挫折演講稿15篇

　　演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，演講稿使用的情況越來(lái)越多，那要怎么寫(xiě)好演講稿呢？下面是小編精心整理的挫折演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

挫折演講稿1

　　人生在世，難免受挫，畢竟人生之路不是一帆風(fēng)順，是需要你付出加倍努力，昂首向前的一個(gè)歷程。挫折所給予的痛苦說(shuō)到底是來(lái)自于內(nèi)心，看你態(tài)度如否，若是積極，你會(huì)一笑而過(guò)，從頭再來(lái)；若是消極，你將痛不欲生并陷于其中。因此，這就需要我們放下負(fù)擔(dān)，避免挫折影響你輕快的腳步。讓我們加快步伐，以新的姿態(tài)，投入到生命的長(zhǎng)河中去！

　　人生是一條路程，既然選擇，就要為之奮斗到底，是絕對(duì)不可以改變的事實(shí)，需要你慎重的考慮并作出決定。一旦決定，就意味了一生，就意味著迎接困難的挑戰(zhàn)�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”寶劍尚需要不斷的磨礪，才能削鐵如泥，寒光四射，人生的梅花，若不經(jīng)受一番徹骨嚴(yán)寒，何來(lái)玉氣滿乾坤。笑對(duì)挫折，放下陰影，你會(huì)越挫越勇，歷經(jīng)滄桑而不衰，備受磨難而更強(qiáng)！

　　“拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，前方也許盡是坎坷路，也許要孤孤單單走一回……”我不知到這條路何時(shí)終止，何時(shí)結(jié)束條件是無(wú)論如何都要走下來(lái)。放下，并不意味著結(jié)束，更象征著開(kāi)始，它體現(xiàn)了你生命的姿態(tài)，蓬勃而又堅(jiān)強(qiáng)。

　　十七年蟬，開(kāi)始的蟬是不會(huì)飛翔的然而若是想飛，就意味設(shè)著必將接受脫殼的痛苦，最終，蟬還是選擇了飛，它顫抖著，用盡生命的全力，終于逃脫了外骨骼的束縛。脫殼的過(guò)程讓特

　　它無(wú)形之中形成了堅(jiān)硬的翅膀，迎接天空的懷抱。

　　相比之下，人類(lèi)的生命是博大精深的，若想攀爬人生地頂峰，就需要脫下身上的負(fù)擔(dān)，像蟬一樣，想要飛起來(lái)就必須舍棄身上的“盔甲”

　　放下，是人生的又一個(gè)開(kāi)始，象征著新的開(kāi)端，放下挫折與束縛，是你的人生之路走的.輕松而又快活。夜晚的逝去，象征著早晨的開(kāi)始，冬季的逝去，象征著春季的希望，挫折后，又是燦爛的人生，輝煌的明天。在太陽(yáng)還未升起之前，在春季還未來(lái)臨之前，就像一粒種子，長(zhǎng)出生命的嫩芽，迎接生命的挑戰(zhàn)！

挫折演講稿2

　　在我小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候，你也許不知道吧，我還是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)的小女生呢。我的堅(jiān)強(qiáng)來(lái)自于我所經(jīng)歷的各種各樣的挫折，例如：我從小就是一個(gè)非常胖的女孩，伙伴們老是嘲笑我。我去買(mǎi)衣服的時(shí)候，別人異樣的目光都聚集在我的身上，有時(shí)候——我曾經(jīng)痛苦過(guò)，曾經(jīng)不止一次地落過(guò)淚，也曾經(jīng)絕望過(guò)。但是這些挫折最終讓我明白了最重要的一點(diǎn)：就算沒(méi)有美麗的外貌，只要有一顆善良的心、有不服輸?shù)木�神、有遠(yuǎn)大志向并為此不懈努力，同樣可以成為大家喜愛(ài)的女孩，成為父母的驕傲。

　　我從生下來(lái)就胖胖的，皮膚較黑，臉龐是胖胖的，眼睛也不大，笑起來(lái)眼睛就瞇成了一條小縫，鼻梁不高，再輕輕一按，如果不仔細(xì)看的話就看不見(jiàn)我的鼻子了。這個(gè)原因讓我失去了一個(gè)正常女孩都應(yīng)該有的自信，這個(gè)陰影從我開(kāi)始懂事的.時(shí)候就伴隨著我。同學(xué)們的嘲笑雖然沒(méi)有惡意，但是卻深深的傷害了我極強(qiáng)的自尊心。所以這個(gè)鴻溝我一直沒(méi)有勇氣去跨越。我不敢在別人的面前大聲說(shuō)話，也很少買(mǎi)或穿新衣服，更不敢在別人面前展現(xiàn)自己。的體育達(dá)標(biāo)，一直是我最害怕的，但我只能無(wú)奈地去面對(duì)，因?yàn)槲覠o(wú)法躲避。全年級(jí)我們班是最后一個(gè)測(cè) 400米的，其他三個(gè)班的同學(xué)都在當(dāng)觀眾。當(dāng)我站在跑道上時(shí)，應(yīng)為極度緊張和害怕，我就像熱鍋上的螞蟻一樣，站也不是，坐也不是。當(dāng)老師喊“跑”的時(shí)候我都不知道該先邁那只腳了。我在跑的一圈的時(shí)候就已經(jīng)是最后一名了，我?guī)е�這個(gè)結(jié)果一直跑到了第二圈，許多同學(xué)的已經(jīng)到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)候，而我還在氣喘吁吁地跑著。在我還剩不到一百米就要到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)候，我實(shí)在堅(jiān)持不住了，腿就像灌了鉛，我決定放棄了。這時(shí)我們班的幾個(gè)同學(xué)向我跑過(guò)來(lái)了，我想他們一定是來(lái)嘲笑我的，誰(shuí)知他們過(guò)來(lái)齊聲為我加油，加油?我的眼淚像洪水一樣噴發(fā)了出來(lái)。在同學(xué)的鼓勵(lì)下我終于堅(jiān)持到了最后。這件事讓我感受到了班集體的溫暖，還有同學(xué)的關(guān)心，同學(xué)是我開(kāi)始有了一份自信。

　　還有一件事對(duì)我的影響更大，那就是五年級(jí)的聯(lián)合中隊(duì)會(huì)舉行的知識(shí)競(jìng)賽。每個(gè)班都要選出三個(gè)同學(xué)參加答題活動(dòng)，沒(méi)想到老師把這個(gè)光榮的任務(wù)交給了我這個(gè)沒(méi)參加過(guò)什么活動(dòng)的我，我當(dāng)時(shí)非常驚訝，也非常高興，因此我更加努力地準(zhǔn)備著，把每一道題都用心地記在我的大腦銀行里。當(dāng)知識(shí)競(jìng)賽開(kāi)始的時(shí)候我心里非常緊張。當(dāng)答題的時(shí)候，我面對(duì)這五年級(jí)全體同學(xué)和許多老師、家長(zhǎng)，用流利的語(yǔ)言答對(duì)了一道又一道題。最終我們班以1000分得高分取得了第一名的好成績(jī)。這次通過(guò)我和其他兩位同學(xué)的合作取得了這么好的成績(jī)，讓我明白了如果要取得勝利，就要與自己的伙伴同心協(xié)力。

　　現(xiàn)在老師經(jīng)�？湮沂呛脴拥�，父母也為我感到自豪，我也變得越來(lái)越自信了、越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)了，這要感謝挫折，因?yàn)槭且淮未蔚拇煺圩屛覐闹忻靼琢嗽S多道理，讓我從中學(xué)習(xí)到了很多知識(shí)，是挫折讓我長(zhǎng)大了。

挫折演講稿3

　　人生是條坎坷路，會(huì)遇到挫折，困難，但在這些挫折和困難面前，我們不能退縮。要知道困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)，面對(duì)任何的困難險(xiǎn)阻，要有頑強(qiáng)不屈的意志，用這種意志去克服它們。

　　每一條河流都有自己的生命曲線，每一條河流都有自己的夢(mèng)想，那就是奔向大海，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，不管我們是沖過(guò)去還是繞過(guò)去，只要能過(guò)去就行，我希望大家能是自己的生命向夢(mèng)想流過(guò)去，向長(zhǎng)江黃河一樣，能流到自己夢(mèng)想的盡頭，進(jìn)入寬闊的海洋，使自己的生活也變得寬闊，但是這是有條件的，并不是說(shuō)你想流就能流過(guò)去，這里面就有著一種意志，一種頑強(qiáng)的意志，這也是水的精神，為了能流向大海，不管有沒(méi)有危險(xiǎn)，它都去努力，這種精神是值得我們學(xué)習(xí)的。不管你現(xiàn)在的生命怎樣，要像水一樣有堅(jiān)韌不拔的信念，要有水的精神，像水一樣不斷地繼續(xù)著自己的力量，不斷地沖破障礙，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)未到時(shí)，先把自己的厚度積累起來(lái)，當(dāng)時(shí)機(jī)來(lái)臨的時(shí)候，你就能夠奔騰入海成就自己的生命。

　　其實(shí)世界上的許多生命都有著一種頑強(qiáng)的意志。在那些此起彼伏、蜿蜒曲折的山峰上，在那些石縫中，我常常為那些石縫中倔強(qiáng)的生命感動(dòng)的潸然淚下。是那不定的風(fēng)把把那無(wú)人采擷的種子撒落到天涯海角，當(dāng)它們不能再找到泥土?xí)r，它們便把最后一線希望寄托在這一線石縫中。盡管它們能在陽(yáng)光中分享到溫暖，能從雨水中得到濕潤(rùn)，但那一切生命賴(lài)以生存的土壤卻要自己去尋找，它們面對(duì)著的考驗(yàn)是多么的嚴(yán)峻，但正因?yàn)閲?yán)峻，在那沒(méi)有泥土的石縫中，叢生出頑強(qiáng)的生命，也許那只是一株草，春綠秋黃，歲歲枯榮。它們沒(méi)有條件生長(zhǎng)寬闊的葉子，因?yàn)樗鼈儗ふ也坏侥苁谷~子變得肥厚的營(yíng)養(yǎng)，它們有的只是三倆片細(xì)細(xì)的'，長(zhǎng)長(zhǎng)的薄葉，那些細(xì)微的葉脈告訴你它們生存的艱難，在它們瘦瘦的葉子下又自己生出根須，只為了少向母體吮吸一點(diǎn)乳汁，便自去尋找那不易察覺(jué)的石縫。這就是生命。頑強(qiáng)的生命，每當(dāng)我看到這一幕，當(dāng)我讀到這一段，我常常被這些頑強(qiáng)的生命所感動(dòng)，對(duì)它們肅然起敬，雖然沒(méi)有最重要的泥土，但它們憑借著自己的堅(jiān)持不懈，憑借著自己那不屈的意志力，在這石縫中艱難的生活著，生存環(huán)境的惡劣，為它們成長(zhǎng)的道路設(shè)下了難題，但它們不畏懼，依然綻放生機(jī)，綻放光彩。石縫間頑強(qiáng)的生命，它們是如此具有震懾人們心靈的情感力量，它們使我們這個(gè)賴(lài)以生存的星球變得神奇輝煌。

　　我們?nèi)祟?lèi)應(yīng)該敢于面對(duì)挫折，面對(duì)困難。愛(ài)迪生，這個(gè)偉大的科學(xué)家，面對(duì)自己的實(shí)驗(yàn)室被炸，他并沒(méi)有為此喪失斗志，而在僅僅三周的時(shí)間內(nèi)，成功發(fā)明了留聲機(jī);貝多芬雙耳失聰，對(duì)一個(gè)音樂(lè)家來(lái)說(shuō)這無(wú)疑是一個(gè)最大的挫折，而貝多芬面對(duì)挫折卻絲毫沒(méi)有退縮之意，他說(shuō)“我要扼住命運(yùn)的咽喉。”就這樣，貝多芬創(chuàng)作了舉世聞名的《命運(yùn)》交響曲;史鐵生，他在20歲時(shí)就雙腿癱瘓，但他不放棄，用殘缺的身體說(shuō)出了健全而豐滿的思想;海倫凱勒，一位著名的女作家，又聾又啞，但她面對(duì)身體的嚴(yán)重殘疾，不放棄，不退縮，和困難奮斗到底，最終成為一位杰出的女作家。這些有偉大成就的人，都是面對(duì)困難險(xiǎn)阻永不放棄的人，即使挫折不斷圍繞在他們身邊，他們絕不會(huì)有退縮之意，這就是他們的意志，堅(jiān)韌不拔的意志。

　　我們中國(guó)人不也是如此，在抗日的時(shí)候，我們面對(duì)眼前的雪山，高峰，還有一望無(wú)際的高原，毫不畏懼，勇往直前，結(jié)果怎樣，我們把侵略者趕出了領(lǐng)土。我們毛主席有一首詩(shī)，叫《十六字令三首》寫(xiě)出了紅軍面對(duì)眼前的困難險(xiǎn)阻，不畏懼，有著雄心壯志。中華民族5000年的歷史，就是5000年的輝煌。

　　最近我在看一個(gè)電視，名叫《五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)》，里面的人物毛澤東，面對(duì)美國(guó)的多次核訛詐，他不放在眼里，你歸你炸，你敢侵犯中國(guó)，我就跟你干到底。

　　人生路上有風(fēng)有雨，到處是荊棘叢生，只有我們?nèi)�奮斗，去拼搏，就一定會(huì)有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說(shuō)過(guò)，挫折對(duì)一個(gè)無(wú)能的人是一個(gè)無(wú)底深淵，而對(duì)那些敢于面對(duì)挫折的人來(lái)說(shuō)，它是一塊成功的墊腳石。

挫折演講稿4

同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　今天，我演講的題目是戰(zhàn)勝挫折、鑄就輝煌。

　　在奔赴高考的旅途中總會(huì)有挫折磨難，一如長(zhǎng)長(zhǎng)的人生之路�？倳�(huì)有風(fēng)雨起落，那么，當(dāng)我們?cè)庥龃煺郏�我們�(cè)撊绾慰创�，在這里我為大家講一個(gè)故事。許多年前，有一對(duì)父子艱辛地趕著駱駝穿行于無(wú)邊的沙漠之中，他們要把貨物運(yùn)一沙漠的那一端出售，然后再將那里特有的物品帶回賣(mài)掉。炎炎烈日，漫漫黃沙，兩人走得辛苦至極。望向沒(méi)有盡頭的地方，少年抱怨說(shuō)：“這該死的沙漠，要是再小些就好了！”父親也望著遠(yuǎn)方，微笑著說(shuō)：“我倒是希望這沙漠能再大些！”少年很是不解，以為父親被太陽(yáng)曬得頭暈了，父親卻說(shuō)：“你想想，如果這沙漠再大些，那么來(lái)回運(yùn)貨的人就會(huì)大量減少，而我們的貨物價(jià)錢(qián)就會(huì)更高，每往返一次就會(huì)獲得更多的利潤(rùn)！”

　　少年聞言，如夢(mèng)初醒，再看沙漠的無(wú)涯，竟有了幾分親切。而此刻的他也明白了這樣一個(gè)道理挫折并不是敵人，而是朋友，甚至是恩人，這個(gè)少年，日后成為名聞天下的`紅頂商人，他就是胡雪巖。挫折、磨難，并不是人生的低谷，而是一個(gè)走向更高、更遠(yuǎn)的契機(jī)，但是，要想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，你必須要有戰(zhàn)勝挫折的意志，正所謂有志者，自有千計(jì)萬(wàn)計(jì)，無(wú)志者，只感千難萬(wàn)難，世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳�？v然路有荊棘，途遇坎坷，我們也要勇往直前，即使太行雪擁，蜀道艱難，我們也要直掛云帆，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神，我們用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，抒寫(xiě)“春風(fēng)得意馬蹄疾”的輝煌，只要珠峰有頂，攀巖者的足跡就能踏上峰頂，只要大海有也，無(wú)畏者的歌聲就能灑向彼岸。

　　同學(xué)們，只要我們不放棄，不拋棄，只要我們敢于挑戰(zhàn)挫折、迎難而上，只要我們有必勝的決心，我們就一定能夠書(shū)寫(xiě)屬于我們的青春，我們就一定能夠鑄造屬于我們的輝煌。 謝謝大家。

挫折演講稿5

　　人生難免會(huì)遇到挫折，可有一些挫折讓人經(jīng)不起，一些沒(méi)經(jīng)起過(guò)挫折的人一遇到挫折就可能承受不來(lái)。

　　常常經(jīng)受挫折的洗禮的人，一遇到挫折就會(huì)坦然面對(duì)，想辦法去度過(guò)這挫折，無(wú)論這挫折或大或小。

　　一些人會(huì)微笑面對(duì)挫折，可是一些人卻帶著一種不愉快的心情面對(duì)挫折。

　　如果今天老師打你了，罵你了，教育你了。你可能會(huì)坦然面對(duì)，想一下自己為什么會(huì)挨老師打，挨老師罵，在哪里被老師抓住了把柄；你還可能會(huì)因此而生氣，因此而不再聽(tīng)老師的話，因此而說(shuō)那個(gè)老師的壞話，因此而不學(xué)習(xí)，因此而想不開(kāi)。但自己要想自己這樣對(duì)不對(duì)，這樣又有什么用，如果就連這點(diǎn)挫折都受不起，將來(lái)面對(duì)的挫折還很多，將來(lái)怎么辦。

　　巴爾扎克說(shuō)過(guò)：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。”我們要微笑的面對(duì)挫折，面對(duì)失敗，對(duì)于生活的強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，挫折時(shí)永遠(yuǎn)的墊腳石。

　　我曾經(jīng)在電視上看到一對(duì)兄弟，他們是一對(duì)歌手，他們熱愛(ài)唱歌，可弟弟得了舌癌，醫(yī)生說(shuō)要把舌頭割了才能活著，哥哥鼓勵(lì)他去做手術(shù)，可是弟弟說(shuō)：“作為一個(gè)真正的歌手舌頭就是生命，一個(gè)歌手不能沒(méi)有舌頭，我沒(méi)了舌頭那還怎么活，在死之前多享用一會(huì)兒舌頭�！蔽冶贿@個(gè)弟弟所感動(dòng)，他為音樂(lè)現(xiàn)身的.精神，以及他面對(duì)挫折以死來(lái)證明的對(duì)音樂(lè)的熱愛(ài)，都值得我欽佩和贊賞。

　　挫折造就強(qiáng)者，面對(duì)挫折的勇氣和態(tài)度，是一次次的挫折所鍛造出來(lái)，沒(méi)有經(jīng)受過(guò)挫折的人，就算一帆風(fēng)順，他的人生之路也不會(huì)有多少曲折的精彩。

　　勇敢無(wú)畏，筆直向前，這是強(qiáng)者的態(tài)度。

挫折演講稿6

　　“幸運(yùn)固然令人羨慕，但戰(zhàn)勝逆境則令人欽佩。”這是塞涅卡模仿斯多葛派哲學(xué)說(shuō)的一句名言。

　　人的一生也許會(huì)一帆風(fēng)順，也許會(huì)荊棘滿叢。每個(gè)人都是作家，都在用他畢生的精力寫(xiě)一本書(shū)，當(dāng)他的生命終結(jié)，這本巨著也就完成了。我認(rèn)為在所有人的書(shū)中只有挫折是最動(dòng)人的故事，是最寶貴的.財(cái)富。正如羅曼·羅蘭所說(shuō)：“痛苦這把雙刃犁一方面割破了你的心，一方面掘出了生命新的源泉。

　　要想從挫折中獲取財(cái)富，我們必須有一顆平靜的心，要盡量去發(fā)現(xiàn)美的一面。前任聯(lián)合國(guó)秘書(shū)長(zhǎng)安南曾講過(guò)這樣一件事：一次，他的中學(xué)老師向全班同學(xué)出示了一張白紙，紙的角上有一個(gè)黑點(diǎn)。老師問(wèn)同學(xué)：”看到了什么?“同學(xué)們都回答：”一個(gè)黑點(diǎn)“老師沉默了一會(huì)兒說(shuō)：”為什么只看到一個(gè)黑點(diǎn)，而沒(méi)看見(jiàn)一大片白色?“人生也是如此，我們更多地看到其光明的一面，而不是幾個(gè)黑點(diǎn)。

　　孟子曾說(shuō)過(guò)：”天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。“強(qiáng)者是從挫折中存活下來(lái)的人，只要我們以平常心去面對(duì)挫折，就會(huì)得到一個(gè)，不平常的人生，不要忘了陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

　　最后讓我們來(lái)一起欣賞普希金的<假如生活欺騙了你>假如生活欺騙了你，

　　不要悲傷，不要心急!

　　憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜：相信吧!快樂(lè)的日子將會(huì)來(lái)臨。心兒永遠(yuǎn)向著未來(lái)，現(xiàn)在卻常是憂郁，一切都是瞬息，一切都將會(huì)過(guò)去;而那過(guò)去了的，就會(huì)成為親切的懷念。

挫折演講稿7

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　大家好！

　　我是來(lái)自xx的xx，今天給大家演講的題目是直面面對(duì)挫折，勇于面對(duì)人生。

　　古人云：大海上沒(méi)有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒(méi)有挫折成不了強(qiáng)者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭(zhēng)，必定會(huì)到達(dá)成功的那一端。

　　古往今來(lái)，在我們身邊有許多這樣面對(duì)挫折時(shí)勇往直前的事例，如：貝多芬，德國(guó)最偉大的音樂(lè)家之一，出身于德國(guó)波恩平民家庭，很早就顯露了音樂(lè)上的才能，八歲開(kāi)始登臺(tái)演出，他一生坎坷，沒(méi)有建立家庭，二十六歲時(shí)開(kāi)始耳聾，晚年全聾，這對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家而言是多么殘忍！但這樣的打擊并沒(méi)有使他意志消沉，在一切進(jìn)步思想都遭禁止的封建復(fù)辟年代里，依舊堅(jiān)守“自由、平等”的政治信念，通過(guò)言論和作品，為共和思想奮臂吶喊，創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》。 霍金，是本世紀(jì)享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一。

　　他在大學(xué)學(xué)習(xí)后期，開(kāi)始患“肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長(zhǎng)達(dá)20年之久，但他并沒(méi)有被這挫折所打倒，反而身殘志不殘，勇于面對(duì)人生，克服了殘廢之患而成為國(guó)際物理界的超新星，他不能寫(xiě)，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開(kāi)了宇宙之謎。 像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢(mèng)》、《聊齋志異》的不朽之作；大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓?jiān)诖搽p目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》；美國(guó)的林肯經(jīng)過(guò)多次挫折仍不放棄，終于當(dāng)上了美國(guó)第十六屆總統(tǒng)。

　　他們都與困難、挫折、失敗相抗?fàn)帲�不屈不撓，�?jiān)定信念，自強(qiáng)不息，從而才有了各自的輝煌成就。 同學(xué)們，聽(tīng)到這里，你的心里是否有一種感觸？的確，人生并不是一帆風(fēng)順的，我們可能會(huì)遇到各種各樣的挫折。

　　就好比現(xiàn)在站在主席臺(tái)上的'我來(lái)說(shuō)，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的，以前我是個(gè)比較含蓄的女孩，很少參加活動(dòng)，當(dāng)我得知有這樣一次難得的機(jī)會(huì)時(shí)，我也想像其他同學(xué)那樣勇于展示自己，于是主動(dòng)參與，并為此積極做準(zhǔn)備。我的心里既開(kāi)心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經(jīng)猶豫過(guò)，彷徨過(guò)，甚至想過(guò)放棄這一次難得的機(jī)會(huì)，可是我最終還是選擇了站在主席臺(tái)上。

　　也許它對(duì)你們來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一次巨大的挑戰(zhàn)。我不知道自己做了多少次思想斗爭(zhēng)才有了這個(gè)決定，但是我知道逃避是解決不了任何問(wèn)題的，既然無(wú)法逃避，那就勇敢去面對(duì)！今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到！ 人之一世，殊為不易。

　　在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。

　　百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉；萬(wàn)古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵。

　　面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面人生，放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵。

　　面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面縮小痛苦，直至成功的一天。 同學(xué)們，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭(zhēng)，正面迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng)、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。

挫折演講稿8

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

　　大家好！

　　挫折是一種有益的收獲挫折，意味著失敗、失利，人們對(duì)它無(wú)不厭惡。然而，挫折對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是不可避免的。因?yàn)椋�每個(gè)人都必須經(jīng)歷種。種的失敗或失利，例如，升學(xué)、愛(ài)情、事業(yè)等等，每個(gè)人都會(huì)或多或少或大或小地遭遇到一些挫折。這是因?yàn)槊總�(gè)人的追求和愿望都是不可能一帆風(fēng)順就可實(shí)現(xiàn)的，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和愿望的過(guò)程中每每會(huì)遇到這樣或那樣的挫折，只不過(guò)有的人遭遇挫折不自餒、不退縮；有的遭遇挫折不能自拔，心灰意冷，一蹶不振。

　　其實(shí)，挫折并不可怕，挫折并不都是壞事。當(dāng)你摔了一跤時(shí)，爬起來(lái)冷靜地思考一下為什么摔跤了、怎樣才能避免摔跤你就會(huì)從中找到摔跤的原因和避免摔跤的法子，從此亦就會(huì)不摔跤或少摔跤。這樣的挫折豈不是一件好事，一種意想不到的收獲？挫折，會(huì)使你練就堅(jiān)韌的意志。這是因?yàn)榇煺郦q如風(fēng)雨，當(dāng)你經(jīng)受了風(fēng)雨的吹打，你的意志便同淬過(guò)火的鋼絲，會(huì)使你從容地面對(duì)生活中任何打擊和磨難。挫折，會(huì)使你攀上高峰，越過(guò)險(xiǎn)灘急流。這是因?yàn)榇煺郦q如一條繩索，堅(jiān)強(qiáng)的人可以借助它攀高涉險(xiǎn)，步人新的'天地。挫折，會(huì)使你走向成熟。這是因?yàn)橥ㄟ^(guò)挫折，會(huì)使你看清天不都是藍(lán)的，云不都是白的；會(huì)使你發(fā)現(xiàn)患難之時(shí)見(jiàn)真情挫折，會(huì)使你走向成功。當(dāng)你經(jīng)歷了一次次的挫折，你想得到的便會(huì)不期而至。

　　因?yàn)�，任何成功的過(guò)程都難免遇到挫折，可以說(shuō)沒(méi)有挫折便沒(méi)有成功。生活中，成功與挫折并在。要心存希望，便不能拒絕挫折。這就像我們既然接受了生，便不能回避生命盡頭的死一樣。因此，人不能因?yàn)檫t早要死便喪失生的勇氣，也不能因?yàn)橛写煺鄱�放棄�?duì)希望的追求。只有經(jīng)歷了挫折，才能懂得怎樣面對(duì)挫折，怎樣避免或減少挫折；才能勇敢地闖過(guò)生活中一個(gè)又一個(gè)挫折。為了生活，為了更美好的人生，我們應(yīng)該心平氣靜地隨時(shí)容納挫折。因?yàn)�，挫折也是一種有益的收獲。

挫折演講稿9

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　也許，我們還會(huì)因?yàn)槟切﹫?zhí)著的主人公而品出感悟……，當(dāng)我鄭重地翻過(guò)《老人與�！愤@本書(shū)的最后一頁(yè)時(shí)，我的心靈深深地被震撼了。

　　主人公是一位叫圣地亞哥的老漁夫，他連續(xù)84天捕魚(yú)一無(wú)所獲的情況下，第85天依然懷著信心出海，黃天不負(fù)有人心，他終于釣上了一條比船還大的大馬林魚(yú)，不料，在折返漁港的途中，卻遭到了兇殘的鯊魚(yú)群襲擊，一切注定打不贏的戰(zhàn)爭(zhēng)，他卻用盡一切方法與之搏斗，幾經(jīng)周折回到海港時(shí)，昔日碩大的馬林魚(yú)只是一副光禿禿的魚(yú)骨架。

　　故事的結(jié)局是哀傷的，我的眼睛有些潮濕。如果不是因?yàn)楦袆?dòng)，那是什么打濕了我的`雙眸?如果不是因?yàn)閳?zhí)著，那是什么震撼了我的心靈?我不能不為這位花甲老人蕭然起敬。

　　人可以被毀滅，但不能被打敗，這是老人的心聲，這是英雄的宣言，這也是我們所缺少的。

　　月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，人生難免有不如意，在每個(gè)人的一生中，隨時(shí)都會(huì)碰到湍流和險(xiǎn)境，如果低下頭來(lái)，看到的只是險(xiǎn)惡與絕望，在眩暈之中失去了生命的斗志，就會(huì)使自己墜入地獄里，而如果我們抬起頭，看到的則是一片遼遠(yuǎn)的天空，那是一個(gè)充滿希望的并讓我們飛翔的天地。

　　至始至終，在困難挫折面前，老人并沒(méi)有低頭，沒(méi)有氣餒，而是堅(jiān)韌不撥地與之奮斗，他讓我們明白的是什么叫“打不敗”的精神，什么叫“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛風(fēng)帆濟(jì)滄海”。面對(duì)挫折，我們卻顯得如此不堪一擊。在挫折面前，悲觀者看到的是“黑云壓城城欲摧”

　　樂(lè)觀者看到的是“甲光向日金鱗開(kāi)”上帝對(duì)每個(gè)人都是公平的，縱觀千百年來(lái)的歷史，那一個(gè)偉人不是在經(jīng)歷過(guò)挫折后，才走向成功的呢?貝多芬耳聾后作《命運(yùn)交響曲》;司馬遷受宮刑著《史記》;海倫·凱勒身殘志堅(jiān)畢業(yè)于哈佛大學(xué)……

　　一個(gè)個(gè)生命的典范讓我們明白，我們要敢于面對(duì)各種挫折，只因這種種考驗(yàn)給我們帶來(lái)寶貴的人生特質(zhì)。最軟弱的果子最先落地。我們要做生活的強(qiáng)者，命運(yùn)在自己手中，一時(shí)之痛，不能證明一世的不振，倘若我們?cè)谑�敗時(shí)渾渾噩噩，一蹶不振，只會(huì)失意又喪志，不要因一次的挫折而折斷人生奮進(jìn)的脊梁，也不要為一次的失敗而放棄人生的追求，而應(yīng)“吃一塹長(zhǎng)一智”，有搏擊風(fēng)雨的勇氣，在痛苦的磨難和調(diào)整中向新目標(biāo)沖刺。

　　花盆里長(zhǎng)不出蒼松，鳥(niǎo)籠里飛不出雄鷹，讓我們記住老師的話，讓我們微笑著面對(duì)失敗與挫折，迎接新的挑戰(zhàn)吧。

挫折演講稿10

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　挫折是生活、學(xué)習(xí)中遇到的困難、打擊。

　　我認(rèn)為，對(duì)待挫折不應(yīng)該害怕，要有信心，積極去面對(duì)。這個(gè)暑假我是第一次上華數(shù)課，和班里其他同學(xué)比起來(lái)，差得很多。剛開(kāi)始，在別人看來(lái)很簡(jiǎn)單的題目，對(duì)我來(lái)說(shuō)卻很難；絕大多數(shù)同學(xué)能做對(duì)的題，我都不會(huì)做。第一堂課是“還原問(wèn)題”。老師出了一道題，別的同學(xué)都會(huì)做，但我卻做錯(cuò)了。老師耐心地給我講解，并且說(shuō)：“早出現(xiàn)錯(cuò)誤并不是壞事。”聽(tīng)了老師的話，我又有了信心。每天上完課回家，我會(huì)把題做完才睡覺(jué)，有時(shí)遇到難題會(huì)做到很晚，我開(kāi)動(dòng)腦筋認(rèn)真思考，我很快樂(lè)。

　　經(jīng)過(guò)這次學(xué)習(xí)，我明白了很多道理。比如，第一，信心很重要。我不會(huì)做的'題，我認(rèn)真思考，并沒(méi)有放棄，相信自己一定能做到，于是我就努力去做。第二，做事要有恒心和耐心，不要半途而廢。不管遇到多大的困難，不要害怕，不要放棄，要堅(jiān)持。我每天堅(jiān)持做奧數(shù)題，遇到困難，自己獨(dú)立思考，一直到我做出來(lái)為止。第三，克服困難以后，會(huì)得到很大的收獲，這是非�？鞓�(lè)的事。當(dāng)我想出來(lái)的時(shí)候，我特別開(kāi)心，因?yàn)檫@是我的收獲，是我通過(guò)自己的思考和努力得到的。

　　經(jīng)過(guò)挫折，我成長(zhǎng)了。我比以前更加有信心，相信自己只要努力，堅(jiān)持不懈，一定能做到的。我克服了困難，收獲了快樂(lè)。我記得我看過(guò)一個(gè)電影叫《喜羊羊與灰太郎之虎虎生威》，美羊羊唱的歌特別好聽(tīng)，好像她是這樣唱的：請(qǐng)你舉起你的左手，左手代表著方向，他不會(huì)向困難低頭，當(dāng)遇到挫折的時(shí)候，請(qǐng)你舉起你的右手，右手代表著希望，他不會(huì)為挫折發(fā)愁，當(dāng)左手拍向右手，我們的步伐就有節(jié)奏，當(dāng)右手拍向左手，我們的力量就有源頭。

挫折演講稿11

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　生命是寶貴的，也是美好的。磚縫里頑強(qiáng)生長(zhǎng)的小苗，絕境中奮力求生的飛蛾，野火中茁壯成長(zhǎng)的小草，這一幅幅動(dòng)人的畫(huà)面，無(wú)不展示著它們對(duì)生命的熱愛(ài)。

　　記得有一次，我們家的菜地里長(zhǎng)滿了小草，把菜都覆蓋了，媽媽便把它們?nèi)�鋤掉了，一把火燒了�？墒钦l(shuí)也沒(méi)有想到，今年春天，那些被火燒得一干二凈的小草，竟然抽出了新的嫩芽，在陽(yáng)光和春雨的滋潤(rùn)下，不屈向上，茁壯成長(zhǎng)。即使有石頭擋住它們的去路，它們也毫不畏懼，勇敢地沖破阻礙，探出腦袋�？匆�(jiàn)這樣的'情景，我真正明白了“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”的意思。

　　有一次，媽媽給我買(mǎi)了四條魚(yú)。一看到魚(yú)兒，我心里別提多高興了。因?yàn)轸~(yú)兒那光溜溜的身子在水里自由自在地游著，時(shí)而跳躍，時(shí)而鉆入水底，非常調(diào)皮可愛(ài)。特別是煮熟的時(shí)候，那香味把我吸引地口水直流。有一天，我想吃魚(yú)，伸手就抓到一條魚(yú)。那魚(yú)兒，別提多調(diào)皮了，它的尾巴上下左右亂搖動(dòng)。過(guò)了一會(huì)兒，我感到它在我的手里掙扎，我感到一股生命的力量在我手中躍動(dòng)，那樣強(qiáng)烈，那樣鮮明！

　　看到小草和魚(yú)兒，使我明白了：它們那頑強(qiáng)的生命力，向我展示著它不屈向上的精神。我們要向它們學(xué)習(xí)，不要遇到一些挫折，就垂頭喪氣，要挺起胸膛來(lái)面對(duì)，敢于和困難作斗爭(zhēng)，知難而進(jìn)。人只有在挫折中成長(zhǎng)，才能成為一個(gè)出色的人，使生命變得有價(jià)值。

挫折演講稿12

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

　　大家好!

　　生活就是一個(gè)五味瓶，而挫折就是其中獨(dú)特的一味，缺少了它所帶來(lái)的痛苦，生活便會(huì)變得昏暗;生活是一張調(diào)色板，而挫折就是那深沉的底色，沒(méi)有了它的陪襯，所有明亮的色采也顯不出美麗;生活是一條奔跑的小溪，而挫折就是其中的顆顆小石子，沒(méi)有了有了他們磨練，就少了一份歷練。

　　生活是如此的美好，可是這甜蜜中也需要一點(diǎn)點(diǎn)苦味——挫折。

　　初3期中考試前，我給自己立下了目標(biāo)。我曉得，為了實(shí)現(xiàn)這目標(biāo)，必須堅(jiān)持不懈的奮。因而，我每天早上伴著星斗起床，每天晚上伴著月亮回宿舍，晝夜不停，只為能實(shí)現(xiàn)自己心中的目標(biāo)。每當(dāng)我在題海里痛苦掙扎，想要放棄的時(shí)候，我的腦海里邊顯現(xiàn)出了自己的目標(biāo)，不，我要努力!我滿懷希望的努力著，希望在期中考試中獲得好成績(jī)�？�，適得其反，天不隨我愿，我陰差陽(yáng)錯(cuò)得掉進(jìn)了第102名這個(gè)泥淖里。莫心里莫名的充斥著委屈，還有失敗的苦痛?

　　我還記得班主任在念成績(jī)單時(shí)，那副神情，當(dāng)讀到我的成績(jī)是，他忘了我一眼，沒(méi)有言語(yǔ)。我的心里卻掀起了千層浪，不停的翻滾著。我趴在書(shū)桌上，哭了，第一次，我當(dāng)著那末多人的面，我哭了。我在心里質(zhì)問(wèn)自己：“這難道就是所謂的‘書(shū)上有路勤為徑’嗎?可是，我的路在何方，今年就要中考了，要是依照這樣的成績(jī)考下去，那中考”我哭了，哭得歇斯底里的，一塌胡涂，乃至想要放棄了，難道真的.要放棄嗎? ?

　　“我知道你這次在期中考試是沒(méi)有考好，或許對(duì)你來(lái)講是一次很大的打擊，但是要知道，每一個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷挫折的，沒(méi)有哪一個(gè)成功的人是一帆風(fēng)順的，也沒(méi)有哪一個(gè)人會(huì)馬馬虎虎的成功的。孩子，挫折對(duì)強(qiáng)者來(lái)講只不過(guò)是個(gè)墊腳石罷了，但對(duì)弱者，它是一個(gè)絆腳石，它可以一下子把一個(gè)人的信心擊碎。孩子，你想一想，他仕途不順，可他還有‘長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！�的豪情，孩子，把心放寬些吧。挫折帶給你痛苦的同時(shí)也會(huì)給你意想不到的收獲的�！卑嘀魅卫�著我的手苦口婆心的說(shuō)下了這番話，心里頓時(shí)涌上一種莫名的感覺(jué)，是感動(dòng)，是委屈?都不重要了，一切重新開(kāi)始!

　　每天的清晨我不孤單，只因有星斗伴著我;每天的晚上我不孤單，只因有月亮陪伴我，漸漸地，我的成績(jī)有了提高在第3次月考試，考得了好成績(jī)。我飽嘗了艱辛，也收獲了學(xué)習(xí)帶給我的喜悅。

　　老師，也謝謝你，是你讓我知道，生活需要挫折，而我們所做的就是要克服挫折!

　　我的演講終了。

　　謝謝大家!

挫折演講稿13

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　大家好!

　　我和媽媽準(zhǔn)備去逛商城，商城上人來(lái)往屑屑，沒(méi)有一絲安靜，我和媽媽逛得正帶勁，各看各樣的東西，超市里的東西花紅酒綠的，把我的眼睛都看花了，超市又像一個(gè)迷宮讓我頭暈?zāi)X脹，在超市里逛來(lái)逛去，買(mǎi)了很多東西。

　　但是不幸總算落到了我的頭上，我看到了一本十分好看的圖書(shū)，我的媽媽也去挑她的蔬菜去了。

　　我們倆就分開(kāi)了，我挑了喜歡看的書(shū)之后卻發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)不在我的旁邊了，我心想：她是去買(mǎi)蔬菜去了，她一定會(huì)找到我的，我在原地站了許久，時(shí)間在一分一秒的過(guò)去，好像流水一般，我感到了恐慌。于是我在超市里到處徘徊，還是不見(jiàn)她的影子，我的金豆豆差點(diǎn)掉了下來(lái)，眼淚在我的眼眶打轉(zhuǎn)，我害怕，我害怕成為一個(gè)失去媽媽的孩子，我敢都不敢想。于是大聲的呼喚道：“媽媽?zhuān)瑡寢尅�…�?/p>

　　可是還沒(méi)有回音，事獨(dú)在向我揮手，我驚慌的想：可能是聲音不夠大。于是我放開(kāi)了咽喉大聲的叫喊。很多人望著我，好像幸災(zāi)樂(lè)禍一樣。我大膽的作出了決定，我的決定是自己一個(gè)人走回家，盡管那是一個(gè)多么黑暗的靜夜。只有這唯一的方法了。

　　我一個(gè)人走出了超市，不管外面多么黑，挫折這樣對(duì)我，我也這樣對(duì)待挫折，呃住命運(yùn)的.咽喉。

　　“汪，汪，汪”，流浪狗在外面嚎叫。我借助路燈的光，邁著大步向前走去，不管路程這樣遙遠(yuǎn)。終于功夫不負(fù)有心人。我急著走回了家。我看到家人熱淚盈眶，驚喜萬(wàn)分。母親說(shuō)：“多虧你的毅力這么強(qiáng)，不然你這個(gè)兒子我再也看不到了�！蔽乙矚g喜，剛經(jīng)過(guò)挫折的考驗(yàn)，我覺(jué)得自己更加的勇敢了。在我遭遇困難的時(shí)候，還是家人更關(guān)心我。

　　于是我悟出了人生的道理：“生命不可缺少的是挫折，我因挫折變得勇敢，風(fēng)雨過(guò)后才能見(jiàn)彩虹�！�

挫折演講稿14

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　雛鷹，在風(fēng)雨中礪練雙翅，總有被樹(shù)干劃破的時(shí)候;小海燕，在風(fēng)浪中如何矯健，也總有被驟雨打濕羽翼的時(shí)候;成長(zhǎng)中的我們，總會(huì)遇到坎坷，總會(huì)摔在地上，面對(duì)家長(zhǎng)的期望，學(xué)校的焦灼，社會(huì)的責(zé)任，我們應(yīng)該怎么做?我們要學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)，學(xué)會(huì)克服困難，在失敗中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。

　　還記得“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的詩(shī)仙李白嗎?記得他大呼“仰天大笑出門(mén)去，我輩豈是蓬蒿人”的自信嗎?記得他高歌“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”時(shí)的不屑嗎?

　　面對(duì)困難，我們要擁有像李白那樣的自信去面對(duì)困難，面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，贏得成功。

　　還記得“竹杖芒鞋輕勝馬”的行者嗎?還記得“也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴”的'智者嗎?還記得那個(gè)在赤壁之上寫(xiě)下“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物”的蘇東坡嗎?他豁達(dá)，他大度，他用平淡去面對(duì)愁苦的人生，讓愁苦從他悟性非凡的心中只作穿行而從不停滯。

　　面對(duì)困難，我們要擁有蘇東坡一樣超然的智慧，要用平常之心去面對(duì)，以不變應(yīng)萬(wàn)變的心靈去接受上帝的贈(zèng)予——苦難。

　　還記得那個(gè)讓整個(gè)中華為之感動(dòng)的邰麗華嗎?對(duì)于她來(lái)說(shuō)，生活是苦的，苦不堪言，但她從容面對(duì)，她將痛苦掩埋，掩埋在無(wú)聲的世界里，然后用微笑去面對(duì)苦難，用堅(jiān)強(qiáng)去追求夢(mèng)想。

　　舞臺(tái)在佛光之中綻放美麗，一個(gè)無(wú)聲的女子，將生命舞到了更好。

　　面對(duì)困難，我們要擁有邰麗華一樣的從容不迫，讓成功之花在困苦的土壤上綻放光彩!

　　是誰(shuí)說(shuō)，苦難是上帝對(duì)人類(lèi)最偉大的贈(zèng)予。

　　是的，苦難是把雙刃劍，它讓堅(jiān)強(qiáng)的人踏著荊棘走向成功，卻讓懦弱的人永遠(yuǎn)跌進(jìn)失敗的深淵。

　　成長(zhǎng)中的我們要珍惜每一次路上的摔倒，從中學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，學(xué)會(huì)從容。

　　用自信，用平淡，用從容去面對(duì)苦難吧!泰戈?duì)栒f(shuō)：“只有經(jīng)歷地獄般的磨練才能練出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過(guò)血的手指才能彈出世間的絕唱，讓人生在苦難中起舞吧!”

　　大漠殘陽(yáng)，一種輝煌綻放，天涯路，風(fēng)和著馬蹄聲響!在成長(zhǎng)路上，自信，從容，永遠(yuǎn)是最好的選擇!

挫折演講稿15

　　面對(duì)挫折，調(diào)適心理的方法很多，但最好的方法，莫過(guò)于建立起一種態(tài)度：坦然地面對(duì)和堅(jiān)強(qiáng)地?fù)?dān)當(dāng)。

　　所謂面對(duì)和擔(dān)當(dāng)，就是當(dāng)不可避免的挫折襲來(lái)時(shí)，能接受它，承擔(dān)起挫折帶來(lái)的壓力和打擊，把挫折消化掉。

　　我們的人生，正因經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的挫折與磨難而更加美麗和光彩，更充滿了歡樂(lè)，變的豐富與充實(shí)。

　　綜觀歷史，古今中外，未有一人乃沒(méi)有經(jīng)過(guò)挫折的打擊而成名的，他們都是面對(duì)挫折，努力的奮斗。法國(guó)作家小仲馬，不靠其父之名氣，決定用自己的實(shí)力取得一番成就，他一次次地往報(bào)社寄稿，卻都被報(bào)社退了回來(lái)，但他沒(méi)有因此而失望，仍繼續(xù)創(chuàng)作，經(jīng)過(guò)不懈的努力，最終著成了成名之作《茶花女>>。聞一多先生有著刻苦的學(xué)習(xí)精神，"仰之彌高，越高，攀的越起勁；鉆之彌堅(jiān)，越堅(jiān)，鉆的越鍥而不舍。當(dāng)他面對(duì)挫折時(shí)，更加努力奮斗，最終成為我國(guó)偉大的革命家和思想家。在人生的道路上，誰(shuí)都會(huì)遇到困難和挫折，就看你能不能面對(duì)和戰(zhàn)勝它。

　　戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強(qiáng)者。

　　路是腳踏出來(lái)的，歷史是人寫(xiě)出來(lái)的。

　　人的每一步行動(dòng)都在書(shū)寫(xiě)自己的歷史。我們要學(xué)會(huì)自強(qiáng)，這樣才能更好的.走向社會(huì)。首先要樹(shù)立堅(jiān)定的理想，有了理想，就有了奔頭，有了進(jìn)取的恒久動(dòng)力。周恩來(lái)從小就有遠(yuǎn)大的理想抱負(fù)，要為中華之崛起而讀書(shū)，他有著矢志不移的自強(qiáng)和奮斗精神，成為了中國(guó)的偉大領(lǐng)導(dǎo)人，他便是自強(qiáng)的人。每個(gè)人都有自身的弱點(diǎn)，自強(qiáng)的人也不是沒(méi)有弱點(diǎn)的人，但他們是勇于戰(zhàn)勝自身弱點(diǎn)的人。能夠戰(zhàn)勝自己的人，必定能夠自強(qiáng)。自信是精彩人生的基礎(chǔ)，而自強(qiáng)是輝煌事業(yè)的起點(diǎn)。

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