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伊能靜《靈魂的自由》語錄

時間:2024-08-20 19:23:30 勵志語錄 我要投稿
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伊能靜《靈魂的自由》語錄

  1. 如果我受傷,那是因為我賦予了我愛的人傷害我的權利。如果我傷人,那是我的黑暗的深處所呈現(xiàn)的不完整殘暴地待人也待己。

伊能靜《靈魂的自由》語錄

  2. 所以,受傷與傷人都是我。這世界的好與壞,是我賦予了它如何成長的樣貌。是我自己決定了傷害與被傷害。所以我必須看到自己的不完整,并且相信自己可以完整,我才有寬恕自己的能力。

  3. 要愛自己的身體,就像和它談戀愛。要照顧自己的身體,就像照顧你最愛的孩子。要善待自己的身體,因為它有保存期限。要愛自己的身體,因為它是你僅有的對應這個世界的媒介。要愛自己的身體,因為在這世界上,它是獨一無二只屬于你的?偸且獙W會愛自己的身體,身體才會愛我們。一如我們戀愛,要好好的愛別人,一定要先學會愛自己。

  4. 于是我們只不過是找回了人生而俱來的單獨性,并且不再懼怕孤單。孤單才會有深度,因為你全然地直視自己,而那份深度會讓你學會對愛的尊重。獨立自主與成熟圓滿,才會影響好的情感品質(zhì)。不用填補寂寞的關系,才會有安全感并且不會苦求占有,一如奧修所說:“愛才能健全”。

  5. 你發(fā)現(xiàn)美好的感情也與孤單相近,所以一個人孤單是學會了靜心,學會好好呼吸,學會安排生活充實自己。你會等待直到那一個不用改變,也不改變你的人出現(xiàn)。而在這個人出現(xiàn)之前,你所做的一切就是好好地愛自己,照顧好自己。你知道一個不會與自己相處的人,也不會與任何人相處。如果你會希望對方學習遷就自己,而對方依然不變,你就會認為對方自私。而此時若改變是從自己而起,便會漸漸充滿委屈或干脆麻木逃避。于是,原本為解除孤單的相遇,卻將兩個人變成更孤單悲傷的個體。

  6. 不管這世界怎么看待我,我真的相信生命以這樣的面貌呈現(xiàn),一定有它的緣由。

  7. 這世界的好與壞,是我賦予了它如何成長的樣貌。是我自己決定了傷害與被傷害。所以我必須看到自己的不完整,并且相信自己可以完整,我才有寬恕自己的能力。

  8. 愛,并不只是愛而已,愛包含著對彼此靈魂世界渴望的了解。如果愛只是世俗 生活,愛你的人看不見你的靈魂,那不是愛,那只是他將你幻想成他的伴侶。并且要你成為他理想的那個伴侶。

  9. 如果一個人能看見一個更強大的自己,卻沒有勇氣除去雜質(zhì),那才是軟弱與可惜

  10. 而生命就是這樣,在自己可以移動,可以感覺,可以吸收,可以體會的時候,讓自己朝所摯愛的方向投擲。

  11. 生命里因為有你,終于有了一個可以緊握的信念,并且不再害怕。

  12. 真正的愛自己,是學會愛自己最不好的那個部分。

  13. 當你是對的人,你才能遇見對的人。這世界上沒有Mr. Right,只有對的自己

  14. 如果曾經(jīng)擁有的在失去后就變成虛假,那我們終老時還能剩下什么?當每個人都走向同一個終點,當我們離去時必須一個人面對老死,至少回憶里曾有的是最可貴的。被世界遺棄并不可悲,但若自己都抹滅過往,那才是生命的哀傷。

  15. 榮格說:“往外看的人,做著夢;往內(nèi)看的人,醒著。”

  16. 孤單并不可恥,你并不是被世界剩下的,而是你選擇將世界剩在你身后。因為你知道,一個人的自由不該以愛為名義被剝奪,一個來剝奪你生活的人,愛的是他自己,所以,你不害怕孤單的事實,你能沉浸在孤單的喜悅、安穩(wěn)里,不受世界的打擾。

  17. 有一段時間,我勤練熱瑜伽。那時身體的肌肉線條緊實柔和。每次下課沖完澡之后,走在夜晚的忠孝東路,吃一點點清淡的食物,整個人仿佛被洗滌,人是輕的,世界也是輕的,心底無欲無求,生命干凈而醇美。

  18. 總是這樣,在人生里,閱讀、景象、美食與讓你心安的人,組合在一起的時刻,往往不是讓你擁有更多思考,反而是能讓你空白。這些讓自己柔軟的人和事,總是能讓自己放空,不再武裝緊繃。

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