【熱門】感恩的演講稿4篇
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，用到演講稿的地方越來越多，你所見過的演講稿是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的感恩的演講稿4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
感恩的演講稿 篇1
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
我是六年二班XXX，我今天演講的題目是《感恩老師》。
花兒知道沒有大地就沒有它的艷麗，所以它開過之后便將花朵回送給大地，它知道感恩。
等到來年，大地再將花兒要的養(yǎng)分送給它，大地也知道感恩。
你，我知道感恩嗎？
我要感恩我的老師。不知是哪個(gè)花開的時(shí)刻，我們慢慢地到了上學(xué)的年齡。
我們永遠(yuǎn)忘不了那人生的第一次，是多么地高興、快樂。
原來是老師和藹的微笑，溫和的話語就像快活的音符一樣奏出美妙的樂章，讓我們?nèi)绨V如醉。就這樣，老師在我們心里播下了快樂的火種，校園里時(shí)時(shí)響著我們清脆、明亮的聲音。那是怎樣的一種幸福啊！于是，我們感受到的一切歡樂因老師的愛而起。
老師把所有的希望寄托在我們身上。當(dāng)我們感受到知識(shí)的魅力時(shí)，他們?cè)诙摚?/p>
同學(xué)們，別忘了奮進(jìn)呀；當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)上失敗時(shí)，他們?cè)诠膭?lì)：成功是從這里起步的；當(dāng)我們悲傷時(shí)，他們?cè)诎参浚?/p>
同學(xué)們振作起來呀！
多少個(gè)難忘的日子呀！是您光榮的人民教師，讓我們學(xué)會(huì)如何面對(duì)困難，如何感受生活，如何珍惜幸福，如何自我發(fā)展。您不僅帶著我們?cè)谥R(shí)的海洋里遨游，更重要的是教會(huì)了我們要學(xué)著去感恩別人。這其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一個(gè)個(gè)動(dòng)人的情景把我們的生活點(diǎn)綴得精彩美麗，也把我們的記憶鞏固得刻骨銘心。
所以，只要擁有一顆真誠(chéng)的心，一顆感恩的心，生活就會(huì)在我們的感恩中變得更加美好！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽！
感恩的演講稿 篇2
大家好，尊敬的評(píng)委好
今天我演講的題目很簡(jiǎn)單，叫感恩的行動(dòng)。我覺得，擁有感恩的行動(dòng)與感恩的心是相輔相成的，而且行動(dòng)更為重要，也更難做到。
從我們呱呱墜地，到現(xiàn)在長(zhǎng)大成人，我們需要感謝成長(zhǎng)道路上出現(xiàn)的每一個(gè)人。遺憾的是，我們已經(jīng)不能為他們每一個(gè)人付諸感恩的行動(dòng)。或許從身邊做起，從現(xiàn)在做起，還來得及。
生活在21世紀(jì)，像我們這樣的年紀(jì)，大多在家有著父母長(zhǎng)輩的關(guān)愛。不知從何起，我們竟然將這份感情當(dāng)做是理所應(yīng)當(dāng)，在“施與受”之間，沒有受者該有的感恩情懷。不禁為之羞愧，難道是我們冷漠至此？應(yīng)該也不是，人心都是向善的，或許是習(xí)慣了，習(xí)慣了他們的無微不至、習(xí)慣了他們的噓寒問暖、習(xí)慣了他們對(duì)我們輕聲細(xì)語、習(xí)慣受之坦然。更甚至，若有不如意，我們反而會(huì)將心中怒氣傾倒在他們身上，即便悔之，已是莫及。抑或有人說：其實(shí)我們心中也是很感動(dòng)啊，只是愛你在心口難開。
但是，這份愛，不說出來，一直埋在心底，讓別人怎樣察覺？不要怕說出來覺得難為情，否則你埋在心底的愛，最后卻是他們心底的寒。這時(shí)感恩的行絕對(duì)是比感恩的心來的重要啊，父母也不需要我們?yōu)樗麄冏龀鎏�，因�(yàn)樗麄優(yōu)槲覀兏冻鰰r(shí)是不求回報(bào)的。我們哪怕是簡(jiǎn)短的問候，即便是只言片語；哪怕多幫他們洗一次碗，洗一件衣；哪怕只是幫他們捶一次背，也會(huì)讓他們感到溫暖�！把蚋峁蛉椤保盀貘f反哺”。我們是受益者，養(yǎng)育之恩，無以為報(bào)。
再比如我們每個(gè)人都有的師長(zhǎng)朋友，是他們對(duì)我們的教誨于幫助，才讓我們擁有更多的知識(shí)與生活的快樂。那么我們對(duì)他們的感恩之行做的夠么？對(duì)待老師，或許我們?cè)谝郧皼]意識(shí)到需要回報(bào)他們，還給他們制造了很多的麻煩。那現(xiàn)在，我們?nèi)セ貓?bào)他們也來得及，不一定要等到節(jié)日，平常有空時(shí)對(duì)老師拜訪，簡(jiǎn)短的問候，貼心的禮物；不需要多么貴重，那么老師也會(huì)為擁有我們這樣的學(xué)生而感到欣慰；對(duì)待朋友，我們彼此親密無間，朋友之間互相的信任就是最好的感恩，他會(huì)因有你這樣的一個(gè)好兄弟而感到驕傲。
要有感恩的行動(dòng)，才更能體會(huì)到自己的職責(zé)。在現(xiàn)代社會(huì)每個(gè)人都有自己的職責(zé)、自己的價(jià)值。因此我們也要感恩公司，它是我們奔向美好明天的起端和平臺(tái)，我們感恩鵬港，感恩聚豐，感恩索總，是他們讓我們有了實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的機(jī)會(huì)。我們能做的就是奉獻(xiàn)自己更多的力量，在讓公司價(jià)值的提升中，也是我們自身價(jià)值的提升。
當(dāng)我們每天享受著清潔的環(huán)境時(shí)，我們要感謝那些保潔工作者，比如一個(gè)簡(jiǎn)單的微笑。每個(gè)人這樣，那他們會(huì)覺的自己的工作更有意義；當(dāng)我們遷入新居時(shí)，我們要感謝那些建筑工人，一句發(fā)自內(nèi)心真誠(chéng)的謝謝，那他們揮灑的汗水也是甜的；當(dāng)我們出行在外，遇到街頭的乞討老者，就算知道他們可能是騙子，但也請(qǐng)給予施舍，對(duì)我們來說沒多大損失，卻可能給別人莫大的幫助。以平等的眼光看待每一個(gè)生命，重新看待我們身邊的每個(gè)人，尊重每一份平凡普通的勞動(dòng)，也更加尊重自己。
要有感恩的行，以一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對(duì)人生。最溫暖的其實(shí)是對(duì)寒冷的一種諒解，一個(gè)人要學(xué)會(huì)感恩，對(duì)生命懷有一顆感恩的心，做到感恩的行，完善感恩的心，這樣才能真正快樂。一個(gè)人沒有了感恩，心就全部都是空的。
感謝我們生命中往來的路人，讓我們懂得淡來淡去才不牽累于心靈；感謝我們生命中所有的師長(zhǎng)，讓我懂得知識(shí)的寶貴；感謝我們生命中至親至密的朋友，快樂有你分享，悲傷有你傾聽，感謝有你，忙忙碌碌，我都不會(huì)忘記；感謝我們至真至愛的親人，在歲月途中，靜靜的看護(hù)著我們，擋風(fēng)遮雨，讓我們?cè)诒粣鄣男腋Ｖ幸矊W(xué)會(huì)了如何去愛他人；感謝有你，日日夜夜，我們都會(huì)留在心里；感謝有葉，伴隨著我度過每一天，至今都未曾忘懷。
諸惡莫作，眾善奉行。讓我們懷著感恩的心，感恩的行，面向世界。對(duì)待我們的生活，充滿希望與熱情。我們的社會(huì)就會(huì)少一些指責(zé)與推諉，多一些寬容與理解，就會(huì)少一些爭(zhēng)吵與冷漠，多一些和諧與溫暖，就會(huì)少一些欺瞞與渙散，多一些真誠(chéng)與團(tuán)結(jié)，我們的精神家園將永遠(yuǎn)年輕……
最終，祝愿大家來年更加輝煌。
感恩的演講稿 篇3
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我將要演講的題目是《感恩，也是一種習(xí)慣》。
當(dāng)魚兒在水中自由歡暢，那是它在報(bào)答水養(yǎng)育了自己；當(dāng)雄鷹在蒼穹之上拍擊長(zhǎng)空，那是它在回報(bào)藍(lán)天歷練了自己；當(dāng)小草在泥土中茁壯成長(zhǎng)，那是他在感恩大地?fù)嵊俗约骸?/p>
生活中，常有一些人為你付出，而你卻不覺；失敗時(shí)，常有一些人為你加油，而你卻不覺；岔道口，常有一些人為你而選擇放棄，而你卻不覺。讀了《感恩閱讀》這套書后，我不得不感嘆：身邊為我們付出的人太多太多！而當(dāng)他們的愛已成為習(xí)慣時(shí)，我們也需養(yǎng)成感恩別人付出的好習(xí)慣。
感恩養(yǎng)育我們的人，是他們讓我們體驗(yàn)生命；感恩教育我們的人，是他們給我們精神的洗禮；感恩幫助我們的人，是他們讓我們躍渡難關(guān)；感恩關(guān)愛我們的人，是他們呵護(hù)我們健康成長(zhǎng)！
“慈母手中線，游子身上衣”。感恩母親，就是在她操勞后習(xí)慣地為她送上一杯白開水，給她錘錘背子�！按盒Q到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”。感恩老師，就是在教師節(jié)上送上一句貼心的祝福�！坝懈Ｍ�，有難同當(dāng)”。感恩朋友，就是在他傷心時(shí)與之同擔(dān)痛苦�！芭_(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功”。感恩對(duì)手，就是在賽場(chǎng)下給之莫大的鼓舞。
感恩是一種好習(xí)慣，它與早睡早起，禮儀貌端是一樣重要。如果不會(huì)感恩別人，就等于一株小苗在成長(zhǎng)之路上缺乏陽光作文/。當(dāng)你在任何時(shí)候心里都不由地感謝別人的付出時(shí)，你就已經(jīng)養(yǎng)成了這個(gè)良好的習(xí)慣。正如書中的作者40年后還會(huì)想起兒時(shí)大姐的付出一樣，這就是成長(zhǎng)之路的陽光。
“滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”《感恩閱讀》讓我明白了成長(zhǎng)中的愛。常懷感恩之心的孩子，就是心里陽光的孩子。當(dāng)他已變成習(xí)慣時(shí)，我們就要逐漸長(zhǎng)大，成長(zhǎng)為一只雄鷹，心懷比整個(gè)天空還要大！
謝謝大家，我的演講結(jié)束！
感恩的演講稿 篇4
親愛的朋友，接下來請(qǐng)所有的朋友做一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)思考問題的動(dòng)作，把我們的眼睛輕輕地閉起來。因?yàn)槟憧粗�，看著周圍的人，心就不能靜下來。你的心不能靜下來，就感受不到我和你心靈的'互動(dòng)。所以，親愛的朋友，暫時(shí)輕輕地把眼睛閉起來，把頭微微地低下，輕輕地吸一口氣，慢慢地吐出來。
親愛的朋友，請(qǐng)你再次深深地吸一口氣，慢慢地吐出來，讓你那顆浮動(dòng)的心，完全的安靜下來。
親愛的朋友，當(dāng)此時(shí)此刻您坐在這里的時(shí)候，您是否知道，今天你是為什么而來？您是為了生命的更加精彩而來，您是為了人生更加卓越而來。
親愛的朋友，今天的您過得好嗎？記得列寧曾經(jīng)說過，一個(gè)人忘記了過去，就意味著背叛。那么，親愛的朋友，往事你還記得多少？當(dāng)今天你坐在這里的時(shí)候，讓我們打開塵封已久的記憶，去追憶、去尋找，我們生命中失去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
親愛的朋友，當(dāng)今天你坐在這里的時(shí)候，你是否知道，你的雙腳距離你出生的地方有多遠(yuǎn)？您還記得你出生的地方嗎？那是都市還是鄉(xiāng)村？是樓房還是平房？你是出生在干部的家庭？還是工人的家庭？是知識(shí)分子的家庭？還是農(nóng)民的家庭？你還記得嗎？
親愛的朋友，請(qǐng)你在腦海里，將你出生的老屋，輕輕地浮現(xiàn)在你的腦海里。好好地看看，那伴隨你童年走過的老屋，它依然是你記憶中的顏色，依然和你記憶中一模一樣。于是，在你的腦海里，又浮現(xiàn)出了一條路。這條路，就是回到老屋的那條路，讓我們一起踏上這條路，向自己出生的老屋，一步一步地走近。你看到了什么？你看到了路上的景致，依然和你記憶中的一樣。于是，你的腳步走得越來越快，無數(shù)的畫面浮現(xiàn)在你的腦海里，你想起了這條路上的故事，曾經(jīng)發(fā)生過的事情。這條路，是曾經(jīng)媽媽送你上學(xué)的路；這條路，是曾經(jīng)爸爸接你回家的路。你還記得嗎？當(dāng)你走到門前的時(shí)候，你的內(nèi)心變得無比的激動(dòng)，因?yàn)槟憧吹搅四隳巧染眠`了你無數(shù)次進(jìn)出的門。因?yàn)樵谶@扇門前，你還記得有多少小朋友，和你一起玩耍嗎？在這扇門前，你還記得曾經(jīng)是誰，陪伴著你嗎？還記得，在這里你能聞到媽媽做飯的香味，在這里，你能看到，爸爸回家時(shí)的身影。當(dāng)你想到這一切的時(shí)候，你的內(nèi)心是何等的感觸。于是，你迫不急待地推開了這扇門，走了進(jìn)去。你直徑走進(jìn)了一個(gè)房間，抬頭看見屋里掛的一幅照片。在照片上，你找到了自己那稚嫩的小臉，在你的身后都站著誰？好好地看看。有自己的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹，有給予自己生命的爸爸、媽媽，甚至于還有自己的爺爺、奶奶。當(dāng)你望著這幅照片的時(shí)候，今天他們都還在嗎？今天他們都還生活在你的身邊嗎？
當(dāng)你望著你稚嫩的臉的時(shí)候，你把眼光轉(zhuǎn)向了一張床，這張床是你童年時(shí)成長(zhǎng)的床。你看到了什么？你是否看到了媽媽曾十月懷胎，含辛茹苦，她是從孕育自己的生命，那一刻開始，就經(jīng)受著所有痛苦的折磨。為了保護(hù)這個(gè)幼小而稚嫩的生命，睡覺時(shí)都不敢翻身，怕傷著你。終于，等到有一天，你在媽媽那疼痛的血水和淚水當(dāng)中誕生到這個(gè)世界上。你還記得，你來到這個(gè)世界時(shí)的聲音嗎？這一刻，多少偉大的母親，為了保住這個(gè)幼小的生命，而失去了自己寶貴的生命。你知道嗎？記得嗎？是母親和死神掙扎的時(shí)刻，這是母親用生命和鮮血給予你生命的時(shí)刻，你知道嗎？在這一刻，堅(jiān)強(qiáng)的父親流下了熱淚，在他心中暗暗發(fā)誓，不管今生吃多少苦，受多少罪，都要將你養(yǎng)大成人。你知道嗎？媽媽睜開她疲憊而蒼白的雙眼，做的第一個(gè)動(dòng)作，就是把你緊緊地抱在懷里，親吻著你的額頭。她在心里告訴自己，無論今生吃多少苦，受多少罪，都要保護(hù)好你。那怕用她自己的生命，也不允許任何人傷害你。你知道嗎？
時(shí)至今日，你已長(zhǎng)大成人，你有多久沒有靜下心來，想過這一切？你有多久沒有好好地留意一下，父母今天的變化�，F(xiàn)在，請(qǐng)你將爸爸和媽媽的身影，清晰地浮現(xiàn)在你的腦海里，好好地看看他們，爸爸依然留著你記憶中的發(fā)型，穿著你記憶中最熟悉的衣服。你爸爸一步步向你走近。你看到了什么？在你的記憶中，爸爸頂天立地。在你的記憶中，爸爸無數(shù)次雙手把你舉過頭頂。而此時(shí)，出現(xiàn)在你面前的這位老人，你敢相信嗎？他的頭發(fā)已經(jīng)花白，脊梁微微地彎曲，走路的腳步變得緩慢。他的雙手再也沒有力氣把你舉過頭頂。你看到了嗎？再好好地看一眼自己的媽媽。你是否知道何時(shí)開始，媽媽的頭發(fā)變得花白。你是否留意了今天媽媽的額頭，已長(zhǎng)滿了一條一條深深的皺紋。媽媽的眼睛、眼角下垂，眼睛開始昏花，牙齒開始松動(dòng)。你都看到了嗎？這就是拍打你入眠的媽媽。再把媽媽那雙
手捧起看看。在你記憶中，媽媽的手是紅潤(rùn)而靈巧的。而此時(shí)你捧起的是一雙什么樣的手？這是一雙青筋裸露、長(zhǎng)滿了老年斑，微微發(fā)抖的一雙手。當(dāng)你捧著這雙手的時(shí)候，你記得清這雙手，多少次為你洗衣做飯？多少次為你梳頭、洗臉？多少次抱著你，是你熟睡的搖籃？多少次跌倒，將你扶起，為你撣去身上的灰塵。當(dāng)你望著這雙微微發(fā)抖手的時(shí)候，你對(duì)得起他們嗎？你有多久沒有好好地留意過他們�？纯窗�，好好地看看吧。就是這雙手，在你生病的時(shí)候，坐在你的床邊，整夜不眠，一會(huì)兒撫摸額頭，一會(huì)兒端水拿藥。你還都記得嗎？就是這雙手，把你愛吃的飯菜，遞到你的手里，夾到你的碗里，把衣服給你穿在身上，把書包給你背在肩上啊。好好地看看他們吧。
人不能沒有良心吶�；叵胍幌伦约�，人生成活的道路上，父母付出了多少的艱辛？今天你年富力強(qiáng)、風(fēng)華正茂，可你是否發(fā)現(xiàn)，你的父母卻逐漸地衰老。今天，你稍加努力，每個(gè)月可以多掙50、100。可你是否想過，爸爸、媽媽、今天在家里，要想每個(gè)月多省下50、100，靠的是什么？靠的是爸爸出門，不舍得坐車、騎自行車，媽媽買菜買點(diǎn)便宜的，吃藥吃點(diǎn)賤的。你知道嗎？今天，你看看自己，你忘記了過去，衣服不想穿你就扔；鞋子不想要了，你就丟。你是否留意，丟在家里的衣服，爸能穿的爸穿，媽能穿的媽穿。他們都說著一句話：我們老了，不要好兒，年輕人愛美。你們穿吧，我們沒關(guān)系。你可知道這都是愛啊。今天你和朋友過一個(gè)生日，你就花幾百上千，你可知兒的生日娘的苦日。在那天，你可曾問過一聲：媽媽，今天的你過得好嗎？你和朋友吃一頓飯可以花幾百，打一晚上牌可以輸幾百�？墒悄憧纯茨愕母改�，一塊錢當(dāng)成一百塊錢花啊。你對(duì)得起他們嗎？
歲月到中秋白了少年頭啊。想想，還記得為了供你讀書，爸爸勞動(dòng)時(shí)，曬得黑背，暴了一層皮，又一層皮。還記得爸爸在農(nóng)田里，汗撒田土的身影嗎？還記得媽媽拖著疲憊的身影，回家做飯的嘆息嗎？他們?yōu)榱苏l？你還記得嗎？就在今天，你坐在這里的時(shí)候，媽媽在家里為你祈禱、祝福，保佑我的孩子平安、健康！你知道嗎，好好地想想，對(duì)得起他們?cè)谀闵砩系母冻鰡幔?/p>
親愛的朋友，兒行千里母擔(dān)憂。慈母手中線，游子身上衣呀。想想在你第一次出門的時(shí)候，媽媽為你收拾行囊，為你準(zhǔn)備路上吃的、喝的，臨出門，媽媽又偷偷塞給你點(diǎn)錢：孩子，窮家富路，爸和媽在家怎么都能過，你出門不能沒有錢，到了給媽來個(gè)信，別讓媽擔(dān)心��！還記得母親聲聲的叮嚀，你像鳥兒一樣走了；還記得媽媽轉(zhuǎn)身，流下的淚水嗎？從此，你帶走了爸爸、媽媽的心，每次看電視，爸爸一定要看你待的城市的天氣預(yù)報(bào)。他怕凍著你，怕熱著你。只要碰著同鄉(xiāng)，媽媽總是碟碟不休，問個(gè)沒完沒了。多少次，媽媽夢(mèng)到你，回家的腳步。多少次，媽媽夢(mèng)到你生病，淚濕枕巾。你知道嗎？多少次父親在送你的車站徘徊，想一想，你的心里還惦記著多少的他們。好好地想想吧。
親愛的朋友，人不能忘本吶。靜下心來好好想想，看看你自己，變成了什么？爸爸說你幾句，不高興，摔門就走。媽媽說你幾句不高興，你甚至于反嘴駁斥。今天，還有誰能比他們更愛你。今天，你貪圖享受，愛慕虛榮，和別人比吃比穿，什么是你可以懶惰的資本？今天你的爸爸、媽媽，他們過得好嗎？他們有沒有因?yàn)槟氵@個(gè)兒女的長(zhǎng)大，而感到無比的自豪和驕傲，而享受晚年的幸福啊。就在此時(shí)此刻，這個(gè)炎熱的夏季，可能你的父母還在工作的崗位上，勞動(dòng)的土地里，你知道嗎？
人不能沒有良心吧。掐指算算，父母還能陪你多少年？終將有一天，他們會(huì)離你而去。今天有多少人，雖然已功成名就，可是他們?cè)倩丶遥瑓s沒有了叫一聲媽和爸的權(quán)利，因?yàn)樗麄円呀?jīng)不在了。他們只能在清明節(jié)和忌日的時(shí)候，跪著父母的墳前哭喊著：爸，我來看您了，我給你燒錢，我給您帶來了愛喝的酒，起來收吧，兒子過好了，買房買車了，可是爸，我未能盡孝，愧對(duì)于您啊。無情的風(fēng)將紙灰吹向了天空，他再也起不來，再也聽不到了。他只能跪到父母的門前哭喊著：媽，我苦命的媽，我?guī)砹四銗鄢缘狞c(diǎn)心和水果，我給你燒房、燒車，起來收吧，多想讓你跟我享幾天福啊，可是媽，你沒有，為什么，今天，你我一個(gè)地上一個(gè)地下，我多想再次和您享受母子的團(tuán)圓，可是，晚了、晚了、晚了……
親愛的朋友，不要等到那一天再去后悔。今天靜下心來想想，我們?cè)究梢宰尭改高^得更好。我們?cè)旧约优�，可以讓他們更加幸福和安逸�；蛟S今天，我們沒有創(chuàng)造很大的財(cái)富。但是，我們要讓他們知道，我們是愛他們的。我們會(huì)是他們的驕傲。你有嗎？今天靜下心想想吧，怎樣去回報(bào)父母的養(yǎng)育恩情？怎樣去來證實(shí)，他們的愛，是沒有愛錯(cuò)的。
親愛的朋友，不要忘記自己在年幼時(shí)，因家境貧寒，別人的恥笑；不要忘記，父母，曾經(jīng)為了供自己，給自己
找工作，受到別人的拒絕，在你面前的嘆息。人不可有傲氣，但不能沒有傲骨啊。命運(yùn)把握在自己的手中。想一想，今天有人信任自己，給予自己工作的平臺(tái)；有人信任自己，提拔自己當(dāng)干部；有人信任自己，栽培自己。人要有一顆感恩的心，要加倍地努力工作，回報(bào)父母的養(yǎng)育恩情。要不斷地提升自己，證明給別人，自己值得培養(yǎng)，自己是一個(gè)人才。
今天，在你的心中，暗暗地告訴自己：讓我貧窮，我不愿意；讓我平庸，我不愿意；讓我孤獨(dú)，我不愿意；讓我不如別人，我更不愿意。為了我的父母，為了我的愛人，為了尊重和器重我的人，我將全力以赴。
下面，請(qǐng)你深深地吸一口氣，吸進(jìn)一口志氣，一口勇氣，讓力量在你的腳底慢慢地升起。假如你愿意改變，當(dāng)我從10數(shù)到1的時(shí)候，拿出你所有的力量和勇氣，站起來為自己鼓掌、喝彩。假如你不是一個(gè)懦夫，當(dāng)我從10數(shù)到1的時(shí)候，站起來，雙手舉過頭頂，大聲地為自己喝彩。讓蒼天作證，大地作證，父母愛人、孩子作證，你不認(rèn)輸，你會(huì)是他們的驕傲。證明給所有看不起你的人，你可以改變，可以創(chuàng)造奇跡。
10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、站起來吧，你們的掌聲響起來。把掌聲響起來，雙手舉過頭頂，掌聲響起來。加油！加油！加油！加油！把你的掌聲響起來吧，震憾天地，告訴這個(gè)世界，我不認(rèn)輸。告訴這個(gè)世界，我不是一個(gè)懦夫。加油！拿出我們所有的勇氣和力量，讓我們的掌聲震憾天地。加油！加油！來，親愛的朋友們，讓我們手拉手，一起唱著這首《從頭再來》……
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