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健康人生綠色無毒征文(精選23篇)
在我們平凡的日常里,大家都不可避免地要接觸到征文吧,征文要求文面整潔干凈,書寫端正美觀,字體清晰規(guī)范,標(biāo)點準(zhǔn)確無誤。怎么寫征文才能避免踩雷呢?下面是小編為大家整理的健康人生綠色無毒征文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
健康人生綠色無毒征文 1
它有時候很平常,很普通,從一出生起它就伴隨著我們;但在某些時候,它又變得那么彌足珍貴,甚至有人錢財散盡,窮其一生也得不到它的陪伴,最終在病痛的折磨下離去。我們隔三差五的運動與鍛煉,說實話,就是為了它能夠一直陪伴我們;就是為了永遠的珍惜、守護它!這來之不易的健康!
以前有一個風(fēng)靡一時的段子。說錢是萬能的,可偏偏在它這兒就不靈了。雖然挺好笑,但也是無比的.扎心。新聞、電視上曾報道了許多家財萬貫的商人、富豪因得重病而去世的消息。前幾個月,澳門賭王何鴻桑因身體機能衰竭而去世。在現(xiàn)如今的年代,健康逐漸取代金錢,而成為人們最想得到的東西。
說到這里,不禁讓我想起了我爺爺,他便是一個鮮活的例子。爺爺年輕時身體極好,還特別喜歡打籃球。但之后逐漸對酒這一東西感興趣,慢慢地,從60歲之后,他便經(jīng)常呆在家里喝酒,自斟自飲,喝得不省人事。長此以往,由于不經(jīng)常鍛煉,依賴酒所帶來的快樂,使他的行動出現(xiàn)了問題。終于,在兩年前的一個早晨,他在家中摔倒了,連站立的力氣都沒有了。去醫(yī)院檢查后,斷定是腦梗。于是連續(xù)兩年都滴酒不沾,身體逐漸好轉(zhuǎn),步履平穩(wěn),以茶代酒。但在今年過年時,他又喝起了酒,又一次重演兩年前的一幕,只不過這一次檢查出了他小腦萎縮,并且沒有藥物能夠抑制,以后的行動、記憶力等都會受到影響。爺爺他本能夠重新?lián)碛袑儆谧约旱慕】担蛇沒有來得及享受,就永久地失去了。健康,你擁有了,不加珍惜,不加守護,可能它就會離開你,再也回不來。
記得小學(xué)四年級時,我曾得了急性腮腺炎,這是一種傳染性極高的流行病。當(dāng)時班上有十多名同學(xué)感染,致使我們班被隔離了三四天。得了這個病,脖子上的淋巴結(jié)會迅速腫脹,奇痛無比。這可急壞了全家人,尤其是媽媽。媽媽不停地在家和醫(yī)院之間來回奔波,還為我尋找一些偏方,希望我能更快地好起來。媽媽當(dāng)時喉嚨也發(fā)炎了,本身就不能太勞累,再經(jīng)過我這樣一折騰,就更嚴重了。當(dāng)我病好了以后,媽媽卻又發(fā)燒了。健康不僅僅需要我們?nèi)フ湎,也還需要愛來守護它。
守護健康的方法有很多,運動是最常見的。但我認為還是要有一顆向往健康的心,這比什么都重要。比起吃保健品什么的,這有效多了。一顆向往健康的心會促使你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,維護自己的健康,不是嗎?
健康這東西,人生缺不了。雖然它很低調(diào),但在一定時候,它會起到大作用。如果有人和我用金錢換健康,那我可不同意。畢竟這世界上,除了美食與愛,還有健康不可辜負!
健康人生綠色無毒征文 2
幸福從哪里來?它從平安、快樂中來!幸福的形式有千千萬,卻總離不開兩個字:健康!
健康是生命的延續(xù),是幸福的保障,也是幸福的源泉。
如果將人比做一部車,那么,健康就是保障能平安行駛的關(guān)鍵;車子自身如果出了問題,那么,行駛時就會磕磕絆絆,坐在上面,只會苦不堪言,甚至有失控滾翻的危險。乘坐有病的車,人不可能有舒適感,更不會有幸福感!
健康其實就是我們的朋友,與我們的生活息息相關(guān)。且不說時不時會發(fā)生在我們身上的那些帶著生死攸關(guān)的疑難病癥,單就尋常遇到的那些感冒、牙痛小病,也會教人食不甘味,睡不好覺,身心俱疲,一派悲涼。生病,沒了舒適感,也就喪失了幸福感。
人,乃群體動物,一旦生病,總會打破家的寧靜,攪破親朋好友的安逸和健康。其實,健康就是一種無聲無形的愛,是對“家”、對親人最好的奉獻!一個家庭,若能安康樂居,幸福之水才會泊泊流淌。
健康不是掛在墻上的畫兒,需要堅持,需要睿智和良好的生活習(xí)慣。
有的人好名利,不惜以生命、健康為代價,一輩子都在追逐那些永無窮盡的欲望,雖然也會有收獲而金缽滿盆,但透支了身體,損失了健康,所得到的那些東西只不過是“金欄玉砌空擺設(shè),虛名悠悠如云煙”!倘若沒有健康的保障,披掛在身上那些眩目的光環(huán)有何用處?倘若沒有健康的`保障,買來的那些豪宅、名車,又有什么意思?無福享受,乃人生之悲事,與其在人生的道路上得不償失,還不如停下腳步,生養(yǎng)身體,踏踏實實與家人過好每一天。
有的人依仗年輕,不分晝夜吃、喝、玩,樂,肆意透支生命,損害健康。而到體弱疾病纏身時,則悔之晚矣!俗話說“30以前人找病,30以后病找人”,病患也是講究因果報應(yīng)的。今天的病不全是今天的因,而是平時不良生活習(xí)慣積攢下來的果。人年輕是資本,也是好事,但揮霍總該有“度”,如果不懂愛惜,卻信奉那“今朝有酒今朝醉”的人生信條,那么,病魔總有一天會不留情面、張牙舞爪的撲來,讓身心受苦受累!到那時,幸福只會漸行漸遠,生活還有什么滋味?
生命對我們來說只有一次,而健康就是最好的保障;健康的生命,幸福的生活應(yīng)當(dāng)是我們孜孜以求的,而不能將希望寄托在大夫、醫(yī)院身上——他們只是生命的臨時救護軍,而不能救己一生一世;愛惜身體、維護健康,將生命緊緊抓住,這才是我們幸福的人生!
健康人生綠色無毒征文 3
父愛如山,他不求回報;父愛無聞,他是無形的感情。父親節(jié)到了,你們都給自己的爸爸準(zhǔn)備了什么禮物呢?是問候?是賀卡?還是禮品?今年的父親節(jié),我給爸爸送去了一份健康。
說起我的爸爸,最大的缺點就是愛吸煙。不僅在家里陽臺上吸,就連騎車子送我上學(xué)的時候也不例外,為此我那漂亮的羽絨服也鑲嵌上了N個小洞洞。他每天至少要吸一包煙,他吸的煙啊我估計能繞地球轉(zhuǎn)幾圈!我把那些關(guān)于吸煙的資料給他看了又看,可還是不起作用。我一直想幫爸爸改掉吸煙的習(xí)慣,但是沒有機會“下手”,這個父親節(jié)就是一個好機會。用什么方法呢?對了,神秘禮物即將登場!
我立刻聯(lián)系上了老媽,又從我從我平時舍不得動得壓歲錢里抽出100元。老爸剛好不在家,快行動吧!我們下了樓,找到了附近的一家藥店,這家藥店門口寫了幾個醒目的大字“出售‘戒煙王’”,我們進去一問,推銷員拿出一盒煙,咦?這不是和平常的煙一樣嗎?推銷員阿姨把煙盒打開,里面是滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊缓袩。推銷員說:“這和別的煙一樣,也是用打火機點著后吸的',但是里頭的材料不同,20元一盒!蔽倚南耄哼@多好,我買上兩盒才40元,老爸就能把煙戒了,這多好!我正想掏錢,老媽拉著我出來了,老媽告訴我:“便宜買不著好貨,這里頭的東西說不定會讓你爸爸越吸越愛吸的!”我聽了老媽的話,若有所思地點點頭,向下一家商場奔去。
我們來到柜臺邊,我先問推銷員:“這里有賣戒煙用的煙嗎?”“有哇!”推銷員說著從柜臺里取出一盒煙,這個煙和剛才的一樣,我皺了皺眉,心想:不會這里也沒有了吧!沒等我說話,服務(wù)員又拿出了一個盒子,這個盒子是藍色的,上面寫了幾個字“公爵芙蓉替煙王”和“豪華禮盒裝”。我和媽媽的目光不約而同的投向了這個盒子。推銷員打開了盒子,我發(fā)現(xiàn)這個盒子里只有一根煙,上面是白色的,下面是藍色的,隨后又一個扁嘴是黑色的,我用手摸了摸,硬邦邦的,竟然是一根鐵煙!
健康人生綠色無毒征文 4
我的興趣有很多,我喜歡下棋、畫畫和練字。但是這些都不是我最喜歡的,我最喜歡的是讀書。?讀書使我的視野開闊,讀書教會我思考,讀書豐富了我的情感。書,總是用它那獨一無二的吸引力把我?guī)霑耐鯂,使我的人生變得更加豐富多彩。
從吖吖學(xué)語時的漫畫到現(xiàn)在各種各樣的讀物,書陪伴著我度過了一個又一個春秋。
書給了我樂趣。還記得剛進幼兒園的時候,媽媽給我買的注拼音的《格林童話》,那薄薄的一本書就承載了我的整個世界。雖然不認識字,但是那圖片也讓我看看的津津有味;認字后,那精美的插圖,誘人的故事,總是讓我讀的不勝其煩,每當(dāng)我讀完一個故事,都要講給弟弟妹妹聽,以至于他們都成了我忠實的`“粉絲“。上小學(xué)以后我都踴躍參加各種各樣的演講比賽,這都歸功于小時候給弟弟妹妹們講故事講出來的經(jīng)驗,感謝書本帶給我這么多的樂趣。感謝你,我最親愛的朋友——書!
讀書教給我做人的道理。年齡再大一些的時候我就開始讀小說,有一次,我在讀《柯南故事》,讀的正入迷,爸爸回家后就站在我的身后,我都沒有發(fā)現(xiàn),爸爸輕輕地拍了我一下,我嚇的一下子就跳了起來,轉(zhuǎn)頭一看是爸爸,就埋怨了起來:“爸爸,正在抓壞人呢!”爸爸就笑瞇瞇的摸摸我的頭說:“那你知道什么是壞人嗎?”,我嘴一撅說:“爸爸小看我,我當(dāng)然知道了,壞人就是給別人帶來傷害的人,那我要做一個帶給別人幸福的人!,到現(xiàn)在還記得爸爸那笑彎了的眼睛。
讀書教我專注。讀書時候的我很專心,有時候媽媽喊我吃飯,我總是嘴里答應(yīng)著,眼睛卻依然看著書,直到媽媽用剛洗過的冰涼的手摸我的腦袋,我才反應(yīng)過來,戀戀不舍的放下書,跑到餐桌上快速往嘴里扒飯,吃完飯后好繼續(xù)看書。這種讀書的習(xí)慣——專注、認真——在我的學(xué)習(xí)上也給了我很大的幫助。
伊薩·克羅曾說過:“一個愛書的人,他必定不致缺少一個忠實的朋友,一個良好的老師”。不錯,書就是我的朋友,我的老師!每當(dāng)我得到一本書時,我都如獲至寶,并小心翼翼的捧起書,只要把鼻子湊上去聞聞那沁人心脾的濃濃墨香,就恨不得讓知識的泉水立刻潺潺流入我的心田。讀書使我快樂,讀書讓我進步。
我愛書,書也愛我!要不怎么是我們倆天天作伴呢!
健康人生綠色無毒征文 5
“感恩即是靈魂上的健康。”這好像就是一種對“感恩”最親切、最樸實的描述了。靈魂的健康,其重要性不亞于身體的健康,失去了感恩之心,人的靈魂就有了一個致命的缺陷,就無法在人類世界里長久生存下去。這一如一具干癟無力的身體,拖著病痛,無法靠自己的力量生存。感恩,就是滋養(yǎng)靈魂的甘露。
我們?nèi)祟愖鳛槭澜缟喜煌谄渌麆游锏姆N群,區(qū)別就在于我們擁有比動物更多的千萬種情感,而感恩,就是我們在人類交往中堅守的情感原則。羊羔跪乳,烏鴉反哺,動物尚有感恩之心。我們將感恩視為靈魂的健康,那么更應(yīng)該滴水之恩當(dāng)涌泉相報,一飯之恩當(dāng)傾囊而報。
感恩是自古以來我們中華的傳統(tǒng)美德。有“子路負米”的千古佳傳,有豫讓“士為知己者死”的大恩大義,有韓信回報“一飯之恩”的品德流芳百世。這些偉大的人們、深刻的故事,無不使他們以“感恩”鑄就了他們在歷史長河中永生不息的靈魂。這一品質(zhì)正讓他們靈魂的健康得以保持,至今仍被人記住。感恩讓這些優(yōu)秀的靈魂得以閃耀于歷史長河,讓這些美德佳話生生不息得以傳頌。所以,感恩是點亮靈魂的光華。
感恩讓人的心靈日漸成熟。我們身邊的.每個人給予我們一點點的幫助,因為這一點點小小的幫助,我們也應(yīng)該心懷感恩之心,當(dāng)發(fā)生了矛盾時,如果你心懷感恩,想到他們對自己的一點點幫助,那么就會先入為主地學(xué)會包容他人、理解他人。正如《我們不是天使》中說的一樣:“一個成熟的人往往發(fā)覺可以責(zé)怪的人越來越少,人人都有他的難處!痹谌祟惿鐣后w中,不可避免的人際交往往往會產(chǎn)生矛盾,而每個人心懷感恩得面對這些情況時,就會有意識地將壞事當(dāng)好事辦,拋開抱怨的心情。這正是感恩塑造給靈魂走向成熟的一個標(biāo)志。所以,感恩是教會靈魂變得成熟的先師。
當(dāng)一個人沒有感恩之心,正如所認為的,他就失去了靈魂的健康。如果把靈魂看作一個人,那么失去健康,就好像是一個雙眼凹陷、面色蒼白,枯瘦的身體佝僂前行的人,被大家逃避而忍受病痛和孤獨。這樣的人不會被人們可憐,因為失去感恩,同樣也失去了別人對自己的信任和友好。“人與人之間,最痛心的事莫過于你認為理應(yīng)獲得的善意何友誼的地方,卻遭受了憂煩和損害。”所以人沒有感恩之心,失去的不僅是個體的靈魂的健康,更失去了人與人之間的友好,選擇了更艱難的處境。
每一個饋贈都值得自己心懷感恩,它們是營養(yǎng)的果實,一點點滋養(yǎng)靈魂保持健康。幾米曾說,他的世界每天開出一朵花,那么人生中的每一個恩惠就是我的世界里播下的花種,用感恩的甘露澆灌它們,就開出了靈魂的花朵。
健康人生綠色無毒征文 6
尼采曾說:“感恩既是靈魂上的健康!标P(guān)于這句話,我是極度贊同的。但我認為應(yīng)該再添上一句話,便是“又是使靈魂快樂的養(yǎng)料!
我身邊有很多同學(xué),時常因為孤獨而感到恐懼,而我則不然,我熱愛獨處。但同樣是人,為什么感覺不同呢?我認為很大一點,便是靈魂上快樂與否。靈魂快樂者,無論獨處還是群聚,靈魂依舊快樂;不快樂者,離開了眾人,便感覺無盡的孤寂。那么,什么東西能作靈魂快樂的養(yǎng)料呢?我認為便是感恩。
感恩的形式有很多種,其中最大的一種便是“孝”。為什么這么說呢?人類擁有的最初感情便是親情,即父母與子女之間的親情。這是任何人都無法避免的。中國古代就在提倡孝,甚至將那些孝子的故事寫成一本書,予以贊頌。
當(dāng)然古人不止重視孝,更注重各種情,而這些情都是感恩的一種,這里就不做一一詳述。就我自己而言,對我影響最大的還是師情,這也是讓我靈魂快樂的養(yǎng)料之一。
我們前面提到過,感恩是使靈魂快樂的養(yǎng)料。任何一個人的一生都不應(yīng)當(dāng)喪失感恩之情,如果喪失了,那么這個人的人生是不完整的,特別是對于青少年而言,則更為重要。因為,一個人三觀的養(yǎng)成階段就是在青少年時期,如果一個人在青年階段學(xué)不會感恩,那么他的三觀就會出現(xiàn)差錯,個人主義就會滋生,那么當(dāng)他年老時,他的靈魂一定是不快樂的。
就我自己而言,我為什么熱愛獨處呢?因為我懂得感恩,所以我獨處時,靈魂很快樂。我今年17歲了,在我人生的道路上,有很多陪伴我的人。他們給帶給我的'有快樂,也有憂傷。但是無論他們給予我什么感覺,我都很感激他們。感激他們讓我成長,如果沒有他們,能有現(xiàn)在自己成熟的思想嗎?
但總有一些人,認為自己某些時候不好的遭遇是那些曾經(jīng)傷害他的人造成的。所以,一遇到困境,就怨天尤人。這種思想值得贊賞嗎?顯然不值得。盧梭20歲時曾被他的未婚妻傷過心,導(dǎo)致他離開了小鎮(zhèn)。30年后,當(dāng)盧梭名譽歐洲,以一名學(xué)者的身份回到小鎮(zhèn)時。有人問他,是否還記恨那位姑娘,盧梭則回答沒有。因為他覺得如果30年期間一直記恨,就好像一直提著一袋死老鼠走在路上,聞到臭味的還是自己。最后,他還匿名送了那位姑娘很多金幣以緩解她貧困的處境。顯然,盧梭是明智之輩,如果沒有那位姑娘的背信棄義,盧梭也許還在小鎮(zhèn)里,成不了大器。但我想他心里一定很感激那位姑娘當(dāng)初傷害他,不然也不會有他當(dāng)時的成就。如果我們也能學(xué)習(xí)盧梭,感恩傷害自己的人,也許我們不能擁有盧梭擁有的聲譽,但我們的胸襟一定能宛如宇宙一般,裝下天地萬物,當(dāng)面對傷害自己的人時,能夠不溫不怒。
最后,我相信如果社會上各階層人士,都能學(xué)會感恩天地萬物,常懷感恩之心去入世,那么他們的靈魂一定會感受到無盡的歡樂與滿足。
健康人生綠色無毒征文 7
“媽媽,媽媽,時間到了,我們該讀書了!”晚上八點一到,我就把媽媽從客廳拉到了房間!拔覀兘裉熳x什么呢?”媽媽問。我想了想,說:“就讀《親親我的媽媽》吧!”……這樣的一幕每天都會在我家出現(xiàn),F(xiàn)在書已經(jīng)成為我生活中不可缺少的一部分,啊,讀書真是一件快樂的事情!
在小學(xué)一年級的時候,我曾經(jīng)讀過一本叫《石頭湯》的書,說的是阿福、阿祿和阿壽這三個和尚來到一個飽經(jīng)苦難的村莊,村民們長年在艱難歲月中煎熬,心腸變得堅硬,不愿接納任何人。和尚們用煮石頭湯的方法,讓村民們不自覺地付出了很多,更明白了付出越多回報越多的道理。故事雖然很簡單,可它卻引起了我的思考:石頭湯的美味是從哪里來的?毫無疑問,來自村民們的胡蘿卜、洋蔥、蘑菇……如果僅有和尚們的三塊石頭,是怎么也煮不出那么香醇的湯的!只有學(xué)會付出,才可能使我們得到更多的東西。
其實這樣的例子在我們的生活中比比皆是。記得有一天,我在教室里寫著老師布置的.家庭作業(yè),不經(jīng)意地抬起頭來,發(fā)現(xiàn)我的同桌沒有動筆,還在東張西望著,怎么回事?為什么他拿著筆不寫作業(yè)呢?我仔細一看,原來是他的鋼筆沒有水了,我急忙把我另外的一支鋼筆遞給了他,他看了我一眼,開心地笑了。過了幾天,我忘記帶字典,同桌看見我沒精打采的樣子,連忙問我怎么了,我說:“我忘記帶字典了,怎么辦呀?”他把他的字典往我這邊挪了挪,說:“我們一起看吧!”這不是正如“石頭湯”一樣嗎?當(dāng)別人有困難時我?guī)椭怂麄,而?dāng)我有了困難時,他們也主動伸出了雙手來幫助我。和我的付出相比,我得到的更多!
歌德曾說過:“讀一本好書,就是和許多高尚的人談話。”的確,在書中,我不僅學(xué)到要主動付出,還知道了不能為小事斤斤計較,要學(xué)會謙讓,學(xué)會原諒別人,這是每個人應(yīng)有的美德……而且也正因為有了書,我才發(fā)現(xiàn)世界上有那么多動人的故事,我為賣火柴的小女孩凍死街頭而哭泣,為長襪子皮皮的淘氣而會心一笑,為白雪公主逃脫惡人的詭計而高興……
書給我以知識和力量,在快樂的閱讀中我正快樂地成長著。同學(xué)們,你是不是也在快樂閱讀呢?就讓我們一起來分享閱讀的快樂吧!
健康人生綠色無毒征文 8
生命對于每個人都只有一次,我們要珍愛自己的生命,倡導(dǎo)綠色健康的生活,遠離不安全食品。
在我們學(xué)校門口,每天放學(xué)后都會有許多小商販在售賣一些垃圾食品。這些食品大多都是三無產(chǎn)品,價格低廉,質(zhì)量得不到保障。有一次我嘴饞買了幾包辣條吃,結(jié)果回家后就又吐又拉,后來到醫(yī)院檢查說是急性腸炎,住了幾天院才好。后來我再也不敢買沒有質(zhì)量保證的食品吃了。
隨著科技的發(fā)展,人們發(fā)明了食品添加劑,可以延長食物的`保質(zhì)期,讓食物更美味?墒怯幸恍┎涣忌碳覟榱藗人利益,在食品中加入過多的食品添加劑,甚至使用工業(yè)原料加工食品。而且有的商家把毒品先放在食品添加劑里,再把食品添加劑到食品中。更有甚者用死豬肉、死羊肉、老鼠肉做成香腸、火腿腸等食品。人食用以后會對我們的身體造成很大的傷害,嚴重的話甚至?xí)䦟?dǎo)致死亡。據(jù)不完全統(tǒng)計中國每年就有大概200萬人死于不安全食品。
因此,為了大家的身心健康,我們應(yīng)該倡導(dǎo)綠色生活:多做運動、多吃有機蔬菜、多和大自然親密接觸……,只有這樣才能有強健的體魄和美好的心靈。
生命只有一次,無論是失去了健康還是生命,你就不再擁有,讓我們一起行動起來吧!——遠離有毒食品,享受健康人生。
健康人生綠色無毒征文 9
綠,生命的顏色;綠,環(huán)保的顏色;有了綠色,便有了新鮮的空氣;有了綠色,便有了沁鼻的花香;有了綠色,便有了清澈見底的小溪!}記
快點收拾!今天我們回老家早晨醒來,才剛剛睜開曚朧的睡眼,就聽見爸爸興奮地嚷嚷著:我們故鄉(xiāng)的小溪,流水潺潺,那湖面清得能看見水底的沙石,把手放進水里,一搒,滿手都是活蹦亂跳的小魚小蝦。那時候,小溪都是無污染的。冬天,湖上結(jié)了冰,小伙伴們就在湖面上滑冰,打水仗,真懷念那時的生活啊今天就帶你去見識見識。好啊我真想去看看這美麗的家鄉(xiāng)聽了爸爸的話,我迫不及待地坐上汽車,盼望自己能去目睹故鄉(xiāng)的風(fēng)采。
沒想到,我見到的卻是另一番景象。往日清澈的小溪變成了一幅頹廢樣:小溪的水渾濁不清,淺棕色的`湖面上零散地飄落著幾個垃圾袋,散發(fā)著陣陣惡臭。這是故鄉(xiāng)的水嗎?我半信半疑地問爸爸。然而爸爸只是呆呆地望著平靜的湖面。我撿起一根樹枝,使出勁九牛二虎之力扔進水里,猙獰的巖石瞬間露了出來。一條條沒有生氣的死魚浮出了水面,但是青灰色的小蝦,竟被污水染得墨綠這個就是你那美如畫的家鄉(xiāng)?媽媽也忍不住插話起來。
爸爸回答:這都是因為我們?nèi)祟悂y扔垃圾,把自家的剩菜剩飯都扔進水里,而且塑料包裝袋也給河面帶來了不少的污染人們還無限度地排放污水,讓清澈的小溪變得慘不忍暏。
什么,他們竟有這樣的行為!一股憤怒的力量涌上了我們的心頭。
我知道,全世界60億人,只要大家都懂得珍惜來之不易的綠色生活,世界就會變得越來越美麗!
健康人生綠色無毒征文 10
今天,老師上品德課時,提醒我們要改掉生活中的許多不良習(xí)慣,這樣才能健康生活每一天!
例如:我一到放假,就在家坐著看電視,一坐就是三小時,也不活動,也不鍛練,其實媽媽早提醒過我,別坐太久,這樣,骨頭就不能舒展自如,等發(fā)育成人之后,骨頭彎了,你的背也駝了!可惜的是,我根本沒管太多,就像以前一樣。
還有呢!我是個“小書謎”,別人都說:看書好呀,沒害處,還有益呢!我覺得看書是挺有益的,可是我看得就有點過了,我因為太喜歡看書,經(jīng)常在太陽光強或光線暗的地方看書,其實這樣,對眼睛是非常不好的,這樣,眼睛會過度疲勞,嚴重的呀,眼睛還可能會近視呢!人們都說:眼睛是心靈的窗戶,如果在你這個年齡不好好保護,等長大后你再保護那美麗的'心靈之窗!可是我覺得書的內(nèi)容真是太好,太豐富!我也沒聽。
今天,我終于知道了習(xí)慣是不良的,我生活中還有許多不良習(xí)慣,但我以后會慢慢改進,做一個健健康康、快快樂樂的小孩!
健康人生綠色無毒征文 11
科學(xué)的飲食,是我們健康成長、防治疾病的基礎(chǔ),持之以恒將使我們終身受益。
以前,我不知道什么是科學(xué)的飲食,看到很多人吃肯德基,我也很想吃,吃過以后覺得味道確實好,但現(xiàn)在我知道了那些食品大多數(shù)都是油炸食品,對身體健康很不好,容易導(dǎo)致肥胖癥。從書上我知道了應(yīng)該多吃谷物、豆類、蔬菜和水果,少吃含脂肪高的食物。我還知道了谷物中最好的是玉米,物美價廉,無論是啃玉米棒還是喝玉米粥,都有益于身體健康。
科學(xué)的飲食,不僅要注意“食”,還要注意“飲”,其實最好的飲料就是白開水,以前我總是喝可樂,其實它沒有任何保健作用,多喝還對身體不好。
我們從小就應(yīng)學(xué)會科學(xué)的.飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,這樣我們才會有健康的生活,才會有快樂的人生。
健康人生綠色無毒征文 12
今天,天特別冷,窗外的風(fēng)刮得呼呼的',可是我仍然想著去打球。
從8點半開始,我就一個勁地問媽媽:“到底能不能去了?”“到底能不能去了?”把媽媽都問煩了。一直等到十點的時候,才來了消息,可以去了。那時我才放心,因為我這個周又可以既鍛煉身體有掙錢了,呵呵!
很快,我們就來到了籃球場,打起了籃球。比起上周,我自己覺得自己的技術(shù)又提高了。雖然天冷風(fēng)大,我卻覺得投籃的時候很順手,一會一個,一會一個……老爸可能是看我進球太多了,所以告訴我,每球該成2塊錢了。就是這樣,我在不長的一個小時里就進了33個球掙來了66塊錢,你說,我掙錢容易嗎?
希望大家都來鍛煉身體,都能有一個好體格。
健康人生綠色無毒征文 13
處在班級體中的個體,不要忽視你自己的存在,你們中的每一個人都是班級體中的一份子。知道嗎,你的一言一行都會牽動著班上每一個人的心。
早上,你換了與平時不一樣的衣服,并非刻意的展示,卻早已映入他人的眼簾,雖然她(他)并沒有表現(xiàn)出你所期待的那份激動;中午,你買的是餃子而不是平時吃的米飯,這時候,你肯定沒有發(fā)現(xiàn)別人的關(guān)注會悄然進入心靈的港灣;傍晚,你可曾注意到,你在運動場上矯健的身姿也不時引來她(他)贊賞的目光;臥談會上,甚至你都是整晚話題的中心。知道嗎,你們?nèi)后w的每一個人都在關(guān)愛著你呢!他們注定可以成為你生命生活中的好朋友。
千萬別忽視了你身邊的人們,他們都在關(guān)心著你呢?只要你也把他們作為你的好朋友。如果遇到什么困難,想一想周圍的朋友,想一想周圍關(guān)愛著你的人,想一想組織,想一想你的父親母親,想一想你的輔導(dǎo)員,想一想為你付出辛苦勞動的人。他們是心地善良的,他們也是樂于助人的,他們更是關(guān)愛他人的。把這些挫折,這些困苦說出來,他們會伸出援助之手。人的一生中會遇到這樣那樣的困難,自己可能不會完全解決得掉,這時候一定記得向周圍的人求助,求援。想一想你也是愿意幫助別人的人,別人也會十分愿意幫助你的。敞開你的心靈,放飛你的心情,愛始終在我們的'身邊。
呱呱墜地啼出第一個哭聲,但是,所有的人都笑了。為什么?因為新的生命帶來了不一樣的活力。從此,你的生命就有了新的意義,你的父親母親,你的爺爺奶奶,你的外公外婆,你的親戚朋友,你的老師,你的輔導(dǎo)員,你的朋友,你的室友,你的愛人,你的孩子,你的一切一切。看,所有身邊的人都在關(guān)心著你,都在愛著你,生命因為他們的關(guān)心而顯得格外有意義,生活也同樣因為他們的關(guān)心而顯得格外精彩。為了自己,也為了他人,讓你的生命釋放出更多彩的光芒,因為,別人都在關(guān)心著你,為了他們,你要珍愛自己的生命,你需要把生活變得靚麗起來。
健康人生綠色無毒征文 14
打籃球不是我的長項,欣賞籃球可是我的專長。愛某些事物,似乎不需要理由,但我喜歡欣賞籃球卻有我的理由——感悟籃球,品味人生,健康快樂。
喜歡狂傲的湖人小子科比·布萊恩特,科比有狂的能力,有傲的資本。五十多分對科比來說只是試牛刀,八十一分才是他向球迷交出的答卷。人生在世,有時狂傲一下又何妨?
喜歡阿倫·艾佛森,1米83的小個子穿梭在高人如林的賽場上,腳步神出鬼沒,出手變幻莫測,而他,有大小傷17處。有人說他繼承了喬丹精神,而我則認為他比喬丹還能拼搏。艾佛森是拼搏象征,人生短短數(shù)十載,又能幾回搏呢?搏他幾個回合,人生豈不更快樂。
喜歡“石塔”鄧肯。身為NBA頭號大前鋒的他總是默默地為球隊工作,苦累從不溢于言表,只是踏踏實實干好自己應(yīng)該干的,只有腳踏實地,人生才能健康快樂,有朝一日才能登峰造極。
喜歡大鯊魚奧尼爾。力拔山兮的他坐陣籃下無人撼動,當(dāng)穆大叔被評為最佳防守時,他笑著說:“他能防住我嗎?”這句,讓人感受到了奧胖的自信和豪邁。人生之路我們要充滿信心,才能健康快樂地成長。
喜歡閃電俠韋徳,背身投籃、人秋分過、終場壓哨這些很少出現(xiàn)的'鏡頭總是發(fā)生在他身上?烊舯祭,疾如閃電的韋德總是將不可能變?yōu)榭赡,就像那句廣告詞一樣:一切皆有可能。
喜歡小霸王斯塔達邁爾。超乎常人的身體素質(zhì)讓他在內(nèi)線無所畏懼,不管面前時大鯊魚還是小巨人,都無所謂,他會用爆扣這種充滿霸氣的方式來目擊對手。小霸王霸氣十足,我們是否也可以偶爾霸一下呢?
很少有人喜歡史蒂夫·納什,因為他不會扣籃,但我喜歡他。納什的傳球不可輕視,納什的能力不容置疑,納什的價值有目共睹。納什,讓菲尼克斯太陽從最濫的隊伍到最炙手可熱的隊伍,納什用傳球?qū)⑻栮牬梢粋整體。納什的傳球出神入化,利如手術(shù)刀。有了他,菲尼克斯人知道了什么叫團隊精神。我們也真正懂得了從小就知道的一句話:團結(jié)就是力量。
籃球場上風(fēng)云突變,正如人生變幻莫測,NBA西區(qū)半決賽,湖人客場戰(zhàn)馬刺,比賽還剩0.4秒時湖人還落后一分,但0.4秒似乎改變不了什么,馬刺的SBC中心已在提前慶祝勝利。但就在這0.4秒,成就了名不見經(jīng)傳的費舍爾的驚人一投,湖人獲勝。馬刺的球迷也有熱帶雨林一下子到了南極冰蓋。這也正如乞丐一夜暴富,富翁轉(zhuǎn)眼破產(chǎn)一樣。人生之路,你永遠不知道下一步是什么。只有堅強、堅強、再堅強,人生才能永遠健康快樂。
品位籃球,感悟人生,健康快樂;@球是我的最愛。
健康人生綠色無毒征文 15
如果我告訴你,可以把學(xué)習(xí)當(dāng)作玩,不但可以玩的開心,而且學(xué)習(xí)效率成倍提高,你相信嗎?
在這里,你可以進入我們的《自然圖書館》,認識大自然的美麗,可以登上《健康快車》,享受健康、幸福的生活,可以和我們一起感受《健康新方式》地養(yǎng)生之道,還有……
在這本書中,我領(lǐng)悟到了許多大自然的'奧秘,感受到了演員們的默契,讓我真真切切的使自己提升能力、智力、合作力、創(chuàng)造力!
在《大腦的秘密》中,我明白了要多參加運動,多吃水果蔬菜胡蘿卜,否則,會對大腦受到嚴重的影響。在《海馬的新房子》中,我知道了孵化和養(yǎng)育小海馬的任務(wù)就交給海馬爸爸了!
當(dāng)然不止這些,在這么多的科學(xué)故事中,我悟出許多道理,也不斷地翱翔在神奇奧秘的大自然里,快樂飛翔。
這本書讓我知道了彩排的重要性,讓我們帶著檢驗勞動成果的緊張和興奮來參與彩排,從彩排中查漏補缺,不斷提高。
健康人生綠色無毒征文 16
中國有句古話:民以食為天。我們每一個人都離不開食物,沒有哪個人說自己可以不吃飯。隨著社會的發(fā)展,文明的進步,現(xiàn)代人的飲食更是變得多姿多彩,魯、川、粵、閩、蘇、浙、湘、徽八大菜系,酸、甜、苦、辣、咸、鮮一應(yīng)俱全,如今更有西餐逐漸被我們的味蕾所熟悉,我們的生活可以說是有滋有味。但在美食的背后,飲食的健康問題,我們又知道多少呢?
有一句公益廣告是這么說的:“管住嘴,邁開腿!边@反映了當(dāng)今社會的普遍問題:肥胖,過高的能量攝入,過低的消耗,讓地球不堪重負。《鴧s有很多人,忠心于炸貨和燒烤中,不愿自拔。原因很簡單,好吃嘛。作為一名吃貨,美味怎么可能輕易放過?我承認,這個理由很強大,但咱能注意下形象嗎?誰想一身肥膘?放眼我們的周圍,有時候,總能在學(xué)校圍墻邊看到有同學(xué)在徘徊,在等待;放學(xué)路上,總能看到馬路邊,小吃攤上圍滿了學(xué)生;教室里,偶爾也會飄來辣條、薯片的味道。同學(xué)們,你們有沒有想過這些充滿誘惑的所謂美食其實就是垃圾食品,尤其是路邊小吃攤,衛(wèi)生狀況更是讓人擔(dān)憂。
都說身體是革命的本錢,如今的我們正是成長的關(guān)鍵時期,所以我們一定要有一個健康的飲食習(xí)慣,一個健康的生活習(xí)慣。人生畢竟是漫長的',這期間我們必須養(yǎng)成許多良好的、健康的習(xí)慣,才能有個健康的人生,F(xiàn)在,我們是學(xué)生,要有健康的作息時間,早睡早起。這里冒昧的問一下,有多少人一到周末就成了“夜貓子”?其實晚睡對健康是有害的誰都知道,但成了習(xí)慣就很難改正。再說個實際的例子,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多人“出口成臟”,不用否認,這個陋習(xí)一直存在。有的人情緒一激動,那臟字就愛如同浩蕩的洪流奔涌而出,聽得人都一愣一愣的。如果這樣的人以后去應(yīng)聘,讓人家聽出這毛病,完了。不要笑,這是真的。很好理解,一個把臟話當(dāng)成一種樂趣的的人,正常嗎?他的習(xí)慣是不健康的,其人生一般不會健康。
所以,拋棄那些陋習(xí)吧,做個健康的人,除了生理上的健康,我們還要有心理上的健康。是否健康的思想直接影響人生。我們現(xiàn)在處于青春期,好奇心強,自制力又差,很容易沉迷于游戲、小說里。在這個互聯(lián)網(wǎng)時代,許多不健康的網(wǎng)頁蠱惑了一大批人,像毒品一樣侵蝕他們。因此,不健康的游戲,書籍、網(wǎng)頁我們不碰。做一個健康的人吧!
健康人生綠色無毒征文 17
朋友,你可曾為一點小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有,你可要小心點,這是生活為你設(shè)下的陷阱,它會讓你的心理由平和轉(zhuǎn)向挑剔,最終他你陷入生活的泥淖而不能自拔。
碧水、靑山、白瀑、微云,有人看了,心中贊嘆自然的生機盎然,美輪美奐.噢,他有一顆純潔、健康的心靈,他懂得珍愛生活;有人看了,心屮抱怨自然的色彩單調(diào),了無生趣,噢,他有一顆挑剔、病態(tài)的心靈,他只會埋怨生活。殘陽、枯藤、老樹、昏鴉,會讓心中充滿希望的人看到凄涼過后的美好,也會讓心中抱怨不休的人看到漫長的悲涼。
戰(zhàn)爭的殘酷、眾所周知。回想當(dāng)年,諸葛亮羽扇輕搖.運籌帷幄:毛汗東臨危不懼,用兵如神;彭德懷臨陣受命,所向披靡;斯大林面對強敵,面不改色。這一切,顯示出他們的心靈所具有的巨大承受能力。當(dāng)今的社會其實就是一個沒有硝煙的戰(zhàn)場.高考的競爭、商業(yè)的競爭、事業(yè)的競爭……面對如此激烈的競爭,我們只有鑄就健康的心理,才經(jīng)得住一次次嚴峻的考驗。
可是看看下面的材枓:中國,越來越多的青少年因師長的幾句善意的`批評,就離家出走,甚至自殺;日本,每年有數(shù)千名青少年因心理障礙而跳火山口自殺,最嚴重時可達萬人?纯催@令人觸目驚心的數(shù)字,這么多年輕的生命還未來得及享受生活,就如曇花一現(xiàn)般消失了。這怎能不令人心痛!我們這一代怎么啦?難道我們就這樣等待下去,遺憾下去嗎?不!我們要盡情感受生活的美好,直面殘酷的競爭。
當(dāng)代著名的物理學(xué)大師霍金,上帝賦予他的只是幾乎完全喪失的聽力、視力和說不清活的口齒,但他卻有著極為健康的心理,從而為人類做出了很大貢獻。你可曾看過殘疾人運動會?所有的運動員都全力以赴,比賽的激烈場面常令人感動不已!雖然他們在肢體上有缺陷,但他們有著健康的心靈,有著巨大的承受能力。無論是霍金還是殘疾運動員,他們都是在無數(shù)次挫折后才明白了生活的真諦—活著是美好的。
健康是一種積累,心靈的健康不會從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。當(dāng)我們跨越了失敗的深淵,還會懼怕前方小小的溝渠嗎?翻過了困難堆砌的髙峰,還會在意面前矮矮的丘陵嗎?經(jīng)歷了生活中的暴風(fēng)驟雨,還會向挫折低頭嗎?走出了憂郁的低谷,看到的還會是陰影嗎?
朋友,讓我們丟開郁悶,忘記煩躁,鑄就一顆健康的心靈,以笑對人生、享受生活,在激烈競爭屮站穩(wěn)腳跟,沖向時代浪潮的頂峰!
健康人生綠色無毒征文 18
今天,是一個特殊的日子,就是一年一度的教師節(jié)。下午,我迎著火辣辣的太陽風(fēng)塵仆仆地來到富陽口腔醫(yī)院,當(dāng)了一回“實習(xí)小牙醫(yī)”!
進了大廳,一陣涼爽的.風(fēng)撲面而來,心曠神怡。我馬上穿好雪白的大褂,戴好帽子,稍微等了一會兒,便和其他小記者一起興致勃勃地乘電梯到達三樓。我們穿過一間間診室,來到了會議廳。一位資深女牙醫(yī)跟我們講解了正確刷牙的方法:牙刷軟毛,黃豆大小的牙膏,左右、里外刷,絕對不能上下刷;怎樣合理飲食:多吃粗纖維的食物,如全麥、谷物、韭菜等,少吃巧克力等甜食和碳酸飲料;什么是窩溝封閉:就是把牙齒上的裂縫合攏,還可以保護牙齒,預(yù)防齲齒;牙齒的排列順序:中切牙、側(cè)切牙、尖牙(犬牙)、前(一)磨牙、前(二)磨牙……
隨后,一位客服人員帶著我們參觀整個口腔醫(yī)院。有前臺、會客室、兒童就診區(qū)、榮譽墻、就診室、會議廳……我們情不自禁地贊嘆道:真大,真豪華呀!其中,我最喜歡的非榮譽墻莫屬啦,這些獎碑不計其數(shù),令人眼花繚亂。墻上金光閃閃,而且擺放得很有個性!
最后一個環(huán)節(jié),就是醫(yī)生給我們檢查牙齒。我忐忑不安地躺在了就診椅上,長大了嘴巴。只見醫(yī)生拿著兩根棉簽,這里翻翻,那里看看,十分專業(yè)。一邊檢查一邊說:“蛀牙的情況很好,就是刷牙不夠仔細,沒有把全部刷遍,才會有黑斑!以后刷牙一定要全部刷遍!
這次活動讓我受益匪淺:知道了怎樣正確刷牙……今天真是太開心了!歐耶!
健康人生綠色無毒征文 19
“嗚——,嗚——”一個小孩趴在生病的媽媽的床前哭著,臉上是一道道的淚痕。她在想,健康真好,為什么媽媽不能像她這樣健康?
平時,我們跑跑跳跳,無憂無慮,十分快樂;而在生病時,我們頭暈,發(fā)燒,睜一小會兒眼睛,眼睛都會酸,無法下床跑跳,吃飯沒胃口,看笑話沒興趣,還讓家人著急。
醫(yī)院里,有好多身患絕癥的人與病魔戰(zhàn)斗著,稍有不慎就可能會失去生命。他們痛苦地掙扎,不放過任何生存的希望,才可以勉強維持生存。可見,健康有多好啊!
生命只有一次,我們要時刻愛護自己,讓自己健健康康地生活。只有這樣,我們才能擁有一個完美的人生!
怎樣才能擁有健康呢?這就要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,比如:勤洗手,勤通風(fēng),不吃過期食物,早睡早起,勤鍛煉,多喝水,不喝酒,不吸煙,保持愉快的'心情……這樣,我們才能擁有可貴的健康。
健康人生綠色無毒征文 20
健康的身體是人生一切的基礎(chǔ)。對此,我有深刻的體驗。
運動可以塑造人的性格。繼往剛升入初中的時候身體弱小、性格軟弱,經(jīng)常受到其他同學(xué)的欺負。但問他是誰欺負他時,他眼中透著怯懦地說:“沒人欺負我。”明明是有人見到了也不敢說。在宿舍里打水、掃地、買東西這些全部包攬,對別人的欺凌是打不還手,罵不還口,任人欺負。有一次,有個平常挺老實的同學(xué)也踢了繼往一腳。我為什么這樣做,他說我看見別人踢了我就踢了。有一次在教室里我讓幾個欺負繼往的學(xué)生給他鞠躬道歉,可是繼往低著頭像是自己犯了錯一樣。我意識到光靠老師的撐腰不頂用,還得增強自身實力才能提升自信心。因此我找繼往談心問他是否想改變?nèi)稳似圬摰臓顩r,他說非常想。我了解到繼往平時跑得挺快就鼓勵他練長跑。他每天晚上跑步,堅持了一段時間后身體明顯強壯了。還在學(xué)校的運動會上取得了名次,同時還收獲了高年級的女粉絲。這極大地激發(fā)了他的自信,現(xiàn)在繼往性格開朗陽光,再也沒有人欺負他了,他還主動要求擔(dān)任宿舍長。以前那個膽小、懦弱、怕事、受人欺負的繼往不見了,一個自信、陽光、愛運動男孩兒出現(xiàn)了。
運動可以塑造人的體型。翻看大學(xué)的相冊,發(fā)現(xiàn)自己正是年輕力壯的時候,卻沒有精神,身體站也站不直,完全沒有那種青春的朝氣。剛畢業(yè)那會兒我體格不好,走路時身子有些歪,向前走時,走著走著就偏了方向。03到04年身體出現(xiàn)了問題,肝功不正常了、腰間盤也突出了,壓迫坐骨神經(jīng),因此還臥床半月。吃中藥、做牽引、推拿等等,經(jīng)過一系列的治療終于有了好轉(zhuǎn)。這些都極大地觸動了我,讓我意識到健康的重要。從2011年裝修房子開始,不管去威縣、清河、臨清,還是回家都是騎上自行車,基本上扔掉了摩托車,我還堅持跑步。經(jīng)過這些年的運動,感覺身體素質(zhì)明顯變好,站的也比以前直了,人也精神了。前段兒時間和大學(xué)的幾個同學(xué)聚會大家見了都說我比以前還精神呢。前幾天在縣三院體檢時各項指標(biāo)都正常,這些成果都與運動是分不開的。
運動塑造幸福的家庭。一個美滿的家庭離不開健康身體的.支撐,一個家庭只要有一個人患重大疾病就會陷入危機,包括精神上的、經(jīng)濟上的。母親的兩次住院,給我留下了深刻的記憶,平時省吃儉用的錢,走到醫(yī)院里就得把一打打的鈔票乖乖地交給醫(yī)院,醫(yī)院里到處是痛苦的病人和焦灼的家屬。一個健康的人在這種環(huán)境待時間長了也會病倒,因此我下定決心再也不進醫(yī)院的門,這也增強了我運動健身的決心。不僅自己健身,我還用行動影響家人、學(xué)生和同事。
我要傳播的理念是:運動不僅可以改變?nèi)说捏w型、塑造人的性格還可以塑造幸福的家庭。我運動我健康,我健康我快樂,讓我們都動起來吧!
健康人生綠色無毒征文 21
人吃得衛(wèi)生,吃得安全,是很重要的。如果吃得不衛(wèi)生,那就會出現(xiàn)拉肚子,食物中毒,生病住院等現(xiàn)象。特別是燒烤食品,燒烤食品雖然味道鮮美,但這食品當(dāng)中含大量的苯并芘,媽媽說,它是三大至癌物質(zhì)之首,1只烤雞腿,竟等于60支煙毒性,這是多么可怕呀!
要吃衛(wèi)生食品,就得選衛(wèi)生食品。購買時看看這食品包裝袋上是否標(biāo)明生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,生產(chǎn)廠家等。如果沒有該標(biāo)記顧客就不要輕易圖便宜去買。如果有可要看清楚是否快過期了。
上一次,媽媽買了一包碎冰冰。迫不及待地打開來一看:有檸檬味、李子味等。我高興得愛不釋手,小心翼翼地拿了一根津津有味得吃了起來。我連忙把它們?nèi)坎痖_一看,發(fā)現(xiàn)還有一根中間已經(jīng)變黑了,好象腐爛了。
這一發(fā)現(xiàn)后我馬上叫來了媽媽:你看,你買的都是不新鮮的。什么?什么!急急忙忙地拆下袋子,看了看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。呀,正好那天是生產(chǎn)保質(zhì)期最后一天!這驚奇的發(fā)現(xiàn),使我大失所望。
從此以后,我和媽媽吸取了教訓(xùn),以后可不能再馬虎了。買東西的'時候可要看清楚生產(chǎn)日期了。
過了一些時間,媽媽又掌握了許多關(guān)于食品安全的知識。讓我少吃油炸食品、腌制食品、加工肉食制品、餅干類、方便面類、罐頭類、話梅蜜餞、冷凍甜品、燒烤類,這也就是十大錛偫圾食品錛。蜗仯痛蠹疑俪岳称范啻谓】凳称,讓這個世界更美好,更健康。
健康人生綠色無毒征文 22
“健康使人快樂,快樂使人健康”這句話出自于美國散文作家愛默生之口。確實,長期的身體毛病會使最光明的前途蒙上陰影,而強健的活力能讓不幸的境遇也釋放出燦爛的陽光。今天我們班的幾位小伙伴,就健康與飲食展開了討論。
“機靈鬼”駱夢佳開始亮嗓門了:“隨著家庭生活的富裕,我們小學(xué)生的`零用錢逐漸多了起來。大多數(shù)的同學(xué)在放學(xué)回家時,總要過過零食這個“癮”!薄班,我也認同”陳丹青說,“大家對油炸食品似乎有一種與生俱來的偏好。往往在油炸食品的攤位上,總是最熱鬧的!蔽医又卮穑骸坝行┩瑢W(xué)明知道油炸的食品并不衛(wèi)生,可是那腳卻不聽使喚地跑過去,雖然好吃,可對身體的傷害不小!薄爸嵌嘈恰标懷嘟舆^話茬:“我從電視上看到,某小學(xué)的一位同學(xué),前些日子因食用過多的油炸食品,在上課疼痛不止,經(jīng)過檢查這位同學(xué)下是因為食用了不衛(wèi)生的油炸食品而引起的。要知道這些小販們在食物制作的過程中不講衛(wèi)生,任憑蒼蠅、蟲子在上面玩耍,吃了這樣的食品肯定會給身體造成不適!
看來多吃零食給我們帶來的危害不小那!同學(xué)應(yīng)該在日常膳食中注意什么呢?我想注意葷素搭配,粗細糧搭配,每天吃一些水果、蔬菜來補充人體必需的營養(yǎng)是我們正確的飲食習(xí)慣。只要我們合理搭配飲食,改善飲食結(jié)構(gòu),保證我們獲得均衡的營養(yǎng),不吃那些不衛(wèi)生的食物,健康就在我們身邊,我們將天天過得開心、快樂。
健康人生綠色無毒征文 23
有一位哲學(xué)家曾經(jīng)說過:成功決定于你是否有積極健康的心態(tài)。
的確,這句話說得不錯。人的任何活動都會受到心理的支配。良好的心理會助你成功,不良的心理會使你與成功失之交臂。
美國的著名演員安妮,她年輕時曾去考過舞蹈學(xué)院。她在后臺看到許多小有名氣的舞者來參加考試。她雖然有些緊張,但她仍在心里安慰自己說:“安妮,別太緊張,只要盡了自己最大的努力,不管你是成功或失敗,你都會獲得一些收獲!苯Y(jié)果,自信的她獲得了入選。
相反,在上海的一所名牌里畢業(yè)的成績優(yōu)異的大學(xué)生江偉。他畢業(yè)后到一家跨國企業(yè)去面試找工作。同去的有許多博士生、碩士生。他面試后感覺自己一定能成功。但由于電腦的`故障,入選名單里沒有他的名字。他一時感到深深的失望。
父母都勸他另找工作,但那些工資低的,他又看不上眼。結(jié)果,他自己每日胡思亂想。終于有一天,他受不了,自殺了。而在他死后的一天,上班通知書寄到。唉,多可惜呀!
這些問題都源自于我們的心理。由此可見一個積極健康的心理對于我們而言是多么重要。而不良的心理嚴重時甚至?xí)䦅Z去人的生命!
我們應(yīng)時時刻刻銘記于心,世間萬事不能盡如人意。我們不能被人生道路上的磨難嚇倒,要注意調(diào)節(jié)好自己的心理。
假如你正在做某一樣事,失敗了。不要氣餒,要相信“失敗乃成功之母”。你失敗一次就表示你距離成功又近了一步。
若成功了,也不要太驕傲或得意忘形。你要知道“虛心使人進步,驕傲使人落后”。太驕傲了,可能下一個失敗的就是你。當(dāng)然,適度的開心是可以的。
積極健康的心理會助你成功,會帶給你快樂。讓我們積極健康的心態(tài)來挑戰(zhàn)人生,享受人生!
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