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體育部部長發(fā)言稿:科學運動,積極生活
尊敬的老師,親愛的同學們,大家早上好。我是高二14班的xx。今天我國旗下講話的主題是:科學運動,積極生活。
學校將從明天早上起實行新的寄宿生早鍛煉制度,早上6:10宿舍開門,同時開始播放運動員進行曲,學生到達指定地點,6:15開始跑操。與之前相比,新制度最大的不同就在于6:10之前學生不能離開宿舍樓,早鍛煉之前自然不能去吃早飯了。也許會有學生對此感到不解,今天我就來解答同學們的疑惑。
首先,學校方面一直以來都十分注重學生的健康問題。早鍛煉,特別是冬季的晨跑會有一定的運動量,飯后運動在科學層面上會引起消化不良、腹痛、其他胃腸道疾病包括闌尾炎等不良癥狀,因此飯后運動從不提倡。高爾基曾說:“理想的人是品德、健康、才能三位一體的人!辈唤】档纳盍晳T帶來的病痛,相信是每位學生都不愿看到的。因此,掌握科學的運動方法,培養(yǎng)健康的生活習慣,珍惜自己的身體健康顯得尤為重要。早鍛煉等運動有助于學生保持適度運動量、增強體質(zhì)、調(diào)節(jié)人體緊張情緒、舒展身心、產(chǎn)生褪黑素防止抑郁,從而以更積極的態(tài)度面對學習與生活,綻放青春的活力,但與此同時我們也要避免運動中會給自己帶來傷害的行為。
為此,我作為體育部部長,謹代表體育部向各位如此倡議:
遵循學校的合理安排,重視身體健康,堅持科學運動。只有擁有一個更美好的自己,才能擁有更美好的生活、更美好的未來。
另外,明天上午將進行跑操、繩毽大課間班級站位彩排,請各班做好準備。不論是早鍛煉還是大課間活動,同學們都應該嚴格遵守規(guī)范,一些同學的遲到現(xiàn)象,做操、跑操中的隨意散漫現(xiàn)象,不僅對其自身的成長十分不利,也是對班集體的一種不負責任,作為省太高的一份子,我們都應該時時以高標準、嚴要求對待自己,不僅學業(yè)有成,更要德智體美勞全面發(fā)展,真正成才,為校爭光,為國奉獻!祝我們每一位同學都能健康成長,全面成才。
我今天的講話到此結(jié)束,謝謝大家。
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