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中醫(yī)的諺語

時(shí)間:2023-01-03 14:14:14 諺語 我要投稿
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中醫(yī)的諺語3篇

  在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,許多人都接觸過一些比較經(jīng)典的諺語吧,諺語是指廣泛流傳于民間的言簡意賅的短語。你還記得哪些諺語呢?下面是小編為大家收集的中醫(yī)的諺語,希望能夠幫助到大家。

中醫(yī)的諺語1

  娛樂有制,失制則精疲力竭。

  快樂有度,失度則樂極生悲。

  德靠自修,神靠自養(yǎng)。

  樂靠自得,趣靠自尋。

  憂靠自排,怒靠自制。

  喜靠自節(jié),恐靠自息。

  以財(cái)為草,以身為寶。

  人生血脈似長江,一處不到一處傷。

  有病最怕亂投醫(yī)。

  針灸拔罐,病去一半。

  剃頭常洗澡,身體自然好。

  常洗衣,常洗澡,常曬被服疾病少。

  春不減衣,秋不加帽。

  冬不蒙首,春不露背。

  情極百病生,情舒百病除。

  寡欲精神爽,思多血?dú)鈧?/p>

  體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。

  不要虛胖,但求實(shí)壯。

  表壯不如里壯。

  小孩不蹦,必定有病。

  有錢難買老來瘦。

  百病從口入,病從虛處發(fā)。

中醫(yī)的諺語2

  1、查色按脈,先別陰陽。

  2、熱淫于內(nèi),治以咸寒,佐以苦甘。

  3、怒則氣上,喜則氣緩,思則氣結(jié),悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂。

  4、氣有余便是火,氣不足便是寒。

  5、春捂秋凍,無病無痛。

  6、治痿獨(dú)取陽明,中于陰則溜于府,中于陽則溜于經(jīng)。

  7、留一分津液,便留一分生機(jī)。

  8、外感法仲景,內(nèi)傷法東垣;熱病用河間,雜病用丹溪。

  9、痘要結(jié),麻要泄。

  10、右脈不足,補(bǔ)氣藥多于補(bǔ)血藥;左脈不足,補(bǔ)血藥多于補(bǔ)氣藥。

  11、魚生火,肉生痰。

  12、多診則識脈,屢用則達(dá)藥。

  13、治風(fēng)先治血,血行風(fēng)自滅。

  14、右脈不足,補(bǔ)氣藥多于補(bǔ)血藥;左脈不足,補(bǔ)血藥多于補(bǔ)氣藥。

  15、瘡大瘡小,出頭就好。

  16、讀仲景書當(dāng)于無字處求之。

  17、凡血枯經(jīng)閉者,當(dāng)求生血之源,源在胃也;而嘔血吐血者,當(dāng)求動血之源,源在臟也

  18、陰在內(nèi),陽之守也,陽在外,陰之使也。

  19、犀角解乎心熱,羚羊清乎肺肝。

  20、百病皆由痰作祟。

  21、肚腹三里留,腰背委中求,頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收。

  22、六經(jīng)為川,腸胃為海。

  23、膽熱移腦為鼻淵;肝熱轉(zhuǎn)肺為鼻痔。

  24、久立傷骨,久坐傷血,久視傷神,久行傷筋,久臥傷氣。

  25、少年進(jìn)補(bǔ),老來吃苦。

  26、氣實(shí)者氣必喘粗,聲音壯厲;血實(shí)者血必凝聚,多痛且堅(jiān)。

  27、治風(fēng)先治血,血足風(fēng)自熄。

  28、白露身不露,寒露腳不露。

  29、見痰休治痰,見血休治血,見汗不發(fā)汗,有熱莫攻熱;喘氣毋耗氣,精遺勿澀泄,明得個(gè)中趣,方是醫(yī)中杰。

  30、奪汗者無血,奪血者無汗。

  31、肝之液是泣,肺之液是涕。

  32、脾升則肝腎亦升,故水木不郁,胃降則心肺亦降,而火金不滯。

  33、孤陽不生,獨(dú)陰不長。

  34、有形之火不可縱,無形之火不可殘。

  35、一問寒熱二問汗,三問頭身四問便;五問飲食六問胸,七聾八渴俱當(dāng)辨;九問舊病十問因,再兼服藥參機(jī)變;婦人尤必問經(jīng)期,遲速閉崩皆可見;再添片語告兒科,天花麻疹全占驗(yàn)。

中醫(yī)的諺語3

  中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)中有這樣一句諺語:“汗要出透,水要喝夠,便要排清,才能長壽!焙唵16個(gè)字,卻把我們?nèi)粘I钪凶顦銓?shí)、科學(xué)的養(yǎng)生方法進(jìn)行了概括。

  汗要出透。出汗是最有效的.排毒方式,一年四季只有夏季是能夠自然出汗的,有利于人體的新陳代謝、經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的健康。如果老憋著不出汗,時(shí)間長了,皮膚就不會呼吸了,最后就會造成代謝系統(tǒng)紊亂,并將皮膚的排毒功能都轉(zhuǎn)到了腎和肝上。因此,炎熱的夏季一定要少吹空調(diào),讓身體自然排汗。其他季節(jié)則應(yīng)該多增加體育鍛煉,主動讓身體出汗,有利于保持人體內(nèi)的溫度,散發(fā)熱量,有益身心。出汗還有被動一說,是由于心情煩躁或身體不適而形成出汗,這種出汗方式對人體是不利的。

  水要喝夠。汗液里98%—99%的成分是水。汗要出透,那么水就一定也要喝夠。醫(yī)學(xué)上講,喝水是生命體通過口腔攝入水以補(bǔ)充自身細(xì)胞內(nèi)水分,是生命體新陳代謝的重要一環(huán),也是補(bǔ)充生命體微量元素的方式之一。每天至少保證2.5升水的攝入,而且多喝溫水,少喝涼水。

  便要排清。如果長期不排便,或排不干凈,會帶來痔瘡,嚴(yán)重者會形成腹疝并使皮膚粗糙、色素沉著。平時(shí)要養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,比如每天清晨,都堅(jiān)持排清宿便。平常多鍛煉、多吃果蔬、多喝水,保證排便通暢。

  達(dá)到這三個(gè)簡單要求,自然身體健康,長此以往,就為長壽打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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