人生的十得 歷練自我
百煉成鋼，人生就要忍得，舍得，擔(dān)得，丟得、、、、最后成就一個(gè)強(qiáng)大的你。
1、忍得住孤獨(dú)孤獨(dú)是對(duì)生命潛力最好的挖掘，誰(shuí)毀了自己的孤獨(dú)，誰(shuí)就毀了自己無(wú)限的可能。孤獨(dú)的最高境界是：別人眼中的孤獨(dú)，自己心中的豐富。成功是無(wú)數(shù)個(gè)孤獨(dú)之夜的疊加，孤獨(dú)，恰恰最有利于人去思索，去創(chuàng)造。
2、挺得住痛苦痛苦是強(qiáng)大的源頭、奮斗的激素，強(qiáng)大是靠痛苦催生出來(lái)的。痛苦是人生最好的教練，在痛苦中要么倒下，要么挺住。只要能挺住，生命就進(jìn)入另一重天。痛苦的極點(diǎn)，只剩下樂和對(duì)痛的淡然。
3、頂?shù)米毫毫Σ皇莵?lái)自事件的`本身，而是來(lái)自于對(duì)事件的假想;假想放大了，就成為壓力。對(duì)于無(wú)法改變的事實(shí)，如果不想放大壓力，唯一能做的就是坦然接受。咬著牙，鐵著心地面對(duì)壓力，壓力就會(huì)自動(dòng)退步遠(yuǎn)離。
4、擋得住誘惑誘惑是無(wú)形的陷阱，誘惑越大，陷阱越深;擋住一陣子誘惑，享受一輩子快樂。只有不計(jì)較短期的失去，才能長(zhǎng)期的得到;只有擋得住短期的誘惑，才能擁有長(zhǎng)期的利益。知道自己不能做什么，比知道自己能做什么更智慧;以宇宙定義得失，以大愛兼容天下，方能大成。
5、經(jīng)得起折騰折騰=體驗(yàn)，親身體驗(yàn)是最深刻的智慧，生命不夠豐富是因?yàn)檎垓v得不夠。今天自己不太好，是因?yàn)檫^去別人對(duì)自己太好;要想未來(lái)更好，就不要奢求別人對(duì)自己太好。小折騰磨練出小人物，大折騰才能磨練出大人物。
6、受得起打擊打擊我們，就是告訴我們，他們沒有機(jī)會(huì)，別人眼中的不可能就增加了我們的可能性。在打擊中成長(zhǎng)，收獲的不僅是腦力，更有動(dòng)力和魄力;未曾清貧難成人，不受打擊老天真。人生的力量有兩種：一種來(lái)源于愛，一種來(lái)源于恨;恨的添加劑就是打擊、打擊、打擊。
7、丟得起面子如果人生有丟臉和賞臉，那么臉面丟盡了，剩下的就是賞臉了。人生最不能面對(duì)的就是自己，尤其不能順應(yīng)在不同群體中的角色變遷;人們往往太在乎自己在別人心中的模樣，而忽視了自己在自己心中的模樣。面子只是對(duì)自己階段性榮譽(yù)的智慧能量的檢閱。
8、擔(dān)得起責(zé)任活著，自己就要負(fù)責(zé)任，不能成為別人的負(fù)擔(dān)。對(duì)于世界，你是一分子;對(duì)于家庭，你是一柱子，你不屬于自己。團(tuán)隊(duì)中，你貢獻(xiàn)的是個(gè)體，共享的是整體。
9、提得起精神①焦點(diǎn)：沒有最糟糕的事情，只有最糟糕的焦點(diǎn);②放下：沒有過不去的，只有放不下的;③環(huán)境：人是環(huán)境的產(chǎn)物，好的環(huán)境時(shí)刻補(bǔ)充生命能量;接受：接受生命中的一切，“我永遠(yuǎn)不是最不幸的”。⑤分享：分享快樂，快樂被放大;分享痛苦，痛苦被縮小。
10、忍得住寂寞寂寞源于心靈空間太狹隘，心胸開闊的人不寂寞。要想忍得住寂寞，心中就要裝載更多的生命。幸福就是幸運(yùn)地造福別人，造福的人越多，自己就越幸福。
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