jì)于事,而且還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實(shí)。于是,他竭力控制自己的情緒,寫(xiě)了“制怒”二字掛在墻上,作為警句告誡自己。每當(dāng)要發(fā)怒時(shí),他就注視墻上的“制怒”,將怒氣壓下去,最終他禁煙成功了。
自強(qiáng),就是要有堅(jiān)強(qiáng)的'意志,頑強(qiáng)的精神。
蘇聯(lián)著名作家?jiàn)W斯特洛夫斯基,在一次戰(zhàn)爭(zhēng)中不幸受傷,雙目失明,全身癱瘓。但是他有一個(gè)信念,必須生活下去,而且要活的有意義。于是,他就開(kāi)始寫(xiě)小說(shuō),他躺在床上,先構(gòu)思全書(shū)輪廓,想好了每一章細(xì)節(jié),接著口述讓人記錄。然后又自己抄;即使夜深了,他仍然在堅(jiān)持寫(xiě)作。,他的妻子早上起床,看到寫(xiě)好的稿紙散落的滿(mǎn)地都是,他的嘴唇上還有淡淡的血跡。,顯然,這嘴唇上淡淡的血跡是他為了抵御病痛,忍痛寫(xiě)作咬成的。終于,在1934年《鋼鐵是怎樣煉成的》一書(shū)出版了。面對(duì)人們的贊譽(yù),他高喊:“頑強(qiáng)精神萬(wàn)歲!”
在歷史的長(zhǎng)河里,像這種例子不計(jì)其數(shù);在我們的日常生活中,同樣也不乏這樣的事跡。而它們都反映了一個(gè)共同點(diǎn),那就是:自律自強(qiáng),是成功的必備前題。 我的講話(huà)完了,謝謝大家!
小學(xué)生自強(qiáng)自律健身心演講稿4
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!我演講的題目是:“青春無(wú)悔,陽(yáng)光成長(zhǎng)”。 來(lái)到三中,父母希望我們健康地成長(zhǎng),老師希望我們快樂(lè)的成長(zhǎng)。要健康,要快樂(lè),唯有自律的養(yǎng)成。一個(gè)好的習(xí)慣將會(huì)讓人受益一輩子。
來(lái)到三中,我們求知若渴。半年過(guò)去了,我們流下了汗水,收獲的知識(shí),養(yǎng)成了自律,我們健健康康的成長(zhǎng),我們快快樂(lè)樂(lè)的生活。
同學(xué)們,我們按時(shí)作息,積極學(xué)習(xí),對(duì)問(wèn)題不是不懂裝懂,對(duì)學(xué)習(xí)不恥下問(wèn),這是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。是的,起初,我們都感覺(jué)這很難,嚴(yán)于律己,說(shuō)起來(lái)容易,當(dāng)做起來(lái)的時(shí)候,卻感覺(jué)不容易。有的人打了退堂鼓,可是有的同學(xué)卻堅(jiān)強(qiáng)的挺過(guò)來(lái),他們就是那些品學(xué)兼有的人,是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
風(fēng)可以穿越荊棘,靠的是藐視一切挫折的勇氣,與頑強(qiáng)進(jìn)取的毅力。同學(xué)們,給自己一個(gè)目標(biāo),讓青春為他燃燒。 天其實(shí)并不高,海其實(shí)也不遠(yuǎn),青春只會(huì)在奮斗中發(fā)光,在自律中重生。
我們都知道:“青春是美麗的。”好比朝陽(yáng)。她的美麗不僅僅是絢爛的外表,更美在恪盡職守,更美在嚴(yán)于律己。沒(méi)有自律,青春是野草,漫無(wú)邊際的草長(zhǎng),有了自律,青春是盛開(kāi)的牡丹,嬌艷芬芳。
我們雖然普通,但是這里的嚴(yán)格管理讓我們并不普通,我,你,還有他們,所有的寒窗苦讀的`學(xué)子都在追逐著同樣的夢(mèng),那就是讓青春無(wú)悔;我們驕傲,那是因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松蠲赖拇鹁怼?/p>
青春給未來(lái)插上飛翔的翅膀,青春的我們要對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)生活負(fù)責(zé),在本學(xué)期所剩不多的時(shí)間里,嚴(yán)于律己,緊緊抓住每一分每一秒,盡我們最大努力,做一次最有力的沖刺。 讓青春烈火燃燒永恒,讓生命閃電劃過(guò)天空,讓年輕的夢(mèng)沒(méi)有終點(diǎn)。我們要親臨黃埔迎風(fēng)高歌,黃鶴樓頂,目窮千里,橘子洲頭,中流擊水,書(shū)生意氣,揮斥方遒。
我很欣賞《烈火青春》里的一句話(huà):青春就是要讓火來(lái)燒。這把火就從自律燒起,把懶惰燃成灰燼,把虛偽燒成黑煙,讓自律成就青春夢(mèng)想,我愿意。在座的各位同學(xué),你們?cè)敢鈫?向藍(lán)天,向大海,大聲呼喊:燃燒青春,自律自尊。
青春是美麗的花兒,自律是精心的呵護(hù)。要開(kāi)出人生最美的花朵,就要自律,自尊,自強(qiáng)。
無(wú)規(guī)矩不成方圓。上課做不好聽(tīng)講,自習(xí)做不好練習(xí),問(wèn)題做不到獨(dú)立思考,一切做不到自律,又怎么能談到自強(qiáng),自立。如果那樣,青春的夢(mèng)想翅膀會(huì)折斷,青春的花兒會(huì)枯萎,成功的路途更坎坷,人生的前方更暗淡。
同學(xué)們,難道我們不想嗎?我們要做一個(gè)有用的人,我們做不到嗎?我們一定能,一定行。
那就讓我們從今天做起,從小事做起。清晨,早點(diǎn)起床,按時(shí)自習(xí),把作業(yè)做好,把功課溫習(xí);課前做好準(zhǔn)備,把筆記重新鞏固;聽(tīng)課認(rèn)真,孔子說(shuō):學(xué)而不思則殆,思而不學(xué)則罔;孟子說(shuō)過(guò):終日而思不如片刻的學(xué)習(xí)。
同學(xué)們,今天我以三中為榮,明天三中以我為榮。
一日之計(jì)在于晨,一年之計(jì)在于春。用激情迎接日出,讓朝陽(yáng)為青春、為自律、為自強(qiáng)喝彩。
我衷心祝愿在座的各位同學(xué)擁有快樂(lè)的今天,美好的明天。在三中,陽(yáng)光的成長(zhǎng),成為三中校園美麗的風(fēng)景。 自律萬(wàn)歲,自強(qiáng)萬(wàn)歲。
小學(xué)生自強(qiáng)自律健身心演講稿5
大家好!
我是來(lái)自初三(10)班的。今天我國(guó)旗下演講的主題是《中學(xué)生守則》第七條:自強(qiáng)自律健身心。堅(jiān)持鍛煉身體,樂(lè)觀(guān)向上,不吸煙不喝酒,文明綠色上網(wǎng)。
俄國(guó)著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):自律是一桿秤,一頭是良知,一頭是貪念。如若你想征服全世界,你就得征服你自己。作為一名中學(xué)生,我們不必去改變世界,但是我們同樣應(yīng)該做到自強(qiáng)自律。特別是初三的同學(xué)們,我們正面臨著中考的壓力,繁重的課業(yè)有時(shí)會(huì)壓得我們喘不過(guò)氣來(lái),這時(shí)候,我們就應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。在空余的時(shí)間,和父母一起去郊外登山,呼吸一下新鮮空氣,放松自己勞累的心。身體是革命的本錢(qián),沒(méi)有一副健康的體魄,我們就不可能有充沛的精力去闖,去拼,去爭(zhēng)取自己美好的未來(lái)。所以,在學(xué)習(xí)過(guò)程中注意勞逸結(jié)合,積極鍛煉身體,讓自己時(shí)刻有充足的戰(zhàn)斗力。
不僅僅是身體健康,心理健康也尤為重要。生活中總有一些或大或小的坎坷,而我們則應(yīng)該保持一顆樂(lè)觀(guān)的心去積極面對(duì),而不是一味的選擇逃避。每一個(gè)人都會(huì)有些小小的夢(mèng)想,沒(méi)有哪一個(gè)夢(mèng)想是一下子就能實(shí)現(xiàn)的,但是,不管我們的夢(mèng)想是大還是小,只要努力的去追求,終會(huì)有實(shí)現(xiàn)的那一天。學(xué)習(xí)上也需要有一個(gè)樂(lè)觀(guān)的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話(huà)說(shuō):“態(tài)度決定一切!庇惺裁礃拥男膽B(tài),就有什么樣的人生,一個(gè)積極向上樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的人會(huì)享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂(lè)。反之一個(gè)頹廢的'、不思進(jìn)取的人,永遠(yuǎn)不可能有所成就。華羅庚是我國(guó)偉大的數(shù)學(xué)家,他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時(shí)候遇到了困難,冥思苦想也沒(méi)有研究出來(lái)。但是他并沒(méi)有因此而氣餒,而是更加努力的去思考,終于在經(jīng)過(guò)許久的思考之后,有了結(jié)果。正是由于這種樂(lè)觀(guān)積極,不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見(jiàn),良好心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。
除了做到保持良好心態(tài)之外,我們還應(yīng)該杜絕一些不良的行為。如,不吸煙不喝酒,遵守法律法規(guī),嚴(yán)于律己。隨著信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)越來(lái)越普及。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是幫助我們學(xué)習(xí)的工具,而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的有害我們內(nèi)心健康的東西,做到文明健康上網(wǎng)。
【小學(xué)生自強(qiáng)自律健身心演講稿】相關(guān)文章:
天行健,君子以自強(qiáng)不息05-08
自律自強(qiáng)演講稿02-17
自律自強(qiáng)主題演講稿12-22
小學(xué)生自強(qiáng)事跡11-27
沐浴身心03-03