大學生班會主持稿

時間：2022-12-18 16:39:00 主持詞我要投稿

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大學生班會主持稿

　　現(xiàn)如今，我們需要用到主持稿的情形越來越多，主持稿是主持人在會議或是節(jié)目當中串聯(lián)各環(huán)節(jié)的稿件。你知道主持稿怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編整理的大學生班會主持稿，希望對大家有所幫助。

大學生班會主持稿

大學生班會主持稿1

　　女：種子伴著春天的希望突破泥土，萌發(fā)出新芽。

　　男：新芽肩負著成長的責任，你追我趕，長成樹苗。

　　女：樹苗懷揣著一顆對大地奉獻的心，伸枝擴葉，遮出一片陰涼

　　男：而當?shù)谝魂嚽镲L吹過樹梢，它知道他的責任就是用累累的碩果回報大地。

　　女：尊敬的各位老師，親愛的同學們（和）大家晚上好。

　　女：xx班主題班會現(xiàn)在開始。

　　男：這次班會的題目是泛舟學海，一心壯志終為酬報國。

　　女：伴隨著歌聲中的‘成長已慢慢接近＇’我們從咿呀學語逐漸長到了十七歲‘在這成長歷程中，你是否記得那些最重要的人，那些最重要的事？

　　男：接下來，讓xx等同學帶我們坐上時光機，回顧成長的歷程吧，有請表演者。

　　男：感謝xx等同學的精彩表演，時光荏苒，歲月如梭，同學們是否捕捉到了是什么一直促你成長？有誰愿意發(fā)表自己的感觸？

　　女：同學們的.真知灼見可謂肺腑之言，對是期望，是來源于家庭老師再或者是國家對我們的期望，伴隨我們成長。那這期望對我們意味著什么？下面請看話劇《成長》，有請表演者。

　　男：一場情節(jié)生動感人至深的話劇已落幕，回憶話劇中的陳蕁，大家是否想到了是什么讓她發(fā)生如此大的轉變？

　　女：現(xiàn)在開始討論。

　　男：同學們討論的都很激烈，那么有哪些同學愿意發(fā)表自己的見解。

　　女：剛才有位同學說道，是責任使陳尋同學發(fā)生了轉變，責任是地久天長那干的承諾，責任是夜以繼日的努力，責任是舍我其誰的豪情。同學們你們心中的責任是什么？

　　男：對，少年強則國強，少年進步則國進步。少年的力量不可限量，為此我們身上肩負著復興中華的偉大的歷史使命，這就賦予了現(xiàn)在的我們，一種不可推卸的責任——好好學習。

　　女：領會了我們現(xiàn)在的責任，我們該怎么做？壯志豪情就化作學習宣言，向?qū)ξ覀兗挠柘Ｍ母改咐蠋焽冶砻鳑Q心吧�，F(xiàn)在有請學生代表xx剛上臺帶領我們宣誓。

　　男：謝謝xx和xx的激情宣誓。

　　女：作為學生我們的主要責任是學習，社會生活中每個人都有自己的責任，他們都在平凡的崗位上做著不平凡的事情，奉獻著自己的青春與熱情。

　　男：接下來讓我們看一組圖片，走進平凡，感受奉獻。

　　女：奧運賽場上，運動員們奉獻的是超越自我的勇氣。

　　生死一線上，公安干警們奉獻的是舍我其誰的精神。

　　邊疆哨所上，戰(zhàn)士們奉獻的是對國家養(yǎng)育之恩的回報。

　　男：大家是否還記得一首歌，歌詞中寫道，長路奉獻給遠方，玫瑰奉獻給愛情，白云奉獻給草場，江河奉獻給海洋。下面有請小合唱隊帶來《奉獻》。

　　女：‘我拿什么奉獻給你我的朋友，我拿什么奉獻給你我的爹娘，同學們你們要為父母朋友做些什么呢？有誰愿意談一談？

　　男：同學們精神難能可貴，讓我們在以后的生活中學會奉獻，學會分享，體會奉獻的快樂。

　　相信在座的同學參加了這次主題班會后一定收獲很多有誰愿意分享一下自己的感受呢？

　　女：同學們的感受都很深刻，下面有請班主任上臺。

　　女：班主任的話意味深長，讓我們帶著期望承擔起自己的責任，奉獻出我們生命的精華，唱出一首無悔的歌，請同學們?nèi)w起立，唱出我們的《壯志雄心》。

　　男：同學們，告別今天，我們將站在新的起點……

　　女：展望明天，我們將用奮斗塑造更加壯美的亮麗風景。

　　男：今天的主題班會到此結束。

　　和：再次感謝各位老師的到臨。

大學生班會主持稿2

　　張：親愛的老師，同學們：

　　合：大家晚上好！

　　張：我是主持人xx

　　陳：我是主持人xx

　　張：時光荏苒，轉眼間我們大一的時光已經(jīng)悄然離去。

　　陳：是啊，可能我們沒有給我們自己的大一生活畫上輝煌的一筆，但是我們共同把通信二班描繪成了一幅溫暖的畫卷。

　　張：一年前，來自天南海北的我們相聚在這里。我還記得，初來報道時，有人把當時染著頭發(fā)的我當成老師的可愛；我還記得軍訓，前排的王海就被教官調(diào)戲時候的無奈；我也還記得，第一節(jié)思修課，我們座無虛席。

　　陳：自習室里，是我們考前奮筆疾書和辛勤鉆研的身影；第一次校運動會上，我們的汗水灑在了觀眾席。對了，你是否還能想起，那時候我們都還沒有電腦，午夜熄燈后，走廊里依舊可以聽到我們挑燈夜戰(zhàn)三國殺時候的廝殺聲。

　　張：回首時光，拼搏的身姿歷歷在目。

　　陳：展望未來，我們不斷前行，放飛夢想。

　　張：首先請允許我代表通信二班全體同學對在百忙之中來參加本次班會的朱明驥輔導員表示感謝，感謝您一年多來對通信二班的教導和幫助。同時也感謝各位同學的到來以及對班委會工作的支持。下面我宣布，

　　合：回首時光，放飛夢想主題班會，現(xiàn)在開始！

　　（臺下xx播放照片以及背景音樂。）

　　陳：很抱歉打破大家回憶的美好。我們打造過溫馨的過去，相信我們也可以創(chuàng)造出屬于我們自己輝煌的未來。下面有請班長xx上臺發(fā)言。

　�。ㄓ砂嚅L在陳詞背后引出男女生宿舍視頻以及勵志微電影，意為避免主持人頻繁上臺反客為主。）

　　播放男生宿舍視頻（鳳祥趙宇上講臺講解以免空臺。）

　�。ǘ税l(fā)言。）

　　張：大家的話，真摯樸實。一年來我們風雨同舟。的確，沒有共同奮斗過我們怎可能產(chǎn)生友情和信賴。下面播放的微電影不知道能不能讓大家產(chǎn)生共鳴�，F(xiàn)在有請學習委員播放勵志微電影并作發(fā)言。

　�。▽W習委員播放勵志微電影。）

　　陳：學習委員對我班同學的學習成績可以說是操盡了心。不過確實，作為學生的我們，學習是排在首位的。下面有請團支書為大家播放導師寄語并作發(fā)言。

　�。▓F支書上臺并在發(fā)言最后引出大合唱。）

　�。ǚ虐樽�。）

　�。ê铣Y束后由班長引出導員講話，可根據(jù)當時教室內(nèi)氣氛而定。）

　�。▽T講話）

　　張：感謝朱導的.教導。

　　陳：同學們，大一的生活已經(jīng)過去，我們即將迎來的是我們大學時光里的第三次期末考試。

　　張：大一，我們可以為難堪的考試成績找借口，因為那時候我們還很青澀�？墒乾F(xiàn)在，我們又有什么理由不努力學習。

　　陳：我們的未來掌握在自己手里，今日你揮霍的時間將會成為你日后失敗的伏筆。相反，如果我們共同奮戰(zhàn)，那么我們輝煌的未來便不是一場空談。

　　張：下面我宣布，回首時光，放飛夢想主題班會

　　合：到此結束！

　�。ㄋ妥咧鞂�。）

大學生班會主持稿3

主持人開場白：

　　滿懷著對大學的憧憬，我們來到了美麗的蘇州市職業(yè)大學機電工程學院13檢測2班。在因緣際會下,我們有幸在這里一聚.，來自五湖四海的我們或許對彼此并不是很了解，或許有的人連自己都不是很了解自己。所以這次我們班會的主題是遇見更美好的自己，我們每個人都希望遇見更美好的自己，五年后，十年后，我們會是什么樣子，都值得我們?nèi)テ诖�。對于未來，我相信每個人都是既興奮又激動又害拍的，總是渴望遇見，而又害怕遇見!因為我們內(nèi)心都是怕給自己戴上軟弱、害羞、內(nèi)向等負面標簽。所以我們要一直鼓勵自己去慢慢改變，鼓勵自己學會敞開心扉接受不完整的自己，也許五年之后，十年之后，可能我們偏離了“最初的夢想”但是那時的我們，一定會遇到一個更好的自己!

　　希望通過這次班會，可以讓同學們更加堅定自己的理想，只有在種種變化面前有“去偽存真、去粗取精”的能力，才能在面對各種思潮時有一個正確判斷，才能建立自己科學合理的價值觀，在各種觀點碰撞交融中形成自己的信念。同時，主題班會也拉近了同學們的距離，增進了大家之間的感情，增強班級凝聚力，使同學更加了解班上的同學，并與班上的同學建立起深厚的同學友誼。共同努力奮斗，建設好班級，創(chuàng)建良好班級氛圍，為創(chuàng)建祖國美好的明天做好充分的準備。

　　下面我先班會的流程：班會分為三個部分，第一部分畫出我的未來，我們已經(jīng)分好了小組，一共四個小組，現(xiàn)在每人手邊都有一張白紙，在這張白紙上，你可以畫出自己的未來是什么樣子，也可以是你某天的狀態(tài)，也可以是未來想要的工作生活的環(huán)境等等，他們認為你未來的`你需要什么東西，可以補充上。四人的畫上有四個人的希望未來生活，最后白紙輪流到自己手上應該是四個人的希望，每個小組都推選出一個人來分享自己和別人希望的美好的自己。

　　下面有請董超同學來分享一下他和她的小伙伴遇見未來美好的董超是什么樣子的，張成領，承擔秋，全惠龍

　　現(xiàn)在每個人都對未來的自己有了一定的規(guī)劃，或許我們還欠缺許多東西，但相信經(jīng)過我們的不懈努力，一定會遇到一個更好的自己!

　　接下來我們一起欣賞一段微電影，【遇見更美好的自己】

　　下面請李娜娜分享一下觀后感

　　下面有請魏秀秀、顧謝愛、董超、蔡躍朗誦[相信未來]。

　　大學不是一次彩排，不會有重來的機會，所以我們能把握的只有現(xiàn)在。沒有人知道自己生命的長短，沒有人知道明天等待自己的是幸運還是災難。所以我們只能抱著奮斗的態(tài)度去度過大學最后的日子。

　　三年，只是人生坐標中的小小區(qū)間，但是卻可以容納下無數(shù)的點，每個點都是自己的經(jīng)歷，體會，和感悟。無數(shù)個點就可以串成屬于自己的弧線。在學校中我們不僅學會了知識，更學會了許多人生道理，這些道理和知識不斷完善著我的人生觀和價值觀。

　　以后的人生還很長，踏出校門又是新的起點。希望每個人可以做自己想做的事，做自己想做的夢，去自己想去的地方，成為自己想成為的人。

大學生班會主持稿4

　　“5.25”大學生心理活動主題班會主持稿

　　A：這里是知識的海洋

　　B：這里是快樂的天地

　　一同：親愛的老師們、同學們：大家晚上好！

　　A：歡迎來到x級x班的“5.25大學生心理活動主題班會”。

　　世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變?nèi)菝�，但你可以展現(xiàn)笑容：你不能控制他人，但你可以控制自己。

　　B：健康的心理來自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導和科學的診治�？鞓凡⒉皇菗碛懈�，而是懂得享受你已經(jīng)擁有的。

　　A：今天我們歡聚在此，一起來學習大學生心理健康知識。

　　B：一起來了解如何來塑造“健康心靈，幸福自我”的健康心理�，F(xiàn)在晚會正式開始。首先有請XX同學為我們帶來一首好聽的歌曲《XX》。

　　A：掌聲有請！/

　　A：感謝XX為我們帶來了這么好聽的歌曲，同學們，你們對心理健康知識了解有多少呢？現(xiàn)在我們想邀請幾位同學來跟大家分享他們的心靈感想，首先有哪位自愿上來跟我們說說的？

　　B：感謝這幾位同學為我們帶來他們的心靈感觸，優(yōu)美的句子和由衷的感發(fā)，讓我們又進一步了解了大學生心理健康知識。

　　A：現(xiàn)在進入到我們的游戲時間啦！你們想不想玩游戲呢？我們準備了一個很好玩的游戲叫“盲人吃番茄”，這個游戲的主要目的是鍛煉和考驗我們的知覺應變能力�，F(xiàn)在由B為我們介紹一下游戲規(guī)則。

　　B：這個游戲的主要材料是番茄，全班分為若干個小隊，每隊2人。閉著眼睛面對面，右手各拿番茄一顆來喂對方吃；在玩的過程，所有隊同時進行，主持人喊“開始”后，參與者靠感覺將番茄送入對方口中，清楚了嗎？好，現(xiàn)在有請第一小組?

　　A：游戲就到此結束啦！大家玩得開不開心�。棵總€游戲都有它的目的和宗旨，這個游戲也是，剛才我們玩的這個游戲是主要鍛煉和考驗我們的知覺應變能力，那么，請問你們對這個游戲有何感想呢？

　　B：現(xiàn)在有請哪位同學來跟大家分享他對這個游戲的感想？謝謝同學們的精彩的表現(xiàn)。

　　A：接下來，我們有一個心理測試要來大家看看，心理測試是一種比較先進的測試方法，它是指通過一系列手段，將人的某些心理特征數(shù)量化，來衡量個體心理因素水平和個體心理差異差異的一種科學測量方法。大家看一下PPT。

　　B：大家測的結果是如何呢？心理測評的好處還不僅體現(xiàn)在心理健康治療上，通過測試，能準確了解一個人的個體差異，知道他適合做什么事情，對目前大學生的就業(yè)指導工作更具有顯著作用。大家可以通過心理測試更加了解自己！

　　A：嗯嗯。。是的，現(xiàn)在我們的測試時間也就到此結束了。接下來啊，我們就來放松一下，有請XXX為我們帶來一首好聽的歌曲，它有一個好聽的名字叫《XXX》。。。。

　　B：掌聲有請！

　　A：謝謝XXX演唱的這首超好聽的《XXX》，讓我們再一次用熱烈的掌聲感謝他們。

　　B：好的，同學們，你們還想不想再玩?zhèn)€游戲呢？好的，接下來呢，進入下一個環(huán)節(jié)了——同學們最愛的游戲時間，這個游戲叫做心心相�。ū硦A排球），首先先讓A為我們講解一下這個游戲規(guī)則。

　　A：好的，這個游戲呢叫做《??相印》，跟上一個游戲一樣，全班分為若干個小組，每組2人，那要怎么玩呢？首先要兩個人背夾一排球，步調(diào)一致向前走，繞過轉折點回到起點，然后下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球哦，否則一次罰多記2秒，就是將這組的原本的.時間扣少了；球掉后從起點重新開始游戲，最先完成者勝出。本游戲按時間記名次，按名次計分。而且比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。

　　B：還有游戲途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　A：游戲規(guī)則呢，我們已經(jīng)為你們講解清楚了，現(xiàn)在，就是我們的“show time”了。那么就讓我們請出第一組。。。。

　　A：本次的游戲主要目的是提高隊友之間相互的默契度，其中用力氣的適度起著至關重要的作用，需要兩個人很好的默契來完美搭配。

　　B：是的，通過這個游戲呢，同學們可以更好的了解到默契的作用。如果雙方缺乏配合默契，游戲就會很難完成。

　　A：好了，這個好的游戲呢，我們就玩到這里，因為接下去我們還有好多好多神秘的環(huán)節(jié)等著大家。

　　B：讓我們繼續(xù)進行我們的下一個環(huán)節(jié)-------知識搶答。

　　A：對！知識搶答，這個環(huán)節(jié)我會給大家準備已經(jīng)出好的10道關于大學生心理健康知識的題目，大家要好好聽好題，如果你知道答案，請在主持人講完題目后喊“1,2,3，開始！”，再開始搶答，否則不算哦。哪個小組成員回答的問題最多，哪一組就加分勝出。我們會有專門人員計分。好了，大家清楚了嗎？我們開始吧！請聽第一小題。。。。/

　　B：好了，知識搶答的時間就到此結束了。我們繼續(xù)進行下一環(huán)節(jié)，也是我們本次活動的最后一個游戲，叫做無敵風火輪。

　　A：wa??太爽了今晚，游戲接二連三，大家想不想知道怎么玩？那就請B為我們來講講游戲規(guī)則。

　　B：我來講一下規(guī)則，這個游戲呢，是由8人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。同學們你們清楚游戲規(guī)則了嗎？好的，現(xiàn)在呢，我們就開始我們的游戲了。

　　A：現(xiàn)在有請第一小組上臺。。。

　　B：好的，好玩的游戲就告一段落了，A也說過了每個游戲都有它的目的和宗旨，現(xiàn)在我想來有請幾位同學分享一下他們對這個游戲的感想。

　　A：謝謝這幾位同學發(fā)表的感想。是的，這個游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神。還有什么呢？

　　B：還有培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。

　　A：是的，恩。。前面我們玩了好玩的游戲，又聽了好聽的歌，B，接下來還有什么好玩的呢？

　　B：現(xiàn)在呢，我們要給大家介紹一個小品，叫做“XXXX”。演出者是XXX、XXX、XXX、XXX、XXX。

　　A：好的！讓我們熱烈請出小品《XXXX》

　　A：太精彩了！沒想到我們班的同學個個都是表演界的精英啊，讓我刮目相看

　　B：現(xiàn)在呢，我們進行本次班會的最后一個環(huán)節(jié)-----大合唱，我們的班歌《XXX XX》

　　A：感謝大家！我們本次班會就到尾聲了，希望通過本次班會同學們對心理健康知識有一個更深入的認識。

　　B：是的，快樂的人生充滿希望，無論是在順境和逆境中都抱著積極的態(tài)度。生活充滿變化與挑戰(zhàn)，沉著應對挑戰(zhàn)的積極途徑，就是維持健康的精神態(tài)度。人和自信在一起就會變得年輕，和恐怖在一起就會衰老。希望存在則會無限年輕，和失望在一起則會老朽。人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康，人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安。

　　A：面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然后保持本色，這是一種達觀；面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛，清醒，然后不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。好了，感謝出席今晚班會的所有同學和嘉賓！

　　一同：祝你們有一個美好的夜晚！

大學生班會主持稿5

　　大學生是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展，還應鍛造健康的心理。

　　大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突。

　　據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。

　　因此學校特別組織各個班級開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。讓同學們懂得各方面應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)。今天我們班會的活動主題是“心理健康”！

　　女：謝謝各位學姐學長蒞臨。

　　串詞：

　　（一）

　　從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。

　　從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應社會，與社會保持同步。

　　今天上演的節(jié)目承載著眾多同學自編自導、辛勞的汗水，將會好戲連連、精彩絕倫。下面請欣賞由牛旭杰同學帶來的魔術表演

　�。ǘ�

　　這個魔術很有意思，看得出大家都很喜歡，希望牛旭杰可以再接再厲，演出更好的魔術。

　　現(xiàn)在大學生的心理大部分都處于一種急躁狀態(tài)，遇事急躁，缺乏耐心，沉不住氣，這是一種不良的情緒。

　　演講可以陶冶一個人的情操，磨平我們急躁的性格，并且演講能夠豐富自己的頭腦，提高整體修養(yǎng)。

　　下面請欣賞由馬宇與王曉同學特地帶來的演講表演。

　　謝謝馬宇與王曉同學給我們帶來的演講每個人的心里都有一個夢想、這個夢想或大或小、但都是我們所憧憬的、我們開始不斷努力、尋求一個很好的方式來完成我們的夢想、可是、我們最初的夢想是什么呢？我們一起聽聽《最初的夢想》，或許，它能帶給我們答案。

　　下面由姜智同學給我們帶來一首《最初的夢想》

　�。ㄈ�

　　“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。

　　“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗

　　“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。

　　接下來我們將迎來下一個環(huán)節(jié)，有獎問答，歡迎大家積極參與起來！

　�。ㄋ模�

　　心理問題不同于生理疾病，它是由人內(nèi)在精神因素準確的說是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問題，它會間接的改變?nèi)说男愿�、世界觀及情緒等。

　　目前，相當一部分大學生諸多的心理問題大都起因于溝通障礙，心理問題的產(chǎn)生直接制約著他們的潛力發(fā)揮，適當?shù)挠螒蚩梢葬尫湃说臐摿Α?/p>

　　益智游戲可以鍛煉你的腦力，敏捷游戲可以鍛煉你的敏捷能力，策略游戲可以提高你的智力，放松一下緊張的情緒和神經(jīng)。

　　下面來進行一個有趣性的游戲，踩氣球，希望同學們踴躍參與起來。

　　游戲規(guī)則1、將全班學生分成若干個小組，每組10人，讓每組成員

　　手拉手圍站成一個圓記住自己左右手各相握的人。

　　2、在節(jié)奏感較強的背景音樂中，大家放開手，隨意走動，音樂一停，腳步即停。找到原來左右手相握的`人分別握住。

　　3、小組中所有參與者的手都彼此相握，形成了一個錯綜復雜的“手鏈”。在節(jié)奏舒緩的背景音樂中，主持人要求大家在手不松開的情況下，用各種方法，如跨、鉆、套、轉等（但手不能放開），將交錯的“手鏈”解成一個大圓圈。

　�。� 五）

　　心理健康是指具有較好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自愛、自信而且有自知之明。

　　隨著社會文明的不斷進步，人們對幸福和健康有了更高的追求。心理健康，這項在早前容易被忽略的人類健康的重要指標，如今正受到越來越多的人的關注。

　　那么究竟什么是心理健康？它的衡量標準又有哪些呢?

　　接下來，讓我們通過一系列的心理測試來得知我們的心理健康狀況。

　　結束語：

　　通過今天的“心理健康”主題班會，能讓大家對心理健康知識有一定的了解，特別是對自己的情緒有更加深刻的了解。

　　在今天，我們提高了自己的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。

　　同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

　　人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學們學會自我調(diào)節(jié)，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。

　　世界上風光旖旎，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望同學們笑對人生。

　　只有感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，才能善待生命的每一天。

　　最后，再次感謝學院號召開展這次“心理健康”主題班會。今天的班會到此結束，謝謝同學們的參與！

大學生班會主持稿6

　　姚：親愛的小伙伴們，我們再次在這里相遇。

　　王：首先，熱烈歡迎大家的到來，其次，感謝大家對此次班會的大力支持，還要感謝大家的積極捧場。

　　姚：哎，對，大家今晚有錢捧個錢場，有人的捧個人場，最重要的是，要有拍紅的手掌。

　　王：現(xiàn)在，我宣布，今天的班會正式開始。

　　姚：xx，我看你好像有話對我說，是吧。

　　王：是啊，你知道嗎？我可喜歡看舞蹈了。

　　姚：哦。原來是這樣啊，那我就送你一場舞蹈怎么樣。

　　王：好啊。

　　姚：下面請大家欣賞由xx等人帶來的舞蹈《我把果汁分你一半》。

　　姚：xx，咱們今天班會主題是啥？

　　王：當然是說說你的心里話嘛，黑板上寫著的啊。

　　姚：看見了，咱兄弟xx可有心里話要說說啊。

　　王：哦，知道啦，他要給未來來那個人說說嘛。有請陳亮，帶來一首《你》掌聲有請。

　　王：說說你在生活中最擔心的是啥唄。

　　姚：沒有安全感啊，上了大街看見警察打百姓，去了車站看見小偷成一片。

　　王：停，你的擔心很有道理啊，現(xiàn)在這社會啊，像啥小偷已經(jīng)成為了公害了。

　　姚：就是啊，現(xiàn)在小偷都有公司啦，說句心里話，怎么得讓大家的注意咯。

　　王：那咱就看看，xx、xx怎么樣給我們上一課吧，請大家用掌聲歡迎他們的相聲《小偷公司》

　　姚：現(xiàn)在的人啊，沒事就喜歡吼兩句，啥雞毛蒜皮啊等等的，說句心里話，這些有必要么？現(xiàn)在的人性啊！

　　王：就是啊，看看那個愛占便宜的xx來了。

　　姚：走走我們走吧

　　王：哎哎哎干啥呢你得報幕啊

　　姚：你不是幫我報了么？干哈呢？

　　王：那我們就看看映像中的另一個xx

　　姚：xx啊，給你說個事，我覺得苗族姑娘比較溫柔賢惠。

　　王：是啊，他們能歌善舞啊。

　　姚：就是啊，這不，我們班的苗族姑娘就給大家?guī)砹艘皇缀寐牭母枨�，訴說那些在內(nèi)心深處的啃啃故事

　　王：哦就是那首叫做《那些花兒》的.歌嘛

　　姚：xx，你說說你心中的幸福吧

　　王：我認為幸福很簡單啊，平平淡淡，相親相愛就是幸福啊

　　姚：對的，我也是這樣認為的，但是，有人不是這樣認為的啊

　　王：是誰啊，

　　姚：哎，就別問啦，親身去體驗體驗吧�？纯�，咱們《我心中的幸�！�。

　　姚：現(xiàn)在懂了啥是幸福了吧

　　王：知道啦。

　　姚：對啦，聽說我們xx寢室想要給大家唱一首好聽的歌曲，對吧。

　　王：是的，姑娘們，上來了，我們?yōu)榇蠹規(guī)硪皇住段蚁氪舐暩嬖V你》

　　今天的班會，時間過得可真快啊。我們相聚一堂，歡聲一片，你們的笑就是我的追求，你們的掌聲就是給我們的鼓勵，此次班會中有不足地地方還望大家略微指點。今天的班會就此結束了。謝謝大家的觀看，我們下期再見。

大學生班會主持稿7

　　讓生活失去色彩的，不是傷感，而是內(nèi)心世界的困惑；

　　讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的緘默。

　　沒有誰的心靈是一塵不染的。戰(zhàn)勝自我，擁抱健康。

　　溝通，消除隔膜；交流，敞開心扉；真誠，融化壁壘。

　　自從踏入大學，我們每一個人在心中就筑起了屬于我們自己的大學。大學的一切都讓我們憧憬，我們帶著我們的憧憬開始了我們的大學生活。

　　大家晚上好，今天我們班會的主題是：社交學，人生的第一課。

　　社交，指社會上人與人的交際往來，是人們運用一定的工具傳遞信息、交流思想，以達到某種目的'的社會活動。當今時代，經(jīng)濟和社會環(huán)境的變化使得人與人之間的交往顯得更加重要。因為我們只有不斷地與各類人員進行交往和信息溝通，才能不斷地豐富自己、發(fā)展自己。

　　相信大家經(jīng)過了將近一年的大學生活，對這個主題都有了自己的體會了吧。但是對于它的理解，我們又了解多少呢？

　　下面，就有請一班心理委員白樂雪跟我們講解一下社交以及簡述當代大學生社交方面的幾個誤區(qū)。

　　聽完了一班心理委員的講解，我相信大家對這個主題都有了更深刻的認識，對自己以往的社交都有了一定的感慨。之前輔導員也給我們看了五個心理訪談的短片，對于他們的人際交往，我們又有怎樣的看法呢？

　　首先，宿舍你我他講了宿舍的矛盾，也舉了我們可能會采取的解決方式，如口舌之戰(zhàn)，暴力傾向，排擠孤立等等；我的情緒我控制，我們了解了情緒ABC理論和四不原則：不責備，不逃避，不遺忘，不委屈求全；優(yōu)秀教師沒人緣，雖然講的是教師，但是也給我們很大的啟示；不要再孤單，通過謝阿姨與高阿姨的對比，我們明白了如何去交朋友；朋友的邊界，通過楊帆和娟子的事例，讓我們知道了朋友也是有界限的。至此，五個視頻，我們學到了很多。那我們又該如何去做呢？下面，就有請二班心理委員唐燕群講講我們應該怎樣正確與人交往。

　　聽完了二班心理委員的講解，不知道大家是否懂了呢？下面，以寢室為單位進行討論，討論之后派代表講講你們今后會怎樣做。

　　大家都講的非常好，也都提到了自己以后的社交之路要如何走。大家無聊的時候有沒有做過什么測試題之類的�。拷裉�，我們就來做一組心理趣味測試，測試一下你是一個怎樣的人。請大家一定要認真做哦！

　　做完了這個測試，不知道大家對自己是否有了更深刻的了解了呢？

　　通過這個班會，我們應該要學到什么，我們學到了什么，大家在心里都會有自己的想法。希望大家能夠真正的好好吸收這次班會的內(nèi)容，在以后的人生道路上交到更多更知心的朋友！

　　此次班會到此結束！