久久久久无码精品,四川省少妇一级毛片,老老熟妇xxxxhd,人妻无码少妇一区二区

大學生畢業(yè)實習自我鑒定

時間:2023-02-04 15:30:15 自我鑒定 我要投稿

大學生畢業(yè)實習自我鑒定(集合15篇)

  一般來說,自我鑒定即是自我總結,自我鑒定可以使我們鍛煉語言組織能力,讓我們一起認真地寫一份自我鑒定吧。自我鑒定怎么寫才不會流于形式呢?下面是小編幫大家整理的大學生畢業(yè)實習自我鑒定,僅供參考,歡迎大家閱讀。

大學生畢業(yè)實習自我鑒定(集合15篇)

大學生畢業(yè)實習自我鑒定1

  回首x年大學生活,我孜孜不倦,不斷挑戰(zhàn)自我,充實自我,為實現(xiàn)人生的價值打下了堅實的基礎。

  思想上,追求上進,覺悟較高。熱愛祖國、自覺加強政治理論的學習。生活上,勤儉樸素,待人誠懇,樂于助人,與同學融洽相處。積極塑造健康人格和堅強意志,適應社會發(fā)展要求。

  學習上,有恒心、有毅力,特別能吃苦、特別能鉆研。為拓寬自己的知識面,除修讀漢語言文學專業(yè)外,還利用周末及寒暑假的時間修讀英語第二專業(yè),專業(yè)成績都名列前茅。

  實踐上,注重學以致用,積極投身社會實踐。20xx年x月至20xx年x月,我在xx校園廣告?zhèn)髅接邢薰緭尉W(wǎng)站編輯(兼職),負責公司雜志的發(fā)放和“文化影音”和“數(shù)碼通訊”兩個欄目的建立,策劃過與xx電影城電影票促銷活動。剛進入大學的我積極參加社會實踐,提高各方面的能力。一顆堅持不懈上進的心,一定會讓我做得更好。xx年x月至xx年x月,我在x市xx有限公司人力資源部進行為期x個星期的暑期實踐,參與企業(yè)人才庫、培訓體系的建立,企業(yè)內(nèi)刊的編輯、負責企業(yè)人事招聘、辦公室日常事務等,工作內(nèi)容龐雜繁多。特使是對車間工人的作息時間和輪班時間安排等人際關系的協(xié)調工作中,我學會了如何與領導進行有效溝通和開展職工間廣泛交流。20xx年x月至x月,我在xx包裝塑料有限責任公司董事長辦公室進行為期x個月的生存實習,當時公司正在進行廠址轉移,落成工作尚未完成,機器設備卻早已投入生產(chǎn)。我主要負責企業(yè)轉址過程中人事錄用、變動、管理等細節(jié)工作,深深體會到把握全局,統(tǒng)籌安排的重要意義,鍛煉了吃苦耐勞的精神和把握關鍵時局的能力。20xx年x月至20xx年x月,我在x市x城市中心區(qū)建設開發(fā)指揮部進行x個月的畢業(yè)實習,主要負責文字編輯(起草簡報)、辦公室公文收發(fā)(起草若干正式公文)、來信來訪、社區(qū)管理等工作,鍛煉了文字編輯能力,提高了交際能力和社會適應能力,深切體會到公關事務的重要意義。此次實習,讓我明白了腳踏實地是一位畢業(yè)生步入社會必備的人格品質,為我今后進入工作崗位的心態(tài)轉變做足了思想準備。

  同樣的',我也存在著諸多不足!皶接脮r方恨少”,在學識上我還有很多需要補足的地方,在具體的實際工作中尚未有正確科學的理論做指導。今后,我會從自身找原因,改進缺點不足,改善學習方法,提高理論水平。在提高自己科學文化素質的同時,繼續(xù)提高自己的思想道德素質,使自己成為德、智、體全面發(fā)展,適應21世紀發(fā)展要求的復合型人才,做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。畢業(yè)之時,我對自己這四年來的收獲和感受作一個小結,并以此為我今后行動的指南。

大學生畢業(yè)實習自我鑒定2

  回顧這幾年的學習歷程,雖然忙但很充實。因此我特寫下這篇個人自我鑒定,具體如需下:

  經(jīng)過xx年的學習,準備我的畢業(yè)之際,為了更好地鞏固已有知識,學習技能,我到xx有限公司辦事處進行實習,在辦公室擔任助理的工作,在此我對我的實習工作做一個自我鑒定。

  在實習期間,我接觸了一些辦公用品,如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等,掌握了這些機器的基本操作,了解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。

  開始實習時,剛進入陌生的環(huán)境難免會有些緊張,不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解了我的尷尬。大家都很有禮貌,不管大事小事都要說聲謝謝。對于我這個很少跟生人打交道的學生來說,是給我上了一堂禮儀課。

  做助理,任務比較瑣碎繁雜,指導我的老師教我,做事情要分主次、有條理。說著容易,做著難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等,手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的'事情放在首位,把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進行培訓,需要復印資料。一共xx份,每份里又有x余份不同的資料共x余頁,這時候就需要有條理,每份資料分別印刷,清點數(shù)量,一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來,一點點完成。保證每份資料的完整和質量。

  “分主次,有條理”是做好事情的關鍵,這次實習讓我更加深了對這句話的理解。

  我所在的部門是這家公司的數(shù)據(jù)處理中心,全部資料、文件、電腦軟件均是英文,除此以外還有一些外籍員工。在這里的工作讓我認識的我還有很多東西需要學習,加強自己的能力。在此期間,我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西,和我欠缺的地方,為我以后的面試做好準備。這些就是我實習最寶貴的收獲。

大學生畢業(yè)實習自我鑒定3

  剛開始進入公司工作的時候,我非常不適應,待在第三天上面我就想離開了,但是再想一想,如果我離開的話去到下一個公司,還是不能適應那不又得離開嗎?這不就是在浪費的時間嗎?一想到這里我就明白了,現(xiàn)在我們進入社會新的環(huán)境中,也許是因為社會和學校之間的區(qū)別確實有一些大,所以我們才無法盡快的適應過來,但是我相信隨著時間一點點的向前,我就可以適應下來,也就可以在這崗位上駐扎,然后寫下自己的歷史,成為今后工作歷程中的開端。面對這個開端,我是非常鄭重的,也是非常認真的。

  剛進入公司什么都不懂,我只能從培訓中,同事們的身上,和平時的工作中去自己主動學習。前面一個月是非常的痛苦,但是越是痛苦就證明我成長的越快,越是痛苦,就證明著我即將發(fā)生蛻變。我就這樣努力著,堅定著,終于在兩個月后我走上了正軌,工作已經(jīng)把握的差不多了,和同事們相處的也已經(jīng)非常愉快了。我自己也在工作上可以從容應對,極少出錯了。這次改變讓我認識了一個全新的自己,也讓知道自己在工作上可以改進的地方。這會是我成長最快的一個階段,也是我最應該珍惜的`學習時間。未來其實不迷茫,迷茫的大概只是我們的內(nèi)心,如果沒有一個堅定的方向,那未來必定是迷茫的,我們不能做一個走一步看一步的人,我們應該更勇敢一點,去為自己的未來做一個構想,然后再付出自己的努力,去勇敢追求和探索。一個成年人,應該為自己的行為負責,也應該為未來的藍圖付出實踐。我會堅定自己的向往,更加上進,更加勇敢。

大學生畢業(yè)實習自我鑒定4

  教育實習是把自我在學校所學的教育理論和教育知識應用與實際,同時也是對自我從事任教本事的一次大檢驗。實習的成功與否,直接關系著今后能否勝任教學工作。所以我十分重視這次的教育實習機會。

  教育實習主要包括兩方面的資料:一是教學工作;二是班主任工作。教學工作是整個教育實習的核心部分。我深知它的重要性。為了確保實習萬無一失,在實習之前,我就在教師的指導下,認真通讀相關的教育理論材料,認真撰寫教案,多次進行試講。使得自我對教育教學過程有了必須的了解。實習期間,從頭到尾我都認真對待每一個環(huán)節(jié)。因為我明白:實習學校放心地把學生交給我們,這是對我們的信任。如果我教不好,我就會誤人子弟。

  俗話說:臺上三分鐘,臺下十年功。為了保證上好每一堂課,備課是關鍵。我從備課的`三個環(huán)節(jié)入手,反復遍讀相關教材,盡量使自我對教材資料了如指掌。為了使每一堂課資料充實、豐富、生動、活潑,使學生能夠在簡便愉快的氣氛中學習,我閱讀了很多的書籍,收集相關的信息;為了使教師的講解易于學生的理解,我進行了反復地模擬試講,虛心聽取指導教師和同隊同學的意見,并重新對教案進行修改,使教案更完善,操作起來更科學。好動是中學生的一個顯著特點。

  為了使他們專心聽講,完成教學任務。我注意觀察同學們的一舉一動,及時調整教學節(jié)奏,改變教學方法,盡量把學生吸引到課堂。我明白教師上完課,可是教學活動還沒有真正結束。為了把課堂延伸到課外,及時鞏固教學成果,和了解學生掌握知識的程度。我經(jīng)常下班輔導和同學交流,了解學生學習情景發(fā)現(xiàn)學習難點,并在下節(jié)課幫忙學生解決?傊,在學生地配合下,本人圓滿出色地完成了教學任務。

  班主任工作是教育實習的另一項重要資料。班主任工作做得好壞,關系到一個班級能否構成一個良好的班風、學風。所以班主任工作與教學工作是相輔相成的,可是它與教學工作又有很大不一樣。班主任工作的一個很重要的資料是做好后進生的轉變工作。

  因而,從我一接手實習班級開始,我就從原班主任那里,仔細了解班級情景,并經(jīng)常深入到學生中,了解他們的學習生活情景,幫忙學生解決在學習、生活中遇到的困難,成為學生學習上的良師,生活上的益友。逐漸取得學生的信任與好感。在我實習的班級里,有幾個比較調皮的學生,經(jīng)過我三番五次地與他們交談教育后,他們的表現(xiàn)越來越可愛。班級團體榮譽感是一個班級的精神支柱。為了增強同學們的主任翁意識,我充分利用主題班會與一般班會的教育形式,開展了形式活潑、生動的班會活動,取得了良好的教育效果,使班級班風班貌有了喜人的變化;為了增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生熱愛班團體的意識,我組織學生開展了豐富多彩的活動。班主任工作使我在教育學生的同時,也使自我受到啟發(fā)。

  教育實習,雖然苦了點,累了點,有時還受到極大委屈,但我認為值得我去努力做好這件事情。我將認真總結教育實習經(jīng)驗,為明天走上教育工作崗位做好扎實準備。三尺講臺我準備好了!

大學生畢業(yè)實習自我鑒定5

  自從去到XX銀行實習,在行領導、部門領導和各位同事的幫助下,在政治思想、業(yè)務工作方面都取得了較大的進步。在一開始我對這里的一切都是如此的陌生,要感謝各級領導的關心,以及同事們的幫助,我的進步才有了保證。在接觸到一些不太熟悉的術語時,我就會在網(wǎng)上查找相關的解釋,如果實在不明白,我就向同事們請教,大家也都不厭其煩地給我講解,并且想方設法讓我去接觸更多我尚不熟悉的知識,F(xiàn)將實習期間工作自我鑒定:

  1.在工作過程中我還會單獨出去辦事情,我認為這樣對我的鍛煉很大,特別是鍛煉了自己與人交往的能力。對我來講可以提高自己的表達能力,同樣也可以鍛煉自己的膽量。把握住這些機會,讓自己變得更加成熟起來()。

  2.在這段時間中,我已經(jīng)在這些方面有了長足的進步,而且自己的心理狀態(tài)已經(jīng)完全從學生狀態(tài)轉變成一個社會人了。我想自己之所以能夠比較快地完成這種轉換,跟我

  們興業(yè)銀行有著的良好的工作環(huán)境氛圍是很分不開的。核銷工作內(nèi)容特別多,從剛剛XX業(yè)銀行工作開始,我先后趕上了三次核銷的工作,而且據(jù)說今年每一批的數(shù)量又特別大,這正好是我學習這個核銷過程的大好機會,我通過了這幾次的練習,自己已經(jīng)逐步掌握了這個過程的`要領。

  3.我核銷的過程中會有很多的步驟,首先就要印材料,還要從信貸系統(tǒng)里找出數(shù)字填寫在相關的表格中,要知道核銷報告如何來寫,我也根據(jù)范本自己練習寫過。我還要填寫送審表,做核銷材料的目錄清單,包括裝訂材料,把核銷材料包裝好。反正感覺核銷的整個過程是比較忙碌的,不過這讓我更加高興,因為只有這樣的工作量,我才能得到更加好的鍛煉,才會有更加大的進步的可能。

  通過這幾個月的學習和鍛煉,我已經(jīng)初步了解了本部門的業(yè)務知識,已經(jīng)基本能夠單獨處理核銷所具備的技能。從對銀行業(yè)務知識的陌生到現(xiàn)在,我知道自己已經(jīng)取得了一定的進步,希望在今后能夠有更多的時間去努力學習,可以參加一些相關專業(yè)的輔導班,并且參加一些銀行業(yè)務知識方面的考試。積極提高業(yè)務水平,從而完全達到能勝任這份工作的能力。

大學生畢業(yè)實習自我鑒定6

  在這x個月實習里面,在領導和同事的指導下,向行業(yè)學習知識,向同事請教經(jīng)驗,傳授工作技巧,正是在這個過程中,認識到自己的弱處。

  實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞,有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難,思想積極上進,接受能力和獨立能力強,有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責,有很強的責任心。有強烈的上進心、事業(yè)心,有很強的對環(huán)境的適應能力,能很快融入集體。

  在工作中遇到不懂的地方,能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請教,善于思考,能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議,可以虛心聽取。在時間緊迫的.情況下,加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去,保質保量完成工作任務。同時,我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度,實習期間,未曾出現(xiàn)過無故缺勤,遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實地的工作,努力做到,工作始終以熱心、細心為準則。遇到不懂的問題,積極問同事,在同事的熱心幫助下,問題很快就解決了,這簡短的實習生活,雖然緊張,收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積,對于往后邁出社會還是不夠的。

  通過實習我明白到:工作往往不是一個人的事情,是一個團隊在完成一個項目,在工作的過程中,如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點:要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長,團結合作,配合默契,共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績,我牢記一個規(guī)則:我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上,在團隊工作中,會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況,反過來看,自己本身受益其中,這是保證自己成功的最重要的因素之一。

  我相信通過自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎,不斷提高自身的綜合素質,在與社會的接觸過程中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會的步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,才能揚起理想的風帆,駛向成功的彼岸。

大學生畢業(yè)實習自我鑒定7

  12月30日,我們小組順利地完成到利川一中的實習。三個多月的實習已經(jīng)結束,從國慶前的準備階段,到正式講課,這一過程的收獲體會是很多的。通過這次實習(也極有可能是我一生在大學中唯一的一次教育實習),我認為,不僅使我掌握了基本的教學技能,更重要的是提高了與他人交際的能力,以及在生活中應盡的責任,為以后步入社會積累了一定的經(jīng)驗和教訓。

  首先通過本次實習,我感覺到不僅僅是在教育教學中,在社會生活中的各個方面,大事小事只有做好充分的準備。這種準備應當是多方面的:既要備自己,又要備他人;既要備事件提前,又要備事件滯后;既要備突發(fā)事件,又要備平平淡淡。只有做好充分的準備,才有可能走向成功。機遇總是垂青于那些有準備的人。

  其次,通過本次實習,與人交際的能力,我自認為上升了一個臺階。第一堂課前,我的心“嘭嘭”直跳。但一旦走上了講臺,恐懼心理莫名其妙地跑到了九霄云外去了,然后順利地講課。還有,就是當偶爾講錯時,我會拿“太緊張”當借口,這樣會緩和尷尬的氣氛。另外,我發(fā)現(xiàn)與我的指導教師交流的也很順利,這除了認真、坦誠的態(tài)度外,也與實習一個月練出的“膽量”密不可分。

  再次,實習期間,我積極參與了高一籃球聯(lián)賽。這無疑在拉近師生關系上起到了關鍵的作用。球賽結束后,我們負責球員的后勤工作(打開水、買水),雖然花錢不多,卻讓我們感到很快樂。最后,學生離開時,一句“注意安全”出自我的口中,我確實感到肩上的擔子不只是這一句話,而是語言無法表達得發(fā)自內(nèi)心地對自己學生的呵護和關愛。

  還有,那就是在高一七班的交流會。通過師生交流會,師生感到毫無距離和代溝可言。我作為實習教師毫無保留的傳授了自己的學習經(jīng)驗,積極鼓勵他們學習的態(tài)度,使學生感到考上大學并不難,只要通過努力,一定會順利過關。當然,我還為學生上演了一人一首歌,這更是師生親密無間。最后,唯一感到遺憾的是,我們的交流時間太短。

  讓我體會很深的首先是對教育這份事業(yè)的熱愛。在學習中常說:興趣是最好的老師,那么對教學的熱愛是使你全身心投入教學的動力,不管是備課,還是講課。備課中,具有了動力,才能全方位的考慮過程、內(nèi)容,考慮學生的反應。正如實習開始,學校副校長所說的“備學生”,怎樣體會到學生的反應。有了這份動力,才會想出設計出更好更科學的方法,應用于教學過程,啟發(fā)式教學等方法才能很好的應用并取得較好的效果。

  其次是要設定較高的目標,同時又要考慮到效果不佳時,自己的反應。就是預先想到效果不好時,自己應承受這份壓力,較好期望固然很好,但若由于自己的能力所限以及各方面的變化,引起教學效果不佳,自己應接受這一現(xiàn)實。不能因為一時的沖動,而破壞了整個活動。當我第二次課效果不好時,當時實在難以接受,爾后的兩天為下次的備課則沒了興趣,沒有了熱情,自己前兩次作了充足的準備為什么會這樣?我在思考這些,思慮再三,還是備課不充分,沒有更好的調動學生,既沒有預計學生的反應,又沒有考慮可能發(fā)生的.情況,比如第二次課的板書問題,這都是沒有預計到的。

  而當我在第三次課時,心情平淡而又有熱情,坦然面對一切。這樣就好了許多,語速較前兩次慢了一些,課堂中出現(xiàn)的錯誤少了許多。

  總的說來,實習讓我收獲許多。不僅僅是對教學,做任何事情都滿懷熱情。我抵制住了第三次課前的不良反應,作了充分的準備。對事情結果期望高,嚴要求,又要以最壞的結果來考慮,坦然面對。這是我較深的體會。

  眨眼間一個月快過去了,自從來到Xx公司實習到現(xiàn)在已經(jīng)有一個多月的時間了,在這個期間,我學到了很多東西,讓我收獲頗多。下面就是我的實習鑒定。

  這次的實習我之所以選擇了做平面設計,是因為平時在學校文學社從事編輯排版工作,而且我也很喜歡這個職業(yè),平時在學校也有學習相關軟件,為了自己的基礎更牢固,技術更全面,我就選擇了做平面設計(photoshop和coreldraw的使用)。

  因為考慮到以畢業(yè)后有想一直從事這個行業(yè)的工作,因此我非常珍惜這次實習的機會,在有限的時間里加深對各種平面設計的了解,找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少,我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?傮w來說這次是對我的綜合素質的培養(yǎng),鍛煉和提高。

  我在Xx公司實際實習內(nèi)容是對Xx公司內(nèi)部產(chǎn)品的說明書、畫冊進行排版、設計。在實習過程中有時候發(fā)現(xiàn)在作圖的過程中如果使用幾個小技巧,可以達到事半功倍的效果。

  一個月的實習過程,讓我提高了自己,特別是像我這樣剛離開學校的實踐能力差,更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。在工作中我能夠完成上級布置的工作,在沒有工作任務時能主動要求布置工作,做到主動學習,在工作中,我不允許自己絲毫的馬虎,嚴謹認真我時刻牢記。

  一、努力學習,不斷提升理論素養(yǎng)。

  在信息時代,學習是不斷地汲取新信息,獲得事業(yè)進步的動力。我積極響應單位號召,結合工作實際,不斷學習理論、技能知識和社會知識,用先進的理論武裝頭腦,用精良的業(yè)務知識提升能力,以廣博的社會知識拓展視野。

  二、提高工作積極性和主動性

  實習期很快過去了,是開端也是結束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土,在今后的工作和生活中,我將繼續(xù)學習,深入實踐,不斷提升自我,努力創(chuàng)造業(yè)績,繼續(xù)為社會創(chuàng)造更多的價值。感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫助。

  三、努力實踐,進行角色轉化。

  “理論是灰色的,生活之樹常青”,只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值。也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的,也只有通過實踐才能鍛煉人的品質,展現(xiàn)人的意志。

  首先,我覺得學校和單位很大的一個不同點就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上,我們必須要有強烈的責任感,必須要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業(yè)務負責。

  如果沒有完成當天應該完成的工作,那職員就必須得加班;這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態(tài)度,這樣才能在自己的崗位上有所發(fā)展。最后,我覺得到了實際工作中以后,學歷雖然很重要,但個人的業(yè)務能力和交際能力更為重要。任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手能力更重要。

  實習是我步入社會前的第一課,教會我怎么待人接物,如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面,學習的只能是一些初步的方法,但這些對于我是非常重要的。

大學生畢業(yè)實習自我鑒定8

  為期三個月的實習生活轉眼即逝,我付出了很多,同時也收獲了很多。

  在銅中實習的每一天,我都努力地做好從學生到教師的角色轉換。在穿著上大方得體,言談舉止,自然端莊,盡力給學生一種道德修養(yǎng)好,文化水平高的印象。在教學工作方面,認真?zhèn)湔n,用心修改教案,確保教案、教學課件規(guī)范,內(nèi)容準確。了解學生的學習情況,針對不同的特點進行教學,課堂上積極面對,教學語言表達清晰流暢,虛心聽取指導老師的意見,彌補自己在教學工作上的.不足。

  在實習班主任期間,與學生形成良好的師生關系,熱心真誠面對每位學生,尊重他們,深入細致了解他們。在實習過程中,我也發(fā)現(xiàn)了自身在教學工作上的不足。如粉筆字寫得不夠好,課堂指令有時不夠明確。三個月來,我明白了作為一名人民教師應該承擔的責任與義務,即使工作再辛苦,在看到學生們收獲的知識果實后,所有的辛勞都會被喜悅所代替。不同的學生要采取不同的方法與態(tài)度來對待,不能生搬硬套千篇一律。

  以上就是我對自己實習期間的一些評價,實習以后并不是就說明我們就可以成為一名人民教師了,它只是說我們初步具備了一名教師的基本素質,這些素質在以后的工作中還有待鞏固和加強。我今后要走的路還很長,不僅關系到我們工作本身,還有一名作為人民教師的社會責任:傳道授業(yè)解惑。實習的時間說長也長說短也短,在這一段時間里我收獲了知識,收獲了經(jīng)歷,收獲了指導老師的關愛和教誨,

  同時更收獲了學生間建立起來的深厚感情。今后,我會繼續(xù)努力爭取成為一名合格的人民教師!

大學生畢業(yè)實習自我鑒定9

  時間如風,三個月的時間看似很漫長,但在這段“充實飽滿”的社會生活中,我已經(jīng)沒有多余的精力去關注時間的流逝了。每天在工作中都過的十分充實,有許許多多的收獲需要我去忙碌,去體會。社會的生活對我而言充滿了問題,而又正是這些問題催促著我不斷的成長。

  如今,實習的時間已經(jīng)匆匆過去了,我在這段時間里也有了不少的成長和進步。但這不過是我走上社會的第一步!為此,我要在此充分的認識自己,了解自己現(xiàn)在的成長和不足!以下是我的自我鑒定:

  一、思想和責任

  在這段時間里,我在思想上的變化可謂是“天翻地覆”。過去作為學生的我,在面對專業(yè)問題的時候,總是想到什么做什么,沒有經(jīng)過太多的考慮和準備。但和校園不懂,在社會中有著更加嚴明的規(guī)定和要求,尤其是工作上,更要嚴格的遵守公司的規(guī)定!不然就可能會在工作中犯錯,甚至給公司的領導和其他人帶來麻煩!

  而因為有了這些教訓,我不僅在思想上一改過去的散漫,更是認識到了作為一名員工,名為責任的存在。在社會中需要責任,不僅僅是工作,在生活也是同樣的。而也正是因為有了這份責任,我也才能更加嚴謹?shù)娜ッ鎸ζ渌氖虑,能更加努力的處理好在實習中的各種情況。

  二、工作能力

  經(jīng)歷了這段時間的實習工作,在工作的業(yè)務能力上自然是有很大的成長和進步。但這份來自的實習崗位的成長卻不僅僅是在知識上,更多的還是在經(jīng)驗和技巧方面。

  通過在實際崗位上的鍛煉與進步,我在工作上對自己的專業(yè)和未來的方向都有了更進一步的`認識。尤其是工作的實踐,打破了很多我過去自身的猜想,讓我了解到了xx崗位的工作是這樣一個嚴謹且需要技巧的職業(yè)。

  三、自我學習情況

  在實習期間,我也并沒有停下自己的學習。尤其是在工作中認識到自己的不足后,反而更加激起了我對學習的熱情。正因為我知道了自己的不足,所以我才有了這份學習的動力和追求!

  在實習期里,我通過領導和同事們的教導學習了很多實用的技巧。且也在空閑時間里,結合自己的經(jīng)驗知識在網(wǎng)絡上進行了學習,進一步的提高了自己對工作的認識,并掌握了一些適合自己的技能。

  四、自身不足

  當然,對于剛畢業(yè)的我而言,問題和不足都還有很多。尤其是在需要經(jīng)驗的事情上。我經(jīng)常因為自己的不專注導致在工作上犯錯!

  但經(jīng)驗不是以下就能累積起來的,為了提高自我的能力,我也會在今后嚴格的提高我的工作態(tài)度,嚴謹、專注的去面對每一次工作。

  今后,我一定能在xx行業(yè)的工作中取得更大的進步,成為一名出色的xx工作者!

大學生畢業(yè)實習自我鑒定10

  一、實習目的

  積累一些工作經(jīng)驗,培養(yǎng)我理論聯(lián)系實際的能力,分析問題和解決問題的能力,以及獨立工作的能力。同時也讓我了解到社會和學校的不同,鍛煉自己處理人際關系的能力。

  二、實習時間

  20xx年4月----5月

  三、實習單位及部門

  XX正道車業(yè)服務有限公司汔車美容

  四、實習內(nèi)容

  時間過的真快,轉眼間,在XX正道車業(yè)服務有限公司的實習馬上要接近尾聲了。在這一個多月的時間,我學到了很多東西,不僅有工作方面的,更學到了很多做人的道理,對我來說受益匪淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說,什么都不懂,沒有任何社會經(jīng)驗。不過,在朋友和同事的幫助下,我很快融入了這個新的環(huán)境,這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外,我還學會了如何更好地與別人溝通,如何更好地去陳述自己的觀點,如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的.經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野,增長了見識,為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。

  XX正道車業(yè)服務有限公司是一家以產(chǎn)業(yè)投資為背景、以整合產(chǎn)業(yè)鏈資源和再造業(yè)務流程為運作手段、以提供汽車后市場品牌服務為目標的企業(yè)。公司以“車走正道,想到做到”為訴求,為廣大汽車用戶提供最高水準的服務。

  我在公司先是就職于汽車美容組主要,從事汽車漆面保養(yǎng)工作,如拋光、封鈾、鍍膜等,剛開始的時候由于對拋光機的使用不熟練,工作中好多問題都不會處理,后來在同時的幫助下慢慢的進步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕松多了。其實汽車美容是一項比較簡單的工作,技術含量并不高,最主要的就兩個字“細心”。我們公司對汽車美容工還有以下幾點原則:

  1、耐心細致:汽車美容是精細工作,類似工藝品的加工制作,必須有耐心,要精益求精。粗心大意容易出錯,稍有疏忽就會留下邊邊角角的污點。如果工作干得不細、不清,就會失去顧客。

  2、求穩(wěn)避災:車漆美容時,一旦研磨或拋光過度,會造成原有漆面的破壞、很難補救。因此,當出現(xiàn)難題時要停下來,規(guī)劃好后再繼續(xù)操作。

  3、取輕避重:進行美容作業(yè)時,應根據(jù)部位及材料選用產(chǎn)品,并作好試驗、試用工作。優(yōu)先選用柔和型、稀釋型或微切型的產(chǎn)品。盡量由低速檔位、小力量開始試驗操作,直至速度、用力大小滿足要求為止。

  4、先試后用:為了保證作業(yè)要求,應在全面作業(yè)之前,在隱蔽處小范圍內(nèi)進行試驗,以便掌握情況正確使用產(chǎn)品和優(yōu)化操作方法。

  五、實習總結

  十幾年的學生生活,即將劃上一個句號。在XX正道車業(yè)服務有限公司實習的這段時間,我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”,現(xiàn)在我終于親身體會到了。以前作為一名學生,主要的工作是學習;現(xiàn)在即將踏上社會,顯然,自己的身份就有所變化,自然重心也隨之而改變,現(xiàn)在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這一個月,好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族,是十分關鍵的階段;叵胱约涸谶@期間的工作情況,不盡如意。對此我思考過,學習經(jīng)驗自然是一個因素,然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處,應該還算是及時吧,因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,我會朝這個方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉,F(xiàn)在就要和老師離別了,多少有點傷感,感謝老師們對我的指導和教誨,我從中受益匪淺。

大學生畢業(yè)實習自我鑒定11

  大學四年的時間一晃而過,不知不覺我們迎來了人生當中一個十分重要的階段——實習。我們以前在學校學的都是一些跟本專業(yè)相關的比較基礎的知識,考試時也只是考一些相關的理論知識,并沒有考過實際操作能力。臨近畢業(yè),在學校的教學安排下,我們班有幸來到本市的xxx快遞公司實習。

  雖然學校安排我們在這里實習,但是我們每個人的實習崗位都不一樣,由于實習崗位不相同每個同學的實習時間也就不一樣。我所實習的崗位便是倉庫管理員。兩個月前我初來xx快遞公司之時,公司的總負責人首先帶我參觀的便是那擁有幾千個平米的倉庫,盡管他告訴我說做這一行的`倉庫的布置與規(guī)劃是整個公司的核心所在,但我依舊被眼前所見震驚到了?傌撠熑藥覅⒂^完整個公司后便替我安排好了接下來即將要做的工作。

  我平常要做的就是負責倉庫的出庫與入庫的數(shù)量統(tǒng)計,這不僅要求管理員要熟練操作辦公室軟件,對于突發(fā)事件還要有良好的解決事情的能力。剛開始時我覺得有點力不從心,因為有許多工作都需要你有一定的工作能力,比如excle表格要求操作十分熟練,倉庫發(fā)現(xiàn)損壞的商品要想辦法將損失降到最低等等。然而這些東西我都不懂,于是在工作之余我便向公司里經(jīng)驗豐富的前輩學習,漸漸的,通過自己的不斷努力最后我終于能將這份工作做到游刃有余了。

  另外我在思想上也實現(xiàn)了一個質的飛躍。在學校,老師時常會跟我們說這樣一句話:“量變會促成質變,當量變積累到了一定的程度時就會實現(xiàn)質的飛躍”。以前我不太明白這句話的含義,經(jīng)過這兩個月的實習我終于徹底明白的這句話的精髓。

  雖然通過這次實習我個人的工作能力和溝通能力都有了很大程度的提高,不過美中不足的是我自身還存在著一些缺陷,比如有時工作容易出現(xiàn)馬虎,不夠仔細認真的現(xiàn)象,記得有一次在登記商品入庫數(shù)量時將“326”不小心寫成了“328”,為此總負責人還將我批評了一頓,說我怎么能如此粗心大意,我對此覺得很是懊惱,經(jīng)過上次那件事我決心一定改正這個粗心大意的壞毛病。

  時光匆匆,兩個月的實習期已然接近尾聲,在此我要對那些曾經(jīng)幫助過我的人說一聲“謝謝”,因為你們,我相信在今后的工作中我一定會做得越來越好!

大學生畢業(yè)實習自我鑒定12

  一轉眼我的大學生活好像就要結束了,過去四年的這一切都仿佛在昨天發(fā)生的一樣,一幕幕的場景都還近在眼前。我很希望自己能夠在大學在多待幾年,這樣我就能夠在學校多玩幾年,也能夠晚點去再去工作,去面對自己將要踏入社會的事實。以前幼稚的總想著趕緊長大,這樣就能夠自己賺錢買自己想要的哪些東西了。然而等到現(xiàn)在真的要畢業(yè)出去工作了卻又想回到小時候了,工作之后的壓力要比在學校大太多了,思考的東西也變多了很多,人與人之間的關系也是帶上了一層色彩。這一切也都是我經(jīng)過實習之后才真正開始有所體悟的,不然我始終都是那個沒有長大的孩子。

  在一開始找到工作的時候還是非常的高興,畢竟自己靠自己的能力成功開始了我人生中的第一份工作,因此我對于自己的未來一直是抱有期望和信心的。但是在真正的工作第一天就讓我收到了打擊,我的工作就是和我所學專業(yè)相關的,然而我卻在面對第一個要做的事情的時候有些無從下手。但好在身邊的同事對我伸出了援助之手,幫助我度過了哪一段我不知道該怎么辦的時間,而我自己也是在知道自己的不足以后就一直向身邊這些經(jīng)驗豐富的老員工請教,加上我自己也是保持一個良好的態(tài)度和正確的方式,同事們也是很快的接納了我,我也正式的成為了這其中的一員。

  雖然只是一個實習期的工作,但是我把這份工作看得也是十分的重要。我知道自己既然來到了公司,領著公司的薪水就要為公司做出自己的貢獻,讓公司得到應有的回報。所以我在工作的時間段從未有過任何松懈,一直努力爭取把自己的工作做到最好,既是為了讓自己回報公司也是希望自己能夠在這個時間段里再次得到成長。我清楚的知道這里只是我的第一站,我后面的.人生還有著很長的旅途,豐富自己始終是最重要的,只要我足夠有能力,我想要的一切我也都是能夠用自己的能力所獲得的。所以除了在工作方面努力之外我也是一直鍛煉著自己的交際能力,讓自己能夠和每位我能夠接觸到的人留下好的印象,起碼在以后有什么接觸的時候也是能夠及時的說上話,避免雙方可能因為什么小問題而引發(fā)矛盾。這次實習期雖然結束了,但我的工作生涯才真正的開始,我相信自己在未來一定是能夠做好的。

大學生畢業(yè)實習自我鑒定13

  回首四年的大學校園生活生涯和社會實踐生活,有渴望、有追求、有成功也有失敗,我孜孜不倦,不斷地挑戰(zhàn)自我,充實自我,為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎。透過四年的大學生活,我成長了很多。在即將畢業(yè)之時,在此,對自我作個鑒定如下。

  一、在思想上

  有上進心,勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。具有良好道德修養(yǎng),并有堅定的政治方向,并以務實求真的精神參與學校的公益宣傳和愛國活動。

  二、在學習上

  嚴格要求自我,努力學好專業(yè)知識,多次獲得校級獎學金和國家助學金。還利用課余時光學習專業(yè)以外的知識,能簡單操作各種網(wǎng)絡和辦公軟件,并且相信在以后理論與實際結合當中能有更大提高。

  三、在生活上

  為人熱情大方,誠實守信,樂于助人,具有良好的組織交際潛力,能與同學們和睦相處;勇于挑戰(zhàn)自我,用心參加各項課外活動,從而不斷的豐富自我的`閱歷,并在各項文娛體育活動中多次獲獎。

  四、在社會實踐中

  工作塌實,任勞任怨,職責心強。我從大一開始加入校園廣播站,用心參加學校各種文體活動,被評為校團委。

  作為一名即將畢業(yè)的應屆計算機專業(yè)的大學生,我所擁有的是年輕和知識,將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的職責感去迎接新的挑戰(zhàn)。但年輕也意味著閱歷淺,更需要虛心向學。

大學生畢業(yè)實習自我鑒定14

  實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,是自己所學到的理論知識有用武之地,只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與時間相結合。另一方面,實踐卡可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境不同,接觸的人與事不同,從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習,從學習中時間。

  而且中國的緊急飛速發(fā)展,在擁有越來越多的機會的同是,也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學號學校所學到的知識,好藥不斷充生活中,實踐中學其他知識,不斷從各方面武裝自己,才能在競爭中突出自己,表現(xiàn)自己。

  短短兩個月的`工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

  在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的只是一點都用不上的情況;蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式是的就能完成一線任務,有時候我會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會,但總算是社會的一部分,這是不可佛人的事實。

  作為一個新世紀的大學生,應該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。畢竟,四年大學念完后,我已經(jīng)不再是一名大學生,是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格,對社會有用的人才,多接觸社會是很有必要的。

  在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學?傄詾樽约簩W的不錯,一旦接觸到時間,菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這是菜真正領悟到學無止境的含義。

  實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,他是我在實踐中了解社會,讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

大學生畢業(yè)實習自我鑒定15

  實習很快就要結束了,十幾年的學習生涯就要接近尾聲,實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業(yè)后,我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難又寬廣,我們又要迎接新的 挑戰(zhàn),實習其實就是把自己學到的知識運用到平時的實際工作中去,在實習中不斷的磨練自己,增加一些實踐經(jīng)驗,從中找出自己的不足之處,虛心學習一些實用知識,在實習

  工作中不斷學習,反復推敲,事事總結,增加自己的經(jīng)驗。我抱著這樣的觀念和學習目的,去尋找自己的實習公司。在幾個月的工作中,我雖然也換過多次工作,但是我也從中

  獲得很多寶貴的經(jīng)驗,看到了更廣大的社會,了解了許多以前從未知道的事物。在整個實習過程中,我每天都有很多新的體會,想說的很多,我總結下來有一下幾點:此次實習

  是本人的畢業(yè)實習,自己希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用,力求適應并掌握書本以外的知識,增長和擴充知識面,增加對社會的接觸,為下一步步 入社會打下基礎。

  通過此次實習,主要有以下幾點的體會:

  1.首先是個人角色的轉換及整個人際關系的變化——學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生,而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位,身邊接觸的'人同樣 改變了角色:老師變成了領導,同學變成了同事,相處之道完全不同。在這樣的轉變中,對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然, 適應新的環(huán)境是需要過程的,所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變,真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環(huán)境中。

  2.在心理上努力去適應全新環(huán)境的同時,最大的體會莫過于實際工作方面的收獲。特別是在實習過程中,我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的 工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。在家屬管理工作中,她們會經(jīng)常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題,她們中有些不識字,有些眼花,有些耳聾,工人師傅們耐心細致地一遍一遍地講解,真正做到“您的需要,我的責任”。通過這次實習,工人師傅們這種作風和精神值得我在今后的工作中很好地學習、繼 承和發(fā)揚。

  3.走出校門,踏進社會,不能把自己要求太高。因為期望越大,失望可能會越大,但適當?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。不能認為我在學校里讀了多少本書、寫了多少萬字、 聽了多少堂課,自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭,沒有任何實踐經(jīng)驗,比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段,社會生活剛剛起步,應該在步入社會 后,繼續(xù)學習,不斷增長和擴展知識面,才能使自己在社會占有一席之地。

  4. 多聽、多看、多想、多做、少說

  要知道自己是否能勝任這份工作,關鍵在于你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了,即使自己以前沒有學過的專業(yè)知識,也是可以在工作中逐漸掌握的。態(tài)度不好,就算自己有基 礎也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作,根本不清楚該做些什么,并且這和我在學校讀的專業(yè)并沒有太大的聯(lián)系,剛開始我覺得很頭疼,可是經(jīng)過工作中不斷的學習 ,多看別人怎么做,多聽別人怎么說,多想自己又該怎么去做,然后自己親自動手實踐。終于在短短幾天對工作有了系統(tǒng)的認知,慢慢的自己也可以完成相關的工作了,這光靠嘴 巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態(tài)度,才能把事請干到最好。

  5. 少埋怨

  在條件艱苦的地方實習,也許有的人會覺得這里不好、哪里不好的,同事的相處工作也不如愿,經(jīng)常埋怨,這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作,還增加自己的壓 力。所以,我們應該少埋怨,要看到好的一面,對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能保持工作的激情。

  6. 與他人和睦相處,加強和同事以及他人之間的溝通

  學校里成績不錯的學生變成了未知領域里重頭學起的實習生,而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位,身邊接觸的人同樣也改變了角色:老師變成了領導,同學變成了同事, 相處之道完全不同。在這樣的轉變中,對于溝通的認知顯得非常的蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然,適應環(huán)境是需要過程的,所以我相信時間和時 間會讓我很快完成這種角色的轉變,真正的融入到工作單位跟這個與學校完全不同的社會大環(huán)境中。

  7. 虛心學習

  在實習過程中,我們碰到很多問題,有的是我們懂得得,但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應該要向同事和領導虛心請教,當別人教我們知識的時候,我們也應該虛心的接受,不要認為自己懂得一些皮毛后就飄飄然,要把社會實踐當成我們真正的老師。

  8. 錯不可怕,就怕一錯再錯

  每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,領導會糾正并且原諒你,但下次你還在同一個問題上犯錯誤,拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

  經(jīng)過這次實習,我學到了很多課本上學不到的知識,在就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的改變,以前我總是想找一份適合自己愛好的工作,可是現(xiàn)在我知道找工作很難,要專業(yè)對口更難 ,很多東西我們初到社會才接觸,所以我們現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好的機會來臨,要建立起自己的就業(yè)觀。應盡快丟掉對學校的依賴心理, 學會在社會上獨立,敢于參加

  與社會的競爭,敢于承受社會壓力,使自己能夠在社會上快速成長。在就是保持一顆思考、學習的心。作為一位大學生,最重要的就是自己的學習思考能力。

  總之,畢業(yè)實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗,雖然在步入社會后,還有很多東西要學習,很多教訓呀要吸收,但我想我已經(jīng)做好了足夠的準備,無論是心態(tài)上還是技能 上,F(xiàn)代社會的競爭是殘酷的,但是只要努力的付出,我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花朵,結出成功的果實。

  總之,畢業(yè)實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗,雖然在步入社會后,還有很多東西要學習,很多教訓要吸收,但我想我已經(jīng)做好了足夠的準備,無論是心態(tài)上還是技能上,F(xiàn)代社會的競爭是殘酷的,但只要努力地付出,我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花,結出成功的果——我相信。

【大學生畢業(yè)實習自我鑒定】相關文章:

大學生畢業(yè)實習自我鑒定06-29

大學生實習畢業(yè)自我鑒定07-08

大學生畢業(yè)實習自我鑒定05-03

大學生畢業(yè)實習自我鑒定06-26

大學生畢業(yè)實習自我鑒定11-28

大學生畢業(yè)實習的自我鑒定08-29

大學生畢業(yè)實習自我鑒定11-10

大學生畢業(yè)實習自我鑒定04-04

大學生畢業(yè)實習自我鑒定07-02

大學生畢業(yè)實習自我鑒定模板09-06