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學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿(精選17篇)
在快速變化和不斷變革的新時(shí)代,發(fā)言稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高,發(fā)言稿以發(fā)表意見(jiàn),表達(dá)觀點(diǎn)為主,是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。怎樣寫(xiě)發(fā)言稿才能更好地發(fā)揮其做用呢?以下是小編整理的學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 1
各位同學(xué):
大家下午好!
我是心語(yǔ)小站的林老師。
大家好,今天老師想和大家做兩個(gè)心理小測(cè)試:第一個(gè),你習(xí)慣怎樣走路?是抬頭走路,還是低頭走路?抬頭走路的人可以看到眼前的大片風(fēng)景,那是內(nèi)心自信、愉快、樂(lè)觀的表現(xiàn);而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地,那是內(nèi)心憂(yōu)郁、苦悶的寫(xiě)照。第二個(gè),你看到面前有一個(gè)杯子,杯子里有半杯水,你會(huì)怎么說(shuō)?你會(huì)說(shuō)杯子里只有半杯水,還是會(huì)說(shuō)杯子里還有半杯水呢?顯而易見(jiàn),前者是消極心態(tài),而后者則是一種積極心態(tài)。
那么,為什么我們有那么多的情緒和情感?我們的心理到底隱藏著什么樣的秘密?我們的心理健康嗎?要解決這么多的疑問(wèn),我們就要了解我們的心理狀況,了解心理學(xué)。心理學(xué)源自于生活,人們生活的方方面面都離不開(kāi)心理學(xué)的影響,了解心理學(xué),就是了解人本身,從這個(gè)角度來(lái)講,心理健康對(duì)于我們每個(gè)人都是非常重要的。
作為小學(xué)生的我們,每個(gè)人都有著自己的煩惱。學(xué)習(xí)、生活、同伴交往等方面,常常給我們的心理帶來(lái)很大的壓力。怎樣化解壓力,調(diào)整心態(tài),相信是很多人迫切想知道的答案。為促使大家對(duì)心理知識(shí)有更進(jìn)一步的了解,幫助大家更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種狀況和壓力,我們將在11月開(kāi)展廈門(mén)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)“心理健康月”活動(dòng)。
這次活動(dòng)的主題是“樂(lè)觀向上,積極進(jìn)取”,圍繞這一主題,我們將開(kāi)展一系列豐富多彩的活動(dòng):
全校性的活動(dòng)有“我的微幸!敝黝}班會(huì)、心理影片賞析和心理講座等活動(dòng);分年級(jí)的活動(dòng)有:一二年級(jí)“我的表情秀”;三四五年級(jí)心理小報(bào)制作和心理漫畫(huà)大賽;五六年級(jí)挫折教育與生命教育心理輔導(dǎo)課;心理社團(tuán)的陽(yáng)光心態(tài)拓展訓(xùn)練等,希望通過(guò)這些活動(dòng)幫助大家多了解一些心理知識(shí),培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài),在以后的人生中抱著陽(yáng)光、積極向上的心態(tài)去面對(duì)生活。
具體的活動(dòng)要求有:第十二周開(kāi)展的“我的微幸!敝黝}班會(huì),請(qǐng)所有同學(xué)結(jié)合四愛(ài)善行本,從現(xiàn)在開(kāi)始來(lái)記錄身邊讓自己感覺(jué)幸福美好的.小事,然后在十二周的班會(huì)課上進(jìn)行分享,班主任從中精選一些內(nèi)容匯編成冊(cè),交給心理老師。一二年級(jí)“我的表情秀”,請(qǐng)每班收集至少20份同學(xué)們快樂(lè)表情的照片,照片規(guī)
格自定,在班級(jí)設(shè)置“表情秀”專(zhuān)區(qū)進(jìn)行展示。三四五年級(jí)的心理小報(bào)制作,可以個(gè)人完成一份A4版面的,或者小組合作完成一份A3版面的,內(nèi)容可以手寫(xiě)也可以剪貼。三四五年級(jí)的片區(qū)心理漫畫(huà)大賽是以生活中的趣事、囧事、樂(lè)事等為主題創(chuàng)作A4版面的四格或六格漫畫(huà),作品請(qǐng)?jiān)?1月15號(hào)之前上交。其他活動(dòng)的具體時(shí)間和活動(dòng)要求請(qǐng)看表格。
相信全方位、多層次、立體式的活動(dòng)內(nèi)容將會(huì)對(duì)你的小學(xué)生活,尤其是心理健康帶來(lái)意想不到的收獲。
為使活動(dòng)順利開(kāi)展,我代表學(xué)校向全體師生發(fā)出如下倡議:
一、積極參與。希望每位同學(xué)積極關(guān)注并熱情參與心理健康活動(dòng)月的各項(xiàng)活動(dòng),認(rèn)識(shí)并發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),與同學(xué)合作,共同為心理漫畫(huà)、主題班會(huì)的完成貢獻(xiàn)自己的一份力量;
二、認(rèn)真體驗(yàn)。希望大家認(rèn)真投入地參加各項(xiàng)活動(dòng),真正體驗(yàn)到樂(lè)觀積極的心態(tài)就如陽(yáng)光般溫暖,能夠讓我們從中汲取能量。
三、快樂(lè)生活每一天。生活中,挫折和失敗在所難免,其實(shí)這不僅是對(duì)我們的挑戰(zhàn)和考驗(yàn),更是激勵(lì)我們心靈成長(zhǎng)的重要因素。我們要用積極的心態(tài),陽(yáng)光般地把生活中的一切當(dāng)作一種享受的過(guò)程。
親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們一起相約心理健康活動(dòng)月,從心開(kāi)始,從心出發(fā),一起來(lái)培養(yǎng)自己積極樂(lè)觀的心態(tài),追求積極進(jìn)取的精神!讓我們一起用樂(lè)觀的心態(tài)去感受生命的活力,用積極的態(tài)度去體驗(yàn)生活的美好!謝謝大家。
同學(xué)們,以上就是本次心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)內(nèi)容,希望各班高度重視學(xué)生的心理健康教育,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用,根據(jù)活動(dòng)方案,積極配合開(kāi)展活動(dòng)。各班在開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)時(shí),還可以圍繞主題,另行開(kāi)展其他豐富多彩的活動(dòng),謝謝。
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 2
各位同學(xué):
你們好!作為小學(xué)生的我們,每個(gè)人同樣有著自己的煩惱。學(xué)習(xí)、生活、同伴交往等方面,常常給我們的心理帶來(lái)很大的壓力,心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)。今天我們有必要進(jìn)行一次心理健康的教育,
心理健康是人的健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?我們認(rèn)為人的心理健康包括以下七個(gè)方面:
1.智力正常(智力正常是人正常生活最基本的心理?xiàng)l件,是心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。)
2.情緒健康(心理健康者能經(jīng)常保持愉快、開(kāi)朗、自信、滿(mǎn)足的心情,善于從生活中尋求樂(lè)趣,對(duì)生活充滿(mǎn)希望。更重要的是情緒穩(wěn)定性好。)
3.意志健全(目的明確合理,自覺(jué)性高;善于分析情況,意志果斷;意志堅(jiān)韌,有毅力,心理承受能力強(qiáng);自制力好,既有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的堅(jiān)定性,又能克制干擾目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的愿望、動(dòng)機(jī)、情緒和行為,不放縱任性。)
4.行為協(xié)調(diào)(行為協(xié)調(diào)是指人的.思想與行為統(tǒng)一協(xié)調(diào),行為反應(yīng)的水平與刺激程度相互協(xié)調(diào)。心理健康的人行為有條不紊,做事情按部就班,行為反應(yīng)與刺激的程度和性質(zhì)相配。而心理不健康的在行為上表現(xiàn)前后矛盾,思維混亂,語(yǔ)言支離破碎,做事有頭無(wú)尾,行為反應(yīng)變化無(wú)常,為一點(diǎn)小事可以大發(fā)脾氣,或是對(duì)強(qiáng)烈的刺激反應(yīng)淡漠,思想與行為不相協(xié)調(diào)。)
5.人間關(guān)系適應(yīng)(其表現(xiàn):一是樂(lè)于與人交往,既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系,又有知己的朋友;二是在交往中保持獨(dú)立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;三是能客觀評(píng)價(jià)別人,以人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,寬以待人,友好相處,樂(lè)于助人;四是交往中積極態(tài)度多于消極態(tài)度。)
6.反應(yīng)適度 (能動(dòng)的適應(yīng)和改造環(huán)境,保持人格的完整和健康。)
7.心理特點(diǎn)符合年齡 (一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重的偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現(xiàn)。)
那么,心理健康的標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢?
1.樂(lè)于學(xué)習(xí)。
2.能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系,與人為善,團(tuán)結(jié)互助。
3.情緒基本穩(wěn)定,心情輕松愉快。
4.意志健全,樹(shù)立自信。
不良的心理行為表現(xiàn):
1.注意異常。常見(jiàn)的有注意增強(qiáng),如過(guò)分注意他人的一舉一動(dòng),過(guò)分注意自身健康、產(chǎn)生各種不必要的想法等,從而導(dǎo)致出現(xiàn)神經(jīng)性強(qiáng)迫癥,做任何事總是擔(dān)心做不好,不斷地重復(fù)檢查再檢查,產(chǎn)生不必要的心理活動(dòng)和行為表現(xiàn);而另一種則表現(xiàn)為,注意力不夠集中,達(dá)不到其應(yīng)該達(dá)到的心理年齡,例如,無(wú)法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中,容易被外面的事物所吸引,容易感到疲勞、力不從心、心煩意亂等的身心體驗(yàn),從而無(wú)法進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和生活,出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)的現(xiàn)象。在這種情況下,我們可以從以下幾個(gè)方面入手:
(1)保持良好的讀書(shū)環(huán)境。在學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)選擇安靜的地方,使自己與外界的干擾性刺激隔離;
。2)使學(xué)習(xí)活動(dòng)簡(jiǎn)單化。在學(xué)習(xí)時(shí),除了帶必要的書(shū)本及文具外,不攜帶使用權(quán)自己分心的東西。
。3)課桌上的東西盡量減少。課堂上或?qū)W習(xí)過(guò)程中,盡量少擺東西在課桌上,這樣可以減少分心,保持高度的集中。
。4)進(jìn)行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉,有助于克服注意力不集中的缺點(diǎn),并能使人對(duì)外界的各種刺激的適應(yīng)能有所提高。
2.情緒反應(yīng)異常。人情緒的變化,常常和我們的生活經(jīng)歷有關(guān),在學(xué)習(xí)和生活中,我們常常會(huì)遇到各種讓我們開(kāi)心或不開(kāi)心的事情。當(dāng)我們出現(xiàn)情緒低落時(shí),即不開(kāi)心的時(shí)候,不防采用以下方法來(lái)調(diào)節(jié)我們的情緒:
。1)換一種想法。我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中,遇到困難時(shí),常常會(huì)心灰意冷,覺(jué)得前途渺茫。此時(shí)如果換一種想法,想到吃一點(diǎn)苦,受一點(diǎn)挫折對(duì)自己是有好處的,我因?yàn)檫@一次的失敗而有了更大的收獲。或者想,自己還年輕,還可以從頭開(kāi)始,時(shí)間可以使用權(quán)自己增加閱歷,經(jīng)歷給自己帶來(lái)經(jīng)驗(yàn)。暗示自己,“車(chē)到山前必有路”,“勝敗乃兵家常事”等等。
。2)掌握放松技術(shù)。在自己不高興時(shí),可以應(yīng)用自己已經(jīng)掌握的放松技術(shù),來(lái)緩解內(nèi)心的痛苦,并使自己有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
(3)合理發(fā)泄。當(dāng)心情不好時(shí),可以通過(guò)合理的方式來(lái)發(fā)泄自己的情緒,緩解內(nèi)心的不平衡。例如打球、跑步、爬山、找個(gè)沒(méi)人的地方大哭一場(chǎng)或向自己最好的朋友傾訴,將不開(kāi)心的事說(shuō)出來(lái)等,這樣心理會(huì)好受一些。但切記不可選擇傷害自己或他人方式。
3.學(xué)習(xí)困難。學(xué)習(xí)困難,對(duì)我們小學(xué)生來(lái)說(shuō),是經(jīng)常遇到的問(wèn)題,有時(shí)我們會(huì)感到力不從心,從而喪失信心,灰心喪氣,一蹶不振。而真正是天生的學(xué)習(xí)困難的人是很少的。其實(shí),在學(xué)習(xí)中,誰(shuí)都會(huì)遇到不同的困難,真正是天才的,在我們這個(gè)世界上是很少的,許多有成就的人,都是靠自己的努力而獲得的。所以,當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)上遇到困難時(shí),不能灰心喪氣,要克服學(xué)習(xí)中的一切困難和壓力,勇敢面對(duì),也可以向同學(xué)和老師請(qǐng)教。只要能吃苦就一定能夠取得較好的成績(jī)。
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家早上好!
我是學(xué)校心理老師,感謝學(xué)校給予我與大家交流心理的機(jī)會(huì)。我今天交流的主題是“全員育心品味成長(zhǎng)”,主要包括兩個(gè)內(nèi)容:
1、掌握一些心理思維和方法究竟有什么用?
2、啟動(dòng)我校20XX年心理健康活動(dòng)月。
關(guān)于第一個(gè)問(wèn)題,我想和大家分享在教心理課的過(guò)程中我看到的同學(xué)們的變化。由于校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理工作的重視,我校自20xx年下學(xué)期在初一年級(jí)開(kāi)設(shè)了心理課,我擔(dān)任其中13個(gè)班的心理教學(xué)工作。同學(xué)們?cè)诘谝还?jié)心理課提出的問(wèn)題讓我記憶猶新,其中最經(jīng)典的幾個(gè)是:“有心理問(wèn)題的人才需要上心理課,我沒(méi)問(wèn)題,那我在心理課上可以學(xué)什么呢?”,“學(xué)了心理是不是就會(huì)讀心術(shù),會(huì)催眠?”,“心理老師,你一定能洞穿我的心思,你猜我在想什么?”現(xiàn)在,一個(gè)半學(xué)期已過(guò),同學(xué)們和我交流的內(nèi)容不再是“猜猜我在想什么”,而是:老師,用了您教的番茄鐘法之后,我真的能靜下心來(lái)寫(xiě)作業(yè)了;老師,學(xué)了氣質(zhì)這一課,我知道我和爸爸都屬于膽汁質(zhì),明白之前我們很容易鬧矛盾的'原因了,我們的沖突少了很多;老師,您分享的兩可圖讓我忽然明白了,我之前總是愛(ài)抱怨是因?yàn)槲抑豢吹绞挛锏囊粋(gè)面,等等。
從交流內(nèi)容的變化可以看出同學(xué)們對(duì)“心理有什么用”的理解越來(lái)越正確了。它像一盞燈,在我們難過(guò)失意,焦慮不安時(shí),可以借助它找到前行的勇氣和方向;它像一座橋,當(dāng)我們與他人交流、相處時(shí),可以通過(guò)它更好地了解彼此,求同存異;它像一扇窗,通過(guò)它,我們可以看到世界的豐富,人生的多樣,繼而對(duì)生命中所遇見(jiàn)的一切,包括受到的苦難都懷有一種包容之心。
為了讓全校師生都能感受到心理的價(jià)值與意義,我校將5月份定為心理健康活動(dòng)月,今天是活動(dòng)月的啟動(dòng)日。這一個(gè)月將有一系列豐富、有意思、有溫度的心理活動(dòng)。例如,心理常識(shí)普及、心理健康講座、心理電影展播、“我手畫(huà)我心”心理畫(huà)活動(dòng)、團(tuán)體輔導(dǎo)體驗(yàn)活動(dòng)、心語(yǔ)心愿墻、心理劇展演等。具體的活動(dòng)事項(xiàng)和時(shí)間,我們會(huì)借助各種形式提前告知大家。期待大家積極參與,收獲心靈的成長(zhǎng)。
最后,祝愿大家擁有平靜之心,接納那些無(wú)法改變的事;擁有勇氣之心,改變那些可以改變的事;擁有智慧之心,能分辨二者的不同。因?yàn)檫@三心,將會(huì)為你帶來(lái)你期望擁有的人生。
謝謝!
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 4
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
身處快節(jié)奏的緊張生活中,擁有健康的身體無(wú)疑是我們每個(gè)人的渴求。疾病的困擾,不良的行為習(xí)慣,低質(zhì)量的生活曾經(jīng)給我們的工作、學(xué)習(xí)帶來(lái)巨大的負(fù)面影響,同時(shí)它也給我們敲響了警鐘:身體是革命的本錢(qián),不保重健康的身體,不克服種種陋習(xí),不保證高質(zhì)量的生活,又如何能更好的工作和學(xué)習(xí)呢?
而學(xué)校既是老師、同學(xué)工作、學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,又是摒棄陋習(xí)、樹(shù)立健康生活新風(fēng)尚的重要陣地,為此,我們向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議:
。、建立一種有規(guī)律的生活方式
2、養(yǎng)成一種良好的衛(wèi)生習(xí)慣
。场⑿纬梢环N科學(xué)、均衡的飲食規(guī)律
。、掌握一套適合自身的健身鍛煉方法
。怠碛幸恍┠軌驃蕵(lè)身心、調(diào)節(jié)大腦的業(yè)余愛(ài)好
6、露出一張青春煥發(fā)、樂(lè)觀向上的微笑面孔
。、培養(yǎng)一種熱情、開(kāi)朗的性格
。、保持一副坦蕩、豁達(dá)的寬廣胸懷
。、樹(shù)立一種從容對(duì)待困難和疾病的心態(tài)
10、營(yíng)造一個(gè)安詳和諧、優(yōu)美清新的生活環(huán)境!
世界衛(wèi)生組織宣言近年一再明確指出:“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)!币虼,中學(xué)生健康不僅僅是指生理、軀體方面的,而且應(yīng)包括心理方面的,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來(lái)越證明,擁有一個(gè)健康的心理,對(duì)一個(gè)人的一生有著十分重要的`意義,青少年時(shí)期雖不是精神疾病的多發(fā)時(shí)期,但卻是不健康行為的孕育期。由于中學(xué)生心理活動(dòng)狀態(tài)的不穩(wěn)定性、認(rèn)知結(jié)構(gòu)的不完備性、生理成熟與心理成熟的不同步性、對(duì)社會(huì)和家庭的依賴(lài)性等,使得他們比成年人有更多的焦慮和遭遇到更多的挫折,也更容易產(chǎn)生心理障礙。暫時(shí)性的心理障礙若得不到及時(shí)排除,便會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),從而影響以后心理的健康發(fā)展,甚至?xí)劤扇蘸箅y以挽救的心理疾病。
樹(shù)立科學(xué)正確的人生觀、價(jià)值觀和積極樂(lè)觀嚴(yán)整的生活態(tài)度,不斷用現(xiàn)代文明的新成果充實(shí)和改造自己,自覺(jué)遵守和維護(hù)公共生活秩序,不斷克服落后愚昧的生活習(xí)慣和心理,努力培養(yǎng)與時(shí)代要求相適應(yīng)的文明生活習(xí)慣和健康生活心理,“從我做起、從生活小節(jié)做起,摒棄不良生活習(xí)慣,培養(yǎng)健康的生活方式,讓疾病遠(yuǎn)離你,愿健康永伴你”。最后,讓我們攜起手來(lái),互相促進(jìn)、互相監(jiān)督,共同創(chuàng)造我們自己美好的明天。
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 5
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
五月,春風(fēng)和煦,艷陽(yáng)高照。在這青春似火、激情四溢的五月,我們迎來(lái)了大中學(xué)生心理健康節(jié)。“525”本是全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)。這一活動(dòng)最早是由共青團(tuán)北京市委、市學(xué)聯(lián)、北京師范大學(xué)聯(lián)合發(fā)起!525”取其諧音“我愛(ài)我”,旨在讓大學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時(shí),關(guān)注自己的心理健康,迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。隨后,這項(xiàng)活動(dòng)在全國(guó)多個(gè)省市開(kāi)展起來(lái)。xx年,團(tuán)中央和教育部已批準(zhǔn)將每年的5月25日定為"全國(guó)大中學(xué)生心理健康日",從而使其成為全國(guó)性的學(xué)生節(jié)日。振奮人心的是,我們學(xué)校也迎來(lái)了屬于自己的首屆心理健康周。
同學(xué)們,你們愛(ài)自己?jiǎn)?人一生最大的寶藏是自己,最大的事業(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己。人生雖有終點(diǎn),生命卻是無(wú)涯;生活可以輕松,生命卻要認(rèn)真;目標(biāo)可以一個(gè)一個(gè)的達(dá)到,實(shí)現(xiàn)自我卻是永無(wú)止境。
人首先應(yīng)自愛(ài),愛(ài)自己是愛(ài)一切的開(kāi)始。愛(ài)自己才能愛(ài)別人,愛(ài)集體,愛(ài)生活。作為時(shí)代的驕子、未來(lái)社會(huì)的棟梁,我們肩負(fù)著歷史的重任,然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形,時(shí)刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康,增強(qiáng)心理健康意識(shí),提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此,在心理健康周到來(lái)之際,我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念:珍愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會(huì)。用自己年輕的心去感受生命的活力,感受心靈的寧?kù)o,去體會(huì)人際交往的和諧,體會(huì)人間真情的溫暖,去享受身心健康的快樂(lè),享受美好的生活!
為此,我們向全體同學(xué)倡議:
多學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——閱讀心理保健的'書(shū)籍、參加心理健康活動(dòng),增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
多進(jìn)行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師、父母同學(xué)促膝暢談,分擔(dān)痛苦,分享歡樂(lè),不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過(guò)。
給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中,我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈,才能擁有美麗心情、淡薄個(gè)人名利、主動(dòng)關(guān)愛(ài)他人、積極回報(bào)社會(huì)、笑對(duì)風(fēng)云人生。
勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時(shí),勇敢的敞開(kāi)心扉,讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽(yáng)光照亮你的心田,幫你撥云見(jiàn)日,迎接新的一天。
多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律,清新的歌詞,深入我們的心扉,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。
看一本好書(shū),看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影,直面壓力,放飛理想!
同學(xué)們,我們都是只有一只翅膀的天使,相互擁抱才能展翅飛翔!有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大?讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動(dòng),多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng),讓我們對(duì)生命充滿(mǎn)信心和敬意,讓我們?cè)竭^(guò)彷徨,拋掉苦惱,釋放悲傷,正視失;讓心堅(jiān)若磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲,滌去污穢;讓心烈如火焰,點(diǎn)燃生命!
讓我們一起來(lái)吧,相約“525” !
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 6
尊敬的主席、教授,家長(zhǎng)朋友們:
上午好!今天,由雙鴨山市婦聯(lián)、寶清縣婦聯(lián)共同舉辦的“家庭教育巡講龍江、綠蔭行動(dòng)”蒞臨寶清,為各位家長(zhǎng)進(jìn)行家長(zhǎng)心理健康、親子溝通和未成年人成長(zhǎng)方面的知識(shí)講座。在此,我代表縣委、對(duì)市婦聯(lián)趙主席和教育專(zhuān)家李英博士一行的到來(lái)表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!同時(shí),也感謝市婦聯(lián)為家長(zhǎng)朋友們提供了這樣一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
德國(guó)教育學(xué)家福祿倍爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“國(guó)民的命運(yùn),與其說(shuō)是操縱在掌權(quán)者手中,不如說(shuō)是掌握在母親的手中”。父母是孩子的第一任老師,父母的言行舉止對(duì)孩子性格的養(yǎng)成和道德熏陶會(huì)產(chǎn)生不可替代的影響。家庭教育,是家庭承擔(dān)社會(huì)責(zé)任中最重要的一種功能。每一個(gè)人的社會(huì)化,不僅需要家庭的哺育,更需要家庭的教養(yǎng)。人們都是在家庭中學(xué)會(huì)走路,學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà),學(xué)會(huì)行為規(guī)范,學(xué)會(huì)生活自立;在家庭中獲得身體的發(fā)育,心理的發(fā)展,個(gè)性的形成,社會(huì)生活基本技能的掌握。家庭不僅為兒童提供了人生最初的游戲和學(xué)習(xí)場(chǎng)所,而且引導(dǎo)他們從游戲過(guò)渡到學(xué)習(xí),再?gòu)膶W(xué)習(xí)過(guò)渡到勞動(dòng)。這種引導(dǎo),就是家庭教育。家庭教育對(duì)人一生所產(chǎn)生的作用,是其他教育所無(wú)法替代的。同時(shí),家庭教育對(duì)社會(huì)所產(chǎn)生的`效用,為學(xué)校輸送合格的生源、培養(yǎng)合格的公民和勞動(dòng)者等,也是其他教育力所不能及的。因此,一個(gè)社會(huì)的國(guó)民教育,是學(xué)校教育、社會(huì)教育、家庭教育三者并舉的系系統(tǒng)工程,家庭教育的缺失、錯(cuò)位和誤區(qū),會(huì)導(dǎo)致孩子人格的不健全,“人造侏儒”、“問(wèn)題家庭”培養(yǎng)的“問(wèn)題孩子”將會(huì)成為社會(huì)的隱患。
今天市縣婦聯(lián)舉辦的“巡講龍江、綠蔭行動(dòng)”講座,就是幫助家長(zhǎng)解決家庭教育中的問(wèn)題,豐富父母?jìng)冊(cè)诩彝ソ逃矫娴闹R(shí),掌握家庭教育的基本方法,學(xué)會(huì)怎樣與孩子溝通,怎樣營(yíng)造良好的家庭教育氛圍,幫助孩子健康成長(zhǎng)。近幾年,縣委、縣政府及相關(guān)部門(mén)一直十分關(guān)注家庭教育工作,并且采取了許多行之有效的方式方法,不斷提高家庭教育水平。縣婦聯(lián)在此方面也做了大量工作,2009年,被省婦聯(lián)授予全省家庭教育示范縣。
李英博士是教育專(zhuān)家,特別在家庭教育方面很有建樹(shù),今天,李英博士來(lái)到寶清開(kāi)辦講堂,將會(huì)給寶清的家庭教育注入全新的理念,我相信,通過(guò)此次講座,一定能幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的家庭教育觀念,提升廣大家長(zhǎng)的家庭教育素養(yǎng)和能力,使未成年人能夠在良好的家庭環(huán)境中成長(zhǎng)成才,從而進(jìn)一步提高我縣的家庭教育綜合水平,為社會(huì)培養(yǎng)更多、更優(yōu)秀的人才!
最后,預(yù)祝此次家庭教育知識(shí)講座圓滿(mǎn)成功!謝謝大家!
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 7
尊敬的各位家長(zhǎng):
大家上午好!在此,對(duì)各位家長(zhǎng)的到來(lái)表示最誠(chéng)摯的歡迎!對(duì)大家關(guān)心教育、支持教育的行動(dòng)表示衷心地感謝!
今天,我們?cè)谶@里召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),目的是為了加強(qiáng)學(xué)校、教師與家長(zhǎng)之間的聯(lián)系,相互交流一下學(xué)生在校及在家的情況,就我們共同關(guān)心的問(wèn)題進(jìn)行交流和溝通,取得家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的支持和配合。
今天要給各位家長(zhǎng)討論和交流的主題是:好習(xí)慣成就好人生。
在進(jìn)入這個(gè)主題之前我想介紹一下我校近幾年的德育工作。xx年我校更換了新的領(lǐng)導(dǎo)班子,在歐陽(yáng)校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,我校的德育,教學(xué)、后勤等各方面工作較之前有了跨域式的改變。xx年我校被昌吉州評(píng)為州級(jí)德育示范校,xx年我校家長(zhǎng)會(huì)實(shí)現(xiàn)落地式改革,一改班主任一言堂的局面,讓家長(zhǎng)全面參與進(jìn)來(lái),充分發(fā)揮了家長(zhǎng)學(xué)校的作用。xx—xx年間在教師中進(jìn)行了家庭教育的全覆蓋,其中10名教師在家庭教育中取得了家庭教育指導(dǎo)師資格,40名教師為家庭教育的高級(jí)學(xué)員,全面建立了以家長(zhǎng)委員會(huì)為基礎(chǔ)家長(zhǎng)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)的。此外每年外派德育工作者參加區(qū)級(jí),州級(jí),和縣級(jí)不同層級(jí)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。每年的春秋兩季的家長(zhǎng)會(huì)中都對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行家庭教育知識(shí)的培訓(xùn)。近年來(lái),我校的育人環(huán)境也不斷改善,軟件和硬件建設(shè)都在進(jìn)一部改善,標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)中每個(gè)班級(jí)和實(shí)驗(yàn)室都配了現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)備,去年新建水廁并投入使用,新建的星光籃球場(chǎng)和羽毛球場(chǎng)也基本建成,即將投入使用。辦學(xué)設(shè)備和育人環(huán)境實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)無(wú)差別。今年10月我校成功通過(guò)昌吉州標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)驗(yàn)收。我校努力把校園建設(shè)得更加漂亮,為的就是給學(xué)生提供幽雅舒適的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。
此外,我校還開(kāi)展豐富多彩的德育活動(dòng),以道德講堂,校本課程,歌詠比賽,節(jié)日融情,手抄報(bào),書(shū)法,繪畫(huà),演講,預(yù)防演練,教師家訪(fǎng),各項(xiàng)體育競(jìng)賽,等多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育、安全教育、法制教育、感恩教育、環(huán)保教育、疾病防控、文明禮儀教育和養(yǎng)成教育等多方位教育,同時(shí)也為學(xué)生搭建了展示自我,鍛煉自我的平臺(tái)。實(shí)現(xiàn)全員育人,全過(guò)程育人、全方位育人的目標(biāo)。
然而,孩子的教育不能僅僅依靠學(xué)校教育。家庭教育的缺失,往往令我們的老師心力交瘁。常常出現(xiàn)5+2=0的現(xiàn)象。
下面我根據(jù)我校學(xué)生的情況說(shuō)幾點(diǎn)現(xiàn)象:
1、部分家長(zhǎng)不能主動(dòng)關(guān)心自己孩子的學(xué)習(xí)。
每個(gè)星期一,是我們老師最煩心的日子,因?yàn)閷W(xué)生周末作業(yè)完成質(zhì)量較差,有些孩子甚至不寫(xiě)家庭作業(yè),還找出這樣那樣的理由搪塞。
2、遇事與學(xué)校缺乏有效的溝通,事先不了解清楚,越級(jí)溝通,不尊重老師,隨意指責(zé)甚至辱罵老師,讓老師覺(jué)得喪失了作為教師的幸福感。
3、對(duì)學(xué)生品德教育關(guān)注較少,孩子說(shuō)謊,犯錯(cuò)不坦誠(chéng)的承認(rèn),亂扔垃圾,說(shuō)臟話(huà)、罵人、以大欺小、隨意破壞學(xué)校公物、在草坪里滾打,在地面爬,滑,偷拿老師同學(xué)的東西
4、對(duì)孩子的教育支持力度不夠,我從來(lái)都不說(shuō)“感謝各位從百忙之中抽出時(shí)間來(lái)參加家長(zhǎng)會(huì),這樣的話(huà)”,因?yàn)閰⑴c學(xué)校的教育,關(guān)心孩子的成長(zhǎng)本身就是家長(zhǎng)應(yīng)該做的,再忙也得抽出時(shí)間來(lái)?紤]到農(nóng)村學(xué)校家長(zhǎng)的現(xiàn)狀,我們一年就開(kāi)兩次家長(zhǎng)會(huì),然而就這么兩次家長(zhǎng)會(huì),很多家長(zhǎng)還會(huì)缺席。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象,家長(zhǎng)來(lái)學(xué)校多的情況分兩種:一是來(lái)學(xué)校給給子充飯卡錢(qián),簡(jiǎn)言之,孩子餓肚子了,家長(zhǎng)來(lái)了。二是,孩子在校與同學(xué)發(fā)生摩擦不愉快了,來(lái)學(xué)校對(duì)欺負(fù)他孩子的同學(xué)私自教育,威脅。簡(jiǎn)言之,孩子受欺負(fù)了來(lái)學(xué)校。三是爭(zhēng)取貧困補(bǔ)助的時(shí)候來(lái),簡(jiǎn)言之,有好處了就來(lái)。然而,當(dāng)老師因?yàn)楹⒆拥膶W(xué)習(xí)問(wèn)題叫家長(zhǎng)時(shí),有的拒絕來(lái),有的高興就來(lái),不高興不來(lái),再有的滿(mǎn)腹牢騷,埋怨學(xué)校老師事情多,沒(méi)事找事。
5、不關(guān)注孩子的個(gè)人衛(wèi)生,不穿襪子,不勤換洗鞋襪內(nèi)衣、指甲長(zhǎng)、校服臟、書(shū)包臟、不洗頭,黑脖子,黑手……,不勤洗手,感冒不帶紙,吸鼻子,用袖子抹
6、孩子自理能力差,丟三落四,不會(huì)整理書(shū)包和文具,書(shū)桌雜亂
心理學(xué)上說(shuō),習(xí)慣是人類(lèi)的第二個(gè)上帝。習(xí)慣對(duì)人的影響僅次于上帝對(duì)人類(lèi)的塑造。從小養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,對(duì)孩子的一生都大有裨益。家長(zhǎng)們快來(lái)了解一下,想要成為好學(xué)生,有哪些必備的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧。
一、注重培養(yǎng)孩子預(yù)習(xí)的習(xí)慣。所謂預(yù)習(xí),就是讓學(xué)生在老師未教學(xué)新知識(shí)前提前自學(xué)。學(xué)生可根據(jù)已有的知識(shí)水平或經(jīng)驗(yàn)來(lái)自學(xué)新的知識(shí),在這個(gè)過(guò)程中,學(xué)生可動(dòng)用已有的知識(shí)儲(chǔ)備或經(jīng)驗(yàn)來(lái)理解新知識(shí)。老師還可對(duì)學(xué)生的預(yù)習(xí)提出適當(dāng)?shù)囊螅瑢?duì)難以理解的內(nèi)容打上“?”,并提醒自己在上課時(shí)著重聽(tīng)自己不理解的知識(shí)。通過(guò)自學(xué),一方面可以培養(yǎng)學(xué)生的.自學(xué)能力,另一方面,也讓學(xué)生在上課聽(tīng)講時(shí)有的放矢,達(dá)到事倍功半的聽(tīng)課效率。由于預(yù)習(xí)要在家里進(jìn)行,習(xí)慣的培養(yǎng)也不是一蹴而就的事情。因此,教師要注意與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的積極參與,讓家長(zhǎng)進(jìn)行配合與監(jiān)督,經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練,學(xué)生就可形成習(xí)慣,一旦形成了習(xí)慣,孩子就自然而然地在課前進(jìn)行預(yù)習(xí)了。
二、注重培養(yǎng)孩子收拾書(shū)本文具的習(xí)慣。
收拾自己的書(shū)本文具看似一件小事,其實(shí)這對(duì)學(xué)生的一輩子影響非常大,在工作中,我經(jīng)常會(huì)遇到學(xué)生不按時(shí)交家庭作業(yè)或忘帶書(shū)本文具的情況,一問(wèn)學(xué)生,很多學(xué)生的回答都是家長(zhǎng)忘給自己裝進(jìn)書(shū)包里了,顯然,這樣的孩子經(jīng)常讓自己的家長(zhǎng)給收拾書(shū)包。孩子長(zhǎng)大以后,始終要融入這個(gè)社會(huì),始終要獨(dú)立面對(duì)或解決很多問(wèn)題,父母如果是真正愛(ài)孩子,就應(yīng)該培養(yǎng)孩子自己能做的事情自己做。收拾自己的書(shū)本文具完全可以讓孩子從小就自己收拾,孩子做完作業(yè)以后,就讓孩子自己將書(shū)本文具收拾進(jìn)書(shū)包,并且放整齊,長(zhǎng)期訓(xùn)練,孩子就會(huì)形成習(xí)慣,抄好課程表,每天只帶上課用的書(shū),沒(méi)有的課程書(shū)本可不帶,這樣既給孩子的書(shū)包肩負(fù),孩子不至于交不了家庭作業(yè)或忘帶課本了。
3、培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣,培養(yǎng)孩子早晚刷牙,勤洗手,頭發(fā)常洗,指甲常剪,鞋子常換,內(nèi)衣內(nèi)褲勤洗。衣服保持整潔干凈。
4、家長(zhǎng)要理解支持學(xué)校的教育工作:
(1)、要及時(shí)與老師聯(lián)系。家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)注意觀察孩子的動(dòng)向,如發(fā)現(xiàn)孩子精神狀態(tài)不好,吃飯睡覺(jué)不香、花錢(qián)大方等異常表現(xiàn),要及時(shí)與教師聯(lián)系,了解情況,以便有針對(duì)性地進(jìn)行教育。起碼,學(xué)期一開(kāi)始或大的考試之后、大型活動(dòng)之后,就要抽空去與老師聯(lián)系,了解孩子在學(xué)校的各種表現(xiàn),而不是等老師通知,或等到孩子有了嚴(yán)重問(wèn)題才去找老師。
(2)、要與教師默契配合。千萬(wàn)不要亂評(píng)價(jià)教師,在面前妄評(píng)某老師“太嚴(yán)”啦,或者xx老師“沒(méi)有水平”等等。先不要議論老師的教育方式方法,先要與老師溝通了解老師為什么這樣處理,在什么樣的情況下處理,處理的方式是什么,搞清楚之后再說(shuō)。
。3)、要經(jīng)常與老師“互通情報(bào)”。
這可以幫助我們更全面、更深刻地熟悉和理解學(xué)生。如,家長(zhǎng)可向教師“提供”孩子單獨(dú)學(xué)習(xí)還是集體學(xué)習(xí)效果較好,他喜歡什么課程,家中最近發(fā)生沒(méi)有發(fā)生可能影響學(xué)生學(xué)習(xí)的事情。也不要因?yàn)椴缓靡馑级徽勔恍┍容^重大的家庭問(wèn)題,尤其是影響到孩子平時(shí)表現(xiàn)的家庭問(wèn)題,當(dāng)然要做到這一點(diǎn)是不容易的。只有這樣才能在孩子出現(xiàn)異常時(shí),獲得老師的理解。不管出現(xiàn)了哪方面的問(wèn)題,都應(yīng)讓教師盡早得悉各種“信息”,以便教師采取相應(yīng)措施。家長(zhǎng)只要全面、客觀地熟悉孩子的長(zhǎng)處和缺點(diǎn),才能與教師“合力一處”,幫助孩子不斷取得進(jìn)步。
。4)、多理解老師工作的艱辛。一般父母都認(rèn)為自己的孩子是好的,即使是老師批評(píng)孩子家長(zhǎng)很生氣,而且家長(zhǎng)是有道理的,但在家長(zhǎng)同老師交涉之前也要對(duì)老師好的一面加以肯定。請(qǐng)家長(zhǎng)們不要忘記,老師負(fù)責(zé)的不是一個(gè)孩子,可是一個(gè)班級(jí)呀!事實(shí)證明,凡是對(duì)這種情況表示理解的家長(zhǎng)從一開(kāi)始就會(huì)贏得老師的好感。另外不要越級(jí)溝通,所謂越級(jí)溝通就是自己的孩子越到點(diǎn)事,就直接找校長(zhǎng),直接找教育局,這樣的溝通時(shí)不受歡迎的,也是不能直接解決問(wèn)題的,希望各位家長(zhǎng)當(dāng)需要解決問(wèn)題的時(shí)候,先找向孩子了解清楚,全面,再找班主任,班主任解決不了的再找主任,實(shí)在不行再找校長(zhǎng)。我相信孩子的問(wèn)題,大多數(shù)情況下到班主任那里就可以得到解決。好習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情,要靠老師和家長(zhǎng)長(zhǎng)期不懈地堅(jiān)持督促孩子進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練和強(qiáng)化,孩子的好習(xí)慣一旦養(yǎng)成,家長(zhǎng)就可以對(duì)孩子以后的學(xué)習(xí)省不少心,對(duì)孩子終身可持續(xù)發(fā)展也能打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。家長(zhǎng)朋友們往往只在乎孩子的學(xué)習(xí)結(jié)果,都盼望孩子有好成績(jī),但是在這里我要提醒所有的家長(zhǎng)朋友們,只有德育開(kāi)花,智育才能結(jié)果。
今天,在這里和各位家長(zhǎng)交流的內(nèi)容的確是作為一名德育工作者的真心話(huà),也許有的話(huà)不中聽(tīng),也得到各位家長(zhǎng)的原諒。但是我們的處罰點(diǎn)都是為了孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展,相信各位家長(zhǎng)朋友在以后的時(shí)間里會(huì)更加關(guān)心子女的教育,支持學(xué)校的工作。謝謝大家!
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 8
老師們、同學(xué)們:
早上好!前一個(gè)星期,我們?nèi)_M(jìn)行了期中考試,結(jié)果是幾家歡喜幾家愁。教導(dǎo)處的王輝老師也在上周一的國(guó)旗下講話(huà)中提到:每一次的考試,都會(huì)經(jīng)受失敗的痛苦或成功的洗禮,得到了磨煉、反省和升華自我的機(jī)會(huì),這正是我們最大的收獲。我覺(jué)得,王老師說(shuō)的很對(duì)。
我們很多同學(xué)都有考前焦慮和考后憂(yōu)慮。而所謂考后憂(yōu)慮,又在一定程度上指的就是家長(zhǎng)會(huì)。上個(gè)星期的二和三,我們舉行了3個(gè)年級(jí)的'家長(zhǎng)會(huì)。在初二開(kāi)完家長(zhǎng)會(huì)的那天晚上,我在一位同學(xué)的空間里看到她發(fā)了這么一條說(shuō)說(shuō):家長(zhǎng)會(huì)的性質(zhì)和第三者是一樣的,在于破壞家庭和諧。后來(lái)我打聽(tīng)到,原來(lái)是她班主任在家長(zhǎng)會(huì)上和她家長(zhǎng)提了點(diǎn)她的小錯(cuò)誤,家長(zhǎng)回去后估計(jì)和她語(yǔ)重心長(zhǎng)的長(zhǎng)談了一次,而且這個(gè)談話(huà)氣氛估計(jì)還不是很愉快的。呈幾何時(shí),家長(zhǎng)會(huì)已經(jīng)在同學(xué)們心中成了老師向家長(zhǎng)告狀的代名詞。同學(xué)們,其實(shí)你們誤會(huì)了!
開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的目的是告知家長(zhǎng)們“期中考試”的情況、班級(jí)基本的活動(dòng)情況、學(xué)校規(guī)范的辦學(xué)要求、讓家長(zhǎng)明確自己在家應(yīng)如何正確的去指引自己的孩子學(xué)習(xí)、生活。
而我們學(xué)校作為蘇州市首批家庭教育課程項(xiàng)目學(xué)校,更是在這一步上走在前列。我們的家長(zhǎng)會(huì)每次都是集中在階梯教室,在階梯教室里干什么呢?一是向家長(zhǎng)分析本次期中考試各科的試卷和成績(jī),二是給家長(zhǎng)作一個(gè)講座,一個(gè)教家長(zhǎng)如何去正確配合自己孩子學(xué)習(xí)、生活的講座。這里我用了“配合”這個(gè)詞,因?yàn)楝F(xiàn)在站在操場(chǎng)上的你們,一個(gè)個(gè)好像脾氣都比較大,家長(zhǎng)經(jīng)常向我們老師訴苦,說(shuō)自己的孩子自己說(shuō)不上幾句話(huà)他就喉嚨響了,感覺(jué)他是家長(zhǎng),自己才是子女。
所以,同學(xué)們,家長(zhǎng)會(huì)后請(qǐng)主動(dòng)配合家長(zhǎng)的監(jiān)督,而不是逃避。應(yīng)主動(dòng)與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通與交流,與家長(zhǎng)一起制定詳盡可行的學(xué)習(xí)目標(biāo),并請(qǐng)家長(zhǎng)與老師一起監(jiān)督,這才是有效的家長(zhǎng)會(huì)后的行為。同時(shí),家長(zhǎng)會(huì)也意味著一個(gè)舊階段的結(jié)束,一個(gè)新階段的起點(diǎn)。不論是考好還是考不好,都要思想上輕裝上路?嫉暮玫,要再接再厲,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)?嫉牟缓玫,更應(yīng)該反思總結(jié),爭(zhēng)取迎頭趕上。
我的講話(huà)就到此結(jié)束,謝謝大家!
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 9
各位家長(zhǎng)朋友:
大家好!
我叫小寧,是學(xué)校心理老師,很高興能夠在這里和大家交流“家有初中生”的一些問(wèn)題。
經(jīng)常聽(tīng)到家長(zhǎng)說(shuō)我的孩子不知道怎么了,上了初中以后就不聽(tīng)我的話(huà)了,還有的說(shuō)上初中以后,孩子就不和我溝通了,有什么事情都不告訴我,到底怎么回事呀?
初中的孩子正在處于青春期,會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題,很多家長(zhǎng)費(fèi)盡苦心,還是被孩子整的很苦,為什么這個(gè)階段會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題,為什么家長(zhǎng)認(rèn)為教育孩子這么難?
有人曾這樣形象地描述:家有初中生,就好象有一個(gè)不定時(shí)炸彈,不知道什么時(shí)候會(huì)突然爆發(fā)。更多的家庭,家庭氣氛決定于初中生孩子,孩子今天心情不錯(cuò),整個(gè)家庭也就洋溢著歡樂(lè)的空氣;孩子放學(xué)回家板著臉,那么家里人就小心翼翼,生怕觸動(dòng)了炸彈的弦,以致家里起矛盾。
我接觸的家長(zhǎng)有不少的煩惱傾訴,那么要想了解孩子,首先要了解這個(gè)階段孩子的心理和生理特點(diǎn)。
一、初中生面臨的心理危機(jī)
人的生理發(fā)展與心理發(fā)展是密切聯(lián)系的,在人一生的大部分時(shí)間里,生理發(fā)展與心理發(fā)展的速度是相互協(xié)調(diào)的,因而使個(gè)體的身心能處于一種平衡、和諧的狀態(tài)。但初中階段是人類(lèi)個(gè)體生命全程中的一個(gè)極為特殊的階段,初中生的生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。但其心理發(fā)展的速度則相對(duì)緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種種心理發(fā)展上的矛盾。
也就是說(shuō),外形已經(jīng)高高大大的孩子,他的心理還停留在一個(gè)少年的階段。
可是因?yàn)樗麄兊纳眢w外形,他們產(chǎn)生了成人感,因此,在心理上他們也希望能盡快進(jìn)入成人世界,希望盡快擺脫童年時(shí)的一切,尋找到一種全新的行為準(zhǔn)則,扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色,獲得一種全新的社會(huì)評(píng)價(jià),重新體會(huì)人生的意義。就在這種種新的追求中,他們感到種種困惑。
二、心理上成人感與幼稚性的矛盾
初中生的心理活動(dòng)往往處于矛盾狀態(tài),其心理水平呈現(xiàn)半成熟、半幼稚性。
表現(xiàn)出來(lái)是:
1、反抗性與依賴(lài)性
由于初中生產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的成人感,進(jìn)而產(chǎn)生了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí),他們對(duì)一切都不愿順從,不愿聽(tīng)取父母、教師及其他成人的意見(jiàn),從穿衣戴帽到對(duì)人對(duì)事的看法,常處于一種與成人相抵觸的情緒狀態(tài)中。
但是,在初中生的內(nèi)心中并沒(méi)有完全擺脫對(duì)父母的依賴(lài),只是依賴(lài)的方式較之過(guò)去有所變化。童年時(shí),對(duì)父母的依賴(lài)更多的是在情感和生活上,初中生們對(duì)父母的依賴(lài)則表現(xiàn)為希望從父母處得到精神上的理解、支持和保護(hù)。
存在于少年身上的反抗性也帶有較復(fù)雜的性質(zhì)。有時(shí)是想通過(guò)這種途徑向外人表明,他已具有了獨(dú)立人格;有時(shí)又是為了撐起個(gè)樣子給自己看,以掩飾自己的軟弱。實(shí)際上,在生活中的許多方面,他們還是需要成人幫助的,尤其是在遭受挫折的時(shí)候。
1、閉鎖性與開(kāi)放性
進(jìn)入青春期的初中生,漸漸地將自己內(nèi)心封閉起來(lái),他們的心理生活豐富了,但表露于外的東西卻少了,加之對(duì)外界的不信任和不滿(mǎn)意,又增加了這種閉鎖性的程度。
但與此同時(shí),他們又感到非常孤獨(dú)和寂寞,希望能有人來(lái)關(guān)心和理解他們。他們不斷地尋找朋友,一旦找到,就會(huì)推心置腹,毫不保留。因此,初中生在閉鎖的同時(shí),又表現(xiàn)出很明顯的開(kāi)放性。
2、勇敢和怯懦
他們?cè)谒枷肷虾苌偈軛l條框框的限制和束縛,在主觀意識(shí)中,不存在著過(guò)多的顧慮,可是因?yàn)檎J(rèn)識(shí)能力上的局限性,使其經(jīng)常不能有效辨析。
有時(shí)又比較怯懦。例如,他們?cè)诠妶?chǎng)合,常羞羞答答,不夠坦然和從容,未說(shuō)話(huà)先臉紅的情況在少男少女中都是常見(jiàn)的。這種行為上的局促是與他們?nèi)鄙偕罱?jīng)驗(yàn)以及這個(gè)年齡階段所特有的心理狀態(tài)分不開(kāi)的。
3、高傲和自卑
由于初中生尚不能確切地評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己的智力潛能和性格特征,很難對(duì)自己做出一個(gè)全面而恰當(dāng)?shù)墓纼r(jià),而是憑借一時(shí)的感覺(jué)對(duì)自己輕下結(jié)論。這樣就導(dǎo)致他們對(duì)自己的自信程度把握不當(dāng)。幾次甚至一次偶然的成功,就可以使他們認(rèn)為自己是一個(gè)非常優(yōu)秀的人材而沾沾自喜;幾次偶然的失利,就會(huì)使他們認(rèn)為自己無(wú)能透頂而極度自卑。這兩種情緒往往交替地出現(xiàn)于同一個(gè)初中生身上。
三、家有初中生,我們?cè)趺醋?/strong>
1、認(rèn)識(shí)孩子,讓孩子的本質(zhì)綻放光彩
我們先來(lái)讀一讀著名作家紀(jì)伯倫的一首詩(shī)歌。
你的孩子并不屬于你
你的孩子并不是你的。
他們是生命的兒女。
他們通過(guò)你,但并非來(lái)自你。
就算他們和你在一起,也不屬于你。
你可以給他們你的愛(ài),但不是你的思想。
因?yàn)樗麄冇凶约旱南敕ā?/p>
你可以讓他們的身體住在家中,但關(guān)不住他們的靈魂。
因?yàn)樗麄兊男撵`懷想著明日之屋。
那是你不可能去拜訪(fǎng),甚至在夢(mèng)中也到不了的地方。
你很努力想要跟他們一樣,但是你的追尋卻不會(huì)讓他們像你。
因?yàn)樯⒉粫?huì)倒流,也不會(huì)逗留在昨天。
你是弓,孩子是箭,他們即將射向遠(yuǎn)方。
在我們這里,一般來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)容易計(jì)較孩子的過(guò)錯(cuò),很大部分精力也放在糾正孩子的過(guò)錯(cuò)上面。但我們忽略了孩子的本質(zhì),不知道孩子的'本質(zhì),以為一味地以自己認(rèn)為正確的模式去要求孩子,就是正確的,就是愛(ài)孩子。結(jié)果覺(jué)得孩子離自己的設(shè)想越來(lái)越遠(yuǎn),覺(jué)得孩子處處差勁,處處讓自己不滿(mǎn)意,于是就經(jīng)常批評(píng)孩子,認(rèn)識(shí)不清孩子的本質(zhì),使自己和孩子都很累。
并不是說(shuō),我們的孩子就可以不要文化課成績(jī),我們需要找到他們身上的亮點(diǎn),從而找到自信心。善于發(fā)現(xiàn)孩子的個(gè)性特長(zhǎng)并善于培養(yǎng)。
當(dāng)我們孩子表現(xiàn)出對(duì)某一方面特別迷戀時(shí),不要簡(jiǎn)單粗暴地制止,不要強(qiáng)制地打壓,需要分清楚孩子迷戀的特點(diǎn),是一時(shí)半會(huì)兒的心血來(lái)潮,還是真有興趣?需要我們給予他們力量,或者是認(rèn)識(shí)清楚從而適可而止,作為業(yè)余愛(ài)好。
辨識(shí)孩子的本質(zhì),需要仔細(xì)觀察。身為家長(zhǎng),有一部分的工作是要發(fā)掘出孩子的天賦。天賦并非顯而易見(jiàn),尤其是通過(guò)我們自己經(jīng)歷的棱鏡,更不容易看清楚。想要看清楚,就要放下偏見(jiàn),注意孩子可以做什么,不能做什么,應(yīng)該做到的是什么,無(wú)法達(dá)成的是什么,孩子在哪個(gè)方面比較出色。
俗話(huà)講,知子莫如父。按說(shuō),父母是應(yīng)該最了解子女的。子女究竟有什么特長(zhǎng),有多大能力,能干什么與不能干什么,做父母的比別人都清楚。老舍教育自己的兒女,長(zhǎng)大后,若無(wú)特殊本領(lǐng),可學(xué)一、二門(mén)手藝,靠勞動(dòng)生活。魯迅也在遺囑中囑托:“孩子長(zhǎng)大,倘無(wú)才能,可尋點(diǎn)小事情過(guò)活,萬(wàn)不可去做空頭文學(xué)家或美術(shù)家!
2、教育孩子要以孩子為目的,不能以自己為目的
我們常常發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象:一個(gè)木訥的孩子,家里往往有個(gè)很會(huì)說(shuō)話(huà)的媽媽?zhuān)裁词虑,媽媽已?jīng)滔滔不絕地說(shuō)了許多,還輪得到孩子嗎?一個(gè)在外面怯弱的孩子,家里有個(gè)能干的爸爸或媽媽?zhuān)恢痹谥渌。是因(yàn)楹⒆記](méi)有訓(xùn)練,失敗,教訓(xùn),發(fā)展的機(jī)會(huì)。
我們經(jīng)常聽(tīng)到家長(zhǎng)說(shuō)這樣的話(huà):“如果考不上,你叫我這臉往哪擱?”我們家長(zhǎng)自私地以孩子滿(mǎn)足自己的虛榮。
我們總希望孩子一帆風(fēng)順,希望他們少走彎路,所以總免不了對(duì)孩子有支配欲,表現(xiàn)為對(duì)孩子不放心,凡事都由自己支配,弄得孩子被動(dòng)發(fā)展,家長(zhǎng)自己也累。有的家長(zhǎng)對(duì)孩子缺乏商量,好下結(jié)論,不允許有異議:“你應(yīng)該 ……”,”你……不對(duì)!你總是不聽(tīng)話(huà)!照我說(shuō)的做還會(huì)害你嗎!”大事小事老折騰,找岔子,指責(zé)挑刺,弄得孩子完全沒(méi)有自信,從孩子穿衣系鞋帶的方式到孩子結(jié)交朋友都要專(zhuān)斷,以至使得孩子從行為到內(nèi)心絕對(duì)服從,在外面,一個(gè)人不敢面對(duì)問(wèn)題,顯得怯弱。
有這樣一個(gè)“漁夫的故事”:有個(gè)漁夫有著一流的捕魚(yú)技術(shù),被人們稱(chēng)為“漁王”?墒钱(dāng)他年老時(shí)卻十分苦惱,因?yàn)樗齻(gè)兒子的捕魚(yú)技術(shù)都很糟糕。老漁夫一直不明白為什么自己從孩子小時(shí)侯起就手把手地、一點(diǎn)一滴地將所有自己常年積累的經(jīng)驗(yàn)教給了兒子,可是最終他們的捕魚(yú)技術(shù)竟然比不上技術(shù)比自己差的那些漁夫的兒子。后來(lái)一位路人道出了其中的玄機(jī):漁夫只傳授給兒子技術(shù)、經(jīng)驗(yàn),卻沒(méi)有告訴他們自己的教訓(xùn)——對(duì)于才能來(lái)說(shuō),沒(méi)有教訓(xùn)和沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)一樣,都不能使人成大器。
我們做家長(zhǎng)的,是不是要反思,孩子需要的應(yīng)該是全面健康的成長(zhǎng),不僅僅是學(xué)習(xí)成績(jī),我們都希望孩子開(kāi)心健康進(jìn)步?墒呛雎运膬(nèi)心,忽略他的感受,一味去指責(zé)他的成績(jī)不好,對(duì)孩子的成長(zhǎng)有什么好處?
用孩子來(lái)發(fā)泄自己或?qū)?ài)人的不滿(mǎn)和怒氣,這是家長(zhǎng)自私的一面。
任何人都有消極情緒需要宣泄,但不應(yīng)該以孩子為對(duì)象。一位教育家寫(xiě)道:“我們控制了自己的感情,卻在內(nèi)心深處默默地忍受這具有潛在危害的折磨,直到有時(shí)胃都痙攣了,但我們知道,作出這種犧牲正是為了孩子,正是出于對(duì)孩子的愛(ài)!
針對(duì)家庭教育非民主觀念的現(xiàn)狀,有心理學(xué)家提出“家長(zhǎng)民主意識(shí)的10條建議”,還比較容易掌握,提供給家長(zhǎng)朋友做參考。
家長(zhǎng)民主意識(shí)10建議:
1、不訓(xùn)斥孩子,經(jīng)常訓(xùn)斥形成厭煩的氣氛。
2、不當(dāng)別人的面批評(píng)孩子,尊重孩子人格。
3、糾正缺點(diǎn)不要籠籠統(tǒng)統(tǒng),總體否定,應(yīng)具體就事論事。
4、不要顯示權(quán)威,而要提出具體辦法。
5、決不打擊孩子,如“我有你這孩子真倒霉”一類(lèi)的話(huà)。
6、盡量應(yīng)用表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)。
7、尊重孩子意見(jiàn)。
8、多說(shuō):“你自己決定”。
9、常交談。
10、與孩子的朋友建立聯(lián)系,邀他們到家玩。
3、行為教育,創(chuàng)設(shè)環(huán)境
我們常說(shuō)家長(zhǎng)要注意方法,到底應(yīng)該怎么做?
。1)不要隨意干擾孩子的學(xué)習(xí)活動(dòng)。
有一個(gè)孩子,很聰明,學(xué)東西很快,領(lǐng)悟得也很深。剛上初中,就發(fā)現(xiàn)他們特別好動(dòng),隨心所欲,想說(shuō)話(huà)就說(shuō),經(jīng)常影響到其他同學(xué)聽(tīng)課和老師的上課,成績(jī)當(dāng)然不穩(wěn)定。最后很痛心,都沒(méi)有考上高中。當(dāng)我接觸到了他的家長(zhǎng),還是發(fā)現(xiàn)了蛛絲馬跡:他們的家長(zhǎng),很寵愛(ài)孩子,孩子從小聰明,經(jīng)常成為他們?cè)谕,朋友面前夸耀的資本,家長(zhǎng)一回家有什么想法,看到什么,馬上把孩子叫過(guò)來(lái),讓孩子聽(tīng),或者差遣孩子,根本不管孩子在看書(shū)還是在思考,隨心所欲。
時(shí)間長(zhǎng)了,孩子注意力的持久性沒(méi)有養(yǎng)成,同樣養(yǎng)成了隨心所欲的習(xí)慣,想什么時(shí)候說(shuō)話(huà),就想說(shuō)話(huà),注意力不能長(zhǎng)久。
所以我們?cè)诤⒆訉W(xué)習(xí)過(guò)程中,在孩子做作業(yè)時(shí),不要只顧自己的心情,隨意打斷孩子正在做的事情。
(2)給孩子確定一個(gè)確實(shí)可行的目標(biāo)
我們的家長(zhǎng)經(jīng)常盲目的給孩子定目標(biāo),要考到班級(jí)前10名。前3名。達(dá)不到就要懲罰。這種不從孩子的實(shí)際出發(fā)的目標(biāo),毫無(wú)意義。
現(xiàn)在,有一部分家長(zhǎng),經(jīng)濟(jì)地位高了,自己的文化水平不高,迫切希望自己孩子成績(jī)好,文化程度高,這是人之常情,問(wèn)題是有些家長(zhǎng)以為自己出錢(qián)肯定可以讓孩子學(xué)好,多給孩子請(qǐng)家教,讓孩子去學(xué)各種補(bǔ)習(xí)班,根本不管孩子愿不愿意。
有一位家長(zhǎng)告訴我:“有一次教訓(xùn)兒子,叫他好好讀書(shū),說(shuō)這都是給他自己讀的,我話(huà)還沒(méi)說(shuō)完,兒子就頂了我一句:我知道,是我自己讀書(shū),既然是給我自己讀書(shū),要你操那么多心干嗎?這句話(huà)一下子就把我給嗆著了,我看著兒子,無(wú)言以對(duì)!
其實(shí)我們來(lái)看看孩子們的現(xiàn)狀,沉重的學(xué)習(xí),作業(yè),補(bǔ)課,名次壓得喘不過(guò)氣來(lái);還有稚嫩的肩膀上承受著太多的希望,如爺爺奶奶,爸爸媽媽?zhuān)瑢W(xué)校老師的,當(dāng)孩子掙不到優(yōu)秀,拿不到好名次,內(nèi)心就產(chǎn)生自責(zé)感,如果孩子長(zhǎng)期實(shí)現(xiàn)不了家長(zhǎng)的期望和要求,就會(huì)厭學(xué),反抗,叛逆……
所以我們家長(zhǎng)要選擇恰當(dāng)?shù)膮⒄障,不要硬逼孩子去?zhēng)取那些實(shí)現(xiàn)不了的目標(biāo),給孩子定的目標(biāo),不能超出孩子的能力范圍,也就是參照系是孩子自己,不是別人。要讓孩子“跳一跳,夠得著“,這就是適宜的。
正是因?yàn)樵S多家長(zhǎng)硬逼著自己的孩子和其他學(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子相比,越比越感到自己孩子沒(méi)用,越比孩子越?jīng)]有自尊。
孩子學(xué)習(xí)問(wèn)題更是無(wú)數(shù)家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)。孩子學(xué)習(xí)主動(dòng)性不強(qiáng)、不努力、成績(jī)差,家長(zhǎng)著急,請(qǐng)家教、上輔導(dǎo)班是常見(jiàn)的社會(huì)現(xiàn)象。對(duì)存在學(xué)習(xí)問(wèn)題的孩子應(yīng)該如何進(jìn)行家庭教育,正困擾著千千萬(wàn)萬(wàn)的家長(zhǎng)。
學(xué)習(xí)只是孩子成長(zhǎng)中的一個(gè)重要部分,而不是全部。從心理學(xué)角度講,每一個(gè)孩子都有學(xué)習(xí)的需要,都能夠?qū)W習(xí)好。是什么阻礙了孩子的成長(zhǎng),使其不想學(xué)習(xí)呢?對(duì)于家庭教育來(lái)說(shuō)主要是家長(zhǎng)的態(tài)度。越是學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生,家長(zhǎng)越應(yīng)該多發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)。孩子感受到家長(zhǎng)對(duì)他的接納和欣賞,變化自然會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)地發(fā)生。
是家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)注方式出現(xiàn)了問(wèn)題:你越關(guān)注孩子的缺點(diǎn),孩子的缺點(diǎn)越多。家長(zhǎng)和孩子會(huì)始終處于這種我嚴(yán)厲批評(píng),你不情愿接受的兩難境地。另外,家長(zhǎng)對(duì)孩子批評(píng)久了,勢(shì)必會(huì)損傷孩子的自尊心和自信心。
(4)注意維護(hù)老師在孩子心中的地位
說(shuō)一個(gè)案例,有一個(gè)學(xué)生,他調(diào)皮好動(dòng),上課不能安靜地聽(tīng),老師就批評(píng)了他,他心理不服,對(duì)老師意見(jiàn)很大。當(dāng)然這門(mén)功課的成績(jī)也退步了,家長(zhǎng)問(wèn)他什么原因,他說(shuō)老師講課講不清楚,他聽(tīng)不懂;蛘哒f(shuō)老師偏心,上課從不叫他,看不起他。他的家長(zhǎng)信以為真。當(dāng)著孩子的面,數(shù)落老師的不是,并且趕緊給孩子去請(qǐng)他們以為好的老師做家教。家教請(qǐng)了,花了許多時(shí)間精力,成績(jī)還是老樣子。
其實(shí)我們知道,孩子這樣說(shuō),是他在轉(zhuǎn)嫁責(zé)任,推卸自己退步的責(zé)任。做家長(zhǎng)的,多了解一下,對(duì)自己孩子說(shuō)的話(huà),冷靜對(duì)待,不要聽(tīng)信一面之詞,和老師多溝通一下,就可以避免了。老師也只是平凡人,老師身上有著巨大的壓力,沒(méi)有一個(gè)班人人都喜歡的老師。我們家長(zhǎng)要做的是維護(hù)老師在孩子心中的地位。親其師,信其道啊。
還有一個(gè)例子,我們老師為了對(duì)家長(zhǎng)負(fù)責(zé),對(duì)孩子負(fù)責(zé),有時(shí)就及時(shí)地把孩子在學(xué)校暴露出的問(wèn)題電話(huà)或短信告訴家長(zhǎng),以引起家長(zhǎng)的重視,有一個(gè)家長(zhǎng)接到電話(huà)后,火冒三丈。等到孩子一回家,劈頭蓋腦一通罵,一頓打。把老師跟他反映的情況作為證據(jù)。于是孩子從此在心理埋下了怨恨老師的種子,甚至極端地想,你要告狀,讓我倒霉,我也要你好看,于是開(kāi)始和老師對(duì)立,甚至在課堂上頂撞老師,和家長(zhǎng)對(duì)立,就這樣開(kāi)始了離家出走。
多么痛心啊,如果我們做家長(zhǎng)的能夠冷靜下來(lái),能夠壓住火氣,格外注意孩子的舉動(dòng),多觀察,旁敲側(cè)擊,不露痕跡地教育,并和老師密切配合,不是更好嗎。老師告訴你,孩子的情況,是要提醒你注意,不是要你去對(duì)孩子罵一通,打一頓。你的孩子的性格你應(yīng)該明白啊,你這樣發(fā)泄怒火,對(duì)孩子有好處嗎?
。7)孩子做錯(cuò)時(shí),家長(zhǎng)怎么辦
父母責(zé)備孩子的方法會(huì)影響孩子的一生。不當(dāng)?shù)呢?zé)罵,會(huì)在不知不覺(jué)中傷害孩子。譬如當(dāng)孩子成績(jī)不好時(shí),父母就罵:“你真笨!”控制不住自己的父母,還會(huì)以對(duì)孩子的動(dòng)粗、體罰或其他威嚇等處罰方式,作為教育孩子的手段,這樣對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是有害的,并可能激起孩子的仇恨心理。為人父母者,應(yīng)該學(xué)習(xí)自我控制,不能將怒氣全部發(fā)泄在孩子身上。
對(duì)此,美國(guó)著名兒童心理學(xué)家基諾德把父母責(zé)備孩子的傷害語(yǔ)言歸納為如下十種:
惡言——傻瓜,沒(méi)用的東西。
侮蔑——你簡(jiǎn)直是個(gè)廢物。
責(zé)備——你又做錯(cuò)了事,簡(jiǎn)直壞透了。
壓制——住嘴!你怎么可以不聽(tīng)我的話(huà)?
強(qiáng)迫——我說(shuō)不行就不行。
威脅——我和你爸爸再也不管你,你想走就走吧!
哀求——我的少爺,求求你不要這么做好嗎?
抱怨——你竟然做出這等事,太讓我傷心了。
賄賂——你要是考得好,暑假帶你去旅游。你要是考不好,那就回家種田。
諷刺——你可真替爹媽爭(zhēng)光啊!居然考出40分的成績(jī)。
這10種語(yǔ)言及其態(tài)度容易傷害孩子的自尊心,導(dǎo)致家長(zhǎng)與孩子關(guān)系的緊張,父母必須克制自己的情緒,忌用這類(lèi)傷害性語(yǔ)言。
基諾德指出,重要的是要多給孩子理解、信任和鼓勵(lì)。因?yàn)槿秉c(diǎn)、錯(cuò)誤給孩子帶來(lái)了失敗的挫折,此時(shí),孩子最需要理解、信任和鼓勵(lì),惟其如此,孩子才能走出失敗的陰影。
也許有些壞習(xí)慣孩子自己也不喜歡,但他又無(wú)法控制自己不去做已經(jīng)習(xí)慣的事。所以,父母應(yīng)對(duì)孩子抱以寬容的態(tài)度,在幫助他改正缺點(diǎn)的時(shí)候,就要耐心地一遍又一遍地指出他的問(wèn)題。
鼓勵(lì)永遠(yuǎn)比批評(píng)有效,哪怕孩子只有一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步,也不要吝嗇你的表?yè)P(yáng),父母一個(gè)贊許的微笑,一個(gè)會(huì)意的眼神都會(huì)讓孩子受到莫大的鼓舞。
最好不要拿他與同齡的孩子相比,重要的是孩子過(guò)去的表現(xiàn)和他現(xiàn)在的行動(dòng)。對(duì)于偶爾的退步你也不要表現(xiàn)出失望,相信孩子可以戰(zhàn)勝自己的壞毛病。
孩子有了壞習(xí)慣,即使是“屢教屢犯”,大人也不要抱有成見(jiàn),感到孩子不可教化。因?yàn)檫@種態(tài)度會(huì)傷害孩子的動(dòng)機(jī),這就不僅不利于糾正孩子的壞習(xí)慣,也不利于孩子其他方面的發(fā)展和成長(zhǎng)。
一般父母在處理孩子犯錯(cuò)事項(xiàng)時(shí),有如下方式:
一、當(dāng)場(chǎng)出重手──這時(shí)孩子還沒(méi)弄清楚狀況,突然被打之后,他只會(huì)對(duì)大人的體罰感到憤怒或害怕,此后,也不懂去自我反省。
二、當(dāng)場(chǎng)變臉──這樣的父母雖然沒(méi)有動(dòng)手,但是子女已感到事態(tài)嚴(yán)重而不敢說(shuō)真話(huà)了。
三、當(dāng)場(chǎng)聆聽(tīng)──縱使孩子有錯(cuò),但是他可能有自己的理由,大人若愿意聆聽(tīng),或許還有引導(dǎo)的空間。
四、當(dāng)場(chǎng)靜心──不動(dòng)聲色,但用對(duì)方法讓孩子重新面對(duì)過(guò)程,因而有了反省和悔悟,這是更上層樓的教育方式。
我們可以對(duì)照一下,常用的是哪一種。
家庭教育沒(méi)有絕招
家庭教育專(zhuān)家楊洪主任告訴記者,每次講課或者做心理咨詢(xún)時(shí),都會(huì)有許多家長(zhǎng)要求給他們支一些簡(jiǎn)單實(shí)用的高招。每每碰到這種場(chǎng)面,他都感到非常為難,因?yàn),他?shí)在沒(méi)有什么高招可以傳授給家長(zhǎng)們。經(jīng)驗(yàn)證明,沒(méi)有總是成功的教育模式,教育的經(jīng)驗(yàn)只有借鑒沒(méi)有模仿。孩子的心理發(fā)展本身就很復(fù)雜,家庭教育的關(guān)鍵是如何避免錯(cuò)誤。但有一點(diǎn)非常重要,那就是讓孩子保持健康的心理,保持學(xué)習(xí)的愿望。
專(zhuān)家都沒(méi)有高招,更何況我這樣一個(gè)普通的教師了。感謝在座的家長(zhǎng),能聽(tīng)我絮叨到現(xiàn)在。在以后的教育孩子問(wèn)題上歡迎家長(zhǎng)朋友隨時(shí)來(lái)跟我溝通。謝謝大家!
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 10
各位同學(xué):
大家好!我是一(3)班的班主任,非常感謝大家來(lái)參加這個(gè)家長(zhǎng)會(huì)。三個(gè)月轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了,在這里我要感謝所有支持我工作,配合我工作的家長(zhǎng)。是你們相信我,支持我,配合我的工作,才使孩子們從幼兒園出來(lái),短短的幾個(gè)多月,各方面都取得了較好的成績(jī)!我知道,有很多家長(zhǎng)都很想知道自己的小孩在這些日子的學(xué)習(xí)中,成績(jī)?cè)趺礃?在學(xué)校表現(xiàn)怎么樣?班級(jí)排名怎么樣?學(xué)習(xí)能力和發(fā)展的潛能怎么樣?召開(kāi)這個(gè)家長(zhǎng)會(huì),主要目的也是:希望家長(zhǎng)進(jìn)一步配合老師,做好一些工作,加強(qiáng)你們和學(xué)校之間的聯(lián)系,讓孩子們學(xué)得更好,取得更好的成績(jī)!大家都是忙中抽空來(lái)參加這次家長(zhǎng)會(huì),我就開(kāi)門(mén)見(jiàn)山地說(shuō)今天開(kāi)會(huì)的幾個(gè)主要事情:
一、 關(guān)于學(xué)生的家庭作業(yè)及輔導(dǎo)。
這二個(gè)多月來(lái)孩子在學(xué)習(xí)方面所取得的成績(jī)是有目共睹的。大家都知道,踏進(jìn)小學(xué)校門(mén)的第一天,孩子們拼音還不認(rèn)識(shí),字也不會(huì)讀,更不用說(shuō)寫(xiě)字和讀書(shū)了。二個(gè)半月下來(lái),絕大部分的小朋友能熟練地讀、寫(xiě)23個(gè)聲母,24個(gè)韻母,16個(gè)整體認(rèn)讀音節(jié),以及拼讀、抄寫(xiě)所有的音節(jié),認(rèn)識(shí)了二百多個(gè)漢字。會(huì)寫(xiě)45個(gè)字,會(huì)讀、背10篇課文。
當(dāng)然小朋友們所取得的成績(jī)是與家長(zhǎng)的積極合作分不開(kāi)的。我希望各位家長(zhǎng)能繼續(xù)家校合作,回家多教教你的孩子,大家都知道,我們學(xué)生使用的是新課程標(biāo)準(zhǔn)版本,所學(xué)的知識(shí)很深,對(duì)學(xué)生的要求也很高,就寫(xiě)字來(lái)說(shuō),不僅要寫(xiě)準(zhǔn)田字格中的位置,還要把字寫(xiě)美觀,由于回家字寫(xiě)得不夠漂亮而第二天到學(xué)校來(lái)重寫(xiě)的學(xué)生時(shí)有發(fā)生,也許有的家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)一年級(jí)能寫(xiě)成這樣已經(jīng)不錯(cuò)了,但是我們一定要有一個(gè)良好的開(kāi)端,把基礎(chǔ)打好如果一旦成形就很難改正過(guò)來(lái)了,所以請(qǐng)各位家長(zhǎng)對(duì)孩子的書(shū)寫(xiě)一定要嚴(yán)格要求,當(dāng)發(fā)現(xiàn)寫(xiě)得不夠美觀時(shí)就一定要他重寫(xiě)。剛才講的是關(guān)于寫(xiě)字下面再講講回家的口頭作業(yè),也就是回家讀的作業(yè),讀的作業(yè)我們一般包括預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)兩塊內(nèi)容,預(yù)習(xí)的是對(duì)下一課要學(xué)的課文中的生字要會(huì)認(rèn)(不能看著拼音讀)課文要會(huì)讀(朗讀課文也有相應(yīng)的要求,要把課文讀流利,讀得有感情)。復(fù)習(xí)包括讀今天所教的生字和詞語(yǔ)也就是生字卡片,有時(shí)難得還要回去背背課文,每一樣讀的作業(yè)完成后希望各位家長(zhǎng)能記得幫孩子簽好名,便于我第二天檢查。有些家長(zhǎng)覺(jué)得這樣孩子累自己也累,但希望各位家長(zhǎng)體諒,實(shí)在是因?yàn)橛變簣@與小學(xué)所學(xué)的知識(shí)有著很大的差別,在組織教學(xué)上,我們花費(fèi)了許多時(shí)間,教學(xué)任務(wù)又太重,時(shí)間又緊,教學(xué)進(jìn)度快,僅僅靠老師的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,希望各位家長(zhǎng)擠出一點(diǎn)兒時(shí)間,扶一扶你的孩子,讓你的孩子在學(xué)習(xí)上輕松一點(diǎn),讓孩子在學(xué)習(xí)上有一個(gè)扎實(shí)、穩(wěn)固的基礎(chǔ)。
一年級(jí)的小孩子,他自己沒(méi)法獨(dú)立做作業(yè)的。所以我認(rèn)為每一個(gè)孩子回家后作業(yè)應(yīng)該這樣做,練習(xí)冊(cè)、卷子上的題家長(zhǎng)要讀題,領(lǐng)著做;背誦、聽(tīng)寫(xiě)這樣的作業(yè)即使老師沒(méi)留,家長(zhǎng)也應(yīng)抽考抽背,以便及時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)情況。家長(zhǎng)一定要檢查孩子的作業(yè),保質(zhì)保量。尤其是質(zhì)量,您只要細(xì)心不難發(fā)現(xiàn)孩子作業(yè)中的錯(cuò)誤,有了錯(cuò)誤要及時(shí)讓孩子改正,這才能使他在學(xué)校掌握不扎實(shí)的知識(shí)及時(shí)得到鞏固。同時(shí)我還希望家長(zhǎng)如果有問(wèn)題和意見(jiàn)可寫(xiě)在當(dāng)天的作業(yè)旁,這樣即使看不見(jiàn)老師我們也能很好的溝通。在學(xué)校老師要教40個(gè)學(xué)生,一節(jié)課40分鐘,個(gè)別輔導(dǎo)學(xué)生的時(shí)間太少了,所以家長(zhǎng)一定要重視學(xué)生的家庭作業(yè)。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也很重要。學(xué)生放學(xué)回家,經(jīng)常是每個(gè)家庭最熱鬧的時(shí)候,孩子拿著吃的,邊吃邊玩,好不開(kāi)心。吃完晚飯,本來(lái)想做作業(yè),如果這時(shí)父母把電視機(jī)打開(kāi),想看一會(huì)兒電視,有些孩子心里也就不想做作業(yè)了,就津津有味地看起電視來(lái)。結(jié)果,把做作業(yè)的事給耽誤了。第二天,心里著急,才急忙把作業(yè)補(bǔ)上。因此,做家長(zhǎng)的要給孩子立下規(guī)矩,放學(xué)回家,要先做作業(yè)后娛樂(lè),而不應(yīng)放任孩子。這樣,久而久之習(xí)慣成自然以后您也就省心了。
二、關(guān)于孩子的健康的心理品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)
現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的要求很高,在家庭中,還要培養(yǎng)學(xué)生的健康的心理品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),可從以下幾個(gè)方面加以引導(dǎo):
培養(yǎng)孩子的耐挫力
現(xiàn)在孩子,大多數(shù)是獨(dú)生子女,他們?cè)诟改傅年P(guān)懷、爺爺奶奶的呵護(hù)中長(zhǎng)大,備受至愛(ài),事事順心,因而,缺乏一種耐挫力。表現(xiàn)為聽(tīng)得進(jìn)表?yè)P(yáng),卻聽(tīng)不進(jìn)批評(píng),偶爾考試成績(jī)不佳便會(huì)經(jīng)受不起,失去自信心。為此,家長(zhǎng)有必要培養(yǎng)孩子的耐挫能力。在家中,有意識(shí)地讓孩子經(jīng)受一些小小的挫折,并鼓勵(lì)他自己克服。例如:父親與孩子下棋,有的'父親怕孩子輸后哭鬧,因而故意讓他一回,孩子贏了,雖然不哭了,久而久之,孩子只能贏得起,卻再也輸不起了。有的父親則不然,真刀實(shí)槍與孩子干,第一回孩子也許輸了,但第二回,第三回情形也許會(huì)出現(xiàn)變化,孩子也會(huì)想盡辦法對(duì)付父親,表面看來(lái)似乎贏了一盤(pán)棋,實(shí)際上培養(yǎng)了孩子不僅贏得起,更輸?shù)闷鸬暮闷焚|(zhì),為他今后的學(xué)習(xí)、生活打下良好的心理基礎(chǔ)。
培養(yǎng)孩子的“肚量”
現(xiàn)代家庭,孩子在家中唯我第一,生活圈狹小,因而容易出現(xiàn)氣量小的毛病,常常表現(xiàn)為心中只有自己而無(wú)他人,往往看自己優(yōu)點(diǎn),看別人缺點(diǎn),甚至拿自己的優(yōu)點(diǎn)比別人缺點(diǎn),比較自私。因此,家長(zhǎng)必須耐心地培養(yǎng)孩子的“肚量”多帶孩子去一些公共場(chǎng)所,讓孩子與同們一起游戲,活動(dòng)。在活動(dòng)中培養(yǎng)孩子心胸開(kāi)闊,豁達(dá)樂(lè)觀的性格,孩子小時(shí)就有很好的“肚量”,為他今后的學(xué)習(xí)生活打下了良好的心理基礎(chǔ),因?yàn)殡u腸鼠肚的人往往是自尋煩惱,一點(diǎn)兒事就鉆了牛角尖。關(guān)于這些都是家長(zhǎng)要在平常的生活中,點(diǎn)點(diǎn)滴滴給孩子灌輸?shù)。我想,我們老師也好,家長(zhǎng)也好,盡量地多做一些好的事情,多說(shuō)一些好的事情,你要不斷地跟他說(shuō),要好好學(xué)習(xí),把書(shū)念好,要尊敬長(zhǎng)輩,對(duì)人有禮貌,不要自私,要幫助別人…………千萬(wàn)別太寵他,讓他以為自己最大,這樣盲目地自大,長(zhǎng)大后,如果人際交往方面出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題,你再后悔,就來(lái)不及了。
培養(yǎng)孩子的進(jìn)取心
現(xiàn)在的孩子,在家中一切均被安排得妥妥貼貼,根本用不著自己去努力,去進(jìn)取。久而久之。很容易使一些孩子缺乏進(jìn)取心。其實(shí),家長(zhǎng)也不可忽視培養(yǎng)孩子的進(jìn)取心理,可以從以下幾方面著手。首先,肯定孩子的才能,如孩子確認(rèn)要干某件事時(shí),做家長(zhǎng)的應(yīng)給予支持肯定,相信孩子的才能,并鼓勵(lì)說(shuō):“你行,你真行!边@樣,孩子會(huì)倍受鼓舞,努力進(jìn)取的決心可想而知了。其次,當(dāng)孩子有些失敗時(shí),盡量不要訓(xùn)斥孩子,而是耐心細(xì)致地給孩子找原因,分析情況,確定改進(jìn)方法。試想,如果孩子稍有不順父母就譴責(zé),這樣的孩子日后他的進(jìn)取心會(huì)上哪兒呢?第三,對(duì)于一些特別膽小怕事的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)多加鼓勵(lì),少批評(píng)但不等于不批評(píng),讓他們通過(guò)努力去做一些力所能及的事,使孩子逐步形成“我能,我行”的自信心理,培養(yǎng)孩子的進(jìn)取心四、培養(yǎng)孩子的成功意識(shí)。
培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣。良好的閱讀習(xí)慣可以是學(xué)生終生受益。我認(rèn)為家長(zhǎng)可以放棄自己一點(diǎn)點(diǎn)看電視、上網(wǎng)的時(shí)間,和孩子一起看書(shū)、看報(bào),這樣有利于習(xí)慣的養(yǎng)成。建立一個(gè)書(shū)香家庭,讓孩子有一個(gè)良好的讀書(shū)氛圍,F(xiàn)在孩子可以讀一些寓言故事、成語(yǔ)故事、童話(huà)故事、神話(huà)故事、古詩(shī)、名著等(帶拼音的)。因?yàn)檫@些不僅能豐富學(xué)生的語(yǔ)言,還在他日后的考試中會(huì)出現(xiàn)。所以家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子建立一個(gè)書(shū)香家庭。不要因?yàn)槲覀兒⒆訉W(xué)習(xí)不好而忽略讀書(shū)。
獨(dú)立能力的培養(yǎng)。我想家長(zhǎng)是否在家里有些小事情要孩子讓主動(dòng)干起來(lái)了。有的孩子,在家里肯定一點(diǎn)都不干活的,掃地一點(diǎn)都不會(huì)掃。我希望所有的媽媽們,下次掃地的時(shí)候告訴孩子,怎樣才能把地掃干凈,怎樣托地,……是時(shí)候讓他們動(dòng)起來(lái)了,因?yàn)樗麄円呀?jīng)是小學(xué)生了,不是幼兒園那個(gè)隨便可以哭鼻子的孩子了,要慢慢培養(yǎng)他們獨(dú)立能力了。從一點(diǎn)一滴的小事做起,不要等到我們老了理所應(yīng)當(dāng)這些活還是我們干,那時(shí)后悔就晚了,應(yīng)該讓他們“懂事”起來(lái),哪怕我們現(xiàn)在麻煩一點(diǎn)。應(yīng)該說(shuō),我們班有幾個(gè)孩子獨(dú)立能力比較強(qiáng)的,相對(duì)來(lái)說(shuō),這些孩子膽子也大,有一定的組織能力,敢說(shuō),說(shuō)得多了,口齒也清楚,表達(dá)能力自然也強(qiáng)了。
三、關(guān)于孩子的各方面的姿勢(shì)
這一學(xué)期我們班有40名同學(xué)。人一多,形態(tài)上就千姿百態(tài)了。寫(xiě)字第一天我觀察孩子們的坐相,發(fā)現(xiàn)至少有七、八種不同的坐相。同樣是寫(xiě)字,認(rèn)真的小朋友端端正正地;而頑皮一點(diǎn)的,有的跪著寫(xiě),有的趴著寫(xiě),還有的一只腳跪著,一只腳翹著在寫(xiě)字……在學(xué)校里,老師不常指點(diǎn)的話(huà),他就這個(gè)樣子,如果他在家里,可能更加隨便了!我想,在學(xué)校好不容易,把正確的坐立行走,看書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)教給孩子,缺少的就是不斷的鞏固,家長(zhǎng)是不是能夠在家里,有意無(wú)意地也注意一下孩子各方面的姿勢(shì)呢?一旦發(fā)現(xiàn)不好的時(shí)候,及時(shí)地指出來(lái)。有些好習(xí)慣養(yǎng)成了,是一輩子受用的。如果,眼睛近視了,帶了眼鏡,我想,他們的不便是像我這樣視力很好的人永遠(yuǎn)無(wú)法體會(huì)的。所以家長(zhǎng)要經(jīng)常提醒,不要怕麻煩。
四、關(guān)于作息時(shí)間
學(xué)校的作息時(shí)間是這樣的,F(xiàn)在是冬令時(shí)間。上午,老師7:30到校,中午1115放學(xué)。下午3:00放學(xué)。周三提前,2:40分放學(xué)。來(lái)接孩子的家長(zhǎng)不要來(lái)得過(guò)早或過(guò)遲,過(guò)早,你會(huì)等得不耐煩,過(guò)遲,孩子也等急了,容易出意外。來(lái)接孩子的家長(zhǎng)請(qǐng)?jiān)谥付ǖ攸c(diǎn)等待,避免因?yàn)榛靵y,而讓有的孩子乘機(jī)溜走。同時(shí)還要控制好孩子在家的休息時(shí)間,最主要還是晚上睡覺(jué)的時(shí)間,一定要控制好,以免影響第二天上課。
在班級(jí)管理中我可能也有不足的地方,請(qǐng)家長(zhǎng)多加諒解。我可以這么說(shuō),我有時(shí)候?qū)⒆訃?yán)厲了一點(diǎn),但這絕對(duì)不是針對(duì)孩子,也絕對(duì)不是體罰孩子,只是有的時(shí)候要求太高了,個(gè)別孩子沒(méi)達(dá)到,心里覺(jué)得不夠完美。但也許正因?yàn)槲以诟鞣矫娴膰?yán)厲要求才使我們班在學(xué)校的各項(xiàng)星級(jí)評(píng)比中總能得獎(jiǎng),給學(xué)校和家長(zhǎng)留下了不錯(cuò)的印象。最后希望家長(zhǎng)以后有事多找我商量,相信我對(duì)大家是真的,我和你們一樣,共同關(guān)注孩子的成長(zhǎng),希望每一個(gè)孩子都有更加美好的明天!
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 11
各位同學(xué):
大家下午好!
我是心語(yǔ)小站的林老師。
大家好,今日老師想和大家做兩個(gè)心理小測(cè)試:第一個(gè),你習(xí)慣怎樣走路?是抬頭走路,還是低頭走路?抬頭走路的人可以看到眼前的大片風(fēng)景,那是內(nèi)心自信、開(kāi)心、樂(lè)觀的表現(xiàn);而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地,那是內(nèi)心愁?lèi)、苦悶的?xiě)照。其次個(gè),你看到面前有一個(gè)杯子,杯子里有半杯水,你會(huì)怎么說(shuō)?你會(huì)說(shuō)杯子里只有半杯水,還是會(huì)說(shuō)杯子里還有半杯水呢?顯而易見(jiàn),前者是消極心態(tài),而后者則是一種樂(lè)觀心態(tài)。
那么,為什么我們有那么多的心情和情感?我們的心理究竟隱蔽著什么樣的隱秘?我們的心理健康嗎?要解決這么多的疑問(wèn),我們就要了解我們的心理狀況,了解心理學(xué)。心理學(xué)源自于生活,人們生活的方方面面都離不快樂(lè)理學(xué)的影響,了解心理學(xué),就是了解人本身,從這個(gè)角度來(lái)講,心理健康對(duì)于我們每個(gè)人都是特別重要的。
作為學(xué)校生的我們,每個(gè)人都有著自己的苦惱。學(xué)習(xí)、生活、同伴交往等方面,經(jīng)常給我們的心理帶來(lái)很大的壓力。怎樣化解壓力,調(diào)整心態(tài),信任是許多人迫切想知道的答案。
為促使大家對(duì)心理學(xué)問(wèn)有更進(jìn)一步的了解,關(guān)心大家更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種狀況和壓力,我們將在11月開(kāi)展廈門(mén)其次試驗(yàn)學(xué)!靶睦斫】翟隆被顒(dòng)。
這次活動(dòng)的主題是“樂(lè)觀向上,樂(lè)觀進(jìn)取”,圍繞這一主題,我們將開(kāi)展一系列豐富多彩的活動(dòng):
全校性的活動(dòng)有“我的.微幸!敝黝}班會(huì)、心理影片賞析和心理講座等活動(dòng);分班級(jí)的活動(dòng)有:一二班級(jí)“我的表情秀”;三四五班級(jí)心理小報(bào)制作和心理漫畫(huà)大賽;五六班級(jí)挫折教育與生命教育心理輔導(dǎo)課;心理社團(tuán)的陽(yáng)光心態(tài)拓展訓(xùn)練等,盼望通過(guò)這些活動(dòng)關(guān)心大家多了解一些心理學(xué)問(wèn),培育樂(lè)觀的心態(tài),在以后的人生中抱著陽(yáng)光、樂(lè)觀向上的心態(tài)去面對(duì)生活。
詳細(xì)的活動(dòng)要求有:第十二周開(kāi)展的“我的微幸!敝黝}班會(huì),請(qǐng)全部同學(xué)結(jié)合四愛(ài)善行本,從現(xiàn)在開(kāi)頭來(lái)記錄身邊讓自己感覺(jué)幸福美妙的小事,然后在十二周的班會(huì)課上進(jìn)行共享,班主任從中精選一些內(nèi)容匯編成冊(cè),交給心理老師。一二班級(jí)“我的表情秀”,請(qǐng)每班收集至少20份同學(xué)們歡樂(lè)表情的照片,照片規(guī)格自定,在班級(jí)設(shè)置“表情秀”專(zhuān)區(qū)進(jìn)行展現(xiàn)。三四五班級(jí)的心理小報(bào)制作,可以個(gè)人完成一份A4版面的,或者小組合作完成一份A3版面的,內(nèi)容可以手寫(xiě)也可以剪貼。三四五班級(jí)的片區(qū)心理漫畫(huà)大賽是以生活中的趣事、囧事、樂(lè)事等為主題創(chuàng)作A4版面的四格或六格漫畫(huà),作品請(qǐng)?jiān)?1月15號(hào)之前上交。其他活動(dòng)的詳細(xì)時(shí)間和活動(dòng)要求請(qǐng)看表格。
信任全方位、多層次、立體式的活動(dòng)內(nèi)容將會(huì)對(duì)你的學(xué)校生活,尤其是心理健康帶來(lái)意想不到的收獲。
為使活動(dòng)順當(dāng)開(kāi)展,我代表學(xué)校向全體師生發(fā)出如下倡議:
一、樂(lè)觀參加。盼望每位同學(xué)樂(lè)觀關(guān)注并熱忱參加心理健康活動(dòng)月的各項(xiàng)活動(dòng),熟悉并發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),與同學(xué)合作,共同為心理漫畫(huà)、主題班會(huì)的完成貢獻(xiàn)自己的一份力氣;
二、仔細(xì)體驗(yàn)。盼望大家仔細(xì)投入地參與各項(xiàng)活動(dòng),真正體驗(yàn)到樂(lè)觀樂(lè)觀的心態(tài)就如陽(yáng)光般暖和,能夠讓我們從中吸取能量。
三、歡樂(lè)生活每一天。生活中,挫折和失敗在所難免,其實(shí)這不僅是對(duì)我們的挑戰(zhàn)和考驗(yàn),更是激勵(lì)我們心靈成長(zhǎng)的重要因素。我們要用樂(lè)觀的心態(tài),陽(yáng)光般地把生活中的一切當(dāng)作一種享受的過(guò)程。
友愛(ài)的同學(xué)們,讓我們一起相約心理健康活動(dòng)月,從心開(kāi)頭,從心動(dòng)身,一起來(lái)培育自己樂(lè)觀樂(lè)觀的心態(tài),追求樂(lè)觀進(jìn)取的精神!讓我們一起用樂(lè)觀的心態(tài)去感受生命的活力,用樂(lè)觀的態(tài)度去體驗(yàn)生活的美妙!感謝大家。
同學(xué)們,以上就是本次心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)內(nèi)容,盼望各班高度重視同學(xué)的心理健康教育,充分熟悉心理健康教育的意義及作用,依據(jù)活動(dòng)方案,樂(lè)觀協(xié)作開(kāi)展活動(dòng)。各班在開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)時(shí),還可以圍繞主題,另行開(kāi)展其他豐富多彩的活動(dòng),感謝。
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 12
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
牡丹雍容,梅花傲骨;黃山奇崛,泰山雄偉;北國(guó)萬(wàn)里雪飄,江南草長(zhǎng)鶯飛……我們無(wú)法評(píng)價(jià)自然景色的美丑,正好比自然無(wú)法定義我們的優(yōu)劣。沐浴著溫暖的陽(yáng)光,品嘗著清涼的甘霖,我們更需要靜下心來(lái),和自己傾心交流。5月25日是心理健康日,525即“我愛(ài)我”,我愛(ài)我不是盲目的自信,而是接受自我,悅納自我,不斷完善自我。
悅納自我,離不開(kāi)樂(lè)觀的心態(tài)。心理學(xué)家指出,在人們的心理活動(dòng)中,自信或自卑的自我評(píng)價(jià)有很大的不同。自信的人經(jīng)常會(huì)把自己看作是有價(jià)值、能干的人;自卑的人恰恰相反。成長(zhǎng)的征途中,每個(gè)人都難免遇到不順心的事:在學(xué)校,我們也許因?yàn)閷W(xué)習(xí)狀態(tài)不佳而煩心;在家中,我們可能為了瑣事而同父母爭(zhēng)吵;將來(lái)走上社會(huì),我們也許會(huì)在人際交往上碰壁。失敗的痛苦、成長(zhǎng)的煩惱、生命的困惑如影隨形,拋開(kāi)自卑的心理,這時(shí)的我們需要樂(lè)觀自信。美國(guó)總統(tǒng)林肯不僅出生貧寒,而且相貌丑陋,但他在自己的長(zhǎng)處、優(yōu)勢(shì)上去努力,不斷克服自卑,從而成為了美國(guó)人民愛(ài)戴的總統(tǒng)。被稱(chēng)為“陽(yáng)光小子”的日本青年乙武陽(yáng)匡,天生沒(méi)有四肢,但他考取了日本著名的早稻田大學(xué),并成了電視臺(tái)的`主播,他的奮斗歷程,激勵(lì)了許多日本民眾。他在接受記者采訪(fǎng)時(shí)說(shuō):“我很滿(mǎn)足!”強(qiáng)者之所以成為強(qiáng)者,是因?yàn)樗麄兩朴趹?zhàn)勝自己的軟弱。偉人之所以偉大,在于他們始終保持著一種積極樂(lè)觀的心態(tài),在任何逆境中都能用心和自己交流,來(lái)獲得更加非凡的自信。
悅納自我,還要關(guān)注自我情緒的調(diào)整。因?yàn)榭荚囀《鴤,因(yàn)槔蠋煹呐u(píng)而委屈,因?yàn)橥瑢W(xué)的誤解而難過(guò),因?yàn)楦冻雠s一時(shí)得不到回報(bào)而痛苦……這些都是學(xué)習(xí)中有可能遇到的消極情緒。這時(shí)的我們,需要少一點(diǎn)抱怨,多一點(diǎn)理智,嘗試著停下腳步,給自己一點(diǎn)時(shí)間,去耐心地聆聽(tīng)心的聲音,不要羨慕別人的聰明,不要抱怨自己的愚鈍,嘗試去發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,去找尋適合自己的道路。高考在即,期末臨近,用積極地悅納自我來(lái)?yè)崞竭@些消極的情緒就顯得更為重要。
人這一生,最大的財(cái)富是自己,最大的事業(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己。同學(xué)們,就從現(xiàn)在開(kāi)始,給自己的心靈注入微笑、樂(lè)觀、自信、堅(jiān)強(qiáng)的陽(yáng)光,悅納自我,笑對(duì)人生!
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 13
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的'心理品質(zhì),是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自我真正懂得:要想占有未來(lái),不僅僅要作思想品德、智能、體魄的
儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
謝謝大家!
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 14
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!
我是七年級(jí)12班的心理委員XXX,很榮幸作為學(xué)生代表在學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月的開(kāi)幕式上發(fā)言。首先,感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、老師對(duì)我校學(xué)生心理健康教育的深切關(guān)心和大力支持。同時(shí),感謝各位同學(xué)對(duì)我們自身健康成長(zhǎng)與發(fā)展的重視及對(duì)校園心理健康建設(shè)活動(dòng)的積極參與。
在即將開(kāi)展的心理健康教育活動(dòng)月中,心理委員擔(dān)任著重要的`角色。我們將配合學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師進(jìn)行組織和宣傳活動(dòng),協(xié)助心理老師傳達(dá)和準(zhǔn)備各項(xiàng)活動(dòng),并保證其順利開(kāi)展。除此之外,我們?cè)谌粘9ぷ髦,要主?dòng)和同學(xué)談心,疏導(dǎo)學(xué)生不良情緒,提供心理支持和心理援助,緩解其自身由學(xué)習(xí)和生活上所帶來(lái)的壓力。宣傳有關(guān)心理健康知識(shí),防止學(xué)生做出任何過(guò)激或者偏激行為。做到及早發(fā)現(xiàn),及時(shí)上報(bào),防止嚴(yán)重心理問(wèn)題的產(chǎn)生,為進(jìn)一步的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)和治療提供幫助,真正起到預(yù)警防范的作用。
同時(shí)我們也將嚴(yán)格要求自己,提高自身的素養(yǎng),以為學(xué)生服務(wù)為宗旨,與大家攜手共同努力,使我校的心理健康教育健康、茁壯、和諧發(fā)展。
最后感謝今天到會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們。謝謝大家!
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 15
各位老師、同學(xué)們:
上午好!
心理健康教育工作是學(xué)校工作一個(gè)重要的組成部分,與全面發(fā)展教育的各個(gè)方面都有著密切的聯(lián)系。心理健康教育在提高學(xué)生綜合素質(zhì)、塑造學(xué)生完整人格、開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能和創(chuàng)造力等方面都有著重要的意義。
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)我校師生自我心理保健意識(shí),培養(yǎng)健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,在汲取第一屆青少年心理健康宣傳周活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上,學(xué)工處和心理健康工作室共同策劃了我校第二屆“青少年心理健康宣傳周”活動(dòng),此項(xiàng)活動(dòng)即將在今天拉開(kāi)序幕;顒(dòng)主題是“擁抱幸福生活,迎接美好人生”;顒(dòng)包括:心理健康知識(shí)展、主題班會(huì)、心理委員培訓(xùn)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、視頻欣賞、“心靈家園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)大賽、“陽(yáng)光播報(bào)”心理健康知識(shí)廣播,校園心理劇大賽等。我校這項(xiàng)活動(dòng)得到了華師心理學(xué)院的大力支持,在此我要感謝華師心理學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師們,感謝為這次青少年心理健康宣傳周積極準(zhǔn)備的華師心理學(xué)院的六位實(shí)習(xí)老師。
本次宣傳周有一個(gè)關(guān)鍵詞是“幸!,這是一個(gè)十分美好的詞語(yǔ),許多人窮其一生在尋找,幸福的人更傾向于努力的工作和學(xué)習(xí);幸福的人更能夠?yàn)閯e人著想、維護(hù)集體的榮譽(yù)和利益;幸福的人更容易維持穩(wěn)定而樂(lè)觀的心態(tài);幸福的人更能發(fā)揮自己的潛能、找到前行的動(dòng)力。對(duì)于青少年學(xué)生來(lái)說(shuō),積極關(guān)注心理健康、學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識(shí),促進(jìn)身心健康成長(zhǎng),是快樂(lè)、幸福度過(guò)初中生活的前提和保證。一個(gè)人,要想取得成功,需要能力、需要機(jī)遇、需要健全而和諧的人格,更需要健康的心理素質(zhì)!
我想,幫助學(xué)生獲得幸福也是每個(gè)老師心中的夢(mèng)想,對(duì)于初中生而言,幸福來(lái)自很多方面。初中學(xué)段是學(xué)生身心加速發(fā)展的.一個(gè)階段,是最充滿(mǎn)激情、浪漫,最富有創(chuàng)造力、思想最活躍的時(shí)期。這是他們從幼稚走向成熟、從依賴(lài)走向獨(dú)立的過(guò)度時(shí)期,也是對(duì)人生、社會(huì)和未來(lái)充滿(mǎn)幻想與好奇的“多夢(mèng)季節(jié)”。這個(gè)時(shí)期的中學(xué)生正處在個(gè)體發(fā)展的特殊時(shí)期,伴隨者成長(zhǎng)的欣喜、生活的苦惱、學(xué)習(xí)的壓力、情感的吸引,種種感情交織在一起,年輕的心變得十分敏感和沖動(dòng),內(nèi)心充滿(mǎn)著矛盾,他們渴望友誼但又不知道如何得到友誼,渴望理解但又害怕敞開(kāi)心扉,渴望自由但又在很多方面依賴(lài)父母、老師,想上進(jìn),想好好學(xué)習(xí)但自制力又不強(qiáng),面臨著許許多多矛盾的困擾他們是弱小的、心理是脆弱的,此時(shí)的他們非常需要恰當(dāng)?shù)男睦硪龑?dǎo)。作為老師、家長(zhǎng)要適時(shí)給予他們心理疏導(dǎo),幫助他們化解這些矛盾,使他們能正確認(rèn)識(shí)自己,正確認(rèn)識(shí)他人,正確認(rèn)識(shí)社會(huì);正確處理好個(gè)人與他人、個(gè)人與家長(zhǎng)、個(gè)人與集體、個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系,提高自我心理的調(diào)控能力,增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力,從而提升幸福感。這也是我們策劃此次活動(dòng)的初衷,我們希望能通過(guò)青少年心理健康宣傳周的各項(xiàng)活動(dòng),讓同學(xué)們走進(jìn)積極心理學(xué),明白幸福的含義;樹(shù)立自信,發(fā)揮潛能;懂得諒解、尊重、感恩;擁有愛(ài)心、自信心、責(zé)任心。成為一個(gè)心理健康的人。
最后希望我校廣大師生積極關(guān)注并參加本屆青少年心理健康宣傳周的各項(xiàng)活動(dòng)。希望我們每一個(gè)人關(guān)注自己心靈,讓我們以更加積極的心態(tài)去面對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活,快樂(lè)學(xué)習(xí),快樂(lè)生活,快樂(lè)成長(zhǎng)!預(yù)祝我校第二屆青少年心理健康宣傳周活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功!
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 16
各位老師、各位同學(xué):
大家早上好!我今天國(guó)旗下講話(huà)的題目是《請(qǐng)關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康,F(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人際關(guān)系復(fù)雜,越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周?chē),有的人脾氣暴躁,常常無(wú)端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭(zhēng)吵;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,整天無(wú)所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺(jué)得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,認(rèn)為別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,社會(huì)的安定;叵電W運(yùn)賽場(chǎng),世界高手云集,競(jìng)爭(zhēng)十分激烈,由于心理調(diào)適的成敗,導(dǎo)致了比賽過(guò)程中的各種戲劇性變化,不僅令比賽更加扣人心弦,也令世人回味無(wú)窮感慨萬(wàn)千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢(shì)下,最后一槍僅僅打出4。4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員邱健意外登頂,可以說(shuō),雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,在北京他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓?zhuān)皇禽斣谏鋼艏寄軐?shí)力上,而的是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。奧運(yùn)會(huì)正式開(kāi)賽第一天,杜麗肩負(fù)著為中國(guó)軍團(tuán)“射”下首金的重任,但是重壓之下,杜麗衛(wèi)冕失敗,痛失獎(jiǎng)牌。不過(guò),杜麗很快調(diào)整心態(tài),在隨后的步槍三姿中,她終于為中國(guó)代表團(tuán)添上一金。由此,我們可以看到心理調(diào)節(jié)能力是多么的重要!學(xué)習(xí)中也是如此,同樣一次考試,一些平時(shí)學(xué)習(xí)一般的同學(xué)卻能發(fā)揮出色,而有些平時(shí)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)可能會(huì)考的并不是很理想。面對(duì)挑戰(zhàn),只有始終保持平和穩(wěn)定的心理狀態(tài),才能充分發(fā)揮,奪取最終勝利。
那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先,是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度:要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù)。要相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對(duì)挫折或失敗,再漫長(zhǎng)的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,是提高道德修養(yǎng)水平:道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)證明了:道德高尚多做好事,經(jīng)常滿(mǎn)腔熱忱地幫助人,扶助人,愛(ài)護(hù)人,援救人,人們會(huì)投桃報(bào)李,給以熱情地回報(bào)。愛(ài)人者,人便愛(ài)之,助人者,人必助人,敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂(lè)。
第三,樹(shù)立正確的'名利觀。處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護(hù)和諧和增進(jìn)心理健康,要想健康地成長(zhǎng),就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利,如果一味追名逐利,整天處心積慮,必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭(zhēng)先進(jìn),創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計(jì)較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會(huì)因自己暫時(shí)不如別人而自卑。
第四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。在生活中,有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,把讀書(shū)學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負(fù)擔(dān)、壓力,這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄,悲觀厭世,甚至產(chǎn)生反社會(huì)行為,很容易被社會(huì)上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們每個(gè)同學(xué)都必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讀書(shū)學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí),提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛(ài)生命,熱愛(ài)生活,具有積極的人生態(tài)度,樹(shù)立正確的人生觀,使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折,正確地對(duì)待人生和前途,始終斗志昂揚(yáng),樂(lè)觀向上。只有這樣,生活才會(huì)變得精彩,人生才會(huì)有價(jià)值。
第五,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心,來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè),快樂(lè)會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑,真誠(chéng)地微笑充滿(mǎn)著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
各位同學(xué),讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。
學(xué)校心理健康家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 17
敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早晨好!
今天我演講的題目是:《如何保持心理健康》。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,一個(gè)人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病。現(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇,人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō),他們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,面臨著升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。大量事實(shí)證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的.適應(yīng)能力。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):
一、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),并自尊自愛(ài)。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶?duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好,還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),狂亡自大、目空一切,也不妄自菲薄、自輕自賤、憂(yōu)郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛(ài),又尊重他人。
二、能正視現(xiàn)實(shí),勇于解決問(wèn)題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸,能對(duì)周?chē)氖挛镉星逍训目陀^的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折,勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想,思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事,能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。
三、樂(lè)于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人,團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè),而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。
四、情緒穩(wěn)定,性格開(kāi)朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿(mǎn)足相聯(lián)系,但人的需要總會(huì)有得不到滿(mǎn)足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上不解和疑惑卻找不到一個(gè)合適的出口供我們發(fā)泄,因此隨著時(shí)間推移,很多學(xué)生的心理問(wèn)題也就日益凸出來(lái)。
如果我們用心觀察,會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的周?chē)赡苡羞@樣的學(xué)生:他們有的性格孤僻,沉默寡言,不愿融入集體,缺乏進(jìn)取心,心理承受能力太差,在考試和學(xué)習(xí)的挫折面前抬不起頭。又有的專(zhuān)門(mén)找別人的缺點(diǎn)、挑別人的毛病,譏笑別人,卻從不思考自己的短處;有的人凡事都以“自我”為中心,對(duì)他人他事漠不關(guān)心甚至蠻不講理,從不考慮他人的感受,遇事反而遷怒于別人。這些都是不健康心理的現(xiàn)象。
世界衛(wèi)生組織把人的健康定義為:“不但沒(méi)有身體缺陷和疾病,還要有完整的心理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力!倍】档男睦愍q如隱形的翅膀,讓我們?cè)谖邓{(lán)的天空里自由翱翔;健康的心理猶如燦爛的陽(yáng)光,讓我們?cè)趶V闊的大地上茁壯成長(zhǎng);健康的心理猶如花兒的芬芳,讓我們?cè)谙銡怆硽璧氖澜缋餁g快游蕩。
健康的心理屏障需要我們自己去打造,有了它,我們不會(huì)再畏懼遙遙人生路上的艱難坎坷,不會(huì)再害怕漫漫征途中的疾風(fēng)驟雨,不會(huì)再哀嘆生活中的種種不公和不平,我們將滿(mǎn)懷激情、無(wú)所畏懼,勇往直前。
讓我們用健康、樂(lè)觀的心理去武裝自己,請(qǐng)不要迷茫,不要惆悵。請(qǐng)相信自己,相信明天。讓我們享受這美好人生。
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