關(guān)于人際交往活動總結(jié)范文參考
篇一:人際交往團體輔導(dǎo)活動總結(jié)
2012年4月13日,信息學(xué)院大學(xué)生心理活動社和黃蓉老師在大學(xué)生活動中心412組織了人際交往團體輔導(dǎo)系列活動。團體的領(lǐng)導(dǎo)者為心理輔導(dǎo)員黃蓉老師,共有28名同學(xué)參加。該團體活動的目標(biāo)是:讓成員彼此相知相識,加深了解,提高人際交往能力,培養(yǎng)團隊凝聚力和信任感;協(xié)助成員認(rèn)識、接納自我,提升自信、自尊;從容理性地規(guī)劃大學(xué)生活,充滿信心地展望未來;顒臃桨腹灿兴膫單元,分四次活動進行,名稱分別為“大風(fēng)吹”、“捏手臂”、“名字筆劃排序,進行組隊”、“做團隊任務(wù)”,每個單元的活動都有自己的活動內(nèi)容和目標(biāo)。
活動剛開始,黃蓉老師的熱情和小游戲的進行立刻調(diào)動了大家的參與積極性,消除了剛開始大家坐在一起不認(rèn)識的尷尬局面 此次團體輔導(dǎo)的參加者由大一同學(xué)組成,活動剛開始,有些因為人際交往中缺乏自信導(dǎo)致回避交往,有些想了解如何進行交往,使自己在交往中更加自如。黃蓉老師的熱情和小游戲的進行立刻調(diào)動了大家的參與積極,整個團體輔導(dǎo)各個環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣,運用不同的方式幫助同學(xué)體驗和實踐人際交往的技能;顒又邪l(fā)現(xiàn),大多數(shù)同學(xué)都能做到接納和傾聽,卻很少有人主動去認(rèn)識、了解其他人;蛟S是大家在人際交往中存在各種各樣的顧慮,導(dǎo)致開始時大家都很被動。而經(jīng)過一些游戲和彼此熟悉的環(huán)節(jié)后,交流中生澀和顧慮漸漸少了,氣氛也活躍了起來,消除了剛開始大家坐在一起不認(rèn)識的尷尬局面,團體輔導(dǎo)正是提供給同學(xué)的一個溝通平臺和嘗試機會,通過各個活動后的分享,讓同學(xué)們明白一些人際交往的技能和方法,進而能把團體中的經(jīng)驗遷移到生活中,促進他們在生活中能更好地處理人際關(guān)系。
通過“吹大風(fēng)”活動,使同學(xué)們感受到“在與人交中,應(yīng)該主動一點,不要等待機會,要主動把握機會,并作好推銷自己”,“在交往的過程中應(yīng)該保持謙虛,跟人交往可以讓自己從對方那里學(xué)到了許多東西,增加了自己的見識,開闊視野”,“在與人交往中,應(yīng)保持微笑,坦誠對待”,“在交往的過程中應(yīng)該保持謙虛,跟人交往可以讓自己從對方那里學(xué)到了許多東西,增加了自己的見識,開闊視野”,“只要付出努力,真心對待朋友,相信你會收到很多東西”。 此次系列活動結(jié)束后,成員們聚在一起交流了彼此感受,寫了自己的感想、心情、收獲,大家都反映收獲很多。以前從沒有參加過這種體驗性學(xué)習(xí)的團體活
動,通過這幾次活動,大家深刻感受到了團結(jié)協(xié)作的力量,大家很快成了好朋友,感覺這個團體就象一個家,很溫馨、很安全,也發(fā)現(xiàn)只要自己付出真誠與信任,其實心與心的距離并不遙遠。大家通過在一起交流各自的優(yōu)點與缺點、壓力和目標(biāo),一起找尋釋放壓力、應(yīng)對挫折的方法,共同規(guī)劃美好的大學(xué)生活,更清楚地了解自己,了解別人,認(rèn)識到挫折是人生不可避免的,每個人面對的壓力是相似的,學(xué)會了管理自己的時間,明確了前進的方向,同學(xué)們表示從現(xiàn)在開始踐行自己的規(guī)劃。
這次團體活動引起了同學(xué)們的關(guān)注,他們很喜歡這樣的活動方式,希望以后還有更多的機會讓更多的同學(xué)能參與進來。
信息工程學(xué)院社團管理委員會
信息工程學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會
2012年4月14日
篇二:人際交往主題班會總結(jié)
林家村初中班主任: 班級:
時間若白駒過隙,時光荏苒流去,不經(jīng)意間,我們迎來了元旦,半年間我們朝夕相處,彼此照顧,友誼增進的同時不免也有些大大小小的`矛盾。日積月累的同時,也產(chǎn)生了小麻煩。中學(xué)期間的友誼追求的是真、善、美的統(tǒng)一,而不理解、不信任等諸多因素卻在負(fù)面地影響著我們的人際交往。級部一切為了學(xué)生,為了學(xué)生的一切,以人為本。讓我們學(xué)會溝通,學(xué)習(xí)理解,學(xué)會信任,學(xué)會自立,決定在各班舉行“人際交往”主題班會,F(xiàn)總結(jié)如下:
此次主題班會分五個環(huán)節(jié):
1、主持人向我們展示了兩個典型案例,旨在我們不管在和誰相處,都要學(xué)會換位思考。即把自己嫁接在別人的位置上思考,切身實際地感受別人的遭遇和痛苦,而不是在碰到問題時就一昧地埋怨和計較。在人際交往中,換位思考有時候起著至關(guān)重要的作用,你可能不喜歡別人一那樣的姿態(tài)來對待你,你是否也在以同樣的姿態(tài)對待別人,交際時一個推己及人的過程,交心最重要。在你希望別人改變的時候,別人是否也希望你有所改變呢?彼此適應(yīng)對方才是必須的。我們是不是在人際交往中常常對人以嚴(yán),待己以寬?通過這兩則案例,我們很清晰地體會到了存在于大多數(shù)人身上的共性缺點,這是種很珍貴的認(rèn)識。
2、心理測試,測試是一種了解真實自己的很好方法,我想如果現(xiàn)在找來幾個同學(xué),讓他剖析下自己,可能他未必能準(zhǔn)確定義自己是個怎樣的人。通過心理測試這一道環(huán)節(jié),可以讓我們發(fā)現(xiàn)自己在人際交往種的欠缺,在今后的交往中有目的,有針對性地區(qū)改變自己,以便適應(yīng)周圍環(huán)境。我覺得在這個環(huán)節(jié)中,尚有些不足之處需要改進,如果再請幾名同學(xué)針對自己的測試結(jié)果進行分析,尋找正確的方向,與此同時讓同學(xué)們幫忙監(jiān)督,或許效果會更好。
3、發(fā)表感想,主持人找了幾名平時性格外向,幾名默不作聲的同學(xué)來分別表達了對這次班會的看法,同時請他們分享建立良好人際關(guān)系的必備條件。通過設(shè)身處地的現(xiàn)身說法,認(rèn)識到了過去人際交往中的誤區(qū),聽著幾名同學(xué)的發(fā)言,我發(fā)現(xiàn)不管是外向還是內(nèi)向,大家都是希望建立良好的人際關(guān)系,并也都覺得互相幫助、互相尊重、互相寬容是建立良好人際交往關(guān)系的必備條件。人活著就是彼此依存著。
4、漂流球:讓全班同學(xué)寫下對自己的要求或?qū)λ说慕ㄗh放進氣球,然后將氣球隨意拋給同學(xué)們,同學(xué)們拿到氣球,擠破拿出紙條,并讓同學(xué)們分享紙條內(nèi)容。聽著同學(xué)們分享的紙條內(nèi)容,我看到了一個積極向上,有上進心的集體,大家表達了他們愿意成為聆聽者,愿意以真誠去對待別人。漂流球。形式新穎,模仿著QQ的漂流瓶,無論同學(xué)們是持著一種什么樣的心態(tài)去參與,最起碼他們積極地投入當(dāng)中來,這也是我們的最終目的。
5、總結(jié),團支書對于這次班會發(fā)表了一些想法,希望同學(xué)可以因為這次班會有著幾絲內(nèi)心的觸動,多開友誼之花。作為班長,也順便利用這次機會給班級同學(xué)提了一些要求,希望同學(xué)們可以多一些大局觀,少些任性,把班級作為一個大集體,讓這個班級變成凝聚力的先進班級,同一個班級,同一個目標(biāo)。
活動的最后,班主任對這次班會做了點評,闡釋了人際交往的重要性,呼吁我們尊重,理解,傾聽,分享,謙讓。其中合作是首當(dāng)其沖的交往技巧,因為它對我們的人際交往潛移默化的影響著這次主題班會是我們首次主題班會,可能在短期內(nèi)不會有明顯的效果,但對日后待人處事中也一定會有啟示。我誠摯的希望全班勉勵,共同營造理解,信任的學(xué)習(xí)和生活氛圍。
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