久久久久无码精品,四川省少妇一级毛片,老老熟妇xxxxhd,人妻无码少妇一区二区

師德師風校長演講稿

時間:2024-06-30 06:56:21 師德演講稿 我要投稿

師德師風校長演講稿

  演講稿可以提高演講人的自信心,有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在當下社會,演講稿的使用越來越廣泛,寫起演講稿來就毫無頭緒?下面是小編整理的師德師風校長演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

師德師風校長演講稿

師德師風校長演講稿1

  著名作家雨果曾說過:“花的事業(yè)是尊貴的,果實的事業(yè)是甜美的,讓我們做葉的事業(yè)吧,因為葉的事業(yè)是平凡而謙遜的。”“十年樹木,百年樹人”,踏上三尺講臺,也就意味著踏上了艱巨而漫長的“育人之旅”,教師就像那默默奉獻的綠葉,時時刻刻襯托著鮮花的嬌艷。

  夜闌人靜,耳邊又傳來那熟悉的歌聲:

  任風/翻閱背影的日子/燭光將記憶/搖曳成孩子的身影/夕陽/便凝重了教師魂……

  曾經(jīng)懷著對遠方神圣的熱切向往,為了朝拜遠方那心目中的圣地,青年教師們把青春年華扎根于三尺講臺而無怨無悔;中年教師們將家庭擱置一旁而全身心地撲在教學工作上;老教師如老黃牛一般埋頭苦干而不知疲倦。他們,所面對的不止是幾十雙求知的眼睛,而是一個需要用愛來傾注的浩瀚的海洋;他們,猶如辛勤的農(nóng)夫,鐘愛自己的這片土地,一年又一年精心耕作、無私奉獻。

  教師,這個神圣的稱呼,它如磁石吸引我游離的目光,安撫我躁動的心河。“書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟”,在辛勤耕耘的同時,自然會有收獲和回報。我逐漸感悟到人生的哲理:甘于寂寞是成熟的'標志。因而我感覺自己在前進,在成長。這不禁讓我想起了培根說的一句話,我們不應(yīng)該像螞蟻單是收集,不應(yīng)該像蜘蛛只從肚里抽絲,我們應(yīng)該像蜜峰,既采集又整理,這樣才能釀出香甜的蜂蜜。

  古今中外無數(shù)事例證明,育人單憑熱情和干勁是不夠的,還需要以德立身、以身立教。作為一名教師就要有默默無聞的奉獻精神,甘為人梯,像“春蠶”吐盡青絲,像“蠟燭”化成灰燼,把畢生獻給事業(yè),獻給學生。樹立良好的師德形象。教師良好的思想品行將是教師最偉大人格力量的體現(xiàn)。

  教師工作的“示范性”和學生所特有的“向師性”,使教師在學生心目中占有非常重要的位置?鬃釉唬骸捌渖碚,不令而行;其身不正,雖令不從!

  教師需要從小事做起,從自我做起,率先垂范,作出表率,以高尚的人格感染人,以整潔的儀表影響人,以和藹的態(tài)度對待人,以豐富的學識引導人,以博大的胸懷愛護人。只有這樣,才能保證教書育人的實效,學生才會“親其師,信其道”,進而“樂其道”。

  史煙飄過,回看今天。走上三尺講臺,教書育人;走下三尺講臺,為人師表。教師不僅是社會主義精神文明的建設(shè)者和傳播者,更是莘莘學子們的道德基因的轉(zhuǎn)接者。

  我們總會向往輝煌燦爛的明天,但明天是由每一個今天壘成,有向往有行動有堅持,方會使剎那變成永恒,使夢想變成現(xiàn)實。昨夜微霜初渡河,今晨秋風凋青發(fā)。每一項新的工作,對我來說都是一項挑戰(zhàn),我告誡自己只要大膽去做,生命便會實實在在,只要放手去干,事業(yè)便會充滿陽光。不以物喜,不以己悲,就讓自己在充實中完善自我,在寧靜中儲積生命的動力。還是魏書生說得好:把自己平凡的工作當作宏偉的世界去研究,你就會發(fā)現(xiàn)無窮的樂趣。

  教育,是無私奉獻的事業(yè);教育,是愛的事業(yè)。我走上講臺時間不長,教學工作剛剛起步,我親眼目睹了老教師們愛崗敬業(yè)、講求奉獻作為,親耳聆聽了老教師們不畏艱苦,牧牧不倦、潛心教書育人的感人事跡,親身感受了那為了祖國和人民,為了孩子的明天,真誠奉獻的博大情懷。在學校繁忙的工作中,我看到了老師們的奉獻和忠誠。我深深懂得,我肩上的擔子不輕,我要走的路還很遠,很遠……

  青年詩人汪國真的一首詩道出了無私奉獻者的心曲:

  我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程。

  我不去想身后會不會襲來寒風,既然目標是地平線,留給世界的只能是背影。

  我只有挖掘自己靈魂深處的真誠,把握瞬間的輝煌,擁抱一片火熱的激情,教師,是一個神圣的稱呼;師德,不是簡單的說教,而是一種精神體現(xiàn),是一種深厚的知識內(nèi)涵和文化品位的體現(xiàn);師德,需要培養(yǎng),需要教育,更需要的是——每位教師的自我修養(yǎng)!讓我們以良好的師德,共同撐起教育的藍天,共同托起明天的太陽。

師德師風校長演講稿2

  原周濟部長提出“愛和責任是師德的靈魂。沒有愛就沒有教育,沒有責任就辦不好教育。教學是一門科學,也是一門藝術(shù),只有盡心盡力,精益求精,才能把教學做好!彼強調(diào)指出:“實踐證明,只有兼具‘人格魅力’和‘學識魅力’的教師才能成為學生終身銘記的名師。”

  這句話其實有兩層意識,一層是對教師的人格要求,另一層是對教師的學識要求。周濟部長在講到“兩個具有”中,首先把人格魅力擺在第一位,這就說明教師的人格魅力是最為重要的。人格魅力說白了就是教師的師德修養(yǎng),衡量一位老師是不是優(yōu)秀的合格的老師,首先看他(她)師德是否高尚。一位教師只有愛事業(yè)、愛學校、愛學生,才是一位好老師;一位教師只有對事業(yè)負責、對學校負責、對自己的工作負責、對自己的學生負責,才是一位好老師。其次是教師的學識,學識就是知識,我們應(yīng)該清醒地看到,我們的老師雖然都有大;蛘叽髮R陨系膶W歷,但是高學歷并不一定都是高學問。從當前教師的知識結(jié)構(gòu)來看,我覺得知識結(jié)構(gòu)的單一化還是比較嚴重;除了掌握自己任教的學科知識之外,對其他學科的知識還是知之甚少,教語文的只會教語文,教數(shù)學的只會教數(shù)學。作為小學老師應(yīng)該能勝任各門學科的教學;作為小學老師來講,具備各學科知識是必不可少的;特別是隨著新課程改革,一個僅僅具有單一的學科知識,知識面狹窄、知識系統(tǒng)單一的教師,是不可能在教育改革工作中游刃有余、融會貫通的,也不可能對教育有深入的理解和追問。這樣久而久之,就會降低甚至失去職業(yè)的敏感性和教育的激情,也難以體驗到身為教師的幸福感!耙粚6嗄堋钡膹秃闲腿瞬艖(yīng)是現(xiàn)代教師的新標準;而只有不斷的'學習才能夠有效地彌補我們知識結(jié)構(gòu)方面的欠缺,提高我們的綜合素質(zhì)。要成為“復合型”教師,要具備各學科教學的知識和能力;不是憑空而來的,是需要我們努力學習和實踐才能獲得。

  怎么樣才能成為一位優(yōu)秀的老師,一位好老師?我認為教師的職業(yè)閱讀是促進教師持續(xù)發(fā)展的內(nèi)在動力。教師作為一個特殊的教書育人的職業(yè),其文化修養(yǎng)和閱讀狀況更引起教育界和全社會的關(guān)注。蘇霍姆林斯基說:“對于一個教師來說,最大的危險就是自己在智力上的空虛,沒有精神財富的儲備!薄敖處熞袑W習的愿望,要有對知識的渴望和理解智力活動的奧秘的志向,沿著這些小路攀登,才能使你到達教育技巧的頂峰——即師生之間心靈交往的和諧的境界。”“讀書不是為了應(yīng)付明天的課,而是出自內(nèi)心的需要和對知識的渴望!痹谌蚰酥寥?qū)?yōu)質(zhì)教育不斷提出更高要求的今天,怎樣建設(shè)一個不斷學習,有效學習的教師團隊,是決定教育可持續(xù)發(fā)展、實現(xiàn)教育現(xiàn)代化的最重要的因素。那么推動教師不斷前進,不斷超越自己的內(nèi)在動力是什么?應(yīng)該是教師通過大量的閱讀而獲得的一種深厚的文化底蘊,它包括了教師的專業(yè)理想、科學精神、人文素養(yǎng)等等,這些都是現(xiàn)代教師應(yīng)該具備的廣義的師德內(nèi)容,也是教師專業(yè)化素養(yǎng)不可缺少的一部分。

  倡導教師職業(yè)閱讀,就是對教師職業(yè)的重新認識,對教師精神的重新塑造。教師專業(yè)發(fā)展不能僅僅追求教師的教學技能的提升,教學方式的變革,它應(yīng)該是整個人格的提高,是一個伴隨著職業(yè)生涯終身的發(fā)展過程。教師職業(yè)閱讀,其根本目的是提高教師的思維品位和理論品位。培根說:“讀史使人明智,讀詩使人靈秀,數(shù)學使人周密,科學使人深刻,倫理使人莊重,邏輯修辭使人善辯,凡有所學,皆成性格!边@句話被很多人看作讀書的動力,讀一本好書,就是一次與智者的對話,就是把別人的經(jīng)驗變成自己的財富,在潛移默化中豐富自己的文化內(nèi)涵,提高自己的教育底蘊,讓自己心靈得到瞬間理性的升華。決定一個人的品位和境界的,是他的胸懷和內(nèi)涵,而影響一個人胸懷和內(nèi)涵的,則是他閱讀的數(shù)量和質(zhì)量。

  做一名好教師,我認為做到一個“靜”字非常重要,古人說“寧靜致遠”,這其實深刻揭示了智慧生成的內(nèi)在道理。我們現(xiàn)在這個社會太浮躁了,我們的老師也太浮躁了,在浮躁的狀態(tài)下,人的智慧是不可能得到發(fā)展的,要致遠就一定要寧靜,這才是智慧的生成之道。

  有一位叫李鎮(zhèn)西老師說:“我所謂的‘做最好的老師’,不是與我敬仰的于錢夢龍、魏書生等老師比,而是和自己比,也就是用今天的李鎮(zhèn)西與昨天的李鎮(zhèn)西相比——我今天備課是不是比昨天更認真?我今天上課是不是比昨天更精彩?我今天找學生談心是不是比昨天更誠懇?我今天處理突發(fā)事件是不是比昨天更機智?”他說“每天都不是最好,甚至每天都有遺憾,但每天都這樣自己和自己比,堅持不懈,我便不斷地向‘最好的老師’的境界靠攏”。李鎮(zhèn)西老師強調(diào)自己和自己比,不斷地超越自己,便意味著要盡可能在自己的教育教學中達到自己所能及的最好程度。李鎮(zhèn)西老師告訴我們:“做最好的老師”是一種平和的心態(tài),也是一種激情的行動,是對某種欲望的放棄,也是對某種理想的追求;是平凡的細節(jié),也是輝煌的人生。這段話蘊涵著極其深刻的哲理,做最好的老師,應(yīng)該成為我們每個教師的生活方式、工作常態(tài)和人生追求!一個人想要在這個社會上有所成就,獲得幸?鞓返纳,就必須對人生有正確、深刻地認識;他必須擁有夢想,對自己事業(yè)有很高的熱情。有一本書名叫《感悟佛學中的人生智慧》,這本書中的故事,很有哲理。有一個故事講一個百萬富翁注意到,每天下午都有一位衣服穿著破爛的人坐在公園的凳子上死死地盯著他住的旅館。一天,百萬富翁對此發(fā)生了極大的興趣,他要求司機停車并徑直走到那人的面前說:“請原諒,我真不明白你為什么每天上午都盯著我住的旅館看!边@人回答道:“我沒錢,沒家,沒住宅,我只得睡在這長凳上。不過,每天晚上我夢到住進了那所旅館!卑偃f富翁靈機一動,說:“今晚你一定如夢以償。我將為你在旅館租一間最好的房間并付一個月房費。”幾天后,百萬富翁路過這人的房間,想打聽一下他是否對此感到滿意。然而,他出人意料地發(fā)現(xiàn)這人已經(jīng)搬出了旅館,重新回到了公園的凳子上。當百萬富翁問這人為什么要這樣做時,他答道“一旦我睡在凳子上,我就夢見我睡在那所豪華的旅館,真是妙不可言;而睡在旅館里,我就夢見我又回到了冷梆梆的凳子上,這夢真是可怕極了,以致完全影響了我的睡眠。”這個故事告訴我們一個道理:在很多時候,我們處在什么樣的環(huán)境中真的不是很重要,最重要的是要保持良好的狀態(tài)。

  有一位名師說的好:“教育是一朵云推動另一朵云,一棵樹搖動另一棵樹,一顆心靈喚醒另一顆心靈,只有感動生命,教育才有魅力。”因此一個教師,如果沒有感動自己生命的體驗,何來力量去推動、搖動和喚醒學生,誘發(fā)他們的生命感動?教師不是春蠶,也不是紅燭,因為我們在與學生進行心與心的對話時并沒有消耗自己,失去自己,相反,我們在喚醒學生自主意識的同時也喚醒了自己的自主意識,在激發(fā)學生潛能的同時也激發(fā)了自己的潛能;當一個人把自己的生命注入一種事業(yè),那么他活著便有了重要的意義。對教師而言,學生的成長能夠成就我們生命的延續(xù);我們在成熟學生理想的同時,也就成就了自己。

  教師必須像一條奔涌的溪流,才能常年為學生送去清涼的慰籍。究竟我們能給學生多少慰問籍,那就想想自己的課堂是否經(jīng)常涌動著新鮮與振奮?自己的課堂是否讓學生感到有滋有味?

  一位優(yōu)秀教師的講課,應(yīng)該有交響曲的優(yōu)美,有進行曲的澎湃。她應(yīng)該能撞擊學生的心靈,使之迸發(fā)出火花,進而燃燒成熊熊火炬,去照亮他們的靈魂。

師德師風校長演講稿3

  在20xx—20xx學年度里,我校廣大教師的師德師風整體上是好的,大多數(shù)教師能夠認真貫徹國家的教育方針,熱愛教育事業(yè),踐行教育規(guī)范;能夠自覺加強自身的思想道德修養(yǎng),維護教師形象,嚴于律己,為人師表,愛崗敬業(yè),立足講臺,無私奉獻;能夠積極探索并遵循教育規(guī)律,嚴謹治學,精心施教;能夠擺正個人與集體和他人的關(guān)系,顧全大局,維護學校利益,關(guān)心集體,尊重同志,團結(jié)協(xié)作。這些恪盡職守的敬業(yè)精神是主流,是值得充分肯定的。然而,在看到主流的同時,我們也應(yīng)該看到仍有少數(shù)教師受社會不良風氣的影響,在世界觀、人生觀、價值觀和教育觀等方面還存在不容忽視的問題。主要表現(xiàn)在:語言粗俗、口無遮攔;抽煙亂扔;酒后失態(tài);工作時間上網(wǎng)聊天、玩游戲;工作馬馬虎虎、不思進取,得過且過,做一天和尚撞一天鐘;依法執(zhí)教意識淡漠,教育方式簡單粗暴,侮辱、體罰和變相體罰學生。因此,加強師德師風建設(shè)頗為必要,尤為重要,功在當代,利在千秋。

  近期,我市景芝鎮(zhèn)發(fā)生56歲男教師q奸幼小女學生的駭人事件,給“師德”再次敲起了警鐘。人民需要好的教育,百姓呼喚好的老師。一個好的教師,首先是一個師德高尚的人。下面,就師德師風問題我講以下幾點:

  一、深刻理解關(guān)愛學生、加強師德師風建設(shè)的重要性。

  1、加強師德師風建設(shè),是黨和國家對教師隊伍建設(shè)的迫切需要。

  如果說教育是棵樹,那么師德就是它的根,根牢才能樹茂。師德崇高,則引導學生甚至整個社會風氣的好轉(zhuǎn)。師德淪喪敗壞,必遭人民切齒痛恨,必將敗壞社會風氣。學高為師,身正是范。教師的一言一行,都影響著孩子的成長。我們只有將師德規(guī)范內(nèi)化為自己的教育教學行為,才能向國家和人民交一份滿意的答卷,才能不愧為人民教師這一光榮稱號。因此,我們一定要充分認識新時期加強和改進師德師風教育的重大意義,不斷豐富和深化對師德精神內(nèi)涵的認識,進一步培養(yǎng)教師愛崗敬業(yè)、教書育人的高尚師德,全面提高教師隊伍的整體素質(zhì)。

  2、加強師德師風建設(shè),是國家法律法規(guī)的莊嚴要求。

  “依法執(zhí)教”,應(yīng)當作為一名教師應(yīng)有的師德底線。在這里,我希望我們的全體教師要嚴格執(zhí)行《教師法》、《義務(wù)教育法》、《未成年人保護法》等教育法律法規(guī)。這些法規(guī)是我們依法治校,依法執(zhí)教的基本要求,也是每位教師行為最起碼的準則,是紅線,是雷池,決不能逾越半步。恪守“依法執(zhí)教”的師德底線。才能使我們不犯錯誤,使自己的工作更優(yōu)秀。

  3、加強師德師風建設(shè),是提升學校形象的內(nèi)在需要。

  加強師德師風建設(shè)是提升學校形象的內(nèi)在需要,師德教風的好壞關(guān)系到學校的形象和聲譽,關(guān)系到教育的形象和聲譽。從某種意義上說,師德師風建設(shè)如何,直接關(guān)系到辦學的成敗。因此、我們?nèi)w教師都要充分認識師德建設(shè)的重要性和緊迫性,努力提高師德修養(yǎng)。以優(yōu)良的師德師風向?qū)W生、家長和社會交上一份滿意的答卷。

  4、加強學習,注重修養(yǎng),提高教師素質(zhì)。

 。1)注重法律學習。希望每位教師認真學習國家法律法規(guī),嚴格執(zhí)行《教師法》、《義務(wù)教育法》、《未成年人保護法》等教育法律法規(guī)。恪守“依法執(zhí)教”的師德底線,做人民滿意教師。

 。2)注重師德修養(yǎng)。

  一是要大力弘揚富有愛心的“園丁”精神。要關(guān)愛每一名學生,關(guān)心每一名學生的成長進步,以真情、真心、真誠教育和影響學生,努力成為學生的良師益友,成為學生健康成長的指導者和引路人!皭叟c責任是師德之魂,沒有愛就沒有教育”。教師要像園丁一樣,富有愛心,滿懷責任感;ú輼淠居星f種,性情品質(zhì)各不相同,有易栽種的,有難扶直的,但在園丁的手中,他們都能成為一道美麗的風景線。作為教師,就要做到愛生如子,特別是要關(guān)愛那些“學困生”、殘疾學生、家庭經(jīng)濟困難學生、留守學生,切實做到“為了一切學生”,努力做到“為了學生的一切”,大力發(fā)揚“一切為了學生”的博愛精神。

  二是要大力弘揚民主平等的精神。平等的對待學生,不諷刺挖苦學生,不侮辱、體罰和變相體罰學生,不論家庭經(jīng)濟條件好壞,家長社會地位高低,以及學生成績優(yōu)劣都要一視同仁的對待。還要平等的對待學生家長,熱情接待,要耐心、虛心聽取學生家長的意見和建議,對個別家長的誤解、偏見、甚至指責等,要保持冷靜的頭腦,耐心地進行溝通,消除誤解,達成共識?傊,我們要保持良好的職業(yè)形象,不做有損教師形象的事。

  三是要大力弘揚甘于奉獻的“燭光”精神。xxx,在優(yōu)秀教師座談會上提出:“廣大教師要樹立高尚的道德情操和精神追求,甘為人梯,樂于奉獻,靜下心來教書,潛下心來育人,努力做受學生愛戴、讓人民滿意的教師”。奉獻是教師的職業(yè)特征,選擇了教師,就選擇了奉獻,選擇了清貧。近些年,我們的待遇有了一定幅度的提升。但和有些行業(yè)比較,和經(jīng)濟待遇較好的地區(qū)比較,我們還有差距,這是現(xiàn)實。發(fā)揚甘于奉獻的精神,是職業(yè)賦與我們的要求,也是客觀現(xiàn)實的需要。我相信,隨著政府對教育的重視,隨著學校的不斷發(fā)展壯大,我們的學校、我們的教師將會迎來美好的春天。

  四是要大力弘揚勇于進取的精神。那些庸庸祿祿,不思進取,得過且過,做一天和尚撞一天鐘的撞鐘和尚,最終將會成為時代的落伍者。有句話說得好“事業(yè)猶如逆水舟,不進則退”。這句話說明了一個深刻的道理,那就是:在充滿競爭的時代,原地踏步走,也是后退。我們的學校要發(fā)展,就必須增強發(fā)展的主動性;我們的工作要取得好的`成績,就必須牢固樹立勇于進取的意識。

  五是要大力弘揚開拓創(chuàng)新的精神。要踴躍投身教育創(chuàng)新實踐,積極探索教育教學規(guī)律,更新教育觀念,做一個新教師。注重培育學生的主動精神,鼓勵學生的創(chuàng)造性思維,引導學生在發(fā)掘興趣和潛能的基礎(chǔ)上全面發(fā)展,努力培養(yǎng)適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要、具有創(chuàng)新精神和實踐能力的一代新人。作為教師,面對每一個學生、面對每一個課堂、面對每一個細小的教學環(huán)節(jié),都要有一種開拓創(chuàng)新精神,不斷刷新自我的認知水平、實踐經(jīng)驗和理論修養(yǎng),不斷形成自己科學的教育風格;不斷在教育科研上出成果,在教育教學工作上出成績。在教育教學工作中樹立“人無我有,人有我精,人精我新”的創(chuàng)新精神,立足實際,開闊視野,工作出新招,教學有特色。

  二、加強師德師風建設(shè)組織領(lǐng)導,確保實效性。

  1、成立學校師德師風建設(shè)領(lǐng)導小組。

  組長:

  副組長:

  成員:

  2、搞好三支隊伍建設(shè)。即校干隊伍、班主任隊伍、教師隊伍建設(shè)。

  3、保持活動的實效性。不搞形式,不搞花架子,要實實在在,聯(lián)系自己的實際情況,查、擺、評、議、改,真正解決實際問題。

  三、開展活動的具體要求。

  1、學校訂立具體的師德師風建設(shè)實施方案。

  2、嚴格按照教管辦統(tǒng)一發(fā)放的《配檔表》認真組織學習,落實好每一階段的具體工作。

  3、集中學習和分散學習相結(jié)合。每周一集中學習,統(tǒng)一學習內(nèi)容,每次學習活動都要有學校學習記錄、教師個人學習筆記、教師個人每周一篇心得體會。

  4、要做好暑假師德學習的考勤記錄,作為師德評價的重要依據(jù)。不能無故缺勤。

  我們開展師德師風教育的最終目的,在于真正使全體教師的觀念得到更新,思想得到升華,面貌得到改觀,工作得到有力推動,辦好讓人民滿意的教育。我們要在教師中提倡給工作一個忠心,給社會一個關(guān)心,給學生一個愛心,給家長一個放心,給同事一個誠心。其中心思想就是培養(yǎng)教師的服務(wù)意識,做到“知學生事、幫學生困、解學生憂、暖學生心”,牢固樹立“為社會服務(wù)、為家長服務(wù)、為學生服務(wù)”的意識,增強事業(yè)心、責任感。我希望全校教師,通過這次暑假師德學習和自身實踐能“明師道,育師德,樹師表,揚師風、鑄師魂”,以一流的工作作風和一流的工作成績,為實現(xiàn)我校又好又快的發(fā)展,做出自己應(yīng)有的貢獻。

【師德師風校長演講稿】相關(guān)文章:

校長師德師風自我評價12-07

校長師德師風承諾書07-14

校長師德師風自查報告12-23

校長師德師風承諾書范文05-08

校長師德師風自查自糾報告01-01

校長師德師風培訓總結(jié)(精選8篇)10-27

校長師德師風典型事跡材料10-26

校長師德師風自查報告08-25

校長師德師風承諾書15篇06-16

校長師德師風培訓總結(jié)范文(精選6篇)10-30