健身房管理制度（通用22篇）
隨著社會不斷地進步，很多情況下我們都會接觸到制度，好的制度可使各項工作按計劃按要求達到預計目標。你所接觸過的制度都是什么樣子的呢？以下是小編為大家收集的健身房管理制度，僅供參考，大家一起來看看吧。
健身房管理制度 1
一、健身房須知
1、開放時間:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開放
2、本健身房只對南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。
3、進入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類入場。
4、請先做好登記后免費入場。
5、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，不吸煙，不亂扔垃圾，不隨地吐痰;
6、不高聲喧嘩，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房和諧友好的氛圍。
7、愛護室內(nèi)健身活動設施，規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞，照原價賠償。
8、嚴格遵守該管理制度，鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關服務工作。
二、健身房管理制度：
為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。
1、在健身房健身的'人員必須遵守有關規(guī)章制度，服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
8、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如肆意帶走健身房公用物品，處以30-50倍罰款，屢教不改者作開除處理，并追究法律責任。
12、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。
健身房管理制度 2
健身室面向全體xx社區(qū)居民免費開放，為了維護室內(nèi)秩序，保障使用體驗，根據(jù)相關法律法規(guī)及《XX社區(qū)休閑活動場館管理辦法》（試行），結合健身室管理的實際需要，制定本細則。
一、開放時間：18：30-22：30（工作日周二至周五）、15：00-22：30（周六、日），周六、日如果為調(diào)休班，則開放時間與工作日一致。法定節(jié)日或其他特殊情況需閉館時除外。
二、入場要求：18周歲以上，60歲以下，身體健康（因社區(qū)舉行活動特別邀請的情況除外）。
三、本場館在開放時間內(nèi)的使用遵循先到先得原則，如有沖突，應友好協(xié)商，共同使用，任何人不得以任何形式、手段限制他人使用。
四、不同人或不同團體因使用本場館及室內(nèi)設施設備發(fā)生矛盾的，應秉持和諧友愛、互相尊重的原則自行解決，不得因此互相侮辱謾罵、打架斗毆。
五、建議穿著方便活動的衣物和防滑的鞋子，在開始運動之前請注意摘下隨身硬物、尖銳物，并做好熱身準備，避免發(fā)生意外。不要過量運動，在運動過程中如感覺不適，請立即停止，如出現(xiàn)眩暈、嘔吐等嚴重癥狀，請及時就醫(yī)或咨詢專業(yè)人員。
六、嚴禁酒后運動。不建議空腹運動、飯后立即運動。殘疾患者、高血壓腦血栓等疾病患者、心肺功能不健康者、體弱多病者、受傷者，不建議進行劇烈運動。
七、請規(guī)范使用各類設備，保障安全。對手持的小型設備，請輕拿輕放，使用后自覺放回原位。不得私自將室內(nèi)設備移動至室外或攜帶出門。如違反操作規(guī)程，隨意拆卸或亂用、蠻用設備導致?lián)p壞，或?qū)⒃O備帶出導致遺失的，需照價賠償。
八、不要在室內(nèi)進行與健身無關的活動，不得追逐打鬧，不得聚眾打牌、玩游戲，不得干擾他人運動，嚴禁做出危害他人安全的'行為。
九、不允許將飯菜、螺螄粉、辣條、燒烤等油污較重、味道不易揮散的食物帶入室內(nèi)；嚴禁在室內(nèi)抽煙、喝酒；不得隨地吐痰、亂扔垃圾。
十、請自行保管好您的隨身物品，以免遺失。如果您撿到他人遺失的物品，請自覺交給社區(qū)管理人員。
健身房管理制度 3
為加強學校健身房管理，確保廣大教師擁有一個文明、安靜、舒適的健身環(huán)境，健身房使用特作如下管理規(guī)定：
1.健身房是本校教師健身活動的`場所，謝絕校外人員進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。
2.教師在進入健身房時，請自備干凈運動鞋。
3.健身房內(nèi)的活動用具，只供在本室內(nèi)使用，教師要愛護健身器材和公共設施，嚴禁用器材打鬧取樂，嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
4.教師健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，量力而行，保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
5.嚴禁在健身房內(nèi)吸煙，吃瓜果等零食。不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。
6.健身房開放時間：周一到周五16:30--17：20
健身房管理制度 4
一、健身房主要是為教職工提供休閑娛樂、健身活動的場所，原則上只對本校教職工開放，禁止外來人員參與活動。
二、健身房開放時間：周一至周五的'中午11：30至14：30和下午16：30至19：30，節(jié)假日不開放。
三、活動人員必須愛護健身器械，嚴格按使用說明操作，如果人為損壞，照價賠償，器械設備概不外借。
四、遵守活動秩序、講究文明禮貌、文明健身、互相禮讓。保持室內(nèi)安靜，不得大聲喧嘩、打鬧，禁止不文明的言行。
五、參與活動的教職工必須自覺服從管理員安排管理，遵守各項管理制度，注意公共衛(wèi)生，不抽煙，不得隨地吐痰，亂丟垃圾、果皮、紙屑等雜物。
六、管理員要按時開放健身房，為教職工提供優(yōu)質(zhì)服務，活動者要遵守開放時間，不得隨意要求提前或延長開放時間。共同創(chuàng)建文明活動場所。
健身房管理制度 5
為充分發(fā)揮職工健身房的功能，正確、安全使用健身器材，規(guī)范開展健身活動的行為和秩序，提升全局員工身體素質(zhì)、加強體質(zhì)，特制定本辦法。
1. 職工健身房系我局員工業(yè)余的時間健身鍛煉場所，原則上僅限本局人員使用，不對外開放。
2. 物業(yè)服務中心負責職工健身房的日常管理工作，重點做好健身房內(nèi)電氣設備、器械保養(yǎng)，用電安全、消防及夜間巡視工作，非開放時間或無人鍛煉時，保證關閉健身房電源開關和門窗。
3. 職工健身房開放時間：
工作日：12：15——14：1518：00——21：00
節(jié)假日：14：00——18：00
4. 健身前請先了解健身器材的性能和使用方法，在使用前檢查健身器械，如發(fā)現(xiàn)問題請及時聯(lián)系物業(yè)服務人員。
5. 保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔。嚴禁吸煙，或進行明火操作，嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進入。
6. 進入健身房須著運動鞋、軟底鞋，健身前必須進行充分熱身，以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M入，應盡量減少或避免健身器材與地面的'撞擊，以防損壞器材和地面。
7. 健身器械和用具應統(tǒng)一管理和使用，嚴禁挪動健身器材等室內(nèi)設施，或擅自外借使用或據(jù)為己用。
8. 在開展活動時，對自身的人身和財產(chǎn)安全負責。不與人打斗、追跑，不違規(guī)操作器械，不盲目增加運動量和運動幅度（使用通電有氧健身器械時，連續(xù)運動時間不應超過30分鐘），在進行自由配重鍛煉時，應有旁人保護，預防身體傷害和器械磕碰傷害。
9. 運動完畢，務必將各種器械回歸原位，離開時應清點好隨身所帶物品。
健身房管理制度 6
1、健身房是員工健身的場所，屬于公共活動場所。
2、健身房由檢修中心黨支部直接管理。
3、健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。
4、健身房是本公司員工健身活動的場所，謝絕公司外部人員進入。為預防安全事故發(fā)生，員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。
5、員工在進入健身房時，請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば?及高跟鞋，以免磨損地面和跑步器械，同時也避免運動中腳踝受傷，因此請員工自帶運動鞋。
6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴禁私自亂拉電線，嚴禁增加用電設備。
7、健身房內(nèi)的.活動用具，只供在本室內(nèi)使用，員工要愛護健身器材和公共設施，嚴禁用器材打鬧取樂，嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
8、員工健身應按照操作規(guī)程使用健身器材，應掌握正確使用。初次使用者應主動向管理人員咨詢正確使用方法，避免因使用不當而造成事故。
9、持續(xù)房間內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。
10、請師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。
健身房管理制度 7
1、健身房開放時間為：每天8：00時至18：00時；
2、進入健身房請不要大聲喧嘩，以免影響他人；
3、請保持健身房內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，亂扔果皮雜物；
4、請妥善保管個人物品；
5、充分準備活動，合理利用器械，以達到理想鍛煉效果，防止運動損傷；
6、適當練習、切勿逞強致力竭式過渡疲勞，練習的時間長短，應視個人身體狀況和平常運動反應而定；
7、加強保護與幫助，促進團結、互助互愛；
8、請愛護健身設施及室內(nèi)物品，嚴格按照器材的.使用說明進行操作；
9、器械用完放回原位，結束請關好電源、門窗；
10、請全體教職員工，自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。
健身房管理制度 8
為明確健身房管理要求，加強健身安全管理和環(huán)境衛(wèi)生管理，使健身房的使用有章可循，特制訂本管理制度。
1、開放時間：周一至周五上午11：00至13：00；下午16：00至17：00。
2、本健身房僅供總社職工使用，原則上謝絕社外人員進入。為預防安全事故，員工子女嚴禁進入健身房，嚴禁兒童、幼兒進入健身房，以免發(fā)生意外。
3、健身設施僅供室內(nèi)使用，禁止外帶、外借或任意挪動，禁止撥弄電源，嚴禁私自亂拉電線或增加用電設備。
4、健身前請摘下鑰匙串和手機等硬物并做熱身運動，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、為保護跑步機傳送帶，同時也為避免在運動中受傷害，請健身時務必穿著運動鞋。嚴禁穿皮鞋（尤其是帶釘?shù)钠ば�、高跟鞋等使用健身器材�?/p>
6、學習和掌握健身器材的.使用方法、功能及保養(yǎng)常識，愛護室內(nèi)健身活動設施，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作。
7、科學健身，根據(jù)自身條件循序漸進，量力而行，注意自我保護，確保人身安全。
8、健身時要講文明、講秩序、相互關照、不得喧嘩，不得干擾正常工作。人多時要相互謙讓，交替使用活動器械，請勿長時間一人獨占。時間到時請停止一切活動，做到人走燈熄，關閉所有電源。
9、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，不吸煙、不亂扔垃圾、不隨地吐痰，飲料瓶（罐）請隨時帶走，共創(chuàng)文明和諧的健身活動場所。
健身房管理制度 9
為豐富員工業(yè)余文化生活，給員工提供一個健康、有序的休閑娛樂場所，同時為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材，健身房使用特作如下管理規(guī)定：
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度，服從管理人員的'管理。
2、本健身房僅對本單位員工開放，非單位員工不得隨意進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。
3、職工健身房開放時間：8：30——20：30
4、員工進入健身房應注意著裝，盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運動服、運動鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉。
5、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。根據(jù)自身條件循序漸進，要量力而行。
6、愛護室內(nèi)健身活動設施，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當造成自傷的，后果自負。故意造成的器材損壞，照原價賠償。
7、如有技術問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請及時通知管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
8、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身房，擅自參加活動者，如發(fā)生事故，后果自負。
9、凡在健身房活動者，須遵守健身房規(guī)則；講究衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂丟垃圾，不在室內(nèi)爭吵打鬧，不高聲喧嘩，健身房內(nèi)禁止吸煙，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房和諧、友好的氛圍。
10、運動完畢，務必將各種器械回歸原位，離開時應清點好隨身所帶物品，關閉水電和門窗。
健身房管理制度 10
一、免費向社區(qū)職工家屬開放，非社區(qū)的外單位人員不得強行占用運動器械。
二、參與運動者，要遵守器械上的指導牌要求進行鍛煉身體，遵守科學健身原理，因使用不當造成自傷的，后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作潛力的人，在鍛煉時應有成年人監(jiān)護，以避開損害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的.動作，若給他人造成損害，由其擔當相應民事職責。
三、對場內(nèi)的設施器材如發(fā)覺擔心全因素，居民、運動員均有義務向物業(yè)管理工作人員報告，物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設施使用狀況，發(fā)覺特別時應準時修理，持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴峻，予以拆除。
四、路徑場內(nèi)及運動器械上嚴禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發(fā)覺，清理出場，并由占用人支付衛(wèi)生清潔費，每次50元。人為有意損壞設施、器械者，照價賠償。
五、遵守公共衛(wèi)生，全部參與運動的人員有義務持續(xù)、清掃運動場衛(wèi)生的職責，共同維護球場干凈，為社區(qū)體育活動盡一份職責。
健身房管理制度 11
一、進入健身房必須穿鞋套，室內(nèi)禁止吸煙。
二、健身房必須有專人管理和指導，現(xiàn)只對院內(nèi)開放。
三、健身人員應按照操作規(guī)程使用健身器材，初次使用者應主動向
工作人員咨詢正確使用方法，以防造成事故。
四、健身人員鍛煉時要循序漸進，量力而行，注意自我保護，確保人身安全。
五、健身設備屬高檔活動器材，使用時應注意保護，嚴禁亂扭亂扳和不按規(guī)程操作。
六、嚴禁隨意拆卸器材，造成損壞者要照價賠償。
七、保持室內(nèi)安靜、整潔。不大聲喧鬧，不隨地吐痰，不吸煙，不亂扔物。
八、活動結束后，工作人員要及時整理活動器械，打掃室內(nèi)衛(wèi)生。
九、消除火、電等不安全隱患，做到人走燈滅。
十、健身器材一律不予外借。
健身房管理制度 12
一、xxxx區(qū)職工服務中心職工健身館（以下簡稱“健身館”）是xxxx區(qū)總工會為鼓勵工會會員鍛煉身體，放松心情所設立健身運動場所，由區(qū)總工會文體部負責日常管理。
二、健身館開放時間：工作日15：00-18：00、19：00-21：00；周末10：00-12：00、15：00-18：00、19：00-21：00；每周一、周二對退休職工開放；法定節(jié)日閉館休息。遇工會活動、保養(yǎng)維護等特殊情況將提前通知臨時閉館。
三、未經(jīng)xxxx區(qū)總工會書面同意，不得在本場館開展賽事活動。基層工會組織可向xxxx區(qū)總工會申請使用本場館開展工會活動。
四、健身館面向全區(qū)工會會員開放，實行實名登記限額預約管理制，會員在區(qū)總工會文體部辦理“惠工服務卡”后通過網(wǎng)上預約后憑預約憑證刷卡或人臉識別進入場館。因安全原因，健身館禁止未成年人入內(nèi)。嚴禁攜帶寵物入內(nèi)。會員須服從管理員調(diào)配安排，不得長時間霸占設備，友好訓練，相互尊重。
五、進入場館應著運動鞋等適宜運動的著裝。健身前必須進行充分熱身，以免造成身體傷害。參加活動者應視身體健康狀況量力而行，使用器材前須仔細閱讀器材使用說明，堅持安全第一，嚴防意外事故發(fā)生，因不按操作規(guī)范使用器械而發(fā)生的意外情況由本人承擔責任。凡醉酒、患有嚴重高血壓心臟病等不適宜該項運動疾病的.請勿參加；身體條件較好的也不宜長時間劇烈運動。
六、請在運動前檢查健身器械運行狀態(tài)，如發(fā)現(xiàn)問題請及時聯(lián)系管理員。禁止擅自移動健身器材擺放位置。使用完畢后，請將器械放回原位。
七、和諧文明運動。場館內(nèi)不得爭吵、打鬧、追逐。愛護場館設備設施，不得錘擊、敲打設備，凡損壞者需照價賠償。保持場館清潔衛(wèi)生，禁止吸煙、隨地吐痰、亂丟瓜皮果殼紙屑等。
八、健身館提供儲物柜可臨時存放個人物品，不提供保管服務。如有貴重物品，請隨身攜帶，自行保管，遺失概不負責。
九、進館人員須嚴格執(zhí)行本管理制度，對違反者將視情節(jié)程度予以通報單位姓名、取消進入權利等處罰。
十、本制度解釋權歸xxxx區(qū)總工會所有。
健身房管理制度 13
1）本場館僅向會員開放，會員請至前臺辦理登記手續(xù)方可使用。
2）健身時請著得體的服飾，請勿赤膊、穿皮鞋謝絕入內(nèi)。
3）謝絕16周歲以下青少年兒童、飲酒過量者與參觀者進入健身房。
4）請妥善保管自己的'物品，如有遺失本會所恕不承擔賠償責任。
5）使用運動器械時，請使用者量力而行。
6）請愛惜使用場館內(nèi)的設備設施，如有損壞應照價賠償。
7）私自在場館內(nèi)對非直系親屬授課或招攬業(yè)務的會員將停止下次使用場館的資格。
8）場館開放時間：07：00—22：00，9）場館清潔保養(yǎng)、設備維護時間：每周一10：00—14：00
10）空調(diào)開啟時間：（以天氣預報溫度為準，夏季：度；冬季：度）
健身房管理制度 14
為保障健身房活動的'正常開展，保障健身房的健身環(huán)境和正常秩序，特制訂管理規(guī)定如下:
一、鍛煉期間必須嚴格遵守各項規(guī)章制度，自覺保護器械，文明健身，禁止在健身房內(nèi)喧嘩、吵鬧，服從工作人員的管理。
二、活動前請做熱身運動，健身人員鍛煉時要循序漸進，量力而行，注意自我保護，確保人身安全。
三、進入健身房必須愛護室內(nèi)設施地板、壁鏡等，健身時著運動服、運動鞋、軟底鞋為主，健身房內(nèi)禁止吸煙喝酒，隨地吐痰、亂扔垃圾、吃口香糖等食物。
四、健身設施僅供室內(nèi)使用，禁止外帶、外借或任意挪動，正確使用和愛護健身設施，用后整理歸回原處，發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作，重型器械必須在教練指導或在他人保護下進行。
五、進入健身房鍛煉請保管好自己的個人物品及相關財務，以免發(fā)生丟失，丟失物品后果自負。
六、各訓練隊隊員訓練過程中，一定要遵守紀律，聽從活動負責人指揮，凡因違反紀律或不聽從指揮而造成的人身傷害及財產(chǎn)損失，由其本人負責。
七、在訓練中因違規(guī)操作或隨意玩弄器材，造成器材損壞，管理員有權根據(jù)情節(jié)嚴重程度，給予該適當處罰，同時視其造成不良后果和經(jīng)濟損失程度，管理員有權上報該生所在系部，對其予以進一步處罰。
八、外單位或?qū)W校內(nèi)其他部門借用健身房進行訓練或其他事宜，須與公共教育部普體教研室聯(lián)系，按相關規(guī)定辦理手續(xù)后方可使用。
九、活動完畢，管理員要自覺打掃健身房，并對健身器械進行檢查和維修。關好門窗，切斷電源，做好安全防范工作。
十、開放時間:星期一至五每天下午17:00至18:30。(下雨天不開放)
健身房管理制度 15
健身是社區(qū)職工家屬活動和休閑的場所，為保證器械正常使用，方便大家活動，特制定以下管理制度：
一、免費向社區(qū)職工家屬開放，非社區(qū)的外單位人員不得強行占用運動器械。
二、參加運動者，要遵守器械上的指導牌要求進行鍛煉身體，遵守科學健身原理，因使用不當造成自傷的，后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作潛力的人，在鍛煉時應有成年人監(jiān)護，以避免傷害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動作，若給他人造成傷害，由其承擔相應民事職責。
三、對場內(nèi)的.設施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素，居民、運動員均有義務向物業(yè)管理工作人員報告，物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設施使用狀況，發(fā)現(xiàn)異常時應及時維修，持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴重，予以拆除。
四、路徑場內(nèi)及運動器械上嚴禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發(fā)現(xiàn)，清理出場，并由占用人支付衛(wèi)生清潔費，每次50元。人為故意損壞設施、器械者，照價賠償。
五、遵守公共衛(wèi)生，所有參加運動的人員有義務持續(xù)、清掃運動場衛(wèi)生的職責，共同維護球場整潔，為社區(qū)體育活動盡一份職責。
健身房管理制度 16
為豐富員工業(yè)余文化生活，給員工提供一個健康、有序的休閑娛樂場所，同時為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材，健身房使用特作如下管理規(guī)定：
1、健身房由行政辦負責組織和管理。
2、健身房開放時間為：（周一至周六13：00—15：00）；（周日9：00—11：00；13：00—15：00）。 具體時間根據(jù)參加人數(shù)隨時變動，如有變動另行通知。
3、健身房是酒店供職工業(yè)余開展各種文體活動的場所，健身房只對本酒店職工開放，謝絕公司外部人員進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。
4、員工進入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運動服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉，如不清楚請在管理人員指導下使用。
5、健身房內(nèi)的.活動用具，只供在本室內(nèi)使用，員工要愛護健身器材和公共設施，嚴禁用器材打鬧取樂，嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。
6、凡在健身房活動者，須遵守健身房規(guī)則；講究衛(wèi)生，不隨地吐痰、嚼檳榔，不亂丟垃圾，不在室內(nèi)爭吵打鬧，不高聲喧嘩，健身房內(nèi)禁止吸煙，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房和諧、友好的氛圍。
7、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴禁私自亂拉電線，嚴禁增加用電設備。
8、員工健身要科學使用體育器械，根據(jù)自身條件循序漸進，要量力而行。注意自我保護，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。
健身房管理制度 17
1、前臺人員上班時間為A班08：50——21：00；
2、B班12：00—21：00收銀人員上班時間為08：50——21：00；
3、A班人員負責：到崗后先進性早播報查看交接本、檢查物品使用情況（例如場地預約、打印紙、各種手工登記表的數(shù)量及使用情況）、與樓層確定場地預約時間。核對羽毛球拍、籃球乒乓球、手牌等數(shù)量，同時將所檢查內(nèi)容體現(xiàn)在交接本上；主要負責前臺工作；（晚排單車�。�
B班人員負責：替換A班工作人員午餐，負責下午整體接待以及播報。B班人員進行當日晚手牌以及浴區(qū)更衣柜、私人儲物柜占用的檢查。其他時間以健身前臺為主；（當日電子表格的.管理與填寫！操課查詢情況）
4、所有上班人員到崗后的第一件事查看交接本及前臺的所有物品，如有與交接情況不符處需及時上報到主管及經(jīng)理處；
5、當班人員用餐時間為12：00——12：30，禁止健身前臺兩名接待同時去用餐（用餐時間最多不得超過20分鐘），違者處以50元處罰；
6、當班的所有前臺不允許在前臺做與工作無關的事情，例如：打私人電話、看書報、喝水、吃東西、閑聊、玩弄手機、指甲等；
7、每月前臺人員每人只有一次串班機會；超過一次者，每次扣罰50元；第一次遲到（早退、病事假）按公司要求正常處罰，第二次遲到（早退、病事假），除正�？哿P外扣除100元的滿勤獎；如遇滿勤獎已扣除的情況，除正常公司扣罰，每次處以50元罰款；月累計超過3次以上（不含三次），處以50元罰款；
8、收銀參與前臺日常管理，業(yè)務培訓等服從財務管理，如銷售私儲、單項銷售、日常工作要求，按前臺制度進行執(zhí)行。
健身房管理制度 18
1、在健身房健身的人員務必遵守有關規(guī)章制度，聽從管理人員的管理。
2、學習和把握各種健身器材的'使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨便玩弄器材，以免造成損害。
3、進入健身房應留意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請詢問管理人員，切勿自行操作，以免運動損害。
6、發(fā)覺器材故障準時通知管理人員，并馬上停止操作。
7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
8、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人伴隨。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，職責自負。
健身房管理制度 19
為規(guī)范健身房的管理，保障賓客的安全，避免安全事故的'發(fā)生，現(xiàn)就有關事項規(guī)定如下：
一、開放時間：周一至周日早上06：00——晚上22：00。
二、健身房僅供本酒店住客使用，禁止內(nèi)部員工使用。
三、注意事項：
�。ㄒ唬┙∩矸績�(nèi)禁止吸煙，嚴禁酒后或服藥治療后的三小時內(nèi)使用健身器材。
�。ǘ┳杂X維護健身房內(nèi)的公共衛(wèi)生，嚴禁在健身房內(nèi)吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩；嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。
�。ㄈ┪拿鹘∩�，禁止在健身房內(nèi)赤裸上身。
�。ㄋ模┦褂媒∩砥鞑臅r，須穿運動服、鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。
�。ㄎ澹┙∩頃r應按照相應健身器材說明正確使用，確保人員及健身器材的安全，防止使用不當造成的安全事故。
�。┦褂媒∩砥鞑臅r，要愛護健身器材，不得隨意拆卸與移動，如有造成健身器材損壞，需照價賠償。
�。ㄆ撸⿲∩砥鞑牟僮髡f明不理解或使用時發(fā)生故障或損壞，應立即停止使用，并向23/F行政酒店工作人員求助，或致電內(nèi)線電話：8008，切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。
�。ò耍┻M入健身房時，應自行保管好自己的衣物及貴重物品，若有丟失責任自負。
�。ň牛⿶圩o健身器材，應做到輕拿輕放，避免發(fā)生碰撞。
�。ㄊ┙∩砬罢埾茸龊脽嵘磉\動，本著循序漸進的原則，逐步加大運動量。注意自我保護，確保人身安全。
�。ㄊ唬┪闯赡耆耸褂媒∩砥鞑臅r，應有成年人陪同。
�。ㄊ┙∩硗戤厱r，應自覺將各種健身器材放回原處，擺放整齊。
（十三）健身設施僅供室內(nèi)使用，禁止外帶、外借或任意挪動。
�。ㄊ模┙∩碚咴趨⑴c活動過程中，一定要遵守紀律，聽從活動負責人指揮，凡因違反紀律或不聽指揮而造成的人身傷害及財產(chǎn)損失，由其本人負責。
�。ㄊ澹┻`反本制度者，違反上述條款的行為，相關負責人將承擔相應責任，并禁止使用健身室進行活動。
聲明：當您使用健身器材時，本酒店視為您已詳細閱讀本規(guī)定及健身器材操作說明并自愿遵守；本酒店對本規(guī)定享有最終解釋權。
健身房管理制度 20
一、參加健身活動人員必須遵守秩序，文明健身。
二、健身房只對全校教職工開放，非單位人員不得進入。
三、健身器材必須按照規(guī)定擺放有序，如有損壞，照價賠償。
四、健身器材的使用必須按照器材使用說明正確使用，以免損壞器材。
五、保證健身房內(nèi)整潔，不能大聲喧嘩，嚴禁吸煙，不得隨地吐痰。
六、健身必須穿運動鞋、軟底鞋、帶水必須放在指定位置，以免倒在器械上。
七、請大家保持健身房的衛(wèi)生。
八、開放時間;每天開放
健身房管理制度 21
為加強健身房管理，特制定本制度：
一、健身房對小溪塔城區(qū)老同志開放。老同志憑有效證件入室活動。
二、健身房由一樓協(xié)管員負責管理。工作人員應加強職責心，照章管理，堅守崗位，不得擅自離崗。
三、工作人員應主動向老同志介紹各種器械的性能及使用方法，指導老同志正確使用，保證使用安全。
四、工作人員應加強對器械的管理和保養(yǎng)，登記造冊，不準外借，保證賬物相符，防止丟失，如有損壞，應及時報告。
五、健身房內(nèi)應持續(xù)清潔，入室應換拖鞋，室內(nèi)不準吸煙。
六、工作人員調(diào)離工作，應先辦理器材移交手續(xù)。
健身房管理制度 22
為活躍區(qū)級機關業(yè)余文化生活，維護機關正常秩序，加強健身房管理，確保安全，根據(jù)工作實際，特制定本制度。
一、健身房由負責日常管理，其職責主要為按規(guī)定時間開關門，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，維護正常秩序，維護、維修設備。
二、健身房的開放時間為：
管理人員必須遵守開放時間，不得隨意要求提前或延長，特殊情況另行安排。
三、健身房主要為區(qū)級機關內(nèi)部服務，原則上不對外開放，如需邀請其他人員參加，須經(jīng)領領導批準。
四、健身房管理要求：
1、管理人員進入健身房進行管理服務時應著裝文明得體，勸阻穿著不雅人員進入。禁止穿皮鞋、硬底鞋、黑底鞋和帶鐵掌鞋人員和攜帶寵物人員進入。
2、指導健身人員做到文明健身、科學健身、安全健身。指導他們在使用健身器材前先熟悉使用規(guī)程，學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，不違規(guī)操作，不隨意玩弄器材，以免造成傷害。
3、指導健身人員正確使用和愛護健身設施，用后整理歸回原處。不經(jīng)允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內(nèi)使用。及時制止違反操作規(guī)程和隨意拆卸器材現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)器材故障及時制止操作并視情進行維修或作其它處理。
4、保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，禁止吸煙、喝酒、吐痰、亂涂亂劃、亂丟雜物和垃圾等現(xiàn)象，禁止大聲喧嘩，禁止從事賭博、邪教、迷信等違法活動；謝絕醉酒人員進入健身房進行鍛煉；制止未成年人獨自進入；制止在器械上做危害他人安全的`動作。
5、活動結束后，整理好器材，打掃衛(wèi)生，關好門窗，隨手關燈，及時退場。
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