三走活動總結(jié)

　　三走活動

　　走進(jìn)操場，走近陽光

　　強(qiáng)健的體魄是實現(xiàn)理想的基礎(chǔ)，這應(yīng)該是每個人畢生的追求。近年來調(diào)查顯示：我國在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，大部分大學(xué)生在平時的休閑活動中會選擇在網(wǎng)絡(luò)中度過，而不是選擇鍛煉身體，強(qiáng)健體魄。所以為了強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健，激發(fā)大學(xué)生參加體育鍛煉的主觀能動性、形成良好的體育鍛煉習(xí)慣、提升身體素質(zhì)，并從中磨練堅強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神，“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走進(jìn)操場”的“三走”活動是如此的必要和重要。

　　為響應(yīng)學(xué)�！白呦戮W(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走進(jìn)操場”的號召，促進(jìn)大學(xué)生身心健康，體魄強(qiáng)健，近日，我班組織了集體活動，活動主題為“走進(jìn)操場，走近陽光”，同學(xué)們以熱情的態(tài)度和積極的行動展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的活力與風(fēng)采。

　　活動選在周末舉行，分為晨跑與球類運動兩項依次進(jìn)行。同學(xué)們于早上六點半在操場集合，克服了懶惰和慣性，迎著微風(fēng)和晨光來晨跑。在操場上，也有其他班級的同學(xué)集體來跑步運動，我班同學(xué)自覺的按跑操隊形站好，開始晨跑。三圈過后同學(xué)們有些氣喘吁吁，然后在體育委員的帶領(lǐng)下，大家做起了準(zhǔn)備運動，伸展筋骨，為接下來的運動做準(zhǔn)備，保證自身安全性。熱身運動后，體育委員拿出籃球和足球，讓同學(xué)們自行挑選，女同學(xué)大多都選擇了籃球，選擇籃球的同學(xué)會進(jìn)行拍球接力賽，同學(xué)們站成一排，將籃球運球通過所擺在地上的障礙物，以20秒為限制。開始一聲令下，同學(xué)們一個接一個的運球過樁，將時間控制在20秒之內(nèi)的同學(xué)寥寥無幾，但是大家都樂觀的表示以后要加強(qiáng)籃球訓(xùn)練，爭取完成目標(biāo)！男生選擇了足球運動，他們在足球場上，兩對兩對的進(jìn)行傳球的練習(xí)，一開始時，也許是因為默契程度不夠，也許是因為足球技術(shù)不佳，傳球過程中總會出現(xiàn)接不到球的情況，慢慢的，傳球的動作變得熟練起來，配合也變得默契了，失誤就變得少了許多。在傳球練習(xí)后，男同學(xué)們開始準(zhǔn)備射門，由一名男同學(xué)擔(dān)任守門員，其他男生踢球射門。在接近半小時的.練習(xí)后，男生表示對足球熟悉了許多，基本能掌握它，不過要踢得更好，要需要長時間堅持不懈的練習(xí)，而大家也表示愿意在空閑時間到操場多多的運動，尤其是做足球運動。時間慢慢的過去了，而操場上熱鬧非凡，同學(xué)們做著各自喜歡的運動，揮灑著年輕的青春的活力。

　　通過大家在一起活動，可以讓大家享受團(tuán)體的快樂，讓大家在輕松的氛圍中增進(jìn)同學(xué)間的友誼，并真正的讓你融入到這個團(tuán)結(jié)的集體，增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力。我們身體上受到了錘煉，思想上得到了啟發(fā)和升華，是大家多了一份生活體驗，“三走”活動對我們以后的學(xué)習(xí)、生活和工作都將起到影響作用。讓我們在操場上奔跑跳躍吧，讓青春煥發(fā)原有的活力與張揚，讓年輕的面孔充滿陽光的色彩，讓我們用強(qiáng)健的體魄，健康的身心，迎接美好的未來！

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