【必備】青春勵志演講稿范文集合七篇
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡明。在不斷進步的社會中，我們可以使用演講稿的機會越來越多，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家收集的青春勵志演講稿7篇，希望能夠幫助到大家。
青春勵志演講稿 篇1
老師們，同學(xué)們：
大家好!
在人生道上是那么的路崎嶇不平，前面每段路都是一個不能預(yù)知的危險，也總會有荊棘密布、暗礁叢生。于是，就有的人成功了，也有的人失敗了。但是每個人的過去都不盡相同。無論你是輝煌的昨天還是不堪回首的過去，那也只能代表你昨天的奮斗、昨天的足跡、昨天的你。所以說在今天的征途上，每個人都站在同一起跑線上。
有的人總是追悔過去，每天都在痛苦與自責(zé)中熬過。他們總嘆息：“哎，我那時……就好了!”他們今天在追悔，明天在追悔，后天還是在追悔。他們的未來都消耗在自怨自艾中，卻從不能從過去的失敗中汲取教訓(xùn)，重整旗鼓，在人生的沙場上再征戰(zhàn)一番;不把昨天深深埋在心底，把過去交給死神，也不去迎接明天，面對嶄新的未來。這樣，他們就失去了未來。
但是與前者相反，也有這樣一些人，他們成功了，于是，在鮮花和笑臉面前有幾分陶然，他們總是把榮譽寫在臉上，掛在嘴上。他們設(shè)想自己的未來也一定是花團錦簇，一帆風(fēng)順的。殊不知命運對你微笑時就是你最危險的時候。于是，一場人與人的“龜兔賽跑”也就發(fā)生了，結(jié)果是他們的未來陷入了甜言蜜語與沾沾自喜所編織的羅網(wǎng)里。前者的錯誤是把過去當(dāng)做未來，后者的錯誤是以未來作為過去。他們都注定要失敗。
在俄國有一人大文豪列夫，托爾斯泰青年時在喀山大學(xué)讀書，因成績不佳而退學(xué)。經(jīng)過一番沉痛的思考，他終于醒悟了，他把自己的缺點寫在日記上：
1.缺乏毅力。
2.自己欺騙自己。
3.……8.無自省。
如果托翁青年時沒有翻然醒悟，沒有與昨天決裂，如今人類也許不會有諸如《戰(zhàn)爭與和平》、<安娜·卡列尼娜》、《復(fù)活》等大批精神財富吧!
當(dāng)然，并不意味著要忘記過去，“忘記過去意味著背叛”，它只是讓你把過去的成功與失敗、歡樂與淚水都融進今天的奮斗中�！霸倩厥住笔潜匾�，但更重要的是回過頭來，瀟灑地迎接一個嶄新的太陽。那樣，你才會有屬于自己的未來，才會堅定而自信地說：“我的未來不是夢!”
其實，人生是由無數(shù)個昨天、今天和明天組成的。昨天永遠是昨天，今天終究也要成為昨天，明天也要變成今天，但是抓住了今天，你就抓住了明天，抓住了未來。如果總是哭泣過去，那么失去的不僅僅是昨天。只要摔倒了，就要有毅力再爬起來，人生不就是這樣一次次艱辛的跋涉，一次次壯麗的出海嗎?努力下去，前面就是 “柳暗花明又一村”;成功了，把它忘在腦后，明天還是要從零開始。
同學(xué)們，可以忘記過去，但不能忘記那只屬于經(jīng)驗過去，用堅強的毅力去去擁抱明天的太陽，去創(chuàng)造屬于自己的未來吧!
謝謝大家!
青春勵志演講稿 篇2
青春是什么？青春是輕盈歡快的小溪，青春是健康跳動的脈搏，青春是美好生活的依托，青春是事業(yè)成功的希望。如果你是一滴水，你是否滋潤了一方寸土？如果你是一縷陽光，你是否照亮了一份黑暗？如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命？不要輕看這一滴、一縷、一粒，正是這點點滴滴、絲絲縷縷、顆顆粒粒，灌溉的是良田萬頃，照亮的是錦繡中華，哺育的是新的生命，而綻放的正是青春中最美麗的花朵！
工作者是美麗的，奉獻者是快樂的。當(dāng)我在報紙上看到了《馬班上的郵遞員》這篇文章后，心靈被深深地觸動了。王順友一個普普通通的鄉(xiāng)郵員，一份平凡得不能再平凡的工作，卻憑著他對生活的熱愛和對事業(yè)的執(zhí)著，用自己的腳一步步丈量著工作的艱辛和快樂，詮釋著奉獻者的給予與獲得，展示了一個共產(chǎn)黨員的偉大情懷和崇高境界。王順友是一面鏡子，在他身上，我們讀懂了什么叫忠誠執(zhí)著；什么叫樂觀向上；什么叫愛崗敬業(yè)；什么叫無私奉獻。
生命中最大的獎勵并不是財富的積累，而是奉獻帶來精神上的滿足！在我們的心目中，奉獻就是抗洪英雄的奮不顧身，是抗非典醫(yī)務(wù)工作者的置生死于度外，是教師們“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的高尚情懷；奉獻是李素麗的任勞任怨，是牛玉儒的一心為民，是王順友的愛崗敬業(yè)。奉獻就是一篇篇氣勢磅礴、可歌可泣的動人詩篇！ 奉獻既是一種高尚的情操，也是一種平凡的精神。更加蘊涵了我們青年一代在本職崗位上的恪盡職守和兢兢業(yè)業(yè)。
XX年我踏上了郵政工作的崗位，和那些剛走出校門，步入社會的許多學(xué)生一樣，渴望實現(xiàn)人生價值，渴望人生的成功。我被分配到儲蓄組，在那里明確了自己的奮斗方向，暗下決心，把三尺柜臺作為展示個人風(fēng)采的平臺，作為展現(xiàn)郵政職工精神風(fēng)貌的窗口。記得有一次，局領(lǐng)導(dǎo)安排我參加區(qū)局的練功比賽，比賽的項目是點鈔，這是局領(lǐng)導(dǎo)對我的信任。但是這次練功比賽我沒有取得名次。通過這次事我看到了自己的差距，也知道了無論做什么事都要付出努力。于是我除了利用上班時間練習(xí)點鈔外，回到家后也加緊練習(xí)，就連看電視手里也拿著練功券。通過我的努力，在一次局內(nèi)的練功比賽中我得了第一名，這讓我又有了自信。不僅點鈔要練好，各項業(yè)務(wù)技能都要過硬。
幾年來，我一直都在認真揣摩如何做好前臺服務(wù)，怎樣在有限的工作時間內(nèi)創(chuàng)造更大的效益。要做到服務(wù)讓用戶滿意，微笑是表達情感的最好方法，我總是會用燦爛的微笑接待來這里辦業(yè)務(wù)的每一位用戶。我們提供的文明優(yōu)質(zhì)服務(wù)，是一種內(nèi)心的深刻感受，而不是生硬的詞語和格式化的程序，用戶到我這里來辦業(yè)務(wù)都有一種到家的感覺，優(yōu)質(zhì)的服務(wù)其實是心與心的交流，走進客戶的心，才能獲得客戶的回報。
敬業(yè)是奉獻的基礎(chǔ)，樂業(yè)是奉獻的前提，勤業(yè)是奉獻的根本，而青春則是激情奉獻的絢麗舞臺！
作為年輕一代的郵政職工，我感到無比的自豪，因為在我的周圍、在我們的行業(yè)中，一個個鮮活的事例和榜樣激勵和促進著我的成長，他們敬業(yè)愛崗，開拓創(chuàng)新，無私奉獻，用自己的實際行動譜寫著一曲曲動人的青春奉獻之歌。為了郵件能夠順利的送達，他們犧牲了多少個節(jié)假日；為了支局有能很好的完成任務(wù)，他們白天攬收，晚上挑燈夜戰(zhàn)；為了儲蓄余額的增長，他們到企業(yè)走訪，發(fā)展代發(fā)工資。正是因為有了他們無私的奉獻，才有了郵政輝煌的成績，才有了郵政蒸蒸日上、不斷發(fā)展！即使用盡所有的加減乘除,也算不盡他們所做的奉獻；即使吟遍所有的詩詞歌賦，也頌不完他們的敬業(yè)之歌！ 朋友們，讓我們擎起“青春”的火炬，吹響“激情”的號角，高舉“奉獻”的旗幟，在改革大潮中，劈波斬浪，勇往直前，共創(chuàng)郵政事業(yè)燦爛輝煌的明天！
青春勵志演講稿 篇3
人生如夢，夢卻不隨人愿。歲月如歌，歌，唱得再響亮，也會有冷場。每個人都有自己的難題要解，一些人，想留，留不住;一些事，想躲，躲不開。希望的，常常得不到;失望的，往往能碰到。生活中，理解你的，許多時候，都能給你支持;誤解你的，好多時候，還會對你質(zhì)疑。有些事，已不愿做，因為結(jié)果早就蒼白;有些路，已不想走，因為盡頭沒有等待;有些人，已不必見，因為謀面只能傷懷。有些旅途，只適合一個人的孤獨;有些風(fēng)景，能治愈一顆心的憔悴。路不在于走多久，只有經(jīng)歷過繁華與蒼涼，才能慢慢地靜默與成熟。
人若為惡，昧心做事，禍雖然未至，福卻已漸離。
善行多施，好心為人，生活才輕松，生命才豐厚。
走過一生，難免要越過急流與高山，走過荒蕪與沙漠，經(jīng)歷迷茫與彷徨，遇到困難與挫折，經(jīng)歷難免有溝有坎，生活肯定有喜有憂，好的是人生幸運，壞的是生活經(jīng)歷。人生之事很難完滿，生活之路很難如意，一生難免會有一些遺憾會留給歲月，更難免帶著不舍戀戀不忘離開塵世。
人要把握尺度，守住善心底線。為人處事要心存善行，待人接物要真情實意，凡事得有個尺度，做事得出于公心，話不可以說得太盡，事不可以做得太絕，要知道冥冥中會因果輪回，人世間難免福禍相隨，生命中往往更是變幻莫測。
善有善終，惡有惡報。人行善，猶如春天之草，入眼雖不見其長，卻日有所增;人作惡，好比磨刀之石，短暫不見其損，實為日有所虧。
人作惡之可怕，不完全都是害怕被人發(fā)現(xiàn)，而最根本在于自己時刻忐忑難寐、擔(dān)驚受怕;行善之可嘉，不一定都是希望得到別人夸獎，而最重要在于自己生活心安理得、快樂常伴。
做人可以不輝煌，應(yīng)求人生無悔。也許路走過了才知有滾石有陡彎，河趟過了才知道有急流有險灘，事經(jīng)過了才知道有悲涼有磨難。無論何時、無論何地、無論如何，什么都可以輸?shù)�，但不可以丟掉自己的良心，什么都可以舍去，不可以忘了自己的真誠，一定要善惡分明，一定要好壞分清。遇事要三思而行莫亂，待欲要持中有棄勿執(zhí)，對錢要塵中不染勿貪。
做事要實在，做人應(yīng)知足。善于用平視的眼光看世界，世界就會處處顯現(xiàn)繽紛;善于用坦蕩的方式去生活，生活就會處處充滿微笑;善于用平常的心態(tài)待得失，人生就會處處輕松愉悅。只有這樣，人生才能跨越更遠的山川，領(lǐng)略更美的景致，相望更高的抵達，結(jié)交更好的知己，收獲成功的喜悅，活出多彩的人生。
青春勵志演講稿 篇4
同學(xué)們好：首先請允許我給大家講一個故事。
一位國王某日清晨獨自漫步于自己的花園中，竟發(fā)現(xiàn)了園中幾乎所有的花草樹木都一一枯萎凋殘了，花園成了一派死寂、毫無生機的花園。在萬般詫異戶，國王詢問園門口的一株橡樹為何落下這般景致。原來，橡樹因為抱怨自己沒有松樹挺拔高俊，頓生厭世之情，不愿活命了;松樹呢，又怨恨自己不能像葡萄藤那樣結(jié)出豐腆的果實，也不愿再活下去了;而葡萄藤也準備自盡，因為它日夜葡甸在地上或別的樹上，自己不能直立于世，又不能像桃樹那樣，開放出鮮艷可人的花朵……幾乎所有的植物都在垂頭自怨，恨己不如人。
只有一株卑微的心安草例外。國王見到它的時候，它仍在不停地噴香吐綠，保持著自己固有的生命狀態(tài)。國王異常地高興，又一次在驚詫中用舒緩的語氣試探這株嬌小的生命：“心安草兒，看到你我真高興，在別的植物都悲觀沮喪、厭世嫉俗的時候，你卻如此堅強自立，看上去似乎不曾失落沮喪過。”
“尊敬的國王啊，我確實不曾對自己失去信心，哪怕一絲一毫的灰心失望也不曾有過。我雖然卑微，卻知道如果您需要橡樹、松樹、葡萄藤或者桃樹，您都會分別去種植的，而且我也知道您對我的要求是：做好一棵微小而不懦弱的心安草。這樣，我才毫無厭意地做著我自己�！毙⌒〉男陌膊萜届o而認真地對國王說道。
心安草是睿智的。它沒有追風(fēng)逐影，沒有過分地崇拜他人，沒有自怨自艾，更沒有奢求自己變成他人，所以它存在;它沒有在追尋他人的歷程中失掉自我、毀掉自己，它明白它只能成為它自己，所以它存在。
我想，我們每一個人都應(yīng)當(dāng)做一株可愛的心安草，我們要知道自己的誕生到底意味著什么，要知道我們?nèi)绾蔚玫浇】档某砷L，要知道怎樣謀求獨立，要知道面對他人的優(yōu)點、面對自己的缺陷的正確方法，要明白做好一個真實上進的自己的重要。
每一個人都應(yīng)該是為了其應(yīng)具有的地位和應(yīng)發(fā)揮的作用而誕生的;每一個人都是帶著自己的尊嚴、背負著自己的使命而降臨于天地之間的。我們沒有理由對自己失去信心，沒有理由自我墮落，也沒有理由成為他人的影子。我們應(yīng)該做一個完整的自己，一個真實的自己，一個獨立的自己。
也許，我們身上有著這樣那樣的缺陷，以致因此而喪失了許多美麗的光環(huán)。但只要我們不讓這些固有的缺陷滋長，同時加固和充實自己的優(yōu)點，我們就一樣能以驕人的成就屹立于世。而當(dāng)我們一味詛咒和埋怨自己而看不到自己的優(yōu)點的時候，我們就將連這些優(yōu)勢也喪失殆盡，一無是處，為人所鄙棄。其實，在我們自怨自艾的時候，別人也在羨慕著我們自己的優(yōu)勢。松樹不是被橡樹羨慕嗎?葡萄藤不是被松樹羨慕嗎?桃樹不是被葡萄藤狡慕嗎?羨慕別人和被別人羨慕，本來也極正常，我們所有人身上的優(yōu)勢都與國王花園里的植物一樣，被別人羨慕著。但不太正常的是，某些本來被別人羨慕的人卻在羨慕別人的過程中迷失了自己，使自己陷人了一種無盡的深淵而無法解脫、難以自拔。只有心安草，沒有自慚自損，沒有在盲目崇拜中要求自己成為別人，它只在履行自己生存的使命;它看到了別人的優(yōu)勢，但它更懂得別人有無數(shù)，而獨立的自己卻只有一個。于是，國王的花園中，萬物凋零，唯獨這株心安草還這么生氣勃勃地生長著，不斷地吐露著芬芳。
古人說，知足常樂。這種“知足”，蘊含著深邃廣博的人生哲理。認清自己、不菲薄自己、做好自己、走穩(wěn)自己的路，就是拯救自己、善待自己。如果每一個人都像一株心安草那樣，即便卑微，也能固守自己的使命，做一個永不不言棄的真實的自己。那么，那位國王的花園將永遠不會荒蕪，這個世界也將是一個花香鳥語的世界!
謝謝大家!
青春勵志演講稿 篇5
尊敬的各位老師，各位同學(xué)：
大家好!很高興在這里見到大家，首先感謝各位評委陪伴我們比賽選手從預(yù)賽，到復(fù)賽、再到?jīng)Q賽，因為一路上有你們的存在，我們逐漸成熟，不斷成長，也不斷完善。更要感謝各位評委給我這次進入決賽的機會，在接下來的比賽中我會百尺竿頭，更進一步。同時祝福進入決賽的各位選手，在比賽中賽出水平，秀出精彩。加油!
每當(dāng)站在決賽的舞臺上，心里難免有一種隱隱約約的壓力感，不過有壓力才有動力，而我偏偏就喜歡這種壓力感，喜歡這種挑戰(zhàn)，更喜歡挑戰(zhàn)后的激情。什么是好的演講，我沒有找到明確的答案，但是我覺得好的演講應(yīng)該是在講，而不是在背，亦不是在讀。所以，今天我決定不再用以前的稿子，一方面，我想同一種感受對于一個講述者來說也是不能重復(fù)，不能復(fù)制的。另一方面，我想給各位評委和同學(xué)們帶去一些新的內(nèi)容，一些的思想，一些新的心靈的感觸。言歸正傳，對于在座的各位同學(xué)，尤其是各位男同學(xué)來說，在宿舍里肯定有一群玩的比較好的兄弟們吧，你們之間肯定發(fā)生過許多有趣并且難忘得記憶吧。所以今天我與大家交流的主題就圍繞著宿舍兄弟情展開，如果非要我給它加上一個題目的話，我希望是：兄弟情，永相隨;弟兄義，難忘記。
青春如流逝的歲月，無聲無息地從指間劃過，當(dāng)我們發(fā)覺，當(dāng)我們回首，當(dāng)我們想要抓住那一分一秒的時候，我們看到已是時光那望塵莫及的背影。在無窮無盡的求知路上，伴隨我們的永遠是那濃濃的舍友情!
宿舍，我們溫馨的港灣，那是一群離家的孩子共同汲取溫暖的驛站。如今，我們離開了家走向了一個未知的世界，而來自四面八方的我們又重新組建了另一個小集體——我們的宿舍。在過去這坎坎坷坷的大半年中，我們一塊走過青春最美好的時光，一起經(jīng)歷著大學(xué)生活的點點滴滴。感謝你們!我親愛的舍友!感謝你們，我們永遠的兄弟。談到朝夕相伴的舍友，我不想用什么華麗的辭藻，也不想用什么豪言壯語，我只想用簡單不過的三個字“兄弟吧”足以代表一切。
借本次演講比賽的東風(fēng)，我小心翼翼地梳理著來到大學(xué)，與宿舍兄弟們在一起的那些色彩斑斕的日子，整理著那些青春美好的`記憶。
光陰似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間，大半年的時間已經(jīng)悄然逝去。在這段時間里，大大小小的事情發(fā)生過不少，但是有些事情已搜索枯腸不可得，但有些事情仍歷歷在目，至今記憶猶新。依然清晰的記得我們新生正式開學(xué)的前一天的場景。當(dāng)時我來大學(xué)的時候，是我父親陪我來的，他本來打算在這里住一晚，然后明天陪我到校報名的。可是當(dāng)天下午，我父親突然接到電話，說家里有事，所以他就提前回去啦。當(dāng)時我一個人呆在賓館里，不知道是天氣太悶熱的原因，還是我心情太沉重的原因，特別想到街道上去走一走，去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，去呼吸一下新鮮空氣，去感受一下這座城市。但那次畢竟是我第一次來這里嘛，感覺人生地不熟，也不知道去那走，也不知道去那轉(zhuǎn)。當(dāng)時心里也很糾結(jié)，徘徊了一段時間后，在夜幕下，我毅然決然的走出了賓館的大門，來到了馬路上。當(dāng)我身處一個陌生的城市，走在一個陌生的街道，看著城市的花紅柳綠，看著城市的車水馬龍，我的心中不免有一種小迷茫，有一種小孤單，更有一種小小的想家的沖動。我想這種感覺，大家肯定都體會過吧。尤其是當(dāng)你處在一個陌生的環(huán)境里，舉目四望沒有一個親人的時候，我想這種感覺會異常強烈吧。但第二天我來到宿舍后，這種感覺很快就煙消云散啦。當(dāng)我看到那群和藹可親的舍友，當(dāng)我和他們談笑風(fēng)生的時候，我的心中頓時少了些許陰霾，多了絲絲溫暖。我知道我找到了一個在陌生的城市落腳的地方，我也知道在這里我一定會快樂而充實的度過我的大學(xué)生活。
青春勵志演講稿 篇6
燃燒青春的激情，實現(xiàn)鯤鵬的騰升
來到宜賓學(xué)院我?guī)е粋�夢想，同時懷揣著永不言棄的自信，自信我一定能實現(xiàn)我的理想。在這里讓我們?nèi)紵啻旱臒崆�，實現(xiàn)鯤鵬的騰升。
夢想與現(xiàn)實本來是沒有距離的，只不過一個在心里，一個在眼前!淚水和汗水化學(xué)成分相近，可是前者只能讓你獲得同情，而后者卻能讓你取得成功!
朋友們!我們的青春沒有驛站。童年如流水一樣的過去，時光是不老的，老去的只是我們自己。走在時間里的人，于紛擾的世間，忙碌著做一些可有可無的事情。混跡于人群中失去自己，再也找不回原來的模樣。不!不要這樣的的青春，不!不要這樣的人生。 人生是一張單程車票，失去的便永遠不會再擁有。把握現(xiàn)在，努力現(xiàn)在，享受現(xiàn)在，我的青春我做主，我的未來我把握，我的成功我的夢!
在這段沒有驛站的旅途中，我們要怎樣才能成功?
和大家分享一條 十年成功定律，它是這樣說的：在感興趣的某一領(lǐng)域奮斗十年，你一定會成為這一領(lǐng)域的專家。
首先要有的是興趣，興趣要怎樣才有?
大多數(shù)時候是因為我們?nèi)ニ伎�，去研究，去�?chuàng)新，興趣就會越來越濃。人都不喜歡做一成不變的事。因此需要我們在學(xué)習(xí)中不斷地加入新的元素，不斷地理論結(jié)合實踐，學(xué)習(xí)也會變得有趣起來。
然后是專注于某一領(lǐng)域。未來社會分工越來越細，人的精力是有限的，我們只有瞄準行業(yè)，定好方向，才能集中精力，培養(yǎng)出相應(yīng)的能力，才能使自己越來越專業(yè)化。電子是發(fā)展最快的產(chǎn)業(yè)，它需要大量的人才，同時也淘汰大量的人才。只有保持我們專業(yè)的先進性，知識的前沿性，我們才能立于時代的潮頭，成為中國的弄潮兒，世界的先驅(qū)者。
最后是奮斗十年。要成為一個領(lǐng)域的專家，必須經(jīng)過長時間的學(xué)習(xí)，思考，實踐。大凡成功人士都在實踐著這條真理。比爾·蓋茨，13歲就開始編寫計算機程序，19歲從哈佛退學(xué)開始創(chuàng)業(yè)，39歲成為世界首富，花了整整20年。他的成功靠的是什么?靠時間的積累，靠的是一直在同一領(lǐng)域不停地學(xué)習(xí)和探索。青春勵志演講稿我們的青春就是要禁得住時間的考驗!沒有驛站的十年旅途，朋友，您準備好了嗎? 曾經(jīng)擁有的，不要忘記;已經(jīng)得到的，更要珍惜;屬于自己的，不要放棄;已經(jīng)失去的，留做回憶;想要得到的，必須努力。人這一生當(dāng)中最重要的，莫過于自己的夢想和追求!
追求，追求的是一種大氣與大成!
何為大氣?將自己的理想與我中國之命運聯(lián)系在一起，謂之大氣。何謂大成?用自己的能力，為社會做出有價值的事，造福他人，方便他人，謂之大成。我輩之人本應(yīng)有鐵肩擔(dān)道義的責(zé)任與豪情!本就有開創(chuàng)祖國新紀元的信心和義務(wù)!達則兼濟天下，窮則獨善其身。不為狹隘私心所擾，不為浮華名利所累，不為低俗物欲所惑，就能成就人生的大氣與大成!
起跑的槍已響，我們沒有時間再去看別人是怎樣跑的了，我們只有拼命地往前沖，在這段沒有驛站的旅途上，去接受王者的挑戰(zhàn)!
青春勵志演講稿 篇7
這段關(guān)于20歲青年人如何看待人生的演講引起了許多TED粉絲的討論，來自TEDx組織團隊的David Webber就說：Meg指出最重要的一點便是青年人需要及早意識到積累經(jīng)驗和眼界，無論是20歲還是30歲，都是有利自己發(fā)展的重要事�！�30歲不是一個新的20歲，生活決定權(quán)在于你自己。
記得見我第一位心理 咨詢顧客時，我才20多歲。當(dāng)時我是Berkeley臨床心理學(xué)在讀博士生。我的第一位顧客是名叫Alex的女性，26歲。第一次見面Alex穿著牛仔褲和寬松上衣走進來，她一下子栽進我辦公室的沙發(fā)上，踢掉腳上的平底鞋，跟我說她想談?wù)勀猩膯栴}。
當(dāng)時我聽到這個之后松了一口氣。因為我同學(xué)的第一個顧客是縱火犯，而我的顧客卻是一個20出頭想談?wù)勀猩呐�。我覺得我可以搞定。但是我沒有搞定。
Alex不斷地講有趣的事情，而我只能簡單地點頭認同她所說的，很自然地就陷入了附和的狀態(tài)。Alex說：“30歲是一個新的20歲�！睕]錯，我告訴她“你是對的”。工作還早，結(jié)婚還早，生孩子還早，甚至死亡也早著呢。像Alex和我這樣20多歲的人，什么都沒有但時時間多的是。
但不久之后，我的導(dǎo)師就要我向Alex的感情生活施壓。我反駁說：“當(dāng)然她現(xiàn)在正在和別人交往，她現(xiàn)在和一個傻瓜男生睡覺，但看樣子她不會和他結(jié)婚的�！倍业膶�(dǎo)師說：“不著急，她也許會和下一個結(jié)婚。但修復(fù)Alex婚姻的最好時期，是她還沒擁有婚姻的時期�！�
這就是心理學(xué)家說的“頓悟時刻”。正是那個時候我意識到，30歲不是一個新的20歲。
的確，和以前的人相比，現(xiàn)在人們更晚才安定下來，但是這不代表Alex就能長期處于20多歲的狀態(tài)。更晚安定下來，應(yīng)該使Alex的20多歲成為發(fā)展的黃金時段，而我們卻坐在那里忽視這個發(fā)展的時機。從那時起我意識到，這種善意的忽視，確實是個問題，它不僅給Alex本身和她的感情生活帶來不良后果，而且影響到處20多歲的人的事業(yè)、家庭和未來。
現(xiàn)在在美國 ，20多歲的人有五千萬，也就是15%的人口，或者可以說所有人口，因為所有成年人都要經(jīng)歷他們的20多歲。我專門研究20多歲的人，因為我堅信這五千萬的20多歲的人，每一個人都應(yīng)該去了解那些心理學(xué)家、社會學(xué)家、神經(jīng)學(xué)家和生育專家已經(jīng)知道的事實：你的20多歲是極簡單，卻極具變化的時期之一。你20多歲的時光決定了你的事業(yè)、愛情、幸福甚至整個世界。
這不是我的看法。這些是事實。我們知道80%決定你生活的時刻發(fā)生在35歲之前。這就意味著你生活的重要決定、經(jīng)歷和突然的領(lǐng)悟，有八成是在你30多歲之前發(fā)生的。那些超過40歲的朋友不要驚慌，我想這群人會沒事的。
我們知道職業(yè)生涯的前10年，對你將來的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時候，超過半數(shù)的美國人會結(jié)婚，或者和未來的另一半同居或者約會。我們知道人在20多歲的時候，大腦停止第二次也是最后一次重組，以適應(yīng)成年世界的快速發(fā)育階段。這就意味著不管你想怎樣改變自己，現(xiàn)在是時間改變了。
我們知道在20多歲的時候，性格的改變多于生命中任何時期。我們也知道女性的最佳生育時期，在28歲的時候達到頂峰，35歲之后生育變得困難。所以你的20多歲正是了解你自身和選擇的時期。
當(dāng)我們想到孩童的成長時，我們都知道1-5歲，是大腦學(xué)習(xí)語言和感知的重要時期。這個時期，日常的普通生活，都會對你的未來道路影響巨大。但是我們卻很少聽到成年發(fā)展期，而我們的20多歲正是成年發(fā)展期的關(guān)鍵。
但是20多歲的人卻聽不到這些，報紙討論的只是成年年齡界線的變更。研究者稱20多歲是延長的青春期。記者就引用傻傻的外號稱呼20多歲的人，比如“twixters” (twenty-mixters)和“kidults”(kid-adults)。這是真的。作為一種文化，我們的忽視的正是對成年起到?jīng)Q定性作用的十年(從20歲到30歲)。
雷昂納德·伯恩斯坦說過：要想取得成就，你需要一個計劃和緊迫的時間。這是大實話啊!所以當(dāng)你拍著一個20多歲的人的腦袋，跟他說，“你有額外的10年去開始你的生活”，你覺得這改變了什么?什么都沒改變。你只是奪走了那個人的緊迫感和雄心壯志，絕對沒有改變什么。
然后每天，那些聰明有趣的20多歲的人，就像你們和你們的兒子女兒一樣，走入我的辦公室開始說：“我知道我的男朋友對我不夠好，但是我們的關(guān)系不算數(shù)。我只是在消磨時光而已�！被蛘哒f“每個人都告訴我，只要能在30歲的時候開始我的事業(yè)，這就足夠了。”
但是實際聽上去卻是：“我馬上就要三十了，卻根本就沒有東西展示。我只是在大學(xué)畢業(yè)時，有過一份最漂亮的簡歷 �！被蚴沁@樣：“我20多歲時的約會，就像找凳子。每個人都繞著凳子跑，隨便玩一玩，但是快30的時候，就像音樂停止了，所有人開始坐下。我不想成為那唯一站著的人，所以有時候我會想我和我丈夫之所以會結(jié)婚，是因為在我30歲的時候，他是當(dāng)時離我最近的那張凳子。”
20多歲的人吶，千萬不要這樣做。這個做法聽起來有點輕率，但是不要犯錯，因為風(fēng)險很高。當(dāng)很多事都被擠到你30多歲的時候，就會有巨大壓力，在很短的時間內(nèi)快速啟動一項事業(yè)，挑一個城市，找到伴侶，生兩三個孩子。這些事大多是不能同時完成的，正如研究表明，在30歲的時候，要想工作、生活一步到位，難度很高，壓力很大。
千禧年后的中年危機并不是一輛紅色跑車。而是意識到你不能擁有你想擁有的事業(yè)，意識到你不能擁有你想要的孩子，或者給你的孩子添個兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人，看看他們自己，看看我，坐在屋子里談?wù)撟约旱?0多歲，“我當(dāng)時都干么了?我當(dāng)時都想啥了?”我想改變現(xiàn)在20多歲人的所思所為。
這里我想講個故事 說明問題。這個故事是關(guān)于名叫Emma一個女人。她25歲的時候，走入我的辦公室，因為用她自己的話說，她有自我認識危機。她說她也許想從事關(guān)于藝術(shù)或者娛樂的工作，但是她還沒決定。所以取而代之的是，她花了過去幾年的時間當(dāng)服務(wù)員。為了減少開銷，她和她的男朋友同居，一個脾氣暴躁而無志向的人。
正如她悲慘的20多歲，她早年的生活更加悲慘。她經(jīng)常在談話過程中哭泣，努力鎮(zhèn)定下來后說“你沒辦法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友�！庇幸惶�，Emma走進來，她雙手抱頭于膝蓋，然后抽泣了幾乎一個小時。她剛買了一個新的通訊錄本子，然后花了一整個早上的時間，填寫她的聯(lián)系人信息。當(dāng)她填到“萬一發(fā)生緊急情況，請聯(lián)系…”的時候，她沒有任何人可填。
她幾乎崩潰地看著我并說，“如果我被車撞了，誰會在那里?假如我得癌癥了，誰會在那里?”在那種情況下，我花了好大力氣才忍住說“我會�！盓mma所需要的，并不是理療師所真正關(guān)心的。她需要一個更好的生活，我知道這是她的機會。自Alex開始，我從這份工作上學(xué)到了很多，不能只是坐在那里看著Emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個星期幾個月，我告訴Emma三件事，所有20多歲的男生女生都值得聽一聽。
首先，我告訴Emma忘掉她的自我認識危機，去獲得一些身份認定的資本。
身份資本是指做增加自我價值的事。為自己下一步想成為的樣子，做一些事一些投資。我不知道Emma的工作將來是什么樣的，也沒人知道將來的工作是什么樣的，但是我知道：身份資本會創(chuàng)造出更多身份資本。
現(xiàn)在是時候去嘗試你想要的海外工作、實習(xí)或者新起點。我不是輕視20多歲的自我探索，而是輕視那些隨便玩玩無所謂的探索，或者從某種意義上說那不是探索。那是拖沓!我告訴Emma去探索工作，讓她的探索有所回報。
第二，我告訴Emma不要高估自己的朋友圈。
好朋友會載你去機場，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人，他們的交際圈、知識面、思維方式、說話方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會對象，往往是從內(nèi)部交際圈之外來的。新的事情來自我們所謂的“遠的關(guān)系”，我們朋友的朋友的朋友。
沒錯，半數(shù)20多歲的人，處在失業(yè)和半失業(yè)的狀態(tài)。但是另外一半的人卻不是這樣的，“遠的關(guān)系”正是你融入一個新的群體的紐帶。有半數(shù)的新工作從來不公示出來，所以聯(lián)絡(luò)你鄰居的老板，是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊，這是信息傳播的科學(xué)方式。
最后一點也很重要，Emma相信你無法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。可這只是她成長時期的狀況。
作為一個20多歲的人，Emma很快會與某人為伴組建她自己的新家庭。我告訴Emma現(xiàn)在就是你選擇你家庭的時候�，F(xiàn)在你也許會想相比于20歲，25歲或30歲時組建家庭會更好。我同意你的看法。但是當(dāng)你Facebook上的朋友，都開始步入婚姻殿堂時，你隨便抓一個人一起生活、睡覺，絕對不是組建家庭的過程。
經(jīng)營你婚姻的最佳時間，是你還沒結(jié)婚的時候，這意味要像你為了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭，是有意識地去選擇你想要的人和事，而不是為了結(jié)婚或者消磨時光，任意選擇一個正好選擇你的人。
Emma發(fā)生了什么變化呢?
我們翻了一遍通訊錄，她發(fā)現(xiàn)她原來的舍友的表妹，在另一個州的一家藝術(shù)博物館工作。這層遠關(guān)系幫助她在那里得到一份工作。這份工作給她一個理由離開她那同居的男友。現(xiàn)在五年過去了，她是一名博物館特別活動策劃者。她和一個她用心選擇的男人結(jié)婚了。她愛她的事業(yè)，她愛她的新家，她寄給我一張賀卡寫道，“現(xiàn)在緊急聯(lián)系欄似乎不夠填呢�！�
Emma的故事聽起來簡單，這正是為什么 我愛和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像離開洛杉磯飛往西部某處的飛機，起飛之后，一點小小變化，都會影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟。
同理，在你21歲，25歲甚至29歲的時候，一次好的談話、好的休息、好的TED演講，能在未來的幾年甚至幾代人的時間里，帶來巨大的影響。因此這個想法值得傳達給每一個你所認識的20多歲人。這想法就像我后來告訴Alex的話一樣簡單。
我每天都對像Emma這樣的20多歲的人說：30歲不是一個新的20歲，所以規(guī)劃好你的成年生活，獲得一些身份認同資本，利用你的遠關(guān)系，選擇你的家庭。不要被你所不知道的，從未做過的事所禁錮。你現(xiàn)在的作為決定著你的人生。
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